皮肤光泽饱满，说明水分充足，如果皮肤干瘪，则表示缺水，而皮肤水润饱满，对于养份的吸收，也是事半功倍的，因此补水保湿做到位，是拥有好肌肤的前提。
对于经常坐办公室白领来说，皮肤缺少水分或含水量变化过大会导致肌肤油脂、水分分沁不平衡，进而影响到皮肤的新陈代谢，甚至降低皮肤的抵御力和修复力，出现各种肌肤困扰。
分区保湿策略
在保湿前，可以做个测试。用水清洁肌肤后，将多余的水分吸干，20分钟出现干燥还在冒油的位置，可以确定为干燥肌肤，比如额头、T
字区开始出油，两颊、嘴角干燥起皮，鼻部周围的法令纹加深。如此可以判定缺水部位，可着重补水。保湿要持久，则需要做好防晒措施，以避免紫外线过多的接触而造成敏感等问题。
一般情况，不是很缺水的肌肤是不会造成水分的大量流失，只要做好日常护理即可。但是夏天的高温，造成的频繁出汗，既要面对油脂分泌，又要面对大量水分的流失。此时，就需要一整套的补水保湿产品，着眼于皮肤的内部环境，打开细胞的水通道，维持住细胞间的贮水和输送，将水分和营养均匀的分布到脸部所有的区域，并持续激发这种良好的主动水循环，使得肌肤恢复水润。
皮肤保湿补水
简单补水工作：
每天早、晚都用化妆水浸透化妆棉，然后将其敷在脸上较为干燥的部位，约5分钟左右取下，然后进行日常保养。
缺水肌肤针对性补水：
进行七天的密集补水保湿工作，每天敷一片补水面膜，然后选择保湿套装，此外，还要注重补水精华和晚霜的重要性。不要在太阳底下曝晒，在家或出门都需要涂抹防晒霜，以免皮肤水分过份蒸发。
TIPS：
目前来看，透明质酸的保湿性是最强的，既能保湿又能在肌肤表面形成气膜减少水分流失，被广泛使用于各大护肤品牌中。
常见的保湿成分大致上可以分为四个种类
种类一：油脂保湿
这种油脂保湿的作用是防止水分蒸发。其中保湿效果最好的是矿脂——凡士林。原理是：矿脂不会被皮肤吸收，会在皮肤上形成保湿屏障，使皮肤的水分不易蒸发散失，也保护皮肤不受外物侵入。由于它极不溶于水，可长久附着在皮肤上，因此有较好的保湿效果。这种保湿产品适合干性皮肤使用；不适合油性肌肤，以免堵塞毛孔。
种类二：吸湿保湿
吸湿保湿是通过吸取周围环境的水分来达到皮肤保湿。这类保湿品最典型的就是多元醇类，使用历史最久的就是甘油、山梨糖、丙二醇、聚乙二醇等。含这类成分的保湿护肤品，适合在相对湿度高的夏季、春末、秋初季节以及南方地区使用，尤其不适合北方的秋冬季。因为在干燥的地方，这保湿品反而会从你的皮肤层吸取水分，让你的肌肤变得干燥。
种类三：水份保湿
水分保湿是一种结合水分作用的保湿产品。这类保湿品不是油溶性，也不是水溶性，属于亲水性的，是与水相溶的物质。它会形成一个网状结构，将自由自在地游离水结合在它的网内，使自由水变成结合水而不易蒸发散失，达到保湿效果。这种保湿产品性质比较清爽，它不会从空气或周围环境吸取水分，也不会阻塞毛孔，亲水而不油腻。适合各种肤质，随时随地都可以使用。
种类四：修复保湿
这种保湿产品是通过提高皮肤本身的保护功能及保湿功能，来达到更理想的效果。适合干性皮肤使用：
