导读：肌肤在换季容易面临缺水危机，肌肤内的水分就像瞬间被抽离般。怎样在干燥季节同样保持水嫩呢？下面的方法一定要学哦。
保湿洗脸法关键字：不摩擦、不过久、不小气
千层饼式保湿前，务必要把肌肤清理干净，轻柔的洁面必不可少。洁面要从皮肤最强韧的T字部位开始清洁，然后两颊，最后再到最脆弱的眼周。为了减少摩擦，卸妆乳用量不能省，但再温和的卸妆品对皮肤还是有负担，尽可能在1分钟内完成。
Step1：先从T字部位开始涂抹
沾取适量卸妆乳，用指腹轻柔按摩，让卸妆乳与彩妆彻底融合。
Step2：再涂抹两颊和下巴轻按摩
最后在唇周和嘴唇涂上轻按摩后，用面纸轻按后用温水迅速冲洗。
Step3：洗面乳充分起泡后再洗
泡沫是摩擦的最佳缓冲器，可利用起泡网或直接用洗脸幕斯。
Step4：泡沫涂抹顺序同卸妆乳
将泡沫彻底覆盖T字两颊眼唇周，再用清水迅速的洗净。
层叠保湿三步骤：化妆水、精华液与乳液/霜
像做千层饼一样，保湿化妆水可先润泽肌肤，帮助后续保养品吸收；有效成分浓度较高的精华液可以深度润泽，最后擦拭质地较润泽的乳液或乳霜。
STEP1：化妆水
一定要用化妆棉上，才能确实擦到眼角、嘴角等各角落，要有抗老效果，连脖子、耳朵也要擦到哦。
STEP2：精华液
先在掌心搓揉，全脸由内往外、下往上轻轻拍拭，再用掌心稍微轻压帮助吸收。如果保湿精华液质地很水，化妆水后就先擦保湿再上其他，但玻尿酸因为分子过大会阻碍其他精华液进入，这时美白、抗老等精华液就得先擦。
STEP3：乳液/霜
用化妆棉降低厚重感，如果担心层叠过于油腻，把乳霜抹在化妆棉，均匀画圆擦拭，脖子和后颈也要照顾到哦。
好习惯也很重要
好习惯1：循环畅通了，肌肤水源源不绝俗话说：牵一发动全身！头皮和脸是同一块皮，利用按摩梳促进头部循环，就能带动脸部甚至全身血循。
好习惯2：保湿的技巧是，把护肤品一层一层“叠上”面部，就算薄涂也要层叠，保湿力才会发挥功效。
好习惯3：保湿要从清洁开始，清洁是水分流失最快的时候，如果从这时就能遏止水分散失，让皮肤水位下降不那么多，补起水来就容易多了。
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OL冷气房内的肌肤保湿法
在炎夏的日子里，任谁都想躲在冷气房内，享受凉风送爽的时刻，但你可知道“冷气房”是肌肤的大敌吗?它能将肌肤的水分抽走于无形，导致脱妆、肌肤干燥，以及毛孔粗大等问题。所以经常处于冷气房内的OL，千万别忽略保湿肌肤这一环，并谨记以下的应对策略，严守肌肤的水润度!
一、冷气房温度和湿度关系
冷气房内的温度每低5度，空气中的湿度就会减少20%，所以如果可以的话，冷气的温度别调得太低，只需比室外温度约低5度就可以了，让湿度保持最少50%，令你和你的肌肤保持在最温和及舒适的状态。
二、冷气症候群的3种可能
1、肌肤水油失衡
经常出入冷气房，在冷热室温交替下，脆弱的肌肤变得无所适从，不但会使油脂分泌失调，长久下来，更会使肤质变成“内干外油”型，难以维持原有的健康状态。
2、突发性皮肤炎
当肌肤备受冷气风的吹拂，便会突然出现红肿、痕痒，让人忍不住用手抓，因而导致脱皮或留下印痕。这种情况常出现于经常处于冷气状态下的肌肤上，原因可能是冷气机的滤网不洁，以致细菌滋生，再加上肌肤长期被冷风抽干水分，引发“干燥性皮肤发炎”问题。
3、冷气空调病
在缺乏新鲜空气下的办公室内工作，不但影响肤质，甚至会引致病征与感冒或中暑类似的冷气病，出现关节酸痛、四肢无力、注意力下降等现象。
三、内外保湿抗干法你知道吗?
