女为悦己者容，最不愿服老的就是女性。所以保养也就理所当然的成为女性的大半事业，每个女人都在追求高效安全的护肤手法。如果没有注意护肤方法的对错，就很可能会对皮肤造成伤害。常出现在女性皮肤保养中的美容困惑有哪些?小编为你来解答!
TOP1美容困惑:酒精成分不是对皮肤有害吗，为什么还是会含有酒精成分的化妆品?
答案：合理使用酒精有利于肌肤的健康。
解读：这需要你根据自己的肌肤类型和状况选择。它帮助干燥的肌肤更好地吸收滋润成分;让混合型肌肤看起来爽洁健康、色泽均匀;对油性肌肤而言，它可以清洁毛孔，防止堵塞，有效减退暗疮留下的疤痕。
TOP2美容困惑:植物护肤品是否都是纯天然的成分不含防腐剂无刺激呢?
答案：不是。
解读：植物护肤品中都有防腐剂。这是因为天然成分的耐寒和耐热性能不好控制，极易滋生细菌，所以大部分的植物性护肤品里都添加了防腐剂。植物护肤品大都为浓缩型，最好不要涂得太多。即使是天然植物，也有可能引起过敏。
TOP3美容困惑:每天所需要的护肤品应该需要多少?
答案：保证基础保养。
解读：其实在每天护肤程序中，只要保证基础保养就足够了。洗脸产品、化妆水，面霜和特殊保养品，如眼霜或者祛斑霜等等，这四样就足够日常所需要，过多的护肤品会给肌肤造成负担，也容易养成护肤品依赖症。
TOP4美容困惑:怎样的护肤手法才是对皮肤没伤害的?
答案：要根据产品情况而定。
解读：正确的涂抹姿势和正确选择护肤品一样重要。人的表皮角质层有类似鱼鳞的结构，脸部的皮肤细胞，大致而言由上向下鳞叠。涂抹柔肤水、润肤霜等保养类护肤品时，应由下而上轻拍或涂抹，使之进入细胞缝隙中;而涂抹彩妆品，其所含的化学物质可能对皮肤不利，只需从上向下地涂，让它附于皮肤表面;涂用卸妆品时，也应按照从上往下的姿势。
TOP5美容困惑:给肌肤补充足水分就是否就等同于保湿?
答案：不等同。
解读：补水是直接给皮肤的细胞注入水分，而保湿是在补水的基础上形成一层防止细胞水分流失的保护膜。有些人补水了觉得皮肤过一会还很干，就是因为没有通过保湿来防止水分的流水。
TOP6美容困惑:在干燥的季节，保湿产品是不是涂得越厚效果越好?
答案：不一定。
解读：在保湿产品的成分中，含水量很高的凝胶或果冻型保湿品，即使擦得再厚，水分还是会因为干燥的气候而被蒸发掉。因此进入秋冬以后，最好选用一些高质量油脂含量多一些的保湿品，或者在水性保湿品后再用含油量较高的保湿品达到真正的滋润和锁水作用。
TOP7美容困惑:使用一些美白产品为什么美白的效果看起来不明显?
答案：使用美白产品是为了使皮肤变白，这个想法本身就是错误的。
解读： 美白保养品是绝对不可能让黑色素变得看不见的，美白成分的作用是让黑色素分散得更均匀，让色素颗粒分解得更细碎，令脸色因此看起来更均匀、更明亮，因此选用美白保养品能够让你的肤色变得通透明亮有光泽。
TOP8美容困惑:美白产品适合白天使用吗?
答案：看成分而定
解读：如今美白产品的主要成分有维他命C及衍生物、熊果苷、麴酸及维他命B3等美白成分，此外有一些抗氧化如龙胆草萃取精华及维他命E也能抑制肌肤活性氧生成，间接达到黑色素生成的功效。这些都是眼下流行的美白成分，它们的安全性都比较高，在白天和晚上都可以使用。然而常用在去除老旧角质的果酸类产品最好是晚间使用，避免在白天因紫外线而造成的刺激。
TOP9美容困惑:天天敷脸，皮肤是否一定会变好?
答案：要看面膜种类。
解读：虽然很多明星都说天天敷面膜对皮肤好，但大部分面膜(尤其是深层护理面膜和剥离式面膜)是不能够天天连续使用的。经常使用剥离式面膜会对皮肤产生刺激，令皮肤松弛，毛孔粗大。同时经常性的敷面膜会给肌肤过多的养分，皮肤无法吸收怎么能够变好呢?因此如果肤质很差的话，可以通过连续使用面膜3天进行急救。肌肤状况良好的话还是一星期2-3次就足够了。
TOP10美容困惑:敷完免洗型面膜，是否需要洗脸?
