夏季是一年当中最热的季节，在这样的季节里面我们的皮肤代谢也是最快的时候，由于天气炎热，会大量的出汗，这时皮肤的毛孔也会扩张，容易出现细菌入侵的情况，而且夏季对皮肤的阳光照射也特别严重，所以说夏季皮肤的护理就特别重要，那么夏季如何护理皮肤？下面我们就来进行一下了解。
一、清洁皮肤
夏天气温高、湿度大，皮肤的皮脂分泌和汗液分泌量增加，加上夏天皮肤细胞更替比其他季节快，大量死亡的角质细胞堆积在表皮，这些皮肤“垃圾”如不及时清除，就会堵塞毛囊孔，引起粉刺、暗疮，所以夏天皮肤的养护，首当其冲是保持皮肤的清洁。每天洗脸一般以2次为宜，并可根据情况适当增加磨砂膏的使用次数，至少做到一周对皮肤进行一次大清扫，彻底去除老化的表皮细胞，让新生的皮肤显露在外。
二、注意防晒
夏天的阳光因其所含的紫外线较多，对皮肤会产生许多不良影响，除了会诱发日光性皮炎、雀斑、黄褐斑外，过度的暴晒还会引发皮肤癌前病变及皮肤恶性肿瘤，所以防晒是夏季护肤的重中之重。可以在皮肤暴露部位涂上防晒霜，对皮肤的纤弱部位，如眼晴四周、喉部、面部及手背等处要多涂一些防晒霜，外出时要戴上遮阳帽和太阳镜。
三、补充水分
夏天温度升高，皮肤水分极易蒸发，所以夏天的肌肤一般都缺水。为了保持皮肤的滋润，要补充足够的水分。在使用保湿类的护肤品的同时，更要多喝水，这样才能有效避免皮肤因缺水而干燥老化。
四、美白
夏天应将基础护肤品换成具有美白功效的护肤品，如美白乳液、美白日霜、美白晚霜等;少吃含色素的食物，尤其是各种诱人的冷饮及冰激凌;特别注意手、足、脖颈等容易忽略的身体部位，在涂防晒乳前也要为这些部位涂上美白基础乳液。
通过上述的介绍，我们知道了夏季如何护理皮肤，特别是还要注意皮肤的清洁，另外也要注意皮肤的控油，夏季的时候特别是对于油性皮肤，就更加的要注意了，由于天气炎热会出现皮肤大量有油的现象，会阻塞毛孔的正常代谢。
相关阅读
春季如何护理皮肤呢
春季是万物复苏的季节，也是我们的皮肤慢慢新陈代谢加快的时候，在这样的季节里面皮肤也是最嫩的时候，不过也有好多的不好，主要是春季花粉、灰尘等在空气当中的存在，也对我们的皮肤有着严重的影响和刺激，那么，春季如何护理皮肤？这也是特别重要的事情，下面我们就来进行一下了解。
一、注意皮肤的清洁
每天洗脸２次为宜，选用刺激性较小及香料含量少的香皂，用水彻底清洗。此外，常沐浴对皮肤的保养也十分有效。入浴时，要好好清洗膝盖与肘部等关节部位的皮肤。浴后按摩脸及四肢，可令皮肤饱满，关节灵活。在温热的洗澡水中加上少许醋，洗浴后会感到格外舒适。
二、注意水温
春季天气干燥，用冷水洗脸会使皮肤内的血管收缩，减少皮脂腺的分泌，而使皮肤干燥、皱裂，所以春天最好使用微温的水洗脸。
三、促进肌肤新陈代谢
为了促进面部肌肤的新陈代谢，除了借助春天温暖的阳光外，还可进行面部蒸汽浴和面部健美按摩，以促进头部血液循环，增强皮肤弹性，减少皱纹发生。
四、预防皮肤过敏的发生
