现如今，雪白嫩滑的美肌已经成为了大众对于女性的审美标准之一，很多美眉为了让肌肤变得更加白皙，到处寻觅美白秘方，通过尝试各种方法来让肌肤白起来。而想让肌肤自然白起来，只需要从日常肌肤的护理当中的细节处入手来做即可。现在就来看看吧。
1、清晨一杯白开水
美眉们想要美白肌肤，就需要先从体内排毒开始，每天清晨空腹喝上一大杯白开水，可以让身体的毒素完全排出体外，让肌肤细胞充分吸收水分，并预防肌肤黑色素的形成，可以从身体内部来达到美白肌肤的效果。
2、多吃富含维他命C的食物
美眉们的身体如果缺少了维他命C，肌肤就会沉积黑色素，从而导致肌肤白不起来，肌肤美白缺少不良维他命C这种美白物质，因此，美眉们不妨多吃一些富含维他命C的食物，从身体内部来补充维他命C，例如葡萄、西红柿、苹果等等，都可以帮助补充维他命C，间接美白皮肤。
3、充足的睡眠很关键
我们的皮肤在晚上22点之后，就要进入到代谢的状态，如果这时候美眉们还没有进入到睡眠状态，就会令肌肤无法完成修整和排毒的事宜，也就会令肌肤越来越差。想要让肌肤白起来，睡眠十分关键，美眉们要保证每天八个小时以上的睡眠时间，并且平时要保证开朗舒畅的心情，才能够逐渐让肌肤白皙起来。可千万不要忽略了充足的睡眠以及良好的心态为肌肤所带来的积极作用哦！
4、绿茶叶洗脸
绿茶有着帮助美眉们对抗辐射、清理肌肤毒素、软化肌肤角质、赶走肌肤油脂污垢的功效，经常用绿茶来洗脸，美眉们的肌肤会越来越白皙。在洗脸之前，将绿茶叶浸泡在洗脸水当中，浸泡大约二十分钟左右，然后再用浸泡有绿茶叶的温水洗脸，可有效帮助肌肤清除污垢和油脂，并为肌肤排出多余的毒素，进而起到美白肌肤的效果。美眉们可以来试试哦！
5、防晒及晒后修复工作做足
虽然说防晒已经是老生常谈了，但是，仍然有很多美眉会忽略防晒，无论是否烈日当空，还是阴雨蒙蒙，美眉们都要涂抹防晒霜，并在户外每个一两个小时就要涂抹一次防晒霜，在注重防晒的同时，还应做好晒后修复工作，因为如果不做晒后修复的肌肤护理工作，肌肤很快就会有新的黑色素沉积，肌肤想白也白不起来了。外出归来后，美眉们可以采用冰敷或者是敷清洁面膜的方式来修复晒后受损肌肤。更多美白护肤的知识请阅读：夏季美白的水果你中意哪款
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脸部脱皮怎么解决 几种方法改善脸部脱皮问题
今天我给大家带来的是脸部脱皮解决妙招，感兴趣的小伙伴下面抓紧时间和我一起了解下吧。
脸部脱皮怎么解决
自制的天然面膜，每周做两次自制的天然面膜，皮肤非常的水嫩，有弹性；随身携带保湿喷雾，养成随身携带一瓶保湿喷雾，随时随地为皮肤补水；温和洁面护肤法，用温和无刺激的洁面产品对面部进行洁面；高机能化妆水，最好选择没有味道的、高机能化妆水，用轻拍的手法，要给皮肤一定的压力来促进吸收。
脸部脱皮小方法
1、坚持做肌肤清洁
脸部肌肤脱皮的时候，如果不及时清除这些死皮，那么细菌和尘粉会更容易残留在这些死皮和多余角质中，所以我们可不能忽视肌肤的清洁工作，尤其是在肌肤有起皮脱皮的情况下，我们更应当注意个人的面部清洁，保持面部的清爽。
2、适度去死皮角质
做去角质可以有效清楚一些死皮，但是要注意次数，一般正常的肌肤，可以一个月做一次去角质护理，如果是油性肌肤的话，就可以一个月做两次，敏感肌肤就不要做去角质了。
3、温毛巾热敷肌肤
清洁完脸后，我们可以适当用热毛巾热敷面部肌肤，让干燥的肌肤的毛孔舒缓放松，打开毛孔，以便吸收更多的水分和营养成分，但是切忌温度过高以及热敷时间过长，一般温度是比皮肤高5°左右就可以了，时间大概是1-2分钟。
4、用睡眠面膜急救
在脱皮的严重时期，可以选择一些保湿滋润的睡眠面膜，让干涸的肌肤好好的补补水，尤其在夜间10-2点之间，这是肌肤最为活跃的时间段，使用睡眠面膜可以达到很好补水效果，事半功倍，从根本上解决肌肤干涸问题。
5、使用保湿型面霜
对于肌肤容易起皮脱皮的妹子，最根本的原因就是肌肤细胞缺水，所以在日常的肌肤护理上，尤其是秋冬这样比较干燥的季节，建议选择选用含有玻尿酸和胶原蛋白成分的保湿型面霜。
七种脸部快速美白的方法
如果你想要脸部肌肤美白如雪，其实不用去美容院也不用去打美白针。教你几个美白秘笈，只需从生活小细节入手一样，就可以让肌肤达到白皙的效果哦。
一、每次洗脸后用蜂蜜按摩脸部，每次洗脸时，先用温水清洗脸部，再倒出适量蜂蜜在手掌心上，让手的温度与蜂蜜结合，然后双手在面部由上至外的打圈按摩，按摩完毕，用清水清洗干净，涂抹护肤品。坚持1周以上就能明显感觉到面部富有光泽。使用后肌肤无紧绷感，舒适自然。
二、用啤酒可以缩毛孔,将喝剩下的啤酒盛入到一只干净的小容器中。将药用棉纱或者是压缩面膜，纸浸入到啤酒中约3分钟，之后取出棉纱，然后敷在脸上约半个小时，如果棉纱中的水分被吸干，就按照前两步浸泡后再敷3次。这时你会惊喜地发现，皮肤变得紧致了，毛孔也缩小了。
三、用米汤水洗脸，米汤或者是淘米水洗脸。每天淘米的时候,留下初次和第二次的淘米水,让它慢慢的澄清,再取上面的清水部分用来洗脸,脸色可变白而细腻.这种淘米水更适合油性朋友使用,因为用它洗脸后,面部不会再过分的光亮,用淘米水洗脸后，还需要用清水冲洗干净。
四、玫瑰水洗脸，玫瑰具有美白作用是大家走知道的。摘取未全开的玫瑰花，将整朵玫瑰花浸泡在香醋中，浸泡大概一周左右，然后兑入适量的冷开水制成洁肤水，早晚用玫瑰花水洗脸。坚持每天早晚都使用，可彻底去除面疱、粉刺等。使肌肤变得光滑柔嫩。
