牛奶，黄瓜，蜂蜜，珍珠粉，香蕉，鸡蛋是必备品，你可不要小看这些常见的食物，它们一旦被利用起来，美白效果那是相当不错的。那我们如何利用这些食物来进行美白护肤呢？接下来告诉你7条美白真经，让你肌肤白得不敢相信！
1、长期服用醋蛋液能使皮肤光滑细腻
新鲜鸡蛋个，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。
2、丝瓜面膜使皮肤细腻洁白
将丝瓜洗净，刮去蜡质外皮后，榨汁后过滤，加上面粉调匀敷脸，干后洗净即可。丝瓜含有多种维生素，有较强的漂白效果，可长期使用于各种皮肤或色斑性肌肤，而使皮肤细腻洁白。
3、牛奶珍珠面膜
用那种方便纸膜，浸泡在一小碟牛奶里，然后敷在脸上，30分钟左右揭下，增白效果出奇的好！而且不会有过敏反应！加点珍珠粉更好，那样可以不用方便纸膜，把牛奶与珍珠粉拌均匀就可往脸上敷，就这样可以了，干后就可洗掉，这样效果更加。揭下面膜纸后一定要用温水洗脸，并马上抹补水性面霜，所以这项保养工作最好是在冲完凉的晚上。
4、西红柿可使肌肤变白
将西红柿捣碎，装入碗内，用汤匙挤出果汁，并加入少许的蜂蜜，涂擦机部和手臂，20分钟后，用清水洗净。每日数次，可使皮肤渐渐变白。
5、香蕉面膜可使肌肤光滑
将香蕉捣碎，加入牛奶，涂在脸上。20分钟后洗净，可以使你的皮肤细腻光滑。
6、薏米水减少毛孔粗大
150克薏米仁，浸在纯水中三个小时，最好是矿泉水啦，然后用锅煮到水沸后关火，把水倒到大碗里，在水温低至大约20度时加两勺蜂蜜半杯牛奶，搅拌后冷却，放入冰箱。每次晚上洗脸后，用这种水水泡纸膜敷脸二十分钟，同时用水水拍拍脖子，第二天脸色会很好，一个月后皮肤明显白晳，毛孔也细致了许多。
7、蛋清面膜使脸部肌肉细腻滑润
使皮肤细腻滑润。把蛋壳内一层蛋清收集起来，加一小匙奶粉和蜂蜜，拌成糊状，晚上洗脸后，把调好的蛋糊涂抹在脸上，过30分钟后洗去，常用此法会使脸部肌肉细腻滑润。
结语：夏天已在脚下，不想被别人称为黑妹的你就要好好制定一个美白计划，让自己白起来吧。了解更多美白护肤的知识请阅读下一篇精彩文章：脸部肌肤暗黄如何美白
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这样做肌肤想不水嫩都难
Tip1：喝水，多喝水，还是多喝水。
多喝开水是最好、最简单的护肤方法，不但可以加速新陈代谢的速度，把多余的废物通通赶出体外，还能让肌肤表层的水分膜，随时保持润泽感及弹性。
早上起床，先喝一大杯白水，之后像马饮水一样持续一天喝下去。
Tips2：夜晚敷在脸上一层厚厚的乳液。
夜里关门关窗，调好湿度和温度。冬天室内干燥，脸蛋紧绷时，可把保湿乳液多涂上一层，其中保湿因子可以将水分锁住，防止流失太多。
提醒你，别像浇花一样，反复把水直接洒在脸上，皮肤没法吸附，还会因为水分蒸发让脸上觉得更干燥。
Tip3：蒸气保湿，经济实用。
假如你想少花钱又有好效果，每天煮一些开水，让水蒸气湿润皮肤五到十分钟，之后涂上面霜，也是又好又经济的保湿方法。还可以房间里放些湿润的植物，也有保湿和滤化空气的作用，让你感觉清新舒适。
白皙不再难 十二大美白必杀技
大家都知道，美白绝非一朝一夕之功，在美白的道路上，每个女孩都希望自己白一些，再白一些为了让肌肤实现美白的终极梦想，女人们从来不会觉得疲倦，尝试着各种各样的美白方法，效果依然可见一般！那么，到底应该怎么做更好呢？
1.避免暴晒
如果不是有特别重要的原因，尽量避免在夏季早上10点和下午2点间外出。因为一天当中，这段时间的阳光最强烈，紫外线最具杀伤力，对肌肤的危害最大。
2.外出装备齐全
外出时，只要不是晚上，都尽可能戴帽子、撑阳伞、戴太阳眼镜和穿长袖衣裤，一般来说，做到其中两、三项就够了，千万别一样也没有，裸晒的结果可想而知。
3.擦防晒品
还是那句话，只要是白天外出，无论春夏秋冬，都应涂抹防晒品，盛夏季节可以每隔23小时擦一次。而游泳时，特别是在海边，更应该涂抹防晒品，这时要选择防水且防晒指数较高的产品。
