护肤对于我们每个人来说都是非常重要的，如果我们不知道怎么保养皮肤的话，我们会随着年龄的增长而变得越来越苍老，那么冬季护肤小妙招是什么呢，因为冬季是一个比较干燥的季节，所以在这个季节里，我们要注意保湿的问题，除此之外还有哪些方法呢？接下来让我们一起来了解一下吧。
人体受酷寒气温的影响，机体的生理功用与胃口等都会发作改动。因此，合理地调整饮食，确保人体必需养分素的满意，对于提高中老年人的耐寒才华与免疫功用，尤其是那些患有缓慢疾病或者身体虚弱的人安全、顺畅地越冬的非常必要的。
冬季美容养生小常识(1)应确保热能的供应：冬季寒令的气候影响人体的内排泄系统，使人体的甲状腺素、肾上腺素等排泄添加，然后推进和加快蛋白质、脂肪、碳水化合物三大类热源养分素的分化，以添加机体的御寒才华，这样就构成人体热量扔掉过多，因而，冬季的养分应以添加热能为主，可适当多摄入富含碳水化合物和脂肪的食物。但关于晚年人来说，脂肪摄入量不能过多，防止诱发其他疾病。蛋白质的供应量以占总热量的15%-17%，所供应的蛋白质就在以优质蛋白质为主，如瘦肉、鸡蛋、鱼类、乳类、豆类及其制品等，这些食物所含的蛋白质，不只便于人体消化吸收，并且富含必需氨基酸，养分价值较高，可添加人体的耐寒和抗病才华。
冬季美容养生小常识(2)抵偿维生素：冬季因为蔬菜的数量少，种类单调，人体易呈现维生素摄入缺少的表象，如缺少维生素A、维生素B，特别是缺少维生素C，并因而致使不少晚年人发作口腔溃疡，牙龈胀痛、出血，大便秘结等表现。为了防止这些状况的发作，冬季可适当吃些薯类，如甘薯、马铃薯等，它们均富含维生素C，红心甘薯还含较多的胡萝卜素。薯类不只可抵偿维生素，还有清热解毒的效果。此外，冬季除吃大白菜外，还应挑选圆白菜、心里美萝卜、白萝卜、胡萝卜、黄豆芽、绿豆芽、油菜等。这些蔬菜中维生素含量均较丰富。要常常交流蔬菜种类，合理分配，就能抵偿人体对维生素的需要。
冬季美容养生小常识(3)抵偿矿物质：冬季的酷寒，还可影响人体的养分代谢，使各种养分素的消耗量均有不一样程度的添加。晚年人因为消化吸收和体内代谢要素的影响，往往易缺少钾、钙、钠、铁等元素，再加上冬季人体尿量增多，使上述无机盐随尿液而扔掉，因而，应及时予以抵偿。可多吃些含钙、铁、钠、钾等丰富的食物，如虾米、虾皮、芝麻酱、猪肝、香蕉等。
以上详细的介绍了冬季护肤小妙招，对于我们来说学会这些小方法和小妙招是十分有作用的，毕竟我们每天都面对着电脑，皮肤很快就会变得暗沉没有光彩，如果学会保养皮肤，那么很多事情对于我们来说就变得非常简单，我们看起来也更加有精神一些。
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油性皮肤补水小妙招是什么
很多人油性皮肤的人都会发现，使用了很多的方法来补充皮肤里面的水分，但是都没有好的效果。脸部的皮肤还是非常容易出油，稍微的运动一下就油的很厉害，自己看起来都觉得非常的恶心，而且脸上很容易沾灰，不利于皮肤的清洁和卫生，那么油性皮肤补水小妙招是什么？
