1、晚上你可偶然轻轻地用一把干牙刷在嘴唇上移动
或用手指按摩唇部周围，这样可以刺激血液循环，收紧嘴部轮廓，防止肌肉松驰。
2、热的蒸汽是对付嘴唇的角质翘皮的最好方法
用蒸汽毛巾再敷一遍可以把小翘皮和细小的皱纹洁净的整理好。
3、自然保湿剂-蜂蜜
蜂蜜与皮肤的亲和力十分优秀，作为自然美容资料而广泛的被运用，其自然保湿成分十分适合于保护唇部。
假设唇部觉得枯燥时，将蜂蜜轻浮的涂在嘴唇上，这也是护理嘴唇的一个好方法。
4、喝水
多吃维他命A、B、C，可改善唇色不明沉。 选择有隔离效果的唇膏。
5、卸妆时选用唇部专用卸妆品
卸眼妆的卸妆品可同时卸唇妆，但卸唇妆的不可卸眼妆。
6、敷保湿唇膜
善用护唇膏，可轻轻按摩，推进血液循环。
7、唇部枯燥脱皮
可在化唇部彩妆前先以具修护用途的唇部修护霜打底。 油性护唇膏滋养度较好，却简单使口红晕开，所以上口红前应尽量防止运用。
如枯燥现象并不严酷，可直接运用滋养性较高的油质口红。
8、防止唇部枯燥脱皮最简单又省钱的方法就是涂些凡士林
也可将沾湿了保湿化装水或保湿液的化装棉贴在唇部10分钟，就是方便的自制唇膜。
假设没有用唇部专的护理品，用眼部产品来替代效果也是不错的，由于眼角的皮肤和嘴角一样十分坚固、敏感，所以眼部产品也会无刺激供应唇部水分和营养。
用手指轻轻拍打，边涂抹边按摩。
9、定期去除死皮
最好是一星期一次，然后涂上护理品。 唇部水分的丧失也会形成唇色不明沉及直条细纹，所以记得防止舔唇的小动作。
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养成好习惯才能改善暗黄肤色
养成好习惯才能改善暗黄肤色
养成好习惯才能改善暗黄肤色
充足的睡眠
每天要保证一个充足的睡眠时间，身体中的营养可以慢慢的储存，但是如果睡眠时间不足，这种透支是没有办法补救的。
洗脸的水温不要太高
洗脸水一定要选择最适合的温度，无论是热水还是冷水都不是最好的选择。每天洗脸的水温最好能够控制在38度左右才是最好的，这样才不会刺激皮肤。
定期去角质
去角质能够很好的去除身体中老化的部分，同时还能够促进皮肤的新陈代谢速度。建议在每天晚上睡觉之前就对皮肤进行适当的运动或者是护理，这样长期坚持皮肤的质量会越来越好。
加强运动
保持一个良好的运动习惯，一周最好能够有两次左右的规律运动习惯。长时间规律的运动能有效的促进皮肤状态越来越好，焕发出年轻的光彩。
卸妆要温柔
很多人卸妆都是大力的揉搓，这样好像就能让脸更干净一样。其实，无论哪种卸妆品，四十秒的时间都能够清除掉皮肤中残留的化妆品，如果长时间揉搓很容易带走皮肤中的水分，出现皮肤干燥的情况。
怎么预防痘痘 养成良好习惯做好预防工作
造成痘痘肌肤的原因并不是一蹴而就的，在日常生活中，就要学会怎么预防痘痘，养成好习惯，避免不该出现的错误，就能在痘痘出现前，做好防御工作!下面就来看看怎么预防痘痘。
怎么预防痘痘1.每天八杯水
清早没有进食前一定要喝一大杯水，可以清肠胃。人体在夜晚睡觉的时候从尿、皮肤、呼吸中消耗了大量的水份，早晨起床后人体会处于一种生理性缺水的状态。一个晚上人体流失的水分约有450毫升，晨起喝水可以补充身体代谢失去的水份。
怎么预防痘痘2.不能忽视每天彻底洁肤
不管是否，每天都要用含有成分并且祛油能力强的中性洗面乳清洁皮肤，一天最少两次。洗完脸之后可用收敛性或者清爽性的柔肤水擦拭面部，每周至少使用一次清洁面膜来清洁毛孔，切记一天洗脸不超过3次。
