1. 妆容夸张让所有人都注意到自己
认识艺术与现实的鸿沟，你不是粉丝眼里的SUPER STAR ；认清理想与现实的鸿沟，你也不是每天睡到自然醒，身边有一打私人造型师的名媛。
如果你在年会上穿得和走奥斯卡红毯一样，你不被工作压力逼死也会被自己累死。我们想说的是，无论你是穿衣还是梳化去繁从简，尽量选择那些可以得心应手，安全无错的。尝试新的眼妆，染从未试过的发色？这些工作还是留到春节长假再慢慢欢乐吧。2. 过于勤劳的保养
因为昨晚熬夜赶文案，今天就连敷3片面膜？因为眼角起了一道皱纹，就用掉半瓶眼霜死命按摩缓解？这道理跟一天不吃饭，一顿吃3斤差不多，皮肤也有自 己的脾气，吸收有上限，有时候受损的问题是需要比平时更加倍的护理，但这不是胡乱无节制的进补，做好基础工作稍加一两步的照顾就OK了。3. 心情过于亢奋
也许这次出差是你向往已久的城市，也许明天晚会的礼服是你准备多时的压箱宝……不管后面要发生的事情是多么的激动人心，前一天晚上放松心情才是重 点，要知道压力对皮肤的油脂分泌，黑色素代谢等都有很大的影响，“乐出”一颗痘的脸庞想想配什么都不会 完美 ，所以还是relax吧，作个SPA之类的都是 不错的选择。4. 长久持妆绝对HOLD住
完美的女人随时都准备着PLAN-B，想想在公司活动上遇到自己的上司却突然发现自己晕妆了，而粉饼却还在自家梳妆台里上，又或者在朋友的聚会上遇 到自己心仪的对象，一照镜子缺发现自己左眼的假睫毛不翼而飞……掉链子在任何时候都是无法原谅的，如果要出差，自己所需的保养品一定带齐；如果出席活动， 手拿包里该附什么也要考虑清，通常面纸，唇膏和粉饼必不可少，如果你今天精心画了眼妆，那眼线笔、睫毛膏就别落下，好状态都是KEEP住的。5. 因为玩儿太HIGH所以忘记后续保养
难得聚会所以纵情畅饮，胡吃海喝？昨晚玩太HIGH所以不卸妆直接睡觉？自我放松和自我放弃是有区别的，有些问题产生只要一刹那，但修复就需要好几年了，记住！忙和狂都不能成为你保养偷懒的借口。mei98.com编辑推荐
过度保养反而让皮肤变差
保湿洁面少洁面
滋润，补水，不管你的洁面产品上有多少闪闪发光的附加值，请尽情的无视他们，这除了能保证它们对你皮肤的伤害稍微小一点，并不发挥实际效益。洗脸能有几分钟？短短地接触就是再有效的成分都难起作用，而且最终的结局无非是被水冲掉。想要保持皮肤的水嫩，把心思放在后面的乳霜面膜上吧，别打洗面奶的主意。如果是干性中性皮肤，早上起来完全可以直接用温水清洁，冬天使用洗面奶的次数把持在一天一次就好。
全天控油适当呼吸
没有油性肌肤不羡慕哑光效果的，为了这个干净又清爽的境界，我们可以从收敛水，控油乳，紧致毛孔精华，T区打底霜，蜜粉…无所不用其极。但别忘了，出油是皮肤的正常生理现象，就像身体出汗一样，可以控制但别打压，完全无油的角质锁不住水分，抵御不了侵害，敏感和衰老也随即而来。白天可以对控油的态度严苛一些，但是入睡前还是收起那些皮肤的紧身衣，让其能好好休息。
抑制炎症舒缓护理
