在夏天化妆，怕花了;在冬天化妆，怕干了。干燥让皮肤不再平滑，粉底就像“刷墙”，厚而不匀。
妆前保湿口诀
1.角质：产品温和，手法温柔，频率按照区域分。
2.洁面：早晨那一次，油性需要，干性不要。
3.润泽：产品吸收要透彻，时间手法加加加。
整体重点：翻新or补救?
夸张点说，一个完美的妆容，需要两样东西--勇气和细心。有勇气去创意，有勇气重来;要细心去完善，要细心来弥补。
翻新--如果遇到以下情况，请把妆容卸净重来。当你上粉底时，完全不能贴合于皮肤，整个脸都花了。这个问题绝对不是妆后保湿能够解决的，而是妆前保湿完全没有搞定，这个妆也必然是不能出门见人的。乖乖的，去用卸妆油和洁面产品(或备一瓶免洗型的卸妆产品)把脸洗了，有时间做一个面膜，没时间的话就重新做一次护肤工作，注意一定要认真。如果一而再再而三出现这种问题，那么每一次化妆前先来做个“皮试”，在脸颊处局部上一点点粉底，能贴合吗?再决定是否要化全脸。
补救--教给大家两种补救的方法，一种针对全脸，另一种针对“重灾区”。全脸：手持一瓶喷雾，在离脸部大约30厘米的地方喷，能够均匀而薄透地将脸部蒙上一层水雾，将事先准备好的厚纸巾(注意，一定要厚，如果薄就多用几层)，按于脸上，速度要快，但不要移动，所以是按而不是擦。局部：有些地方会特别干，比如眉心、嘴角、额角、鼻子周围，这些地方要增加局部去角质的频率。在妆后可以用一些专门用于脸部妆后保湿的产品，局部拍涂，不要捻哦，然后可以再用粉饼均匀下颜色。
After眼妆：123不许动
眼部的皮肤最为薄，也不出油，所以特别容易干，又有纹。上眼皮其实是不大容易有干燥问题的，也就是说不用动眼妆密集的部位。关键是眼睛的下部和外部，这些地方最容易出现细纹，怎么办呢?
对于眼部妆后问题，现在品牌推出了两类产品。一种质地类似于润唇膏，透明的、蜡质感的、干爽的，如果没有买，可以找一种质地相类似的眼唇膏替代。
另一种啫哩质地，无油的，湿润但易干的，如果没有可以找一种眼部啫哩替代。
After唇部：123又一遍
唇部的妆后保湿是最容易的，但是需要勤勉哦，一次次的，不厌其烦的。
习惯用唇膏的同学们，请备一支膏体的润唇膏，每一次上完颜色后涂上，不但可以保湿，更可以使唇部的颜色更为鲜艳。
习惯用唇蜜、唇彩之类的同学，请备一支啫哩质地的润唇膏，它能够使唇部彩妆更水润。
用唇部妆后产品时，请养成良好习惯，那就是每一次涂完之后，都要用纸巾擦下，不要让色彩残留在润唇膏上。
另外那种要用手指来蘸涂的盒装润唇产品，不适合妆后使用。
美白延伸阅读
必看：完美瓷肌肤护理大全 1/2
保持肌肤清洁补水是最基础的一个步骤，避免炎热夏天油腻，现在就要远离让肌肤受伤害的几种护肤习惯，以下9种护肤习惯让你拥有瓷肌肤，越变越美丽！
1、远离过敏原
因服泻药、安眠药或其他药物过敏的，应立即停止服用;如因空气中含有的异味，如喷杀虫剂、染料、香精、汽油、花粉等散发出的气味引起的过敏，应马上离开，换个空气清新的环境;羽毛、尘埃、金属等也会引起过敏;女性经期过后，太热或太冷的气候也会发生过敏;另外有人食过虾、蟹等海鲜后，产生过敏;在这些情况下，如条件允许，可到专业美容院做一下护理，也可看一下医生，吃点过敏药，但无论是哪种过敏，都应立即远离过敏源。
