啤酒
材料：纯水1/2杯(泡好的薄荷或菊花茶也可);沐浴露1/4杯;甘油1/4杯;硼砂2茶匙(切记它在此处是作洗涤用，并不是有毒物质);没有气的啤酒1杯。
做法：将没有气的啤酒用中火煮到只剩1/4的分量，然后和所有的材料混合，搅拌均匀之后，装入瓶中就可以用了。同样的配方，也可以不放啤酒，改以少量的香精油取代。
作用：无残留物的自然洗发精，对秀发而且绝无负担，更不必担心残留化学物质。
Rum酒
材料：Rum酒3茶匙;新鲜鸡蛋1只。
做法：在头发洗净之后，将拌匀的Rum酒和鸡蛋抹在头发上，并让它留在头发上2分钟左右。
作用：洗完之后，可以清晰感觉到头发的柔软。
Tips：千万要用较冷的水冲洗，不然会变成发菜蛋花汤呀!
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怎么样才能去黑头 4款DIY面膜天然去黑头
去黑头最天然又有效的方法是什么？当然是自制面膜啦！在这个什么都说“DIY”的世界里，小七也为大家送上福利，分享几个纯天然自制去黑头面膜方法，一起努力让肌肤变美好！
一、蛋白去黑头方法
材料：蛋白一个、化妆棉一张做法：将鸡蛋的蛋白倒在面膜碗里，然后将准备好的化妆棉，撕成两半，浸泡在蛋白里，稍微沥干一点贴在鼻头上，等待十至十五分钟后，把化妆棉撕下来，两周一次，能改善黑头问题。
二、珍珠粉去黑头材料：珍珠粉、矿泉水
做法：准备适量的珍珠粉，放入面膜碗中，加入适量的矿泉水，然后搅拌成膏状，按摩均匀的涂抹在脸上，等待珍珠粉变干以后，用温水清洁干净，一周两次便能看见效果。三、橄榄油去黑头
材料：橄榄油2勺做法：清洁面部以后，用准备好的橄榄油涂抹在鼻子有黑头的地方，然后开始按摩，持续半个消失以后能感觉到油脂被搓了出来，然后用温水清洗干净即可。两周一次，持续能保持肌肤干净。
四、维生素E酸奶去黑头材料：五粒维生素E、酸奶适量
做法：将五粒维生素E胶囊挤破以后倒入面膜碗里，然后加入两匙酸奶，搅拌均匀放置备用。清洁面部，然后将搅拌均匀的酸奶维生素E涂抹在脸上，十五分钟以后用温水洗净，补拍收敛水，去黑头效果极好的。柠檬汁怎么涂脸美容不伤肤
柠檬大家都知道经常喝它的话可以补充维生素C，而且对于美白也有一定的效果，不过很多人对于柠檬都是泡水喝，一般都不会拿它来涂脸，不过据一些人实验发现，使用柠檬汁涂脸也是有很多好处的，如果说您不知道具体柠檬汁涂脸的好处是什么的话，那不放在这里学习一下吧。
1、柠檬水洗脸洁肤增白
将1只鲜柠檬洗净去皮切片，放入一只广口瓶内，加入白酒浸没柠檬，浸泡1夜。次日用消毒脱脂棉蘸浸泡酒液涂面，15分钟后用温水洗净，1周后可见面容光滑洁白。
2、柠檬水洗脸清除雀斑
目前医学界对雀斑产生的原因尚不十分清楚 ，估计是因为皮下黑色素增多，或曝晒过久所致。每天早晚洗脸后用鲜柠檬汁涂面各1次， 1周左右可以消除雀斑。
3、柠檬水洗脸紧肤光润
取1汤匙柠檬汁，放入杯中，加入鲜鸡蛋黄1个，混合搅拌均匀。再加入2汤匙燕麦粉，2汤匙橄榄油或花生油，一起搅拌均匀成糊状。每晚洗脸后敷面形成面膜。20- 30分钟后取下，复用温水洗净。每晚1次，连续1周后，可使干性松驰多皱的面容，变得红润光泽无皱。
4、柠檬水洗脸紧缩毛孔
取1汤匙鲜柠檬汁放入杯中，加入1只鲜鸡蛋清，混合搅拌均匀。每晚洗脸后用消毒脱脂棉蘸此液涂于面部，保持15分钟后，复用温水洗净，然后再扑上一层高级化妆香粉。如此可使多油易污的油性皮肤面容紧缩毛孔，抑制油脂过多分泌，保持清新洁嫩。
5、柠檬水洗脸润肤面膜