如果在临近节日或是聚会时突然冒了一颗痘该怎么？先深层清洁，然后用含有酒精的抗痘爽肤水轻拭皮层，接着使用药效强劲的暗疮膏。对，这是常规办法，但这么做往往忽略了发炎皮肤皮肤其实比我们想得还脆弱，有时刺激的手段反而会造成恶化。下次可以试着使用含有水杨酸的洁面泡沫为全脸清洁，然后对痘痘的区域绕道而行其余部分正常保养，最后在发炎的地方涂上点痘水，在长痘期间坚持使用矿泉喷雾，它的矿物比例最接近人体皮肤的比例结构，可以起到安抚的作用。
唇膏急救天然修护
为了防止双唇起皮，龟裂，全天不离身的唇膏是个不错的决定。但长时间依赖，高含量的蜡质和凡士林会让唇部角质难以更新，累积的死皮不易脱落，脆弱的伤口不好愈合，在晚上睡觉时试试质地较稀的滋养油，可以是修护唇蜜或是天然的蜂蜜，橄榄油等，也许在防护上它们不及固体唇膏给力，当滋养方面还是相当惊艳的。
浴室脏乱差会让皮肤也变差
沐浴球
即使每次在洗完澡后你都会把沐浴球洗干净，但这并不意味着上面就真的没有细菌了，要知道潮湿的浴室给细菌提供了很好的生长条件，所以你一定要在每次洗完澡后将沐浴球拧干放在通风干燥处晾晒。
化妆水
水剂的产品虽然不会那么容易就被污染到，但是如果开封超过了半年，且一直存放于潮湿的浴室内的话，也很容易开始变质，如果你的皮肤较为敏感那就更要小心了。
祛痘膏
如果你只是偶尔长痘痘，那么一条祛痘膏肯定会用上很久，不过你会不会觉得当你用过一年之后，似乎祛痘效果不如以前那么好了，这就是因为祛痘膏中的有效成分已经失去了活性，你需要做的是使用新的祛痘膏而不是继续把它用完。
眼霜
眼霜的保鲜期一般是三个月左右，但是很多质地较厚重的膏状眼霜都是用广口瓶储存的，这就不能避免每次在开盖使用时，浴室内潮湿的空气会跟膏体混合，造成污染，所以你的眼霜如果是放在浴室内存放的话就一定要在开封后尽快使用完。
牙刷
最后一个容易被我们所忽略的就是牙刷了，要知道牙刷每天都会跟我们的口腔接触，所以刷毛是否干净更是关系着我们的身体健康，因此必须要每三个月就更换一次牙刷。
必学！绕开烧钱的美容陷阱
不要说现在经济状况让人有些后顾之忧，即便是在日后经济恢复到了正常水平时，我们也应该学会如何花最少的钱，买到最大的保养效果。现在，就让专家来教你，如何绕开那些烧钱的美容陷阱，将每一分钱都花在刀刃上。还有各大品牌的强效省钱美容贴士哦。
你的钱去做了什么――绕开烧钱的美容陷阱
看上去好像并没什么――你花了些钱买了唇彩，做了个便宜的美甲，剪了个简单的刘海。但这些不经意的消费其实在一点一点累积增加。“女人花小钱――这儿10块，那儿30块，最终的花费比她们意识到的要多得多，”资深金融专家指出。“我们很容易就把这些小挥霍看成兴奋剂，就好像是辛苦工作一天之后，或者刚和男朋友吵完架的发泄方式。但关键在于，你必须知道你的钱去做了什么，这样你可以对把钱花在什么地方做出有意识的选择。”
陷阱一：心情不好就刷卡
我们中间很多人都会在‘心情很郁闷’的情况下去购物，所以很多情况下我们冲动地买下一些我们并不需要的，或者之后懒得去退的东西。” BOBBI BROWN警告道。正确的做法是，每个月尽量完整地列出一个你需要的产品和护理的清单，然后只按照单子消费。并且，一定要在头脑清醒的时候购物，“烦闷”还是留着去健身房或者卧室去排解吧!”
