老化不能只看单一部位，因为它是全面性的，不单是容貌，也包括了身体器官。但人类的脸部表情丰富，暴露在紫外线下的机会又比身体多，因此脸部老化最快、最为明显。你的身体是否出现衰老了呢？告诉你脸部会出现的七大老化危机。
1.眼袋
眼周的肌肤皮肤非常薄，一旦松弛又支撑不足，眼框骨的皮肤松弛、下垂，就会形成所谓的眼袋，让人看起来格外没有精神且老态。
可怕的是越来越多的女性，习惯熬夜、惯用电脑导致用眼过度，让眼袋提早上门。
2.松弛的眼皮以及下垂的眼尾
额头老化的问题最大的表现不在额头，反是上眼皮严重下垂，当额头的皮肤失去垣本的弹性开始松垮，加上老化骨头流失，支撑度不足，松弛的皮肤也不得不向下移位，形成垂垂老矣的眼皮，通常也会合并着眉尾、眼尾的下垂。
3.扁平的苹果肌
苹果肌被视为是贵妇、好命的代表，况且亚洲人脸形天生扁平，缺乏立体感，随着年龄增长，胶垣蛋白流失，颧骨骨架上的软组织日渐变薄，于是原来就平板不够立体的脸型，变得更加松垮下垂。WWw.MEi98.Com
于是苹果肌扁了、甚至是位移到下方成了嘴边肉，整个脸看起来就是又垮又扁，气色当然不好。
4.法令纹
法令纹对于一般人来说似乎比较陌生，是指从鼻翼两侧向下延伸到嘴角的两条对称纹路，又称虎纹、笑纹。
法令纹很容易让人倍显老态，而且不是熟女才会有。现在的年轻人因生活作息不正常或是保养不当、脸部表情等因素，年轻肌肤也有可能会出现法令纹。
5.木偶纹
木偶纹很容易让人家忽略，大家最在意的纹路多半是鱼尾纹、皱眉纹、眼周细纹等，但木偶纹也是可怕的“姐姐系”杀手。
如果你的脸部没有做任何微笑、扬嘴等动作时，嘴角两侧却有小木偶般的阴影， 那么就算你只是30多岁的轻熟女，也会被人笑是肉松妹。
6.松弛的下腭
V脸变U脸双颊两侧的线条称为jowlline，当整体脸部胶原蛋白逐渐流失、骨头流失再加上地心引力，施去支撑的皮肤就会逐渐变得松弛，然后下垂，上脸垮到中脸、中脸垮到下脸、下脸再垮到下腭。
掉下来的垂肉，使得垣本的V脸，变成了U脸，可说是垂垂老矣的终极警告！
7.双下巴快连到脖子
与下腭线条模糊有关，下腭垂肉因为皮肤松弛加上地心引力，使其往下垂，且通常会合并着颈部松弛，也就是所谓的火鸡脖子。
对抗老化没有年龄之差，因为等到自己注意的时候通常“大势已去”“为时已晚”，不想让岁月在脸上留下痕迹的话，大家可以请教专业的医师、给予适当的建议。
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破解老化的10个流言蜚语
关于抗老这件事，我们说得多、做得多，听得更多，无论是从网络、杂志、电视、还是医生、朋友那里，都能听到各种与老化相关的美容传言，它们以真真假假的障眼法迷惑我们的判断，似乎每一个都有那么点疑惑，又似乎每一个都那么点道理。究竟孰真孰假，谁是谁非?现在我们就选取10个关于老化的流言蜚语，拨乱反正，一一破解这些最具争议、关注度最高的抗老疑点。
流言四起的高科技医学保养
“处于风口浪尖的前沿技术和医学美容，有别于传统的保养之道，具有更强的功效性和革新性。人们对于新兴事物难免持有怀疑态度，也正因此它们成为了极具探讨性的热点话题。”
1.抗老医学美容是拯救肌肤的速效药，那么它可以从根本上改善肤质吗?
很有信心地告诉大家，可以。医疗手段一般都能进入皮肤深层，因此对于某些皮肤问题，尤其是如色斑、疤痕等去除的问题，会有显著效果。而且目前已有资料表明，定期注射透明质酸除了能即刻填补皱纹，还可以激发皮肤胶原生成;而定期使用适量肉毒素，确实有预防表情纹的效果;此外光子嫩肤，本身也有提升肤质的作用……所以微创和无创的面部医疗美容，越早进行效果越好，不仅效果更显著、恢复更快速，而且还可以从根本上改善肌肤状态。一般而言，在老化迹象初露端倪的时候进行医学美容，是最佳时机。但好的皮肤需要长期的悉心养护才能得到，如果因为进行了医疗美容而忽略了日常保养，对皮肤只会有害无利。
2. 那些主打即刻除皱的保养品，是不是有些夸大其说了?
要看你想得到什么样的效果。 有一些即时效果可以期待，一般而言包括：依靠散光微粒的柔焦效果“淡化”皱纹‘依靠外力“压平”皱纹，如使用完眼膜、面膜之后会发现皱纹浅淡了很多，但这样的效果往往只能维持几个小时;依靠小颗粒填充成分或水分进入表皮，暂时“撑开”皮肤组织。以上这些都可以即刻拥有，但是目前公认真正有效的涂抹式淡纹保养品，至少需要三个月或者更长的时间才能实现。
3. 涂抹式的肉毒素保养品，应该不能达到类似注射的效果吧?
理论上可以。尽管注射美容已经相当普及，但仍有不少人闻之色变，所以美容研发人员一致致力于开发效果可媲美注射美容的各种面霜。美国Revance Therapeutics生物制药公司表示，他们历时三年研究开发的肉毒素着哩正式进入临床实验阶段。这种去皱着哩含有和注射剂同样的肉毒素，但分子更小，能够深入皮肤直达肌肉层，起到类似注射般放松肌肉、抑制皱纹的效果。不过，如何让涂抹在肌肤上的肉毒素更精准地传送至精准部位，仍是一个棘手的问题。研究证实，肉毒素着哩更适合大面积范围的运用，虽然效果没有注射那么快，但确实能真正体验到效用。
4.现在流行的各种居家医疗美容仪器，真的有效果吗?
家用的美容仪器以操作简单、携带方便的特点，引起了很多人兴趣，这样的设计想法和出发点都很好，但目前尚属于发展的初步阶段，不可能与专业级别的医疗美容效果相提并论，如果你把它当作日常保养的辅助手段，坚持使用就会有一定的效果。
5.基因保养听上去挺玄乎，效果值得期待吗?
