保养皮肤对于大多数女士来说已经成为了每天的必备功课,为了让自己的皮肤更白更健康,大家也花费了大量的时间和精力。那生活中有什么护肤妙招来美白肌肤吗?今天小编就给大家介绍一下美白的好习惯,助你白成雪。
对策1:去角质、再按摩。
洗脸后可接着进行去角质,让皮肤变得干净。之后再搭配使用脸部按摩霜,透过按摩手法及有效成分可以帮助肌肤苏醒,让灰暗肤色重新变得明亮。
对策2:晚上使用美白睡眠面膜,持续分解、抑制黑色素,舒缓肌肤疲劳。
对策3:早晚防晒很重要
紫外线让皮肤很受伤为什么防晒霜夏季卖得特别火?那是因为夏天的太阳更毒,紫外线更强烈,最重要的是很多人认为只有夏季才需要防晒,只有大太阳的日子才需要阻挡紫外线。其实,无论晴天还是阴天都是需要防晒的。除了夏季做好防晒工作以外,一年四季的防晒都不可少。冬春两季是全球臭氧层含量最少的季节,紫外线相比其他季节来说更为强烈。因此,为了避免黑色素集聚,不论是哪个季节,都一定要坚持防晒,才能保持皮肤白皙。
对策4:补水保湿很重要WwW.Mei98.cOM
油光让肤色暗沉脸上的油光容易让人看起来又黑又没精神,许多MM都有这样的感觉,用洗面奶洗完脸之后感觉脸白了,其实并不是洗面奶的作用,而是油脂不见了,脸色自然看起来白皙了许多。要扫除脸上油光可以在饮食中多多摄入可促进新陈代谢的维生素A、动物肝脏、蛋黄、乳制品、黄绿色蔬菜和鱼类食物中都含有维生素A。另外,一定要做好补水保湿工作,脸上的油光往往是皮肤干燥缺水而造成的外油内干的假象。
相信其中有一些点大家也是知道的,但是是不是也让大家了解到了更多呢?希望能够对大家有所帮助。更多美白护肤的知识请阅读:美白食物4类果蔬吃出白皙美肌
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四大肌肤类型的补水妙招
补水要看肤质,比如油性皮肤补水和干性皮肤补水,两者都是补水,可选的化妆品不能雷同,不然效果往往让人失望。那针对不同的肌肤类型,如何补水才更有效果呢?下面就根据不同的肌肤类型所出现的缺水现象给出补水对策,来看看吧。
油性皮肤
缺水表象:用油光满面来形容再合适不过了,尤其是鼻翼两侧,毛孔也较粗大。
护理对策:彻底地清洁和保湿对于油性皮肤才是正确的保养。选择保湿产品最好挑选质地清爽不含油脂,同时兼具高度保湿效果的产品。以亲水性强的控油乳液,保湿凝露,喷洒矿泉水或化妆水,之后以保湿凝露抹匀,含有茶树油的产品可以去除肌肤表面多余油脂,达到消炎、抗菌,治疗暗疮的效果。
中性皮肤
缺水表象:皮肤不干不油,肤质细腻,恰到好处,拥有中性皮肤是件幸运的事,但如果不细心保养,皮肤会出现偏干或偏油的现象。
护理对策:选择产品的范围很广,最好选择跟肌肤PH值相近的保养品,因为很多化妆品中都含有保养及保湿的成分,所以只要喷洒适度的脸部矿泉水,晚上睡前不适合使用太过滋润的晚霜,因为过油的产品和你脸上冒出的油质混合会导致青春痘的出现。
干性/敏感性皮肤
缺水表象:感觉皮肤干干的,很紧绷,换季时还易起皮屑,易过敏,起小红疹子,还有很多幼小的细纹分布在眼周。
护理对策:洗完脸后应涂含有透明质酸和植物精华等保湿配方的滋润型乳液,干性皮肤角质层水分的减少,皮肤易出现的细小裂痕,所以在给皮肤补水的同时还要适当补充油分,选用亲油性的滋润产品,即产品高度补水但并不油腻,以免增加皮肤的油脂负担。
以上概括了各类肌肤的缺水现象以及补水的方法,你是什么肤质就选什么样的补水方法,这样效果才明显,省心更省力。更多补水保湿的知识请阅读:油性皮肤如何补水效果好
九大美白好习惯赠你白嫩肌肤
阳光,给万物带来生的希望,但是和美白是天生的敌人,水火不容。要是把皮肤毫无顾忌地暴露在阳光下面,根据皮肤专家的理论,非常的危险,跟玩火一样危险,让你肌肤快速变黑!今天我们来看看美白的好习惯都有哪些,拒做包公脸!
1、维生素摄取对皮肤至关重要
尤其是维生素A、C、E等,不仅能调节人体机能和提高免疫力,还能改善皮肤组织,抑制色素沉着,因此多吃富含维生素的水果及蔬菜,如番茄、山楂、橘子、卷心菜等,能为肌肤及时补充活力。
2、按摩,为肌肤充电
真皮层内的微血管分为深、浅两部分,深层的血管用来调节体温,浅层的负责供应表皮营养。按摩对于为皮肤提供氧气,增强其活力有神奇的效果,尤其是适度的摩擦、揉捏和掌切手法可以促进血液循环,加速肌肤供血,令肤色白皙健康。
3、保湿,让肌肤畅饮
结构紧实的角质层、均匀的水溶脂保护层和强韧的细胞膜都是肌肤最好的天然屏障,无论它们中间哪一个环节出了问题,我们的肌肤就会流失水分,显得干枯暗哑。在中央空调下长期工作的女性,肌肤最容易缺水而花容失色,一周一次的保湿美白面膜是缓解肌肤干燥状况的最快速的解决方法。
4、尝试用精油来唤醒肌肤
罗勒、薰衣草、柠檬、薄荷、迷迭香、玫瑰等精油可以作为传递载体,将美白产品的有效成分传送到表皮的较里层,从而令肌肤焕发生气,变得美白通透。