寒冬里洗手后，男士大多对自身手部护理甚少，可男士应酬多偶尔一伸手，手部干燥难看不已，所以寒冬里无论身处办公室还是外出会谈，在公文包中多带上不占地的护手霜滋润手部，让男士们在递交文件的瞬间魅力自信猛增!
滋润保湿 拒绝粗糙皮
冬季手部接触水之后，往往一瞬间就干燥难忍，特别对于粗枝大叶的男士来说，手部的细节呵护容易忽视，造成手部肌肤干燥之余产生很多倒刺，因此，男人们，需要格外注意!
每天洗脸或沐浴时，用温水将双手浸泡10-15分钟后，用热毛巾轻轻擦干，涂上死皮软化乳后，再使用专用的手部去死皮工具将指甲周围的倒刺去除，让指甲小皮重新生长。然后使用乳霜来涂擦指甲周围，减少裂开脱皮的情况。
特别注意指缘肌肤的润泽
涂抹护手霜时适当加量，并将其涂在手指边缘，通过按摩的方式使其被肌肤吸收。需要提醒的是，当指缘出现倒刺或厚茧时千万不可撕拉硬拔，以免损伤肌肤，引起发炎等其他问题。此外，也有人会在感到焦虑或紧张时啃咬指缘肌肤，此一习惯不仅有损形象，也不利于指缘肌肤护理，一定要改掉。
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冬季控油保湿的方法妙招 全天呵护重拾健康光泽
冬季严寒的天气会使肌肤变得脆弱不堪。冬季怎样呢?的小编为大家提供冬季控油保湿的方法妙招，全天呵护重拾健康光泽。干性肌肤的MM千万不要等到自己的皮肤的松垮掉了，才要想起要去保养。而油性肌肤虽说有油脂的保护会让肌肤老得相对较慢一些，但肌肤表面的油脂泛滥，容易被氧化，造成肌肤也容易出现斑点、过敏、老化等问题。
冬季控油保湿的方法妙招
无论你是干肌抑或是油肌，想要抗击地心引力，必须先将水油失衡的肌肤调理好，赶紧来学习一下油肌干肌在各时段的保养重点吧!
AM7：00 晨早洁面
大油田：油性肌肤由于在夜晚睡觉时也会分泌过多的油脂，所以在晨早时分，也一定要用将脸上多余的油脂洗掉，等到后续上妆时也可以发现妆容会特别的服贴。
干瘪妹：因为干性肌肤用洁面产品或热水进行清洗对将皮肤所需要的水分和油脂跌倒负值，所以用温水做简单的清洁就可以了，这样更能保持肌肤的润泽状态。
AM7：35 晨早保湿
大油田：洁面后肌肤表面油脂被清走，肌肤会分泌更多的油脂来保护肌肤，从而会形成堵塞毛孔，所以建议油肌在洁面后10秒内进行保湿工作，保证皮肤油脂的平衡分泌。
干瘪妹：肌肤水分不足所以在简单洁面后也需要采取保湿保养，同时也可以选择含维生素C一类的产品来进行美白。要注意的是，面颊和眼周等部位特别容易干燥，可以适当加重保湿产品的用量。
冬季控油保湿的方法妙招
AM8：30 上班路上
大油田：虽然公车上有空调，但拥挤的车厢里依然是热气腾腾，温度的上升自然引发油脂的分泌，汗水也一并而来，这时单纯用手帕是解决不了问题的了，但可以再手帕中放置一张纸巾，然后轻轻地按压脸颊，这样既可以吸走油脂，汗水被擦干了。
干瘪妹：干肌的MM只需要用海绵轻轻的按压即可，要避免带走过多的油脂，也不用让原本的妆容花掉。
AM12：00 午饭
大油田：午饭时候又是一大波油脂来袭的时候，但油肌MM可以在餐前用纸巾先擦走鼻翼处的皮脂，这样能够避免午饭过后油脂泛滥，不均的尴尬情况。
干瘪妹：虽然没有过多油脂的困扰，但早上长时间的空调办公让干性肌肤也十分难受，在出发吃饭前，可以为肌肤抹上一层保湿乳液，让干渴的肌肤得到滋润。
冬季控油保湿的方法妙招
PM4：00 下午办公