要理性看待这一问题。DNA保养、基因抗老是最近正处于风口浪尖的争议话题，一时间几乎各大品牌都打出相同的旗帜。基因保养究竟是怎么回事?Lancome国际科学交流总监Veronique Delvigne博士解释道：“目前的基因护肤，从短期看，能将活性物质直接传送至细胞核，从长期看，基因直接影响到细胞的繁衍，有缺陷的细胞会在复制过程中代代相传，如果能够及时修正这一缺陷，无疑会大大提升细胞活性和寿命，从而解决皮肤老化等问题。”皮肤科专家都一致赞同“基因护肤是未来美容的主流趋势”，而且在医学领域，已有运用修复基因，平均延长实验动物两年寿命的成功先例，所以我们也有理由相信，基因保养终有一天会创造抗老奇迹。但就目前的发展水平而言，仍需要我们理性对待。业界顶尖护肤专家普遍认为，基因保养是非常大胆和创新的想法，但仍旧处于起步阶段，并不意味着效果最好。无论多好的保养品都需要一定的实践才能见效，更可况是深入细胞内部修复的基因保养，其效用是循序渐进的，不应寄予无限期望。
被绯闻缠身的日常保养
“就像越常见的字越容易讲错发音一样，贴近常规保养的问题也总是引起一些观念上的偏差，似乎每个听上去都能自圆其说。但我们不能容忍模棱两可、心存疑惑的保养方式，必须抽丝剥茧，查明一切真相。”
1.听说经常外用和食用胶原蛋白，就可以填补真皮层的胶原蛋白。
可惜事实并非如此。请把保养品中的胶原蛋白看成是保湿成分，由于它对人体的渗透性极佳，所以保湿效果表现极其优异。但如果把它用来填补真皮层的胶原蛋白，很遗憾地，将起不到任何作用。因为它属于大分子物质，无法渗入真皮层，虽然现在美容界已经研发出很多小分子胶原蛋白，但最终会因为不是自体产生的胶原蛋白，而很难保存在真皮层中。即时注射进真皮层，也会因为同样的原因而不能被肌肤吸收，最终只能慢慢地被身体代谢掉。
至于食用胶原蛋白食品，也是无法直接转变成肌肤胶原蛋白的，它会首先在肠胃中分解成氨基酸，再被人体吸收。分解后形成的氨基酸被吸收，会重新合成可供体内使用的蛋白质。而此蛋白质可能是供肌肤的胶原蛋白使用，也有可能是提供身体其它部分使用，如头发的角质蛋白也需要使用，由身体自行调度使用，并不受控制。
2.怎么皱纹的状况还可以反映出身体健康状态?
没错，东方医学认为随着年龄增长，皱纹增多就是因为肝脏和肾脏衰弱的缘故，因此能够根据出现皱纹的部位判断出发生病变的身体部位。比如额头出现皱纹，说明脑和卵巢中出现了病变，摄取过多的水果也会促使额头产生皱纹。肠胃不好的人，容易哎眼睛周围出现小细纹。患妇科疾病或经常吸烟的人，皱纹也容易出现在眼角。如果眉间出现了皱纹，说明肝脏功能可能不太好。平实有意识地摄取山药、芋头、海蜇、芦笋、芝麻、核桃等实物，都有益于肝脏和肾脏的健康。
3.越昂贵的保养品效果一定越好，所以在抗老问题上还是弃用“经济原则”吧。
不一定舍了金子，才能得到最好的结果，任何商品都没有越贵越好的定律。保养品的价格，并不完全取决对内容物的效果，甚至有人说过“保养品的价钱取决于容器的设计和宣传费用”。这样的说法并非全无道理，就像名牌鞋子一样，最贵的鞋子并不见得是最耐穿、最舒适的。单纯地购买昂贵的抗老产品，反而容易因为没有认清自己的肌肤状况，导致肌肤负担过重或精华液过敏症。其实同一化妆品集团的很多专利和技术都可以共享，所以选择与昂贵保养品同属一个集团的开架式产品，是个不错的选择。不过有些昂贵的活性成分，如氨基酸多肽、生长因子等，若浓度高则一定会反映在成本上，而且昂贵的保养品，无论在使用感还是保湿方面，一定更具有优势。
4.瑜伽中声称提升耻骨，就能提升面部轮廓，这么不可思议事情会是真的吗?
是的，人体就是这么奇妙。东方医学认为，脸部的松弛下垂，和内脏下垂有着密不可分的关系，而造成内脏下垂的原因就是骨骼的歪斜。有些中年女性脸部的下垂，就是因为骨骼歪斜致使内脏处于下垂状态造成的。想要把内脏提升到原位，就必须伸展肌肉。提升耻骨对此有很大帮助：仰面平躺，双手包住单腿膝盖下方2寸向上弯曲，用力向内压，双腿轮流做。简单的动作就会有效帮助提升内脏，进而改善面部松弛状态。
5.经常做“面部体操”，可以有效预防皱纹。
未必哦，而且一不小心，就会起到反作用。面部运动只对肌肉松弛型的肌肤问题有帮助，对于改善皱纹反而会有反作用。说到底，皱纹属于皮肤上的问题，而非肌肉问题，肌肉上有脂肪层包覆，且皮肤具有弹性，因此即时锻炼面部肌肉，也不会使皮肤得到伸展。举例来说，就好像我们去跑步，脚部的皮肤弹性并不会因此而增加，面部也是一样。脸部皱纹原本就是表情纹造成的结果，如果再加上做脸部运动，大量增加表情的变化，很有可能因此造成不必要的皱纹。
别再毁灭你的肌肤 当心7大“自杀”行为
“自杀”行为1：平时做好简单防晒就足够
事实真相：“光污染”无处不在，容易把你催老
除了直射阳光，紫外线还会通过高楼墙面、路面、汽车玻璃等各个方向照射到肌肤，还有室内的光源也是会危害到肌肤的，让肌肤老得更快。
正确做法：做好防晒，抵抗“光老化”。即时忘了防晒，也要及时做好晒后修复。
“自杀”行为2：晚上让肌肤“裸睡”
事实真相：晚上修复肌肤效果更佳，别错失这一好时机。
在夜间，皮肤主要工作是代谢和修复，所以夜间保养的效果会比白天好。如果因为害怕肌肤油腻而什么都不涂，这就浪费了修复肌肤的好时机了。
正确做法：选择抗老型的美白晚霜，不但可以抑制酵素的活性，同时可以预防肌肤的老化。另外，你还可以用睡眠面膜让肌肤整晚汲取营养。
