MM们都希望拥有白皙的皮肤，这样才能更引起别人的注意。春天来了，紫外线也越来越强烈，美白是MM们护肤的必修功课。而在春季美白你需要掌握一点技巧才能美白成功。下面教你春季护肤美白秘方，让你远离讨厌的黑色素，还你白皙美肌。
美白第一招：防晒工作要做好
紫外线越来越强烈，容易使你的肤色黯淡无光，还会出现斑点等问题，所以出门前要做好防晒工作，防晒霜可以抑制黑色素的生成，让皮肤不受紫外线的伤害。
美白第二招：定期去角质
MM们总是忽视角质的问题，不定期清理角质，这是不好的习惯，因为再好的美白产品力的肌肤吸收不了，也是没用，色素堆积还会产生色斑等问题，美白产品根本不能渗透进去。
美白第三招：注意加强保湿
春夏要注意保湿，水分一缺失，会造成皮肤暗黄、粗糙等问题，更严重者会产生色斑和细纹，所以即使给肌肤补水是美白的关键所在，这样才能将黑色素排出。
美白第四招：皮肤内外排毒
很多MM肤质都很好，没有斑点和痘痘，但是皮肤看上去缺少光泽，皮肤也是反映内在的健康，在饮食方面要多多注意，不要吃辛辣、油腻的东西，配合适量的运动，排出毒素，促进新陈代谢。更多美白护肤的知识请阅读下一篇：珍珠粉美白效果棒8大妙方塑美肌
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美容护肤窍门 快速进阶白富美
拥有美白的肌肤是令人艳羡的，每个女孩都希望自己的肌肤可以白皙胜雪，因此平时的保养都不敢忽视。可是各种昂贵的护肤品用了不少，为什么肌肤还是不白呢？今天小编来为你揭秘美白的正确方法，教你进阶白富美。
一、正确选择护肤品
首先你知道我们的一套护肤品不可以一年四季都不换吗？很多人都存在一个护理误区，那就是一套护肤品一年四季都使用。其实我们的护肤品应该要根据季节变化和肌肤肤质情况来选择哦，比如春秋天气气温比较舒适，这两个季节建议大家可以选择温和想护肤品，而冬季气候干燥则要以滋润保湿型护肤品为主，夏季则要重视防晒护理和晒后修复补水。
二、常年防晒抗氧化
对于防晒护理很多人只在夏季进行，而抗氧化则几乎不怎么理会。我们的肌肤常年直接暴露的话很容易被空气中随时存在的紫外线伤害，造成肌肤黑色素沉淀，而我们赖以生存的氧气空气其实就会导致我们的肌肤氧化衰老哦。所以建议大家一定要养成随时防晒的习惯，另外还要使用抗氧化精华液来达到全面深层的抗氧化抗衰老保养。
三、注重补水保湿
不要以为美白就是使用美白护肤品就好了，美白的前提是先要保湿补水哦，所以建议大家一定要注重随时的保湿补水。日常的基础补水保湿步骤一个都不能少，除此之外为了达到更加的补水效果，将你简单的拍打爽肤水换成用化妆棉或者压缩面膜湿敷爽肤水的习惯吧，同时坚持每周进行两到三次的补水面膜护理。有就是要随身携带保湿喷雾，尤其是夏季和冬季，感觉肌肤紧绷缺水时立刻使用保湿喷雾来补水滋润缓解肌肤的干燥缺水问题。
四、饮食清淡，多吃蔬菜水果
要想做到美白护理，除了使用护肤品以外，注重饮食习惯也是必不可少的。尽量少吃辛辣刺激和高温油炸的食物，日常食物以清淡饮食为主。此外建议大家可以适当的多吃新鲜蔬菜和水果，蔬菜水果含有丰富的水分和各种维生素以及稀有矿物质微量元素等成分，不仅可以护理美白，还能起到增强肌肤抵抗力免疫力和抗衰老的保养效果。欲了解更多美白护肤的知识请阅读下一篇：深度美白打造真正无暇白美人
春季美白：做好7招拒绝变黑
俗话说的好，一年之计在于春，春季不但是养生的好时节，同时也是肌肤美白的重要时刻，不少人选择在春季美白是因为春季的紫外线远没有夏季的强烈，因此美白才会容易一些。今天小编教你7个春季美白小妙招，拒绝肌肤变黑！
一、使用防晒品
如果不做好防晒，其他保养工作均为枉然。阳光的紫外线是导致皮肤老化的元凶，包括皱纹、松弛、缺乏弹力、皮肤纹理不平整与肤色不均等老化迹象。请每天使用可防止UVA与UVB紫外线伤害的全波段防晒品。
二、切记随时补擦防晒品
防晒品不具有全天候不脱落的效果;事实上，阳光会使防晒成分减弱且中和其防晒效果。请每隔两小时(如于海边进行户外活动)至四小时(一般上班环境)的时间好好补擦脸部与身体的防晒品。
三、补充抗氧化物
抗氧化物能中和环境污染物、紫外线与一般皮肤新陈代谢所产生的有害自由基。
教你四招 美白死敌逐个击破
美白现在已经成为爱美MM的重要事情，各类美白产品也没少用，但是美白的效果还是看不到。很多人心理就会有疑惑，难道是自己的方法不对，下面我们就一起去看看一些美白小窍门。
美白第一招：防晒工作要做好
紫外线肆虐，容易使肤色变得晦暗之外，还会造成肌肤延迟性晒黑，之前做的美白护理变成了无用功，所以必须要做好防晒工作。我们在做美白护理时，可以将已经生成的黑色素慢慢消去;而防晒霜可以帮助皮肤抑制新的黑色素生成，令真皮层不受紫外线的伤害，维持肌肤健康肌础。MM们记得要做好防晒工作，这个夏天既要做白雪公主，又要尽情拥抱阳光，绽放美丽正能量!