维他命E可聚集在皮肤的角质层，帮助皮肤角质层修复其防水障壁，阻止皮肤内及角质层水分蒸发散失。维他命E在擦后6至24小时内被吸收到皮肤的真皮层，并保护皮肤的细胞膜。维他命A是调节皮肤细胞成长及活动的重要成分，它可以使皮肤增加弹性并帮助表皮和真皮增加厚度。维他命原B5也就是泛醇，可促进纤维母细胞的再生，帮助组织的修复。维他命C可促进胶原质的合成，使皮肤更饱满，防止皱纹的形成。
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油性肌肤保湿四个步骤
Step1化妆水
根据肌肤的状态选择洁面方案
油性肌肤T区油脂分泌旺盛，着重要求洗面产品要泡沫丰富且冲洗时能彻底洗净;当发现皮肤红肿有暗疮时，就应使用温和且刺激性小的洁面乳液擦洗;被阳光灼伤后，洁面要十分注重肌肤保护机能的平衡恢复。
Step2擦拭
擦去粗糙，重现光滑
用洁肤棉蘸适量化妆水后，轻轻擦拭脸部每个细处，拭去分泌物，让肌肤就会恢复原有的光彩。选用保湿效果好的化妆水十分关键，既滋润了角质，同时又恢复了保护层机能的正常运转。
Step3保湿
补充维生素C
维生素C的大量补给，也能起到保湿作用。维生素C能有效防止皮肤因恶劣的环境而老化，抗酸化作用高，还拥有与油性肤质亲近的成分，并且具有美白的功效，是必备护肤品。
Step4特别毛孔护理
清理死皮后进行护理
当毛孔变变得明显的时候，就一定要进行大扫除。洁面后，立即使用醒肤露按摩。打圈按摩的同时，死角质便从毛孔中彻底清理出来了。此外，用洁肤棉蘸取适量的药物化妆水擦拭脸部后，轻轻按挤鼻头的毛孔皮脂。这样会得到很好的收敛毛孔、紧肤的效果。毛孔护理后再使用维生素C浸透，很容易就能拥有良好紧致的护肤效果。
补水保湿就是如此简单，四个步骤让你肌肤水水的。油性肌肤的朋友们，赶紧给你的肌肤补补水吧，别让它再油溜溜的了。关于补水保湿的文章，你还可以阅读：如何补水保湿？5步打造水美人
冬季如何补水保湿效果佳 四个脸部皮肤保养重点
冬季如何补水保湿效果最好？要知道此时除了干燥还是干燥，只有做好补水这步才能杜绝长痘、细纹、蜡黄这些肌肤问题。所以，现在就跟着小编一起来关注脸部皮肤保养的四个关键点吧！
冬季如何补水保湿效果最好？要知道此时除了干燥还是干燥，只有做好补水这步才能杜绝长痘、细纹、蜡黄这些肌肤问题。所以，现在就跟着小编一起来关注脸部皮肤保养的四个关键点吧！
一、呵护角质层
每天我们都会有新老角质层的替换，由于年龄的增大新陈代谢变缓，所以角质层替换的速度也会随之变缓，这也就阻碍了肌肤的吸收效果。角质层通常由15-20层片状的角化细胞叠落而成，厚度不会超过一张打印纸。片状结构是脂质的，层与层之间是液态的水，规则排列的角质细胞可维持肌肤中的水含量，就像一张浸了水的纸，变得柔软，怎么折都听话，所以皮肤状态好的时候，水分就能够得到有效保持。如果角质层受损或是太薄，含水量就会比较低，干巴巴的，更加容易受损。因此，去角质不要过于频繁，尤其要注意去角质的同一天，就别再用清理皮层的洁肤水或是含水杨酸的角质剥落型产品了。
Tips：油性肌肤一周1-2次的去角质很有必要，干性肌肤可以针对T区做去角质工作。去角质后就是密集的补水，这时候肌肤极度缺乏安全感，只有充足的水分才能让肌肤安稳。