答案：需要。
解读：一般在敷完脸之后觉得脸部发黏的话，就应该清洗干净脸部。有修护和保湿作用的免洗型面膜，可在15分钟后揭去纸膜，再按摩脸部3分钟，让停留在皮肤表面的营养成分加速吸收，之后同样要洗脸。
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帮助女性美容的八步
脸部按摩方法
第一步：额头
额头是最易出现皱纹的部分。按摩时先由下往上，然后由内侧向外侧，最后手指由发际滑至太阳穴，用力按压太阳穴的美容点。按压此点时一般会感到轻微的疼痛，可据此寻找它。
第二步：眼部
眼睛周围的皮肤最容易出现皱纹和水肿，而切此处的皮肤一旦松弛，就很难恢复原来的状态。
按摩时一般使用无名指，只有在施行重点刺激时，才可以运用中指。用无名指从眼端开始按摩，滑动到眼尾的周围时稍稍旋压后，再滑动手指到眼端处并按压。在眼睛疲劳时施行此法，还可令眼睛感到舒服。
第三步：嘴四周
嘴角也是容易干燥、产空皱纹的部位，必须时时注意预防嘴角下垂。
按摩时做上抬嘴角的动作，以中指按压人中部位，其它手指垂下来按压嘴角两侧及下颏外侧。
第四步：下颏
脸型同样是年龄的外在表现，要紧缩下颇，预防双下颏的出现。
下颏处的按摩方法是：以手掌反复做揉搓上抬的动作，最后用中指轻轻按压耳朵下方后停止。此处由下颌神经，千历不可施力过重。
第五步：鼻子
鼻子与两眼之间是最容易产生横皱纹的部位。为了伸展鼻梁，按摩时要由下往上进行，最后以手指夹住鼻子两侧，做压迫动作。
第六步：双颊
将手指由下往上如画圆般移动。首先按摩下颏到耳下的部分，然后由嘴角到耳中央，接下来是鼻的周围到太阳穴，然后再依次按摩脸颊的下方，即眼睛正下方3厘米处、鼻子两侧1厘米处及下颏部分。
第七步：颈部
颈部的按摩用全部手指，由下往上揉搓。在颈部后侧的发际部分，有三处美容点，按摩这些点不仅可使颈部舒适，还可改善头部及肩部的血液循环。颈部两侧有颈动脉，要轻轻地按压。
第八步：整个脸部
用指腹按摩整个脸部，按摩时模仿弹琴的动作，以手指轻轻地弹打，但要注意不可太用力。头部的穴位以两手的中指来按压，因为头部的穴位分散，如果能采用抱住头部的方式来刺激，效果更好。
女性护肤方法
美容，很长时间以来一直占据着时尚的前沿，时尚似乎总与青春联系在一起。
20岁女性养颜护肤要诀：
一： 不可素面朝天，要适当使用一些防晒霜和润肤霜等。
二： 不可使用儿童护肤品，要用合适的成人护肤品。
30岁美容护肤要诀：
一： 不易盲目追求高档护肤用品，要根据皮肤特性来选择。
二：每次使用面膜时间最好在15分——20分钟之内。
三： 适当选用柔和型营养护肤品，必要时可用些精华素。
三： 护肤重点放在清洁以及平衡油脂的分泌上。
40岁养颜护肤要诀：
一： 不要过于频繁光顾美容店，最好三周左右去一次。
二： 切忌滥用时尚护肤用品。
三： 密切关注自己内分泌情况。
女性美容养颜抗衰老小妙招 美容养颜抗衰老食物有哪些
女性美容养颜可以称之为女人一生的事业，尽管女性朋友们不能抵抗时间的流逝，但可以从中去美容养颜，美容养颜抗衰老小妙招在日常生活中为肌肤做护理，再加上品的使用，里应外合不是一件更好事吗?轻轻松松的美容,养颜,抗衰老不是就是一件美妙的事情吗?
美容养颜抗衰老小妙招
美容养颜抗衰老小妙招1、水果
水果中含有纤维素、维生素C和糖，可防止皮肤生庖疹、保持肌肤光泽。
美容养颜抗衰老小妙招
美容养颜抗衰老小妙招2、喝花茶
喝茶也是不错的美容养颜方法，平时可以多喝一些花草茶，比如一些茉莉绿茶、薰衣草柠檬茶、玫瑰薄荷茶等，这些花茶具有清新提神、健脾安神的作用，平时多喝可以美容养颜，而且这样的花茶对于女性来说也非常好哦，不过不要喝太多哦!