取1汤匙鲜柠檬汁放入杯中，加入1汤匙纯净蜂蜜及少量碑酒发酵粉，混合搅拌均匀成糊状。晚间睡前洗浴后，在面部涂敷形成面膜，15-20分钟取下，复用温水洗净。如此作法隔日1次，半月后可以清除面部表皮的死细胞，祛除过多油脂和细菌，促进皮下肌肤血液循环，增强新陈代谢，保持滞留水分，使面容光滑细腻、红润白暂。
上述这些都是柠檬汁涂脸的好处，不过虽然柠檬汁涂脸有这么多的好处，但是并不是所有人都适合的，比如说过敏肤质的人就不适合使用柠檬汁涂脸，另外使用柠檬汁涂脸的时候也是要讲究方法的，如果是方法不对的话不但没有美容效果，甚至还有可能会导致肌肤出现各种问题，这些要点希望各位朋友可以注意。
化妆不伤皮肤的六个注意事项
其实化妆对于每个人来讲都是一件非常痛并快乐的事情，痛是我们害怕受伤皮肤上的刺激以及伤害，快乐的是我们能够得到美丽，但是怎样才能让这两者平衡呢，看看下面的六大注意事项，我们都要在美妆方面注意什么。
1、要想化妆不伤害皮肤，首先要学会卸妆
如果你使用了防晒品、隔离霜(尤其是具有修饰肤色功能的产品)、有颜色的彩妆品如口红、腮红、眼影等、粉底，无论你化的是浓妆还是淡妆都是需要使用卸妆品的。
2、购买化妆前要了解化妆品成分，怎么化妆才能不伤害皮肤呢，那就要注意不要购买如下的几种化妆品：
(1)、某些人工合成化学物质，如色素和香料等会刺激皮肤引起瘙痒症、神经性皮炎。
(2)、油性化妆品不能过量，因为其中的油脂会吸附空气中的灰尘，导致汗腺口和毛囊口被堵塞，造成细菌繁殖，引起毛囊炎、痤疮。
(3)、含有重金属如铅、铬、钼、镉等的彩妆品会被皮肤吸收，在体内累积，引起中毒反应。
(4)、警惕化妆品中的光敏感物质，会让皮肤在阳光的曝晒下引起炎症反应。
3、学会挑选隔离霜
怎么化妆才能不伤害皮肤呢，隔离霜是很重要的，它的主要目的是让皮肤较容易上妆、容易上得均匀、并在上妆后防止脱妆。这个功能并非只有隔离霜才有，一般乳液或面霜也有这样的效果，可是隔离霜含有一些非油脂又属高脂溶性的其它成分，来帮助彩妆的展延与附着，但想要隔离彩妆却很难。
4、别让眼线伤害到眼睛
如果想得到化妆不伤害皮肤的效果，那避免将眼线画在睫毛线以内过于靠近眼球表面的部位。由于这样可能会不小心伤害到眼睛，而且画眼线的工具或用品也可能因无意间接触到眼球表面而造成感染，尤其当工具没有清洗过的时候。以彩妆效果的角度来看，画在睫毛线内的眼线根本没有什么实质的作用。因为它实在太靠近眼睛了，反而会让眼睛看起来更小;而且眼角也容易沾染残留的眼线。
5、细心为睫毛打底
彩妆专家们都说，越多层的睫毛膏越能闪现双眸的魅力，然而厚重的压力让眼睛充满负担的同时，睫毛膏中的染色因子也会伤害到纤细的睫毛。睫毛如同头发一样，每根的表面都覆盖了层层毛鳞片，怎么化妆才能不伤害皮肤，在上睫毛膏前用睫毛专用保养品来打底，不但可以帮助填满鳞片间的空洞，也可以保护睫毛在摩擦时不受外力的伤害。同时能维持漂亮的弧度，睫毛膏也不易掉色。
6、彩妆防晒更诱人
有时我们会把来自紫外线的伤害也怪罪到彩妆上。阳光下的肌肤非常脆弱，通常的防晒做法是先用防晒霜，但此后却会忽略面部彩妆的防晒功能。而唇部防晒，几乎还没有什么有效的手段。因此，具有防晒呵护作用的彩妆系列十分重要。怎么化妆才能不伤害皮肤?专家建议，防晒彩妆的SPF值为15最合适，因为这一数值能隔离90%以上的紫外线，也不会给肌肤带来很大的负担。如果能与具有抗老化作用的维他命和某种特殊滋润成分相结合，就不单能防晒，更可令肌肤得到持久呵护。
告别毛躁 通往柔亮顺发的捷径
剪了流行又时尚的发型，却因为毛燥的发质而大打折扣?快别让蓬松的乱发坏了你的形象!小编先纠正错误的护发观念，再传授养好发质的秘诀和技巧，最后再公开好用的口碑产品，指引你通往柔亮顺发的快捷方式!!