2、尽量选择不含酒精、香料、防腐剂的护肤品
护肤品成分中以下专有名词是容易引起敏感的化学物质：alcohol(酒精)、bronopol、Sorbicacid(山梨酸)、parabens(防腐剂)、fragrance(香料)。因为酒精在蒸发过程中会带走皮肤上的水分，让皮肤变得更干，会提高过敏系数。而防腐剂和香料刺激性较强，很可能直接导致皮肤过敏。尽量选择温和的药妆品牌和植物成分的产品。
一般的爽肤水大多含酒精,除了会令敏感性皮肤发红外,当酒精挥发后,还会令皮肤绷紧,所以应选择性质温和且不含酒精、香料的爽肤水，比如含天然香花成分如洋甘菊、薰衣草的爽肤水有舒缓作用。使用时应用食指、中指及无名指的指腹轻弹,千万不要用力拍打。
3、选择弱酸性的洁面用品
避免使用碱性成分及清洁力强的产品，碱性太强，容易伤害皮肤，因此应以温和而偏微酸性、尤其是以低泡的洁面产品为佳。敏感性肌肤在清洁上首重“不过度清洁”，减少每日清洁的次数，早晚2次、每次不超过1分钟已足够，过度清洁会令敏感皮肤的本来就很脆弱的皮质膜更加脆弱。如果长期为肌肤问题困扰，甚至可不用洁面产品，直接以清水洗脸。此外，洁面时亦不应使用洁面刷、海绵等，以免因磨擦而造成敏感。
4、作好基础的保湿补水功课
当肌肤水油平衡时才是健康的肌肤，水分充足的皮肤能够以良好的状态抵御外在因素对皮肤的伤害，否则健康的肌肤也会变的敏感脆弱。
对敏感皮肤而言，不含油分而高度补湿的配方是较佳的选择，对于含有药性或强力抗敏成分的产品都会导致严重的干燥问题。在洁面和爽肤后涂上润肤霜，尽量避免T字位置，因为天然油脂可提供足够的滋润。如果太干燥的话，就用少量的乳霜从面额轻轻推至T字位。最后用以植物精华成分为主的眼霜，为同样脆弱的眼部肌肤提供滋润。
5、每次化妆后彻底卸妆
如果有化妆习惯的话，应选择性质温和或专为敏感肤质而设的卸妆乳液，切记不可大力按摩以免引起过敏反应，再用暖毛巾热敷、带走脸部油垢。而且清洁卸妆工作不彻底，皮肤敏感的几率就会大大增加，由于彩妆品的不适合也容易堵塞毛孔，引起皮炎等炎症，在肌肤敏感时最好不要化妆。
6、切忌用热水洗脸，不能使用渗透性强的精油类产品
一般可以用玫瑰纯露和洋甘菊纯露放置冰箱内一段时间进行冷敷。多做补水的面膜，例如水晶调理面膜就可以很好的改善。晚上做完面膜，一般以滋润保湿面霜护理即可。可轻轻地按摩，让皮肤吸收后，再涂一点，轻柔按摩至吸收。
7、减少去角质的次数
由于敏感性皮肤的角质层较薄和容易对外来物产生敏感的缘故，过度用力的按摩及粗大的磨砂粒子均会对敏感皮肤造成伤害。要去除多余角质，每两周一次或每月一次就可以了，尽量选择黏土状的深层清洁类产品，颗粒状的磨砂产品慎用。
如何拥有水嫩肌肤 1/2
如何拥有水嫩般的肌肤，下面四个方面，缺一不可。
1、补充水分
