茯苓是一种很重要的药材，这种材料有着很多的作用，其中有一种作用很受女性朋友的喜欢，也就是茯苓有着美容的作用。一般用作美容的话除了用茯苓粉和水煎服的话还有一种就是做面膜了，这一种方法很有效果，如果是需要美白的话可以专门做这一种美白的面膜。一般需要的材料也非常的简单，有用茯苓粉和蜂蜜的，也有用茯苓粉和牛奶的等等。
【茯苓川贝梨】
做法准备茯苓15克，川贝母10克，梨200克，蜂蜜100克，冰糖适量。茯苓洗净，切成小方块。川贝母洗净。梨洗净，去核，切成丁。将茯苓、川贝母放入锅中，加适量水，用中火煮熟，再加入梨、蜂蜜、冰糖继续煮至梨熟即可。
荞彦页功效这道甜汤可以清热润肺、生津止咳，常吃可增强皮肤抗衰老的能力，使皮肤滑润细嫩、富有弹性。
【茯苓膏】
红楼梦中曾详细介绍了茯苓霜(碾碎的白茯苓末)的服法：用人奶、牛奶或开水将茯苓霜冲化调匀，每天早晨起床后吃上1盅(净含量约20克)，其滋补效力最好。下面介绍一种功效不减，但做法更简单的茯苓膏。
做法将药店买回来的白茯苓掰成小块，放进水中浸泡2个小时，然后用干净纱布包裹茯苓，上笼用中火蒸40分钟，取出后与牛奶一起放进搅拌机搅成末。然后再把它们倒进砂锅，用大火烧开即可。稍微冷却后加入适量蜂蜜就可以吃了。
养颜功效，茯苓与牛奶搭配食用，可以增强彼此的食疗养颜功效。
比如用蜂蜜和茯苓粉的话做法就很简单，将蜂蜜还有茯苓粉调和均匀，一般调成糊糊状就行了，如果嫌它太粘稠的话也可以加一点纯净水调和一下，不过要注意纯净水千万不能加多。做好了之后均匀的敷在脸上再等个十五或者是二十分钟将脸洗干净就行。
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茯苓蜂蜜牛奶面膜怎么做
茯苓、蜂蜜还有牛奶都是一种能够帮助女性美容的食材，其中特别是茯苓，能够帮助美白，去除黑色素，一直都是美容上品，再加上蜂蜜、牛奶等，对于女性来说就更好了，那么一般来说这三种食材如果做面膜的话要怎么做呢？方法非常的简单，只需要准备好这三种材料就可以，将这三种材料加到一种调成糊状，在晚上睡觉之前敷一下，第二天早上再洗去就行了。
网上有不少人亲身试过茯苓加蜂蜜敷脸上真的有祛斑的效果。那么，茯苓加蜂蜜祛斑的方法怎么做呢？这就为您解答！
1、材料：白茯苓、蜂蜜
2、制作方法：白茯苓磨成粉，加入适量蜂蜜。如果太稠可以加些矿泉水，搅拌调成膏状。
3、使用方法：每晚洗脸后用面膜专用软毛刷把调好的面膜均匀涂抹在脸上，第二天早上洗净，连续一个月就会有明显效果。
4、适用人群：任何肤质都适用，尤其适合面色暗黑，面部有雀斑人群。
5、注意事项：先在手腕内侧测试，如无过敏反应才能安心使用在脸上。鉴于每个人的肤质、所处环境等情况不同，使用前最好进行咨询，以便确认是否适合。
茯苓蜂蜜牛奶面膜的功效很多，对于保养皮肤是很好的，这种面膜能够帮助女性美白，消除脸上的老年斑，还能够滋补肌肤。不过要注意的是，虽然这种面膜好处很多，但是不要每天做，隔几天做一次，每一次的时间也不要太长，二十分钟就行。
白茯苓面膜怎么做呢
我们都希望自己能拥有一个童颜的脸庞，要想达到这种效果并不是没有办法的。我们需要每天都做好面部的保养了。其中做面膜就是常见的一种方法。做自己自制的面貌的话，对于面部的保养是很不错的。有不少人都用白茯苓来做面膜，但是也有一部分人并不知道这种面膜该怎么做。那么下面我们就来看看白茯苓面膜怎么做吧。
