在这个世界上,每个人都是一个独立的个体,有的人长得白,有的人长得黑,长得黑的人就想要通过一些方法让自己变白,这样是可以的,毕竟爱美之心人皆有之,中医针灸美白的方法是从以前发展到现在的一种方法,没有衰退反而变得越来越受欢迎,接下来让我们一起来了解一下中医针灸美白的方法。
而针灸美白也不负众望,利用中医原理帮很多的爱美者实现了美白的梦想。
根据临床表现来看,针灸美白的超出主要表现为:通经消斑、健形养神以及利去痤疮。具体表现如下:
通经消斑:黄褐斑的出现往往与一些妇科疾病相关,如月经不调、痛经、子宫内膜异位症、子宫肌瘤等。妇女以血为本,其生理特点,则以经血为重点,首重调经。脏腑和调,精气、津血上荣,黄褐斑自然消退。针灸既可以改善局部盆腔的血运,又能通调面部血运,既调整了内在脏腑功能,又可有效地缓解临床症状。健形养神:针灸就其保健延年、美容美形方面可谓形神兼备,以神养形,以神治形,充分调动人体自身的积极因素,调理脏腑,运行气血,使肌肤得濡润,毛发获滋养。若出现面色萎黄或苍白,面容憔悴,皮肤苍老晦暗、弹性减弱,皱纹渐增,腹部脂肪堆积等,可以通过针灸调节使其精充气足,容光焕发。
利祛痤疮: 痤疮,又称“粉刺”,是一种临床常见的毛囊皮脂腺慢性炎症,好发于颜面、胸、背等皮脂腺发达的部位,若不及时治疗或防治不当,可遗留终身难愈的瘢痕而影响容貌。现代医学认为痤疮主要与雄激素、毛囊和皮脂腺内微生物有关。根据中医辨证分析,可将痤疮分为肺胃湿热型和血瘀痰凝型,通过针灸既可以清肺胃之热,又可以化痰浊之瘀,促进毛细血管血流,加强表皮细胞的新陈代谢,并能抑制面部皮脂腺分泌,疏通皮脂腺排泄孔道,防止脂栓形成,消除粉刺。针灸还能调节雄激素的分泌,从而抑制过旺的皮脂腺分泌,起到由内而外、表里贯通、气血畅达的疗效,使失衡的机能状态趋于平衡。
以上对中医针灸美白的方法进行了全面的解释,在美白问题上,我们必须保持积极乐观的心态去面对,不要操之过急,当然还有的人为了美白选择的是一些美白产品,无论哪种美白产品,都要搞清楚是否适合自己的皮肤,不要让自己的皮肤因此而过敏或者感染。
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中医针灸美容适合所有人群吗
中医针灸美容适合所有人群吗。闺蜜还有几个月就要结婚了,想要留住美丽的瞬间,就想去做中医的针灸美容,她好高兴的和我说起这件事,我觉得不应该去做,她平时对有的化妆品都过敏。都不敢乱用,不注意就会脸上长满红色的斑点,还特别的痒,要吃脱敏的药,好几天才能下去,不知道这种中医针灸美容她能不能做,会不会过敏啊。我翻找了好多的资料,最后找到了答案。
针灸美容的手段很多,针刺、埋线、走罐、贴耳穴等都属于针灸的范畴,但是并不是任何一种方法都适合所有人,针对患者不同的目的,是要采取不同的针灸方法的。比如治疗黄褐斑、雀斑、色素痣时,可以通过针刺治疗。而祛皱和瘦脸时,可以通过埋线和走罐的方法,面部嫩肤也可以采用走罐的方法。具体情况不同,治疗方法也是有差异的。盲目接受治疗会对自身的安全有一定的隐患,就算再完美的治疗方法也不一定适合所有人,针灸美容也一样并非人人适用,个别有其他疾病的患者盲目进行针灸可能会影响自己的身体健康。过敏体质的人、对酒精过敏的人,一般不适合针灸美容。有皮肤病或溃疡的患者也不适合针灸美容。高血压、心脏病患者最好不要进行针灸美容,而这些情况如果没有在专业医生的指导下进行就很容易危及生命。。所谓针灸美容,就是运用针刺,艾灸的方法,补益脏腑,消肿散结,调理气血,从而减轻或消除影响容貌的某些生理或病理性疾病,进而达到强身健体,延缓衰老,美容益颜的一种方法。
