换季时期如何保湿祛斑?皮肤干燥，特别是在换季的时候情况更为严重。因此不愿过多使用美白产品，担心为肌肤增添负担。干燥型肌肤是雀斑、黑斑的高危险族群，一不小心，就会发现斑点已在脸上形成了。所以此时你一定要将保湿当作是第一要务，以充足的水分让肌肤的自然代谢正常化，就不用担心色素沉淀的问题。
换季时期如何保湿祛斑
*日夜用美白精华素：如果想要肌肤白皙些，只需在夜晚时多加一瓶美白精华液或是美白晚霜，让肌肤充分吸收营养，隔天起床，一定容光焕发!
*软式美水面膜：与硬式面膜不同，软式面膜在使用过程中不会变干变硬，可以充分补充肌肤水分、养分，其质地较温和，适合敏感性肌肤及干性肌肤者在秋季补水保湿使用。特别是那些使用后颜色不会改变的面膜，其中含有许多丰富的营养滋润成分，可以促进血液循环、增强细胞活力、促使肌肤明亮透明。肌肤特别干燥脆弱的你，每周二次的保湿面膜，能让你的肌肤水嫩透白!
*做好晒后修复：每年的夏天，肌肤必定会产生各种不同程度的损伤。因此，寒冷的时候未尝不是一个让肌肤彻底修护的好时机，而使用一些含有防晒修护作用的产品是帮助肌肤尽快恢复的最好方法，同时，也可为下一轮的日晒防护做好充足的准备。
日间保养：保湿型洗面乳→美白化妆水→保湿精华液→美白乳液(滋润型)防晒品
干性肌肤的美白菜单
晚上保养：卸妆→保湿型洗面乳→美白精华液→美白乳液(滋润型)
特殊保养：一周做一次去角质+两次美白保湿面膜
特别推荐：小黄瓜美白敷面
材料：鸡蛋1颗，取蛋白、原味奶粉各1匙，柠檬原汁约2滴，皮肤敏感者可以不加柠檬，将约5公分长的小黄瓜磨成糊状。
1、将上述材料调和，太稀加奶粉，太稠加小黄瓜。
2、先均匀地敷在脸上，再用两张面纸，一张贴在额头、一张贴在眼下至下巴。
3、大约敷20分钟即可，用清水洗净。
美白延伸阅读
换季如何补水保湿 男人肌肤缺水3大原因
换季咯，补水的季节到咯，女生们肯定一个个都美美的补水啊，保湿啊了。但是男生呢?其实男生也是要护肤的哦，如果你每天起床后觉得自己的皮肤特别干燥，那就是严重缺水了。那么男性肌肤缺水有哪些原因呢？生活中有哪些适合男性的补水妙招呢，一起来看看男士们该如何补水吧！
肌肤的健康需要充足的水分，所以男性们护肤的重点就是保持水油平衡，男性大多数是油性肌肤，所以平时男性们要多多了解这些护肤的常识，这样可以拥有好肌肤哦!那么男性肌肤补水该怎么做呢，一起来学习一下护肤达人们都是怎么做的吧!
首先，我们来看看，导致肌肤失水原因有哪些：
(1)肌肤水油失衡
肌肤具有自我调节水油平衡的能力。当肌肤调节能力失衡时，就会出现肌肤问题，如油性皮肤缺水引起干燥，主要是肌肤缺乏水因子。干性皮肤缺水引起干燥，主要是因为肌肤缺乏油脂来锁住水分。
(2)干燥环境所致
任何肤质的肌肤，都有可能被恶劣环境夺走水分，从而变得异常干燥。尤其是夏季，无论室内的办公室空调还是室外的强烈及外线，一定要注意及时补水。
(3)清洁过度
选用清洁能力较强的洁面产品，或者过度频繁地去角质，都会导致肌肤表层越来越脆弱，使得原来正常的肤质逐渐偏干。
然后，再来看看男性不同肌肤缺水应对措施：
敏感性肌肤
1、随时随地给肌肤补充水分(选择一些温和型补水产品，最好不要经常更换护肤品)
2、当肌肤感到不适时，使用清爽型喷雾喷于脸上，轻轻拍打脸部，确保水分可以被肌肤完全吸收。
干性皮肤，缺水表象
皮肤是既缺水又缺油。感觉皮肤干干的，很紧绷，换季时还易起皮屑，易过敏，起小红疹子，还有很多幼小的细纹分布在眼周，严重的还会长色斑。
护理对策
定期用一些深层补水的产品，主要是能够嫩化角质，打开细胞间隙，使水分被肌肤充分吸收。一般3天用一次就可以。平常的时候洗完脸后应涂含有透明质酸和植物精华等保湿配方的补水精华露，干性皮肤角质层水分的减少，皮肤易出现的细小裂痕，所以在给皮肤补水的同时还要适当补充油分，达到锁水的功效，可以选用亲油性的滋润产品，即产品高度补水但并不油腻，以免增加皮肤的油脂负担。
油性皮肤，缺水表象
缺水性肌肤，用油光满面来形容再合适不过了，尤其是鼻翼两侧，毛孔也较粗大，这种肌肤最容易长痘痘。
温馨提示：其实补水的方法还有多吃富含维生素A的食物，平时清洗衣物最好不要直接接触洗衣粉，在屋里放盆水，拒绝含有酒精类的化妆品，男士护肤要了解自己用的护肤品，男人不要怕麻烦幺!