在中国的传统医学中，茯苓的药用已有二千多年的历史了。这里的茯苓便是中药茯苓的粉末，《神农本草经》中把茯苓列为上品，相传唐宋八大家还专门写了《服茯苓赋并引》一文，文中说道：“服茯苓可以固形养气，延年而却老者。久服则能安魂魄而定心志，颜如处子，神止气定。”可见茯苓粉女性美容是经过历史验证的。
一、自制茯苓粉抗衰老面膜
1、适用肤质： 适合于任何肤质，适用于对皮肤进行基础保养以及皮肤干燥粗糙的人群。
2、需要原料：茯苓粉10克、杏仁30克、莲子10克，面粉适量
3、自制方法：将杏仁和莲子一起研细成粉末，倒入一干净容器中，然后再加入茯苓粉及面粉，将四种材料一起充分搅拌均匀备用。
二、使用步骤
1、将脸部清洗干净后，先将热毛巾服下脸部皮肤，软化角质层，让毛孔微微打开，这样可帮助面膜的吸收。
2、将备好的面膜均匀涂于面部皮肤上，保持15分钟然后再用清水洗干净脸部皮肤就可以了。
面膜功效：茯苓具有营养肌肤，美白去皱，消除斑点的功效，莲子、杏仁都是美容护肤的佳品，一起自制而成这款面膜不但具有光洁皮肤的功效，同时还能有效延缓皮肤衰老，美容效果十分不错。
白茯苓面膜怎么做这一问题的具体内容我们已经认识到了，希望这些能帮助都我们大家吧。我们除了要认识白茯苓面膜外，还可以了解一下能用白茯苓做出的那些养生的食物了。了解了这些后，我们才能算针对白茯苓这种药物有了一个比较大概的认识了。
茯苓粉怎么用可以美容
茯苓粉现在很多人都听说过，这是一种很好的药材茯苓的粉末，效用有很多，比如美容就是其中一种。茯苓粉美容的话方法也有很多，内服外敷的都有。内服的话一般简单的有和水煎服，如果有时间的话还可以做类似茯苓膏之类的食品，做法也非常的简单，讲茯苓粉和牛奶放在一起用大会烧开，做好后取出来稍微冷却一下，之后加入适量的蜂蜜就可以。
◎茯苓与牛奶搭配食用，可以增强彼此的食疗功效。
◎适当吃一些自茯苓或者用白茯苓粉做面膜，可以让皮肤变得白皙、光滑。
【茯苓蜜面膜】
适用肤质 除敏感性肤质外的任何肤质。
做法准备白茯苓粉15克，蜂蜜30克，混合调成糊状(如果感觉太黏稠，可以加少量纯净水)，避开眼睛和嘴巴周围敷在脸上，1 5分钟后洗净即可。
养颜功效：中医认为茯苓能化解一切黑斑瘢痕，与蜂蜜搭配使用，既能营养肌肤，又能淡化色素斑。想美白的姐妹们可不要错过这款面膜哦。
茯苓性味平和。并无什么明显的副作用，但偶尔也会发生过敏反应，症状常见的有皮肤红肿、丘疹、风团、支气管哮喘，有时可见腹痛等。发生这些过敏反应时，只需要停止食用即可。此外，茯苓利水渗湿，阴虚津伤严重者要慎用。
还有外敷的话一般就是做面膜的方法了，一般用茯苓做的面膜适用于大部分的肌肤，不过为了避免意外，在用茯苓粉做面膜的时候还是要先测试一下是否对这个过敏，有些敏感肤质的人就不适用于这个。一般面膜做法也简单，比如茯苓粉和蜂蜜混合就是一种简单的面膜。
女性身体美白怎么做
现在女性都追求美白的皮肤，拥有白又细腻的皮肤，才能体现出女性的高贵，能体现出自己皮肤的质量更高，所以很多皮肤不够白的女性，为了追求美白的皮肤，想了解一下女性身体美白怎么做，下面就为很多想拥有美白皮肤的女性，介绍了女性身体美白怎么做，你可以了解一下。
1 尽量不要晒太阳我们知道阳光可以使皮肤变黑，外出之后，皮肤就会变黑，不管阴天还是雨天，在外面(露天)时间久了都会使皮肤变黑，还是因为阳光中有紫外线。在阴天或下雨天，虽然阳光被去层挡住，但紫外线有A段(长波)线的损伤，外出时应采取防护措施，如戴帽子、撑伞、戴墨镜或涂搽防晒制剂等。一天中以上午10点至下午3时是阳光最猛烈的时间，在这段时间尽量避免外出晒太阳，即使阴天或下雨天都一样。在有阳光时，尚可辨别紫外线照射范围，容易躲避。