陷阱二：新造型要用新产品才能打造
很多女生热衷尝试她们的新形象，“但你也不至于为了站在潮流前端而要把全部化妆品家当都晒出来，”Bobbi Brown认为你完全可以用以前的彩妆创造出适合你春秋季的不同造型。比如，如果你想要那种春天的明亮嘴唇，可以在以前的粉色唇膏上再涂上任意一种红色唇彩;想要新的烟熏眼妆，在你原来的基础中性眼影上做出层次，达到一种迷人的，戏剧化的效果。
窍门：当你想试试某种你不确定会一直喜欢的颜色时候，就先去化妆品柜台多多试用，那样才能找到真正适合你的颜色。另外，在购买护肤品时，也可以同时索取一些彩妆品小样。
陷阱三：化妆品放在浴室用起来很方便
不要在浴室放置面部产品，因为湿度可以破坏成分的功效。放到卧室的梳妆台上，背阴处或者冰箱里，都还是比较安全的
切记:时时挥霍就是最大的浪费。你花大价钱买了一瓶昂贵的面霜，但如果你每天都认真的使用，那么这种投资是完全值得的，因为这要比你买好几瓶你用了几天就仍在那的150元的面霜值许多。
陷阱四：柜台BA的甜言蜜语
44%的消费者觉得对一个很强势的销售员说“不”很难! 心理学家认为女人间的关系是具有导向性的，而且不想冲撞任何人，所以有时候我们为了避免冲突而去赞成。而销售人员则会利用这一点来给你造成购买压力，但是你不要屈服。
陷阱五：在家护理都不够专业
我们虽然喜欢在专业SPA中心做护理，但其实有些护理自己在家做不仅效果相差无几而且价格更有诱惑力，当你看到最后的完美结果时，你不会感觉自己在节省。
这些因素导致皮肤变差
这些因素导致皮肤变差
这些因素导致皮肤变差
当我们的身体出现问题时，也会通过皮肤的状况表现出来，就像脸上出现了暗沉，很有可能是身体状况不佳或身体内部器官发生了改变所导致。一起来看看导致这些现象的原因及对策吧。
怀孕：
在怀孕期间会带来荷尔蒙的变化，而人的脸色与肌肤也会有着或多或少的改变。由于血液循环频率的增加，有时伴随着黄褐斑的增长，面部也会出现一些红血丝。怀孕初期也会出现痤疮，但随着时间的推进会有所改善。为了宝宝的健康一定要注意尽量避免服用药物，多吃水果对面部肌肤的改善会有很大的作用。
药物治疗：
很多人在面临皮肤问题时喜欢服用药物，不得不承认有时药物可以带来我们所要的结果，防止皮肤的痤疮爆发、有效的预防癌症，但药物也会给我们带来一些意想之外的后果，例如：药物依赖，甲状腺的衰竭。
太阳危害：
在户外，我们千万不能忘记涂抹防晒霜，因为此时脸上的皮肤会比想象中衰老的更快。太阳的辐射分为三种UVA、UVB和红外线，这些会对面部肌肤带来细纹、皱纹，同时使黑色素更为活跃。面对问题肌肤我们可以通过服用维生素和营养液来改善皮肤干燥粗糙的问题，维生素A，B，C和锌的吸收也可以有效改善肌肤问题带来的困扰。如果毛囊受到影响，则会生成很多粉刺，影响肌肤的正常代谢。所以日常的保湿，防晒，健康的饮食以及规律的日常习惯对人体改善皮肤质量有很大的帮助。
环境污染：
环境对于皮肤的影响同样很关键。生活在乡村的人会有着更为水嫩的面部皮肤，这是因为较少的空气污染与烟尘的排放所带来的良好空气环境。而在城市，灰尘与紫外线相结合导致环境恶劣，进而引发皮肤缺水，皱纹等现象，所以要做好面部补水的工作。
饮酒：
喝酒对人的身体有着很恶劣的影响，常常会反映在皮肤上，长时间的大量饮酒甚至可能导致皮肤癌。喝酒过多的人通常手纹发红，眼眶发黑，嘴和腿的颜色会比较暗。
让女人肌肤衰老得快的陷阱