美容养颜抗衰老小妙招
美容养颜抗衰老小妙招3、少吃高脂肪及油炸类的食物;
油炸类食物的自由基含量非常高，当年纪越来越大，加上又吃多含自由基的食物，你的老化就会非常快速。
美容养颜抗衰老小妙招
美容养颜抗衰老小妙招5、喝汤
喝汤是不错的美容养颜方法，对于一些身体不太好或者是睡眠不太好的女性来说，喝汤是最好的选择，在煮汤时可以添加一些针对性的调整中药，这样煮出来的汤不仅会比较美味而且还可以美容养颜，不过具体什么汤就要根据具体的情况来选择了，像一些睡眠不好，肌肤灰暗的女性可以煮虫草老龟汤，脾胃不好并且火气较大的女性可以煮土茯苓等。
盘点冬季洗脸十大误区 盘点冬季洗脸正确方法
我们的肌肤在冬天是最难呵护的，特别是一些敏感性的皮肤。洗脸也是冬季皮肤护理的一大重要课题，下面小编为大家盘点了相关冬季洗脸十大误区，供大家参考。同时为大家提供了冬季相关正确洗脸的方法，有兴趣的朋友可以借鉴一下哦。
误区一：功能越多越贵，美容效果越好
纠错：洗面是为了清洁皮肤，如果过多的功能性成分会造成皮肤清洁不彻底，同时过多的功能性成分在皮肤没有任何爱护的情况下进入毛孔，会给皮肤造成负担。所以洗面奶须要满足两个基本条件即可：清洁彻底和滋润皮肤。
误区二：用热水洗脸能更彻底清洁肌肤
纠错：洗脸时水温的选择很重要，过热的水能彻底根除皮肤的爱护膜，易使皮肤松弛，毛孔增大，导致皮肤粗糙，产生皱纹;另外，如果油分洗掉过多，也会加速皮肤的老化。而常用较低温度的水洗脸，又会使皮肤毛孔紧闭，无法洗净堆积于面部的皮脂、尘埃及残留物等污垢，不但不能达到美容的效果，反而轻易引起痤疮之类的皮肤病，影响美容。正确的方法是用35℃的温水洁面，然后用冷水冲洗。
误区三：洗完脸之后自然风干，起到补水的作用
纠错：由于自然蒸发会使皮肤发凉，血管收缩反而会造成脱皮，很轻易出现皱纹。所以洗脸后，应该立即使用爽肤水，再使用具有效果的面霜。
误区四：化浓妆后先用纸巾拂拭，可以更轻易清洁妆容
纠错：用纸巾先将妆容擦掉的做法是最损害皮肤的，由于纸巾粗糙，没有油分、水分，会将品的颗粒粗暴地揉进皮肤毛孔里，一会给后面的清洁工作增加难度，二会使皮肤变得粗糙。应该使用好的品，卸妆手法一定要轻。
误区五：脸上的每个角落都洗到就行了
纠错：T型区是最轻易藏污垢的地方，最好多搓几遍。清洗脸颊应该是由下往上轻轻地揉洗，由于脸部的角质层细胞是由上往下呈鱼鳞状层层分布的，如果反方一直清洁的话，一定会更为干净。发髻和太阳穴极轻易残留饰发定型剂，所以得格外注意清洗，眼睛的皮肤格外敏感，应该留在最后来清洁，以防止洁面用品的刺激。
误区六：泡沫型洗面奶洗完后皮肤紧绷营养流失
纠错：洗完脸之后的紧绷感是由于清洁剂洗去了皮脂和含在角质中维持水分的自然保湿剂而造成的。每一次洗脸都是重要的保湿环节。细腻的泡沫能深入毛孔洗净皮肤的污渍，如果含有丰富滋养成分的泡沫型洗面奶也能使滋养成分顺利进入毛孔。完全无泡沫的洗面奶应该泡沫型洗面奶结合使用，否则无法彻底清洁，造成油脂堆积，引发皮肤问题。
误区七：用毛巾洗脸会更干净
纠错：毛巾圈绒比毛孔大数十倍，很难深入根除深处污垢油脂，久湿不干的毛巾还会滋生各种细菌，与皮肤摩擦令皮肤过敏。所以洗脸最好使用柔和的洁面海绵，并经常晾晒消毒。
误区八：使用洁面乳，就可以把脸洗得很干净
纠错：关于经常化妆的女性来说，洗脸一定要分为两步：先用液卸妆，再用洁面乳洗脸。洁面乳只能洗去汗水、皮脂、老化的角质层细胞和亲水的润肤品，而卸妆液里面的成分含有植物油、油水乳化剂、表面活性剂，它能够较为彻底地清洗掉彩妆和根除掉残留在深处的污垢。
误区九：天热出汗，天天多洗几遍脸会更干净
纠错：正常的情况应该是早一次晚一次。如果你在外面跑了一天，流汗、灰尘令肌肤很不舒适，这样的情况下可以做一次深层洁面。天气炎热的情况下，可以天天增加一次。
误区十：使用强效的洁面产品才洗的干净
纠错：选择清洁用品时，应选择清洁性适中的产品，如过渡洗去油脂常会造成皮肤干燥敏感，当发现脸部出现发红、脱皮，关于平常惯用的保养品也会过敏时，就要检视自己的洗脸用品是否太过刺激、清洁力过强，这时最好改用较为和气的洗脸产品，否则过渡清洁不但无益于肌肤健康，过于干燥的肌肤还轻易天生小细纹，那可就得不偿失了。
冬季洗脸正确方法分享：
很多MM冬天喜欢用热水来洗脸，其实这是错误的，热水洗脸不仅会导致皮肤越洗越干，还会洗出皱纹哦，用温水洗脸是最好的选择，不仅有助于毛孔扩张，还可以让清洁更彻底。
用温和洗面奶。到了冬天，脸上的皮脂腺油脂分泌量会少很多，如果还会强效控油洗面奶，就会皮肤更加干燥哦。所以洗面奶要选择性质温和的，有保湿效果的，这样才不会导致肌肤太过干燥了。
轻按摩。在洗脸的过程中，要用打圈的方式给肌肤按摩，但是要注意力度不能太大，避免产生皱纹。大约按摩15次之后，泡沫就能遍及整个脸部了。
用冷水泼洗。检查完是否有残留之后，由于用温水将毛孔打开了，肌肤吸收了养分的同时，污垢也被清除。最后，你可以用冷水再泼洗脸部，然后用凉毛巾敷在脸部，那样就可以促进血液循环，收缩毛孔了。
盘点黄瓜面膜的好处有哪些 黄瓜美容功效大盘点
今天小编为大家介绍黄瓜面膜的好处都有哪些。黄瓜一向被爱美的MM们视为美容神器，它不仅好吃爽口，而且经常被应用在美容上面，而且用黄瓜来进行十分方便，相信很多人都使用过，但是你知道黄瓜的好处?黄瓜面膜好吗?下面就来看看小编为你盘点的黄瓜面膜的好处吧!