4.裸露肌肤都应防晒
外出时，凡是裸露在外的肌肤都应涂抹上防晒品，特别是手臂、腿部、脚这些容易被忽略的部位，这样既可以有效防止过早生成老年斑，还能减轻双色莲藕的现象。
5.及时沐浴
只要从事过户外活动，无论日晒程度如何，回家后都应先洗澡，并以按摩的方式轻轻擦拭全是，先用温水，再用冷水淋浴。沐浴后，帮全身涂抹护肤露。
6.晒后修护
晒后，如有条件可用毛巾包着冰块来冰镇发红的被晒伤的皮肤，以减缓局部燥热，并尽量避免用手抓揉肌肤，否则会加剧晒后斑的产生。
美白实话实说 知己知彼不白不行
美白，是东方美女永远的话题。而三月是美白的关键时刻，春暖花开，一颗要美白的心也开始蠢蠢欲动。本月铺天盖地而来的都是关于美白的最IN资讯和全新产品，让人目不暇接。然而，面对这么多美白的信息和产品时，你是否有疑问，有彷徨呢？
Q：现在很多产品既有美白日霜和精华，又有美白晚霜和夜间精华。我听说过美白的最佳时段是夜间。那么，我只在晚上使用美白产品不就足够了吗？
A：早晚都要美白还是有科学性的。因为紫外线是形成黑斑和使皮肤变黑的唯一原因。所以如果白天不及时阻绝紫外线的侵害和进行美白护理，光靠晚上的美白修护，一定赶不上白天肌肤变黑的速度。而且除了紫外线，其他外界刺激如空气污染、彩妆等因素，也都会加速黑色素的生成。
Q：最近看到很多含有美白成分的底妆，是什么原理？这些东西真的能起到美白的作用吗？怎么选择适合自己的呢？
A：一些用于淡化色素和色斑的配方，现在的确被加入了美白的底妆产品，协助一些经常化妆的女士们解决色素沉着的肌肤问题。某些底妆产品具有独特的质地，能够令肌肤清凉舒适。并能够有效遮盖色斑瑕疵，保护肌肤免受日晒伤害，提供UVA和UVB防护来预防色斑。
Q：我知道维生素C衍生物是特别棒的美白成分，很多产品里都有。可我使用含维生素C衍生物的精华液一星期后，发现脸色黄黄的，为什么？是不是维生素C不能白天擦？
A：在众多美白成分里，只有果酸、A酸不建议白天使用。维生素C衍生物不具有光敏性，同时由于具有抗氧化功效，可以增加肌肤的抗紫外线效果，所以更适合白天使用。脸色发黄可能是因为维生素C衍生物使用过多，造成肌肤无法吸收，而使得表面未吸收的活性成分氧化发黄，造成肌肤感觉变黑，特别是在角质粗厚的部位，如手指、膝盖等处。
Q：有人告诉我，白天使用美白产品，要配合隔离霜使用，可我怎么越用越黑？请问，到底应该配合隔离霜还是防晒霜？这两种产品的区别作用在于何处呢？
A：隔离霜与防晒霜基本差别在于功能的定义，但有时这两种东西根本就是一样的东西，只是翻译的不同而已。隔离霜定义很模糊，基本可定义为隔离彩妆、脏空气、紫外线。如果要配合美白，最好选择有防晒系数且针对UVA、UVB两种标示的隔离霜(如SPF15,PA+++)，而且最好添加些微的粉末(偏白或肤色皆可)，才能将阳光完全隔离！防晒霜太油，也会因吸收紫外线的能力加强，而使皮肤变黑。所以保持面部的清爽和选择轻薄的防晒品都很重要。
Q：现在很多品牌都开始细分，推出专门的美白晚霜。可是晚上没有阳光啊，使用美白产品真有效果吗？还是商家的噱头而已？
A：皮肤护理一般都遵循日间防护、夜间修护的原则，这也正是美白晚霜出现的原因。这是因为夜晚皮肤的新陈代谢速度比白天快两到三倍，可以更快地将黑色素及时代谢、打散、去除，来促成美白的成效。如果皮肤发黄和暗沉，很可能并非黑色素增生引起，而是由于氧化产生的自由基破坏了胶原蛋白所致，那就更需要在夜间对受损的细胞来进行修护和更新。欲了解更多美白护肤的知识请阅读下一篇：6个美白方法让你全身肌肤都嫩白
过度护肤美白，小心面部红血丝难清除
不少女性都很容易出现面部泛红的情况，脸上的红血丝总是太尴尬了，皮肤的老化，还有我们过度的护肤美白，当然错误的使用激素类药物，这些因素都会让皮肤上的毛细血管会变得脆弱而缺乏弹性，同样直接影响到血管的收缩与舒张，使得红血丝容易出现。
为什么会出现红血丝?
