夏天哪些因素容易导致长斑呢?有哪些注意事项?下面就来具体的了解一下。
一、不注重防晒
皮肤产生皱纹和斑点大部分都因为光老化引起，夏季阳光猛烈，长时间的照射会使皮肤色素颜色加深，久而久之色素沉淀就会形成斑点，大家除了外出一定要带上遮阳伞、帽子之外，也一定要做好皮肤的防晒保养工作。
二、偏爱浓妆
化妆品含金属成分多，化学成分具有吸光的作用。有一些人长期使用含铅、汞等化学金属成分多或者是添加香料的化妆品，很容易引起皮肤的黑色团。肌肤长时间被浓厚的化妆品覆盖，得不到很好的呼吸，卸妆不干净，化妆品中的色素和有害物质残留在皮肤表面甚至渗入皮肤，都会引起色素积聚，简直就是皮肤的煞星。
三、过度美白
一白遮百丑，MM们爱美白是理所当然的事。但是你知道吗?过分地美白会伤害到我们的皮肤，增加长色斑的机会。有些MM为了会频繁地做磨砂或者做一些化学脱皮，让皮肤的表皮角质层脱离，以为做得越多越好，实际上做得太频繁，皮肤对光就越敏感，变得干燥，太阳晒一晒马上就会起红疹，出现色素沉着反而比原来更加严重。美白很重要的，但是也要有度!
四、不良的清洁习惯
长期居家的家庭主妇被称为“黄脸婆”，印象中，她们都是脸色蜡黄、布满了黄褐斑。你知道吗?这是因为我们生活中的很多用品都会伤害皮肤，像洗衣粉、洗洁精、洁厕液、漂白剂这些清洁剂中都含有碱、脂肪酸这两种主要化学成分，在消灭了污渍的同时也损伤了皮肤，长时间接触而没有做好皮肤的清洁工作，斑点就会悄悄地爬到脸上，所谓的“黄脸婆”就是这样练成的!所以，MM们注意了，一定要做好皮肤的清洁工作，绝对不可以偷懒，否则后悔莫及。
五、长期面对电脑
电脑辐射有五宗罪：面部长痘，，肌肤干燥晦暗，眼睛视力下降，黑眼圈，但是随着电脑应用的不断扩大，我们的生活和工作又都离不开电脑。怎么办呢?除了有意识地减少面对电脑的时间，防辐射的隔离工作也很重要。上妆前涂上防辐射隔离霜，可以有效地阻挡电脑辐射对肌肤的伤害，减少色素沉淀的机会，远离雀斑黄褐斑。
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导致女性衰老的几大因素
只是你我总还是残存一丝希望和斗志，妄图与时间斗、与天斗，把自己的青春多留一些在自己身边。那么就让我们来看看，除了熬夜、抽烟、喝酒、不健康的生活习惯之外，还有哪些事儿，是会让我们迅速变老的。
过分怀旧
那些总是说“想当年我……”的人，总是要比其他人显得老一点。这其实是一个心理暗示问题。只有把自己看老的人，才会做一副倚老卖老的样子。但这个问题是，你老这么着，大家就会以看一个有着许多历史故事的老人家的眼光看你。然后，你就真的老了。怨念是非常强大的力量。
吃得太饱
工作很累的时候，我们总是说，好好吃一顿来犒劳自己吧。有减肥的女人，也就有热爱美食的女人。但大家都以为吃得好营养就好，谁又知道长期饱食和营养过剩，非但不能增进健康，反而会加速衰老。
1、大脑代谢紊乱。长期吃得过饱，大脑中的“纤维芽细胞生长因子”会大量增加，并在大脑中积累，进而导致脑动脉硬化。时间长了，大脑细胞因缺氧而逐渐坏死，致使功能减退，甚至脑组织萎缩，引起痴呆。
2、毒素损害人体。长期饱食，使大量食糜积累在肠道中来不及消化，被细菌分解成有毒的代谢产物。这些毒物被吸收后可损害中枢神经系统，导致思维迟钝，智商降低。