皮肤毛孔收缩，皮肤表面的皮脂腺与汗腺分泌减少，从而使得皮肤表面很容易丧失水分。而皮肤衰老的最大原因正是水分不足，加之秋季皮肤新陈代谢缓慢，所以秋风一起，许多人的脸上便起了皱纹或色斑、粉刺，原有的花斑、褐斑也会加深，皮肤变得干燥，皮下脂肪增厚，皮肤紧绷，甚至起皮掉屑。因此，秋季护养肌肤要注意合理饮水，弥补夏季丧失的水分，并防秋燥对体液的消耗。每天都要饮用足够的水，使之渗透于组织细胞间，维护人体的酸碱平衡。保证机体新陈代谢的正常运行，并有效地将人体废物排出体外，从而保持皮肤的清洁与活力。饮水可饮白开水、果汁、矿泉水等等。其中白开水是最好的“天然饮料”，应该首选。中国人喜饮的绿茶有清热泻火的作用，经常饮用，能够预防某些皮肤疾病，如青春痘、粉刺等的发生。一般来说，每天饮6—8杯水，即能满足皮肤内部的需要。
2、均衡营养
营养不良会使人的皮肤干、粗、皱、硬。若过多地摄取动物脂肪，则皮肤表现油亮或脱屑，这样易发生痤疮等皮肤病。因此，平时应注意饮食的多样性、营养的合理性，多食能转化皮肤角质层、使皮肤光滑的维生素A(动物的肝、肾、心、瘦肉等)，多吃新鲜的蔬菜、水果，少吃含饱和脂肪酸较高的动物性食物。此外，天气干燥，嘴唇易裂，既影响美观又增加不适感。要解决这个问题，除了用温水洗唇涂上护唇油外，平时应多吃富含维生素的食物，如动物肝、牛奶、鸡蛋、红白萝卜、苹果、香蕉和梨等。
3、注重洁肤
秋季空气中的污染物极易阻塞毛孔，从而引起皮肤疾病。另外，入秋后，角质层大量脱落，不及时清洁皮肤也会造成严重干燥、粗糙。所以，不论化妆与否，每天早晚用洗面奶仔细清除污垢，应是一项必做的工作。洁肤应选用杀菌力强、清洁效果好的洗面奶(弱酸性产品);可适当在洗脸、洗浴水中加入少量食酯，也能达到清洁效果。
4、睡前护肤
睡前护肤十分重要，因为面部细胞的分裂次数比白天高得多(10倍以上)，新生的细胞需要备加呵护。针对秋天干燥的气候，还应经常用滋润乳液搽抹脸部，同时用化妆水擦拭额头、鼻翼、下巴等皮脂分泌旺盛的部位。
分清功效教你如何挑选适合自己的化妆水 1/2
每个人的肌肤都需补水，可是补水的产品分的很细，每一个步骤都需要补不同的水，看看下面小编介绍的方法，将会教你怎样区分补水的产品帮助你买到适合你的补水类型。
一、爽肤水
爽肤水也称紧肤水，它的作用就在于再次清洁以恢复肌肤表面的酸碱值，并调理角质层，使肌肤更好地吸收，并为使用保养品作准备。所以洗完脸之后，使用爽肤水，可以迅速补充水分。一般来说，健康皮肤使用爽肤水，油性皮肤和混合皮肤T区使用紧肤水，敏感皮肤选用敏感水、修复水。
爽肤水的三大作用：
1、深层清洁;
2、保持PH的平衡;
3、补充水分。
二、柔肤水
柔肤水是指PH值接近于7的较温和的化妆水。洁面后，不论多滋润的洁面乳，总是有点紧绷。习惯要及时为肌肤补上柔肤水，心理上才感到肌肤得到保护。
柔肤水有柔软角质的功能：
1.产品有去除老化角质功能，从而使肌肤柔软(一般为弱碱性)
2.添加了卓越的保湿成分，从而使肌肤润泽柔软。
通常是干性皮肤才使用柔肤水，对混合皮肤来说，T区使用紧肤水，其它部位使用柔肤水和爽肤水皆可。而要想美白的话就可以选用美白化妆水。同样是柔肤水，最终的效果是一样，但手段不一。要根据自己肌肤困扰成因进行选择。
三、化妆水
化妆水是爽肤水、柔肤水、收敛水的统称，是一种透明液态的化妆品，涂抹在皮肤的表面，用来清洁肌肤、保持肌肤的健康。爽肤水、柔肤水区别不是太大，爽肤水更适合天气较热，脸上比较爱出油的天气使用，柔肤水更适合干燥的季节使用。
如何鉴别好的化妆水?