黄瓜面膜的好处
黄瓜面膜的好处一：控油
脸上油脂分泌旺盛，当然就要控油了，其实面部出油是与脸部水油不平衡有关，出油的根源还是缺水的缘故，所以适当的补水就很重要了。洗完脸之后把黄瓜切成薄片敷在脸上，就能有效减少油脂的分泌了。
黄瓜面膜的好处
黄瓜面膜的好处二：补水
黄瓜在美容上最显著的效果就是补水了，这也是很多MM把黄瓜切片贴在脸上的原因，充足的水分能够让肌肤更加水润，保持清凉的舒爽感觉，只要让肌肤喝饱水，它就会水嫩起来的。
黄瓜面膜的好处
黄瓜面膜的好处三：收缩毛孔
问题用护肤品很难解决，但是黄瓜面膜的功效却十分显著，黄瓜中含有的黄瓜酸能够有效地帮助收敛毛孔，让毛孔变得柔软，进而收缩，黄瓜面膜对我们来说简直就是美容利器了!
黄瓜面膜的好处
黄瓜面膜的好处四：美白
黄瓜还具有美白的功效，经常使用黄瓜做面膜的人会发现自己比以前白了，特别适合夏天晒后使用，因为黄瓜能够帮助舒缓肌肤，修复晒后的皮肤，抑制黑色素的沉淀。
黄瓜面膜的好处
黄瓜面膜的好处五：去除细纹
黄瓜里面含有一种活性成分黄瓜酶，它能促进新陈代谢，让皮肤恢复活力和弹性，帮助平复脸部细纹，滋养肌肤，经常用黄瓜面膜敷脸，可以让你保持年轻态。
解秘关于保湿的6个困惑
也许你用了很多护肤品，养护效果却并不那么理想。想让皮肤保持水润有弹性，除了选择合适的护肤品之外，还需要了解更多皮肤知识和护肤技巧。只有真正掌握了科学道理，才懂得如何做自己的“美容顾问”，用最简单的方法照顾出健康的皮肤哦。
困惑一，为什么使用护肤品时总感觉吸收很慢，甚至有“浮”在脸上的感觉?
请检查你是否因为清洁不当或寒冷、大风等刺激导致角质层过厚，阻碍我们的肌肤排出内部污垢和代谢物，更使水分和营养不能经由角质层这一输送通道进入肌肤深层。因此注意观察自己的肌肤状况，适当的定期去角质是很必要的。
好用去角质产品：
欧树香熏温和面部磨砂膏 240元/125ml (鸥美药妆独家销售)
适用于脸部和颈部肌肤的深层清洁，温和去除皮肤表面的污垢和多余的角质，同时重建肌肤纹理，帮肌肤回复紧致、柔嫩，肤色变得澄净均匀。
困惑二，怎么判断自己是否需要去角质呢?多久需要做一次去角质护理?
洗干净脸之后对着镜子观察，如果皮肤看起来还是黯沉没有光泽，“T”字区出现毛孔膨胀或有黑头，用手触摸时能感觉到粗糙不平滑或有小丘一样的凸起。发现以上情况就可以去角质了。通常干性肌肤或者是在干燥的季节，去角质的周期最好为两周一次。
困惑三，不是说角质就是死皮么，为什么还要给角质层补充营养呢?
角质层是由从基底层不断分裂的新生细胞逐渐向上推移、角化、变形，形成表皮其他各层直至最后角化脱落的全过程而产生的。这一代代的新旧更替既是肌肤吐故纳新的过程，也是掌管着皮肤的新陈代谢和保卫工作的天然守护。角质层和我们的身体一样，也需要“冬令进补”来提高抵抗力。像氨基酸、神经酰胺这些成分，能帮助生成健全的角质层细胞，促进角质层保护肌肤免受各种刺激伤害的屏障机能。此外，补充适量油脂还能让角质层得到充分的滋润和舒缓，修复干燥、脱皮状况。
困惑四，是不是只有年龄偏大的女性才需要着手进行真皮层护理啊?
由于每个人的生活习惯、护肤习惯都不同，仅仅用生理年龄来区分相应的护肤方法和护肤产品其实并不科学。譬如习惯性熬夜的人比正常作息的人更容易流失蛋白质等营养，皮肤也会显得粗糙黯淡。因为胶原纤维和弹力纤维产生硬化、脆弱或流失，且变得不易吸收水分，肌肤就会干枯且失去弹力。因此像这类人，即使非常年轻也需要及时给肌肤深层补充养分，并在膳食搭配上注意补充含维他命的食物，从内而外地调理身心健康、改善皮肤状态。
困惑五，我经常用化妆水敷脸为什么还是皮肤干燥呢，不是补水就行了吗?
