青春痘是无数女性烦恼的皮肤问题，明明五官精致，但是因为脸上的痘痘，硬生生地让人感觉到不好看。所以去痘是女性经常讨论的问题。到底有什么方法可以有效去痘呢？接下来分享4个日常小方法，让你有效去痘。
1、清洁补水是关键
清洁和补水是平息痘痘，美白肌肤的关键。女孩子一定要必备能清洁消炎，滋润补水的基础护肤品。富含芦荟精华和维他命c的护肤品最能对症治疗。芦荟精华消炎补水，维他命c攻克黑色素形成。同时内服润通胶囊和芦荟胶囊以加速体内毒素排出，可以增强祛痘美白功效。搭配服用维生素E以缓解日光对皮肤的氧化作用，全方位尽快修复问题肌肤。2、自制祛痘面膜
原料：蜂蜜，黄瓜，面粉，绿豆粉。方法：把黄瓜用搅拌机打碎，然后把碎的黄瓜渣用手挤出汁，再把黄瓜渣放在碗里加一勺面粉，一勺绿豆粉，一勺半的蜂蜜。使用方法：把脸洗干净，然后用热水把毛巾浸热敷在脸上，反复大概4 、5次，使毛孔充分张开，然后把做好的面膜均匀的敷在脸上，大概20分钟左右，时间不要太长，用温水把脸洗干净，再用刚才冰在冰箱里的黄瓜汁拍脸，相当于爽肤水和紧肤水的作用，最后把脸用清水洗干净就可以了~3、洗脸别擦脸
虽然泡沫多的洗面奶，清洁力较好，会给人洗干净脸的错觉，但是碱性的洗面奶终究不适合我们酸性的肌肤，所以还是建议使用温和的酸性洗面奶。每次洗完脸后，我们都会用毛巾擦干脸上的水分。这里有个小错误，粗糙的毛巾在细嫩的皮肤上揉搓，不但会伤害并刺激皮肤，让肌肤长细纹，还暗藏细菌呢！其实只需要，用柔软的干毛巾或面巾纸将水按干，比用擦干的方法对皮肤的拉扯和伤害要轻得多。尤其是在脸上长了痘痘的时候，必须用面巾纸代替毛巾，并以轻轻按压的方式吸掉水分，这样才不会造成细菌感染。4、祛痘别挤痘
除了正确治疗和护养以外，痘痘红肿发炎期间千万不要自己去挤。大多数情况严重的痘痕都跟当初自己随意挤压有关。未经消毒的皮肤和手指器械、不专业的手法、不正确的判断痘痘的程度……很容易在挤压痘痘的时候伤及真皮层，留下的凹洞和痘印是终身消除不去的遗憾。如果要挤痘痘，一定要在痘痘冒白头的时候，使用消过毒的粉刺针，轻轻挤破痘痘，事后可以用消炎镇静的化妆水敷在痘痘上，消炎祛红。必要的抗菌药也不能少，防止痘痘感染细菌。相关阅读
消除青春痘怎样掌握哪些原则？
导读：消除怎样掌握哪些原则？健康护肤，健康美容已是我们的必备常识，美容已经成为很多人生活的必备，如何健康的美容才是我们的关键。拥有健康的美容知识美容方法才是必备。
有很多人认为，年轻时长青春痘没关系，只要青春期一过，皮肤自然恢复原样，这个错误观念不知误了多少青春肌肤!事实上，痘印一旦形成，便在脸上留下永久的痕迹，因此皮肤科医师一再强调，所有治疗方法，都比不上从源头“抗痘”来得有效。
原则一：把握去痘印黄金时间
抢救白净肌肤，痘痘族必须把握痘印刚产生2个月的黄金时间。专家强调，青春痘发炎后会破坏表皮结构，严重时还会影响真皮和皮下组织，这时皮肤激活修复机制，一般需要3～6个月才会稳定。因此痘印产生2个月内，只要及早抢救，便可将组织受损的伤害降到最低，甚至恢复原来的光滑细腻。
原则二：补充水分