春季气温忽高忽低，皮脂的分泌时多时少，而且由于气候干燥，加快了皮肤水分的蒸发，又由于风沙、尘埃、花粉等等的刺激，极易发生过敏反应。一旦发生过敏，应请医生诊治。对敏感性皮肤来说，春季应尽量避免外出春游。必要时，外出可用面纱或口罩，避免接触花粉。
通过上述的介绍，我们知道了春季如何护理皮肤，这对于我们皮肤的保养是特别重要的，而且在春季的时候也要多补充水分，生活当中要做到多吃蔬菜和水果，另外还要注意有充足的睡眠，特别是不能有熬夜的情况，皮肤的好坏和平时的保养有着密切的关系。
冬季如何护理皮肤呢
冬天是一年当中最寒冷的时节，在这样的季节里面由于天气寒冷会让皮肤的毛孔缩小，皮肤的新陈代谢也特别的慢，所以说在冬天的时候容易出现皮肤干燥、开裂的情况，所以说冬天的时候是皮肤最关键的时候，一定要注意皮肤的护理，那么冬季如何护理皮肤？通过下面的介绍我们来进行一下了解。
一：洁肤
早晚洗脸有很大的区别：早上，用凉开水可使皮肤细胞保持足够的水分，而显得皮肤、细腻、有光泽并富于弹性，尤其是在室外工作的人。晚上，洗脸是非常关键的。用洗脸的小盆倒入热水后，将食用的白醋倒入两勺溶解在其中后，用一块小毛巾全部侵透。贴在面部，重复5分钟后，再进行正 常的洁面。白醋具有抗衰老，嫩肤和软化角质层的作用，每天坚持用白醋洗脸，不久你会发现你的皮肤又光又有弹性。用白醋泡脚会有很好的去死皮作用。
二： 护肤
冬季肌肤保养是非常重要的。而作为营养霜就是重中之重了，不管是外出还是在室外工作时，应在整个面部涂满营养霜，而且是相当滋润的。尤其是眼睛周 围的肌肤比较薄，比较娇嫩，一定要多涂一点眼霜。还有一个非常重要的，就是一定要涂防晒霜或者隔离霜。紫外线是强大的他不管阴天或者晴天都在我们身边，太 阳光的照射和电脑的辐射随时都在侵害着我们的娇嫩的肌肤。
三：涂霜
白天将面部洗净后，先涂爽肤水涂于面部后用手轻拍至皮肤吸收后涂滋润霜。轻拍至皮肤吸收再涂防晒霜。晚上将面部洗净后，先涂爽肤水后根据皮肤的的状况，需要改善肤色的可以涂一些改善肤色的晚霜，不需要就只涂一些滋润霜就可以了。
通过上述的介绍，我们知道了冬季如何护理皮肤，在平时的时候一定要注意对自己皮肤的保养，不但会直接影响着皮肤和形象，而且还会直接影响着身体，特别是在冬季干燥的时候对皮肤的护理就更加的重要，这是我们一定要注意事情。
油性皮肤夏季护理方法有哪些呢
炎炎夏季皮肤爱出油，是很多女性不想遇到的问题，皮肤出油后会引起毛孔堵塞，雀斑，痘痘频频发生，如何在炎炎夏季解决皮肤出油的燃眉之急，是很重要的问题，面对油性皮肤，这绝对不是一件好事，随着气温的加高，皮肤出油会堵塞毛囊，脸上痘痘又一次发生，那么油性皮肤夏季护理方法有哪些呢？
夏季油性皮肤怎样护理，在炎热的夏日绝对是油性皮肤美眉最头疼的事情。
炎炎夏日就要来临，这对于油性肌肤的美眉绝对不是一件好事情，夏天天气炎热，赤日当空，随着气温的不断升高，人体的油脂分泌也日渐的达到最高峰，整张娇嫩的小脸此刻已经是油光似海，让美眉苦不堪言。
油光满面不说，紧跟着痘痘丛生，就连早上辛辛苦苦上的妆也很容易脱落，更可气的是脸上出现了明显的毛孔和黑头粉刺，这让不少美眉惶恐不安。夏季油性皮肤怎样护理呢？