3、肠道负荷过重。长期吃得太多太好会极大地增加消化系统的负担，引起消化不良。食物在肠道内腐败变质，会刺激肠壁，引起肠管扩张，功能衰退，还可能并发结肠癌。
4、引发多种疾病。长期饱食，会使脂肪代谢紊乱，血液中的甘油三酯和低密度脂蛋白增高，易引起动脉硬化，并易引发肥胖、高血压、脂肪肝、糖尿病等疾病。
桑拿
姑娘们总是很宝贝自己。工作那么累，压力那么大，总得对自己好一点。这桑拿，能排汗排毒，蒸完之后觉得身轻如燕，还能起到了减肥的良好效果。所以，隔三岔五去做个桑拿，也是现在姑娘们流行的保养方法。
其实，桑拿过后身体会排出大量的汗液，体重减轻了，只是一个暂时的现象。它并没有解决掉脂肪堆积的问题，而只是排出了身体的水分。减的是水，不是肥肉。而且桑拿时间越长皮肤越容易受到排汗又收缩的伤害，导致更快地松弛衰老。你总不希望自己看起来又干又瘦的吧。
远离导致毛孔粗大的七个因素
核心提示：毛孔粗大得即使不用放大镜都能看得一清二楚，这是一件多么另人心寒的事啊。每个女生都希望自己是零距离美人，都希望用一张零毛孔的完美脸蛋，因此对于毛孔问题会使用很多的护肤品做保养工作。
脸上大大小小的毛孔实在让人烦恼，脸部皮肤因此变得不再光滑细致了。毛孔粗大怎么办才好？
其实真正导致毛孔粗大的种种原因其实都源于一些生活上的坏习惯。如果不把坏习惯改正过来，单单依靠护肤品的功效，其实也只是一种亡羊补牢的行为，从根本上解决毛孔粗大问题才是治标又治本的方法。今天就给大家分析一下导致毛孔粗大的7大原因，让你们从根本上解决毛孔粗大烦恼。
一、角质粗厚：熬夜、生活不规律、换季与受男性荷尔蒙的影响，使得角质代谢速率不正常，粗厚角质堆积在毛孔周围，就会让毛孔变得粗糙，同时也容易被阻塞，导致形成黑头、白头粉刺，并且逐渐撑大毛孔内部。这种现象最容易出现在额头、鼻翼以及两侧的脸颊部位。
二、干燥、缺水：角质一旦吸饱了水，就会像吸了水的海绵一样膨胀起来，毛孔周围的细胞吸满了水膨胀起来，毛孔自然就会变得不明显；反之，肌肤表面缺水，角质层就会出现干燥、粗糙的外观，毛孔变得更加明显。不少年轻人仗着自己拥有年轻肌肤的本钱，常常忽略这一点，肌肤保水度不佳，除了让肤表看起来粗糙、毛孔粗大之外，还会令肤色暗沉无光。
三、挤面疱、粉刺过度刺激引起皮脂囊若积存过多的皮脂，而毛细孔又受污物阻塞时，容易产生化脓菌，毛囊容易发炎，致使粉刺、面疱愈长愈多。如果再过度挤压面疱、粉刺，致使表皮破裂，一旦伤害到真皮，而其皮缺乏再生功能，便难以产生新细胞，就会留下凹凸疤痕，使毛细孔变得粗大。涂抹颇具刺激性之化妆品及药霜长期使用强力性或收敛化妆水、强力药霜、消炎水，会使毛细孔阻塞更加严重，油脂排泄不出来，如杀菌再缺少适当的护理，将会越来越严重，毛细孔也会越扩大。
四、皮肤松弛老化，引起毛细孔粗大随着年龄的增加，血液循环逐渐不顺畅，皮肤的皮下组织脂肪层也因而容易松弛、缺乏弹性，如果再没有给予适当的保养与护理，益形加速老化，毛细孔自然也越加扩大。
五、毛细孔污物阻塞，引起毛细孔扩大皮肤的表皮基底层不断地制造细胞，并输送到上层，待细胞老化之后，一般都会自然脱落。但是毛细孔阻塞者，皮肤新陈代谢不顺利，无法如期脱落，致使毛细孔扩大。
六、抽烟也是引起毛孔粗大的原因之一，当你享受吞云吐雾的飘飘然感受时，香烟却让你血管收缩，血液循环减慢，养分无法顺利地送达皮肤细胞，于是干燥、老化就提早报到，脸部线条自然下垂，毛孔撑大。