生活中有一些人，不管是怎么补水，最后皮肤还是干燥无光。究其原因，不是补给的原因，而是补进去的水没有被吸收，不管是什么样的气候，皮肤都是干燥的像枯萎一般，虽然没有油田的种种烦人问题，但是细纹和下垂仍然让JMS心脑疲惫。因此在大汗淋漓的夏季，补水是关键，当然适量的运动也是好皮肤的前提。
原则三：彻底卸妆
卸妆+洗脸”双管齐下的效果最佳。即使是说明卸妆、洁面双效合一的产品，也应根据自身需要再用洗面产品清洗一次，尤其是油性皮肤或长青春痘的人，可以避免多余油脂残留脸上阻塞毛孔。通常卸妆油会推荐给肌肤较干燥的人使用，而油性或青春痘皮肤的人使用卸妆油，要特别注意再次清洁干净，还要慎选产品。卸妆乳的油分含量比较适中，一般适用于任何肤质，而卸妆水则适合于油性肌肤。
原则四：清洁去角质
不正常的代谢使得角质细胞无法自然脱落，厚厚地堆积在表面，导致皮肤粗糙、暗沉，所搽的保养品，往往也被这道过厚的屏障挡住，无法被下面的活细胞吸收。因此，我们要预防角质增厚。 肌肤表层每周都会新陈代谢，过多的老废角质堆积于肌肤上会造成肌肤负担，因此利用去角质去除肌肤表面的老废角质，让肌肤重新呼吸。
脸上容易长青春痘怎么办呢
痘痘是一件让人烦恼的事情，男生女生都对之心烦不已，不仅仅严重地影响个人形象，而且长痘痘的人，往往相比那些肌肤水嫩完美的更加的缺乏自信，毕竟谁都想要水润肌肤，但是面对痘痘的侵扰，能有哪些比较好的处理方法吗？
清洁保湿
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虽然泡沫多的洗面奶，清洁力较好，会给人洗干净脸的错觉，但是碱性的洗面奶终究不适合我们酸性的肌肤，所以还是建议使用温和的酸性洗面奶。每次洗完脸后，我们都会用毛巾擦干脸上的水分。这里有个小错误，粗糙的毛巾在细嫩的皮肤上揉搓，不但会伤害并刺激皮肤，让肌肤长细纹，还暗藏细菌呢！其实只需要，用柔软的干毛巾或面巾纸将水按干，比用擦干的方法对皮肤的拉扯和伤害要轻得多。尤其是在脸上长了痘痘的时候，必须用面巾纸代替毛巾，并以轻轻按压的方式吸掉水分，这样才不会造成细菌感染。哪些洗脸方法可以助你消除青春痘？
导读：哪些洗脸方法可以助你消除青春痘？健康护肤，健康美容已是我们的必备常识，美容已经成为很多人生活的必备，如何健康的美容才是我们的关键。拥有健康的美容知识美容方法才是必备。
正确的洗脸是治疗青春痘最基本的方法。先准备一条干净柔软的干毛巾和一块刺激性小的中性肥皂;把香皂在温水(22-23度)中揉搓起泡，泡沫越多越好。用双手把泡沫捧起来洗脸，洗1分钟。不要太用力，如果觉得疼痛就停止。接着用热水(38-40度)清洗20秒钟，再换温水淋洗20秒，如此反复三遍。若用淋浴器更好，脸距喷头约一拳远，一边喷淋面部(用热水)，一边用手指肚轻轻敲打面部。 再把水调温喷淋20秒。用干毛巾先把脸上的水擦净，再轻轻地压脸吸水。最后涂上具有收敛作用的化妆水，涂后觉得有绷紧感，则可多涂几次。
紧急洗脸法：
此法不但对青春痘，而且脸上皱纹较多者也可应用。一般而言，青春痘者的皮肤都是油性的，如果过分使用了脱脂香皂，则会使皮肤干燥，很难过。此时，就用本法来处理。