1补水和保湿是夏日里所有的妹妹必不可少的事情。通常妹妹们起床后洗脸后都是会涂抹保湿水和保湿补水的乳液的。但是那样真的能补水保湿吗？早上刚起床肯定感觉脸上油油的所以会去用洗面奶洗脸。但是我想说这样其实并不好。因为早上刚刚起来那层油脂对皮肤有保护的作用。怎么样去清洁合适呢？
2最好是用温和的水去洗脸，不要食用任何清洁面部的化妆品，清洗完以后不要干毛巾去擦脸，可以拍拍打打或者是用湿毛巾去洗脸，不然很容易把面部的水分吸走。如果感到油腻不爽，可以用柔和的洗面奶轻轻按摩去洗脸。那样就比较容易不让面部的水分流失。
3深层清洗面部是必要的，可以每隔一天用深层洁净的护肤品清洗面部，然后在清洗结束最好是再做一个补水的面膜。这样的事情最好是在留在晚上做。也最好是配合紧肤水一起使用，可以补充水份也可以收缩毛孔。
油性皮肤补水需要长时间的坚持才能看见好的效果，我们不仅需要使用护肤品来补充皮肤里面的水分，同时身体里面也需要多补充水分。晚上是皮肤调节的最佳阶段，因此晚上的时候不能熬夜，早睡早期，饮食上面一定要清淡的为主。
收缩毛孔去黑头小妙招是什么呢？
无论一年四季的哪一个季节，相信爱美的女孩子最头疼的就是皮肤保养的问题了。我前些时候就特别头疼我的黑头问题，但是最近经过我的一系列有效的调养，可是不用那么担心了哦。那么，今天，我就来教大家收缩毛孔去除黑头的方法吧，大家一定要坚持调理才可以哦。
用小苏打粉可以减少黑头。到超市或者小店里买一包小苏打粉，2元左右一包，一包绝对可以做60次以上。(一定要买食用苏打粉哦)小苏打粉是干什么的呢？父母或者老人都知道，蒸馒头或者做稀饭的时候用的。
只要2个步骤就可以简单去除黑头：
1.小苏打粉少量(可以用我们平时喝酸奶的时候，随送的塑料小勺子，半勺就可，)加纯净水或矿泉水，按照1：10的比例，用小勺搅拌，直到小苏打粉溶解。
2.取一片化妆棉泡在里面，轻轻拧一下水分，半干的状态下，贴在鼻子上，也可以贴在下巴，额头等油腻处，15分钟后拿下来，不要等到干透。然后千万不要用暗疮针挑，用什么呢，用2张柔软的面巾纸，用手按着面巾纸，在鼻子上从内往外来回揉擦，黑头和油脂粒就会被擦下来，再看看面巾纸上的这些恶心的东西，你会发现很有成就感。最后用收缩水蘸化妆棉敷在鼻子上5分钟。
小苏打是可以食用的，虽然是碱性，但是不会象碱粉一样那样伤害肌肤，所以用在皮肤上不会造成皮肤的伤害，但是敏感皮肤尽量少用。也不要用在娇嫩的两颊。 一周1到2次就可以。坚持2个月你会发现黑头越长越少，到那时半个月一次就可以，最后一个月一次都可以的。
这是很有效的办法，我就坚持了一个月过了，结果很明显，有很大的改进哦，所以我还是比较推广这个方法的，希望每个像我一样爱美的女孩子最终都可以战胜黑头，还给自己一个更完美的皮肤，追求美丽，每个勤劳的女孩子都可以做到哦。
眼袋大是什么原因 分享简单有效去眼袋小妙招
现在很多年轻人都有大的困扰，那么眼袋大是什么原因呢?下面网就为你详解，并为你分享几个去眼袋的小妙招，让你摆脱死鱼眼。
什么是眼袋?