七、感染螨虫。螨虫感染后，寄生在人们面部皮脂腺丰富的地方，螨虫在晚上暗光下就蠕动爬行到毛囊口来交配产卵，由于螨虫每天进进出出毛囊口，久而久之就把毛孔刺激大了，这也是引起毛孔粗大的一种原因。螨虫感染后，寄生在人们面部皮脂腺丰富的地方，螨虫在晚上暗光下就蠕动爬行到毛囊口来交配产卵，由于螨虫每天进进出出毛囊口，久而久之就把毛孔刺激大了，这也是引起毛孔粗大的一种原因。
导致人体衰老的六种因素！
饮水不足
著名精神科医学博士阿霍发提出：“摄取水分不足将导致脑的老化。”他的观点是，人的味觉和嗅觉随着年龄的增长而渐趋迟钝。老年人由于不常感口渴，便很少喝水，造成体内水分补给不足。研究者认为，最先受饮水不足影响的是大脑，天长日久，可导致脑的老化。因此，即使自己不感到口渴，也要适时、适量地饮水。
维生素B12缺乏
最近，科学家对86名被确诊为老年性痴呆的患者进行研究后发现，这些患者体内都缺乏维生素B12。研究分析认为，维生素B12参与体内蛋白质和核酸的合成过程，如果体内维生素B12不足，神经组织细胞中多巴胺合成减少，可导致老年性痴呆。研究者建议，老年人平时应吃一些富含维生素B12的食品，如动物肝脏、心脏、肾脏、蛋黄、乳类和酵母等，但有高脂血症者不宜多吃。
线粒体突变
科学家研究发现，人体内线粒体基因缺陷的积累会损害用氧产生能量的能力，从而引起人体的衰老。研究人员在分析了16～92岁的29人的肌肉试验后发现，肌肉中的线粒体用氧产生能量的速度随年龄的增长而明显减慢。研究认为：线粒体是包括脑在内的大多数器官获得能量的主要来源。如果线粒体功能恶化，势必引起人体衰老。
食用酸败
食品医学试验证实，脂褐素沉淀到神经和骨髓细胞里，就会影响细胞的分裂，引起DNA突变以及蛋白质、酶等变性，加速细胞衰老。而脂褐素的核心物质是不饱和脂肪酸的过氧化物，来源于油脂和含油脂的食品中。如鱼干、猪油、饼干等食品在空气作用下极易酸败而产生过氧化物。
不吃早餐
不吃早餐不仅伤肠胃，而且容易“显老”。因此，从医学观点来看，不吃早餐会使皮肤变得干燥、易皱。
经常饱餐
最近，科学家研究发现，经常饱餐，尤其是晚餐吃得过饱，会因摄入的总热量远远超过机体的需要，致使体内脂肪过剩，血脂增高，导致动脉粥样硬化。同时，饱餐还会引起一种叫“纤维芽细胞生长因子”的物质在大脑中数以万倍地增长，这是一种促使动脉硬化的物质，会使供给大脑的氧和营养物质减少。
夏季排汗不通畅 容易导致皮肤病
晒伤、光敏感皮肤病
梅册芳介绍，光敏性皮炎有时被认为是一种对阳光的过敏，是一种阳光引发的免疫系统反应，包括日光性皮疹、化学光敏性皮炎、多形性日光疹，每年5月以后进入多发期。夏季阳光中紫外线的含量骤增，人体对紫外线的敏感性也随之增高，容易在面部、颈部和四肢等曝光部位出现皮肤红斑，日晒后加重，甚至出现肿胀、水疱，痛痒难忍。另外，晒伤也是夏季常见的皮肤问题，因为夏季紫外线强烈，若不注意防晒，就容易被晒伤，出现皮肤发红、水肿、脱皮、疼痛等。
建议：夏季要避免长时间在阳光下暴晒，露天作业人员应做好防护。出门时可以涂抹防晒霜，打伞、戴遮阳帽或者穿长袖衣服等。遮阳伞应是防UV的，且不要选择晴雨两用的伞，因为伞的防晒大多依靠防晒涂层，如果再做雨伞往往容易把防晒涂层冲刷掉，起不到防晒效果。
排汗障碍性皮肤病