大油田：不要以为大油田就不会有干燥的困扰，呆在空调室一整天，肌肤难免会变得紧绷。这个时候给肌肤喝点水是最好不过的了，但注意不能涂抹过于厚重的产品，一瓶保湿的喷雾则是最为恰当的。
干瘪妹：单薄的喷雾则不适合干性肌肤，更需要的是将棉浸满保湿化妆水，然后敷在脸上，让肌肤重获水润透明感。后续的保湿乳液也要记得擦上哦。
冬季控油保湿的方法妙招
PM11：00 晚间保养
大油田：清洁对于油性肌肤来讲是最为重要的，在认真清洁完肌肤后，再进行保湿工作，要以轻薄型产品为主，既可以调节肌肤水油平衡，也不会给肌肤带来过重的负担。
干瘪妹：接触了一天的脏空气之后，干性肌肤在夜晚也需要借助洁面乳来进行清洁了。在清洁完毕后，化妆水、高保湿精华液以及保湿乳液一个都不能少，如果肌肤干燥问题特别严重，可以在使用化妆水时，进行2-3次的反复涂抹，帮助增进肌肤的后续吸收。
冬季如何呵护肌肤远离干燥困扰
秋冬季节，天气渐冷，肌肤比其他季节更不容易呵护。干燥让皮肤显得黯然无光，甚至发痒脱皮，长痘痘。如何在这个季节对抗干燥，让肌肤晶莹剔透水灵灵呢？以下是日本某网站介绍的几招肌肤护理秘诀，帮你轻松告别冬日干燥。
（1）沐浴
沐浴水温不宜过热，泡澡时间不宜过长，最好控制在5～10分钟，时间过长容易使体内水分流失。
尽量使用对皮肤刺激性低、无香味的肥皂或沐浴啫喱，以维持肌肤水油平衡。
沐浴巾最好选用木棉材料，尼龙澡巾会伤害皮肤角质层，使肌肤更易干燥，应避免使用。
沐浴后轻轻擦干身上的水，皮肤表面如有水分残留，水分蒸发易导致肌肤干燥。
（2）保湿
防止肌肤干燥最重要的就是要保湿。尤其沐浴后，要及时保湿，以便锁住水分。最有效的保湿剂莫过于凡士林软膏和植物性白油。此外，婴儿油或含矿物油成分的保湿剂效果也不错。不建议使用乳霜，其保湿效果欠佳。
（3）防晒
冬天紫外线会变弱，但也不可掉以轻心，同样要注意防晒才能有效防止干燥。最好使用SPF值在30以上的防晒霜，还要记得涂抹唇膏以防嘴唇干裂。 此外，冬季进行户外运动更要做好防晒，滑雪或登山等都会使肌肤受到强烈紫外线的照射。建议选用SPF值较高的防晒霜，必要时可佩戴风镜或口罩。
（4）饮食
对抗干燥，体内调节也很重要。多吃一些可促进新陈代谢、肌肤再生的食物。例如新鲜蔬菜，萝卜类、西兰花、油菜花等富含β-胡萝卜素及维生素C，具有改善肌肤干燥的作用。此外，蛋白质丰富的豆类，富含维生素B、E的杏仁、花生、核桃，水分及营养丰富的水果等都对防皮肤干燥有很好的帮助。
（5）家务、防寒
洗刷衣服碗筷时，切记戴上手套，事后不忘用护手霜呵护双手。
使用电热毯或地毯会让肌肤水分流失，寒冷时可多加衣服来保暖，对皮肤易造成刺激的羊毛或粗纤维料针织品尽量不要贴身穿。
房间内开空调时最好使用加湿器或挂些湿毛巾。此外，摆放盆栽或绿色观赏植物也可以增加室内湿度。
要美还是要健康 细数常戴彩色隐形眼镜的危害
凡事都有利有弊，都有两面性。在隐形美容镜片给你带来一双明眸的同时，也在慢慢的危害着眼睛的。下面小编就详细讲解下隐形美容镜片的危害，告诉你带隐形美容镜片有什么副作用。
隐形美容镜片的危害
隐形美容镜片的危害 可致失明
带彩色隐形眼镜，由于化学成分过多，可能会因为佩戴习惯不好、眼睛敏感程度及天气原因，引起眼睛的充血、发炎，严重的会导致角膜缺氧变形及眼睛感染造成角膜穿孔等严重的眼睛疾病，甚至导致眼睛永久性失明。
彩色隐形眼镜的危害
彩色隐形眼镜的危害 大大增加角膜炎患病几率