夏季油性皮肤怎样护理第一式：具有保湿、水油平衡功效的爽肤水
很多美眉都知道，在寒冷的冬日用含有酒精的收缩水来控制油脂分泌、收敛毛孔无疑是有效的，但它也带来一个不好的问题就是让皮肤更加干燥。
寒暑交替，炎炎夏日中油性皮肤怎样护理呢，爱美的你不妨用一些具有保湿、水油平衡功效的爽肤水，例如青梅滋养爽肤水，让你的肌肤时刻保持水油平衡，轻轻松松控制脸部大油田，摆脱“油田女”的称号。
夏季油性皮肤怎样护理第二式：有效清洁
脸上油光泛滥，如果不能及时有效的清洁，堆积在脸上的油脂、污垢、粉尘等有害物质很有可能会堵塞毛孔，引起痘痘、黑头、粉刺等各种肌肤问题。
爱美的你如果不想被这些肌肤问题缠绕，最好选择一些温和无刺激、没有太多泡沫的脸部清洁产品，如玉竹皙白丝润洁面乳，洗脸用的水温最好也控制在20度左右。
夏季油性皮肤怎样护肤第三式：肌肤补水保湿
有些油性肌肤美眉都喜欢用清洁力较强的产品来洁面，但是这样做很容易就会带走肌肤中水分和皮脂，让肌肤处于缺水的状态中;还有些美眉认为油性肌肤夏天油光满面就不需要为肌肤补水滋润了。
其实不然，夏季油性肌肤同样需要水分的滋润，你可以选择一些温和的药妆补水保湿产品，如银杏叶极度滋养膏，在肌肤的表层形成一个保护膜，保护皮肤不受外界的伤害，即使毛孔粗大的美眉也不用担心外界灰尘的侵扰。
热浪滔天中，油性肌肤的美眉虽然是油光满面，时刻受到痘痘等肌肤问题的威胁，但是日常科学完善的肌肤护理可以让你摆脱夏季油性皮肤怎样护理的烦恼，告别油光满面，抛弃脸部大油田，水油平衡中尽享清爽一夏。
想要护理皮肤这很关键，每一个人都不想每天顶着油光满面的脸去工作上班，这对引起雀斑，痘痘，还会面临毁容很大的危险，那么油性皮肤夏季护理方法有哪些呢？不光是要保证水分和补水，还要多吃新鲜的水果蔬菜，在洗脸时最好用洗面奶，要注意将脸洗干净。
夏季油性皮肤护理方法有什么呢
夏天到了，对许多油性皮肤的mm们就会感到非常的尴尬，即便是画了完美的妆出门，也会因为天气太热，皮肤分泌油脂过多，不住脸上的油光，想要拒绝夏季皮肤出油的问题，其实也并不难，皮肤护理成了很关键的问题，那么夏季油性皮肤护理方法有哪些呢！如何护理能够保证皮肤清爽，拒绝脱水的现象呢？
清洁工作
每天至少要彻底洁面两次，早上起床后一次，晚上临睡前一次。洁面前，要先将双手洗净，如果手脏或沾有油时，洗面奶则不容易发泡。待洗面奶充分发泡后再轻轻地涂在脸部，不能用力过猛，否则会伤害皮肤的角质层。
如果你有化妆的习惯，一定要先使用卸妆液卸除彩妆，然后再用洗面奶时，要用指尖轻轻地绕着圈圈搓揉既可。如条件允许，洗过脸后，可以将脸浸入加有几方冰块的冰水之中。可以使毛孔立即收缩，增加皮肤弹性，并且还能清醒头脑，明澈双目。
滋润工作
为了表皮的滋润，洗脸后立刻搽上收敛型爽肤水是十分必要的。
日常保养工作
