对于爱美的女性朋友们来说，换季也是一种负担，因为干燥的气候，肌肤也会容易缺水变得粗糙、暗沉，从而引发皱纹的出现。当然，如果想要抗皱最根本的办法就是补水，下面护肤达人分享皮肤补水保湿小窍门，教大家如何打造水润美肌摆脱皱纹脸。
一：选择保湿喷雾
在秋季使用保湿喷雾是个很不错的选择，因为它可以舒缓皮肤，补充肌肤水分，同时还能加强皮肤的天然修复能力。而在使用方法当中，注意要用掌心轻轻拍打，让皮肤能够充分吸收。如果有多余的水分可以用棉质面巾吸干，否则留在脸上的水分会带走肌肤本身的水分。
二：平时多用冷水洗脸
因为冷水可以把脸上的浮尘洗去，收紧毛孔，对皮肤的健康是很好的。再用温和的洗面奶在脸上轻轻按摩，仔细清除毛孔里的污垢和残留的化妆品。长期使用冷水洁面不但可以增强皮肤弹性，还能减少皱纹的产生。
三：使用滋养面膜
如果皮肤的干燥程度比较严重，那么最好是一个星期做两次滋养面膜。对于油性和干性肌肤来说，含少量清洁成分的保湿面膜是最佳选择，因为它有滋润、补水和润滑肌肤的效果。混合肌肤最好的保湿方法就是分区处理，T字部位的去油和U字部位的补水。
四：早上空腹喝杯温开水
因为人在睡眠中也会排汗，所以水分仍在持续的流失中。每天早上起床后喝杯温开水不但能补充睡眠中流失的水分，让细胞充满水分，肌肤看来饱满有弹性。同时还可以彻底清洁肠道，加速体内循环，帮助身体排除留存在体内的废物。
美白延伸阅读
夏天面部如何补水保湿 小窍门帮你锁住整天水分
夏天容易出汗，也代表着肌肤水分的流失，这个时候想要让你的肌肤看上去水水润润的，就必须要加强保湿。那么怎样补水保湿才是正确的呢？今天小七支招面部补水保湿小窍门，帮你一整天锁住水分。
第一步：洁面
毛巾洗脸，指的是洗脸用的毛巾和粉扑、绢质粉扑等等。当你的脸部肌肤出现了粗涩不光滑的时候，可以用毛巾轻轻的揉洗皮肤，去掉肌肤表面的角质层，清理毛孔的堵塞物。
第二步：保湿化妆水
清洁完肌肤表面的污垢以后，派上用场的就是化妆水了。为了湿润角质使用保湿护肤品，选择简单且保湿能力强的产品为佳，最重要的是于洁面后的立刻喷抹。
第三步：乳液、润肤油
仅仅只是喷抹化妆水是没用的，因为它们会随着时间慢慢的蒸发掉，不能保持一整天的补水。所以之后还要用能锁住水分的乳液或者润肤油。
第四步：二次化妆水
涂抹完保湿乳液以后，再一次的使用肌肤水，对于肌肤干燥的人来水，一次保湿护理只是给予充分的水分补给。早晨的第一次不给已经被肌肤完全吸收，所以分为两次效果更好，当然，也可以根据你的肌肤情况反复使用这个方法。
第五步：隔离霜紫外线护理
擦抹防晒霜的时候，不要用力，涂抹的厚度也需注意，每次有1-2ml的使用量才有效，另外需要在接触日晒15-30分钟后，补擦一次防晒品，之后每2-3小时都需要补充一次。整套步骤走下来，就能锁住一整天的肌肤水分了。
秋冬将至 皮肤保湿补水有4招！ 1/2
特别是遇到严寒天气，皮肤干燥，脱水等问题就立显而出。想要水嫩有弹性有透明质感的光滑肌肤，就要学会一些让皮肤成功吸收水分的方法，这些你会吗?
第一：选择保湿产品看准成分最重要。
建议使用天然的护肤保湿成分。它在产品中往往能完全亲和肌肤，先激活细胞后释放水养能量。能在10秒内扩大自身体积至30倍，滋润效果立竿见影，补充水分源源不断。
第二：防晒功课要做足，抵御干燥、细纹!