怎么预防痘痘3.防晒工作要做好
要注意防晒，冬日的紫外线依然强烈，它会破坏皮肤的结构，让皮肤变得敏感，不但容易使青春痘恶化，同时还容易给皮肤造成伤害。因此出门前即使不擦保养品，也一定要擦防晒霜。
怎么预防痘痘4.油性皮肤尽量避免按摩
很多MM喜欢用按摩霜来按摩皮肤，确实这能舒缓肌肤，但是对于皮脂腺分泌较旺盛的油性皮肤，要避免按摩，以免刺激油脂分泌。
冬季护养娇唇水嫩饱满攻略
我们的唇部因为缺少角质层的屏障，面对气候环境影响时，往往显得更为脆弱。寒冬冷空气侵袭之际，双唇也随之出现干瘪脱水的现象了。要想在冬季也拥有水嫩双唇，不付出比别的季节多几倍的努力可是不行的哦，现在就和小编一起来学习秘笈吧。
要保持唇部的滋润，其实程序并不复杂，平时的保养工作只需要更加细致一点点。根据不同的唇部问题对症下药就能让你娇唇欲滴。
问题一：嘴唇干裂
唇部肌肤的厚度只有身体其他地方的三分之一，当干燥的冬季一旦来临，唇部就会频繁出现干燥、脱屑、掉皮。
拯救攻略：
1，用带着热气的毛巾轻敷在唇上，然后用棉签将唇部死皮轻轻卷去，涂一层润唇膏，轻轻按摩直到吸收，是快速缓解干裂的好方法。
推荐产品：
Fancl润唇膏 80元/2.3g
形成水份滋润薄膜，预防唇部干燥，使樱唇时刻保持亮泽。作唇膏底膜，可令唇膏更着色，效果更持久。
欧敏肤修护润唇膏 60元/4g
成分纯净，无香料、无防腐剂。重建双唇保护膜，长效抵抗自由基，令双唇告别冬日粗糙皲裂，恢复饱满弹性。
2，日常勤涂润唇膏。随身携带一支优质的润唇膏是十分必要的，能随时滋润唇部以防止双唇干燥脱皮。
好用推荐：
依泉柔润护唇膏 100元/4g
这款产品被评为“十年间得到最多拥护的一款润唇膏”，含天然鳄梨油精华和维他命A和E，深层滋养唇部肌肤，修护唇纹。轻轻抹上一层，立刻就能感受到像丝绸般的柔软滑嫩。
问题二：嘴唇颜色黯哑
双唇经过太阳暴晒，容易导致唇色黯淡无光。经常化妆的MM更要注意，因为御妆不彻底，会导致唇色暗沉和干燥，严重的还可能染上“口红病”。
拯救攻略：要多喝水，多吃含有丰富维他命的蔬菜和水果，还可以适量服用含有维他命A、B、C药片，这些都可改善唇色沉暗。出门前抹上一层淡淡的唇蜜，既能提亮唇部色彩，又能让双唇看起来水当当。
爱目绚彩晶亮唇蜜 180元/4g
高耐受性，不含羊毛脂和变态反应原香料，质地轻盈不粘腻，带来舒适的使用感受，轻轻一刷，令双唇轻透水润，饱满丰盈，眩亮夺目，可与唇膏搭配使用。
保养要注意的小细节：
1 切忌随意舔唇。
其实舔唇只会带来短暂的湿润，当这些唇部水分蒸发时会带走嘴唇内部更多的水分，致使唇黏膜发皱，因而干燥得更厉害，严重者还会继发感染、肿胀、造成更大的痛苦。
正确的做法是多喝水，补充流失水分。在觉得唇部干燥时选择一些保湿度较高的润唇产品涂抹。
2 千万不要撕皮。
口唇干裂后一般都会起皮，但皮在脱落之前，总与口唇粘连，如果你把翘皮撕扯掉，自然会导致出血、疼痛、唇部皮肤破裂。
正确的做法是用先用热毛巾将死皮软化后，再用棉棒清理，最后涂上润唇膏。
3 不要忽略室内空气湿度。
正确的做法是要使用加湿器提高室内的空气湿度，以保证皮肤能处于一个较为湿润的环境，避免因过度干燥产生的一系列皮肤问题。
脸上起皮干燥怎么办 养成良好的护肤好习惯
越来越多的爱美女性常常被肌肤问题所困扰，尤其是脸上起皮干燥这一系列问题，那么脸上起皮干燥怎么办?今天小编告诉大家治疗的方法，就让我带领大家一起去看看吧!