彩色隐形眼镜会使角膜无法接触空气，眼睛会因缺氧而无法正常代谢，抵抗力下降，再大的品牌，质量再好的 彩色隐形眼镜都存在风险，即使是高透氧、高含水量的彩色隐形眼镜，都无法达到眼球的生理要求。佩戴隐形眼镜和 彩色隐形眼镜的人，多少会有角膜炎症，因其都会干扰角膜的正常代谢，并对泪液的代谢也会有影响。
彩色隐形眼镜的危害
自行检测 彩色隐形眼镜是否掉色
若要确定 彩色隐形眼镜是否会掉色，民众可自行以人工泪液或油檢测，先将变色片浸泡在人工泪液或卸妆油中8~10个小时，再以棉花棒擦拭镜片即可。专家表示，通过人工泪液的测试是基本标准，更进阶才使用卸妆油测试，正常情况应没有掉色，若发现掉色应立即停用。
彩色隐形眼镜的危害
彩色隐形眼镜的危害 哪些人不能带彩色隐形眼镜
首先，中小学生等未成年人不宜佩戴，因为眼球视轴尚未定型，佩戴 彩色隐形眼镜容易产生对眼部正常生理代谢障碍的副作用;
40岁以上的成年人，也最好告别隐形眼镜和 彩色隐形眼镜，因为随着年龄增长，眼睛会再次产生生理变化，佩戴 彩色隐形眼镜也会对此产生影响;
眼睛长期暴露于污染环境下的人群也不宜戴 彩色隐形眼镜，比如交警、司机;参加室内外运动也最好不要佩戴。
敏感肌护肤温柔呵护是关键 过敏后的肌肤要降温镇定
敏感肌如何护肤？这是困扰很多小仙女的一大问题。只要护肤品选得不对，肌肤立刻会出现敏感红肿，甚至是过敏的症状，因此在对敏感肌护理上需要非常谨慎。今天本网站就来告诉大家，究竟敏感肌应该怎么护肤才是正确的。
在了解敏感肌的护理方法前，需要对敏感肌的出现有一定的认识。一般来说，敏感肌分为三种情况，一种是先天性的敏感肌，即天生角质层比较薄，肌肤很细腻，所以在护理上要非常小心；另一种是后天性的敏感肌，这都是自己作出来的结果了，很多人在洗脸护肤过程中用力过度，深深的将自己弄成了敏感肌；还有一种是病理性敏感肌，也就是说它的敏感肌是伴随着皮肤病引起，这种需要专业的医生进行治疗，护理只能起到辅助作用。
好了，了解了敏感肌的出现原因，下面就来看看敏感肌该怎么进行正确的护肤吧。
1、敏感肌如何洁面？
很多敏感肌的妹子在选择洗面奶上、洗脸步骤上都存在这认识的误区。有时候选错了洗面奶，是会把皮肤洗坏掉的。
洗面奶的选择：对于敏感肌来说，性能太过强或者是去油性的洗面奶是不能选择的。一般建议大家选择成分含有氨基酸配方的洗面奶，这种成分相对温和，满足基本的清洁效果。
洗脸的水温：对于敏感肌来说，是不可以采用冷热交替的洗脸方法，这对皮肤的刺激太大了。因此建议选择水温为36度的水进行清洗是最舒服的。
洗脸的次数：对于敏感肌的妹子来说，如果没有遇到雾霾或者是空气污染，洗脸次数保持在一周3到4次就可以了。
2、敏感肌能去角质吗？
如果你不想自己的皮肤毁于一旦，那就别去想去不去角质这个问题了。本身敏感肌就是因为角质太薄了，你还去角质，这不等于雪上加霜吗？
3、敏感肌敷什么面膜？
不少小仙女因为迷信明星效应，认为面膜是多多益善的好，其实这是很错误的观念，特别是对于敏感肌的妹子来说，完全没有必要。对于敏感肌的妹子来说，建议选择温和型的贴片式补水面膜，大概一周三次就可以了。
4、敏感肌如何选择乳液？
平时护肤中，建议妹子选择有修复剂成分的乳液来给自己皮肤做保养，这样可以起到修复敏感角质层的作用，能提高皮肤的持水能力。
换季护理
1、查找并远离过敏源