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二、补水在先
补水是在保湿之前的动作，通常会用爽肤水和精华这些产品来达到补水效果。很多人会觉得要让爽肤水被皮肤吸收要大力拍打，仿佛力量会把水分拍进肌肤，其实这是错误的观念哦。擦爽肤水拍打肌肤只能促进肌肤收紧和弹性，而促进吸收要用到按压的动作，利用掌心的温度把水分推进肌肤里面。
Tips：擦精华的时候不建议拍打，直接涂抹按压就好。因为拍爽肤水的动作已经很好的唤醒了肌肤，再用拍打的方式上小分子的精华只会造成肌肤负担。
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三、选对保湿产品
因为每个人的肤质不一样，所以补水的产品也会有差异，像干性肌肤的补水产品会含油量重一点，而油性肌肤的产品含油量少一点。专家建议选择保湿产品一定要看产品中的脂质含量。脂质越多，锁水力就越强，对抗干燥的效果也就越明显。那些能立即舒缓干燥，又能长时间保湿的，感觉不会干掉的产品才真正适合你。
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四、定期敷面膜
敷面膜就像是给肌肤补充营养，平时的护理只能做到基础护理，而面膜才能给肌肤最好的营养。一般来说，选择玻尿酸或透明质酸成分的面膜会让肌肤水润Q谈，在敷完面膜后一定要适度的按摩和后续的保养。
Tips：虽然面膜才能给肌肤最全面的营养，但好东西不是每天都需要的。适度的给肌肤营养才能维持最佳状态，否则会造成肌肤负担，让保养品无法吸收。
冬季补水保湿有四个好方法 自制喷雾补水保湿超强效
干燥的冬季已经来临，空气带走了肌肤中的水分，导致皮肤干燥缺水，严重的甚至出现脱皮的情况，面临这一问题，我们应该怎么办呢？下面就为大家分享四个补水保湿方法，解决肌肤脱皮带来的困扰，恢复水润肌肤。
冬季补水保湿有四个好方法
补水化妆水
补水保湿的的产品是必不可少的。用补水功能强大的化妆水就是很不错的选择，因为化妆水易吸收，能即使补充肌肤的水分，令肌肤水水润润的。但最好远离含有酒精的化妆水，避免刺激皮肤。使用完后记得再使用含油的面霜或乳霜，这样能紧紧锁着肌肤内的水分，不被空气带走。
蒸脸
在洁面后，将平时用的保湿补水产品涂抹在脸上，然后将脸盆盛上热水，再加入适量的甘油或者精油等护肤品。将脸置于脸盆上，待蒸汽上升时，让它熏在脸上，以面部潮红为止，。一周可使用一到两次。蒸汽蒸脸可以加快面部血液循环，滋润肌肤，有效改善皮肤干燥脱皮现象。
夜间密集补水
夜间是皮肤修复的最好时机，在夜间皮肤吸收性特别好，所以在此期间要为肌肤提供充足的养分和水分，这个时候就要用上高营养的护肤品，如：补水精华液、睡眠面膜等，这样就能保证肌肤的所需的营养，皮肤会非常水润动人。
随身携带保湿喷雾
到了干燥的季节，要养成随身携带保湿喷雾的习惯，这样就能随时随地为皮肤除虫水分。活泉水喷雾有很好的舒敏、镇定、补水作用，但是它不保湿锁水，只能产生短暂的舒缓效果，皮肤会缺水依旧，所以还是可以选择添加了透明质酸、芦荟精华、玫瑰水等成分的保湿喷雾，这样的保湿性会稍强些。