人到中年，下眼睑往往会膨大、松弛、下垂，称之为眼袋。它是人体一种衰老的象征。轻中度眼袋会影响人的容貌和自信心，重度眼袋因下睑臃肿，向外突出，会给人一种老态龙钟的感觉。下睑由外向内分为皮肤层、眼轮匝肌层、眼眶隔膜、眶内脂肪及睑板层。眶内脂肪由位于眶隔膜下方的内、中、外侧三组脂肪球组成。造成上述情况的原因是人到中年后眼睑皮肤由于水分减少而萎缩松弛，眼轮匝肌松垂，眼眶隔膜张力减弱，眶内脂肪由于重力作用向前下方疝出，从而形成眼袋。少数年轻人也可出现眼袋，多是由于家族遗传、慢性疾病或饮食起居不规律造成的。
眼袋大是什么原因?
眼袋可分为先天性和获得性两大类。前者多是由眼眶周围的纤维结缔组织强度和弹性不足造成的。
1、先天遗传。原眼袋往往有家族遗传史，以年轻人为主。
2、肾脏疾病。由于眼部皮肤很薄，当人的肾脏出现问题，水在体内代谢缓慢，晚上喝水就和容易让你在第二天起床时水肿，形成眼袋。
3、失眠，熬夜，长期伏案工作，品感染，哭泣，晚上喝水过多，这时眼袋形成的最常见的原因。长了眼袋会使人显得衰老，精神不振，所以在日常中一定要注意这些细节。
4、妊娠期女性。妊娠期妇女因为体内雌激素水平较高，容易在眼睑处造成体液堆积，形成眼袋。
蜂蜜美容护肤小窍门 护肤基础小妙招
既能口服又能外敷的是最理想的品，能供给皮肤养分，让皮肤充满弹性。那你知道有哪些蜂蜜美容护肤小窍门吗?现在就和小编一起来看看为大家总结的一些护肤基础小窍门吧。
1、蜂蜜+醋
蜂蜜和醋各1～2汤匙，温开水冲服，每日2～3次，按时服用。长期坚持，能使粗糙的皮肤变得细嫩润泽。
2、蜂蜜+鸡蛋清
蜂蜜50克，鸡蛋清一个，两者搅拌均匀，睡前用干的软刷子刷在面部，慢慢进行按摩，约30分钟自然风干后，用清水洗去，每周2次。能减少皱纹，紧缩面部皮肤。
3、蜂蜜+水
蜂蜜含有的大量能被人体吸收的氨基酸、酶、激素、维生素及糖类，有滋补护肤的美容作用。用蜂蜜加2-3倍水稀释后，每日敷面，可使皮肤光洁、细嫩。
4、蜂蜜+鸡蛋+橄榄油
蜂蜜100克，鸡蛋一个搅和，慢慢加入少许橄榄油或麻油，再放2-3滴香水，彻底拌匀后放在冰箱中保存。使用时，将此混合剂涂在面部(眼睛、鼻子、嘴除外)，10分钟后用温水洗去，每月做两次(多做效果更佳)，能使颜面细嫩，青春焕发。
5、蜂蜜+奶粉+鸡蛋清
蜂蜜1匙、奶粉1份、鸡蛋清1个，混合均匀制成面膜，用棉签将其在脸上涂上薄薄一层，20分钟后用温水洗去。连续使用一个月。功效：对有明显效果。
6、蜂蜜+甘油+水+面粉
蜂蜜1份、甘油1份、水3份、面粉1份，混合均匀制成敷面膏，敷于面部20分钟后，用清水洗去，此法适用于普通干燥性衰萎皮肤。可使皮肤嫩滑细腻，除去皱纹及黄褐斑，并能治疗疖子、痤疮。
7、蜂蜜+苹果+乳脂
将苹果煮沸，捣碎，加入蜂蜜与乳脂，制成润肤面膜膏敷面，令你肤洁如玉。
8、蜂蜜+蜂王浆+蛋清+花粉+水
蜂蜜1匙、鲜蜂王浆1匙、鸡蛋清1个，加入适量花粉和水调成糊状，涂于面部，30分钟后用温水洗去;再用鲜蜂王浆1克加少许甘油调匀涂于面部，每周一次。对清除脸部黑斑及暗疮特别有效。