内在保湿
1、最简单的内在保湿法当然是多喝水，让身体及肌肤直接吸收水分，对新陈代谢及排毒都有非常大的帮助。建议每天要喝8杯水以上，令身体摄取足够的水分。
2、要注意喝水的方式，千万别待身体出现口干时才喝，因为在此时才补充水分已经迟了。对于经常忘记喝水的OL来说，可利用吸管的方式喝水，才能维持身体及肌肤的储水量。
3、咖啡及茶虽有利尿功效，但它们都会令肌肤变得干燥，应少喝为妙。而每天不要摄取多于1杯的分量。
外在抗干
1、有条件的话，在办公桌附近放一台电子加湿器，自动补充空气中的水分。
2、备一瓶保湿喷雾，为皮肤补水。活泉水喷雾有很好的舒敏、镇静作用，但补水、不保湿，短暂的舒缓之后，皮肤会缺水依旧，需不停地补喷。相对来说，添加了透明质酸、芦荟精华、玫瑰水等成分的保湿喷雾，保湿的效果会更持久些。每隔2小时，为肌肤喷上保湿喷雾，再以指腹轻拍，透过微温让肌肤吸收能力更佳。
3、涂上保湿霜前，谨记先以精华素打底，这样不仅可让保湿成分能更轻易渗入肌肤内，更可令锁水效果更佳，进一步将肌肤水分牢牢锁住。若属干性肌肤的话，建议选用含透明质酸、胶原蛋白等具高效保湿成分的产品，藉以维持角质细胞的健康，防止肌肤水分流失。
4、在办公室备一份基础护肤品，每天中午或感觉皮肤干的时候，洗去、或用湿毛巾按去脸上浮尘，补上保湿化妆水、保湿面霜和防晒产品--可省略早晚护肤所用的很多精华素。如果你准备晚上加班，则更应在日间加一份“保湿简餐”。
5、除了要注意面上肌肤的保湿工作外，别忘了身体肌肤，如手足、唇部等都经常暴露在外，记着要定时喷上身体保湿喷雾或润唇膏。
四、空调间“脸红”现象该如何应对?
1、不熬夜。虽然夏季日长夜多，但中医还是主张在夏季早睡晚起、养精蓄锐。为了健康，为了美丽，别再熬夜了。
2、充分保湿。如果是容易泛红的皮肤，更应长期使用无香料、无酒精、无(刺激性)防腐剂的护肤品。还可将理肤泉抗红舒敏精华乳作为保湿霜用，或在保湿霜后当隔离霜用，可有效降低皮肤受外界刺激后的过敏反应，减少泛红。
3、如果已经是红血丝皮肤，可使用红血丝修护精华进行局部修护，它可以强化血管壁，抑制微细血管扩张，令偏薄的表皮逐渐增厚，增强防护力。要特别注意的是，搭配使用的其它产品也一定要保证安全、无刺激，更不要以任何方式去角质，包括使用黏土类、磨砂类或有温热效应的清洁产品及按摩霜等。
4、天天防晒，尽量减少紫外线对皮肤的伤害。最好选用纯物理性防晒的防晒霜或防晒隔离霜，将对皮肤的刺激降到最低。
美容热点——晚睡护肤宝典赶走差皮肤年轻美丽的俏佳人们经常忙到三更半夜，如此下去我们该怎么保养好我们的皮肤？今天我们就教您各种熬夜的几种护肤秘诀……[查看详细]打造二十四小时护肤保养法正确洗脸步骤可延缓肌肤衰老每天哪个时间护肤效果最好历经考验的希腊经典护肤法防晒霜用错会毁容六大禁忌健康护肤最该学的简单方法眼部护理误区泄露你的年龄收缩毛孔还原美好肌肤妙招
表层深层肌肤保湿法
●表层保湿：吸湿、再锁水
保湿品要机敏而灵活地应对皮肤和环境间的复杂关系，以下15个中肯提示你不可不知：
1．频繁洗脸会减损天然保湿屏障的作用，让皮肤无力抵抗干燥环境，出现细纹和敏感，应避免。
2．油状洁肤品清洁度高，保湿力强，秋冬天最合用。
3．不在干蒸房里停留超过10分钟，出来后再尽快擦上保湿乳液。
