我们美白只是美白我们的脸就可以了吗?当然不是,对于爱美的MM来说,全身白皙才是最完美的追求,所以我们不但在自己的脸上下功夫,还要做到全身上下都要达到美白的效果。而达到这个效果,不单单只是靠那些美白的护肤产品,我们还要从生活中得到一些小窍门。
全身美白方法一:精盐+精油去角质
准备好15克的盐放入容器中,香橙精油和柠檬精油各5滴,三种材料一起混合均匀,在沐浴时用来全身去角质。这样可以让肌肤变得白皙透亮。不过要注意两种精油都具有光敏性,不适宜在白天使用哦。
全身美白方法二:柠檬片泡澡
爱泡澡的MM们,可以在浴缸内放几片的新鲜柠檬片哦,这个方法不仅能消除一天的疲劳,提神醒脑,还能令肌肤光洁柔滑。柠檬的去角质功效也很不错,可有效消除脚后跟和手肘部的厚茧,使肌肤变得白嫩剔透。
全身美白方法三:香蕉+牛奶护体膜
准备好香蕉、全脂牛奶、纯净水,并按照3:5:1的比例调配好。首先把香蕉捣烂后,再加上少量的全脂牛奶和纯净水,充分混合搅拌均匀,最后在全身的肌肤上涂抹,待20分钟后清洗干净,只要使用一次,就能感觉到皮肤变得细嫩润泽。
全身美白方法四:多吃樱桃、柠檬等水果
食物美白也是非常重要的美白方法哦,内调美白效果更好。多使用美白食物,如:柠檬、樱桃、猕猴桃、柚子等,它们都富含维他命C,有助于面部皮肤嫩白红润,有效抵抗黑色素的形成,保持皮肤白皙透明。
有了上面的四个小窍门,只要爱美的MM们用心的去做到,相信很快便会达到全身都美白的效果。我们不单单是追求的脸部,更重要的是我们做到了全身都可以美白,只有这样才可以称得上美白。更多美白护肤的知识请阅读:肤质白不白它做主!教你360度白起来
美白延伸阅读
掌握护肤小窍门 肌肤冬季也水嫩
干燥的秋冬季节,肌肤紧绷脱皮的现象越来越明显,想恢复肌肤水嫩丝滑势必要下一番功夫。那我们该如何做来恢复肌肤的水润呢?下面小编就总结几个保湿的小妙招,希望你能受用,快来了解了解吧。
1、牛奶+面粉=优质面膜
牛奶与面粉调和本身就是非常优质的面膜,特别适用于中性肌肤。但是,如果你是油性肌肤,就需要把牛奶换成脱脂乳,如果你在20与40岁之间,就不用对牛奶进行任何加工了。吩咐的乳脂能有效改变皮肤干燥的现象,而去脂的牛奶面膜能极大改善肤质。
2、食盐+牛奶=告别皮屑
牛奶和盐走到一起,就可以改善你粗糙的肌肤,并有效去掉困扰你的皮屑,只留下光滑的肌肤。预先在一个小罐子里融化一杯食盐,倒入已经放好温热水的浴缸里,再加入4杯等量的脱脂奶粉。这样你就可以躺在这个为自己特制的浴缸里了,浸泡20分钟之后,再进行你日常的洗浴流程。一周使用一次,你便可以告别皮屑。
3、维e+酸奶=清除污垢
购买时要记住买足400个国际单位的维e,倒入空碗里,加入2汤匙酸奶、半汤匙蜂蜜和柠檬汁,调和拌匀。接下来要将这个秘方厚厚地涂抹在你的脸上,并设定好15分钟的疗程。时间一到,用温水冲洗,最好不要用太烫的水或是冷水。现在看看镜子里的你,是不是光彩照人了呢?还没完,现在用含有活性乳酸菌的酸奶轻柔按摩脸部,深入肌肤,彻底将毛细孔的污垢清除,舒爽的脸能带给你自信骄傲的一天。
4、燕麦+牛奶=去掉斑点
肌肤痤疮、雀斑、黑头、面疱,只要问题不是特别严重,只需每天使用10分钟的燕麦面膜即见效。将2汤匙的燕麦与半杯牛奶调和置于小火上煮,然后等它还是温热的时候涂抹在脸上,就大功告成。