1、将香皂用温水在手掌中搓起泡沫，再把泡沫小心地放入盛有温水的脸盆中，轻轻地搅和形成旋涡;
2、等盆中的水即将停止旋转时，把脸浸入，让自然流动的泡沫冲洗脸部，如此20秒钟。然后把脸浸入另一个装有干净温水的脸盆中，把泡沫浸净，又20秒钟。如此连续三次，每次都要换水和换泡沫;
3、到第三次清水洗净时，可在脸盆的温水中加几滴润肤油，再浸泡20秒钟;
4、最后反复用毛巾擦干或压吸脸上的水分。
纱布洗脸法：
在应用3分钟洁面法1个月后，无论青春痘减少与否，都可转入本法，这属于中级洗脸术。
1、准备一条毛巾，香皂和一块纱布;
2、先将纱布折成一小块，蘸上香皂泡沫，洗额头、下巴、鼻子等处;
3、再把纱布缠在食指和中指两指头上，蘸上香皂泡沫，用纱布轻轻洗两颊中心部和整个面部;
4、最后将纱布绕在食指上，蘸上香皂泡沫轻轻地擦洗眼睑下柔细的皮肤，如果觉得有刺激或疼痛就停止。若第二天还觉得疼痛，那是擦洗太用力的缘故。此时至少要实行4天的“紧急洗脸法”等不疼后再用3分钟洁面法去洗脸。
5、中级洗脸法第一周每隔两天洗一次，第二周隔一天洗一次，第三周每天洗一次。
高级洗脸法：
中级洗脸法进行一个月后，若有效果可转入本法。
1、准备香皂、毛巾和一幅棉布白手套(质地薄的好)，并把其中一只手套的中指、食指和无名指处剪下来，形成三个指套;
2、先将完好的手套蘸上香皂泡沫轻柔地擦洗整个脸部。皮肤细腻的人可在食指和中指戴上指套，蘸上泡沫清洗整个面部;
3、然后食指、中指和无名指都戴上指套，沾上香皂泡沫轻轻擦洗两颊、额头和下巴;
4、脱下指套，仅食指保留指套，蘸上泡沫轻轻擦洗眼睑下柔细的皮肤，最后清水洗净， 用毛巾擦干。
超级洗脸法：
前三种方法应用后若青春痘依然存在，则可用此法。对青春痘已经形成 疤痕的人更为适用。
1、准备香皂、毛巾和一把轻柔型的儿童用牙刷;
2、将香皂在手心上搓起泡沫并用牙刷沾取少许;
3、用沾上泡沫的牙刷轻轻地擦洗额头、下巴等纹理较粗的地方;然后用清水洗去脸上的泡沫，最后用清洁的干毛巾擦干脸上的水分。
怎样才能有效去鱼尾纹呢？
鱼尾纹是一种存在于眼部的皱纹，主要在女性较为明显。女性朋友最怕听到鱼尾纹了，但是，事实上，鱼尾纹几乎与每个人女性都息息相关，女性朋友也是在不断的想办法来克服它，消除鱼尾纹是女性的渴望。尤其是那些很注重外表的美眉们，更是相当的担心自己的鱼尾纹爬上来，那么有什么好的办法来去除鱼尾纹呢？
女性朋友为了不要尽早的让鱼尾纹爬上脸蛋，最好平常是不要经常做很夸张的表情动作，脸部表情过于丰富并且长期使得皮肤受到比较大的拉扯，那么皱纹会形成，比如皱眉头或者是托着下巴，这些习惯性动作都要少做，另外要保持心情的舒畅，如果一直表现出的神态也是郁郁寡欢的，那么皱纹也会不断增加并且加深的。
要去除鱼尾纹还可以多食用蔬菜，各类蔬菜和水果中含有的丰富纤维和维生素，对于皮肤注入活力十分有帮助，每天摄取足够维生素的蔬菜和水果，是女性朋友们养生和预防皱纹的好方法。