“自杀”行为3：晒后立刻就用美白面膜
事实真相：这样会让皮肤产生红疹等敏感现象
晒后的肌肤非常缺水，而且多少有一些炎症反应，所以当你把酸性的美白面膜敷在脸上时，等于加大了引至敏感的机会。肌肤受损了，就很难吸收到营养了。
正确做法：日晒后先用晒后修复或者舒缓降温的产品，再用补水面膜补充晒后肌肤水分，美白程序等皮肤完全稳定后再用也不迟。
“自杀”行为4：唇部不需要防晒
事实真相：唇部更容易晒老
眼睛周围的肌肤是最薄的，唇部防晒是最容易忽略的。如果唇部长期受到紫外线的侵害，除了唇色会变得深沉暗哑之外，也会因为干燥出现唇纹，眼睛周围干燥，出现干纹细纹甚至斑点，这样会让自己看起来更老哦！
正确做法：一定要使用有防晒指数的唇膏。眼部周围的肌肤则使用带有防晒功效的眼霜作为抗御紫外线的武器。
“自杀”行为5：用珍珠粉敷脸，皮肤就会像珍珠一样细白
事实真相：珍珠粉外敷对皮肤的帮助并不大。
珍珠的有些成分一般来说可以提供人体所需的必要胺基酸与微量元素，但含量不高，所以外敷对皮肤的帮助并不大。另外，，如果买到假的珍珠粉对肌肤危害就会很大，导致肌肤受损。
正确做法：选择含有珍珠成分的美白保湿产品，这样即放心，效果也很好。如果你真的很喜欢珍珠粉敷脸，就选择质量合格的优质品。
“自杀”行为6：果蔬贴片美容，天然且安全
事实真相：盲目敷果蔬面膜，当心适得其反
如鲜芦荟肉和鲜芒果中的芒果肉这些光敏性物质果蔬吸收光线后，会产生过敏反应，引起皮肤局部红肿。而用酸性很强的柠檬直接贴面反而会皮肤变得粗糙。另外，不是所有的水果都适合做DIY面膜的，有时候调配不理不对就会引起原本天然的产品功效适得其反。
正确做法：了解果蔬正确用法，基本的日常护理还是必不可少的。
“自杀”行为7：勤敷面膜能有效消除斑点痘点
事实真相：过于勤劳地敷面膜反而给肌肤造成负担
撕除式面膜效果明显，很多MM会连续使用以达到更好的效果。但是撕除的行为会对肌肤造成负担，持续使用会让肌肤的防御力变差，形成易敏感肤质。如果肌肤变成易敏感肤质，那就等于慢慢肌肤“自杀”。
正确做法：按使用说明来敷面膜，一般来说一个星期2-3次面膜已经足够。
令皮肤提前老化的15个坏习惯
1.每日洁面+热水→皮肤干燥
在以往的洁面观念中，用无刺激感的温水，或者采取冷热水交替洁面各有一半支持者，不过新的研究在渐渐修正这些观念。最近的肌肤护理研究发现，25度左右的温水洁面后与一般的冷水洁面后比较，肌肤皮脂膜显得更为干燥，而温度更高的热水对肌肤的刺激就更大了，0度左右是洁面的最佳温度，如果觉得这样的温度过低，一般自来水自身的温度亦可。
2.丰富洁面泡沫+清洁工具→肌肤干燥粗糙
彻底的清洁肌肤是护理肌肤的第一步，但并不表示泡沫越丰富，清洁效果越好，实际上界面活性剂和皂剂都会对肌肤引起一定刺激，因此要格外留意它们的含量，并注意防止因过度清洁造成对肌肤有保护作用的皮脂大量流失，引起皮肤干燥，粗糙。如果，你还是为洁面辅助工具的爱用者，长期使用如洁颜棉、洁颜刷、洁颜巾等，它们的纤维纹理可能已经伤害了你的肌肤，变得纹理粗糙，事实上，你的手指就是最好清洁工具，只有它能最准确的感知肌肤的状态。
3.定期蒸脸+日常用水→成人面庖
做facial时，经过蒸面后，毛孔打开，使得深层污垢易于清除，因此家用式的蒸汽美容机，成为热衷保养的女性首选。不过专家恰恰认为，这些热气会刺激控制油脂的油脂腺，引起毛孔扩张，刺激面庖产生，问题出在日常用水的水质，只有经过特别臭氧处理的水，才能在软化毛孔中残余物质的同时，不刺激油脂分泌，避免肌肤感染，而这项技术并不是家庭水处理器能达到的。
4.定期去角质+果酸类保养品→皮层变薄
去角质是改善肌肤粗糙、毛孔粗大及粉刺的直接方式，一般每周一次去角质护理既可帮助角质层正常代谢，但油性肌肤或混合性肌肤的女性通常会选择每周两次，专家指出在这种情况下，仅仅需要局部去角质就足够了，如在T字区域，并不适合全脸进行。同时，长期有暗疮困扰的女性，日常 护肤品中多含有果酸、A酸类成分，更不适合反复使用物理性去角质产品，加利福尼亚美容院业主Sylvie Archenault说到：“如果在显微镜下观察你此刻的皮肤，就像被猫抓过正要出血前的样子
5.拒绝磨砂类产品+拒绝果酸类产品→肌肤循环受阻
与上面的状况相反，为防止皮肤伤害，也有不少女性从心理上抗拒去角质产品，及任何含果酸成分的产品，如同拒绝香料和酒精，并认为这是保护肌肤不受伤害的最佳方式。换言之，她们的肌肤永远只能依靠自身祛除老化细胞，而实际上，这是非常难成功的，尤其随年龄增长，代谢不一致的肌肤细胞，逐渐让肌肤粗糙暗沉，甚至影响到真皮胶原组织的增生，进而造成老化现象提前报到。其实，就如更新电脑系统时，你可能会损失少许文件，但一任乱七八糟的档案堆积，最后的结果就是死机，去角质是帮助肌肤循环的最佳方式。
6.用力按摩+大量面霜→皮肤色斑及松弛
厂家通常建议涂抹保养品时，辅以按摩手势，以帮助保养品渗透。现在我们已经知道用力过度，会拉扯肌肤，破坏肌肤的组织结构，造成松弛及皱纹提前产生，因此时一定要顺肌肤本身的纹路方向，用力道较轻的中指和无名指指腹，才不会造成肌肤负担。
但很多女性都忽视过度按摩会造成肌肤发红及色斑，原理在于按摩时，为获得更好的手感，我们往往会使用大量的保养品，而在按摩后，并不会请剩余的乳霜搽去，反而直接睡觉，在某种意义上，肌肤被迫停止呼吸，自然的生理作用反而衰退，造成更严重的肌肤问题，若保养品中含有高比例的凡士林(Vaseline)和石腊(Paraffin)成分，这一伤害就更加剧了。