每年七八月都是排汗障碍性皮肤病高发期，梅册芳告诉记者，这是由于人体排汗过度汗腺管肿胀导致汗液排泄不畅，或汗液过多未及时清除导致皮肤敏感，如痱子、汗疱疹、夏季皮炎等，常见于婴幼儿和在烈日下工作的人。家长一旦发现孩子身上出现红疹，切忌乱抓，以免抓破皮肤，造成感染，应尽快到正规专科医院检查。临床发现不少婴幼儿合并有细菌或真菌感染的皮肤病，被家长当成了痱子。
建议：预防排汗障碍性皮肤病应注意环境通风，出汗后应及时擦干汗水，同时勤洗澡、勤换衣，保持皮肤清洁干燥，日常要穿宽松、透气性、吸湿性均好的棉质衣服。另外，过多和频繁使用粉类爽身用品，反而容易与孩子的汗液混合，堵塞汗腺出口，导致出汗不畅，引起痱子。
虫咬性皮炎
夏天气温高、蚊虫多，皮肤最容易受到各种毒昆虫的叮咬侵袭。梅册芳解释，虫咬性皮炎主要出现在裸露的部位，常见大小不一的红疙瘩。夏季还有一种隐翅虫皮炎比较特别，当隐翅虫附着人体皮肤，被拍打或压碎后，其体内的毒液会粘附皮肤产生损害，引起隐翅虫皮炎，出现红肿、脓包等。
建议：敏感肤质的人应避免到树木茂盛的地方，户外活动要做好有毒虫咬的防护。平时要注意室内外卫生，做好灭蚊防蚊工作，对缺乏保护能力的婴幼儿要用蚊帐。发现有蚊虫叮咬皮肤，应避免直接在躯体上拍打虫体，接触部位应尽早用肥皂水清洗。
真菌性皮肤病
夏季的气候比较温热、潮湿，这种环境有利于真菌的生长繁夏季常见的皮肤病主要有：光敏感皮肤病、排汗障碍性皮肤病、虫咬过敏及微生物感染性皮肤病等。想要预防皮肤病，就应该避免和过敏原接触，在日常生活中一定要做好清洁防晒工作。
建议：夏季应养成良好的卫生习惯，尽量穿透气性好的衣服、鞋袜，保持局部干燥，透气。出现体癣尽量不要搔抓，防止抓破皮肤继发感染。梅册芳提醒，出现皮肤病切勿乱用药品，如有些患者只要有皮肤炎症都使用皮炎平霜，其实皮炎平霜属激素类药物，对真菌性皮肤病没有用，如果长期使用可能使其加重或扩散。
皮肤为何容易晒黑呢
炎热的夏季到了，有些时候就是层层防晒处理办法不可以防止皮肤被晒黑的痛苦烦恼。特别是在涂抹了防晒隔离霜，又带上防晒的帽子或者是防晒伞的情况之下，一天到晚觉得全身还仍然被晒黑了一圈。这让众多爱美的朋友很是苦恼，那么，皮肤为何容易晒黑呢？许多爱美的朋友都很想了解清楚这个问题。
导致肌肤变黑和色斑形成的三大元凶：紫外线、毒素累积和细胞受刺激，阳光中的紫外线只是让我们变黑的一个原因。众所周知，肌肤变黑的主因是麦拉宁黑色素。但却很少有人关心表皮层中负责分泌麦拉宁黑色素的黑素母细胞。它大量分布于每个人的肌肤表皮层中。在一定环境下，它被激活，释放出黑色素。
紫外线
它激活黑素母细胞中的酪氨酸酶，与血液中的酪氨酸产生一系列反应，生成一种叫“多巴”的物质，进而转化成黑色素。
肌肤中的毒素
“氧气”对肌肤是至关重要的，但它也会有不好的表现：会和酪氨酸酶产生氧化反应，变成肌肤中的毒素--自由基，而这又会导致酪氨酸的氧化，生成“多巴”，释放出黑色素。生活中的污染、辐射、烟尘，也会加剧这个氧化的过程。
细胞受刺激
城市生活中的种种外在威胁像污染、阳光都会造成肌肤细胞的微小炎症。肌肤细胞会自然分泌出一种叫做花生四烯酸的物质来平复这种炎症。而这种花生四烯酸的物质一定程度上激活了酪氨酸酶并促进了黑色素的生成。
以上的内容就是皮肤容易晒黑的一些原因的详细介绍，相信现在大家对于皮肤为何容易晒黑应该已经有了更为深入的了解和认识了吧，希望通过上述的介绍可以帮到更多的爱美朋友，在此专家提示，一旦皮肤晒黑，应及时的做好相关的护肤措施，避免皮肤是损伤。