4款自制喷雾补水保湿超强效
玫瑰花水喷雾
做法：把玫瑰花以1：1的比例混入蒸馏水中，用力摇匀后放置24小时，放入喷瓶中，就可以当喷雾和爽肤水使用了。
TIPS：玫瑰花水喷雾可以平衡皮肤的PH值，有很好的保湿功能，注意了，千万不要用矿泉水哦！
菊花喷雾
做法：选取两茶匙生菊花加入一杯开水中，等开水变凉后过滤菊花，再加入一杯放有一匙食盐的冷开水中搅匀，就可以放入喷瓶中。
TIPS：这种菊花喷雾有收敛肌肤的功效用。
芦荟丝瓜喷雾
做法：芦荟水和丝瓜水各20毫升置入喷雾瓶中，然后在其中滴几滴甘油就可以放入喷瓶中使用了。
TIPS：芦荟水和丝瓜水相结合的喷雾有保湿滋润、增强皮肤弹性的功效。
保湿喷雾的正确喷法
喷：喷雾距离脸25-30公分，稍微仰头，尽可能承接最多水分。
弹：像弹钢琴一样，用指腹轻弹全脸，帮助水珠吸进肌肤里。
拍：5分钟后，用面纸轻轻将剩余水分拍干，避免自然风干。
TIPS：化妆的MM，应该用面纸遮住眼部的妆容，然后再喷喷雾。5分钟之后再用吸油纸将脸上多余的水分吸干，接着补妆。
湿敷加按摩 皮肤水嫩保湿的四个秘诀
秘诀1化妆水加化妆棉敷脸。
忙碌的女性若没有空闲时间，可直接利用睡前将化妆棉沾化妆水，直接敷在脸部需要滋润的地方，如嘴角、两颊等部位，不愧是经济实惠又有效的方法。
秘诀2使用精华液。
皮肤非常干燥的人，可以在擦完化妆水后先擦一层美容精华液、再擦乳液，利用乳液的油份将美容精华液的水分包起来，藉此提高保湿度，且精华液分子较小、滋润性较高，也较易吸收。
秘诀3化妆前用化妆棉湿敷15分钟。
许多人一上完妆，脸就变得又干又紧绷，此时不妨试试在化妆前用化妆棉沾化妆水湿敷15分钟，让肌肤充分吸收水分后再上妆。
秘诀4每周按摩1-2次。
按摩肌肤是有助于新陈代谢的最佳方法，可增加皮肤对保养品的吸收度、增加肌肤光泽。但按摩时要注意，必须轻轻在脸上滑动，千万不要粗鲁地在脸上画圈圈，不但无法改善肌肤，牵扯脸部肌肉的结果反而会造成皱纹。
常见的补水保湿误区，注意：补水并不等于保湿
其实补水够了，并不代表肌肤就保湿了，下面Reiko就带你来科普一下我们常见的补水保湿误区有哪些？赶紧get√起来。
现在，我们直入主题常见的补水保湿误区↓↓↓
常见的补水保湿误区一：补水等于保湿吗？
补水并不等于保湿。因为我们平时敷面膜只是达到了帮肌肤补水的效果，让肌肤瞬间饱满水润，但是在面膜补水之后再涂上乳液、面霜，利用这些护肤品里的油脂成分，才能在肌肤表面形成一层锁水膜，让水分紧紧锁住肌肤，这样肌肤才可以持久地保湿滋润。
为了不让肌肤干燥，我们必须要同时做到补水+保湿，今天Reiko为你种草补水/滋润神器：
紫云妃蜗牛原液睡眠面膜
产品规格：120ml
产品介绍：蕴含法国黄金蜗牛粘液精华，拥有高能100倍渗透能力，改善肌肤干燥之余，还能澎湃补水让肌肤更加丰盈水润。
产品优势：四季保湿滋润，滋养肌肤、改善肌肤干燥，减少细纹增加肌肤紧致度，改善暗沉，坚持使用皮肤变得水润光滑，嫩白有弹性。