7.眼霜+打圈按摩→眼纹出现
眼周皮肤是脸庞上皮肤最薄的部分，上面提到的那种笨拙的按摩最容易导致弹性纤维的流失，使肌肤松弛，小细纹横生。因此在使用眼霜时，指腹的轻拍，指压能有效促进循环，帮助淋巴液排出，加速眼霜吸收，比无法熟练使用的按摩手法更可靠、有效。
8.肌肤过敏+类固醇药膏→免疫力下降
肌肤出现不明原因的过敏问题，如丘疹、、蜕皮时，最好的保养习惯当然是咨询专业医生，经由处方获得类固醇药膏，这是一种能够将原本体内制造产生的副肾上腺皮质激素，外搽在皮肤上，以急速肌肤问题的愈合的药方。但这类药膏仅适合短期使用，而很多女性在肌肤状况好转后，仍被药膏的魅力迷惑，的确，它不仅能治疗面庖;缓和过敏引起的发痒;甚至让人觉得皮肤变白了。但若长期使用，却如毒品般会逐渐失去效果，需要不断加大使用量，肌肤本身的免疫力也降到最低，而正如国际彩妆大师植村秀先生的认知，在肌肤老化的保养领域，预防老化必须要强化肌肤自身的免疫力。
9.频繁使用喷雾+水分自由挥发→肌肤深度缺水
很多女性爱用喷雾为肌肤补水，同时还能达到舒缓与镇定的功效，带来柔润舒爽的感觉。但为了让肌肤多吸收点水分，总爱让水珠持久停留在肌肤上，甚至让它自己干燥，事实是水分在挥发的时候，肌肤表面的盐分结晶会从肌肤内向外吸水，反而会带走肌肤内部的水分，长期如此，造成肌肤深度缺水。其实，喷雾水，仅需要在肌肤逗留30秒，就该轻轻印干，然后涂抹保湿产品
10.无规律涂抹防晒霜+长期日晒→肌肤光老化
防晒观念逐渐被重视过程中，也造成不少因为涂了防晒霜就肆意长时间待在阳光下的误区，而实际上，防晒霜需要每隔2-3小时就补涂一次，同时，防晒的有效成分必须在10-20分钟后才能发挥保护效果。并且，防晒品和其他 护肤品一样，都需要根据肤质使用，油性的肌肤宜选择渗透力较强的水性防晒用品;干性肌肤宜选择霜状的防晒用品，才能发挥最佳效果。不能正确使用防晒霜，却自认为涂过防晒霜就可以任意日晒，后果比不涂防晒霜却刻意回避阳光更可怕。
11.敷面膜+超时使用→肌肤过敏
自从有了面膜的概念，很多女性都开始敷完面膜后不用洗脸，认为会洗去剩余的营养成分，影响产品的吸收，就直接进入睡眠。尤其是面对含有大量营养成分的织布面膜时，这样情况更加多见，甚至有人直接将面膜贴过夜，认为敷在脸上时间越长，营养吸收越充分。
事实上，任何面膜在脸上的停留时间都不该超过15分钟，面膜纸变干后，会从肌肤中吸收水分，同时阻隔了空气中的自然湿润成分和皮肤接触;在脸上一直盖着面膜，会让毛孔像戴着口罩一样，不透气，影响营养吸收和油脂正常分泌，甚至引起过敏。
12.使用隔离产品+避开保养品→肌肤缺乏修护
与防晒霜不同，隔离霜类产品通常标榜复合式配方，在防晒同时滋润肌肤，因此很多人在选择隔离霜后，就不另外使用 护肤品，防止肌肤负担过重，而实际上，这类产品为防止引起肌肤敏感，通常有效成分偏低，不足以应付修复肌肤受损，所以必须仍额外使用具有滋养和修复功效的保养品。
13.成长中的暗疮+撕拉式面膜→肌肤松弛，毛孔扩大
无论是或者成人痘，在白头、黑头粉刺阶段还可通过使用含有BHA成分的去痘产品效果额外突出，能以刺激性较小的方式溶解毛孔内的污垢，而一旦形成了炎症，伴随红肿和疼痛，任何护肤品都帮上忙了，具有舒缓和镇定效果的护肤品能减少不适感，而标榜能清除毛孔内脏东西的撕拉式面膜，在任何暗疮阶段都不适合使用，只会进一步引发敏感，甚至导致毛孔扩大，肌肤松弛。
14.厚重晚霜+多重精华素→肌肤慢性过敏
夜间是肌肤护理的重要部分，Dr.Daniel Maes表示由于肌肤在白天需要用上所有能量去对抗紫外线及污染，因此夜间成为皮肤修护的最佳时刻，但并不表示涂抹大量厚重的面霜就是为肌肤补充营养，相反，它回阻隔肌肤的呼吸。同时多重精华素的使用，如果属于不同品牌，相互间的配方及成分，甚至可能产生抵触或互相消减功能的效果，反而造成肌肤的慢性过敏。
15.使用保湿产品+正确保养程序→肌肤氧化
水分是维持角质细胞健康的基本要素，一旦变干燥就成为了肌肤老化的序幕。但只要使用保湿产品，就能让肌肤远离老化吗?而事实上，生活中潜藏的大量污染源，如紫外线、重金属、辐射及电磁波，甚至包括接触性和吸入性化学成分，都会造成肌肤老化，必须配合均衡饮食补给，并作好抗氧化的防护工作，并准确送到肌肤细胞中，才能保证肌肤的健康。
4个护肤漏洞 加速毛孔老化
别以为衰老的标志就是皱纹，松弛才是衰老的隐形杀手！皮肤松弛很容易被忽略，然而却又是一个不可逆的过程。毛孔扩大，往往是皮肤衰老松弛的信号，从现在起，一定要时刻警惕！
清洁不当
你一定没想到，过度清洁会是毛孔老化的元凶。可能概念中，总把毛孔粗大归结为油脂过度分泌，殊不知，如果是干燥和老化的毛孔，过度清洁只会让你雪上加霜。
加上你总是在过度清洁的情况下长期刺激肌肤，很容易让肌肤出现发炎的问题，同时保水度也会下降，肌肤就在不知不觉中提前老化。
此外，如果经常使用深层清洁面膜，也是让毛孔变得粗大的原因。深层清洁面膜的功能就是通过覆盖让肌肤表皮迅速升温，打开毛孔并吸附毛孔深层的皮脂，这样经常性地让毛孔被动打开，毛孔闭合程度会慢慢下降，如果再不给予正确必要的收敛程序，毛孔必然会先粗大后下垂。