简单的说，保湿就是要帮助肌肤补充水分，维持肌肤稳定充足的含水量。但完整的保湿应该有三个步骤，“补水、保水、锁水”，这也是为什么我们每天使用化妆水和喷雾之后，还需要再给肌肤添上精华和乳霜保养的原因。保湿三步骤的功能都可以在护肤品中找到相应的成分来帮助肌肤达成一个畅通的循环保湿系统，让你的皮肤始终水润不干燥。
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美白和保湿效果的合二为一。既能使皮肤净透润白，又能避免通常美白产品引起的干燥。无香料，不含酒精，安全无刺激。
困惑六，护肤品中常见的保湿成分有哪些呢?
各种植物花水、温泉水等成分，作为大量为肌肤补充水分的主角，承担起保湿三步骤中第一步骤“补水”的工作。而透明质酸、神经酰胺等广泛分布于皮肤中的重要护肤成分，则具有特殊的保水效果，能有效帮助肌肤吸收水分、提高皮肤持水能力、改善皮肤营养代谢，是最佳的“保水”成分之一。至于“锁水”工作，则交给甘油、鳄梨油和牛油树脂等蕴含多种维他命、植物甾醇的成分，在肌肤表层形成一层柔软的润肤膜，锁住水分、保持肌肤含水量。
欧树芳香新生紧肤霜 450元/50ml (鸥美药妆独家销售)
添加了维他命A、C、E，精致面部轮廓，增加肌肤柔软度和弹性，防止肌肤松弛。玻璃苣和榛子油为皮肤补充水分，并修复皮肤水脂膜。取自花梨木、天竺葵和桔子的精油可以帮助肌肤舒减压力，使肌肤镇定、放松。
“十面埋伏”的美容危机
为了追求更美的自己，女人们总是愿意舍弃许多东西，健康就是其中之一。很多所谓的美丽追求，虽然让你得到了一时的炫耀资本和傲人笑容，但在这些光耀的表面背后，隐藏着许多的美丽隐患和危机。因此，在追寻美丽的路途中，请你小心这些“十面埋伏”的危机。
一、排毒
许多明星都坚持洗肠美容，目的是让自己的身体里没有宿便不蓄积毒素，还有人选择断食的方法排毒，即一周里有一天不吃饭，只吃水果或者喝蜂蜜水。“排毒”已成为一种时尚的生活方式。
危机释意：洗肠容易让肠管变粗，长时间反复刺激还会使肠管麻痹，最终导致一些人为因素疾病。断食排毒法也要因人而异，工作负荷强的人到该吃饭的时候不吃，身体会出现乏力、眩晕、低血糖症状，对健康有影响。
专家提示：不要盲目排毒，避免形成依赖性。
二、美甲
好多女孩子喜欢追求潮流和时尚，美甲早已成了她们每个月的必修课，每隔一个月时间便换一次新的造型，或者水晶指甲、或是各种不同色系。可是，女孩子们逐渐就会发现指甲开始呈黄色，并且会非常的脆弱。
危机释意：指甲表层本身有一层像牙齿表层“釉”一样的物质，能保护指甲不被腐蚀。要是把指甲表层锉掉，手指本身便一下子失去了保护层，这样对酸性或碱性物质的腐蚀就会失去抵抗力，非常容易引起指甲的断折，颜色发黄或发黑。一些劣质的指甲油当中含有的铅、砷、汞等重金属更是严重超标，甚至添加了一些国家明令禁用的色素、荧光剂等，长期使用会出现慢性中毒，甚至致癌的危险。好多不正规的美甲摊位，几乎没有对工具进行消毒的，这更增加了通过指甲传播真菌疾病的几率。
专家提示：爱美无可非议，美甲提高警惕。
三、网络
“上网”是现代化的生活方式之一，“网虫”，站在了时代的最前沿。网瘾，已被归为疾病类，就是指那些，根本不愿意离开电脑，甚至把电脑当成生活主要部分的一群人。但他们依旧愿意坐在电脑前，不知疲倦。也在不知不觉中把健康扔掉。
危机释意：网络，已经成了很多人的精神家园。上网时间长，不光对眼睛造成伤害，电脑射线经年累月地在身体里蓄积，对血液系统也造成伤害。网上过多的信息不光容易引起人的视觉疲劳，也容易引起类似的神经系统疾患。
专家提示：增加个人兴趣爱好，多进行户外运动，有助缓解压力。
四、染发
享受生活，追求个性，是目前许多青年男女的生活时尚。染发也不再仅仅是老年人的需求，那些拥有一头或金、或棕色、或染部分发的时髦发型，也成为许多中、青年男女继新潮时装之后新的追求。但频繁的染发，造成了头发的断裂、分叉、干枯等现象，却是“时尚染发族”无法避免的。
危机释意：染发是用染膏中的碱性成分把头发表层的毛鳞片打开(头发上的鳞片遇碱张开)，人工色素进入到头发的皮质层，与天然色素中的一部分相结合，形成想要的颜色。染发时染膏中的阿摩尼亚，对头发表层的毛鳞片有很强的破坏作用，如果养护不当的话会造成头发的鳞片脱落、水分流失，粗糙起毛刺，缺少光泽没弹性。染过的头发没有光泽或色彩难以保持是许多人的烦恼。关于染发剂是否致癌，并没有确切的说法。染发剂一般含有毒的芳香化学物质，长期使用可能会损害身体造血系统，或使孕妇体内的胎儿畸形，轻者也会导致皮炎，皮肤红肿，瘙痒、溃烂等。