2 保持好的心情，情绪对人体的影响是巨大的，精神焕发，人体免疫功能大大提高，对各种不得因素在强大的抵抗能力。当心情不好，忧愁、悲哀时身体免疫功能就降低，抵抗各种不利因素的能力很差，容易发生各种疾病，皮肤新陈代谢，血液循环等各种功能均降低，皮肤变灰黑、干燥、皱纹增加，呈现衰老迹象。因此，保持愉快心情、乐观情绪极为重要的。有了健康的身体，不怕没有好的皮肤;只有健康的身体，才能有真正的亮丽。
女性的身体美白和很多因素有关，比如在夏季一定在出门的时候要打遮阳伞，平时要做好皮肤的护理，用一些高档的美肤润肤霜，在饮食方面要多吃水果，多吃一些蔬菜，因为水果和蔬菜里面都含有大量的维生素，有利于皮肤的美白养颜。
皮肤美白效果怎么做？
大家的皮肤白么？小编这里可有让皮肤变白的妙招呢。为什么人的头发会黑，而人的皮肤有白的也有黑的呢？因为啊，头发是有黑色素的，而我们的皮肤的黑色素只有淡淡的一点，而是用来遮挡阳光的。为什么有人的皮肤白，有人的黑呢？因为我们人是有很多种类等原因，下面来看看更详细的介绍。
紫外线对皮肤的损坏有两种：一种是即时伤害——太阳灼伤和晒黑;另一种则是长期伤害——晒斑和色素沉着、幼纹和皱纹出现，可导致皮肤癌。因此日常防紫外线是护肤的重要措施之一。
因为“一白遮三丑”的传统美观念，亚洲女性对于美白的追求就像人类对于光明的追求一样从未停止，胭脂水粉几乎是每个成年女性的必备品，更是有遮瑕膏、粉底、散粉、定妆粉、粉饼等林林总总的粉饰家族，粉饰美白、粉饰太平。其实，美白就像是治病，治标不如治本，只有把内在肤质调理好，根治影响美白的罪魁祸首——黑色素，肌肤才能展现真正由内而外的自然美白光彩。
黑色素是存在于每个人皮肤基底层的一种蛋白质。紫外线的照射会令黑色素产生变化，生成一种保护皮肤的物质，然后黑色素又经由细胞代谢的层层移动，到了肌肤表皮层，形成了我们所看到的色斑和肤色不匀等皮肤问题。
所以，美白也是一个由内而外的护理工程。首先要选择一套适合自己的美白产品，因为美白成分各不相同，所以理论上最好是使用同一品牌同一系列的产品，这样可以防止不同美白成分互相冲突产生的不良反应。市面上比较多的美白产品都是以维生素C为主要成分。鞣花酸具有极高的抗氧化性，能够帮助肌肤抑制和调节黑色素的生成，并减淡已形成的色斑。
小编还告诉大家，有很多种美白方法，例如1用粟米煮水，加上牛奶和蜂蜜，每天敷脸2出门注意防晒，注意穿防晒衣，涂抹防晒霜3无论日晒如何都要洗澡涂护肤乳等一些方法4可以有时间就去美容院保养一下皮肤，补水一下，不会让皮肤很干燥。让肌肤得到水的滋润。
海水珍珠粉怎么做面膜呢
古人云---爱美之心，人皆有之。如今，大众都喜欢睡前来一发面膜美容一下，长此以往，对于某些人来说，一方面，消耗的费用就太高，比如学生族。在另一方面，又担心有些厂商会通过不正当的手段去谋取利益，最终，受伤害的还是我们这些消费者。为此，我们何不自制面膜呢？此时小编建议天然一点的海水珍珠粉制成的面膜。那么你知道海水珍珠粉怎么做面膜吗？爱美人士来往下看看几种自制面膜吧...
珍珠自古就是美容保健领域里不可多得的养颜珍品，被誉为美1蓾经典。珍珠粉分为淡水珍珠粉和海水珍珠粉， 海水珍珠更因质高、难求而成为珍品中的极品。珍珠第一个作用是安神定睛， 第二个作用是清肝明目， 第三个作用是解毒生津。从医学角度来看：海水珠研磨的珍珠粉功效显著。同时能延缓肌肤衰老，美白、祛斑、祛痘、抗皱，增强肌肤光泽和弹性；通过调节人体内分泌，促进新陈代谢和增强机体免疫力等多种功能。因此，越来越多的爱美人士不仅做药物内服之外，还拿来做面膜.