防晒产品要SPF15以上，保证有需要的时候不断涂补，保证全面防晒。因为太阳辐射会导致皮肤干燥，出现细纹，甚至导致皮肤癌。因此要使用含有抵抗UVA和UVB辐射的产品来保护皮肤。
第三：亲近智能脂肪，迅速帮肌肤补“脂”。
一些脂肪酸，例如海洋动植物等，能够促使皮肤产生一层油脂层，这对于皮肤保水至关重要。如果日常饮食缺少这类脂肪，就会导致皮肤干燥、瘙痒、甚至发炎。含脂肪酸的食物有沙丁鱼、红花油等。
第四：保湿化妆水做面膜，让皮肤畅饮水分。
准备一小瓶补水化妆水和一些干净的面膜纸或卸妆棉，用化妆水浸透纸膜，湿润的纸膜和脸部肌肤十分贴合，稍干时，用喷雾往脸上喷化妆水，敷15分钟后，你会发现皮肤的干燥现象得到很大的缓解。
科婷海藻水缘精华液RMB126/30ml
蕴含海藻凝胶等多种海洋植物和矿物能量补充因子，为肌肤源源不断注入水分和能量。24小时补水保湿，令肌肤持续保持水润的感受。补水、锁水双重效果。用后像是剥了蛋壳的鸡蛋一样，非常细腻、润滑，富有光泽，弹性。
FREEDAYSKIN24小时保湿美容霜RMB158/50g
深层补充肌肤所需水份，玻尿酸高效保水成分让肌肤24小时保持水凝娇嫩，为肌肤提供保湿膜，防止水份流失，令肌肤变得年轻幼滑;综合各种植物营养分子，有效调节肌肤营养物质的均衡供应，为肌肤提供持久的防护。
理肤泉立润保湿爽肤水RMB188/200ml
集中加强补水，清爽又透气，肌肤感觉很舒适。能立即保湿与柔软缺水性与干燥皮肤,重建肌肤保水功能。特别适合于干燥/缺水的皮肤类型。
娇韵诗恒润保湿精华液RMB560/30ml
这瓶被誉为“蓝色水精灵”的恒润保湿精华液蕴含高效水溶性和油脂性精华，并能快速渗透至皮脂膜、角质层、表皮层及真皮层，为肌肤导入并储备大量水分，同时提高肌肤自身修护及对外界的防御功能。
芦荟教你如何保湿补水 秋季美白补水小窍门
秋季时高时低的气温，让水润的肌肤也开始变得不适应，如何才能保证肌肤的水润有光泽呢？下面教大家一个芦荟补水保湿法。
芦荟补水又美白
芦荟，众所周知其中包含的水分不仅能祛痘和美白，也是美容护肤当中最适合直接美容的材料。而芦荟不但可以吃，也可以制作出各种美白和补水的方法，来保护水润的肌肤，不仅能防止小皱纹、眼袋、皮肤松弛，还能保持皮肤湿润、娇嫩，同时，还可以改善皮肤炎症，对粉刺、雀斑、痤疮以及烫伤、刀伤、虫咬等亦有很好的疗效。
芦荟祛痘面膜：
材料：芦荟一根，蜂蜜少插图许，
1、芦荟叶清洗干净并且是把它切成小片。
2、芦荟放进锅中，加入500毫升的水煮沸，然后再改用小火煮15分钟。
3、煮好的芦荟汁去渣处理，留下芦荟汁，然后加入适量的蜂蜜调配。
相信大家都清楚，蜂蜜有美白和减肥的功能，和补水美白的芦荟结合一起的，从内调理身体，不仅能达到祛痘的效果，也能起到补水的效果。而芦荟除了补水之外，还能排毒养颜。简直可以说是一举几得的好方法，怎么能不用呢！
芦荟牛奶蜂蜜面膜
材料：牛奶20毫升、芦荟汁适量、蜂蜜少许
方法：在容器中放入全部的材料，混合均匀，然后把面膜纸泡进此溶液中。
牛奶作为我们人体所需要高蛋白营养之外，也可以说是美白很好的材料，而牛奶不但在喝的方面能起到营养作用，在护肤方面也可以起到美白的效果。而将补水的芦荟与牛奶结合一起，美白和补水就是合二为一了，不但经济又实惠，居家又简单方便。