白天日间保养侧重于“保湿”的护理上。可以选用亲水性的乳液。晚上油性皮肤可以选择较清爽的晚间护理品，如含有植物成分的亲水性产品。年龄30岁以上的女士，即使是油性皮肤，也要注意营养的补充，因为油性皮肤仅仅是"油脂"的分泌比较多，但并不表示就不需要除了油脂以外其他的营养成分。所以，要选用含有保湿补水成分的夜间营养护理产品。
特别保养工作
含有高度营养但不含油脂的精华素，是油性皮肤晚间保养最好的选择，因为精华素内的营养成分，可以在不增加皮肤油脂负担的情况之下，给予皮肤良好的修复和滋养。
用精油护理油性肌肤，除了能让肌肤镇定，放松之外，还能起到平衡油脂的作用;天竺葵：可以平衡油脂分泌，对护理T字部位油脂很有帮助。
茶树、玫瑰草：可以调节不平衡的油脂分泌，可以保湿消炎，可用在经常长青春痘的油性肌肤上。 使用净肤控油面膜有深层清洁及控制油脂分泌功效的乳霜状面膜，一周使用1~2次，可以让你的肌肤洁净、清爽、润滑。
关于夏季油性皮肤护理方面，除了每天多洗脸做好保湿工作以外，还要注意特别的养护，平时可以喝一些茶排出自己体内的毒素，使用较强的收敛型爽肤水来收缩毛孔，预防过多油腻堵塞毛孔有帮助，夏天天气热人本来就会出汗，做好面部清洁很重要。
身上皮肤出油如何护理呢
炎炎夏季皮肤总是爱出油，那是因为皮肤内的内分泌失调，油性排泄的快，油腻皮肤多数脸部和鼻子部位，反光皮肤粗糙毛孔肿大，皮肤长时间出游会引起毛孔堵塞，容易引起皮肤皱纹，面部出油，全身都会出油，这是油性皮肤的一种表现，那么身上皮肤出油该如何护理呢！
皮肤出油：
油性皮肤皮脂排泄旺盛，脸部油腻光亮、粗糙，有些像橘子皮。特别是在T型区的额头、鼻子和下巴，油脂分泌更多，极易发生痤疮、粉刺等。油性皮肤不易起皱纹，对外界刺激耐受力较强，用纸巾测验试法呈透明状。
保养要点：
(1)洁面水温可偏高，以40度左右为宜。用洁面力度强的香皂或青瓜洗面奶，去掉附着在毛孔中的污物，用洗面海绵反复擦洗洁净。
(2)用调节皮脂分泌的化妆水护理肌肤，用适于油性皮肤的护肤品营养皮肤。
(3)不偏食油腻之物，多食蔬菜、水果。
(4)要经常作深层皮肤护理：洗面、蒸汽浴面、按摩、面膜。要用适合自身皮肤特点的分妆品。 油性皮肤干性皮肤能经受各种外界刺激，不怕风吹日晒，不容易老化，起皱较晚。这种皮肤就应该用中性或稍偏碱性的香皂热水清洗，面部每日洗三四次。以去除皮屑、皮脂和尘土，使皮肤光洁美观，减少毛孔阻塞。这种皮肤不宜过多使用化妆品，特别是油性化妆品，以免加重油腻和毛孔的阻塞，最好选用含水分较多的雪花膏等。
控油：
1 清洁：选择性质温和清爽的洗面奶，不仅可以洗净皮肤油脂还能够清除化妆品残余和灰尘，洗脸的顺序，先清洁额头和鼻翼，然后是下巴和两颊，按照从下向上，由外向里的顺序，就能彻底清洁皮肤。
注意：不能用冷水来洗脸，因为夏天经常大汗淋漓，满是汗水的脸上，皮肤温度相对比较高，突然受到冷水的刺激，会引起面部皮肤毛孔收缩，使得毛孔中油污、汗液不能及时被清洗出来，这样做的后果是肌肤的毛孔扩大，敏感的肌肤甚至可能会因此急性发炎！而油性皮肤更会容易出现粉刺和痘痘。正确的方法是用温水。这样既能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。