很多MM都在为如何抗衰老而烦恼。一般来说，我们会随着年龄增长而衰老，但我们可以不那么快显老，如果你能跳过生活中的隐形陷阱。但这些隐形陷阱无处不在，也许你稍不留神就掉坑了。
睡眠不足，会使皮肤细胞的各种调节活动失常，影响表皮细胞的活力。所以每天至少要睡8个小时，如果低于这个水平，可要对自己的健康指数重新估计。睡眠是否充足会很容易地表现在皮肤上，尤其是娇嫩的眼部肌肤。而一个香甜的好觉，则可以消除皮肤的疲劳，使皮肤细胞的调节活动处于正常，延缓皮肤的老化。
美食当前会耐不住诱惑，不知不觉就吃撑了。同样道理人吃太饱了肚子会撑，肌肤吃过饱也会闹情绪。要知道，在皮肤状态不佳时，盲目地擦太多护肤品不但徒劳无功，还可能造成负担。
吸收过量的紫外线坏处多多，轻则令皮肤变黑变粗，重则可导致皮肤癌，而它当然也是皮肤提早老化的罪魁祸首之一了。因为阳光直射会直接损伤皮肤深层的弹性纤维和胶原蛋白，致使面部皮肤变得松弛无光泽，出现皱纹。所以，要养成使用优质防晒品的好习惯。
缺水和老化都会导致皮肤内的“支撑物”(水分、胶原蛋白等)流失，表皮“坍塌”松弛从而拉长了毛孔。缺水引起的毛孔粗大可通过补充水分得到即刻改良，而因日晒引起的光老化则会加剧皮肤脱水、松弛，加快自然老化过程。
用热水洗脸，面部的表皮会有不同程度的烫伤，这种烫伤可能当时感觉不出来。但如果长期用过热的水洗脸，皮肤会很快衰老。因为皮肤受热水刺激，表皮的毛细血管会迅速扩张，导致皮肤松弛，容易产生皱纹。
洗脸应使用接近于皮肤温度的水，温度在37℃左右适宜。要注意面部皮肤的日常保护，不要用过热和过冷的水洗脸，否则皮肤容易提前衰老。
对于女人来说，脸上的保养品和化装品，如同是墙上一层又一层的“掩盖”。有些人简单些，脸上的“掩盖”为三层，化装水＋润肤露＋隔离霜；复杂一些，可多达七八层。而在卸妆的时候又卸不彻底。仅仅用洗面奶是不能够彻底清洁皮肤的，我们还需要定期做深层洁面的工作，以免那些我们的肉眼看不到的污垢堵塞毛孔，影响皮肤的正常呼吸。
很多时候，我们还没搞清护肤品的应用方式，已经迫不及待往脸上擦了，但是每种保养品都有它的擦拭手腕，搞错方式，不但起不到养颜作用，而且还会更显老。而在烈日当头的炎夏，身上的每个毛孔仿佛都会散发出腾腾热气，你的脸是不是也已然成了一个“大油天”？看着皮肤在火辣艳阳下一副亮光光的样子，不禁让人心生烦躁，但是光把油擦掉，皮肤更轻易老化。常忙碌于工作的人几乎没什么运动量。要知道运动不仅能改善情绪，还可以提高皮肤的血液循环，让你呈现自然健康的血色。适量的运动能促使全身血液循环加速，使肌体活动张弛适度，从而增强皮肤润滑，也可令全身肌肤有大量流汗的机会，让肌肤达至健康平衡，大大减低肌肤衰老的机会。所以，要加强锻炼啊。
警惕睡个“美容觉”的5大陷阱
陷阱1：35岁后“美容觉”易变“增龄觉”
经过科学家研究得出结论，肌肤老化源自肌肤内部。肌肤内有“毒素”——自由基的存在，这些自由基对组成皮肤的纤维产生削弱和破坏作用，同时有新的纤维生成来取代被破坏的纤维。大约从35岁开始，皮肤纤维被破坏的速度就会超过新纤维生成的速度，结果造成肌肤的纤维储备逐渐耗竭，真皮向外的张力不断减少，皱纹就会产生，变得越来越明显。因此，35岁后，如果夜间使用的护肤品不能消除自由基，那么睡觉再多，对美容也于事无补，反而可能睡成“增龄觉”。
陷阱2：美容觉越早睡越好