美白第二招：定期去角质
为什么再好的美白产品肌肤也吸收不了?原因之一是很多MM忽视去角质的作用，致使肌肤的新老角质交替过慢，黑色素在肌肤底层慢慢积累，严重的话还会形成点状的色斑。长期不对皮肤去角质护理的话，皮肤上的角质一层又一层，美白产品根本没办法深入肌肤内部淡化黑色素，同时角质不仅是阻止黑色素排出的凶手，也是造成肌肤粗糙、暗沉的原因，所以定时去角质才能让美白淡斑成分渗入肌肤深层，阻止黑色素的形成，还你白嫩光滑美肌。
快速美白有绝招 助你变身白富美
夏日里大家穿的不是背心就是裙子短裤，要是你的肌肤黑黝黝的，我相信大部分人不会对你有什么好感，不会太愿意靠近你。白皙当道的时代，谁不喜欢白富美？接下来我们就来学习如何美白，几个简单的美白方法，让你变身白富美。
方案一：补充大量水分。日晒后的肌肤水分已经大量流失，因此时刻保持肌肤的水分充足是肌肤的首要条件，因此，你需要买一瓶肌水(雾化特制水，分子量极小，可直接透过皮肤渗入皮下)，经常喷在脸上，既镇静皮肤又保湿。进入室内，请即，可随时喷在无妆的脸上。高保湿的海洋矿物水效果也非常好。
方案二：美白化妆水的双重呵护。含有植物美白成分的化妆水不仅可以起到二次的作用，同时也可以通过水分的迅速渗透而达到收敛和美白的作用，如果你以往用的只是普通的，不如把它换成特殊的美白化妆水吧！
方案三：24小时不间断美白。白天紫外线较为强烈，因此使用美白产品抑制黑色素的生成，并抵御紫外线的侵害非常重要。但如果想让肌肤达到真正的完美白皙，夜晚的美白修护同样必不可少。夜间，空气中仍会持续散射出微量的紫外线，而且在晚间细胞的再生速度比日间快两倍，因而黑色素也会继续产生，因此晚间是进一步美白修护肌肤、提升净白效果的最佳时间，能更有效地修护细胞，让肌肤做好充分准备，加强白天防御紫外线的能力。
方案四：专业的美白修复。如果可能的话，尽量每周或十天到美容院作一次常规皮护，在美容师指导下选择适合年轻肤质的疗程，进行美白和保湿特别护理。或者使用周护理产品和美白精华素及修护系列，请美容师为你操作并按摩，效果可能胜过平时在家里一个月的成绩！
方案五：持续使用美白。为摆脱晒后的色素沉积，并在短时间内给肌肤净白改观，就需要让日常护理与加强护理双管齐下。不妨每天使用美白面膜为肌肤进行加强护理，运用医学上的冲击疗法，利用面膜中大量的美白精华乳液，令深层肌肤得到强力吸收与渗透，使肌肤在短时间内得到显著改观，回复水嫩透白，达到理想肤色。
方案六：饮食调节。维生素C是一种抗氧化剂，可抑制氧化，阻止色素沉积；维生素B6具有褪除黑色素斑痕的作用，富含维生素B6的食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆及其制品等。
白皙的肌肤能给你的容颜增添分数，而暗黄的肌肤不仅降低你的分数，还会把你送入屌丝的范围，就算你不愿意，你也无可奈何，因为你背离了大众的审美。所以说妹子们，美白不可丢，丢了美白也就丢了面子啊。更多美白护肤的文章请继续阅读下一篇：7个美白常识的问与答