土家硒泥坊蜗牛精华霜
产品规格：50g
主要功效：修护、保湿、滋养、亮肤，所含的矿物元素能提高肌肤的活力，在肌肤表面形成保护，深度锁水，并能有效舒缓肌肤问题。
推荐理由：蜗牛霜中含有大量蜗牛粘液萃取物，这种物质能够很好地促进人体胶原蛋白的合成，修护面部肌肤，形成肌肤天然的屏障，修护肌肤弹性。
更多关于补水保湿的误区》》》请留意下一页
常见的补水保湿误区二：补水和保湿可以同时进行
这个观点是错误的。首先补水和保湿这两者是有区别的，比如补水是直接补充肌肤角质层细胞所需要的水分，使肌肤变得更滋润，而保湿则是防止肌肤水分的流失，根本无法从根本上解决肌肤缺水的问题。》》》如何保养熬夜皮肤？最重要还是得做好补水工作
常见的补水保湿误区三：过度使用保湿喷雾来补水
过度使用保湿喷雾并不能补水，反而会让肌肤缺水哦。专家指出，保湿喷雾虽然能在短时间内补充肌肤所缺的水分，但是水分很快就会被会发，如果过度使用保湿喷雾，肌肤表面的水分挥发还可能会带走肌肤内部的水分，从而使肌肤更加干燥。
Uriage法国依泉舒缓保湿补水喷雾
产品规格：50ml
产品特点：这款喷雾含有高达11000mg/L矿物质和微量元素，保湿效果是普通温泉喷雾的2倍以上，能满足肌肤所需，帮助补充皮肤盐分的流失，维持生理平衡。
推荐理由：肌肤治愈之泉，能长效补水保湿，让肌肤水润不断，免拍打，喷一喷快速吸收。
更多常见补水保湿的误区》》》请留意下一页
常见的补水保湿误区四：层层保湿面霜让肌肤更补水
层层保湿面霜并不能让肌肤更补水，如果你认为保湿面霜能让肌肤更补水，而过度使用的话，反而会给肌肤增加负担哦，毕竟护肤品可不是使用越多越好的，严重的话还会造成粉刺、痘痘等肌肤问题呢。
韩束魔力水珠补水霜
产品规格：50g
产品特点：轻盈水润、修护保湿、滋润弹滑。
产品介绍：蕴含丰富积雪草提取物，能有效修护受损肌肤，增加皮肤的保湿度，使肌肤舒缓，富有光泽。
常见的补水保湿误区五：天天敷保湿面膜补水
保湿面膜虽然是保湿效果见效最快的，但是天天敷的话，就会容易刺激面部皮肤，令其变得更脆弱。这是因为保湿面膜中含有酒精、果酸等成分，对皮肤不好，建议每周敷1-2次就可以了。》》》春季保养小常识合理护肤让肌肤更健康
百雀羚小雀幸静润补水保湿面膜
产品规格：30ml×20片
产品功效：丰盈补水、自然润泽。
产品介绍：柔软纯棉材质，触感丝滑，透气性强，3D剪裁能紧密贴合肌肤，精华细腻含量丰富，揭开面膜的那一刻，脸部肌肤仿佛刚下过一场细雨。
生活中几个常见的补水保湿误区
干燥的时节，我们的肌肤容易缺水，然而很多人在补水的时候却不一定都做到正确的补水保湿。那我们该如何补水保湿才是正确的呢？相信很多人都犯过这样的错--用黄瓜补水就完事了。今天美容编辑就来告诉你补水保湿的错误做法，教你学会如何补水保湿。
生活中，几个常见的补水保湿误区：
第一个补水误区：洗澡时喜欢用敷果冻面膜。
充满蒸汽的浴室会让面膜中的成分被快速吸收。但洗澡时，不推荐使用果冻型、剥离型面膜补水，因为它们不仅不会让水分被皮肤吸收，反而会让肌肤更干燥。建议洗澡时，最好使用乳霜型面膜。