注意用眼的卫生和调节用眼的频率，如果女性朋友是办公室白领一族，在长时间面对电脑用眼后，不要进行揉搓眼睛，而是轻轻的给眼睛做一下按摩，适当的使得眼周的皮肤得到放松，并且在晚上睡觉之前，敷眼膜或者是用新鲜黄瓜切成薄片之后敷上去，待黄瓜的营养物质被眼睛吸收之后摘下，长期下来也可以减轻鱼尾纹的产生。
去除鱼尾纹最有效的是平时每天的细心的护理加上个人保持健康愉悦的生活状态，心情开朗，坚决不做郁郁寡欢之人，鱼尾纹自然也不会跟随着你的。同时还需要注意用眼的频率和眼部的卫生情况，不可持续用眼时间过长了。
怎么去痘印最有效
只要长过痘的就知道，如果有什么比痘痘更可恨，那一定就非痘印莫属。
话说我好不容易费了九牛二虎之力将可恶的痘痘消灭，结果竟然留下了痘疤痘印！都怪我管不住那一双爱挤痘的魔爪啊~~
这不，通过朋友介绍、网友推荐、自个DIY，我把自己的脸当作小白鼠似的以身试法，终于卓有成效，完美的去除了脸上可怕的痘印，恢复我曾洁白无瑕的美貌小脸，撒花~~~~哈哈，今天就来和JMS交流我的去痘印大战的过程。第一次发帖，希望大家支持个~~先说一些传说中的去痘印秘方，“不要迷恋哥，哥只是个传说”。这句话充分说明了所谓的传说它只能是个传说。
传说中的苹果面膜去痘印。制法：把新鲜苹果用搅拌机搅拌成浆状，涂在脸上30分钟，用盐水洗掉，不仅会感觉很清爽，而且可以使皮肤白嫩。传说中记载“坚持一个月，可有效祛除雀斑和青春痘。”可事实是脸上顶着这一团苹果泥浆，真的不好受啊不好受，感觉根本没法呼吸，让我坚持1个月的话，死了的心都有了。传说中的绿豆粉面膜、珍珠粉面膜我都是做了两三次就放弃了，效果真是没有，那么大颗粒皮肤怎么能吸收呢，神马都是浮云~~不可信。
接下来要说一些楼主很心水的推荐，不然就光批判了，大家看了也是白看。怎么去痘印最有效？推荐一：倩碧15分钟更生活肤面膜
有一阵子因为跟风疯狂的买片状面膜，曾经在商场因为促销活动一次买了99片面膜，够败家的。片状面膜的即时效果是很好的，可是第二天早上一起来就打回原形，我觉得它们更多的效果是补水，去印效果几乎为零。与其这样我还不如自己晚上用化妆水来敷脸就好了，还可以天天敷。倩碧15分钟更生活肤面膜光这名字就看着就心动哦，是霜状的敷完可洗的面膜，它有去角质的功效，用完以后会感觉脸很嫩，重点是半个月后我感觉我的痘印真的有变淡。对于面膜来说，有这样的效果已经算很不错了。
怎么去痘印最有效？推荐二：toso琼崖海棠净无痕去印霜如果说真的要终极去印的话，还是要使用一款专门的去印霜。用了那么多护肤品，最后才明白只有去印霜才是真正能深层作用于痘印痘疤的好东西。我的痘印就是完全靠它给去除的，这个采用的是toso家独有的琼崖海棠油，以“修补”而著称，能促进肌肤的再生，里边还添加了熊果苷、赤芍、甘草、胶原蛋白，对斑点痘印的淡化都极有好处。用完1瓶，我的痘印没了，连两侧的脸颊都变得透白。我心里那个爽歪歪，哈~
怎么去痘印最有效？推荐三：契尔氏金盏花水很喜欢的一款水。不管在什么时候补水都不容忽视，这款水是最适合油皮的人用的了，清爽又含有浓浓的营养成分，非常好吸收的，给我的感觉是刚拍到脸上就没了，再拍，又没了，拍多少都能没了，收敛效果同样很好的说，反正我是用过不只是3瓶了。