针灸美容相关书籍针灸美容包括针法和灸法两种。其中针刺法采用银针刺入穴位及患病处皮肤,再施以适当手法,使病人产生酸麻胀痛及冷热等感觉,达到美容及健身祛病的目的。灸法则是运用艾柱等药物放在相应的穴位及部位上用火点燃,通过药物的渗透及局部热效应,使肌体产生各种生理反应,达到美容抗衰老以及治病的目的。
上面就是我翻查所有的资料所找到的关于中医针灸美容适合所有的人群吗的内容,我闺蜜看后也就打消了做针灸美容的打算,针灸美容是特别的好,但是不是所有的人都可以做的,要因人而异,不要只想着漂亮,忘了自己是不适合做的。对身体造成伤害就不好了。
针灸美容保健 让你永葆青春
[导语]针灸美容,就是运用针刺、艾灸的方法,补益脏腑,消肿散结,调理气血,从而减轻或消除影响容貌的某些生理或病理性疾患,进而达到强身健体、延缓衰老、的目的。
何谓针灸美容保健养生
针灸美容可分为针刺和艾灸两大类。针刺常用毫针、耳针和针,而艾灸则分为直接灸和间接灸,直接灸是用艾条在离皮肤有一定距离(约1—3cm)处灸,间接灸则多用隔姜灸法。
针刺美容原则
(1)取穴配穴由于针刺美容的最大特点是在于全身调整,因此,必须局部与全身取穴相结合,方有较好疗效。局部取穴可以通过活络,改善循环,促进表皮细胞新陈代谢以消除斑点、斑疵,并能增强肌肉弹性,而全身取穴则着重于平衡脏腑,调节各系统的功能以达到美容的目的。单穴与组穴:临床证实可选用单穴,亦可用几个穴位为一组进行,若增强某一方面机能者,可用单穴,以突出其效用;与调理整体机能者,可选用一组穴位,以增强效果。近穴与远穴:近穴,即进端取穴,是指选用带改善皮肤的局部来美容的取穴方法。远端取穴是指选取远离颜面部位的穴位方法,不仅能防治局部病症,而且能防治本经循环所涉及的距离较远的部位的组织器官和脏腑的病症,有的甚至有影响全身的作用。
(2)用针要领美容保健,施针宜和缓,刺激强度宜适中,不宜过力。一般来说,留针不宜过久,得气后即可出针,针刺深度也应因人而宜,对年老体衰者,进针不宜过深;形体肥胖者则可适当深刺。
(3)禁忌凡遇过饥、过饱、醉酒、大怒、大惊、劳累过度等情况,不宜针刺,孕妇产妇不宜针刺。除皱防皱的穴位主穴:丝竹空、攒竹、太阳、巨、迎香、颊车、翳风。配穴:中脘、合谷、曲池、足三里。针法:主穴每次3个,配穴每次1-2个,前者用泻法,后者用补法。说明:本组穴位配伍特点是近端取穴与远端取穴相结合。即从局部角度出发,在易出现皱纹处就近取穴,又从脏腑气穴整体调理着眼,选取阳明经穴,两者配合,相得益彰。
针刺疗法适应于痤疮、黄褐斑、皮肤过敏、荨麻疹、等,出血性疾病及心脏病患者禁用,一般采用泻法,平补平泻及补法,常用穴位有合谷、曲池、血海、风市、肺俞、肾俞、足三里、三阴交、长强及阿是穴等。如遇特殊需要,可局部取穴,循经取穴或全身取穴。耳穴疗法适应于扁平疣,过敏性皮肤病。耳部有湿疹等病灶者禁用,一般采用三种刺激方式,即耳针刺,耳埋针,耳埋丸(中药王不留行),以上任选一种。取穴在同侧相应穴位2-3个。