第二个补水误区：利用黄瓜片敷脸补水。
我们都知道黄瓜中含有大量水分，被很多人视为补水佳品，但其实直接用其敷脸并不可取。刚切下来的黄瓜片表面会生成一种露珠状的黏稠物，会造成皮肤紧绷，使皮肤更加干皱。正确的做法是用黄瓜汁敷：睡前取鲜黄瓜汁加入牛奶、蜂蜜调匀，敷脸20分钟左右后，洗净即可。
第三个补水误区：护肤品很喜欢放冰箱里。
为了补水保湿的同时给肌肤更清凉的感受，很多人会把护肤品放在冰箱里。护肤品的最佳保存温度在5℃―25℃之间。但如果冰镇后仍存放在常温下，冷热交换会产生酯化现象，补水效果大打折扣。
第四个补水误区：面膜敷得时间太久。
很多人敷保湿面膜，半小时都舍不得洗掉，生怕浪费了营养成分。然而，敷的时间过长，皮肤不仅不能吸收面膜中的养分，反而会使面膜上的营养素蒸发，带走肌肤原有的水分。敷补水面膜要遵照产品推荐的使用时间，一般来说以10―15分钟为宜，敷后应立即涂抹乳液锁水。膏状面膜涂在脸上时间太长也会使皮肤无法呼吸，导致长痘痘。
以上的错误补水保湿方法，大家今后一定要多多注意，不能再犯那样的错误了。想要真正做到补水保湿，那就得按照正确的方法来，合理的、有效的护肤。更多美容护肤的文章请继续阅读下一篇：远离皮肤干燥你必须做这几件事
秋季怎样自制补水保湿面膜 四个方法时刻拥有水润好肌肤
凉爽的秋季使皮肤变得干燥起来，爱美的女生们也会使用不同的方法来给自己的肌肤补水保湿。选择自制保湿面膜应该是很多女生不会错过的，那么秋季要怎样自制补水保湿面膜呢，下面护肤达人教你四个自制方法让你时刻拥有水润好肌肤。
鸡蛋黄+苹果面膜
这款面膜不但能够有保湿补水的功效，还能够提高皮肤的抵抗力，使皮肤更加光泽明亮。最主要的是这款面膜很天然、也很温和，所以非常适合敏感肌肤的MM们使用。首先准备四分之一大小的苹果，洗净后捣碎成泥，然后加入一颗蛋黄和少许的蜂蜜和面粉进行搅拌均匀制成面膜。洗干净脸之后就可以把制好的面膜敷在脸上，大约20分钟后再把脸部冲洗干净即可。可以天天使用哦！
蜂蜜+西红柿面膜
这款面膜能有效的补水保湿，还能够使肌肤变得白嫩，非常适合油性肌肤的女生使用。制作方法要比上面一款的的简单些，先准备洗净的西红柿榨成西红柿汁，再准备面膜碗和面膜纸，将西红柿汁倒入面膜碗中加适量蜂蜜进行搅拌均匀，再将面膜纸在碗中浸泡，充分吸收后就可以拿出敷在脸上，大概20分钟左右就可以用净水清洗脸部了。
天然海藻粉+橘子面膜
这款面膜中的天然海藻粉不仅能够使肌肤的保湿效果大增，还能达到去除皱纹的目的。橘子富含的维生素C能够帮助肌肤的血管壁更加的有弹性，使松弛的肌肤回复年轻状态。制作方法也很简单，先把橘子去皮榨成橘子汁，再放入适量的天然海藻粉搅拌均匀，然后洗净脸后就可以把它敷在脸上大约20分钟再用温水洗净就可以了。
香蕉+蜂蜜面膜
这款面膜保湿滋润皮肤的效果很好，所以很适用于肌肤干燥缺水的爱美女生。首先只要准备半根香蕉和5毫升的蜂蜜即可，香蕉可以选择快要烂掉的效果会更好。然后再将两者搅拌均匀呈泥状面膜。清洗面部后就可以将面膜敷在脸上大约20分钟再用温水冲洗干净即可。
上班族日常该如何补水保湿 四种肌肤的补水保湿方法