一、蜂蜜牛奶珍珠面膜
材料：美容瓶，容器，海水珍珠粉，牛奶，蜂蜜，温水
做法：首先，找个用完的美容瓶或一只小杯，先倒一些海水珍珠粉在容器里，再配以少量牛奶混合调匀。为了使敷在面上的珍珠粉不至于于时脱落，可在其中加一点蜂蜜，量不要太多，否则会使珍珠粉在脸上涂抹不均匀。然后，用温水清洗面部，将调好的珍珠粉混合物均匀地敷在睑上，以促进血液循环，也促进皮肤对营养物质的吸收，这对美容很重要。20分钟之后用温水洗掉。每晚临睡前做最好。
二、芦荟珍珠面膜
简介：芦荟取其精华——芦荟胶，可以紧致肌肤，再和海水珍珠粉加以调和可以很好的起到美容养颜的功效。
方法：先取若干芦荟叶（要新鲜），芦荟去皮后打成泥状，然后配合适量海水珍珠粉均匀调和敷在面部，待稍干后有必要的话可以敷上第二层，大约25分钟左右可以用清水清洗。
三、蛋清珍珠粉面膜
简介：蛋清可以很好的去除胶质实用又方便。蛋清珍珠粉面膜起到祛皱润滑，收缩毛孔功效。
方法：取一个鸡蛋（蛋清）加上适量的珍珠粉，均匀调和后敷在脸上，大约20分钟后，用清水洁面。
看了以上对这个问题的介绍，相信大家都已经明白海水珍珠粉怎么做面膜了。这样做出来的海水珍珠粉面膜可以促进血液循环，也促进了皮肤对营养物质的吸收，美容效果是不错的哟！只要临睡前来一发，青春永驻。其实很简单的哦，不妨动手试试吧。O(∩_∩)O
皮肤美白紧致要怎么做？
皮肤枯黄不白是很多女性的难题，许多三四十岁的中年女性脸上都会有一些皱纹和雀斑，还有一些中年妇女还会有皮肤枯黄用什么化妆品都不行的毛病，这种皮肤毛病的形成是因为什么呢？可能是因为经常熬夜，不注意补水，经常玩手机，不锻炼等原因形成的，我们就来分析一下这个皮肤问题的分类和治疗方法。
面部皮肤松弛产生皱纹的分类： 1.动力性皱纹
此类皱纹是表情肌收缩的结果，根据每个人的习惯及表情动作不一样，主要有眼轮匝肌的鱼尾纹、皱眉肌的眉间纹，额肌的抬眉纹，口轮匝肌和面部肌群的面颊部皱纹。此类皱纹特点是与表情肌的作用方向垂直而且一经形成，在无表情动作时，也不消失。
2 体位性皱纹 主要是因体位关系在颌下和颈部出现过多过深的横纹。 面部皮肤松弛的防治方法： 1.矫正不良表情动作：如经常皱眉、抬眉、眯眼、喜怒无常等。
2.从年轻时起，就要学会自我控制体重，避免和治疗肥胖。
3.轻度少量的细小皮肤皱纹，可以通过面部按摩、面膜护理、理疗等方法促进面部血液循环和新陈代谢从而达到改善目的。通过化学药物剥脱，胶原蛋白注射等治疗方法也能达到使细小皱纹平服的目的，但容易发生一系列并发症，如果没有对容颜的特殊需要，不建议使用。
4.面部皮肤松弛出现深而密集的皱纹，如果有必要，可进行面部皮肤提紧术使皱纹舒平，让面部重现青春活力。中老年面部最常施行的美容手术有三类： 鱼尾纹消除
上下眼睑皮肤松弛切除术方法同上睑术和下睑眼袋整复术。
大家看了以上的信息，应该都知道和了解了皱纹的分类和治疗方法。小编还有一个建议：如果有条件的女性朋友，可以试试每个星期去美容院保养一次，或者也可以每天晚上自己在家里肤一片面膜或者涂点保养品，这样可能会使皮肤更加美白紧致。
白芷和白茯苓加蜂蜜可以做面膜吗
白芷、白茯苓与蜂蜜在一起既能做成补品食用，同时也可以做成面膜，它们在一起的组成能够起到养颜和美白的作用，是不错的自制面膜。我们知道，白芷具有清热解毒的效果，它是一味不错的中草药，白茯苓同样有去毒养颜的效果，蜂蜜就更不用说了，能够对皮肤起到滋润的作用，因此三者的结合是很完美的。
白茯苓、白芷、蜂蜜做面膜是可以美白的，不过中药最好还是先在自己的的手臂上做下试验，以防过敏。免得皮肤导致过敏。中药的见效比较慢，关键就是要持久。制作蜂蜜美白面膜效果更好，能让你的肌肤光滑如玉。方法如下：
材料：适量的白芷、蜂蜜、白茯苓，及适量的牛奶。
做法：将等量的白芷、蜂蜜、白茯苓放入料理机内，加入适量的牛奶，然后将其均匀地调和在一起。接着将调制而成的混合物涂抹于需要美白的脸上或皮肤上，敷脸5分钟之后洗净即可。若经常做这样的面膜，将会对皮肤有很好的美白和养颜的功效。
功效：美白养颜，注意事项：以上方法仅供参考，若有中药过敏者，请慎用！在使用之前，一定要先测试是否会产生过敏想象，如有过敏现象请立即停用！
白芷、白茯苓与蜂蜜的功效不同，在一起能够相互作用，一方面起到清热去火，一方面起到滋润肌肤的效果，因此有兴趣的朋友可以在家做这样的面膜来试试。效果还是非常不错的，但是也要注意，对于过敏性皮肤要慎用，如果出现皮肤异常应该马上停止。
