保湿面膜是面膜中最常见的一种，很多人只顾着补水却忽略了保湿，锁水对于肌肤来说也是很重要的，那么，保湿面膜几天敷一次？
保湿面膜几天敷一次
保湿面膜我们建议2~3天使用一次，最好是能够前面先使用补水面膜，隔天再使用保湿面膜，这样才能让肌肤深层补水之后，再高效锁水保湿。
保湿面膜天天敷的坏处
不能有效改善肤质
保湿面膜最重要的作用是滋润保湿，如果是肌肤干燥的话，保湿面膜只能外在滋润保湿，并不能为肌肤深入源源不断补充水分，根本上肌肤还是干燥的。
肌肤营养过剩
保湿面膜能够在肌肤表面形成强效保湿膜，天天敷保湿面膜肌肤表面营养堆积，容易造成营养过剩，严重的会长脂肪粒、痘痘等。
肌肤变得敏感
每天使用保湿面膜，肌肤长时间在保湿面膜营养滋养下，一旦失去这种滋养，肌肤会快速变得干燥，对外界的刺激反应应对力差，容易形成敏感肌。
保湿面膜敷多久比较好
保湿面膜一次敷用的时间最好控制在15~20分钟，这样能够保证肌肤对面膜中营养的吸收利用，另外还可以避免敷太长时间，面膜反过来吸收肌肤中的水分，甚至导致面色发黄等问题。
保湿面膜什么时候用最好
保湿面膜最好能够在晚上9点到11点中间使用。晚上11点之后肌肤会进行自我的修复，这个时间皮肤细胞更加活跃，代谢能力更强，可以让保湿面膜更充分地发挥功效