4．总是往脸上喷"自来水"喷雾，好像很湿润，实际上它已经悄悄偷走你皮下的水了。
5．含有酒精成分的化妆水促使水分挥发，干燥的皮肤还是离它远一点为妙。
6．不要买香气过浓的保养品，它会稀释空气中的水分，间接减少皮肤含水量。
7．油腻的保养品非但不能保湿，反让皮肤因为油水失衡变得干燥，严重的还会脱皮。
8．干燥天，本来就不爱出油的皮肤更要避免用干粉或粉饼定妆，“掉渣”的尴尬情况可不少见。
9．戴墨镜和擦润唇膏是秋冬天要照做不误的功课，因为“和煦”的阳光是眼睛发皱的元凶，越舔越干也是嘴唇遭遇的大麻烦。
10．没想到吧，红脸发脾气的时候，因为几度温差水分就会白白流失。所以放松也是保湿的要诀。
11.沐浴后的5分钟内擦上润肤品会很快吸收，如果超时，皮肤吸收力就会迅速下降。
12.脸和四肢每周去角质1-2次，避免用力搓蹭，耐心轻揉几分钟，细嫩就回来。
13.清洁后，擦保湿品可采用多次逐渐渗透的方式，至少要比夏天多抹1-2层，尤其是保湿日霜和隔离霜。
14.化妆品能保湿一点不假，润泽型粉底，保湿眼影，滋润唇膏是这个季节要写上购物清单的新伙伴。
15.下午皮肤“叫渴”的时候，可临时用免洗洁面露清洁后，擦上保湿产品，并涂上日霜锁住水分。
●深层保湿：滋润、防蒸发
肌肤能在储水、锁水和补水三项功课上都取得骄人的成绩，还能彼此循环，环绕不息，正是我们追求的目标。
1．冷开水比热开水有更好的补水效果，每天多喝些，能帮助容易代谢的水分一直维持在最佳水平。
2．在泡澡或淋浴前喝杯冷开水，防止热量快速蒸发掉皮下的水分。
3．护肤品里含有维他命成分，保湿效果会更明显。维他命A、B1、B2、B6、C、E、F及H都不错。
4．夜晚是皮肤渗透力加强的时间，睡足睡好，起床后皮肤就变得水灵灵。
5．水果可补水和维生素，为皮肤深层保湿，当然不能省略。但吃糖分高的水果会消耗水分，柑橘、草莓、葡萄等不那么甜的水果不妨多吃点。
6．超过12点睡觉，皮肤的水分会被倒抽出去，所以，总是熬夜的人皮肤都有松弛缺水的问题。
7．睡前喝一小杯红酒，血液循环加快，皮肤对保湿品的吸收力能明显增加。
8．每1小时离开电脑5分钟，让皮肤休息一会儿。
9．每周2-3次，用保湿来宝贝干燥的肌肤，尤其是秋冬天，补水型面膜不可或缺。
10．应逐步增加用保湿精华素、芳香精油、抗皱霜来冬令进补。
11．和爱人相亲相爱的美，化成幸福荷尔蒙，从内部保湿所有器官。
12．因为年轻而疏于保养，致使缺水早老的状况频频发生。其实人从婴儿期开始用baby油，一生都离不开保养品的呵护，接触成人保养品的年龄应该从18岁开始。
13．保养品中最安全有效的保湿剂玻尿酸，不受气候影响，矢志不渝为肌肤补水。
14．像每天洗脸一样，清润型眼药水洗去每天眼球上的污物，让明眸更湿润。
15．每月到美容院做至少1次深层保湿护理，虽然贵一点，却能能最快改善皮肤特干状况。
OL必读：冷气房内的肌肤保湿法
冷气房温度和湿度关系
冷气房内的温度每低5度，空气中的湿度就会减少20%，所以如果可以的话，冷气的温度别调得太低，只需比室外温度约低5度就可以了，让湿度保持最少50%，令你和你的肌肤保持在最温和及舒适的状态。
冷气症候群的3种可能
1、肌肤水油失衡
经常出入冷气房，在冷热室温交替下，脆弱的肌肤变得无所适从，不但会使油脂分泌失调，长久下来，更会使肤质变成“内干外油”型，难以维持原有的健康状态。