黑头怎么才能有效的去除呢？
很多人平时生活中可能都会发现自己的鼻子上有黑头，如果黑头比较多的话就会形成草莓鼻，而且这样对于你的形象影响也会比较大，所以你肯定想要了解怎么样去黑头才比较的有效果，其实去黑头的方法是比较多而且比较广的，关键就是看你怎么样去使用它，并且你应该要找到一种比较适合你的方法，这样才能够最有效。
1、去黑头前蒸面
去黑头前必须先温和打开毛孔，才能达到后续顺利去黑头的目的哦。把脸洗干净后利用蒸汽机将毛孔舒张开，居家如果没有蒸汽机，就可以倒一盆烧开的水，脸与水的距离20公分左右，大约蒸3-5分钟的时间就能打开毛孔了。
2、盐加牛奶
盐有不错的去角质功效，加上牛奶来减少摩擦，同时溶解油脂，可说是彼此借力，完成任务。注意要在盐半溶解的状态下开始行动，让盐颗粒在按摩中慢慢变小，动作要轻，时间不宜过久，一分钟之内就足以了。这个搭配比较适合油性及混合性肌肤。
3、使用洁面产品
去黑头还要洗脸？其实洁面步骤很重要哦，只有在相对干净的肌肤前提下，才能有效的清除黑头。
4、使用软化液
黑头可不是一两天形成的肌肤状况，所以想要去除它必须先清除藏在毛孔里的死皮。洁面完成后，就在黑头处涂上软化液等死皮分解，这样可以有效的清除附着在黑头上的肌肤垃圾哦。
5、禁用酒精收缩毛孔
很多人在清完黑头后就使用酒精来杀菌。其实这对于去黑头来说真是“杀鸡用牛刀”了，用具有收缩毛孔作用的柔肤水就可以了。
小编介绍的这几种方法很多人都说非常有效果，所以是前人留下来的经验，相信你用了之后也会觉得很好用，那么你以后就可以经常用这些方法来调理，这样你的黑头很快就会被去除了，而且以后都不会再长，相信这样你也会觉得很开心。
怎么去痘痕最快最有效 祛痘不留祸根
虽然现在是秋高气爽，但是天气比较干燥，痘痘很容易冒出来，想不挤它，手总是忍不住，这样极易留下疤痕，怎么去痘痕最快最有效呢?小编今天给大家介绍几个去痘印的方法，很管用的哦。
怎么去痘痕1：酸奶印
准备好一杯酸奶，用棉涂在有痘痘的地方，待15-20分钟，之后用水冲洗干净即可，也可以在晚上准备睡觉时涂上，暂时不需要洗掉，等到第二天再洗净，坚持用一个月后，你会发现痘印有消退，不再是红肿。
怎么去痘痕2：苹果消痘
用苹果来祛痘印相对其他方法是再简单不过的了，首先将沸水倒在一片苹果上，等苹果片变软，温度适宜时把它贴在有痘印的地方，保持20分钟后取走，再用水洗净，一周1-2次为佳，方法简单易行，预防痘印效果最好。
怎么去痘痕3：桑白皮
桑白皮具有很好的利水消肿之功效，结合多种药物制成的桑白皮疤痕膏，是去疤痕的药物，只要取出适量的药膏，将它均匀涂抹于疤痕处，并轻轻拍打脸部或者按摩，使其快速被吸收，每天使用1-2次，效果尤佳，即可美白也可淡化痘印。
怎么去痘痕4：白芷粉+绿豆粉
用白芷粉自制面膜可以美白也可以消痘，先将白芷粉末放入碗中，然后与绿豆粉以及水充分混合搅拌，调匀后涂抹在脸上，待15分钟后用清水洗干净，再用化妆棉沾取橄榄油，敷在脸上5分钟，最后洗净即可。