9、蜂蜜柠檬面膜
取蜂蜜10克隔水加热至60℃，加入柠檬汁10毫升调匀。洗脸后均匀涂于面部，20～30分钟后洗去，每日1次。此面膜可促使皮肤白嫩。
10、蜂蜜橄榄油面膜
取蜂蜜100克和橄榄油50克混合，加热到40℃，搅拌，使之充分混合均匀。用时将混合膏涂到纱布上，覆盖于面部，20分钟后揭去洗净，每周2-3次。此面膜能防止皮肤衰老、消除皱纹、润肤祛斑，皮肤干燥者尤为适宜。
11、蜂蜜+鸡蛋+橄榄油
蜂蜜100克，鸡蛋一个搅和，慢慢加入少许橄榄油或麻油，再放2-3滴香水，彻底拌匀后放在冰箱中保存。使用时，将此混合剂涂在面部(眼睛、鼻子、嘴除外)，10分钟后用温水洗去，每月做两次(多做效果更佳)，能使颜面细嫩，青春焕发。
12、红酒蜂蜜面膜(美白滋养)
红酒中的葡萄酒酸就是果酸，能够促进角质新城代谢，淡化色素，让皮肤更白皙光滑。蜂蜜具有和滋养的功效。方法：将一小杯红酒加2到3勺子蜂蜜调至浓稠的状态后，均匀的敷在脸上，八分干后用温水洗干净。注意：酒精过敏的人慎用!
13、蜂蜜玫瑰面膜
取蜂蜜60克，玫瑰汁10毫升，燕麦粉30克混合调匀。洗脸后敷于脸上，30分钟后洗去，早晚各1次。此面膜适用于治疗面部黑斑。
14、蜂蜜黄瓜面膜(美白除皱)
取鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量，风油精数滴调匀后涂面，20-30分钟后洗净，或将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部，具有润肤、增白、除皱的作用。
15、蜂蜜双仁面膜(去斑)
冬瓜仁内含脂肪油酸、瓜胺酸等成分，有淡斑的功效。桃仁有丰富的维他命E、维他命B6，不仅帮助肌肤抗氧化，还能减少紫外线的伤害。蜂蜜的保湿效果和滋养的功效，让面膜的效果更好。
方法：将冬瓜子仁、桃仁晒干后磨成细分，加入适量蜂蜜混合成粘稠膏状，每晚睡前涂在斑点上，第二天早晨洗净，敷三个星期后，斑点会逐渐变淡，治疗时要注意。
16、蜂蜜甘油面膜(补水)
蜂蜜一勺，甘油一勺，对两勺水，充分混合，即成面膜膏，使用时轻轻涂于脸部和颈部，形成薄膜，20-25分钟后小心将面膜去掉即可，这种面膜可用于普通、干燥性衰萎皮肤，每周1-2次，30-45天一个疗程。
17、蜂蜜番茄面膜(美白除皱)
先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成膏状，涂于面部保持20-30分钟，具有使皮肤滋润、白嫩、柔软的作用，长期使用还具有祛斑除皱和治疗皮肤痤疮等功能。
18、蜂蜜敷面
蜂蜜能供给皮肤养分并能保持肌肤弹性，因此也被称为是营养敷面。将蜂蜜加在面粉或麦粉之中，搅拌成糊状，在洗完脸后敷在脸部，约过30分钟后用温水洗掉便可以了。因蜂蜜中有异味，可适当加入几滴柠檬汁以减少味道。
19、蜂蜜酸奶面膜(收敛毛孔)