快速美白小窍门 懒女孩轻松蜕变白富美
夏季一走,大家就可以安安心心的开始美白之旅了,可是繁琐复杂的美白工作让很多懒MM望而却步,难以坚持,结果冬天里肌肤还是如此不白皙!那有没有什么快速美白的好方法呢?下面为MM们推荐几个懒人美白小窍门,让你轻松蜕变白富美。
外敷小窍门:
小窍门一、阿司匹林面膜
根据自己所需的量,取几片阿司匹林药片,然后捣碎成粉末状,加上少量的纯净水调匀,用棉签或棉片沾取适量的阿司匹林溶液涂抹脸上,待20-30分钟左右洗净。洗完脸后会感觉肌肤明显光滑细腻,肤色变白变均匀,还能淡化痘印。
小窍门二、睡前做水膜
在每晚临睡前用热水置于面部下方,利用热水的蒸汽熏脸3分钟,不仅有补水保湿,还能排出及分解毛孔内的垃圾,坚持使用这个方法,你的皮肤会有想不到的水亮清透喔。
小窍门三、丝瓜汁面膜
选择新鲜丝瓜洗净去皮,放入榨汁机中榨汁过滤,然后加如商量的面粉调匀成糊状,均匀的涂抹在面部,待干后洗净即可。丝瓜富含多种维生素,对美白肌肤有非常好的效果,尤其是对色斑性肌肤,让肌肤由内而外焕发洁白光彩。
小窍门四、甜酒酿美白
取适量的甜酒酿放入面膜碗中,里面的米也要用到哦。然后把米捣碎一些,制好后将面膜纸或者化妆棉放入其中浸泡,待面膜纸吸足够量的酒酿,再敷与面部8-10分钟就可以了。
10个日常小窍门让你轻松变白
想做白白嫩嫩的小美人恐怕是99%中国女生的梦想,其实这也是小编的梦想来的。志同道合的我们每天都为美白不懈努力着,也请你一定不要错过小编费尽心思为大家收罗回来的10款日常美白护肤方法。让我们一起努力,为面子工程加油吧。
1【美白达人护肤法】
①每周1~2次去角质,每周1~2张美白面膜。②食用含维生素C的食物,如柠檬、猕猴桃等。③无论在室外还是在室内都要做好防晒,特别在室内避免电脑辐射,日光灯的紫外线污染。④如果天生拥有健康肤色,那就好好接受本来的肤色,让美白护肤品针对于透亮,局部暗沉来解决问题。
2【美白方法】
萝卜汁:把新鲜的胡萝卜放入榨汁机中榨汁,每天喝一杯新鲜的胡萝卜汁具有显著的美白效果,由于胡萝卜中含有丰富的维生素A原,它能在我们的体内转化为维生素A,它具有滋润和强健皮肤的功效,对于粗糙的肤质和长斑的。
3【美白方法】
黑木耳红枣汤:把适量的黑木耳和红枣洗净后放入水中煮上半个小时左右,然后分为早晚两次服用,经常使用这款美容养颜汤,可以达到美白祛斑的效果,黑木耳可以滋润肌肤,防止皮肤老化,红枣则能有效祛斑,都是美白的好助手。
4【美白方法】
柠檬冰糖水:把柠檬榨汁后加入冰糖适量饮用,由于柠檬中含有丰富的维生素C,在水果中属于维C含量十分丰富的一种,同时还含有钙、磷、铁和B族维生素等,经常饮用柠檬汁可以达到白嫩肌肤的作用,帮助消除面部的斑点和色素沉积,是美白祛斑的好帮手。
5【美白方法】
西红柿汁:西红柿也是一种含有丰富维C的果蔬,被成为是维C的仓库,它可以有效抑制皮肤中的黑色素生成,使皮肤变得白嫩,斑点也会逐渐消退,经常饮用西红柿汁也是一种皮肤美白的好方法。
秋季护肤小窍门 掌握12招有效击退皱纹
又到了多事之秋,干燥的气候风干了肌肤的水分,原本不够水润的肌肤就会暴露出深深浅浅的皱纹细纹。随着气温下降,肌肤会加速老化进程,还不抗皱就等着变成老太婆吧!学会这12招,将细纹皱纹一扫而光吧!