2、突发性皮肤炎
当肌肤备受冷气风的吹拂，便会突然出现红肿、痕痒，让人忍不住用手抓，因而导致脱皮或留下印痕。这种情况常出现于经常处于冷气状态下的肌肤上，原因可能是冷气机的滤网不洁，以致细菌滋生，再加上肌肤长期被冷风抽干水分，引发“干燥性皮肤发炎”问题。
3、冷气空调病
在缺乏新鲜空气下的办公室内工作，不但影响肤质，甚至会引致病征与感冒或中暑类似的冷气病，出现关节酸痛、四肢无力、注意力下降等现象。
内外保湿抗干法你知道吗？
内在保湿
1．最简单的内在保湿法当然是多喝水，让身体及肌肤直接吸收水分，对新陈代谢及排毒都有非常大的帮助。建议每天要喝8杯水以上，令身体摄取足够的水分。
2．要注意喝水的方式，千万别待身体出现口干时才喝，因为在此时才补充水分已经迟了。对于经常忘记喝水的OL来说，可利用吸管的方式喝水，才能维持身体及肌肤的储水量。
3．咖啡及茶虽有利尿功效，但它们都会令肌肤变得干燥，应少喝为妙。而每天不要摄取多于1杯的分量。
外在抗干
1.有条件的话，在办公桌附近放一台电子加湿器，自动补充空气中的水分。
2.备一瓶保湿喷雾，为皮肤补水。活泉水喷雾有很好的舒敏、镇静作用，但补水、不保湿，短暂的舒缓之后，皮肤会缺水依旧，需不停地补喷。相对来说，添加了透明质酸、芦荟精华、玫瑰水等成分的保湿喷雾，保湿的效果会更持久些。每隔2小时，为肌肤喷上保湿喷雾，再以指腹轻拍，透过微温让肌肤吸收能力更佳。
3.涂上保湿霜前，谨记先以精华素打底，这样不仅可让保湿成分能更轻易渗入肌肤内，更可令锁水效果更佳，进一步将肌肤水分牢牢锁住。若属干性肌肤的话，建议选用含透明质酸、胶原蛋白等具高效保湿成分的产品，藉以维持角质细胞的健康，防止肌肤水分流失。
4.在办公室备一份基础护肤品，每天中午或感觉皮肤干的时候，洗去、或用湿毛巾按去脸上浮尘，补上保湿化妆水、保湿面霜和防晒产品--可省略早晚护肤所用的很多精华素。如果你准备晚上加班，则更应在日间加一份“保湿简餐”。
5．除了要注意面上肌肤的保湿工作外，别忘了身体肌肤，如手足、唇部等都经常暴露在外，记着要定时喷上身体保湿喷雾或润唇膏。
第一套方案：
一天喝两公升水，储备保湿体制。
与肌肤的保湿、代谢很有帮助的就是喝水了，不仅是由内补充了水分更是能够展现在外，因为我们全身需要的水分有很多，所以能够分配到表皮肌肤上的量非常的少，然而我们制定的每天至少8杯水就是这个量能够达到让水分同时补充到肌肤上。
Step1用矿泉保湿喷雾喷洒全脸，让全脸有一个基础的滋润。
Step2不等到矿泉水干就以双掌按拍、并以掌握帮助吸收。
Step3特别在干燥的双颊擦上保湿乳液锁水，维持全天水嫩。
第二套方案
我们在补充肌肤水分的时候肯定会因为肌肤的油份而困扰到我们，所以我们要做的就是要先吸油再补水。
Step1以吸油面纸按压T字出油部位。
Step2蘸化妆水的化妆棉轻拍全脸补水、帮助水油平衡。
Step3擦适量保湿精华液在两颊部位保湿。
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甩掉肌肤干燥 补水保湿对错观
保湿的观念人人都有，然而方法如果不得当，却只能够进一步加重旱情。
错误：