防晒隔离不到位
紫外线照射当然是肌肤老化的头号杀手，紫外线不仅会让肌肤晒伤晒黑，还会造成肌肤表面的皮脂氧化，肌肤免疫能力下降、基底膜受损，更会对细胞DNA造成损伤。另外，日益污浊的脏空气，会让皮肤细胞产生大量游离基和毒素，让它们失去原有的弹力，因此也就出现了老化现象。
缺水干燥
肌肤健康的基础就是水分，真皮层、表皮层、角质层就好像以砖块一层层建好的墙，保护肌肤不受外界伤害，肌肤细胞则是一块块的砖，需要水分来连接黏合，少了水分，砖块就容易塌陷下去，形成凹凸不平的肌肤表面，将毛孔形状拉扯得不规则，时间一长，毛孔状态必然每况愈下。
当我们自身可以分泌出的保湿因子已经远远达不到肌肤的需求时，就必须通过外在的补充，让肌肤从内到外充满水分，并依靠适当的油脂，让水分不易流失。如果肌肤的每一层都水分饱满，自然没有塌陷、不平整的困扰，而原本粗大的毛孔如果补水得当，也会因为膨胀而变得不明显。
老废角质堆积
皮肤的基层会不断制造新细胞输送至上层，细胞老化后便往外推移成为外层的老废角质，在洗脸或流汗的时候自然脱落、剥离。角质层不断更新，老废角质每天都在产生，原本该被自然代谢、剥离掉的角质，会因老化、清洁不彻底、日晒、出油过多、作息改变、天气变化等原因，影响其脱落的速度，老废角质一旦在脸上堆积过多，毛孔也会被这些多余的角质扩张起来。
另一方面，被老废角质堵塞的毛孔，还会影响吸收水分和营养的顺畅，肌肤基层在代谢过程中得不到需要的养分，制造的新细胞质量会打折扣，曾经细腻润泽的肤质当然也会大打折扣。
25岁后脸部出现5种老化教你解救法
有人说25岁以前的美貌是上帝赐给你的，25岁以后就要靠自己保养。女人过了25岁之后，身体的修复机制会开始衰退，胶原蛋白也会大量流失，让紧实肌肤逐渐松垮失去弹性，看了令人烦闷的细纹也会随之而生，25岁后最易出现的5大老化现象：
一.【皮肤松弛】
因为年纪的增长肌肤也逐渐失去了弹性，在加上地心引力这强大的向下拉力，不再紧实缺乏弹性的肌肤也变将得松垮下垂。
当出现皮肤与皮下组织位移下垂的时候，你原本紧致的脸部轮廓，也开始向外扩张领土范围，当松动易被拉扯下垂的肌肤不断向外扩张，就会造成脸形轮廓不断的被拉大，紧实的V型脸庞也变成松垮的U型脸。
解救方：
1、补充胶原蛋白
胶原蛋白是维持皮肤与肌肉弹性的主要成分。随着年龄增加，胶原蛋白纤维开始变得细小，弹性蛋白的弹性也随之降低，从而导致细纹生成，皮肤开始老化松弛。
胶原蛋白被称为“骨中之骨，肤中之肤”，补充胶原蛋白能使皮肤保持年轻，动物的真皮富含胶原蛋白，且来源广泛，补充成本低廉。猪皮、牛羊等畜类皮、鸡皮鸭皮等禽类皮、鱼皮等富含优质胶原蛋白，大家可以做成普通菜肴，也可以做汤，或是做皮冻。
禽类的翅膀和爪子等，主要是由骨骼、筋腱、真皮等组成，肌肉和脂肪等都很少，含量最大的就是胶原蛋白。因而像鸡翅、鸡爪、鸭掌、鸭翅膀、鹅掌等，都是不错的胶原蛋白补充食物源。
2、补充维C
维生素C是水溶性物质，能够重建真皮与表皮的结合部，促进胶原纤维生成，减少胶原蛋白流失。此外还具有很强的清除自由基能力，可有效延缓皮肤衰老。
维生素C富含于瓜果蔬菜当中，胡萝卜、西红柿和柑橘类水果中都含有丰富的维C。
3、均衡饮食
暴饮暴食会造成脾胃负担过重，同时造成营养过剩，使皮肤不能保持正常的新陈代谢，造成皮肤被过度撑开失去原有弹性而松弛;而节食减肥会造成皮肤营养过快流失而得不到有效补充，在皮下形成空洞，使皮肤凹陷松弛。
因此有效的保持正常饮食营养也是预防皮肤松弛很重要的环节。
二.【皮肤暗沉】
随著年龄的渐长，身体的各项机能也会慢慢的退化，其中最明显就是体内的新细胞增长速度减缓，再上逐渐缓慢的新陈代谢功能，老化细胞未能及时顺利被代谢出，持续堆积在肌肤表层，慢慢的皮肤开始展露疲态、黯淡没有光泽。
1.去角质
定期做脸部去角质保养工作，可帮助肌肤正常代谢除去老废角质，以免让老废角质持续堆积在毛孔中，不仅让肌肤触感粗糙，更显肤色暗沉。
2.防晒
不管是艳阳高照的好天气或是乌云密布的阴天，紫外线对肌肤的伤害都是一样的，即便是在室内休息或是活动，紫外线都会穿透玻璃直射皮肤。要想避免肌肤遭受紫外线的迫害，日常的防晒工作可就不能掉以轻心。
3.按摩
勤做脸部按摩保养，可以有效促进血液循环，令肤色看来更红润、有光泽。
4.生活作息
永远要记得熬夜绝对是美丽最大的敌人，因为不正常的生活作息，不仅会影想生理时钟的运行，更会造成身体内分泌系统的混乱，令褪黑激素无法正常分泌，肌肤无法正常运作返白工作，当然就无法拥有净白美肌。
三.【黑斑形成】
当我们的肌肤开始老化，肌肤表层的天然保湿因子也会逐渐流失，再加上角质层增厚堆积，以及黑色素增加，就会让肌肤慢慢浮现暗淡的黑斑。
解救方：
1、防晒：防晒非常重要！因为色斑最害怕日晒，日光的曝晒或X线、紫外线的照射过多皆可促发色斑并使其加剧。
2、禁忌使用含有激素、铅、汞等有害物质的"速效祛斑霜"，副作用大。不滥用化妆品，尤其是劣质化妆品。
3、注意休息和保证充足的睡眠，戒掉不良习惯，如抽烟、喝酒、熬夜等;睡眠不足易致黑眼圈，皮肤变灰黑。
4、多喝水、多吃水果和蔬菜，如西红柿、黄瓜、草莓、桃等。避免食刺激性的食物，刺激性的食物易使皮肤老化，尤其咖啡、可乐、浓茶、香烟、酒等。
5、每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。