因服泻药、安眠药或其他药物过敏的，应立即停止服用;如因空气中含有的异味，如喷杀虫剂、染料、香精、汽油、花粉等散发出的气味引起的过敏，应马上离开，换个空气清新的环境;羽毛、尘埃、金属等也会引起过敏;女性经期过后，太热或太冷的气候也会发生过敏;另外有人食过虾、蟹等海鲜后，产生过敏;在这些情况下，如条件允许，可到专业美容院做一下护理，也可看一下医生，吃点过敏药，但无论是哪种过敏，都应立即远离过敏源。
2、尽量选择不含酒精、香料、防腐剂的护肤品
护肤品成分中以下专有名词是容易引起敏感的化学物质:alcohol(酒精)、bronopol、Sorbic acid(山梨酸)、parabens(防腐剂)、fragrance(香料)。因为酒精在蒸发过程中会带走皮肤上的水分，让皮肤变得更干，会提高过敏系数。而防腐剂和香料刺激性较强，很可能直接导致皮肤过敏。尽量选择温和的药妆品牌和植物成分的产品。
一般的爽肤水大多含酒精,除了会令敏感性皮肤发红外，当酒精挥发后,还会令皮肤绷紧，所以应选择性质温和且不含酒精、香料的爽肤水，比如含天然香花成分如洋甘菊、薰衣草的爽肤水有舒缓作用。使用时应用食指、中指及无名指的指腹轻弹，千万不要用力拍打。
3、选择弱酸性的洁面用品
避免使用碱性成分及清洁力强的产品，碱性太强，容易伤害皮肤，因此应以温和而偏微酸性、尤其是以低泡的洁面产品为佳。敏感性肌肤在清洁上首重不过度清洁，减少每日清洁的次数，早晚2次、每次不超过1分钟已足够，过度清洁会令敏感皮肤的本来就很脆弱的皮质膜更加脆弱。如果长期为肌肤问题困扰，甚至可不用洁面产品，直接以清水洗脸。此外，洁面时亦不应使用洁面刷、海绵等，以免因磨擦而造成敏感。
夏季护肤
1、做好保湿
外出应酬时，保湿工作一定要做到位，刚复原的肌肤缺水掉皮现象一定是严重的，保湿做不好，干燥的肌肤就会很难上妆。
2、避免给脆弱的肌肤添压力
过敏后的肌肤压力本身已经很大，卸妆油最好停用，尝试用成分安全的卸妆水来卸妆。温和卸妆并不意味着清洁力降低，改用卸妆水只是为了避免给已经产生的敏感增加负担。洁面产品也以温和为前提选择。
3、防晒避高温
防晒，夏季来临，强烈的紫外线，高热的温度，会让刚刚敏感过后的肌肤躁动不安，所以出外防晒很是关键，太阳伞，护肤水一定必备。
4、过敏后的肌肤要经常降温镇定
红血丝、黯沉是敏感期最易出现的肌肤状态，要定时使用温水轻轻拍打令肌肤镇定。不然当遇到户外的阳光或冷热突变的环境，的小脸可能很快就变成红脸关公啦。
5、护肤营养要渐减
护肤品也要尽可能的选择带有舒缓功能的，这样可以辅助皮肤重建皮脂膜。过度营养在肌肤敏感时期要远离。
6、消炎护肤减低刺激
甘草、银杏消炎和修护的效果很好，降低敏感刺激的同时还可以有效帮助肌肤抵御其他侵害。
7、外出后要全面洁肤
每次外出归来都做全面清洁，不让过敏原停留时间延长。外界损害皮肤的不利物质不要让它停留在脸上。
8、加强自身的抵抗力
肌肤过敏很大原因是因为自身的抵抗能力下降，所以加强身体的抵抗力是最根本的。多吃燕窝，燕窝是女性美肤的良伴。
如何通过皮肤判断身体健康状况
如何通过皮肤判断身体健康状况
1、眼皮浮肿：过敏反应
一觉醒来，一双肿胀的眼睛早已拆穿你昨晚的失眠质量。普通的眼皮浮肿不用过分担心，但如果眼皮周围皮肤红肿或者瘙痒，你可要小心了，很可能是出现了过敏反应。眼睑是身上最薄的皮肤，出现上述症状往往预示着其他地方发生了过敏反应，导致过敏的可能是香水、美容产品和服装染料，通过过敏斑贴试验便可确定引起过敏的罪魁祸首。
2、痤疮：压力过大
痤疮发作，往往是压力过大导致。当你长期处于焦虑状态，身体释放出的皮质醇在脸上爆发，从而导致痤疮的发生。当你度过忙绿的一天，不如放松一下自己，做瑜伽、深呼吸、跳舞、听音乐或在小区散步，这些都被证明是缓解压力的好方法。
