一换季，肌肤问题就开始吹响“集结号”。身为“痘一族”，为迎接新一轮的“痘姐妹”不得不再进行一次大血拼，“痘姐妹”虽然陪伴多年，但有时候还是觉得无从下手!不用着急，其实把“痘姐妹”分类分析就会理出头绪，找出解决问题的关键点，就能逐个摆平!
痘痘一：好吃痘
顾名思义，这类痘痘肯定是由于饮食不规律所引起的，还有就是胃肠消化不良也会引起这种痘痘，比如喜欢吃辛辣、凉性、油腻的食物，如火锅、麻辣烫、烧烤及冷饮。这些食物最容易引起消化功能紊乱，引起便秘，进而引发痘痘的发生。
这类痘痘一般比较爱出现在口鼻附近。
所以，如果你的口鼻附近要是出现了痘痘，就要在饮食上多加注意了，尽量保证清淡的饮食，并且多喝水，少吃或不吃辛辣、凉性、油腻的食物。
痘痘二：好朋友痘
这类痘痘主要是跟女性有关，主要是由于女性的生理期决定的，比如，月经前痘痘会突然冒出来。形成这类痘痘的主要原因是体内女性荷尔蒙处于不平衡的状态，也就是雌雄激素分泌比例不平衡所诱发的，这类痘痘因发生在女性生理期前后，所以也会被称为生理痘。
好朋友痘一般会出现在下巴附近，脖子、额头上也有可能会出现。
解决这种痘痘建议在生理期前后多补充维他命B，另外就是在生理期要保证充足的睡眠，保持良好的心情。
痘痘三：压力痘
生活压力、感情压力、工作压力、环境压力，我们就生存在一个压力的环境中，压力也会引发痘痘的滋生。因为压力一出现，我们的肾上腺素的分泌就会增加，导致体内激素分泌出现偏差，痘痘自然会爬到你的脸上来。
这类痘痘会在短时间内出现于整个面部，尤其是两颊最容易出现压力痘。
解决这种痘痘的办法当然是减轻压力。放松心情，多休息，多到户外运动，多和朋友聊天等等。
痘痘四：情绪痘
情绪痘的出现原因主要是由于情绪不佳引起的，还有就是经常失眠、多梦、睡不好的人，也容易长出一颗一颗的情绪痘。因为睡眠欠佳，情绪不好，导致排毒脏器肝脏不能正常得到休息及排毒，引发体内毒素不断累积，最后引发痘痘生成。
一般这种痘痘多会出现在额头部位。
解决情绪痘的最好的办法就是保证充足的睡眠，保持好的心情。晚上睡觉前，可以饮用一杯热牛奶，并用热水泡脚、听听音乐，都是可以缓解失眠的好办法。
上面我们说的这些痘痘你有吗?如果有也不用怕，治疗痘痘可以用一些抗痘的保养品来防止其继续生长，但最主要的是要解决体内的问题，口服中药类制品是解决体内问题的最好办法，双管齐下，什么痘我们都不怕!