专家提示：为了健康，尽量少染发或不染发，自然才是美丽的。
五、塑身
很多女性因为身材不匀称，赘肉较多，开始穿所谓的“美体内衣”，以为这样一来，不用健身、不用挨饿也能减肥，并能拥有一个苗条的身材。但这种“塑身”却导致了不健康的结果：乳房肿胀、便秘……这是为什么？
危机释意：大多数塑身内衣在大腿内侧、臀部等容易引起下垂的部位，还有背部、腹部等脂肪容易堆积的地方都用了三四层的面料用以挤压脂肪，并且在“腰封”上还有许多鳞片一样的小弹簧排列在一起，据商家说可以起到强力支撑的作用。这种内衣短时间不会对人体产生危害，但如果长期压迫体内的器官，就会对女性的子宫、卵巢、泌尿系统等都会带来伤害，并容易引起外阴炎等疾病。瘦身衣将腹部紧紧包裹，使内脏及其神经系统长期处于紧张状态，导致胃肠功能降低，消化系统功能减弱，从而造成便秘。此外，瘦身内衣会使人产生缺氧反应，引起乳房肿胀、疼痛等。
专家提示：美体还要以运动为主。六、夜生活
对于上班一族而言，夜晚泡吧、卡拉OK，既能缓解工作压力，还能扩大交往圈子。这已经成为一种时尚的生活方式。如果没有去过“夜店”或按时下班准时就寝的筒子们，常被认为是“老土”一族。时尚的“夜猫子”们却完全忽视了自己的健康。
危机释意：酒吧和卡拉OK厅里污浊的空气和噪音并不是养精蓄锐的好地方。如果经常夜半还在外面奔波，久而久之，与其说是到这些地方去“疗伤”寻找好心情，还不如说是去找病。“夜生活”中，人们的精神会长时间处于一种亢奋状态，难以入睡。睡眠不足，白天自然萎靡不振。对于那些本来就患有心脏病、高血压的人，无节制的劳累无疑是雪上加霜，会导致心肌梗塞、中风乃至猝死的现象明显增加。而且，年轻人也不宜无节制地过“夜生活”。长期以往，将会导致血脂、血糖、血脉增高，对肝的损害也很大。
专家提示：规律生活，文明健康，利人利己。
七、酒加饮料
酒加上饮料是什么味道？近年来，这股“混搭”风吹遍全球。一开始是常见的红酒+雪碧，后来是威士忌+冰红茶、伏特加+红牛、啤酒+可乐……各种掺兑组合数不胜数，慢慢演变成时下的一种饮酒时尚。其实这种时尚并不健康，不仅会导致人不知不觉中摄入过多酒精，可乐等饮料中的二氧化碳还会“助纣为虐”，增强酒精对胃的伤害。
危机释意：从消化系统的角度来说，碳酸饮料在胃里放出的二氧化碳气体，会迫使酒精很快进入小肠。而小肠吸收酒精的速度，比胃要快得多，从而加大伤害。中国营养学会理事徐筠也表示，最常见的红酒兑雪碧、可乐等，也是最容易引起身体伤害的。因为酒精在碳酸的作用下，很容易通过血脑屏障进入脑内，造成伤害。此外，兑了饮料的酒口感较好，不自主地就会增加摄入量，从而导致酒精摄入过量而造成伤害。除了碳酸饮料，功能饮料也是不能兑酒喝的，因为功能性饮料的主要成分是咖啡因、电解质、盐、氨基酸、维生素、牛磺酸等，掺兑在酒中饮用，电解质中的钠离子和咖啡因会增加心脏负担，使人感到心慌、胸闷等。
专家提示：注意酒精摄入量。
八、穿环
张柏芝忍痛穿脐环;范晓萱一改清纯形象——穿唇环、鼻环，还表示要穿乳环。近年来青年艺人们风行穿环，引起了追星族及大众的争相仿效，纷纷在肚脐、舌头、鼻子甚至在乳头穿环……
危机释意：穿环即是在身体上打孔并穿上自己喜爱的饰品已起到装饰的作用，这样便会造成身体上出现伤口，极易导致感染。在身体或器官上穿环有一定的危险性，尤以肚脐及充满血管的舌头更危险，因为这些部位随时可导致流血不止或者细菌直接进入肚子;而耳垂因血管较少，同时也容易清理，相对安全。而且不同部位的愈合时间各异，其中耳软骨和肚脐可能需要长达1年的时间才能愈合。穿环也更易让人体受到病菌的感染，因穿环要剌穿皮肤，若仪器未彻底消毒，就有可能染上一些通过血液或液体传播的疾病，例如乙型肝炎、艾滋病等。
专家提示：健康的形象才是最美丽的。
九、功夫茶
在很多男人心里，用小小的功夫茶具一杯接着一杯地喝浓浓的茶，或是二三人边饮咖啡边谈公务，既有品位又很时尚，但是，这种时尚可能会伤了男人的下半身。
危机释意：浓茶及咖啡内含有的刺激和兴奋性成分，不利于前列腺功能的正常发挥，会让前列腺血管扩张而充血肿胀，甚至产生排尿异常和小腹会阴疼痛不适，对于前列腺炎患者及康复期患者更加不利。
专家提示：睡前忌饮浓茶和咖啡，健康在于适可而止。
十、丁字裤