【爱美】换季护肤品 教你6招如何正确更换
换季了，天气越来越暖和，所以应该更换一套质感更加清爽的保养品，同时把护肤的重点慢慢转移到美白上来……这样认为从表面上看来似乎并不存在什么思维性纰漏，但就换季如何更换保养品这件事来说，远没有你认为的这么简单。
首先检查肌肤当下的状态
更换保养品并不是根据季节的变化去更替，而是要看肌肤当下的需求，比如，虽然换季了，天气逐渐转暖，但肌肤依旧比较容易干燥，那就没有必要去急着换一款质感清爽的保湿产品；反之，如果感觉当下使用的产品以及保养方式已经让肌肤有负担感，就需要化繁为简，选择清爽舒适的产品来打理肌肤。
让肌肤逐渐适合不同的保养品
即使肌肤当下的状态告诉你有必要去更换保养品，那最好也别急着多瓶或整套同时换掉，除非替代品和当下使用的产品属于同品牌、同系列，但不同滋润型号而已。保养品虽然能够升华肌肤，但在某种意义上来说也算是一种外来刺激，整套更换保养品很容易让肌肤出现因防腐系统叠加、不同成分化学作用引发的不适甚至过敏。所以说，在换季更换保养品时，最好一件一件逐一更换，更肌肤留出足够的缓冲周期来适应不同的产品。
防晒倍数要提上来入春之后日光中的紫外线流量相较于冬季会变强，这也就意味着冬天使用的低倍防晒霜或具有UV防护效果的面霜在这时就有可能无法为肌肤提供足够的保护。所以，此时建议选择防护指数在SPF25，PA++以上的防晒霜，同时还要尽量倾向于那些质感稍微滋润的产品。
你需要一款清洁力稍强的洁面产品
雾霾、花粉、柳絮……这些东西中都可能夹在这大量毒素和致敏源，所以即使你白天涂抹了隔离霜，晚上回家之后也一定要记得彻底清洁肌肤。一般来说，泡沫型洁面乳相较于乳液型洁面乳拥有更强的清洁力，所以在这个季节非常适合用来彻底清除附着在肌肤上的各种污垢，另外，只要肌肤状态稳定，建议每周使用1-2次清洁面膜来为肌肤进行密集的打扫和排毒。
妥善保存没有用完的各种产品通常情况下，大多数拥有完善仿佛系统的化妆品在开封之后可以保存6-10个月不等（全密封压泵型保养品可达1年以上），这也就意味着，如果你当下决定暂时将它们闲置，就一定要妥善保存。首先要做的就是彻底清洁瓶口，用纸巾擦拭干净并拧紧，之后存放在阴凉避光的地方。没有用完的保养品一般是不建议放在冰箱中保存的，因为低温极有可能使产品中的油脂和水溶性成分、水分发生分离，导致产品变质。
换季保湿不如换计保湿 升级补水策略
换季第一计：抛砖引玉
28岁后肌肤自身锁水和造水能力下降产生的持续性干燥。想想触摸小婴儿肌肤的感受吧，就算Baby不涂护肤品，皮肤也有种天然吸附力。可是为什么你就算每天用三遍保湿精华，每天敷一片保湿面膜，却仍然会感觉干燥紧绷呢?想要让肌肤真正润泽，必须要变补水为造水。就像修筑一座漂亮的人工湖，既要修建堤坝，还要注入活水。
换季第二计：远交近攻
借用三十六计之远交近攻的道理，我们就要认清肌肤的真正需要。既要合理补充水分又要表层锁水，就需要大小不同的分子量来完成。最有效的当属王牌保湿成分的透明质酸了，大分子透明质酸可在皮肤表面形成一层透气的膜，使皮肤光滑湿润，保持足够的水分;小分子透明质酸渗入真皮，具有轻微扩张毛细血管，增加血液循环、改善中间代谢、促进皮肤营养吸收作用，可增加皮肤弹性和保水能力，实现从内到外的润泽。
换季第三计：见招拆招