有些人误以为越早睡觉皮肤的修复时间就越多，但实际上皮肤的新陈代谢功能从晚10点开始到凌晨2点之间才是最为活跃的阶段，在这几个小时里，如果能够保证睡眠，同时使用适合自己的抗衰老护肤品，睡眠就变成了货真价实的“减龄觉”。如果过于太早躺在床上还有可能导致失眠，所以只要在10点时开始准备睡觉就可以了。
陷阱3：美容觉只是“睡”就可以了
很多人都知道在睡美容觉前要缷妆，但有个误区就是睡觉的时候脸上不抹任何护肤品，让皮肤在睡觉的时候可以得到充分的放松。其实这个想法是错误的。睡并不是护肤本质，睡前的准备才是最重要的。
紫外线、空气污染、残留彩妆、二手烟，是日间环境对肌肤的四种危害，严重威胁肌肤健康。夜间的“修护觉”质量，很大程度取决于是否能够排出白天里肌肤堆积下来的毒素。所以美容觉并不是只是睡觉就可以了，选择适合自己的睡前护肤品才能让你的肌肤在晚上得到充分的修复，以一个完美的状态迎接新的一天。
陷阱4：服用安眠药入睡或保持睡眠
安眠药掩盖了睡眠的问题，并没有解决失眠的深层次问题。很多关于睡眠的研究都发现：无论是处方的还是非处方的，在长期看来都是有害的。它们都有高度的易上瘾性，并且有潜在的危险。对于短期的使用，也许有时需要些安眠药，但是一段时间后，它们只会让失眠的状况更糟，不是更好。如果你服用安眠药一段时间，请求医生帮你制定一套养生的方法，脱离对它们的依赖。服用安眠药并不能让你睡个“美容觉”，时间长了甚至会危害你的身体健康！
陷阱5：睡觉开灯没关系
其实睡没睡着不是最重要的，关键是一定要关灯，因为细胞需要一种叫做褪黑素的东西进行自我修复，而夜间灯光照在视网膜上，会大大减少褪黑素生成，从而影响肌肤的修复。可以在黑暗中听音乐或者冥想，都能很好地放松紧张的神经。所以，要戒掉开灯睡觉的习惯。
寒冷的冬天 谨防这10个美容陷阱
爱美是人的天性，更是美眉生活中必不可少的元素，哪怕是在寒冷的，执着是她们追求美丽容颜的共性。那么这个季节的容颜养护要注意哪些问题呢?如果你想让容颜能傲然面对风霜，让自己在这个季节里显得更有精神，那就要勇敢跨越这10个陷阱哦!
陷阱一 不用晚霜，怕肌肤太油腻。
天气冷了，晚上真是不想再往脸上抹什么霜了。再说了，不用晚霜，肌肤就不会那么油腻，清爽的感觉真好!
后遗症：冬天的肌肤是最容易因为干燥而出现细小皱纹的时候哦!所以不管多冷，晚上都少不了要为肌肤补充适当的水分和营养。
陷阱二 怕让肌肤受冻，用热水洗脸。
想一想，你在冬天会不会有用热水洗脸的习惯?感觉这样肌肤就不会受冻，脸也洗得干净清爽了。
后遗症：肌肤在冬天最怕经不起寒风的肆虐了，所以如何提高肌肤的抗寒能力，增强肌肤的抵抗力，是美眉要先考虑的问题哦。最好的办法是先用热水洗脸，再用冷水洗脸30秒，这样还会增强肌肤的弹性呢。
陷阱三 为了省事，使用一种颜色的唇膏。
好多美眉在冬天里不太喜欢抹口红，最多就只用一种颜色的唇膏。觉得这样携带方便，也比较省事，当然最主要的是不想动手。
后遗症：双唇在冬天很容易“黯然失色”的哦!并且冬天一般都爱穿深色的衣服，会显得比较沉闷，那么就要在唇膏的颜色上多动动脑筋了：多准备几支唇膏，使其与服饰、周围环境相协调，并且注意搭配使用，会带来意想不到的惊喜。
陷阱四 用手折断开叉的头发，会减轻头发的受损程度。
头发在这个季节会显得干燥，如果保养不当，会出现开叉的现象。经常有一些美眉喜欢用手去折断开叉的头发，甚至将开叉的头发撕开，以为这样会减轻头发的受损程度。
后遗症：这样做的结果只会加重头发的受损程度，而不会利于头发的健康成长。明智的方法是尽快去修剪一下，把开叉的地方剪掉吧!