上班一族，长期呆在空调房内面对电脑，肌肤变得特别干燥，缺水脱皮的情况引发各种肌肤问题，为了防止皮肤干燥的情况，不妨试试小七带来的自制保湿水方法，经济实惠，美白又养颜。
上班族日常该如何补水保湿
白醋保湿水美白保湿
材料：白醋、甘油、矿泉水
做法：将矿泉水烧开放置冷却，然后加上适量的白醋和甘油调和，取量的话按照2：1：1的比例，一同搅匀即可。
功效：具有保湿补水，美白紧肤，防止皱纹的产生，令肌肤变得细腻有光泽。坚持每晚使用。
维C保湿水美白祛痘
材料：维生素C药片、纯净水
做法：根据自己所需的量，取几片维生素C，然后把它研磨成粉末状备用，将烧开的纯净水放置隔夜，第二日把维C粉末和凉开水倒进喷雾瓶里摇匀即可。
功效：这款保湿水可以防止肌肤晒伤，阻止黑色素的形成，从而达到淡斑美白的效果。
甘草保湿水美白祛斑
材料：甘草片
做法：取1-2片甘草片，放入容器中研磨成粉末状，然后倒入喷雾瓶中，再加上30ml的纯净水，将其摇匀即可。
功效：这款保湿水又一定的修复能力，能改善肌肤问题，并且还能抑制黑色素沉积在肌肤内，治疗雀斑。
黄瓜美白爽肤水
材料：黄瓜、西红柿
做法：将黄瓜和西红柿清洗干净，去皮后放如榨汁机中里榨汁，然后用纱布隔渣取汁液，把果蔬汁倒入喷雾瓶中，并放进冰箱内冷藏。
功效：具有美白、保湿、补水、淡斑的功效，让肌肤恢复白净细腻。
四种肌肤补水补湿的方法
肤质：干性肌肤
干性肌肤缺水的原因是因为肌肤缺乏锁水的能力，肌肤含水量低导致肌肤细胞因缺水而破损，尤其是到了干燥的秋冬季节，受外界来说，除了补充肌肤表面的水分之外，更重要的是从肌肤深层改善自我保水能力。
补水保湿方法：
干性肤质水分容易流失，护理肌肤时要很注意保湿，更要注重锁水，可是使用质感柔润、含有天然植物成分的保湿产品，有效促进皮脂分泌，防止水分流失。
保湿精华对深层保湿很有效，提升肌肤水分保湿度的同时，还能为肌肤长效锁水。相反，若肌肤在日间较易泛油光，则可以在晚上才使用，让肌肤在夜间睡眠时来加强吸收的效果。
肤质：混合性肌肤
T区较油，其余部位较干，这属于混合性肌肤。混合性肌肤内部底层，经常会产生脂质层及油脂，再加上内在与外在因素，导致肌肤油水分泌失衡，使面部肌肤油脂不均，某一地方油，某一地方干。
补水保湿方法：
平时要以质地清爽温和的保湿产品为主，最好选择乳液质地的，这样能为肌肤补充充足的养分与水分。适当的选择控油产品，之后再用保湿啫喱面霜，加强水分补充，利用天然植物的消炎及保湿成分，可稳定混合性肌肤回复水油平衡的状态。
保湿面膜可解决肌肤水油失衡的问题，还能瞬间使肌肤恢复水嫩状态，效果很明显，但是不能天天敷哦。特别是油性肤质，如果皮肤积聚过多老废角质，敷用面膜则只会让角质层生长得更快，而破坏原有的平衡，有碍肌肤吸收水分。
肤质：油性肌肤
油性肌肤要做好控油保湿工作。因为皮肤本来是处于油水平衡的状态，水分少而导致油脂分泌过多，所以保湿工作能让肌肤中的油水含量达到平衡，从而亦有效调节过量的油脂分泌。
补水保湿方法：
清洁是首要工作，选用温和型洁面产品，但是洁面的次数不宜过多，护肤品则使用不含油脂保湿啫喱。为了帮助油性肌肤的油水平衡达至正常，平时的护理不仅要减少分泌过剩的油脂，更需要从肌肤内部改善，唤起肌肤本身的调理均衡能力。