摇完之后看泡泡：
1.如果泡泡细腻丰富，有厚厚的一层，而且经久不消，那就是好的水。
2.如果泡泡很少，说明营养成分少。
3.如果泡泡多但是大，说明含有水杨酸。水杨酸洁肤的效果较好，不过刺激性大了点，对水杨酸过敏或是肌肤很敏感的女士尽量不要用了。
4.如果一摇就出来很多很细的泡泡但很快就消失了，那说明其中含有酒精。这类的爽肤水偶尔可以使用起到消炎的作用，但是千万不要长期的使用，容易伤害皮肤的保护膜。
早上护理肌肤是一天里的黄金时期 1/2
一日之计在于晨，美容之计亦在于晨，每天清早起来便是新开始，亦是美肌的关键所在。下面为大家介绍各种不同类型的美肌早餐，好让一众女士在每天出门后，肌肤仍然保持亮丽动人。想肌肤持久水嫩，还是干燥粗糙，就在于你早上的护理步骤。
早上护理肌肤要点
●早上肌肤渐渐苏醒，应以温和的洁面乳洗面，令干燥肌肤得以润泽。
●冬天睡醒后肌肤会变得干燥缺水，因此早上的护肤应着重保湿及锁水功效，可选用成分含骨胶原及透明质酸的保湿品。
●早上双眼都会变得浮肿，建议可使用具去浮肿功效的眼部产品，有助加速血液循环和收紧眼袋。
●出门前敷上保湿面膜，增加水分同时，亦令妆容更加贴服。
●防晒四季都需要，冬天涂上15-20的防晒度数，已可应付日常所需，经常处于户外工作者，则可涂上30度的防晒。
●油性肌肤人士，可于上妆前在T-zone位涂上控油产品，这就可令妆容keep得更久。
要肌肤水嫩，早30分钟起床护肤吧!
1.24小时UV修护可先涂上具防晒功效的保湿makeupbase，之后再涂上同样有防晒功效的粉底液，双重防晒效果，能完美修饰肌肤。
2.办公桌上放水杯冷气地方相对会令肌肤变得更干燥，上班可摆放1杯水在桌上，努力让自己变成水嫩OL。
3.随身带备保湿喷雾当肌肤感觉粗糙缺水时，要即时喷上保湿喷雾，舒缓肌肤，但谨记要待20秒后用纸巾印干多余水分，避免冷气抽走掉肌肤内本身的水分。
成为水嫩营养OL的要诀
早睡早起，别急着涂上修护品，也不要过度吸油，便可扭转干燥的命运。
1.要待护肤品渗透后，才涂另一种产品若护肤品还未完全渗透，就涂上下一样产品，让成分混在一起，会令保湿效果消失，也会令妆容容易脱落。
2.别一天用五张面油纸过度使用面油纸会令肌肤失去适当油脂，反而会令肌肤更加干燥，只需间中轻轻按压就已足够。
3.谨记在午餐前补妆补妆的最佳时间是在午餐前，在不补妆的情况下出门，会让已脱妆的部分遭受紫外线侵害，之后再补已来不及了。
4.选择多功能护肤品建议赖床人士可使多功能产品，既可省去一些时间，又可让肌肤回复最佳状态，干燥问题便可渐渐消失。
一天之中早餐最重要，勿马虎了事。早餐是一天身体养分所需，吃多一点也无碍。
早餐不论对什么人都十分重要。营养学家认为每天三分之一的热量应该从早餐中获得，若不能在早餐中摄取足够的营养，就算其余两餐多吃一点，也难以补足身体所需，由此可见早餐的重要性。