免冲洗护发乳 助你一臂之力
破除迷思!!达成柔顺光泽发
错误的护发观念，发质不但不会变好，还有可能让情况越来越糟。美眉先纠正错误的护发观念，并解答你对护发品的疑问，轻松就能养出令人羡慕的亮泽发丝。
迷思1：“润丝”就等于“护发”吗?
润丝的功能是让头发滑顺，保养效果只作用在头发的表层，用清水冲掉后，滋润不会留在头发上。但护发乳的滋养，却能深入皮脂层层层修护，养分也能持续留在头发表面。
迷思2：护发品越贵的越好用?
价钱和品质不一定成正比。选购前应该先注意产品背面的成分说明，选择含有“硅磷”和“阳离子聚合物”的成分，能有效对抗毛燥，帮你告别毛燥的乱发。
迷思3：护发乳一定要冲干净才行?
护乳发的使用重点就是把滋润留在头发上，冲得太干净，效果反而大打折扣!留有一点滑润的感觉才是正确的使用方法喔!
迷思4：一周使用1次护发乳就好，就算多次护发也没用?
只要洗头就需要护发。因为头发的养分每天都会流失，所以需要靠护发的动作给予滋养。干性发质的人更需要经常使用护发乳，给头发满分的营养。
迷思5：护发品在头发上停留的时间越久越好?
头发吸收养分的时效约为10-15分钟左右，停留时间越久效果也不会越好。
DIY护肤产品慎用
一、看品牌保障
当你到超级市场或是便利商店、美妆店时，看着那些令你眼花撩乱的品牌不知如何下手时，请把产品翻到背面来：
看看制造公司，如果写的是Shiseido资生堂、Kanebo嘉娜宝、Kose高丝、LOreal欧莱雅集团、PG 宝洁、联合立华公司，像这些全球最知名的化妆家用品集团所推出的产品，绝对错不了。从研发到质量控管，你绝对都可以安心，倘若万一真出了什么问题，你绝对求助有门，别怕你找不到求偿对象。
当然你必须要知道一分钱一分货的道理。举例来说，给专柜品牌用时，可能是新鲜现榨浓缩果汁，但给开架品牌用时，可能会加了点水，像是铝箔包果汁，只有精明的人和精明的皮肤才能察觉其中差异。
而如果你的皮肤还不错，或者你的皮肤不怎么需要特别照料，且你的预算有限，推荐你不妨把钱花在刀口上，省下来的钱，可以去买比较能迫切解决你问题的产品，像是抗老、美白等。
接下来要比较的，哪一个产品比较符合你的需求，还有符合你的预算。
很多不知道，欧莱雅集团旗下集合了大大小小许多品牌
从这些大品牌所推出的开架用品去作挑选，好处是它通常会共享该集团的研发成果。换句话说，那个集团本来研发出某些特殊先进的科技或是成分，通常会先给集团旗下的专柜品牌使用，等到半年甚或一年后，就可能转换或是略改配方组合后，给开架品牌使用。
二、产品挑选秘诀
像是睫毛膏、色彩产品像是眼影、唇膏、指甲油，而身体用的产品若只是基础的滋润护肤，买好的开架品牌也成。
最简单的挑选原则就是里面所含活性有效成分越少，说白了就是“疗效性”越少的，越适合买开架用品。上面我所举的产品多属此类。
专柜品牌
而活性成分多的，像是抗老除皱、美白、面膜类产品，若预算够，还是买专柜品牌效益会显著些。
1. HR赫莲娜 极致之美精华乳液 30ml/￥1680
2. Guerlain娇兰 御廷兰花极致修护乳液 30ml/￥2100
3. Dior迪奥 花蜜活颜晚霜 50ml/￥1780
4. Chanel香奈儿 完美修护精华 30ml/￥1120
5. Estee Lauder雅诗兰黛 双重滋养白金级臻致精华露30ml/￥2300
三、廉价，但不提倡
