水分蒸发无非是三个原因:高温、干燥和大风,肌肤的水分也不例外。因此,一年四季的气候特征都或多或少地包含了这些因素,所以一年四季都需要补水。以上三个原因只是环境因素,肌肤流失水分还包括肌肤本身的问题。例如,随着年龄的增长,肌肤的新陈代谢能力降低导致水合能力减弱等等。
然而,无论是通过何种途径给肌肤补水,都非常容易蒸发到空气中,而油脂是最好的保湿成分,能够保住肌肤水分不流失。因此,补水保湿可谓是一对孪生姐妹,而且,很不幸的是,她们是连体婴,少了任何一个,另一个就会无法生存。化妆品科技界研究保养品成分时,必定是要考虑补水和保湿两个性能的。下面一块来看看,补水保湿的小秘籍,学习下,可以让你时刻拥有好皮肤!
根据肤质补水
面部护理步骤基本分为三个程序:清洁爽肤滋润(各种肤质在秋季补水程序中的侧重会有所不同的,如果选对了重点,效果会事半功倍)
中性皮肤
特征:中性皮肤是比较理想的一种皮肤,肌肤状况稳定,油分和水份比例均衡。毛孔细小,纹理细腻,皮肤光滑滋润有弹性,表面不粗不粘。
补水重点:洁面由于皮肤状况良好,很容易疏忽皮肤的保养,其实,这类皮肤的补水同样重要,否则再好的皮肤都会老化。化妆水可选择润肤型的,能保湿、滋润。面膜适合用各类果蔬面膜。
干性皮肤
特征:毛孔小,几乎看不见,纹理细腻,皮肤干燥无光泽,缺乏娇嫩感。清洁后皮肤有紧绷感,易老化,容易长黑斑及细小皱纹,但不易长粉刺。
补水重点:面霜干性皮肤缺水现象最为明显,肌肤容易在干燥的秋季形成细小皱纹。使用偏油质的保湿产品会有很好的锁水保湿效果(保湿霜、保湿乳液)。除了注意保湿外,也要多涂一些。滋润成分较高的润肤品及精华素。每隔2~3天使用含保湿性较高的面膜敷脸一次。
敏感性皮肤
特征:皮肤表层的角质层相对要薄,真皮血管网浅,因此皮肤受到刺激时容易发生红肿、皮温较高、脱水等皮肤症状。
补水重点:夜间补水由于白天外在环境的影响较大,敏感皮肤可以选择侧重晚间保养,使用适合敏感皮肤用的护肤品,如蔬菜面膜就比较适合敏感皮肤。
油性皮肤
特征:毛孔粗大明显,皮肤纹理粗糙,油光满面,易长粉刺,但不易起皱。
补水重点:控油别以为泛着油光的肌肤秋天就不缺水。油性肌肤应选用清爽的水质保湿产品,如(保湿凝露、喷雾、润肤露等)。
混合性皮肤
特征:T字部位呈油性,眼周和两颊呈干性。混合性皮肤大多是从油性皮肤演变而成,多是因为护理不当及滥用化妆品造成。
补水重点:控油补水清洁以T字区为主,补水滋润以两颊为主。面膜对皮肤的好处很多,比如滋润肌肤、清除皮肤的污垢,促进血液循环,混合性皮肤要重视面膜。
肌肤补水的最佳时间
肌肤喝水是美容必需的工作,不过,挑好时机也是重要的一步,那么如何选好时机,让肌肤充分吸收水份呢?下面我们将介绍如何给肌肤喝水吧。
给肌肤喝水3个时刻不可错过
SPA第一站:7点
睡足八小时,也等于皮肤没有主动吸收水份8个小时。所以皮肤会有点干,最简单有效的方法是喝一杯清水,让身体机能重新运转起来。
建议补水措施:补水洗面奶+护肤水+补水面霜SPA
第二站:9点
到了公司,开始一天的工作,紧张的上班路途一定让人疲倦,这时候别忘了先给自己倒上一杯水,及时补充身体刚刚流失的水份。
建议补水措施:根据流汗情况加用补水面霜+喝水SPA
第三站:12点
皮肤变得干燥,身体内外都有影响。午饭应该多吃鱼类(如鳗鱼、比目鱼等)和蔬菜,可以增加皮肤水份,对健康也有好处。
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夏季如何补水保湿 4大保湿成分不可错过
现在由于天气干燥等原因,许多人都希望能做好肌肤保湿,而最常使用的就是保湿产品。那么常见的保湿产品成分是什么呢?
无论你现在处于哪个年龄阶段,在任何季节,我们护肤的主题都少不了保湿补水,想要让肌肤保持健康水润,最关键的就是保持肌肤的水分充足,以免肌肤水油不平衡,就导致各种肌肤问题的发生。那么,我们经常说肌肤要保湿补水,究竟如何做才能够真正地让肌肤喝饱水而不干燥呢?保湿产品涂了一层又一层,可肌肤还是很干,这该怎么办?