适当地补充水分也很重要，如果体内缺水，再多的胶原蛋白也派不上用场。要保证每天至少喝2升水，并采取小口慢咽的方式，以便更好地吸收利用。
美肌白里透红早餐
餐单：脱脂奶1杯、提子干燕麦片1碗(提子干1汤匙及燕麦片半杯)功效：含丰富铁质的黑色葡萄干有补血功效，为容颜添上泛泛微红。如果能配上高纤燕麦片唤醒肠胃，刺激肠脏蠕动把体内废物排走，暗哑的肤色便会自然消失。
抗氧美白早餐
餐单：绿茶1杯、栗米南瓜麦米粥功效：高效抗氧化物儿茶素和茶多酚能有效中和肌肤里的游离基，故长期饮用绿茶可减低环境污染和紫外线对皮肤的伤害。加上蕴含丰富乙型胡萝卜素的南瓜，可帮助平衡皮肤的油分分泌，为干涸的皮肤带来一丝丝光泽。
滋润抗皱淡斑早餐
餐单：黑豆浆1杯、亚麻籽(磨粉)1汤匙、青苹果1个功效：亚麻籽中富含OMEGA-3脂肪酸，能减少自由基破坏细胞膜的机会，有助延缓衰老。另外，亚麻籽可减少老人斑和荷尔蒙斑的出现，再加上黑豆同食，效果更是显著。因为黑豆具有促进体内新陈代谢的效果。
嫩肌再生早餐
餐单：鲜橙汁1杯、蓝莓烟三文鱼沙律功效：橙汁是维他命的来源，既能帮助胶原蛋白的吸收，亦可以保护胶原蛋白，不受自由基攻击而损伤，配合蓝莓的花青素，可与胶原蛋白和骨胶原结合，保持皮肤张力和弹性。
如何深层彻底地给肌肤保湿 1/2
保湿如何更彻底，其实有妙招，以下15点，便是保湿一族们总结出来的深层保湿高招。
1、冷开水比热开水有更好的补水效果，每天多喝些，能帮助容易代谢的水分一直维持在最佳水平。
2、在泡澡或淋浴前喝杯冷开水，防止热量快速蒸发掉皮下的水分。
3、护肤品里含有维他命成分，保湿效果会更明显。维他命A、B1、B2、B6、C、E、F及H都不错，现在知道白大夫为什么看重维生素了吧。
4、夜晚是皮肤渗透力加强的时间，睡足睡好，起床后皮肤就变得水灵灵。
5、水果可补水和维生素，为皮肤深层保湿，当然不能省略。但吃糖分高的水果会消耗水分，柑橘、草莓、葡萄等不那么甜的水果不妨多吃点。
6、超过12点睡觉，皮肤的水分会被倒抽出去，所以，总是熬夜的人皮肤大多有松弛缺水的问题。
7、睡前喝一小杯红酒，血液循环加快，皮肤对保湿品的吸收力能明显增加。
8、每1小时离开电脑5分钟，让皮肤休息一会儿。
9、每周2～3次，用保湿品来宝贝干燥的肌肤，尤其是秋冬天，白大夫补水面膜不可少。
10、应逐步增加用白大夫保湿精华素、芳香精油、抗皱霜来进补。
11、和爱人相亲相爱的美，化成幸福荷尔蒙，从内部保湿所有器官。
12、因为年轻而疏于保养，致使缺水早老的状况频频发生。其实人从婴儿期开始用baby油，一生都离不开保养品的呵护，接触成人保养品的年龄应该从18岁开始。
13、保养品中最安全有效的保湿剂玻尿酸，不受气候影响，矢志不渝地为肌肤补水。
14、像每天洗脸一样，清润型眼药水洗去每天眼球上的污物，让明眸更湿润。
15、每月到美容院做至少1次深层保湿护理，虽然贵一点，却能最快改善皮肤特干状况。
如何判断身体是否干燥 1/2
用大颗粒的去角质产品，反而会伤及肌肤