她的皮肤真的就像雪一样的白嫩，又透着血一样的红润。这是童话中，对白雪公主的描述。但同样是红脸蛋，如果是由红血丝造成，则不那么美了。
红血丝是面部的毛细血管扩张导致，而部分人的毛细血管位置表浅也会引起，特别是运动后或者是炎热的天气尤为明显。想要预防红血丝，与皮肤基础护理工作和保持身体健康有必要的关系。
面部潮红可恢复，皮肤持久泛红要小心。
远看是红红的脸蛋，近看却是血丝爬在脸上，如蜘蛛网般纵横交错，分散性分布，严重的还会连成一片。杨健表示，红血丝的出现，一般代表着皮肤出现了问题。实际上红血丝与人体毛细血管的收缩与舒张功能有关系，当不断经受外界刺激，导致毛细血管持续、反复的扩张，就会出现红血丝。
但这其中有一部分人属于皮肤天生比较白净和薄嫩。这类皮肤较为敏感，过冷、过热或者情绪激动时都会使血丝爬到脸上。一般是短暂的毛细血管扩张引起的面部潮红，过段时间就会恢复正常，但如果受到不断的刺激，让红血丝反复出现就可能形成持续性的泛红。
激素药物要慎用：
另外，如果长期使用皮质类激素药物，也会导致皮肤变薄、萎缩，使毛细血管显露出来。同时易引起毛细血管扩张，从而出现了难看的红血丝。但往往不美观才是医疗需求的根本原因。想改善皮肤疾病所引起的红血丝症状，首先需要治疗原发的皮肤疾病。
过度护肤红血丝找上门：
在没有伴随炎症的情况下，红血丝主要是影响美观。讽刺的是，许多人为追求美而进行的护肤行为，由于护肤不当或者过度护肤，对皮肤产生了刺激而导致毛细血管扩张，出现红血丝。
美白别贪心去角质产品慎用：
例如能让皮肤变得白嫩的化学剥脱，同时也让皮肤屏障变得不完整，没有受到保护的皮肤更容易受到外界的刺激，致使面部毛细血管扩张;而去角质过于频繁，除了容易破坏皮肤屏障之外，并且有可能致使皮肤变薄如果伴有炎症或者不适，应尽快就医治疗。
选择适合自己的护肤品是关键：
一般来说正常的护肤不应导致红血丝的出现，因此一旦出现红血丝就应该停止不当的护肤行为。杨健建议患者可以在专业医生的建议下选择合适的护肤品，以减少对皮肤的刺激。红血丝情况较轻的会自行恢复。但如果情况较为严重，可以通过口服药物或者激光治疗来改善。
皮肤老化催生红血丝：
值得一提的是，随着年纪的增大，皮肤会逐渐老化。皮肤上的毛细血管会变得脆弱而缺乏弹性，同样直接影响到血管的收缩与舒张，使得红血丝容易出现。而适当的皮肤保养可以减慢老化的过程。
7大美白奇招
1.准备一小杯鲜奶，(夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服)。用蒸气蒸脸,将棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。
2..注：这个配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤，能有效去油腻，防止感染，使皮肤白皙细致。
配方：蕃茄半个、蜂蜜适量。
用法：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。建议每星期做1-2次
3.牛奶：用鲜牛奶一汤匙，加4-5滴橄榄油，面粉适量，调匀后敷面。此面膜，具有收敛作用，长期使用可消除面部皮肤上的，增加皮肤活力和弹性，使皮肤清爽润滑，适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇。