说真的，我一点都不鼓励大家自己DIY 护肤产品来用。
有个恐怖的事实是，坊间廉价的面膜里面所含的防腐剂量可能超乎你所能想象的，这的确很可怕。
原因很简单，从化工厂买来的原料，来源过程都不可知，里面的浓度、成分精纯度也有待商榷，然后，在自家靠着人家说的处方，自己买来搅拌调配，虽然可能很省钱没错，可是，相对你皮肤所要付出的风险可是高得不得了。
细数生活5大去黑头的小窍门 根除黑头不伤皮肤
在这炎炎夏日，很多MM由于脸部缺水、油脂分泌严重、毛孔堵塞等问题，出现了草莓鼻。一粒粒黑头布满鼻子，让MM们十分苦恼。到底该怎么办呢？有什么去黑头的小窍门呢？想知道有什么去黑头的小窍门，就跟小编一起来学一学吧。今天，小编就为大家介绍生活中去黑头的小窍门。
去黑头的小窍门
去黑头的小窍门一：盐加牛奶去黑头1、最好用没有用过的食盐，可以在刚开封时用小瓶单独装起来；
2、每次用4～5滴牛奶兑盐，在盐半溶解状态下开始用来按摩；3、由于此时的盐未完全溶解仍有颗粒，所以在按摩的时候必须非常非常小力；
4、半分钟后用清水洗去，不能太久了；5、为了让皮肤重新分泌干净的油脂保护，所以洗完之后不要再擦任何东西在洗过的皮肤上了。牛奶美肤诀窍：巧用牛奶美肤嫩白
去黑头的小窍门二：蜂蜜鸡蛋面膜材料：蜂蜜一勺，鸡蛋一个，糯米粉适量
做法：1、取鸡蛋清1个放碗中搅动至起泡，置于面膜碗中备用；
2、加入一勺蜂蜜约20ml（可选用百花蜜，口感没从化荔枝蜜好但是营养成分差不多，价格适中），珍珠粉少量于碗中；3、将碗中材料搅拌均匀，洗浴后将其均匀涂抹于脸部，30分钟后清水洗净；每周2次。
注意事项：珍珠粉比较难充分溶于材料中，所以必须不断搅拌。功效：此面膜能润肤除皱，助颜美容，有营养增白皮肤之功效。
去黑头的小窍门三：牙膏去黑头step1：先清洁面部，用热水或者蒸汽蒸面，这样能够让毛孔自然的张开，利于深层的清洁毛孔。
step2：用温水或者洁面乳清洁面部以后，挤出少量的牙膏，涂抹在有黑头的部位，均匀的推抹开，看到一层白白的覆盖在皮肤上即可，这时也能感觉出牙膏带来的一丝清凉。step3：敷满五分钟左右，涂抹牙膏的部位清凉的感觉会慢慢消失，这个时候用清水将牙膏冲洗感觉就OK了，鼻子上的黑头也会随之不见哦。
去黑头的小窍门四： 珍珠粉去黑头材料：珍珠粉
做法：1、选购质量上乘的内服珍珠粉 。
2、取适量珍珠粉放入小碟中，加入适量清水，将珍珠粉调成膏状。3、将调好的珍珠粉均匀地涂在脸上。
4、用脸部按摩的手法在脸上按摩，直到脸上的珍珠粉变干，再用清水将脸洗净即可。5、此法每周可用两次。能很好地去除老化的角质和黑头。
去黑头的小窍门五：婴儿油去黑头婴儿油和卸妆油都可以用来去黑头，它的原理主要是以油溶油，通过婴儿油的油分来溶解掉毛孔中的油脂和污垢，这样就能让毛孔更加洁净了，轻轻的按摩，很快就能见到黑头被溶解出来。
青春痘频发？怎么才能有效去痘？
青春痘是无数女性烦恼的皮肤问题，明明五官精致，但是因为脸上的痘痘，硬生生地让人感觉到不好看。所以去痘是女性经常讨论的问题。到底有什么方法可以有效去痘呢？接下来分享4个日常小方法，让你有效去痘。
1、清洁补水是关键
清洁和补水是平息痘痘，美白肌肤的关键。女孩子一定要必备能清洁消炎，滋润补水的基础护肤品。富含芦荟精华和维他命c的护肤品最能对症治疗。芦荟精华消炎补水，维他命c攻克黑色素形成。同时内服润通胶囊和芦荟胶囊以加速体内毒素排出，可以增强祛痘美白功效。搭配服用维生素E以缓解日光对皮肤的氧化作用，全方位尽快修复问题肌肤。2、自制祛痘面膜