入秋后,你的保养功课需加上抗皱这一步,抗皱可不是年纪大的人需要做的事,从年轻时开始护理,你的皱纹细纹就会来的晚一些。快来学学以下12招抗皱抗老保养方法吧!
第一招:眼霜+按摩对抗眼纹
眼周是最容易老化的部位,长时间面对电脑和手机屏幕,加班熬夜通宵狂欢都给眼睛增加了严重的负担。眼睛过度疲劳会使眼周提早出现皱纹。因此高效祛皱眼霜不能少,同时还要强化眼部按摩,在为眼部提供营养的同时,解除眼部疲劳。 第二招:去角质和按摩相搭配淡化皱纹
角质肥厚不仅会影响肤色肤质而且还容易出现皱纹,所以去角质在抗皱领域的地位就显得至关重要。在使用去角质产品的时候能搭配按摩和热敷,不仅能够有效淡化皱纹,而且还可以确保后续的保养品更好地渗透肌肤,进而改善整个肌肤的状况。
第三招:使用富含维生素的护肤品
维生素C可以美白,维生素E可以抗衰抗氧化,而维生素A衍生物可以让肌肤更清新更明亮,因此,在日常的护肤中要多选用蕴含维他命的护肤品,在给予肌肤充分滋养的同时,为护肤效果加分。 第四招:额头、唇角也要预防皱纹
除了眼周,额头和唇角也是容易起皱纹的部位,而且一旦产生就很难消除。因此,及早预防这些部位的皱纹很重要,可以在日常生活中选择抗皱产品,并使用具有抗皱功能的卸妆液,照顾到肌肤的边边角角。
第五招:选择氨基酸洁面产品
适度清洁是抗皱的关键,过渡清洁或清洁不当都会有损肌肤健康。现在市面上有很多氨基酸洁面品,它不仅能去除毛孔中的垃圾,而且安全润泽,让肌肤充满弹性。 第六招:不遗忘防晒
秋季没有夏天那么热了,很多人会忽视防晒,其实紫外线无所不在,而且一样能催生皱纹和黑斑,所以,防晒不是白天的事儿,更不只是夏天的事儿。
第七招:给唇部足够的滋润护理
嘴唇不像其他肌肤部位那样可以分泌皮脂保持润泽,所以极易发生干燥脱皮症状。这时,你该给自己换上滋润的润唇膏了,定期做唇膜和唇部去角质也是很有必要的。 第八招:手脚保养不可松懈
别只顾着给脸蛋滋润,手脚也需要滋润护理。干燥的空气和去油性较强的碱性皂都是手脚护理的天敌,它们极易造成肌肤的老化和角质层的增厚,令手脚龟裂粗糙而且手指变得越来越粗,表面皮肤越来越发皱。所以,清洁完手脚后要记得抹上滋润的手足霜。
第九招:干皮和敏感皮要特殊对待
干性皮肤和敏感性皮肤需要特殊护理,盲目使用抗皱产品当心过敏毁容哦!。当买来护肤品,稍感不适时,应尝试专用化妆品。譬如,敏感皮肤应选用对皮肤刺激小的去角质膏或口者喱进行分区护理。如果特别敏感的肌肤则不适合用去角质。以下三种情况不需要去角质。 1.柔软的皮肤不用去角质
用手触摸肌肤,如果手感柔滑细腻,就不需要去角质。
2.脆弱肌肤不用去角质
脆弱的皮肤不可去角质,例如粉刺痘痘皮肤和红血丝皮肤。 3.已经去角质的皮肤不用去角质
例如用过有去角质功能的专门化妆水或者美白用品的皮肤,可以减少或免掉去角质的步骤。
第十招:躺着睡不要趴着睡
很多上班族都有趴着睡的习惯,趴着睡脸部肌肉就会受到压迫,时间一久,皱纹也就无可避免的滋生了。要想完美预防皱纹,就得不断变换睡觉的姿势。 第十一招:保持充足的睡眠