四.【细纹生成】
不论男人还是女人，细纹绝对是抗老的头号敌人。
随著岁月时间巨轮滚动，当我们的年纪逐渐增长，脸部肌肤的脂肪与胶原蛋白却会随之而减少，少了内容物的支撑，就让我们的肌肤如同泄气皮球一样，失去张力支撑的表面，就会形成一条又一条的纹路，如同雕刻家在你的脸上雕刻般，划下一道又一道深浅不一的纹路。
解救方：
1、调整面部表情
有些人习惯紧锁眉毛、皱眉、瞪眼或扬眉，结果都形成了相应的皱纹。我们常常对自己的表情毫无察觉。如果您照照镜子，观察自己是如何运用肌肉做出表情的，也许就能有意识地调整一下。
2、服用维生素E
脸上的皱纹说明体内的老化，只有内应外合，才能真正预防皱纹。医生认为适量服用维他命E能有效抵御衰老。
3、多喝茶
茶叶含有丰富茶多酚类、芳香细化合物、碳水化合物、多种氨基酸、维生素、矿物质及果胶等，常饮茶能保持皮肤光洁白嫩，推迟面部皱纹的出现和减少皱纹。
4、仰面睡觉
睡觉时脸贴着枕头会产生“睡纹”，久而久之就可能变成皱纹。这个习惯可能很难改变，但如果您能训练自己仰面睡觉，脸上的皱纹最终就会减少。
五.【干燥】
老化的另一项指标便是干燥的肤质状况，除了上述提到的细纹、松弛、黑斑以及暗沉之外，在此同时你也会发现肌肤的保水度大不如以往，能够保持肌肤水分的醣胺聚多醣，同样也会随著渐长的年纪而慢慢减少，如此一来就会我们的让肌肤呈现干燥的现象。
1、从外面滋润皮肤。
每天清洁面部后，在面部喷一点保湿喷雾，让水分从清洁的毛孔充分吸收，以增加皮肤水分。浴后也可以在身上涂抹护肤乳，润泽皮肤，以减少浴后皮肤缺少油脂，而失去更多的水分。
2、适量食用水果补水
夏天瓜果异常丰富，如西瓜、黄瓜、西红柿等，既可以当菜，又可以补充水分和营养，让这些新鲜的瓜果成为辅餐，实在是一种既经济又实用的良好习惯。很多水果富含各种美颜营养素，可以充分滋养皮肤。
3、沐浴时不要过度搓身
过度搓身不但会去除死皮细胞，一些还在发挥作用的皮肤细胞也被搓掉了。那些细胞在体表就像“馒头皮”一样，可以阻挡内部的水分向外快速消耗，剥去了“馒头皮”，皮肤水分会很快流失。
眼部防皱的7个误区
眼睛是女人最在意的部位，但眼部保养品五花八门难以挑选，眼部保养方法中说纷纭难辨真假，而眼周肌肤娇嫩又另眼部保养难度再次升级，使得眼部保养困难重重。但是，这有7条小编搜罗的绝对禁忌，只要不犯这些禁忌，以不变应万变，就能保住美丽双眼。
误区1.25岁以后开始使用眼部护理品。
一般肌肤在25岁以后开始走下坡，这是自然的衰退，但是在25岁前保养可以防患未然，让肌肤的状况减少许多。眼霜对绝大部分人来说，都是必须的，不能简单根据年龄判断是否需要使用眼部护理品，而要根据肤质、气候、环境等情况来决定是否使用及使用何种眼部护理品。
误区2.面霜可以代表眼霜。
用普遍营养霜代替眼霜是绝对不可以的！有些人认为眼霜和面霜是一回事。眼霜大不了就是更细腻、高级一点，且价格昂贵。她们认为用质量可靠的面霜完全可以代替眼霜，因此常常将营养面霜当作眼霜涂抹于眼部周围。其实这样是非常不科学的！
误区3.眼部护理品用量越多效果越好。
眼部皮肤极薄，用得太多不但不能吸收，相反更会变成眼部皮肤的负担，加速眼部肌肤的衰老。
误区4.只在晚上睡觉前使用眼部护理品。
眼部护理品的用法和面部保养品一样，应该早晚都用，而不应该想起来就用，想不起来就不用。
误区5.眼部护理品能根治鱼尾纹。
在当今医学美容领域，暗疮、黑斑、皱纹的医治被称为三大难题。对于眼部皱纹、眼袋和黑眼圈来说，使用眼部护理品其实相当于“亡羊补牢”，仅仅可以防止眼部加速老化。因此，聪明的女人应该防范于未然，在没有皱纹时就使用眼霜。
误区6.眼部护理品只有眼霜一种。
随着化妆品的细化和专业化，当今眼部护理品已是形形色色，多种多样。更针对不同的眼部问题，不同的年龄和个人情况而设计，其它化妆品一样丰富。所以，要根据自己的眼部问题和季节环境等购买。
面部最早出现的皱纹是眼角的鱼尾纹，所以人们常常用眼霜在眼角做与皱纹垂直的按摩。这无疑是对的，但面部最早松弛的区域并非是眼角，而是眼睛下方，其次是上眼皮。所以最先出现黑眼圈和眼袋，再出现皮下垂。这个区域衰老没有鱼尾纹显眼，却更加脆弱，会因为细小的积累而突然出现很显眼的衰老的外观，一定要防微杜渐。
小编推荐：掌握正确的眼部按摩方法，让眼部肌肤紧实
步骤1：把中指及无名指轻放于上眼皮处，轻轻由鼻子部位滑至太阳穴，揉按太阳穴，共做三次。
步骤2：重复以上步骤，再以拉的方式做两次，然后将中指及无名指换到下眼皮，重复动作，共做两次。
步骤3：利用眼霜，点于眼部四周，重复所有步骤的动作，改以按压的方法做三次即可。
肌肤告诉你在变老 7大信号测试肌肤老化
不知道什么时候起，肌肤变得越来越不听话，睡得再好黑眼圈还是依旧，一向习惯用的保养品好像也没有什么效果，你可知道这些细微肌肤状况正和你说着暗语：你在变老！这些较浅的现象形成在肌肤表皮层，如若缺乏护理，便会渐渐形成更大的老化问题，待老相明显的时候再来护理就已经迟了。下面就一起来看看肌肤给我们透露的信号，看看你中了几招吧。
测试参考物一：粉刺
肌肤表现：下巴附近生出粉刺，而且持续一个月都还健在
解释：年轻的时候出个痘痘什么都不用涂，两三天很快就会好了。但是随着年纪增大，即使使用祛痘产品也要很久才能完全消退，这是因为肌肤抗刺激与自我修复功能正在降低，受损的肌肤愈合能力就会越来越弱。