3、皮肤瘙痒：甲状腺疾病
皮肤瘙痒如果出现在冬季，寒冷的天气、干燥的空气是最大的原因。这种皮肤瘙痒可以通过使用加湿器来、洗澡避免用过热的水、每天坚持涂抹润肤霜来改善。但如果是一种强烈的瘙痒，并伴有疲困或体重减轻或其他症状，这时你需要到医院排除更严重的疾病，如甲状腺疾病，肾脏疾病和某些癌症。
4、红色斑块：银屑病
当身上出现凸起的红色斑块，可能意味着你患上了银屑玻免疫细胞在失衡的环境下爆发，导致炎症的发生。玛丽娜佩雷博士指出，这种自身免疫性疾病或与基因有关。银屑病的发病有两个高峰：一个是青少年和青春期，另一个是在50岁~60岁的中年时期。而后者的爆发往往因压力过大而产生。
5、黄色疙瘩：糖尿病
当胳膊和腿出现黄色疙瘩，你最好前往医院做一个糖尿病筛查。这个症状可作为高胆固醇或患上糖尿病的征兆，西奈山医院皮肤科医生玛丽娜佩雷博士指出，尽管有2900万美国人患有糖尿病，其中四分之一的糖友不知道这个症状可能是患上糖尿病的第一个线索。
常熬夜要如何护理肌肤
常熬夜要如何护理肌肤
常熬夜要如何护理肌肤
1、排毒晚霜
即使你没能在最佳肝脏排毒时间23：00前入睡，也完全可以在23点前涂抹具有排毒修护功能的精华晚霜，涂抹时配合简单的30秒按摩，可以促进血液循环，提高细胞代谢活力并且排除肌肤毒素垃圾，将熬夜的伤害大大降低。偶尔需要加强保养，可以涂厚一点当作晚安面膜，一物多用。
2、及早做好清洁
中医认为肌肤保养要顺应环境及身体状态变化，因此不要等到睡觉前才清洁皮肤，尽量把洁面时间提前可以减少肌肤负担，预防粉刺痘痘。洁面不妨使用能同时卸妆和清洁的二合一洁肤乳，2分钟搞定清洁。一些含有果酸或水杨酸的洁面乳深层清洁效果显着。尤其是水杨酸，它是目前惟一能够真正深入毛囊进行清洁动作的复合体成分，可以增进角质细胞新陈代谢的速度，减少皮肤表面废物和毒素的堆积，让你即使晚睡，也能远离疲倦脸色。
3、每天敷DIY面膜
如果你像我一样担心每天敷面膜会导致过度保养，那么可以在洁面后用保湿美容液将纸面膜浸透，敷在面部。10分钟后面膜中的水分会被肌肤吸干，接着再喷一层化妆水，5分钟后揭下，肌肤就能变得水润柔嫩，而且即使每天做也不必担心皮肤负担过重。如果连纸面膜都没有，可以把一张面巾纸敷在脸上，向纸上喷上保湿化妆水，直至面巾纸湿透，等1~3分钟。
4、保湿护理不可少
晚睡、熬夜和过度疲劳让肌肤锁水力变差，干燥。所以洁面后要尽快涂上保湿效果好、易吸收的美容液。最好先用化妆棉沾满美容液，直到化妆棉呈透明状态，可以透视看到手指，然后从脸部中心开始，用使皮肤稍微下陷的力度轻轻按压肌肤。对于易干燥、易黯沉的眼部周围及嘴巴周围需进行细致涂抹；易干燥的脸颊要充分涂抹，最后用整个手掌，轻压肌肤上残留的化妆水，使其充分渗入肌肤。
5、零点前使用精华液
尽量在午夜到来之前完成精华液涂抹步骤，这能让精华液中的营养成分发挥极致。一些含有纳米渗透技术或多种植物精华的夜间修护精华液更容易渗入到肌肤深层，加强细胞活力，并促进代谢循环。就像在肌肤里植入了看不见的细胞发动机一般，不用费时费力地按摩，营养成分也能被一个不落地全部吸收，为之后的轻霜打下完美伏笔。
男生要如何保养皮肤呢
皮肤的好坏，直接决定着一个人的外在形象和气质，所以说皮肤不管是对于男女来说都特别重要，可是在生活当中好多的男性不注意皮肤的保养，不但抽烟而且还喝酒，特别是工作压力或是各方面的应酬对皮肤造成的影响也特别严重，那么男生要如何保养皮肤？通过下面的介绍我们来进行一下了解。