耳穴贴压治疗黄褐斑可选肺、肾、脾、颊穴,可配内生殖器、屏尖、耳中,一般贴3天后换一次药,5次为一个疗程。治疗其间停用中药、西药及其它疗法,治疗期间防止太阳曝晒,有效率达97.7%。 刺拔疗法适应于斑秃,局限性iv皮炎、慢性湿疹等。孕妇、晕针及出血性疾病者禁用。
用针(七星针)作弹刺法、重刺皮疹或斑秃处,通常由内向外,使皮肤稍微出血,斑秃者再用姜片蹭几个回合后,可在局部涂药液。刺血疗法适应于疖肿,头中毛囊炎、痤疮。孕妇.出血性疾病及晕针者禁用。其方法先在委中穴按摩10-20次,酒精消毒用2-3cm长的毫针刺入委中穴,以得气为度,行针15分钟后,拔出毫针,用力挤压针眼,以出血1-2滴为度,隔日1次,5-8次为一疗程。
熏条疗法是用艾绒制成的艾柱或艾条,烧灼或熏烤休表穴位或是患部使局局部产生温热或轻度灼痛的刺激,以调整人体的生理机能,提高身体抵抗力。运用到美容可以治疗肾阳虚黄褐斑;肾阳虚者可灸足三里、血海、合谷。熏条点燃冒烟,火头与皮肤距离以病人自愿温热为度,每次为30分钟。
水针疗法多用于黄褐斑患者,在面穴注射活血化瘀注射液,一般选穴;迎香、人中、太阳、颊车、阳白、印堂。每个穴位注入0.5ml药物。每日1次,10次为一个疗程。
中医推荐美白祛斑的方法 内外调理祛斑塑无暇
相信每个MM都想拥有一张光洁无瑕的脸蛋,可是事与愿违,可恶的斑点总是在不经意间来光顾,有什么办法能 彻底消灭它呢?今天就为各位MM分享老中医推荐的中药美白祛斑方法,内调外敷瞬间变身白雪公主。
方法一:生姜蜂蜜茶
大家都知道蜂蜜是美容护肤佳品,内含的营养成分很丰富。无论是食用还是外服都能起到美容养颜的作用。尤其是内服,经常食用蜂蜜可以提高体内的抗氧化物水平,皮肤可以变得细腻红润。把生姜切碎后放入茶壶中煮开,再加入蜂蜜,可以制成生姜蜂蜜茶,长期饮用,滋养肌肤的同时还可以美白祛斑。方法二:陈醋泡黄豆核桃
准备好一瓶食用醋,将洗净的黄豆与捣碎后的核桃一同浸泡其中,待上数日,取出即可服用,具有光滑肌肤、美白祛斑的功效。被陈醋泡过的黄豆和核桃都有很强的益气补血的作用,可以改善肝脏功能,肝气舒畅了,面色就不容易枯黄,色斑也难以产生了。方法三:黑木耳红枣汤
黑木耳有很好的淡斑祛斑效果,同时还有效为肌肤补水,让容颜青春常驻。讲清洗干净的黑木耳与红枣混合,加入适量的水在锅中煮半小时左右,然后就可以食用了。除了能有效祛斑之外,还能防止皮肤老化。方法四:白萝卜
白萝卜是秋冬季节一种常见的一种煲汤食物,但是它富含大量的维生素C,而维生素C则可以抗氧化,一直黑色素沉淀,有效防止色斑出现。秋冬季常食用白萝卜炖汤,可以让皮肤变得细腻白净,帮助有效美白祛斑。方法五:中药敷面
以上介绍完食疗祛斑的方法,一起来看看外敷祛斑法吧。可以使用一些常见的中药敷脸,如白芨、白术、茯苓以及珍珠粉等等这些中药都具有美白淡斑的效果,把这些中药粉末与适量的水和白醋均匀调和,涂在脸上也有很好的祛斑效果。中西医美容 东方VS西方
东西方文化之间,一直就存在着很多的差异,而在医学方面,中医和西医之间的差别也是十分巨大的。在看病的时候,我们会想,是看中医呢?还是看西医?其实,在美容的时候,我们也有这样的困惑,是依靠东方的方法?还是遵循西方的原则呢?