(1)、蜂蜜和酸奶以1：1的比例拌在一起，涂在脸上，15分钟后用清水洗去即可，此款面膜是收敛毛孔的。
(2)、酸牛奶、蜂蜜、柠檬汁各100毫克，加5粒维生素E调匀，敷面并保留15分钟，然后用清水洗净。此法可促进皮表上的死细胞脱落，新细胞再生，从而达到健美皮肤的目的。
20、蜂蜜洗面美容法
取新鲜、纯净、浅色、不易结晶的优质天然蜂蜜，装入小口美容用玻璃容器内(炎热夏季须放置冰箱贮藏室内)。每次洗脸时，先用温水清洗面，然后倒出适量蜂蜜于手掌心，双掌对搓(如果感觉太稠，可用指尖蘸取少量水混合均匀)，然后双手在面部向上向外打圈按摩，重点在下述几个部位细致按摩：眼角鱼尾纹处，用双手指肚作环状按摩;额部抬头纹作垂直按摩;鼻冀两侧环状按摩，鼻梁边缘作上下按摩;颈项部位由下而上按摩;耳朵两侧上下按摩;口部四周作八字或倒八字按摩。按摩完毕，用温水清洗干净，涂搽营养护肤品。
21、蜂蜜祛痘
组成：蜂蜜和温水
用法：首先用消毒棉签蘸蜂蜜直接点涂在痘痘上，皮肤比较干燥的人，保留约30分钟;油性皮肤约1520分钟;然后再取1匙蜂蜜溶于1碗温水中。
将蜂蜜水轻轻拍在脸上，慢慢按摩脸部，约10分钟，让皮肤吸收，最后再用清水洗一遍脸即可。外涂期间可配合饮用蜂蜜水，每天3次，每次2050克蜂蜜，美容效果更佳。
22、蛋麦蜜治粉刺
组成：燕麦、蜂蜜、蛋白适量。
制法：调制成软膏。
功效：养颜护肤治粉刺。
用法：轻轻搽面，10分钟后热水洗净。
23、蜜水护齿
组成：蜂蜜10-15克，水100克。
制法：搅拌均匀。
功效：保牙龄健美洁白。
用法：漱口。
24、攻瑰蜜除黑斑
组成：燕麦粉3份、玫瑰汁1份、蜂蜜3份
制法：混合。
功效：养颜去斑。
用法：每夜涂面，次晨洗去。
25、王浆蜜护肤
组成：蜂王浆50克，白蜂蜜30克。
制法：充分混合均匀，放冰箱0℃层中备用。
功效：护肤去皱，可保光洁红润。
用法：每日取0.5克加少许水搽面。
26、蜂蜜葡萄汁面膜
取蜂蜜20克加入葡萄汁20克，加搅拌边加入淀粉10克，搅匀。洗脸后敷于面部，10分钟后用清水洗去。此面膜适合油性皮肤使用，常用可使皮肤滑润、柔嫩。
27、蜂蜜珍珠粉面膜
准备一个干净的小瓶子，倒入大半瓶珍珠粉，再缓缓倒入蜂蜜，边倒边搅拌，使蜂蜜和珍珠粉充分混合，注意蜂蜜不要倒得过多，调成糊状即可。这样面膜就做好了。使用前，先用温水把脸洗净，然后用小棉签蘸着调好得面膜均匀得涂在脸上，不要太厚，薄薄一层即可，过1-2小时后洗掉，可以使脸光滑，有光泽。
祛眼袋小妙招都有什么
说到眼袋让很多人苦恼，到了一定年纪都是会出现眼袋，眼袋对眼部影响很大，有很多人因为眼袋过大，而在化妆的时候，变得十分复杂，同时也不知道该如何掩饰眼袋，眼袋出现后，也是可以进行消除，不过在消除的时候，也需要及时的进行，那祛眼袋小妙招都有什么呢？
祛眼袋小妙招：
1.维生素E眼膜。
先把鲜牛奶放进冰箱冰镇20分钟左右，剪破一颗维生素E胶囊，把里面的液体涂抹在眼袋部位，用两片干净的化妆棉浸透冰镇好的牛奶，覆盖在眼袋上面，15分钟之后取下并洗干净眼周。不仅可以改善眼袋、预防细纹干纹形成，还能美白眼周肌肤。