4.香蕉面膜：将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面，15-20分钟后洗去，长期坚持可使脸部皮肤细嫩、清爽，特别适用于干性或敏感性皮肤的面部美容，效果良好。此方法可使皮肤清爽滑润，并可去除脸部痤疮及。这种方法适合任何一种皮肤，一周一次，可软化角质净白皮肤
5.苹果面膜：将苹果去皮切块或捣泥，然后涂于脸部，如系干性过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或植物油，油性皮肤宜加些蛋清。15-20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，一个疗程为20天，具有使皮肤细滑、、白腻的作用，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状
6.柠檬面膜：将一个鲜柠檬榨汁后加一倍的水，再加入三大匙面粉调成面膏状随后敷在脸上，15-20分钟左右取下，或将一个鲜柠檬切片直接贴于面部15-20分钟左右取下，洗净脸部。每天一次，七天为一个疗程。此面膜具有收敛作用，可使皮肤清爽、润滑、细嫩，长期坚持能延缓皮肤衰老。
7.晒过的皮肤出现红斑点，将牛奶搽脸及被晒部位，可使皮肤收缩，再用柠檬片敷面一周后斑点变小，再用黄瓜捣烂后加入葛粉和适量的蜂蜜搽几次，斑点即可消除。
美白不一定需要你花大钱去专柜买化妆品，只要掌握了美白的小窍门，一些省钱又有效的方法一样可以被你拿来美白，效果不比化妆品差!你要是觉得花大钱不值，又想美白有效果，那以上的方法就是适合你的了。我相信只要耐心跟认真都具备了，护肤效果肯定有。想要了解更多美白护肤的文章请继续阅读：经济又实惠美白偏方教你做精明女人
十五条美白经让你的肌肤白皙透亮
珍珠粉、牛奶、香蕉、黄瓜、蜂蜜、鸡蛋是必备品。之所以说它们是必备品，那是因为你无聊的时候，可以随便拿几样配在一起做面膜，而且效果也是非常好的。下面就让小编为大家简单介绍15条美白真经，让你的肌肤白皙透亮。
肌肤美白术
1.新鲜鸡蛋个，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。
2.每天睡前在脸上涂点牛奶，睡觉的时候在洗掉第2天早上摸自己的脸就会觉得很光滑，一直这样还可以美白。酸奶更好。
3.用那种方便纸膜，浸泡在一小碟牛奶里，然后敷在脸上，30分钟左右揭下，增白效果出奇的好!而且不会有过敏反应!加点珍珠粉更好，那样可以不用方便纸膜，把牛奶与珍珠粉拌均匀就可往脸上敷，就这样可以了，干后就可洗掉，这样效果更加。揭下面膜纸后一定要用温水洗脸，并马上抹补水性面霜，所以这项保养工作最好是在冲完凉的晚上。
4.用切的很薄的黄瓜片泡在牛奶里十分钟的样子取出来，直接敷在面部，有极佳的美白效果。
注意：牛奶、黄瓜一定是新鲜的;
5.将香蕉捣碎，加入牛奶，涂在脸上。20分钟后洗净，可以使你的皮肤细腻光滑。
6.150克薏米仁，浸在纯水中三个小时，最好是矿泉水啦，然后用锅煮到水沸后关火，把水倒到大碗里，在水温低至大约20度时加两勺蜂蜜半杯牛奶，搅拌后冷却，放入冰箱。每次晚上洗脸后，用这种水水泡纸膜敷脸二十分钟，同时用水水拍拍脖子，第二天脸色会很好，一个月后皮肤明显白晳，毛孔也细致了许多。
7.将西红柿捣碎，装入碗内，用汤匙挤出果汁，并加入少许的蜂蜜，涂擦机部和手臂，20分钟后，用清水洗净。每日数次，可使皮肤渐渐变白。
肤质白不白它做主！教你360度白起来