东方PK西方 中医VS西医
中医讲究以内养外,温和调理,犹如太极高手般在运转之间成就美丽;西医注重实际效果,手起刀落,像是厉害的拳击手将肌肤问题一击即中。究竟要选择中医治本,还是先用西医安定外在表面,现在就通过中西对比,来寻找最适合你的美容途径。
美白:珍珠润泽VS速效针剂
东方发言:
传说慈禧太后到了老年仍然保持肌肤白嫩细滑,七旬高龄之际仍然被洋人画家猜测为“不过四旬”,这位传奇女性的美白秘诀就是坚持服用珍珠粉,据说还用人奶混合,敷在脸上当面膜。中医讲究珍珠美白早有记载,《本草纲目》中写道:“珍珠味咸干寒无毒,镇心点目。涂面,令人润泽好颜色。涂手足,去皮肤逆胪,坠痰,除面斑。”不过对于适用人群,中医做出了严格限定:因为珍珠属寒性,适于燥热人群,若虚寒女性长期服用则容易引起腹泻,四肢发冷。如果用作外敷,最好是把珍珠粉加在其他美容品内一起,美白效果事半功倍。
西方发言:
要全身性美白,内服外敷珍珠粉也许要等上几年才能看出效果,西医们觉得还是打一针比较实在。自从大S在美容书提及世间尚有“美白针”存在,一时间询问度激增。美白针里的成分大都是抗氧化成分,其中包括帮助细胞排毒抗氧化的谷胱甘肽(Glutathione)、控制黑色素的酵素作用,减少黑色素形成的传明酸(Tranexamic Acid)和维他命C等。美白针以点滴形式注射,大约在3天后可以见效。不过这种产品的副作用也很强烈,由于成分都用于药品,如果使用过多,对肾脏负担会非常大,必须在医生指导下进行。目前国内尚无引进,要打的话,也得跑去台湾或者韩国才行。
去痘:汤水治本VS果酸当道
东方发言:
中医认为面部是脏腑气血华荣之所在,通过观望面部神色与型态的表现,反应整个机体的变化。因此对于痘痘治疗重点在于改善基础体质,调节内分泌,以此根除。不过俗话说良药苦口,如果经不起各种清苦滋味,也可以投身美味汤水温补,美容之余还体恤口腹。最常见莫过于易做方便的糖水,诸如清火去热的绿豆薏米水,或者补充胶原蛋白质的银耳红枣羹之类的。此举轻松方便,但需要长久的恒心耐力,没有个一年半载看不出效果。
西方发言:
长痘痘的人都明白这回事如何令人心力憔悴,如果一两颗也无所谓,但到达影响市容的地步,谁也熬不起时间慢慢等待。在这方面西医的果酸显然吸引人得多,它主要用于除过度角化的角质层,帮助患者去除受损的外层皮肤,刺激新的细胞生长,不仅能够可以治疗青春痘,还可以改善毛孔粗大、老化、干燥、粗糙,淡化表皮色素斑及改善皱纹。你可以选择去美容院进行果酸换肤,或自行在家涂抹果酸产品。在科技的不断研发中,果酸产品经过调整浓度,已经可以适用于脆弱的敏感肌肤,只要注意防晒和保湿,崭新肌肤指日可待。
瘦身:点穴大法VS刀光剑影
东方发言:
就像经典武侠剧写得那样,中医派擅用点穴大法来定向瘦身。主要是用手指按摩特定穴位,调整特定区域的经络,从而将五脏六腑功能以及内分泌系统疏通顺畅,让淋巴系统内累积的垃圾排除干净,达到减肥目的。此外,点穴还能神奇地减缓饥饿感,相比较于控制脑神经的减肥药,显然要健康的多。点穴大法的好处在于完全不疼痛,全由别人使劲,在消肿、减退大腿、腹部、背部脂肪方面最为见效,对于部分内分泌不稳定的女性来说,还能附带着调节月经、治疗便秘。
西方发言:
西医减肥则相对干脆利落的多,既然脂肪细胞是固定且不会再生长的,那就干脆手起刀落,抽除一部分以达到减肥效果。相比较于温和的点穴方法,抽脂更适用于局部肥胖,例如不够完美又相当难减的大腿根部等。抽脂手术本身并不会带来多大疼痛,但要对术后三个月以上的恢复期做好准备,你不仅会觉得手术部位麻木沉重,还将长时间穿着塑身内衣而举步维艰。当然一切努力并非白费,只要在饮食上有所注意,反弹机率几乎为零。