2.蜂皇浆眼膜。
用1茶匙的蜂粉和1茶匙的蜂皇浆成分混合，敷在眼袋上面，1小时之后用清水洗干净，1天敷1次，只要1-2周就能看到效果。因为蜂皇浆含有丰富的氨基酸，能够补充眼部胶原蛋白等必须的的成分，促进肌肤新陈代谢。
3.马蹄莲藕渣眼膜。
好吧，这只能算是“残渣再用”，首先把马蹄莲藕都洗干净、削皮，然后把材料放在榨汁机中(建议材料切片或切块)，加两杯水搅拌成泥，取出渣敷脸10分钟，水可以饮用，效果更佳。
这些都是祛眼袋小妙招，对这些小妙招的时候，都是可以放心进行，它对眼部都是没有任何损害，同时对消除眼袋都是可以得到很好效果，因此对它们的选择，都是可以长期进行，尤其是对爱熬夜的人群，都是很好之选。
小编推荐冬季美容护肤法则
导读：冬季的来临，让爱美的女性朋友们也越来越重视美容护肤的工作，只有做好美容护肤的工作才能让我们在冬季拥有令人羡慕的美丽。那么在冬季有哪些比较好的护肤方法呢？小编为大家推荐了几个冬季的方法，让你从头到脚都得到良好的护理，展现令人心动的魅力。
冬季来临，皮肤绷紧感也愈发明显，尤其在手肘处，腿部的肌肤甚至会出现龟裂和皮屑的现象。想在寒冷的冬季中依然靓丽，下面的美容功课必不可少。
按摩头皮缓解换季压力
换季时节，秀发最容易发生问题。油性发质容易更油腻，干性发质则容易出现头皮屑。经常按摩头皮，可以更好地避免因换季给秀发带来的压力。手指朝向发线开始的地方，以手指轻拍整个头部，利用两只手的平坦部分及多肉的指腹拂过头皮。
美白加减法
经过这个漫长的夏季和秋季，你是否发现原来柔皙的肤色已逐渐离你远去?你需要一场美白加减法，为你的肌肤减去暗沉，减去毒素，而且还要加上净白，加上滋润，加上通透亮泽水水润润的肌肤。加减法可以澄净你的肌肤，带给你冬日的第一道惊喜!
身体大清理
去角质可帮助养分被皮肤吸收，但如果皮肤真的很干去角质后可能会产生刺激，不妨局部去角质。每周1-2次针对特别容易囤积角质及出油量多的部位，如手肘、关节、前胸。
每周做一次全身按摩
随着气温的逐渐降低，身体的血液循环将不再那样快，按摩可以促进血液的循环，通过数种按摩法帮助新鲜的血液流至颈部、头部、肩膀及手足，甚至是深处组织，使更多氧气及养分送至细胞。同时，有助于二氧化碳和代谢物以较快的速度清除，避免肌肉僵硬及疼痛。通过按摩，也可使供氧的血管扩张，让皮脂腺受到刺激而产生更多皮脂，让肌肤更有光泽与弹性。
小编寄语：要想在冬季做一个靓丽美女，以上推荐的这些方法都不可错过哦，爱美的你赶紧试一试吧。
小剪刀是什么牌子 cpb护肤品品牌称呼
小剪刀是什么牌子?cpb小剪刀是什么梗?小剪刀其实指的就是cpb，如果从字母来看，根本就不能理解，为什么cpb叫做小剪刀,其实是因为cpb的品牌表示非常像剪刀。
cpb小剪刀是什么梗
cpb小剪刀来自于cpb的logo，这个梗也是由于一首败家娘们的考题而红，比如说，杨树林，手榴弹，前男友，深喉，许三多等等，你可以猜出来这些是什么吗?