油脂分泌多要使用质地清爽的免油配方保湿霜，这样能有效减少泛油的情况，使肌肤保持清爽水凝的状态。相反夜间则可选择含油脂成分的保湿霜，能更有效锁紧肌肤水分。
肤质：敏感性皮肤
敏感肤质在换季的时候最容易出现各种肌肤问题，所以护肤工作需要很谨慎。要使用护肤品要低刺激的补水产品，以促进肤质形成保护层。同时由肌肤内部进行改善，帮助肌肤抵御周围环境所引起的侵扰或伤害。当肌肤开始增强自我保护能力时，敏感反应自然减少。
补水保湿方法：
洁面后涂用化妆水的步骤非常重要，除了能为肌肤补水保湿之外，还能进行二次清洁。具保湿成份的化妆水一般都不含酒精成分，而且质地清爽水分感重，任何肌肤都可以放心使用。
谨记！四个毁容的饮食恶习
人的脸是一面镜子，不仅能反映出我们的精神面貌，更能反映健康状况，甚至营养状况，告诉你平时吃得对不对，身体缺了哪些营养。
黑眼圈：动物肝
富含铜、铁、锌等金属元素的食物，可直接或间接地增加与黑色素生成有关的酪氨酸、酪氨酸酶以及多巴醌等物质的数量与活性，因此常常成为皮肤黑变的祸根。这类食物主要有动物肝、动物肾、牡蛎、虾、蟹、豆类、核桃、黑芝麻、葡萄干等。
脸色苍白：蔬果吃太少
多吃果蔬会让人由内而外散发光彩。研究发现，每天吃3份果蔬能给皮肤补充自然的光泽，让面色看起来更健康红润。水果和蔬菜中的类胡萝卜素让胡萝卜呈现橙色，让西红柿显出红色，人体食用这些食物后，也会体现在皮肤上，制造光泽。
各个年龄阶段的保湿策略
随着天气变热，皮肤的水分也跟着炎热干燥逐渐流失。那么怎么才能让自己更水嫩呢？其实，不同年龄阶段的保湿都是有所不同的。下面我们就来看看年龄不同，保湿对策应重点放在哪？
20多岁的年轻肌肤
缺水表象：皮肤容易出油，也经常爱冒痘痘，此时的毛孔比较粗大，还经常会有过敏和干燥脱皮的状况。主要是因为这个阶段荷尔蒙分泌比较旺盛，皮脂和汗腺分泌也多。
保湿重点：爽肤水是不错的选择，因为肌肤年龄比较青春，不用选择油分较多的高保湿产品。水分充足才能有效防止细纹的产生，所以从年轻就要有保湿的意识啦。
25岁的成熟肌肤
缺水表象：25岁之后，肌肤衰老的步伐就加快啦，此时的皮肤弹性缺乏水分和弹性，肤色暗淡无光泽，各种斑点将会陆续出现在脸上，细小皱纹也不知不觉地爬上了脸。
保湿重点：这时候，单纯的化妆水已不能满足肌肤的要求，那些能淡化色斑，抚平小皱纹，长效美白，兼具营养保湿功效的美白润肤水才能给肌肤最好的呵护。
30多岁的衰老肌肤
缺水表象：随着荷尔蒙代谢的缓慢，皮肤分泌油及留住水分的功能也将随之退化，肌肤干燥愈发明显，吸收能力开始减退，嘴角、眼睛及额头的皱纹渐渐加深，肤质也变得粗糙，暗哑。
保湿重点：适合基础护理的一般性护肤品已不能达到保养效果，如专门针对成熟及老化肌肤研制的强力抗衰老修复型产品才是你的首选。
天生丽质就可以这样说不用太在意护肤，可是像我们这些先天不足的人，是要花点心思才可以的。不过在这里我们建议阿加不管天生丽质还是后天不足都要好好的保养皮肤，女人的美是要内外兼顾的哦。