睡眠不足会导致衰老,一般成年人需要7-9小时的睡眠,长期睡眠不足,面部极易出现皱纹,如果睡眠时,用晚霜增加皮肤的营养,提高睡眠的作用,防皱效果将更佳。
第十二招:使用滋润型的底妆品
夏季为了保持肌肤清爽,很多人都用的是清爽控油的底妆,但秋季就不一样了,你可以将那些清爽的底妆换成滋润型的,让肌肤时刻水水润润的。皱纹就不会来找你麻烦了。
掌握补水小窍门 解决干燥恢复水嫩光泽
秋季到来,虽然风力不够强劲。但天气也十分干燥,尤其是干性肌肤更是出现了脱皮、泛红、瘙痒等症状。此时,预示着你该补水了。
每周敷一次面膜
选择滋润、温和、含有天然植物精华得滋养面膜,每周至少做一次,如果干燥情况特别严重,则每周应做两次滋养面膜,使用含保湿性较高的面膜。
睡前晚霜留住水分
睡前可用温水清洁皮肤,然后按摩3-5分钟,以改善面部的血浓循环,并适当地使用晚霜,真正留住水分,滋养肌肤,如果皮肤非常敏感干燥,在涂晚霜之前,最好抹上具高度滋养效果的活细胞精华素或玫瑰精油,它能防止肌肤老化、抗皱纹、深层滋养、再生,非常适合干性肤质。
饮食保养
干性皮肤的人在饮食中要注意选择一些脂肪、维生素含量高的食物,如牛奶、鸡蛋、猪肝、黄油及新鲜水果等,供给肌肤必要的水分与养分,可以深度滋润皮肤,让肌肤保持活力与弹性,强化保湿。
秋冬季节,很多MM都知道要重视补水保湿,但如果不认识秋季皮肤保湿误区,很容易会越补越干哦!
一、洁面
洁面是一个短暂的过程,洁面乳中的保湿成分停留在肌肤上的时间较少,因此保湿效果也就有限。但是仍建议你不要使用含有磨砂或特殊深层清洁成分的洁颜产品,而选择拥有细腻丰富泡沫的保湿洁面乳,通过丰富细腻的泡沫来增加和肌肤、毛孔的接触面,从而带出污垢和油脂,且轻柔不会损伤肌肤,在为肌肤深层清洁的同时,慢慢提升细胞自身的活力。
二、化妆水
用化妆水带给肌肤一次全面的水的滋养,能在解渴干燥肌肤的同时为下面的保湿工作做好铺垫,是日常保湿的关键性步骤。在选择化妆水时,需要将含有酒精成分的收敛型爽肤水换成具有保湿效果的丰润型。如果你属于混合性肌肤,或有粉刺的困扰,不妨尝试使用两种化妆水,第一层使用清洁舒缓型,第二层涂抹保湿润泽型,或是分区涂抹化妆水,这样都可以在无刺激的情况下将肌肤适度滋润,令之后的保湿功课事半功倍。
三、集中保湿护理面膜
任何含水物长时间停留在肌肤上,都会产生水嫩的触感,因此我们建议你每周敷1~2次保湿面膜,更能为肌肤带来重生和滋润。保湿面膜的重点则在于其成分含有增湿效果,能真正提高肌肤的含水量,让疲惫的肌肤恢复活力。另外,记得在敷面后仍需做好锁水工夫,抹上保湿乳液或面霜,才能真正达到保湿。
四、卸妆
多人认为卸妆的步骤并不需要太在意保湿,但对于肌肤干燥者,最好将卸妆油更换成天然纯油脂性的卸妆乳。因为卸妆油添加的界面活性剂会令肌肤变得干燥,而选择摩擦较少的卸妆乳霜或凝胶质地的即可解决这个问题,是极度干燥肌肤最适用的方案。