支招：白天肌肤护理重在保护上，可以使用抗氧化性的防护产品。夜间要使用具有修复功效的产品，帮助提升肌肤的自我修复能力。
测试参考物二：黑眼圈
肌肤表现：就算睡眠足够，黑眼圈还是消不掉
解释：如果你还觉得通宵后，只要睡足12小时黑眼圈就能消失，那就大错特错了。对于25岁以后的你来说，这种光景已经早就不在了。休息充足当然是减淡黑眼圈的首要举措，但黑眼圈的形成是缘于长期的血液循环不畅、肌肤代谢功能降低，导致黑色素逐渐沉积于肌肤，所以无论睡多久黑眼圈还是不会散去。
支招：从根本上改善肌肤代谢才是对策，可使用左旋维生素C，促进血管弹性，改善组织水肿，维他命K成分，则能维持皮下微血管完整，防止及减少因血管破裂引起的紫斑现象，另外还要注重使用眼霜时的按摩手法。
按摩tips：眼眶周围的皮肤特别薄，所以要中指或无名指轻柔按压双眼，由眉心开始轻轻往外按压绕成圆圈，重复做四至六次。
测试参考物三：毛孔
肌肤表现：毛孔正在慢慢向脸颊两侧移动
解释：25岁以后，毛孔粗大不再是简单由于黑头污垢堵塞变大，还会由于肌肤老化抗张到细腻的脸颊。血液循环逐渐不顺畅，皮肤的皮下组织脂肪层也容易松弛，如果再没有适当的保养，会加速肌肤老化，毛细孔就会越来越大。
支招：每天早晚使用一些高营养滋润成分，同时具有收紧面部松弛肌肤作用的抗老精华和面霜，并配合按摩促进肌肤吸收。另外，改用滋润清爽、无刺激的毛孔紧致爽肤水也是必不可少的，以拍打的方式来帮助缩小毛孔。
测试参考物四：面部轮廓
肌肤表现：把镜子平放在桌面上低头照，脸形和正常照镜子有明显变化
测试方法：先让我们用30 秒作个小测试：拿起一面镜子，先平视镜中的自己，这是现在的你；然后将镜子举高45°角向上看，这是10 年前的你；将镜子向下45°，低头看见的是10 年后的你。镜子里的你，明明没有皱纹，年龄为什么看起来大了几岁？
解释：答案就是松弛，它已经在不知不觉中改变了你的面部轮廓。肌肤下垂的松弛感是女人看起来老了好几岁的关键，像是双下巴和两颊凹陷处都让人束手无策，松弛肌肤过了10~15年才会发展成肌肤下垂。出现肌肤下垂现象的面部容易出现皱纹。
支招：如果人体缺乏蛋白质，皮肤就轻易松弛、生出皱纹，皮肤弹性也将减退。很多紧致轮廓和靠衰老的产品中都会添加多肽成分，多肽实际上就是小分子的蛋白质，因为更容易被肌肤吸收，所以添加在护肤品中能有效重建支撑皮肤的胶原肽键和螺旋网状结构，让肌肤恢复弹性，从而重获紧致轮廓。
测试参考五：表情纹
肌肤表现：大笑时出现的表情纹，短时间内不会消除
解释：对着镜子近距离观察，如果眼角、嘴际等部位出现细幼纹，就要提高警惕了，这可是肌肤局部老化的预兆。这些部位都是经常被面部表情牵扯到的，年轻的肌肤，稍加保养细纹就会很快恢复，但随着年龄的增长，肌肤的弹性和紧实度远不如前，细纹慢慢就变成了皱纹。
支招：可以使用专门的去法令纹、表情纹的产品，偏油肌可选择轻质乳霜，能减少外油内干的窘境。还选择具有提拉、紧致功效的面膜贴则是非常有效的方法，另外，少做夸张的表情，有空多学习一些去纹的按摩方法也是很有必要的。
测试参考六：肌肤水润度
肌肤表现：换季或是闷热时肌肤经常出油 但仍觉得干燥无比
解释：研究表明水分减少是皮肤老化的主要根源之一，细胞是否饱满丰润、肤质是否细滑柔嫩、肤色是否晶莹剔透……都取决于皮肤中的水分是否饱满。随着年龄的增加，皮肤角质层中的自然润泽因子含量减少，致使皮肤的水合能力下降，仅为正常皮肤的75%。这更加重了皮肤干燥的程度。
支招：简单的油脂保湿也不足以满足老化的肌肤，一些含有透明质酸、胶原蛋白等强效保湿吸水的精华产品才能满足要求了。
另外想要肌肤保持水润饱满的状态，单纯靠大力度的水分补给是远远不够的，有些重要的营养成分也得跟上：氨基酸、维生素及其他能清除自由基的多酚、黄酮类化合物等活性成分，如海藻、大豆等植物萃取，这些营养可以及时修护肌肤屏障，提升锁水能力，间接发挥保湿作用。
测试参考七：面部肌肤
肌肤表现：枕头上的褶印留在脸上要很长时间才会消去
解释：刚出生的婴儿，皮肤就像橡皮筋一样有弹性，用力牵拉后也能立刻恢复原状。我们的皮肤每天都在被各种动作不断牵拉，加上年龄的增长、外在压力等等原因，造成内部胶原蛋白和弹力纤维受损，使纤维数量下降，再生能力随之减缓，显示在外的表象就是肌肤失去弹性。天长日久，你会发现你的皮肤不再那么紧绷，甚至早上起床后脸上的痕迹也会从起床开始跟着你到公司。
支招：想要恢复肌肤的弹性首先要做好充足的保湿工作外，还是要做好积极的抗老工作和补充胶原蛋白，另外紧致肌肤的泥面膜和具有物理提拉紧致作用的保湿抗老纸膜都是首选。
警惕！13个信号告诉你肌肤正在老化
13个信号告诉你肌肤正在老化
罗马不是一天建成的，面容衰老前，肌肤也会给我们许多预兆，提醒你需要加紧保养了。拥有光洁无瑕的脸蛋是很难的，其实每个人的脸上多多少少都会有一些小小的瑕疵，而这些不容易注意到的瑕疵，都在预示着肌肤正在走向老化。
1大笑时出现的表情纹，短时间内不会消除
对着镜子近距离观察，如果眼角、嘴际等部位出现细幼纹，就要提高警惕了，这可是肌肤局部老化的预兆。这些部位都是经常被面部表情牵扯到的，年轻的肌肤，稍加保养细纹就会很快恢复，但随着年龄的增长，肌肤的弹性和紧实度远不如前，细纹慢慢就变成了皱纹。
2枕头上的褶印留在脸上要很长时间才会消去