1.单纯以油控水。油脂可以在皮肤表面形成保护膜，防止水分蒸发，然而皮肤本身已经没有水分了，搽太油补充水分只会让肌肤的脱皮像太阳饼的皮一样，油酥酥更大块地脱落下来。
2.保湿喷雾不离手。要达到良好的保湿效果，光补充油脂不行，但也并不是在脸上喷水就可以，因为直接在脸上喷水会使水分蒸发更厉害，反而会让肌肤显得更加干燥。
正确：
1.经常补水：身体需要经常补水，不单是一天只喝一次水，一下就把水都喝光。同样道理，肌肤补水千万不要期待一瓶搽了就能24小时保湿的保养圣品，要做好保湿工作，除了早晚例行性的涂抹保湿产品外，最好经常使用保湿面膜，感觉肌肤干燥时，也要时时补充肌肤水分与油脂。
2.先补水、再锁水：早晚清洁肌肤之后，应该先使用保湿化妆水、保湿精华液，这些产品主要是以水及水溶性保湿成分为主，之后再使用适合自己肤质的保湿乳液或面霜，由于乳液及面霜当中的油脂成分能够为肌肤筑起锁水墙，就可以防止水分过度蒸发。
甩掉肌肤干燥正确保湿实情
材料：香蕉半根(选择快要烂掉的香蕉会更好)、蜂蜜1茶匙(5ml)。
器材：计量匙、金属汤匙、碗一个。
做法：将蜂蜜调和香蕉，用汤匙捣成泥状。
用法：清洁肌肤之后，将面膜敷于脸上10-15分钟，再用温水冲净即可，可以天天使用。
适用肌肤：干燥缺水肌肤。
功效：保湿滋润。香蕉是热带地区常见且价廉的水果，但是它的营养价值相当高，香蕉富含蛋白质、淀粉质、维生素及矿物质，特别是它含有丰富的钾，对于心脏血管疾病的人是一种非常好的食品。对于肌肤来说，香蕉也是一种很好的面膜材料，直接将香蕉捣成泥状敷在脸上就具有温和清洁与滋养修护肌肤的功效。
贴士：这款面膜可能一次无法用完，多余产品置于冰箱冷藏约可保存一周。如果是比较干燥的头发，在洗头后，可将该面膜敷在微湿的头发上5-10分钟，再用水冲净，作为发膜使用，会让头发更加亮丽有光泽。
补水方法的对错决定肌肤是否获得水分的关键，不想肌肤干燥暗沉的你就赶紧以正确的补水方法来对待你的肌肤吧。有关美容护肤的文章请阅读下一篇：初秋黑妹自救美白妙招让你迅速变白
飞机上的完美保湿法
飞机作为最安全最快速的交通方式，越来越多的被人们青睐，并且随着机票价格的降低，大家或许不久都会体验飞行的快乐。而且也有很多职业女性以频繁乘坐飞机为主要的职业生活。本文就特地讲述飞行中的补水护肤技巧的，记得收藏哦~机舱内的环境和条件毕竟与平时的环境不同，那么我们，特别是经常乘坐飞机的姐妹们来说，应该怎样有效的保护自己的皮肤，使之不受飞行的影响呢？
首先，我们认为最重要的是对肌肤进行全面的保湿行动。
机舱里面对肌肤影响最大的应该是那些与地面相比要干燥的多的空气。如果是长途的飞行的话，机舱内的干燥空气对皮肤的影响是非常非常大的。可想而知，同一个机舱内，往往有几百位乘客，大家呼吸着同样的空气，对肌肤而言，空气的湿度肯定是非常低非常低了。
低湿度的机舱往往会使使身体从内到外都出现脱水现象。飞行的时间越长，这种现象就越严重，如果飞行时间超过三个小时，从肌肤表面就能看出如下缺水的现象：皮肤缺少光泽、细纹显现、嘴唇发干、眼圈有些发黑等等。所以当你从机舱内走出来的时候，肯定会有一种疲惫憔悴的感觉。所以说“补水保湿”应该说是非常重要的。但是补水并不仅限于机舱内的补水，而是要在飞行之前、飞行中和飞行之后做足一系列的补水功课。下面我讲详细介绍一下这三个阶段的补水要点：
飞行前的皮肤补水准备