春季美白已经是个老生常谈的话题了，但一瓶一瓶美白精华用到底朝天，皮肤却没有明显的变白变美，到底是哪里出了问题？记住，肤质类型是决定护肤品选择的基本条件，美白护肤品更是如此。如果不对症下药，可能不仅白不起来，还会引起一些问题肌症状。
干性肌肤
皮肤特征：肌肤干燥缺水，秋冬季尤为明显，是色斑形成的根源。容易长皱纹、细纹，不易长痘。
美白公式：从补充肌肤水分入手，保湿是第一位的工作。以充足的水分营养滋润肌肤，维持肌肤正常代谢，抵抗干燥与色素的沉着。
美白方案：选择的美白产品是具有美白保湿双重功效，除美白护理的基础课以外，在晚间使用特润型的美白晚霜，可给予肌肤充足营养，美白滋养两不误。如果是特别干燥的肌肤，在去完角质后，要及时使用保湿面膜，一周至少要做两次保湿面膜。另外，可在涂美白乳液前使用保湿精华液，提高肌肤含水量。
中性肌肤
皮肤特征：不油不干，恰到好处。
美白公式：这类肌肤的美白是三类中最简单的，并不需要使用完整的美白产品，着重白天的防晒和夜间的保湿。多喝水、多吃水果蔬菜，也可搭配美白饮品，肤色自然白皙、透明。
美白方案：每天要坚持清洁、爽肤、营养，晚间要使用美白晚霜滋养肌肤。一周可以使用一次美白面膜，肤质相同的人也会因年龄和环境的不同而各不同，可以根据自身情况选择使用美白产品的频率。
油性肌肤
皮肤特征：油腻易长痘，毛孔粗大，且大多数属于油而缺水的类型，长斑的可能性小。
美白公式：使用无油型的美白乳液，既为肌肤提供营养，又不用担心会加重肌肤负担，堵塞毛孔。
美白方案：坚持白天、晚上使用美白洗面奶、爽肤水和乳液。日间使用T部位专用控油产品和防晒产品，预防黑斑的生成。夜荐可以使用美白精华液，为肌肤提供充足营养，修复肌肤日间损伤。更多美白护肤的知识请阅读：美白不可盲目了解暗沉原因是关键
春季如何美白 记住7大美白黄金法则
都说一年之计在于春，要想肌肤白皙，就得从春季开始，春季可是肌肤美白的好时节哦。那么春季又该如何美白呢？那春季7大美白黄金法则，你可知道？下面，就跟小编一起来看看这绝对不容错过的美白法则吧。
熟悉色素种类与美白产物用途
很多人都以为美白产品美白功能都是一样的，实则不然!市面上的美白产物繁多，每种产物都有分歧的美白功能，例如某些专为平均肤色而设，亦有些专为斑点而设，购买、选用前应先辨清产物的成分和特征，这样才能有的放矢，更好地美白。
防晒指数要适合
大部分黑色素都是由阳光中的紫外线引起，如果不养成搽防晒的习惯，就算涂几多美白产物都无补于事。以天天平均接触阳光八小时计，起码要涂SPF24PA或以上的防晒霜。但勿贪婪搽度数过高的防晒霜，SPF度数愈高，愈轻易梗阻毛孔，故度数高的防晒霜如SPF50PA只适宜暴晒和持久处于户外时利用。
外出回家后清洁皮肤是美白的基础
做好面部肌肤的清洁工作是美白的基础，尤其是外出回家后，一定要使用洁面乳洗脸!这样不仅能够彻底清洁肌肤，还能对肌肤进行特别调理，加强对美白护肤产品的吸收，进而达到事半功倍的效果。
先保湿再美白
如自己属敏感或干性皮肤，利用美白产物前应先为皮肤保湿，这样能提高皮肤角质层的水分，健康的皮肤细胞组织，能削减利用美白产物时所发生的敏感徵状。其他肌肤类型利用美白产品前，也可先涂保湿水打底，能使美白产品更快见效。
7个美白小窍门 快速晋身白富美
春天来了，夏天还会远吗？所谓一白遮百丑，怎样在这样的季节里变身白富美已然成为很多MM的苦恼。美白的方法有千百种，那么哪种才是又简单又适合自己的呢？下面给各位MM介绍几种既简单又很有效的美白方法，这个春天黑皮妹逆袭晋升白富美不是梦！