刚出生的婴儿，皮肤就像橡皮筋一样有弹性，用力牵拉后也能立刻恢复原状。我们的皮肤每天都在被各种动作不断牵拉，加上年龄的增长、外在压力等等原因，造成内部胶原蛋白和弹力纤维受损，使纤维数量下降，再生能力随之减缓，显示在外的表象就是肌肤失去弹性。天长日久，你会发现你的皮肤不再那么紧绷，甚至早上起床后脸上的痕迹也会从起床开始跟着你到公司……
3下巴附近生出粉刺，而且持续一个月都还健在
以前出个痘痘什么都不用涂，两三天就好了，可现在，不但用祛痘产品左右开弓，至少还要等上一个礼拜才能看着它慢慢消下去。原因很简单，你的肌肤抗刺激与自我修复功能正在降低。白天，肌肤的精力都放在对抗外界环境上，只有在夜间，肌肤才会卸下一切武装，静静地修复。而这时，只靠皮肤的自身修复功能远远不能解决来自日间的伤害，虽然这些伤害带来的岁月痕迹一时半会儿看不到，但过了25岁你必须使用促使肌肤恢复自我修复功能的产品了。
4毛孔正在慢慢向脸颊两侧移动
25岁前，你还是人人羡慕的对象。25岁以后，你听到的赞美越来越少了，照镜子的时候，你会惊恐的发现：粗大的毛孔已经悄悄占据了你原本细腻的脸颊，且面积呈现出扩张趋势……或许这时的你，还在执迷于是因为肌肤出油导致的毛孔粗大。其实，当我们能够感受到肌肤的弹性不再饱满之前，毛孔早就已经发出了求救信号。
5就算睡眠足够，黑眼圈还是消不掉
如果你还觉得通宵后，只要睡足12小时黑眼圈就能消失，那就大错特错了！对于25岁以后的你来说，这种光景已经早就不在了。休息充足当然是减淡黑眼圈的首要举措，但黑眼圈的形成是缘于长期的血液循环不畅、肌肤代谢功能降低，导致黑色素逐渐沉积于肌肤，所以使眼部周围的整个肌肤都带有褐色。所以，任你睡足12小时，或是用遍遮瑕产品，如果不从根本上改善肌肤代谢，依然会束手无策。
6把镜子平放在桌面上低头照，脸形和正常照镜子有明显变化
先让我们用30秒作个小测试：拿起一面镜子，先平视镜中的自己，这是现在的你；然后将镜子举高45°角向上看，这是10年前的你；将镜子向下45°，低头看见的是10年后的你。镜子里的你，明明没有皱纹，年龄为什么看起来大了几岁？答案就是松弛！它已经在不知不觉中改变了你的面部轮廓。
除了细纹让人烦恼，肌肤下垂的松弛感是女人看起来老了好几岁的关键，像是双下巴和两颊凹陷处都让人束手无策，松弛肌肤过了10~15年才会发展成肌肤下垂。出现肌肤下垂现象的面部也很容易出现皱纹。
7换季或是闷热时肌肤经常出油但仍觉得干燥无比
相信很多人，会把抗老的重点放在使用大量精华或是只关注细纹，其实研究表明：水分减少是皮肤老化的主要根源之一，细胞是否饱满丰润、肤质是否细滑柔嫩、肤色是否晶莹剔透……都取决于皮肤中的水分是否饱满。随着年龄的增加，皮肤角质层中的自然润泽因子含量减少，致使皮肤的水合能力下降，仅为正常皮肤的75%。这更加重了皮肤干燥的程度。
8脸上开始出现斑点且颜色一年比一年深……
这已经不是用几瓶价值千元的美白精华就能解决的问题了。事实上，过了25岁，大多数人脸上的雀斑、黄褐斑等，都是皮肤开始衰老的表现，就是俗称的“光老化”。皮肤被太阳晒多了，会引起皮肤弹性组织减少或变性，首先表现出来的就是色素异常和紊乱，比如，出现点状或不规则的色斑，或是色素沉着等。
9夹睫毛的时候经常夹到上眼皮
我们通常会把注意力放到下眼睑，眼袋、黑眼圈、暗沉等等，但你有没有发现，你的上眼睑在慢慢呈现出下垂趋势，且双眼皮也悄悄多了几条褶皱。尤其是当你的面部肌肤保持干燥状态时，在灯光下仔细观察眼睛上侧和外侧的皮肤，你会发现，隐隐约约暴露出一些线状的细纹，这说明你的皮肤已经出现老化痕迹了。
10熬夜后的肤色像泥土一样浑浊
你的皮肤开始缺乏光彩，经常显得暗哑。这说明肌肤中自由基在增加，开始出现肌肤氧化的现象，衰老当然也会随之来临。每天早上，清洁皮肤后，从镜子里仔细观察自己的脸，就能发现肤色是否有黯淡迹象。另外，随着新陈代谢速度的减缓，皮肤内部一些毒素无法及时排出而形成的暗疮及面疱，也会影响肌肤光泽。
11细纹变得像网一样交错着
观察一下自己脸颊两侧，洁面后在肌肤干燥的时候，用手指向上轻推肌肤，如果纹路是平行的，那说明你的肌肤需要补水，但如果纹路开始变得错综复杂，交织在一起，说明你的肌肤正在老化。而导致皱纹的原因之一就是荷尔蒙的下降。缺少荷尔蒙，最直接的后果是：体内激素分泌量减少，皮肤新陈代谢周期变慢、肌肤弹性和韧度降低，那些经常被你遗忘的娇嫩部位，如颈部、唇边、额头等，开始出现小皱纹。更严重的是，随年龄的增长荷尔蒙下降和传递错误的几率更高，促使肌肤走向老化。
12洗完脸皮肤摸起来还是有粗糙感
仔细端看无龄美女的肤色都有一种通透的透明感，虽不尽然到白，但绝对没有蜡黄的！老废角质会因为年龄的增长、代谢变慢而一层层的变得厚实，想要恢复透光度，就要帮助肌肤去除角质。
老废角质一旦在脸上堆积过多，毛孔也会被这些多余的角质扩张起来。另一方面，被老废角质堵塞的毛孔，还会影响到其吸收水分和营养的顺畅，曾经细腻润泽的肤质当然也会大打折扣。
13就算没有大笑，嘴唇的上面都会出现一条一条的横纹
嘴唇和肌肤相同，随着年龄的增加，横着的纹路就会变深，轮廓也变得不清晰，渐渐暴露老化的迹象。更多人都在关注怎样淡化法令纹，但你有没有发现，日渐下垂的嘴角，让你看起来如此衰老……不但你的嘴侧边会出现皱纹，甚至人中的部位会出现横纹，而且嘴角下垂。这都是因为嘴两侧肌肉变得松软失去韧性所致。