网友babymami：
“去角质后涂护体产品很容易吸收，不过很多人都觉得去角质效果和颗粒的大小成正比，其实不然。只有肘部、膝盖、脚跟等角质层较厚的部位，适合用颗粒较粗的产品。手臂、大腿等肌肤细腻的部位，如果用大颗粒的去角质产品，反而会伤及肌肤。”
DIY玫瑰花浴应注重对花瓣的采摘和清洗
网友Rane：
“我喜欢在家泡澡护肤，尤其喜欢玫瑰花裕，不过看了资料才知道在家DIY玫瑰花浴应注重对花瓣的采摘和清洗两道环节。如花瓣最好采摘刚经过露水滋润的花瓣，越新鲜越好，凋谢的花瓣香味和效果都较差。其次，玫瑰花瓣清洗尤其要把花粉、小虫等冲洗干净，最好用纯净水;在水温的控制上，最好用高温如蒸汽法先将玫瑰花瓣中的精华蒸发出来，如此才能最大限度地发挥花瓣的提神醒脑效果，便于人体吸收。”
ELLE美容编辑保湿秘笈
HELENA：“我指甲附近和手指侧面是全身最容易干燥的地方了!换季的时候有些地方甚至还会蜕皮，非常不雅观。这些部位没有毛孔，营养成分不容易吸收，如果干燥出现了才用手霜去补救效果并不好。
后来我发现，洗完手后不要把手完全擦干，只要用纸巾或者干毛巾轻轻吸去多余水分，就立即用手霜，这样滋润成分才会被吸收得比较好，并且要在特别干燥的部位加强按摩(全身肌肤滋润都可以遵照这个方法)。
涂完滋润霜后我会套上特别的一种“果冻”手套和袜子(套内的果冻质地其实是滋润成分)，20分钟后干燥粗硬的地方就立即能变得柔软平滑，天气凉了涂上厚厚的滋润霜戴着棉手套穿棉袜子睡觉也有同样的效果。”
趁皮肤还湿润的时候马上涂抹保湿的面霜和身体乳
SHANSHAN：“每年秋天，我的脸颊、胳膊肘和小腿，都会明显感到紧绷、干燥，而且皮肤的光泽度似乎也会变暗淡。通常在出现这种感觉的时候，我的第一个反映就是更换沐浴产品，特别是含有青竹、薄荷、金银花等的凉性沐浴液，我都会暂时收起来，换成滋润型的沐浴液。
另外，在秋天，如果在家里泡浴的时候，我会在热水中滴几滴橄榄油，因为橄榄油中的维生素A、D、E都对皮肤的干燥和过敏很有帮助。同时，沐浴后，身上的水份，也绝对不能使劲地擦，而要用毛巾轻轻地拍干，然后趁皮肤还湿润的时候马上涂抹保湿的面霜和身体乳。”
DAISY：“不久前，SPA馆的理疗师用专门测试身体肌肤的仪器给我做了个诊断，结果非常意外，我居然也有角质堆积和干燥两大问题。仔细咨询过后，才了解原因是因为整个夏天我都在使用含精油的瘦身产品，这类产品可以强效渗透肌肤，但表面保湿滋润功能却很弱，之后我又没有再用保湿乳，两个月下来缺少呵护的肌肤就出现初步干燥的现象，因此接下来就要非常注重保湿，不然即使消退了脂肪团，但肌肤干干的也不好看。
每个人新陈代谢的快慢都不同，通过测试，我还知道去角质的频率要加至一周两次。如果有可能我建议大家都去做做身体肌肤诊断，这样护理肌肤、对付干燥才是有的放矢呀。”
专家独门保湿秘诀大公开
ElinaXu(Clarins品牌培训师)
Q：如何判断自己的身体肌肤是否干燥?