想要拥有漂亮的肌肤，首先要学会管理好自己的情绪。不论白天有多少让你烦心的琐事，入睡之前不妨试着让自己完全放空。除了情绪管理，你还可以借助一些香氛疗法，例如薰衣草精油就能让你睡得更安稳少做梦，而洋甘菊精油能让你更快入睡。一些在气息上主打舒缓减压效果的夜用保养品也能帮到你。
换季第四计：声东击西
越来越多的产品考虑到了我们既要保湿又要防晒的贪心，所以更多兼具保湿和防晒效果的日霜纷纷出炉。相比于以往，这季的保湿型日霜在偏重润泽度的同时，都将防晒指数定位在了SPF15以上，也就是说，只要不长时间在户外活动，足以应对紫外线的考验。
保湿也要内外兼修：
外用保养品效果有限，无法实现真正的润泽肤质如果你怎么使用保湿品都感觉不到太明显的效果，就一定要反省一下自身的身体机能是否有问题。中医理论来说“肺主皮毛”，也就是说时常咳嗽，有哮喘病的人，多半皮肤也会干燥粗糙。另外，如果体内雄性激素分泌过多，也会导致皮肤粗糙干燥。
喝水要有“小聪明”
好皮肤源自每天“八杯水”，话是这么说，但同样喝水，对于肌肤的意义可大不一样。首先早晨醒来的第一时间一定要喝一大杯400ml以上的温水，可以加入一点柠檬和蜂蜜。以此补足一夜睡眠中流失的水分。其次，最容易被肌体吸收的水是烧开后自然冷却到21摄氏度左右的白开水。别以为喝了八大杯碳酸饮料也能让皮肤够润泽，甚至是果汁，其中的水分吸收度也有限。外加咖啡、可乐等一些含有咖啡因的饮料还容易造成肌肤脱水而更加干燥。
最后，千万不要一口气喝太多水，把八杯水当成任务，每个小时喝一大杯，也很难被真正吸收，而是不断地小口喝水，才最有益。用“保湿饮食”改善干燥问题中医认为，所有润肺的食物都可以帮助改善皮肤干燥粗糙的问题。如果单单从保湿效果来说，银耳和燕窝起到的作用是相同的。同理，雪梨、蜂蜜等这些润肺的食物都有很好地润泽肌肤的效果，尤其是雪梨银耳汤，甚至堪比保湿精华，每天喝一碗，坚持几个月，你皮肤的干燥问题必然能得到很大改善。
季节转换，如何给皮肤保湿让它不脱皮？
夏天转换到秋天的季节，空气很是干燥，皮肤问题也如约而至，干燥、脱皮，尤其是每天面对电脑的上班族，症状更为严重，如果不及时做好保湿工作，脸简直就没法看。那么，对于男性的皮肤而言，如何保湿呢？
一、勤喝水就补水？
我们的表层肌肤虽然无法直接从身体内部获得水分滋润，但在肌肤的底层，却有水分源源不断、时时刻刻地向表层流动着。对于健康的肌肤来说，水的源头好像泉眼一样有着充沛的能量。维持好水源头的能量，做好里应外合才能保证肌肤的水润光滑。
二、脸部保湿大过天？
只要做好脸部保湿就足够？80%的女人会忽视这些重要的部位，让其成为了保湿的死角。这些部位分别是眉心、耳后、鼻子、眼角、颈脖、肘膝关节、手部。这7个部位，是最容易被女人忽略的保湿死角。
三、油性肌肤用喷雾保湿？
很多人觉得皮肤干就该多补水，于是随身携带了保湿喷雾，没事就喷几下。这种方法对干性皮肤很适用，但对油性皮肤就是有害无益。因为，油性皮肤新陈代谢快、油脂分泌旺盛，如果往脸上喷水的话，水和油不能相溶，不但不利于皮肤的吸收，还可能污染皮肤。
四、只顾补水不锁水？
水分不足的时候，肌肤新陈代谢变差、细胞活动速度减缓，类似干燥、敏感、脱皮、粗糙等皮肤问题会接踵而来。补水保湿可是留不住水分，水分还会悄悄流失，最根本的就是把水分锁在肌肤里面。
五、什么时候补水最有效？
早8点保湿最有效。
肌肤也有生物钟，在人体循环影响下，肌肤24小时中的“状况”与“任务”各不相同。如果你的工作时间允许，不如把夜间保湿工作改到每天早上8点，那是一天中保湿效果最佳时段。