脸上起皮干燥怎么办
1、多喝水，保证每天2000ML水分的摄入，多吃水果蔬菜，补充优质蛋白，营养要均衡。
2、选用补水效果好的品，擦些水油性的品，除了补水外，还要注意皮肤的锁水，敷面膜，像香蕉面膜，黄瓜眼部面膜，橘子面膜等之类的。
脸上起皮干燥怎么办
3、多吃五谷杂粮，少吃零食。多加注意皮肤的皮肤的、滋润。冬日里皮肤容易干燥起皮，所以说要多加注意皮肤的保湿工作，可以使用一些保湿功能好的精华素涂于面部，然 后再涂一些保湿的面霜，达到更好的保湿效果。
脸上起皮干燥怎么办
4、保持充足的睡眠。良好的作息能够给肌肤放长假，可以更好的保养肌肤，夜晚8时到12时，是肌肤修复更新的最佳时段，睡眠中躯体几乎不再分泌紧张的激素，这是皮肤能够在夜间得到放松和休息的根本原因，所以说好的作息能够带来跟好的肌肤哦。
脸上起皮干燥怎么办
5、室内保保持湿润。
想要白皙肌肤 7个好习惯要坚持
美白其实并不是一朝一夕就能够完成的任务，注重平时的小习惯，能够让你的美白工作事半功倍。
1、脸色是生活状态的反应
白皙通透的肌肤是健康状况与心理状态的直观反映，所以，熬夜、偏食、烟酒等不健康生活习惯当然会在脸色上表现出来。能避免当然最好，实在改不了，那你就必须更全面更长期地坚持使用美白产品喽！
2、DNA不是美白产品能改变的
因遗传作用产生的雀斑以及内分泌形成的斑点不是美白产品能够解决的问题，需要去专业医生处就诊，不过治疗过程中或治愈后也可以借助美白与遮瑕产品帮助快速恢复健康美丽的肤色。
3、千万别被温度迷惑
紫外线的强度与热度不成正比。尤其要警惕空气凉爽清冽干燥的高海拔或高纬度地区，那里的紫外线比空气潮湿的地区要强烈得多。
4、快乐让你更美丽
保持心情愉悦，最好经常如同在恋爱中那种心情。科学已经证明情绪波动和压力会导致更多黑色素的生成和过量积聚。
5、远离激素类药物
避免使用含有雌激素的药物，尤其是外用的药膏，因为雌激素会促进黑色素的形成。
6、防晒是一年四季必须做的事
除非你不仅不在乎白不白，同样不在乎皱纹和松弛。阳光是紫外线最主要的来源，养成每天使用防晒用品的习惯可以说比什么美白产品都更有效。同时还能解决阳光中紫外线可能引起的肌肤老化问题，如肤色暗沉，肌肤松弛等。
7、要有紫外线无处不在的意识
光线是有穿透能力与反射作用的，玻璃幕墙、水面、浅色水泥地面、雪地等平面能将大部分的紫外线反射到你防护不周的部分。
五个好习惯让皱纹延迟出现
两个同年同月生的女人面部皱纹差别很大。这是为什么呢？其实，皱纹并不是从天而降的，而是跟生活习惯和保养密切相关。快来看看以下5个小习惯，它们能帮你延缓脸上第一道皱纹的出现哦。
1、防治皮肤表面干燥
血液循环不良，水分或脂肪分泌过少，易使皮肤干燥而生皱纹。用面霜或乳液保护皮肤，可以减少水分蒸发，维持适当的水分。特别是刮冷风的冬季，每当外出回家后，一定要洗脸洗手，然后涂上面霜以补充水分和油脂。
2、防止过量的紫外线照射
紫外线是肌肤中弹力纤维和胶原蛋白的第一大杀手。而弹力纤维和胶原蛋白正是支撑肌肤饱满的中流砥柱。要想皱纹晚出现几年，一年四季都要防晒哦。
3、保持足够的睡眠
睡眠不足，皮肤细胞的调整活动会受到阻碍。熬夜对皮肤保健是一大害，熬夜之后用手摸摸脸，会感到它表面发木，这时最好洗个澡，做一次面部按摩，好好睡一觉。
4、防止过分刺激
香烟、咖啡和过辣、过咸的食物，会增加肾上腺和肝脏的负担，成为皮肤老化的原因。吸烟者要戒烟平时饮食要清淡，酒和咖啡之类不要过量。特别是过量饮酒的人中年后格外容易显老。
5、保持平静恬淡的情绪