其实在飞行之前的一个星期，就需要开始全方位的补水及准备了。
1.将护肤品调换成保湿产品，早晚两次使用。
2.使用两次补水面膜，让角质细胞喝足了水。
3.去美容院做一次深层补水护理，让深层的细胞喝足水。
4.开始多吃水果和蔬菜，远离茶、咖啡、可乐，这些都会加速肌肤的干燥。
5.飞行之前不要再尝试新产品，尤其是含有果酸等活性成分的产品，防止皮肤出现过敏现象。
6.上飞机前一定要睡个好觉，充足的睡眠会帮助肌肤保住水分。
7.上飞机前最好先脱掉丝袜，涂上一层较厚的身体乳液，舒缓将变得越来越干燥的手和脚。
飞行中的皮肤护理技巧
飞机上的湿度大约在1%，甚至比撒哈拉沙漠还要干燥，水分的迅速流失才是你面色无华、细纹显现的元凶。如果你的飞行时间超过三个小时，补水功课是非常重要的。
1.“水”绝对是飞行中最佳的体内保湿饮料，大量喝水和果汁，从身体内部补充水分和维生素。
2.避免茶、咖啡及酒精类饮品，这些会帮助消耗和蒸发身体内的水分。
3.可以在脸上喷些水，再涂上保湿霜，要记住一定不是普通的水，而是能锁住肌肤水分的补水喷雾。
4.去洗手间洗个脸，厚厚地涂上一层保湿霜，或是敷上一个保湿面膜，减少水分的流失。
5.涂上滋润唇膏，保住唇内水分，避免干裂脱皮。
6.不要长时间往外看，空中紫外线对皮肤的伤害是地面的20倍。
7.少说话、少活动。由于地心吸力，长途飞行会感到筋疲力尽。
8.戴上眼罩，精神彻底放松，闭目养神或干脆睡上一觉。
几条消除飞行疲倦的技巧
如果飞行的时间过长，除了要照顾好脸部的保湿工作，还要做一些小准备以减轻飞行的倦意。
1.一片香口胶有助减小气压产生的耳鸣，舒缓耳朵不适。
2.一条宽松的薄长裤。
3.一双透气的平底鞋。
4.一条小方巾，可在睡觉时垫在脖子后方。
5.一瓶舒缓精油，在起飞前涂抹在太阳穴或是任何容易出现不适的地方。
飞行后的肌肤调整工作
到达的第一天，对自己关心多一点，别安排太多行程，冗长的旅程下来，真的是身心俱疲。环境、气候、温度的差异，皮肤一时还难以适应，这时的护肤重点还是保湿，最好马上做一个由内而外的身心调整。
1.泡一个补水滋润浴。在浴缸内放些浴盐和植物精油：天竺葵、薰衣草、甘菊有保湿舒缓镇静心情的功效。如果能边泡澡、边敷脸外加护发，出水后会倍感神采奕奕。
2.喝一杯花草茶。玫瑰+桂花花草茶可养身润肺，防止口干舌燥，促进新陈代谢，而且可养颜美容。
3.大量喝水。旅途的疲倦、环境的改变都会使身体感到不适，而多喝水是最简单的调整，水分可以促进营养的吸收，调整消化、吸收、循环、排泄各种功能，并能将废物及时排出体外。
3.舒缓按摩，加速调整身心。
1.双手指腹快速轻压头部。
2.将头发分成好几撮，轻轻地往上拉扯。
3.用大拇指与食指按摩双耳，由耳垂到耳朵顶部，来回搓热双耳。
4.两手大拇指在太阳穴部位轻按数秒。
5.双手将下巴轻轻往上推并支撑数秒，然后放松，重复2～3次。
6.放松双肩，头由下而上、由左而右交替转动数圈。
就这么多了。其实如果按照本文的介绍来做的话，是肯定没问题了，不会让飞行过于影响了你的肌肤，更不会影响了你旅行的心情哦~
三步保湿法拥有水肌肤
干燥寒冷的秋冬季节，是肌肤紧急补水保湿的关键时刻。怎么做才能保证肌肤保持超高的含水量呢?下面几种简单易行的讨巧肌肤保湿法，让你在这个冬季，也能拥有光滑水润的妙龄美肌!