陷阱五 喜欢对眉眼施以浓妆，认为浓眉大眼会显得更精神。
很多美眉在冬天有化浓妆的习惯，特别是眼部的化妆，每天都不能少。为了让自己更精神，就把眉毛描得又浓又粗，将上下眼线也加深加粗。
后遗症：其实这样往往适得其反，显得凶神恶煞，而达不到让你“更精神”的效果了。正确的做法是让自己的眉毛尽量保持自然，并适合自己的个性;为了让眼睛看上去更有神，可以对上眼线适当地进行“加工”。
陷阱六 把胭脂集中在脸颊部位，让自己娇羞动人。
为了让肤色更健康，胭脂自然是少不了的。把胭脂集中在脸颊部位，会让别人很快地注意到自己娇羞动人的模样。
后遗症：把胭脂集中在脸颊部位，会过分突出颧骨，从而给人生硬刻板的感觉。如果用腮红刷轻轻从颧骨处打圈到太阳穴，通过晕染之后，会非常自然。
陷阱七 为了让眼睛更迷人，上下睫毛均使用睫毛膏。
天气虽冷了些，但也要让自己充满活力呀!漂亮的大眼睛总会传达自己内心的热情吧，所以每次化妆时都不会忘记把上下睫毛都涂上睫毛膏。
后遗症：在下睫毛涂上睫毛膏，会不小心让自己成个“熊猫眼”哦!其实只要在上睫毛适当涂些睫毛液或是睫毛膏，就会起到明眸善睐的效果了。
陷阱八 用别人感觉好的某品牌香水。
听朋友说她用过的某品牌的香水效果还不错，正琢磨自己买什么牌子的香水呢。这下省事多了，就去买一瓶她用的那种香水吧。
后遗症：香水是最能体现身份及个人品位的美容品，每个人因生理构造不同，使用的效果亦会有所不同。因此，要根据最适合自己的原则去挑选，不要人云亦云。
陷阱九 化好妆后再用热风吹头发。
洗完澡后，是不是习惯先把妆化好再用热风吹头发?等最后把头发吹干整理好后，就可以美美地出门了。
后遗症：小心热风会让肌肤变得更干，导致先化好的妆面不均匀和协调哦!因此聪明的办法是先为肌肤补充营养水再吹头发，随后再抹上保湿霜、隔离霜、化妆。
陷阱十 注重小的美容方法，却长时间不换洗枕巾。
总是到处寻觅让容颜更靓的秘方，也很注重自身的肌肤清洁，却忽视了勤给枕巾“洗洗澡”。
后遗症：枕巾其实是最容易粘上肌肤分泌的汗液、油渍，因为它每天要和你的肌肤亲密接触至少8个小时呢。如果与粘满化妆品痕迹和油分的枕巾过度地亲热，会导致暗疮滋生。
秋冬季帖
银耳桂枣茶
材料：白木耳2克、红枣6颗、茯苓5克、桂圆5克。
作法：
1.白木耳洗净后泡软，去掉蒂头。
2.红枣捏碎后，连同其他材料一起放入锅中，加水煮开，入味后即可当茶喝。
小提醒：这道茶饮算是我的最爱之一，用来当作秋季补身很适合，因为它可以润补肺燥、止咳化痰，白木耳还能滋阴养颜。
防风浴方
材料：黄芪30克、白朮20克、防风15克。
作法：
1.将所有材料以纱布袋装好并捆紧。
2.水滚开后放入，煮约10分钟。
3.倒入浴缸，调和温度后即可泡澡。
小提醒：从夏天进入秋天，最怕的就是换季感冒，不但痛苦，要美美的出门也很难!如果不希望在这个时间点感冒，都会做个预防工作，就是泡这道配方。它能促进血液循环、增强抵抗力，防止感冒缠身。