实际上,并不是任何一种保湿护肤产品都适合所有的美眉们使用,想要让肌肤真正地补到水,就应该先认准保湿成分,了解了正确的保湿成分,为肌肤补水才能不走弯路!
保湿成分1、植物萃取精华
近年来植物萃取精华已然成了最受欢迎的保湿成分之一,很多天然的植物都具有保湿肌肤、滋润调理肌肤、改善肌肤粗糙、促进肌肤血液循环的功效,能够以最天然的呵护为肌肤做到保湿补水的效果。最常见的植物萃取精华要属海藻精华、芦荟精华、薰衣草精华等等,美眉们再挑选保湿护肤品的时候,应该要适当挑选含有这几类植物精华的保湿产品,对于肌肤保湿补水的功效是非常棒的。
保湿成分2、尿素
听到尿素这个词,美眉们可千万不要理解错误哦,尿素是皮肤天然保湿因子中的重要组成部分,它与透明质酸是一样的,都是天然存在于肌肤当中的。可以这样说,尿素是非常有效的肌肤保湿剂和润滑剂,能够增强对肌肤的保护,还能够软化角质,给肌肤足够的保湿滋润,赶走干燥。因此,美眉们在挑选保湿产品的时候,尿素也可以作为一个保湿成分来考虑。
保湿成分3、神经酰胺
有些保湿成分是存在于肌肤之中的,神经酰胺就是其中的一个,对肌肤起着防止水分流失和防护外界刺激的作用,神经酰胺可以保护皮肤细胞,帮助肌肤滋润保湿。如果皮肤中的神经酰胺含量减少,那么,皮肤的屏障就会受到破坏,肌肤就会出现各种干燥、粗糙、暗黄、瘙痒以及敏感等问题。因此,美眉们在选择保湿产品的时候,此成分也要考虑在内,无论是在选择保湿产品,还是选择其他的护肤产品,例如面膜时,都可以考虑用这个来保湿肌肤。
保湿成分4、玻尿酸
很多美眉为了漂亮和美丽,会选择去打玻尿酸,实际上,玻尿酸是一种保持肌肤弹性、帮助肌肤保湿的保湿成分,存在于肌肤当中,如果肌肤当中的玻尿酸含量减少,那么,肌肤也就会逐渐缺水,开始滋长皱纹。美眉们在选择保湿产品时,可以选择富含玻尿酸成分的保湿护肤品来使用,可以在一定程度上帮助肌肤保湿,起到滋润肌肤、增强肌肤弹性的功效。
温馨总结:除以上几种保湿成分之前,像甘油、胶原蛋白等都是肌肤非常好的保湿成分,美眉们在挑选保湿产品的时候,可以注意选购,为肌肤真正地保湿补水。
如何给肌肤补水?3个简单有效的补水土方
水是生命之源,生活中最不可缺少的是水,想要拥有靓丽容颜,尤其不能缺水!可是每天在办公室工作,对着电脑,皮肤容易发干、粗糙,该如何给肌肤补水呢?
1、饮水法
饮水是给机体内部补充水分,饮水量的足够不仅有益健康,而且能使皮肤获得充足的水分,成人每天饮水5-7杯,大活动量的人饮水10-12杯。特别是晨起一杯水,既有效地清理了胃肠道,促进了体内有毒物质的排出,又补充了一夜消耗的水分,降低了血液的浓度,增加血液循环,使皮肤鲜亮光泽,让会生活的您“一日美丽从晨开始”。
2、水果补水法
水果中含水超过80%,是含水量极高的食物,营养丰富,取食方便,更易消化吸收,且含热量较其他食物是最少的。首选苹果、橙、梨、葡萄、桔子等含水量多的水果。另外,每日切几片青瓜或西红柿敷于面部,既补充了水分又能美白,真可谓一举两得!