保湿前必做的功课--三步清洁法
缺水的肌肤常像没睡醒般无精打采，在给肌肤喂水之前，清洁是头等大事，高质量的补水准备才能保证超强的储水效果，三步清洁法在日常洁面一步到位的基础上加入两个关键词--“热敷”和“按摩”，使皮肤更顺畅地饮水。
第一步：热敷
准备适量60度以上的热水，将毛巾浸透约2-3分钟后取出，不必拧得太干，敷在面部3分钟左右，唤醒毛细孔的呼吸。面部肌肤受热后，留存在皮肤表面的的小皮屑将会自动翘起，毛孔也随着打开。
第二步：洁面
选择洁面产品要因季节和肌肤状况而定，像秋冬这种干燥季节，推荐选用低刺激的温和洁面乳。洁面时水温不要超过30度，注意避开眼角和嘴角。
第三步：按摩
涂上一层稍厚的按摩霜，按部位轻柔按摩，缓解肌肤压力的同时，可以彻底清除洁面乳无法祛除的老化角质。面部按摩是日常洁面最不被重视的步骤，甚至被认为无关紧要。其实，按摩后的肌肤微循环加快，更利于吸收护肤品中的营养成分。有条件的情况下，备一款植物性质的按摩霜，坚持使用，会看到肌肤通透的水润效果。
TIPS:
干燥季如何防止肌肤刺激
.干燥的秋冬季节，尽量选择清洁力低的洁面乳代替洁面皂，或者选用富含保湿成分的洁面泡沫和洁面摩丝，避免肌肤过度洁净，表皮脆弱而引起刺激。
.按摩霜要选性质温和的，针对肌肤状况，调整使用间隔，建议晚上使用。
甘油乳霜叠加法
甘油是一种实惠的保湿剂，单一使用，它的吸水性和长效保湿能力都很一般，若与乳霜叠加使用，作用却可与昂贵的精油相媲美。秋冬季节，肌肤除了干燥之外，还很脆弱，容易受到外界风沙及紫外线的刺激而出现泛红、发痒等敏感症状，补水保湿不要忽视安全性。甘油应用在护肤品中的主要作用是保湿剂和溶剂，很多优质的保湿产品内都含有甘油，它的安全性能很受肯定，敏感肌肤也可放心使用。
可以尝试两种形式：
1、甘油打底，乳霜加盖儿
买一瓶成分单一的甘油蜜或稀释后的甘油，洁面后或拍打完具清洁功效的爽肤水后，将甘油蜜涂抹到干燥的双颊，然后再涂一层清薄的乳霜，这种方法很适用于干性肌肤，长期使用能达到超水润的保湿效果。
还有一种方法是将甘油和白醋以1：5的比例调好，均匀涂抹在皮肤上，用指腹轻柔按摩至肌肤吸收，在表面微湿的状态下，涂上滋润的乳霜，这里可以把甘油和白醋的混合溶剂作为爽肤水使用，长效保湿的效果也很显著。
2、混合叠加，均匀调试
市面上的很多保湿产品都含有或多或少的甘油成分，平时用的乳液如果还不足以保持肌肤的水润状态的话，不妨滴两滴甘油于手心再倒出黄豆类大小的乳霜相调和涂于面部，甘油具有很强的吸湿功能，可以形成一层甘油薄膜，隔绝空气，使皮肤的水分不易蒸发。
TIPS：
·纯甘油使用时应加入40%～50%的蒸馏水或凉开水，混合均匀后再使用，含有一定水分的甘油，既可保护皮肤，又能给皮肤补充水分，起到润肤的作用，必须注意不能直接使用纯甘油涂脸。
·使用甘油时，避开眼睛周围的皮肤，因为眼周围的皮肤毛孔相当小，普通护肤品不好吸收，容易滋生脂肪粒。