一条竖线脚上两个半圆，可不是一个竖着放的王麻子剪刀吗?给一个图片看一下，在产品上是不是更加的明显了呢?
cpb品牌简介
Cl de Peau Beaut于1997年正式面市，2001年正式导入中国市场。一直以来注重于服务与质量所有销售点都选择在一座城市最豪华、最高档的地区。到目前为止，该产品已经在全世界十几个国家和地区开设了专营店。在中国，CPB已在北京、上海、沈阳、大连、哈尔滨、长春、天津、太原、烟台、新疆、苏州、杭州、成都、西安、长沙、武汉、贵阳、厦门、南宁、昆明等地设有专柜。好莱坞小花旦阿曼达塞弗里德再度代言CPB。
冬季如何护肤 小编推荐冬季流行的美白保湿护肤法
冬季如何?冬季这个又冷有干的季节会让暗沉、细纹、等问题有机可乘!单单补水是不足够的，只有美白双管齐下才能保障肌肤在冬日里始终呈现无瑕水嫩的质地!所以今天小编就要教大家冬季流行的美白保湿护肤方法，快快来学习一下吧!
冬季如何护肤
选对美白保湿护肤品，将产品的功效最大化
想要拥有好的肤质那选对适合自己的季节护肤品是至关重要的!相比夏秋两季而言，冬天的气温更低，在选择护肤品时应注意配套搭配使用，因为单独一两款产品很难相辅相成达到全方位的美白保湿功效。所以选择的产品要兼具美白与保湿的效果，如果仅仅是美白很容易造成肌肤干燥、紧绷，引发细纹等问题，如果不及时补水，细纹将会演变成皱纹!
所以在涂完护肤品后要通过按摩来使血液循环，让产品最大程度的被肌肤吸收!进一步加速黑色素的新陈代谢，令肌肤更润泽。由内而外透出健康红润的白皙!
冬季如何护肤
培养良好的习惯，从细微末节开始入手美白的每一步
据研究表明人体每天是需要八杯水的，特别是女性，摄入水分至关重要!多喝水不仅能帮助肌肤进行新陈代谢还能为肌肤补水保湿!对于熬夜的MM来说补水就更加重要了，长期熬夜很容易造成肌肤暗沉、粗糙，让肌肤失去光泽，多喝水能减少这些问题的发生使肌肤水嫩!
冬季如何护肤
想美白要学会用精华，精华的纯度较高，可以将美白效果提升到极致。
1、根据生理期的调整使用：后一周进行美白护理会有最佳效果。因为这时候雌性激素分泌增加，皮肤状况会比平时好很多，强韧又不易过敏，可以尽可能大量地吸收美白成分。
2、晚上使用：一般的美白精华含有精纯的维c成分，还有些物质具有光敏感性，经日晒后，功效会大打折扣，而晚上的肌肤会比白天更容易吸收美白的营养成分。
3、美白精华的使用频率要适当：一般的美白精华应间歇使用，效果最好，每周2~3次为宜。有些特殊的要按照使用说明使用，才能得到最佳的美白效果。
4、正确的使用方法：清洁好脸部肌肤后，爽肤水，眼霜和美白精华搭配使用，一般几滴精华就够了。再涂上美白补水的护肤品，可助肌肤更好吸收美白成分。
冬季如何护肤
美白保湿食谱
除了外用还要内调才行!所以美白保湿食谱也是让肌肤水嫩的好方法!例如：准备冬瓜子仁15g、橘皮6g、桃花12g，一起混合研成细末，每次饭后用米汤调服，坚持一日三次，连服数月。冬瓜子仁所特含有的脂肪油酸是美白净肤的好成分，它可使肌肤变得光洁透亮，还能改善肤色暗沉粗糙问题，坚持此偏方不仅能让肌肤变得光滑细致，同时还能让肌肤白皙透亮起来。