丁字裤，又称T型裤，是非常具有诱惑力的内衣一种。时下，已成为时尚女孩的“私房用品”。而这种“用品”的健康危机却随之即来。
危机释意：丁字裤就是在会阴等皮肤娇嫩处，只有一条绳子粗的布带，很容易与皮肤发生摩擦，引起局部皮肤充血、红肿、破损、溃疡、感染，更有一些丁字裤为了有贴身效果，由透气性较差的化纤材料制成，容易引起皮肤过敏。除了诱发阴道炎等妇科疾病外，过紧的丁字性感内裤还会压迫肛门周围血管，使女性患痔疮的机会增加。
专家提示：女性尽量穿棉质、宽松内裤为宜。
女性护肤误区大盘点 防晒问题最应该重视
很多女性都觉得自己日常护肤做的很全面，但是就是没有效果。那是因为他们陷入了女性护肤误区。下面小编就为大家带来护肤误区大盘点。这十个护肤误区你中了几个呢？如果你不幸中枪，那么就要尽快走出这些护肤误区了。。。。。。
误区一、只要夏季涂防晒就好
秋冬不用擦防晒，这是一个经典的护肤错觉!夏天会重视防晒是因为紫外线最为强烈，但并不代表秋冬就没有紫外线的侵害。想要养出白皙水嫩的美丽肌肤，一年四季防晒霜都应该是你包包里必备的产品!在秋冬可以选择一款能够为肌肤带来滋润度且温和不刺激的防晒乳。
误区二、防晒、隔离无需
脸上涂了，大家都知道需要认真仔细的卸除干净，然而只单单擦了防晒或是隔离，是不是就不需要卸妆这个步骤了呢?当然不是!任何有润色效果的产品涂在脸上就都是需要卸除掉的。外界的污染，空气中的灰尘都会粘在肌肤上造成毛孔的堵塞，长此以往皮肤便会出现、松弛等老化现象。对于只涂抹防晒或是隔离的女生，可以选择质地较为轻盈的卸妆啫喱，而无需使用卸妆油。
女性护肤误区
误区三、面霜也可以涂在眼周
很多女生在护肤时都会出现面霜、眼霜傻傻分不清的情况，以为把昂贵的面霜也涂在眼周，既可以省一道工序，又使眼周肌肤更加滋润。其实不然。面霜的分子通常要大于眼霜中的护肤分子，因此将面霜涂抹在眼周后很容易导致其吸收不了，因此闷出油脂粒。
误区四、只擦睡眠面膜就可以了
懒MM最离不开的应该就是睡眠面膜了，忙碌了一天洗完脸就再也懒得去摆弄那些瓶瓶罐罐，因此一罐可以过夜的面膜，薄薄涂一层一切都省事了。然而睡眠面膜并不能单独使用，这样远远不能发挥其滋润和修护肌肤的作用。面膜前还是需要一定步骤的护肤，例如和精华液。
女性护肤误区
误区五、脸上起皮屑就需要了
嘴角或是鼻翼起了皮屑，很多人的第一反应就是我该去角质了，但过分的去除角质反而会使肌肤本该有的角质层破损。起皮的原因很可能正是因为你去角质过度而造成的。正确的角质护理最好一周一次的频率，用泥状的面膜对肌肤进行深层清洁，同时吸附毛孔中的多余油脂。
女性护肤误区大盘点 防晒问题最应该重视
误区六、遮瑕会让底妆看起来厚重
很多女生不喜欢甚至是排斥使用遮瑕膏，因为遮瑕膏膏体不够水润，因此就以为涂抹遮瑕膏会让底妆看起来十分厚重。其实不然，大面积的使用粉底液来均匀肤色，在有斑点或是痘印的地方使用遮瑕膏，恰好可以使底妆看起来更加轻薄。
误区七、热门唇膏一定要跟风
唇膏是诸多彩妆中最容易炒热，也最容易被跟风的产品。因为唇膏一般价格不会太贵，并且颜色丰富，再加之影视剧的影响总是会有一些热门的颜色出现。然而并不是热门的就一定适合自己，还是需要根据自己的肤色、唇色、甚至的牙齿的颜色来选择。如果非要选一款任何人用都不会出错的色号，那一定是非珊瑚色莫属了。
女性护肤误区
误区八、亚洲女孩只能用大地色眼影
大地色系的眼影是最实用的，同时也是最受亚洲女孩欢迎的配色。因为我们没有欧美女生的深眼窝，色彩亮丽的眼影就被忽视了。其实选对颜色和涂抹眼影的方式也是可以用一些当季流行的彩色配色的。比如深酒红色与金色的搭配，将金色涂抹在上眼皮前半部分，酒红色作为加重眼尾，同样可以打造出深邃的魅惑眼妆。
误区九、狠打高光修容塑造小V脸
小V脸不是每个人都有的，但我们确实可以通过后天的努力来塑造。比如高光和修容的使用。然而很多女生却盲目的大量涂抹，使得面部看起来油光满面，或是脸颊出现明显的明暗色块，这都是过分修饰产生的尴尬。在高光和修容的选择上要以自己肤色为基础，适量涂抹，视觉上让脸部更加立体即可。
女性护肤误区大盘点 防晒问题最应该重视
误区十、一年四季乳液用到底
乳液是护肤品中最常用的，很多女生，尤其是油性肌肤的女生认为一瓶乳液就可以一年四季用到底。其实在秋冬较为干燥的时候，一瓶乳液的滋润度是非常有限的，需要面霜这类含有一定油分的护肤品来将肌肤里的水分锁住。干性肌肤的女生可以在使用乳液补水后，叠擦面霜，将保湿升级!