A：抚摸身体肌肤的时候，肌肤的触感是粗燥、不柔滑;看上去肌肤没有光泽;轻轻的捏起肌肤会出现干燥的纹路，就表明肌肤是在缺水的状态。此外，洗完澡没有涂任何身体护肤产品的时候肌肤就会出现紧绷的感觉，也是肌肤干燥的表现。
Q：身体干燥也需要做去角质护理吗?间隔多久最合适?
A：身体去角质每周建议1~2次，使用时需要注意使用手法，有些女性会认为自己身体角质较厚，使用的时候就会很用力，这样反而使肌肤受到过度的摩擦而受损伤。正确的使用手法：轻轻的大幅度的按摩身体，可以在关节处多按摩几下，不要遗漏颈部和胸部的肌肤，因为这些部位的肌肤是所有身体肌肤最脆弱的部位也是最容易衰老的部位。去角质能够帮助肌肤更快的再生，能够有助预防肌肤衰老。
如何护理才能同时达到瘦身和保湿的双重功效
Q：据说含精油的瘦身霜会导致肌肤干燥，这种说法有道理吗?如何护理才能同时达到瘦身和保湿的双重功效?
A：含精油身体产品因为产品的渗透能力较强，所以有些女性在使用完之后会觉得肌肤表面没有滋润的感觉就认为肌肤不够滋润，感觉很干燥。因此如果喜欢时候有滋润和有光泽的感受，建议之后可以再使用保湿滋润的身体护理产品。如果想要达到瘦身又滋润的护肤效果，建议可以选择Calrins的纤体塑身的产品，因为我们的塑身产品中不但添加了燃脂和排脂的植物成分，同时还含有快速修护皮脂膜的植物成分，因为使用之后不但不会感觉肌肤干燥，而且还会使肌肤更光滑亮泽。
测试：你的肌肤缺水吗？ 1/2
补水是护肤最基本的步骤，如果你的肌肤缺水，就会出现暗黄、长痘、出油等等各种皮肤问题。为了你的美肌，还是来测试一下你的肌肤是否缺水！
你的肌肤缺水吗？
◎每天喝水不足8杯，并且水果、蔬菜吃得很少。
◎洁面后不马上涂抹面霜，或涂完面霜2~3个小时后，脸部就会有紧绷感。
◎皮肤欠缺光泽感，T区易出油，脸颊有紧绷感。
◎经常熬夜，睡眠不足或不规律。
◎每天面对电脑，经常出差坐飞机。
◎日常涂粉底或干粉时，有脱皮、干燥的症状。
◎经常吸烟或喝酒。
◎肌肤经常发红、发痒。
◎眼角、嘴角有干纹，并且觉得紧绷。
◎从不涂抹隔离霜，只有夏天才涂抹防晒霜。
◎即使在夏天或很热的环境下，皮肤也不易出汗。
◎经常在空调房内工作、生活。
◎肌肤无弹性，有下垂、松弛的迹象。
◎经常使用含皂液类、泡沫类的洁面产品。
◎嘴唇要靠常常涂抹润唇膏才能保持不起皮。
以上问题，答YES得1分，答NO为0分，统计一下自己的得分，看看你的肌肤“干旱”程度和专家的建议。
1~5分者，肌肤轻微干燥。
专家建议：保证每天喝够8杯水，多吃水果和蔬菜，每日涂沫隔离霜，每周敷面膜1~2次。
6~10分者，肌肤中度干燥。
专家建议：除了每天多喝水、吃水果外，日常护理要涂抹精华类产品，要选择滋养类的面膜，每月到美容院护肤1~2次。
11~15分者，肌肤极度干燥。
专家建议：每天保证8杯水，多吃补水的蔬菜和水果。日常护理要在爽肤水后，涂抹精油类精华(如香熏精油)。定期到美容院做护理，一周1次或10天1次，配合补水激活细胞仪器护理皮肤。