常言道，愁能催人老，燥易使人衰。极乐、极怒和烦躁、发牢骚等情绪波动，是人生难免的，但不要因小事而常常激动，经常保持平静恬淡的情绪，不仅可以集中精力工作，还是一种养神之道。清心寡欲，平和恬淡，知足常乐，会使人不老。
告别黑眼圈的五个好习惯
良好的饮食习惯是令肌肤减缓衰老的有效手段之一，合理的安排饮食、睡眠更是去除黑眼圈的关键，因此，正确的饮食指导也是非常必要的。
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈，需多吃芹菜、茼蒿等绿色蔬菜，水果则宜多吃柑橘类。
2、每天喝一杯红枣水，有助加速血气运行，减少瘀血积聚，亦可减低因贫血导师致的黑眼圈。
3、早上喝一杯萝卜汁或番茄汁，其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
4、多喝清水，有效地将体内废物排出，减低积聚机会，亦可减少黑眼圈，最好每天饮8杯。
5、缺乏粉质、铁质及维他命C，会引致黑眼圈的出现，所以平日应多摄取这方面的营养，如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
9个需要马上叫停的伤肤习惯
带妆入眠
每周总有那么几天睡前懒得卸妆，觉得偶尔为之并无大碍就彻底错了，只需一次，多日的护肤成果就会毁于一旦，毛孔被堵塞后会膨胀变大，恢复起来是很困难的，而且残留的妆容还会诱发炎症，产生自由基，造成深度的损害，所以每晚卸妆和清洁应该是雷打不动的。
盖盖子不及时
具有抗氧化功效的产品自身也是容易被氧化的，每次用完产品后就暂时把它们放在一边，几分钟后才盖上盖子，偶尔索性彻底忘记了这回事，空气和光线就会趁机让功效大大折扣，还会吸附一些有害的物质，再用到脸上效果可想而知，提醒自己在取用产品后第一时间把包装复原就好了。
过度的追求洁净力
清晨洁面的同时还期待能唤醒沉睡中的自己，夜晚洁面要把白天的污染和彩妆残留一扫而光，于是不知不觉的就爱上了力度很强的产品，殊不知长此以往会影响微妙的水油平衡，结果就是脸部越来越干，相对明智的做法是以日常的温和洁面，配合定期的深层清洁，让肌肤总是处于适度的洁净状态就好了。
挤压痘痘
痘痘的生命周期在我们看来实在是太长了，每天面对镜子时都想用手送它们一程，只要一时冲动，换来的就是面对疤痕时的悔恨，因此再次强调，无论处于那个阶段的痘痘一定不能从侧面把内容物挤出，皮肤科医生往往会采取竖直轻轻按压的方法加速它们的代谢，已达到更早消退的目的。
讲电话讲太多
手机的屏幕越做越大，表面会沾染更多对肌肤不利的细小颗粒，接打电话时与面部的接触就会成就它们的入侵，进而引发红肿、痘痘等问题，除了时常彻底清洁手机，避免屏幕紧贴面部也是一个值得注意的小细节。
克扣睡眠的时间
每个晚上都要坚持到极度疲惫时才沉沉睡去，第二天早上很快的就来到了，在闹钟的轮番轰炸中不得不爬起来，在慌忙中迎接新的一天，稍加计算就能知道有大约3-4个小时的睡眠时间被挪作他用，留给皮肤自我修复的时间就少得可怜了，舍弃一些娱乐活动，特别是面对屏幕那些，采取一些助眠举措，美容觉永远都是最好的护肤品之一。
使用纯棉枕套
纯棉制品一向都是舒适的代名词，但对娇嫩的面部肌肤来说，它们还是太过粗糙了，不断的摩擦会带来一些永久性的小褶皱，建议把枕套更换为更加顺滑的缎面或者丝绸制品，同时不管选择何种材质，都要记得勤洗勤换，这样才不会让有害物质聚集着在睡眠中侵袭面部。
使用顺序不准确
遵循合理的使用顺序，是让护肤品发挥其最大效能的重要前提，最忌讳因为赶时间而抓起哪瓶先用哪瓶，爽肤水的流淌，精华的轻薄，乳液的浓郁和面霜的厚重都对应它们的吸收能力，出场次序应该牢记于心。