2、紧肤：可以选择含有一些酒精成分的爽肤水，它在皮肤表面迅速挥发，带走热量引起毛孔收缩，排出毛囊口的污垢、皮脂等，深层清洁毛孔，使皮肤清新爽洁。使用含微量酒精的紧肤水，不仅可以收缩毛孔，抑制油脂分泌，还可以调节皮肤酸碱平衡，帮助补充水分，使用时可将爽肤水倒在化妆棉上使用。如果皮肤比较敏感，则最好不要使用含有酒精的紧肤水。
不少人喜欢在夏季使用爽肤水，爽肤水虽然效果好，但控油护有的方面不理想，首先让皮肤保持光滑，干燥，可并没有想到过帮助毛囊排除污渍，身上皮肤出油，我们要选择控油较强的沐浴露，爽肤水每天勤洗澡，预防油腻毛孔堵塞。
外油内干敏感皮肤如何护理呢？
目前外油内干敏感皮肤也是比较常见的皮肤一种，这是因个人身体原因和内分泌失调引起的皮肤，多数脸上容易出油皮肤敏感容易过敏，不良的饮食习惯，长时间熬夜都有可能会引起这类皮肤，会引起脸上长痘，雀斑，因为不注意还会引起色素沉着，那么对外油内干敏感皮肤如何护理呢？
什么叫做外油内干皮肤
指一种因紧张容易出油、角质层缺少保湿因子与皮脂腺分泌出油过度而表现的“外油内干”的肌肤。肌肤的健康跟角质层有很大的关系，当角质层发育不良，缺乏中间的保湿子就会变成干性肌肤。
外油内干皮肤怎么形成
肌肤的健康跟角质层有很大的关系，当角质层发育不良，缺乏中间的保湿子就会变成干性肌肤。如果这个人因生性紧张或睡眠品质不佳，一紧张就会因为交感神经过度兴奋，竖毛肌不当收缩，而把皮皮脂腺的油压出来造成油。
光满面的现象，也就是说我们常说的外油内干的肌肤状况。紧张容易出油、角质层缺少保湿因子与皮脂腺分泌出油过度是“外油内干”的肌肤的典型症状，也可称之为“干燥型油性”
外油内干皮肤注意什么
外油内干皮肤应注意：多喝水、蔬果、多补充水分，皮肤外层也多注重保湿，不要盲目只用去油产品而忽略了保湿这步骤。
多用保湿面膜也能让皮肤不那么干与油的。
关于外油内干敏感皮肤如何护理呢？我们要注意好多喝水，多吃新鲜水果蔬菜，充分的给身体补充水分，不要以为皮肤内层要保水皮肤内层，外层更要注意保湿，这类皮肤容易过敏，可以在保护方面要选择无刺激的护肤产品，最好是天然的食品来护肤。
眼部肌肤如何护理呢
女性从25岁起就该主动保养皮肤，注意护肤细节，眼部肌肤是面部肌肤中最细腻且最易出现问题的肌肤。都说眼睛是心灵的窗户，尤其是对美额外关注的女性朋友，更是对眼睛周围的肌肤尤为关注，眼部肌肤和其他肌肤不同，不仅敏感，而且如果护理不当，还会造成眼睛的伤害。眼部肌肤如何护理呢？
1.眼睛保健超大家都会做吧，不要嫌麻烦，看书或者用电脑时间久了，就做一下，对自己好点，美丽的双眸会给别人留下好印象。
2.每天早上用完保湿水，擦眼霜的时候，无名指与中指从眼角起轻轻按眼睛曲线按摩到眼尾结束，上眼皮的部分也按照同样的方法进行，配合眼霜一起使用，可以放松眼部肌肉，减少皱纹生长。
3.将牛奶倒在面膜纸上，敷在眼部，15分钟左右，可以美白眼部肌肤，如果眼睛有水肿现象发生，还可以消肿，另外还有祛皱功效。