含有中药成分的产品:
1、佰草集新七白美白嫩肤露 RMB220/50ml
蕴涵白术、白茯苓、白芍、白芨等七种中草药萃集而成的“新七白”精华,清透爽洁,细致嫩滑,适合任何肤质,娇嫩敏感性肌肤亦可使用。
2、Yves Rocher平衡纯净控油保湿日霜 RMB 200/50ml
蕴含黄芩精华、檀木精油、绿茶精华和亚佛木精华。
3、Avenir本草凝粹 安欣防晒乳SPF30 PA+++RMB 138/40g
蕴含人参、黄芩、芍药等多种中药精华,具有高水准的防晒效果且不添加紫外线吸收剂。
面部针灸提升的效果好吗
随着现代社会人们对自己容貌的重视度不断增加,越来越多的朋友们都希望采用一些方法来让自己的面部肌肤显得更加紧实年轻,这样才能延缓岁月的催老.可很多朋友在尝试了大大小小的护肤品之后,还是没有达到更好的提升轮廓的效果.因此面部针灸提升的效果好吗?接下来的时间请朋友们和我一起去讨论一下。
一、新式技法,应用广泛手段多
针灸美容的手段很多,针刺、埋线、走罐、贴耳穴等都属于针灸的范畴,针对患者不同的目的,可以采取不同的针灸方法。比如治疗黄褐斑、雀斑、色素痣时,可以通过针刺治疗。而祛皱和瘦脸时,采用较多的是埋线和走罐的方法,面部嫩肤也可以采用走罐的方法。在治疗不同的病症时,多种手法配合使用会有更好的效果。
二、情况不同,治疗方法有差异
针灸真的有那么神奇吗?它到底是什么原理?一言以蔽之,针灸美容主要是通过调节气血的运行、调节脏腑的功能来达到美容的目的。按照西医的理论,是促进微循环、改善细胞代谢,促进代谢废物的排出,调节内分泌。
针对目前应用比较多的针灸祛黄褐斑和痤疮,中医认为痤疮是由于肺、胃部有热,肝经伴有淤热,不能得到宣泄淤积于内形成的,因此治疗时采取排毒、泄热的方式。而黄褐斑是由于情致淤滞、舒泄不通形成的,因此治疗时须采取舒肝解淤的方法。其他如祛眼袋、祛色素痣、祛皱等,也须根据不同的病情特点和患者个体的差异性,采取不同的针灸治疗方法。
三、选择针灸细节问题莫忽视
选择针灸美容时,一些细节也不容忽视。首先,针灸时的体位对于疗效的发挥非常重要,有条件的话患者应尽量选择卧位,因为卧位比较舒适耐久,可以减少晕针的现象出现。同时,患者在针灸时应保持舒缓的心态。针灸时,还要注意针灸器具是否经过严格消毒,条件允许的话,最好采用一次性工具。
以上几段文字内容就为我们很好地解答了上述疑问,相信只要认真阅读了上面内容的朋友们,心中对此疑问也已经有了更多的了解和体会。当然我也想再提醒一下大家,我们的皮肤会随着年龄的增长而不断的松弛,所以我们可以采用很多的方法来起到辅助紧致的作用。
中医教你彻底解诀黑眼圈的好方法
日常按摩——促进眼部血液循环
一般推荐消除黑眼圈的方法,都是以补充营养不足和促进血液循环为目的。除此之外,还应使用正确的美容手法勤做眼部按摩。
有一套最简单有效的眼部按摩操:四指搓热,按压整个眼睑,从内眼角按往太阳穴,再用中指按压太阳穴;每次按压都要重重地按下,再轻轻地提起。急救措施——热毛巾+冷毛巾敷眼
要是黑眼圈是因偶然睡眠不足引起的话,可将一条热毛巾敷在眼部,包括两侧的太阳穴(要完全覆盖眼睛四周)。敷约20分钟,毛巾的热力会加速眼部血液循环。接着,再用冷毛巾同样方式敷30秒~l分钟,令毛孔收缩,最后涂上眼霜。辅助措施:每天使用能有效消除黑眼圈的眼部保养品。
眼霜、眼部啫喱,这些产品需要长期使用才会见效,用眼膜能比较快地消除黑眼圈。DIY眼膜——可以说是不花钱的哦!