怎么去痘痕5：珍珠粉+鸡蛋清
珍珠粉和鸡蛋清都是我们熟知的美容圣品，将它们制成面膜，不但可以美白，还能淡化痘痕，使用方法也很简单，先把一个鸡蛋打破取出蛋清然后加入适量的面粉，均匀搅拌，将它涂抹在面部，10-15分钟后洗掉即可，效果不错。
怎么去痘痕6：芦荟淡化痘印
芦荟具有杀菌，消炎，排毒的功效，是天然美容佳品，把它制成面膜则能排毒养颜，消痘，首先将芦荟洗干净后切成丁块，再用水煮开15分钟，待温度降稍凉之后，把它和调和，并敷在脸上，这样可以快速祛痘且去无痕。
如何才能有效的缩毛孔
如何才能有效的缩毛孔
美眉们都知道，如果毛孔变得粗大了，那么，想要收缩毛孔就要花费百倍千倍的努力才能完成，然而，很多美眉明明毛孔已然变得粗大了，可还是在扩张毛孔的道路上渐行渐远。卸妆的不够彻底、作息不规律、饮食过于油腻、、暴饮暴食、肌肤护理方法不得当等等，这些都是导致毛孔粗大的主要原因。毛孔没有变粗大的美眉们，就要做好预防的肌肤护理工作，而如果美眉们已经有了毛孔粗大的肌肤烦恼，就应该要将毛孔渐渐缩小，直至消失。你需要这样的肌肤护理，来看看吧！
1、洁面后不宜用冷水冲洗
很多美眉洗脸后，还会再用冷水冲洗一下，这是没有必要的，温水洗脸后会让肌肤得到放松，然而，如果再用冷水冲洗的话，冷水会刺激肌肤的毛孔，毛孔就会逐渐变大，毛孔张开，自然就会让很多细菌粉尘趁机而入，想要再将毛孔收缩就比较困难了。因此，美眉们洁面用温水洗完就可以了，无需再用冷水冲洗。
2、护肤品不宜过于油腻
美眉们需要注意，使用护肤品不宜过于油腻，所含油分太多的护肤产品，会令肌肤无法吸收，从而堵塞毛孔，令毛孔变得越来越粗大，尤其是毛孔本身就出现了粗大问题的美眉们。选择护肤品要以清爽为主，特别是在夏季，防晒霜的选择也不要过于油腻，否则过多的油脂和汗渍都会堆积在毛孔之中。
3、为肌肤做好保湿工作
有些美眉们的肌肤属于干性肌肤，但毛孔依然非常粗大，是什么原因呢？这就是由于肌肤缺水干燥所导致的，属于干燥型的毛孔粗大，针对于这样的肌肤问题，美眉们就应该要做好肌肤的保湿工作，来改善毛孔粗大的问题。这就需要美眉们在肌肤护理当中注意细节，例如洗脸后要立刻涂抹爽肤水，为肌肤补充水分，平时保湿喷雾可以随时拿出来喷一喷，做到肌肤的全面保湿，就能够很大程度上改善毛孔粗大的问题。
4、定期清理肌肤多余的角质
美眉们如果不经常清理面部肌肤多余的角质，那么，肌肤的毛孔就会被多余的角质和死皮堆积，肌肤也就不能正常自由呼吸，便会导致毛孔粗大、不畅通，不仅满面油光，而且肌肤还很难吸收护肤品当中的营养。因此，美眉们需要定期去除肌肤多余的角质，每隔帮个月去一次角质即可，不可过于频繁，否则会损伤肌肤。
5、对抗肌肤老化
美眉们的肌肤当出现老化、松弛、下垂等问题时，也会随之带来毛孔粗大的问题，因此，美眉们需要从根本上解决肌肤老化的问题。首先，就要做到戒烟戒酒，烟酒都会造成肌肤的老化；其次，要做好防晒工作，以免紫外线辐射，令肌肤暗沉衰老；再有就是可以多敷滋润的抗衰老面膜，紧致肌肤、对抗衰老的面膜非常适合毛孔粗大的美眉们使用。