夏天皮肤容易出油怎么办好呢
一夏天脸上爱出油成为了不少爱美人士的一个烦恼，皮肤出油会引起毛孔堵塞，看起来毛孔很粗大，女性则会出现痘痘和雀斑，油性皮肤如何护理成为很大的难题，补水控油才是最正确的选择，那么如何在夏季预防皮肤出油，夏天皮肤容易出油怎么办好呢？如何护理皮肤呢？
夏天皮肤容易出油怎么护理？
一、深层清洁
洗后不紧绷，绝对是清洁的首要条件。肌肤的皮脂是由神经醯胺和NMF天然保湿因子所构成，本身就是最好的天然防御屏障，因此清洁产品在洗去污垢时，别破坏了这层防御皮脂，才能维护角质充分的保水能力，不过据统计，气温每上升1℃，脸部皮脂的分泌量就会增加15%，尤其在进入夏天之际，面对烦死人的黏腻油光，难免清洁的功夫过了头，反而让T字部位的肌肤变得水油不平衡，油脂分泌量更将往上迅速攀升。把控水温和清洁力度，是控油的开始。
二、补水保湿
相关调查显示，有80%的油性肌肤的人都存在缺水的现象，这种旺盛的油脂量会把肌肤缺水的状况很好的掩藏起来。如果你在护肤的时候只是没完没了的控油，而不给肌肤补充水份，身体内的平衡系统就会自发的启动，肌肤会不断的分泌出更多的油脂，以此来补充大量流失的油脂，也会让肌肤变得越来越油。并且，油脂分泌过程中还需要消耗大量的水份，高温导致的大量流汗，都可能会加重肌肤的缺水状况。
三、定期去角质
油皮星人角质层一般都偏厚，因此可一月使用2-3次去角质产品。角质层较薄的人每星期使用一次磨砂膏给肌肤进行更深层的清洁，以免过多的皮脂，汗液把毛孔全部堵住，但手法一定要放轻柔一些，否则很可能会伤害到我们娇嫩的肌肤的。
四、使用抑痘成份产品
清洁后，可使用无油抑痘成份的产品抑制痘痘肌，防止痘痘恶化。
关于夏天皮肤容易出油一直以来上很关心的问题，据研究发现，有80%的油性皮肤都是因为缺水而引起的，多数人还会因为内分泌失调引起痘痘雀斑，定期的清理脸上的油脂，每天勤洗脸，不要化浓妆，不要吃辛辣油腻食物，好好的养护自己的肌肤最关键。
脸上长小黑痣是怎么回事导致的？
一些爱美的姑娘经常会为了保证自己容貌和肌肤的光滑细腻，擦一些护肤品，遮瑕霜什么的，可是，遮瑕霜可以遮掉雀斑却遮不掉脸上的小黑痣。这让不少爱美人士感到非常烦恼。那么，小黑痣究竟是怎么来的呢？脸上长小黑痣是怎么回事？接下来，就让小编为大家讲解一下有关这方面的知识吧。
黑痣非常多见，几乎人人皆有，多不止一个.根据痣细胞聚集的部位不同，在组织病理学上分为交界痣(在表皮)，皮内痣(在真皮)和复合痣(在表皮和真皮)，一般交界痣比较活跃，容易恶变。
正常的色素痣要经过一个发生，发育和消退过程.多在少儿时发生，中青年达到高峰，在老年期趋于消退.大多色素痣是良性的，无害的.但是少数黑痣会发生恶变，一般认为黑痣在下列情况下容易发生恶变：(1)发生在暴露部位，易磨擦部位，会阴和下肢的黑痣;(2)黑痣形态表现为不规则，不对称;(3)黑痣色素分布杂乱无章;(4)黑痣大于5毫米，且逐渐增大;(5)黑痣变痒，破溃.如果发现上述情况，应采取手术切除，并做病理检查，不宜使且激光，冷冻等破坏性治疗。
痣是由位于皮肤表皮和真皮交界处的黑色素细胞聚集而成的，因痣细胞的多少不同，可以高出皮面，可以与皮肤相平，大小不一，部位也不一致，可以先长后长，民间有母子痣之说，其实是没有科学根据的.