方法一：白醋水洗脸
油性皮肤的人，可以使用一小勺白醋加温水洗脸的方式来美白皮肤，这样做，能够让粗厚的角质层变薄变柔软，皮肤不仅白了还更加的娇柔。白醋洗脸要切记不能贪多贪快，过量使用，会烧掉角质层，让皮肤变得很薄。
方法二：敷酸奶面膜
每周做1-2次酸奶面膜，直接食用我们可以食用的酸奶来敷脸就可以了，里面有很多乳酸菌，能够让皮肤迅速变白。酸奶面膜既健康，又实惠，而且不伤害皮肤，没有什么副作用。
方法三：珍珠粉美白
珍珠粉美白效果显著，对肌肤有很好的滋养效果。取3勺珍珠粉，一颗碾碎的维E，然后，用纯净水调成糊状。敷面，20分钟后，用纯净水洗干净即可。
7个美白常识的问与答
化妆品专柜的BA大都是受过专业培训的，对于一些美白常识，她们的答案几乎千篇一律。与其问到她们不耐烦，还不如自己弄清楚。今天，美容编辑为大家搜集了7个美白常识的问与答，以后上专柜不用问BA了。
Q1：我没有斑点要用美白产品吗？
A：我们使用美白产品并不仅仅为了祛斑，亚洲人肤色普遍偏黄，美白产品可以提亮肤色，让皮肤更透白。而且大多数美白产品还能均匀肤色，使皮肤看起来更好。尤其到了夏天，紫外线加强，肌肤会受到伤害，造成炎症，从而加速衰老，而我们的美白产品可以帮你消除炎症，帮你修复紫外线带来的伤害。(画外音：所以，买买买......)
Q2：美白产品可以混搭着用吗？
混搭美白产品也许会你的皮肤没有太大影响，但是效果不会特别好。因为不同品牌的主打成分和功效都不同，混搭使用的效果没有全套使用那么好。如果你不想买全套的，可以选择同品牌的美白精华、面霜和防晒霜。
Q3：美白产品能不能去痘印？
可以的。痘印是由于痘痘发炎后留下的黑色素，虽然各种美白产品成分不一样，但都可以减少黑色素或加速黑色素代谢。想要更快更好的效果，不妨使用密集美白产品和专用的祛斑产品，当然，防晒也不能落下哦!
Q4：顽固斑点该如何去除？
斑点的生成原因有很多，最好是从源头开始预防。最重要的是每天做好防晒，也要坚持用美白产品，即使没有立竿见影的效果，坚持下来也会让斑点逐渐淡化。平时也要注意饮食，多吃些抗氧化的食物，多补充维生素C，维生素E，或是Q10，葡萄多酚，绿茶多酚等。另外，不比刻意去避免黑色食物。
Q5：为什么用了防晒还是变黑了？
晒黑是由很多原因引起的，首选，你的防晒指数够了吗?SPF指数，防UVB，如果没有则晒后马上会被晒黑、晒伤;PA指数，防UVA，如果没有则会发生变老、变黑，但这是一种延迟性变黑.，更多还是让皮肤老化。平常上班或逛街，用SPF10PA+足够;户外运动至少要SPF20PA++;如果身处高原，则需要SPF30+PA+++或更高。其次，流汗或淋水后防晒效果会下降，要及时补涂才有效呢。
Q6：没有晒伤需要用晒后修复产品吗？
热量的伤害是肉眼看不到的，即使肌肤没有晒红晒黑，但会造成皮肤内部的慢性发炎。也许在一两个月或几年后显现出来，所以就算没有晒伤，也有必要用晒后修护品。晒后修护品可以用在爽肤水之后，精华液之前。注意，虽然晒后修护产品也能补水，但还是要用化妆水，化妆水能像湿润海绵一样促进产品吸收，促进后续产品发挥功效。
Q7：美白产品越贵越好吗？
不一定，贵有贵的道理，广告费代言费都包含在产品的成本里，这些无形中增加了美白产品的成本。其实不一定盲目挑选最贵的，适合的就是最好的，中端价位的就有很好的产品，但是太便宜了多半不好，一定要先试后买，选到适合自己的那一款产品。更多美容护肤的知识请阅读：六大美白习惯让你肤色白白净净