·选择一款延展性佳的乳霜，将每次的使用量控制在一个黄豆粒大小，就足够了。尤其是晚霜，使用过多，反而不利于肌肤对水分和营养的吸收。
·建议在办公室里也配一瓶甘油，随时擦擦手，早晚再涂护手霜，这样一个冬天下来手还是很滋润。
3、保湿盲区扫荡法
耳后、眉心、鼻头、眼角是最易忽略的保湿盲区，要使肌肤呈现超水润的丝滑质感，这些盲区要重点突破。
对象一：耳后
耳后肌肤通常非常敏感，很容易因干燥而拉紧面部肌肤。保养完面部后，记得在耳朵四周涂抹一些滋润型的保湿霜。
对象二：眉心
眉心部位在秋冬季节常有脱皮现象，涂抹面霜的时候，除了避开眼周，不要忽略了眉心了眉尾。建议可在眉心位置多涂几层乳液。
对象三：鼻子
鼻子出现脱皮、发红、瘙痒症状时，表明它急需水分的护理了。鼻子是全身皮脂腺最密集的部位，即使是干性肤质也会在此处分泌油脂，很多人为了避免油鼻头，频繁做鼻膜或者不做特殊保养，涂点爽肤水就应付了事，这都是不正确的，在干燥的秋冬季节，对鼻子的保养过度或忽略保养都会引起干燥。应尽量减少鼻膜护理的次数，避免总用吸油面纸擦拭，感觉出油太多的话就单独涂抹比面部保养更清爽的乳液或面霜。
对象四：眼角
眼角肌肤脆弱、易干燥，稍不留意就会生出细纹，是全脸最弱不禁风的部位。选择合适的眼霜很关键，千万不能用补水精华或者面霜代替，那样很容易滋生脂肪粒。
TIPS：
·给鼻子做过滋润或保湿鼻膜后，要记得使用清薄的乳液镇定肌肤，加强水分补充。
·可将鲜奶、蜂蜜混合调成稀糊状，干燥部位涂抹，然后按摩5分钟，停留约二十分钟后洗去。
·像眼周、鼻子等敏感部位，要选择低刺激的保水度好的护肤品。
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油性肌肤最该遵守的3个保湿法则
很多油性肌肤都认为保湿并不重要，只有控油才是头等护肤大事，其实这样的想法并不是完全正确的，控油做好了，但肌肤得不到水分的补充，那一样也会让控油失控！可见做好保湿工作能有效控制住油脂的分泌。现在就快来学习下3条油性肌肤最应该遵守的保湿法则吧。
1.所有的肌肤都需要保湿
不只是干性肌肤，其实油性肌肤同样需要进行保湿，更何况你的皮肤爱出油更可能是因为皮肤底层缺乏水分的滋润，所以才会分泌出更多的油脂来保护水分被蒸发掉。不过，可以显而易见知道的是，我们皮肤的出油量确实会影响我们对保湿产品的选择。
2.使用无油的保湿产品
市面上有不少种类的保湿产品，但是对于油性肌肤来说，到底该选择哪一款？无油的啫喱状保湿精华是最佳选择，它可以给肌肤提供充足的水分又不带来一点油腻，特别是含有聚二甲基硅氧烷成分的产品，因为这种成分本身可以帮助吸收多余的油脂，达到在保湿的同时又吸油的功效。
3.使用控油保湿产品
有些产品中宣称既有保湿功效也有控油功效，可以同时为提供水分并减少油脂分泌，也能让你免去因为使用太多产品带来额外油份的烦恼。更多保湿的知识请阅读：保湿之王透明质酸你用对了吗