土豆眼膜土豆捣成泥,用来敷眼周肌肤,或者用土豆片贴眼周。每次约15分钟,每周1~2次。
茶叶眼膜将两个茶叶包(红茶除外)浸在冷水中,闭上眼,将湿润的茶叶包敷在眼睛上,15分钟后取下即可。
化妆遮盖——“消除”黑眼圈最神效的方法遮瑕膏
遮瑕力超好,能遮住黑眼圈及其他瑕疵,又不会显得油腻或厚重。用在隔离霜之后、上底妆之前,轻点于眼周,轻轻推开即可。眼部运动
尽量睁大眼睛,持续几秒种;徐徐闭上双眼,到上下眼皮快要接触时再睁开,动作要缓和,连续重复五次,一日可数次,可使眼部四周肌肤得到强化,富有弹性。充分补水去除黑眼圈和细纹
必须供给足够的养分及补充失去的水分,选用合适的眼霜也是重要的一个环节。涂眼霜时切忌胡乱涂抹,正确的方法是:首先以无名指沾上少许眼霜,用另一手的无名指把眼霜匀开,轻轻地“打印”在眼皮四周,最后以打圈方式按摩5—6次即可。分享老中医祛斑的用法 中医教你怎么去色斑
老中医的用法有哪些?从中医角度来说,色斑的形成有多方面因素,其中最主要的就是因引起,心情郁闷,导致肝肾郁结,淤积累加,从而使得肤色气血失和而出现色斑,再加上不可避免的外界干扰,长此以往,色斑就会越来越多。
老中医祛斑的用法
老中医祛斑的用法,想要去除色斑,最主要的就是要调理内分泌失调症状,所以要先知其因,方可得解。中医研究表明,引起大部分女性内分泌失调的原因大致归为四类:
1、 操劳过度造成的。过于疲劳会让人没有食欲,肠胃功能下降,体内残留废物不得及时排泄,从而造成内分泌失调。
2、 心情抑郁造成的。人的心情若一直处于情绪低落,神志不兴或者急躁暴怒的状态,就会容易导致气血不畅、肝气郁结,所以也会造成内分泌失调。
老中医祛斑的用法
3、 肾阴不足造成的。老中医祛斑的用法表明,这个原因是引起内分泌失调的主要元凶,肾藏精,为肝脏阴阳之本,生命之源,故称为先天之本。人的各个生理阶段都是和肾气紧密相连的,当然女人的一些特有的生理现象也和精气有很大关联。所以,只有肾气旺盛了,身体的各个机能才会正常运作。
4、 风寒湿邪。这个针对性很强,一般特指女性在怀孕、生产等过程中,很易招致冷热风寒侵袭,从而引起气血不和,所以也很容易致使内分泌失调。
老中医祛斑的用法
通过中医的角度透彻分析过原因后,接下来就应该对症下药,中医祛斑主要通过调理肾、肝、脾这三脏来调和阴阳,疏通血脉,润气色,排毒素,从而彻底消除色斑。最主要的是中医祛斑是一个很安全的祛斑方法,中药温和没有副作用,不但有效而且具有保障性,所以现在的中药祛斑产品也越来越多,那么怎样才能选择对一款很适合自己的中药祛斑产品呢?
专家提示,选择祛斑产品时需要特别注意以下几点:
老中医祛斑的用法
1、 看成分:产品成分最好是纯中药制剂;
2、 看用途:若只是单纯祛斑的产品很容易反弹,所谓治标不治本就是这样,因为色斑根源并未清除;
3、 看速度:那些抓住消费者心里打着快速祛斑的产品万不可取,色斑是身体内部原因造成,需要从内调理,短时间内是不可能彻底去掉的。
自制中药美白面膜方法
美白紧致面膜材料:
白芷18克、白芨18克,藁本18克,白附子18克,蛋清1个,蒸馏水20毫升方法:1、将上述的药材都磨成粉末,混合之后加入蛋清调成浓稠2、直接加入适量的蒸馏水进去,敷在脸上大概20-30分钟,待8分干之后洗净效果:这款面膜,不但有美白净化的效果,也有帮助紧致肌肤的效果,对于油性皮肤来说,建议每周2次,干性皮肤建议每周进行1次。
甘草美白面膜材料:
甘草、白芨粉,白芷粉,白术粉各适量方法:1、将上述的药草磨成粉末之后,调成糊状的样子做成面膜2、之后敷在脸上,大概20-30分钟再洗净。效果:这款面膜,其中甘草有帮助清热解毒的效果,也能帮助促进新陈代谢的效果,对于一些斑点和祛斑也有很效。
葛根美白面膜材料:
葛根2两、珍珠粉少许、蜂蜜少许、蛋清一个方法:1、将珍珠粉与葛根一起,之后放入蜂蜜和蛋清进去搅拌均匀2、之后用小勺挖去一些后,敷在脸上,建议一周使用2次,每次敷大概40分钟左右效果:这款面膜,其中有蜂蜜帮助滋润和保养肌肤,珍珠粉也可帮助美白效果。最重要的纯中药的制作,减少刺激的作用,轻松美白最无害。