一、做好皮肤清洁正确清洁皮肤
由于普通香皂会破坏皮肤表层，刺激皮肤，故最好用专门的洗面奶或凝胶洗脸，以对皮肤起到很好的清洁作用。定期进行深层清洁，祛除多余油脂、污物，促进血液循环，改善容颜。油性皮肤者、吸烟者、司机以及常年在室内氧气不足的条件下工作的人，尤其需要常做深层的皮肤清洁卫生护理。
二、正确刮胡子最好使用刮胡液
皮肤过早衰老，而且可能使你患上各种皮肤病，小者如湿疹，大者如皮肤癌等。故皮肤病学专家一致认为，男性也要经常使用保护性日霜，当然最好是男性专用的。此外，如果你因为熬夜，清晨起来显得没精打采，不妨用些护肤霜，它会使你神采焕发，避免过早衰老。
三、喝水平时多喝水
保持皮肤细胞的正常含水量，可使皮肤光洁且富于弹性。美容专家建议，一个健康人每天最好用200毫升容量的杯子喝上6杯水如晨起时1杯、上班前1杯、上午10点钟1杯。下午4点钟1杯、运动前1杯。睡觉前1杯。据报道，这也是名噪世界的影星索非亚·罗兰的美容秘诀之一，值得借鉴。
四、吃出体香
研究表明，如常食菠菜、豆类、动物肝等、铁食物可使人体发出酸枣香味；麦类、海藻类等含镁食物可使体肤散发杏香味；玉兰香饮（玉兰花、山楂片泡水，冲入蜂蜜饮用）可令人体发出玉兰香味；芦荟茶可使体香清幽等。值得一试。
五、睡足睡好
现代医学研究证明，睡好觉是保证健康乃至美容的重要条件，经常熬夜或者失眠的人容易衰老，包括皮肤衰老在内。特别是夜间12点到翌日凌晨3点这段时间，皮肤细胞代谢快，“以旧换新”的速度是清醒状态下的8倍多，故享有美容睡眼期”的雅号。换言之，要想皮肤于葆青春，尤其要注意这段时间的睡眠，切不可错过。
通过上述的介绍，我们知道了男生要如何保养皮肤，在平时的时候我们一定要注意皮肤的保养，而且还要注意饮食当中注意进行调理，特别是男生也不要出现熬夜的情况，要保持充足的睡眠，这对于我们保养自己的皮肤是特别重要的。
皮肤暗黄要如何调理？
皮肤暗黄要如何调理？
皮肤暗黄的因素
由于生活习惯的问题，不少人对保护皮肤的方法缺少了解，导致皮肤干枯发黄，肤色会发黄。导致皮肤暗黄的因素有很多，一下面一一给大家介绍：
1、贫血：贫血导致血液流通不顺畅，脸色暗淡。
2、食物：过量摄入富含胡萝卜素的食物，也会导致皮肤变黄，尤其是手掌、足底部症状最为明显，然后再到面部，严重者全身皮肤都出现暗黄。
3、药物：长期服用含黄色素的药物，容易导致皮肤变黄。
4、血液循环不良：肝火旺盛或肝气郁结便导致气血流通不顺，影响血液循环，皮肤就会出现暗黄的症状。
5、油性皮肤：油性皮肤者因为油污未清除，久而久之便引起皮肤发黄。
6、经常熬夜：熬夜导致休息不足，容易导致肌肤暗黄。
皮肤暗黄要如何调理？
1、补水保湿：
补水保湿是保持肌肤健康不可或缺的任务。平时要注意皮肤清洁，肌肤清洁干净以后，使用一些补水保湿、补充营养的补水护肤品：补水面膜、化妆水、营养霜等等。
2、清洗脸部去角质：
角质每周处理一次即可，不可经常去角质，否则会导致出现红血丝等过敏症状。
3、多喝水：
咖啡、茶等使得黑色素沉淀，导致肤色暗黄。经常喝水促进黑色素排出，还有维持身体水循环的功效，使得肌肤面部红润有光泽。
4、食疗法：
黄酒、西兰花、白菜、苹果、山楂茶、菜花、莴苣和冬瓜等等都很适合皮肤暗黄的人。黄酒很适合在寒冷天气饮用，不过要适量；而山楂茶有降血压、将胆固醇等功效。