护肤陷阱让肌肤越来越糟
你会埋怨现在的环境污染越来越严重，生活和工作压力越来越大，作息也越来越不规律，这一切都让肌肤变得越来越脆弱，越来越糟糕，但事实上，很多时候并不是外界环境导致了你的肌肤变差，而是由于你自己的错误护肤方法，让肌肤陷入困境的。
1、肌肤瘙痒时，绝对不化妆出门。
2、听说成年人的肌肤问题和压力有关，所以我的面霜都选用自己喜欢的香味，希望能让自己的心情放松。
3、洗完澡，在护肤之前先用吹风机吹干头发。
4、最近热衷于使用具有“换肤”作用的果酸皂，几乎每天都用。
5、洗完脸后，发现发际线附近还残留着洁面乳的泡沫，于是顺手用毛巾擦掉。
6、撕拉面膜使用后肌肤表面变得细腻光滑，所以经常使用。
7、洗澡时，直接用淋浴花洒流出的热水洗脸。
8、很讨厌用手搓泡沫，所以用起泡棉(一种美容专用的清洁棉)打出丰富的泡沫来洗脸。
9、粉饼里的粉扑只在买替换装的时候才换。
10、觉得皮肤开始出现过敏症状了，就立即把现在用的化妆品全换成敏感肌肤系列。
乍一看以上的护肤方法似乎没有什么不妥，有些似乎还颇为讲究，但实际上这里列出的每一种护肤方法会给皮肤造成负担，让你成为敏感肌肤的“后备队”!
具有“换肤”效果的果酸皂对付痘痘和一些炎症都有显著的效果，因此有些人在症状消除之后还持续使用果酸皂，结果却给原本就敏感的肌肤招来更大的麻烦。在日本，果酸皂是皮肤科医生开的外用药物，因此不要盲目追随流行，特别是皮肤较薄，容易泛红或干燥起皮的人在炎症消除后，最好马上停用。
成年人的肌肤问题主要是由于内分泌失调、干燥和压力过大造成的，因此护肤品中含有能够让自己放松的香味不失为一种有效的方法。但是过于厚重的面霜并不适合过敏性肌肤，与其涂上芳香的面霜，倒不如使用液态的精华液。含有高保湿成分的精华液刺激性小，还能让肌肤保持柔嫩水润。此外，芳香精油的确可以舒缓紧张情绪，但是一些劣质的人造香料却只会侵害你的皮肤，挑选时一定要特别注意。
识破陷阱：淋浴花洒的水压和水温太高了!
晚上下班回家后懒得洗脸，就在洗澡时顺便用花洒洗一洗。由于洗澡时蒸气多，毛孔张开，洗脸后肌肤显得光滑细嫩，所以有些人认为这对皮肤很好。但实际上这种行为会让你的面部肌肤受到伤害。因为洗脸必须使用温水，洗澡水的温度对脸部肌肤来说太高了。其次，花洒的水压过强，用它直接来洗脸会让肌肤变薄。而且，在洗澡时洗脸，往往会忽略脸颊两边的皮肤。所以，最好把洗脸和洗澡分开。
识破陷阱：不化妆皮肤更容易受到外界刺激!
皮肤瘙痒时的确应该注意化妆品的选择，但是因此而素面朝天，完全不化妆却并不是妥善的解决办法。因为缺乏保护的皮肤很可能会受到紫外线、空气污染以及空调的影响，加重敏感症状。目前市面上有一些专门针对敏感性肌肤的粉底和隔离霜，涂上薄薄一层可以有效隔离肌肤与外界的接触。