12星座 美容习惯大盘点
哪些星座容易被广告蒙蔽;哪些星座对护肤品最没耐心;哪些星座最爱跟风买化妆品?来看看星座美容特征，对号入座，你觉得准不准?让我们从个性中找到最完美的线索，透过生活与习惯发现最好的保养方式。
平衡期待的浪漫主义
水象星座：双鱼、巨蟹、天蝎
特征：容易被化妆品广告忽悠
有足够的爱漂亮动机、对化妆保养品的研究也算仔细、愿意尝试各式各样的新鲜货，耐心也不算少，唯一美中不足的，是水象星座对美妆品的期待过高了，这就像你很容易相信男人们甜言蜜语的道理一样，你可能要对五花八门的保养品广告词打点折扣。化妆品的效果当然有限，医学美容也有需要承担的风险，不要对美妆品投注太多的浪漫幻想，才不会有之后太多的失望和怨言。
建议
彩妆建议：水象星座女郎一定要注意化妆细节
美丽优雅的水象星座要有更精致的妆容衬托，对于细节得要更仔细修饰，化完妆请检查：法令纹填了没?黑眼圈遮好了吗?唇膏万一画出唇缘可是会折损好气质的!
香水建议：东方香调最衬你
在香味加分部份，神秘的东方香调和你的罗曼蒂克最搭调!
一步一脚印的美妆模范生
土象星座：魔羯、金牛、处女
特征：用惯一套护肤品3年不变样
“要怎么收获，先怎么播种。”拥有高度耐心毅力的土象星座是最愿意长期投资在固定产品上，常常要先仔细阅读说明书后才开始放心使用产品。但随着美妆科技日新月异，你三年前深爱的那一套产品可能已经有点过时，该是换换口味的时候了，你的勇于尝试也许会换得周遭许多好口碑，甚至还会发现自己的皮肤有了更多的进步空间呢!
建议
彩妆建议：土象星座女郎应该试试甜美腮红
大地色系会带给你较高的安全感，但是如果脸上是一片过于中性的色彩，那就太缺乏惊喜了，也许下回可以甜美的亮粉红色点缀双颊，看起来会更有层次变化，让人眼睛一亮!
香水建议：木质香调最衬你
稳重的木质香调里带点性感的气息，如麝香、檀香，最符合你的知性形象。
必须建立品牌忠诚度的实验大王
风象星座：水瓶、双子、天秤
特征：经常一时冲动，跟风败家
你们是勇于尝试任何事物的好奇宝宝，当然也不会放过各种让女人变美的保养化妆品，凡是广告说好用的、朋友推荐的、包装吸引人的，都非得买来试试看，但是我们还是要提醒：安全第一。除了听广告、口碑之外，你也许会搜集更多信息，货比三家后再决定购买，否则照如此冲动购买、勇于实验，伤了荷包就算了，皮肤会是第一线的受害者，事后的弥补将会耗损更多的时间和金钱，很不划算。
建议
彩妆建议：不止护肤品多尝试，也试试看彩妆变身吧
虽然拥有高度的好奇心，但有趣的是，有些风向星座的女人还是出了名的懒得化妆，最喜欢素着一张脸挑战另一半对你的包容。多运用你的实验精神在彩妆上：底妆、遮瑕、眼妆、睫毛膏、腮红、口红或唇蜜都别缺席，用美丽的颜色丰富你感性的特性吧!
香水建议：花香调最衬你
透过花香调的温柔，能帮你的女人味再加分。
需要培养耐性的急性子
火象星座：牡羊、狮子、射手
特征：护肤品不立即见效就会失去耐心
时间就是金钱，对于不浪费一分一秒时间的火象星座而言，快又有效是对产品的第一要求，我们也要奉劝你，肌肤的周期是28天，再快速的保养品，你也得等约莫一个月，才能看到成果，更别因为效果快速而忽略了说明书上的一些警示语，要再多一些对于保养的耐心。
建议
彩妆建议：打造华丽妆效同时，也要慎用亮粉
如果你希望省下多一点化妆的时间，粉凝霜类同时有粉底液的精致遮瑕效果，活力十足的个性则适合搭配晶亮效果的彩妆品，提醒偏好华丽的你千万记得酌量使用，满脸亮粉很容易被误会是油光满面。
香水建议：果香调最衬你
香水之中，果香调如柑橘、柠檬最适合你积极开朗的亮眼特质。