4.很多女孩子都会倍加爱护自己面部肌肤，各种精华都会使用，但此时却忽略眼部的营养补给，所以建议大家将眼霜、眼胶凝露等眼部护理产品加入到你的化妆箱里，他们有针对性的解决眼部肌肤的各种问题，滋润及抗衰老成分可改善眼部皱纹、眼周干燥、眼袋和眼皮浮肿等症状。
5.眼部护理产品的选择多种多样，效果也不相同，如眼膜、生肌眼膜、精华 素等。在选择这些护理产品的时候一定要根据自己眼部肌肤的特点来使用，而且由于眼部产品的营养成分极高，不建议天天使用。
以上就简单的介绍了眼部肌肤如何护理的问题。日常护理中选择合适自己的眼部护理产品最为重要。不用一味追求价格而忽略自身需求。平时的时候要注意自己的身体状况，不单单是眼部的问题，有的时候身体出现状况也会影响到眼睛或者是其他部位的。
夏季皮肤护理的重要性
定期使用补水面膜
尤其是在高温炎热的天气下，我们的皮肤的水分就会很容易流失，如果皮肤严重缺水的话会导致我们肌肤干燥起皮还长细纹，所以我们平时是可以选择敷补水面膜去护肤，面膜里面一般都含有丰富的营养物质和精华在里面，同时还会给我们的肌肤补充充足的营养成分和水分，还能缓解我们皮肤干燥起皮的这种情况，这样我们的肌肤健康才会达到最佳效果，但是补水面膜不能每天去敷的，适当去敷个一两回是能给我们肌肤补水，但是如果使用的频率太多的话，会让我们皮肤的保护层受损，甚至还会导致脸部过敏的这一状况，所以我们最好的方法是定期使用补水面膜，这样我们的肌肤才能得到很好的护理。
使用清爽的护肤品
一般在夏季的时候最好选择使用一些清爽类型的护肤品，尤其是干性肌肤的人就更要选择保湿和补水效果很好的护肤品，如果你的肌肤属于混合性的肌肤或者是油性肌肤，那就要选择控油效果比较好的护肤品去使用，尤其是油性皮肤的人平时的清洁一定要深沉清洁，以防空气中的灰尘或者是脸上的油脂分泌太多引起脸上的毛孔堵塞，这样会造成脸上长出一些痘痘和粉刺等皮肤问题，还有平时的的妆容也要卸干净，要不然会引起皮肤出现的各种问题
认真做好清洁
夏季一般都是很炎热气温有很高的季节，尤其是出汗的时候脸上的油脂会分泌的很多，还有我们平时还化妆，如果我们的清洁工作没有做好的话，是很容易引起皮肤毛孔堵塞，一些污垢在里面的话会引起长痘的情况，所以我们平时一定要给皮肤做深层的清洁，重点是我们要清洁法鼻翼和发际线的位置这样我们的肌肤才会变得更干净透亮袭，夏季的洗面奶最好是选择温和的洗面奶，比如氨基酸类的洗面奶就能够很有效的清洁脸上毛孔里面的脏东西，同时还能让我们的肌肤变得水油平衡，所以有效的去清洁脸部所可以预防痘痘的产生。
防晒很重要
我们平时护理皮肤只注重皮肤美白保湿，却往往忽视防晒也是很重要的，在生活中紫外线是非常的常见的，尤其是太阳中的紫外线会给我们的肌肤造成一定的伤害，尤其是进入到我们皮肤浅层后，就会导致皮肤变衰老后长出一些皱纹，而且紫外线也会让我们脸部产生一些黑色素或色斑，所以我们平时不管是在什么季节都要做好防晒的工作，尤其是出门的时候可以涂抹一些防晒产品或者带一些防晒用品，这样才能防止我们肌肤很快的步入衰老的状况。