3、喷水法
在办公室准备一瓶补水喷物,在肌肤发干发紧时,喷一喷按压一下,再把水分擦干涂上保湿乳液,可以马上缓解缺水现象。
夏季补水保湿最重要 3招让皮肤时刻水润
皮肤光泽饱满,说明水分充足,如果皮肤干瘪,则表示缺水,而皮肤水润饱满,对于养份的吸收,也是事半功倍的,因此补水保湿做到位,是拥有好肌肤的前提。
对于经常坐办公室吹着空调的白领来说,皮肤缺少水分或含水量变化过大会导致肌肤油脂、水分分沁不平衡,进而影响到皮肤的新陈代谢,甚至降低皮肤的抵御力和修复力,出现各种肌肤困扰。
分区保湿策略
在保湿前,可以做个测试。用水清洁肌肤后,将多余的水分吸干,20分钟出现干燥还在冒油的位置,可以确定为干燥肌肤,比如额头、T
字区开始出油,两颊、嘴角干燥起皮,鼻部周围的法令纹加深。如此可以判定缺水部位,可着重补水。保湿要持久,则需要做好防晒措施,以避免紫外线过多的接触而造成敏感等问题。
一般情况,不是很缺水的肌肤是不会造成水分的大量流失,只要做好日常护理即可。但是夏天的高温,造成的频繁出汗,既要面对油脂分泌,又要面对大量水分的流失。此时,就需要一整套的补水保湿产品,着眼于皮肤的内部环境,打开细胞的水通道,维持住细胞间的贮水和输送,将水分和营养均匀的分布到脸部所有的区域,并持续激发这种良好的主动水循环,使得肌肤恢复水润。
皮肤保湿补水
简单补水工作:
每天早、晚都用化妆水浸透化妆棉,然后将其敷在脸上较为干燥的部位,约5分钟左右取下,然后进行日常保养。
缺水肌肤针对性补水:
进行七天的密集补水保湿工作,每天敷一片补水面膜,然后选择保湿套装,此外,还要注重补水精华和晚霜的重要性。不要在太阳底下曝晒,在家或出门都需要涂抹防晒霜,以免皮肤水分过份蒸发。
TIPS:
目前来看,透明质酸的保湿性是最强的,既能保湿又能在肌肤表面形成气膜减少水分流失,被广泛使用于各大护肤品牌中。
5招补水保湿让肌肤时刻水润
秋季干燥肌肤容易缺水,如果不及时补水,肌肤就很容易干燥,这时你一定要及时保湿补水。下面就为大家分享秋季脸部快速补水保湿小窍门,让你的肌肤时刻保持水润。现在,快来给肌肤喝喝水吧。
随身携带保湿喷雾
想要让肌肤时刻在喝水,最好的办法就是随身携带保湿喷雾。选择适合自己肤质的保湿喷雾,也可以自制保湿喷雾,自制保湿喷雾就是将保湿效果好的水果榨成汁,多加入一些水进行稀释,然后,装入小瓶子当中,随时随地拿出来喷一喷,为肌肤保湿锁水的效果相当好哦!
纯净水保湿法
如果你忘记带保湿喷雾,还有最简单方便的方法就是在喝水时,用手拍打一些水于脸上,可以随时随地进行,这样肌肤就不会缺水。
果蔬补水法
果蔬不仅可以食用来为身体补充营养,而且还是最营养健康的为肌肤补水保湿的好选择。美眉们可以平时多吃一些水果和蔬菜,例如黄瓜、苹果、葡萄、樱桃等等,这些果蔬可以充分为肌肤补充足量的水分,作用于皮肤上,还可以令皮肤更加有弹性,让干燥的肌肤增加不少水润。
空调房里如何给肌肤补水保湿
虽然已经进入秋季了,可是天气持续高温状态,动两下就大汗淋漓,如此炎热的天气,完全不想离不开空调房。但是长期呆在空调房里会导致皮肤缺水,不仅是放一盆水在空调底下就能解决的。有什么办法能给肌肤补水保湿?
随时补水
在空调环境下,肌肤总是比较容易缺水,所以在干燥情况下随时补充水分很关键,可以准备一瓶保湿化妆水,通过化妆棉印在肌肤上,就能给干渴的肌肤带来滋润的感觉。要注意不能使用矿泉水或普通水,普通水蒸发的同时也连同脸上的水分一块儿蒸发了,这反而让皮肤变得更干。建议选用有密集补水功能的精华水,这样不但能够达到补水效果,还能持久保湿。
涂抹保湿凝露
办公室里温度恒定,但相对室外来说通风效果不算好,加上对着电脑,长期被荧幕照射的面部肌肤很容易出现水油不平衡的状况。因此,在使用保湿精华水之后,可以适量涂抹质地较为清爽负担轻的保湿凝露,露得清水活盈透保湿凝露就很不错,为肌肤补水之余又透气,这样在办公室一天肌肤还是保持水、透、弹的理想状态,既不干燥,又不泛油光。
使用保湿补水面膜
MM要想肌肤不缺水,一定也不能少了补水保湿面膜。如果感到脸上有点紧绷,不妨趁着午休时间敷张保湿面膜,能彻底改变缺水的紧绷现象。也可以工作一天回到家中,再给肌肤做保湿面膜,能提高肌肤的抗旱能力,增加肌肤水分,同时还能加快肌肤吸收营养。一周使用2-3次即可。敷面膜不要超过20分钟,时间过长,面膜纸干了,面膜纸反而会吸附皮肤中的水分,保湿反而没效果了。
喷保湿喷雾
备一瓶保湿喷雾,为皮肤补水。活泉水喷雾有很好的舒敏、镇静作用,但补水、不保湿,短暂的舒缓之后,皮肤会缺水依旧,需不停地补喷。相对来说,添加了透明质酸、芦荟精华、玫瑰水等成分的保湿喷雾,让保湿的效果更持久些。
眼部保湿不忽视
在保湿工作中,眼部肌肤的保湿一定不能错过,空调房中干燥的空气会吸走肌肤的水分,干燥的眼部肌肤可是会出现细纹的哦,眼部衰老可是最恐怖的,所以MM们一定要做好眼部保湿工作,避免细纹的产生。