原料：蜂蜜，黄瓜，面粉，绿豆粉。方法：把黄瓜用搅拌机打碎，然后把碎的黄瓜渣用手挤出汁，再把黄瓜渣放在碗里加一勺面粉，一勺绿豆粉，一勺半的蜂蜜。使用方法：把脸洗干净，然后用热水把毛巾浸热敷在脸上，反复大概4 、5次，使毛孔充分张开，然后把做好的面膜均匀的敷在脸上，大概20分钟左右，时间不要太长，用温水把脸洗干净，再用刚才冰在冰箱里的黄瓜汁拍脸，相当于爽肤水和紧肤水的作用，最后把脸用清水洗干净就可以了~3、洗脸别擦脸
虽然泡沫多的洗面奶，清洁力较好，会给人洗干净脸的错觉，但是碱性的洗面奶终究不适合我们酸性的肌肤，所以还是建议使用温和的酸性洗面奶。每次洗完脸后，我们都会用毛巾擦干脸上的水分。这里有个小错误，粗糙的毛巾在细嫩的皮肤上揉搓，不但会伤害并刺激皮肤，让肌肤长细纹，还暗藏细菌呢！其实只需要，用柔软的干毛巾或面巾纸将水按干，比用擦干的方法对皮肤的拉扯和伤害要轻得多。尤其是在脸上长了痘痘的时候，必须用面巾纸代替毛巾，并以轻轻按压的方式吸掉水分，这样才不会造成细菌感染。4、祛痘别挤痘
除了正确治疗和护养以外，痘痘红肿发炎期间千万不要自己去挤。大多数情况严重的痘痕都跟当初自己随意挤压有关。未经消毒的皮肤和手指器械、不专业的手法、不正确的判断痘痘的程度……很容易在挤压痘痘的时候伤及真皮层，留下的凹洞和痘印是终身消除不去的遗憾。如果要挤痘痘，一定要在痘痘冒白头的时候，使用消过毒的粉刺针，轻轻挤破痘痘，事后可以用消炎镇静的化妆水敷在痘痘上，消炎祛红。必要的抗菌药也不能少，防止痘痘感染细菌。天然10大美白食物
女生都想要有的肌肤，那么如何让自己肌肤变白呢？美白的食物有哪些呢？吃哪些食物可以美白呢？下面就来了解一下天然的10大美白食物。
豌豆：
《本草纲目》记载，豌豆具有“去黑黯、令面光泽”的功效。现代研究更是发现，豌豆含有丰富的维生素A原，维生素A原可在体内转化为维生素A，起到润泽皮肤的作用。
白萝卜：
中医认为，白萝卜可“利五脏、令人白净肌肉”。白萝卜之所以具有这种功能，是由于其含有丰富的维生素C。维生素C为抗氧化剂，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂褐质沉积。因此，常食白萝卜可使皮肤白净细腻。
胡萝卜：
胡萝卜被誉为“皮肤食品”，能润泽肌肤。另外，胡萝卜含有丰富的果胶物质，可与汞结合，使人体里的有害成分得以排除，肌肤看起来更加细腻红润。
芦笋：
芦笋富含硒，能抗衰老和防治各种与脂肪过度氧化有关的疾病，使皮肤白嫩。
甘薯：
甘薯含大量粘蛋白，维生素C也很丰富，维生素A原含量接近于胡萝卜的含量。常吃甘薯能降胆固醇，减少皮下脂肪，补虚乏，益气力，，益肾阳，从而有助于护肤美容。
蘑菇：
蘑菇营养丰富，富含蛋白质和维生素，脂肪低，无胆固醇。食用蘑菇会使女性雌激素分泌更旺盛，能防老抗衰，使肌肤艳丽。
豆芽：
豆芽可以防止雀斑、黑斑，使皮肤变白。
丝瓜：
丝瓜能润滑皮肤，防止皮肤产生皱纹。
黄瓜：
黄瓜含有大量的维生素和游离氨基酸，还有丰富的果酸，能清洁美白肌肤，消除和雀斑，缓解皮肤过敏，是传统的养颜圣品。
冬瓜：
冬瓜含微量元素锌、镁。锌可以促进人体生长发育，镁可以使人精神饱满，面色红润，皮肤白净。