通过上文小编对脸上长了小黑痣的介绍，相信大家已经弄懂了这是怎么回事了吧。从上文可以看出，脸上长小黑痣并不是什么大的疾病，对大家的身体健康是不会造成影响的，所以大家可以不用担心。当然，如果大家不喜欢这些黑痣是可以去整容医院点去这些痣的。
不洗脸将会导致哪些后果
每个人每天早上起床或者是晚上睡觉之前都是会洗脸的，但是有的人真的是太懒，连洗脸都懒得洗的，那您知道不洗脸将会导致哪些后果吗？您知道错误的洗脸方式也是会带来一定的健康威胁吗？所以一定要掌握健康洗脸的方法，今天就为您带来了有关用什么洗脸会变白的知识，感兴趣的朋友们赶快来看看啊。
有一部分的人每天至少要早上、晚上给洗一次脸的，并且还是需要一周做一次的的磨砂膏，对于我们的脸部肌肤的保养一定这样吗？想知道的赶快来学习一下哦。
美国美容编辑Augusta Falletta 进行了一项实验：三周不洗脸。随后她的皮肤发生了什么变化呢？为我们揭密这项实验的具体经过。
化妆师和护肤专家经常告诫我们，对于护肤来说，首要的是一天洗两次脸，绝对不要带妆睡觉。想着，自己尝试过从各种各样的卸妆油到乙醇酸等产品，那么一下子完全不洗脸会怎么样呢？为了寻找答案，就展开了这场实验。
其实在专家进行脸部肌肤的实验的时候，在一般人拥有的不同肌肤的脸上进行实验是有不同的效果的，最普通肌肤的人在不化妆的情况喜爱，只是在洗澡的时候洗脸，然后再一天用一次保湿水就行了的。其实根本用不到洗面奶以及洁面霜之类的东西。
随后，她脸上会不时冒出一些粉刺，有时长出一些小疱，两天就消失了。只是为了防止细菌和皮脂附着在粉刺上，尽量不去触摸皮肤。
另外，试验期间变化最大的是肤质。由于仅仅洗脸无法去除坏死的表皮细胞，再加上用温水洗脸只是去除了皮脂和污垢，因此脸部皮肤变得干燥和粗糙。这样由于肤质变化，凝胶、乳霜、化妆水等各种保湿液也都无法被肌肤吸收了。
Augusta Falletta在试验结束后，仍然用原来的护肤品进行保养，结果一周也未恢复原来的皮肤状态。
通过这一次的实验中，她收获最大的知识就是在做实验的二十一天中学到的护肤知识，在我们进行去除坏死的表皮细胞的是非常重要的，对女人的肌肤保养也是非常重要。所以说专家们的说法是正确的，我们一天洗两次脸可以，但是不要化妆睡觉。
劳累一天回到家的时候，最终带着妆就睡觉，你会觉得很糟糕。实际上这样做给肌肤造成了比想象中更沉重的负担。因此，为了保持美丽的肌肤，请彻底地清洁你的面部吧。
