温度越来越高了，人们都喜欢从屋子里走出来，到外面吸收一点新鲜的空气，看看美丽的花草、看看祖国的大好山河等等，出门确实好，就是太阳太晒了，轻一点可以把露在外面的皮肤晒黑，就是经过以后的处理变白了，也会留下雀斑。重一点可以把皮肤晒的起泡、起皮。
为了保护好你的皮肤，出门以前一定要对露在外面的皮肤实行保护措施，涂防晒霜是最有效的防晒方法，市面上的防晒霜品种很多，可以说是各家超市都玲琅满目，什么防晒霜效果好。
选择防晒霜时不要从货架上随便拿一款就走，关于防晒霜的选择要注意很多问题，第一点就是要根据自己的肌肤状况选择适合自己的防晒霜。一，油性肌肤什么防晒霜效果好？防晒霜的选择：渗透力较强的水剂型、无油配方的防晒霜，使用起来清爽不油腻，不堵塞毛孔。千万不要使用防晒油，物理性防晒类的产品慎用二，痘痘型皮肤如何选择防晒霜？防晒霜的选择：与油性皮肤相同，选择渗透力较强的水剂型、无油配方的防晒霜，但是当痘痘比较严重，发炎或者皮肤破损，就要暂停使用防晒霜，出门时候只能采用遮挡的物理方法防晒。三，干性皮肤如何选择防晒霜？防晒霜的选择：对于干性肌肤来说，什么防晒霜效果好，干性肌肤一定要选用质地滋润，并添加了补水功效以及增强肌肤免疫力的防晒品。
什么防晒霜效果好，只有选择适合自己肌肤的防晒产品才能达到预期的效果。在这里提醒大家在买防晒霜的时候，一定要选择正规的大厂家的产品，大的生产厂家有雄厚的资金做后盾、有先进的技术做保障，防晒霜的质量才有保障。
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19款防晒霜测评，防晒效果实测数据说了算
秋风起，夏天的脚步渐行渐远，烈日骄阳短时间是不再有了，那是不是防晒工作可以暂停了呢？并不！虽然气温降低，但白天的紫外线依然十分强烈，爱美的小仙女们就防晒霜还是要记得涂起来！
但市面上防晒霜品牌繁多，标注指数看着头晕，怎么知道有没有品牌在撒谎呢？
今天，求真君就准备了市面热销的19款防晒霜，里面肯定有一款是小仙女的夏季必备款，那实际效果如何？求真君这就用专业仪器+自己的胳膊来一瓶瓶测试！
横评目录：
引言
参与评测的防晒霜的基础数据
正文：
一、测试方法
二、各产品测试结果
1.每毫升价格
2.便紫外线阻挡数值
3.紫外线阻挡率
4.使用感受
5.产品优缺点总结
三、横评测试结果和总结
四、结果分析
五、防晒小tips
来看看本次参赛的19款防晒霜样品及其基本信息：
虽然这次没有请专业机构，但求真君个人检测也绝不含糊，我们先看看测试方法！
本次评测用到的仪器：
测试方法
紫外线强度测试仪
台湾先驰紫外线辐射照度计ST-510，可测1W/cm?～1999W/cm?和0.01mW/cm?～40.00mW/cm?两种单位的紫外线强度（UVAB）。
毫克小电子称
可以精准到0.001g的高精度电子秤，可以称口红粉和各种珠宝。
高透光定制石英玻璃片
作为涂抹防晒的载体，用以测试防晒数值。根据测试其透紫外率在90%~95%左右，对本次测试没有影响。
评测方法：
将32mg防晒涂抹在石英片表面
为什么是32mg？
资料表明，防晒霜标准用量为2mg/cm?，评测所用的石英片为边长4cm的正方形，则防晒霜在石英片上的标准用量为：2mg/cm?x16cm?=32mg。
等待20分钟后将石英片放在紫外线强度测试仪探头上
为什么要等待20分钟？
某些防晒含有酒精，挥发后才能和肌肤紧密贴合，并发挥稳定的防晒效果。
记录紫外线测试探头放置石英片前后的数值变化
前后数值变化含义
本次测试，测试前紫外线强度均值为875W/cm?，而涂抹防晒霜后的即时紫外线强度数据分布在7~120W/cm?之间，数值越小代表防晒效果越强。
但这个方法还是有些遗憾，毕竟是石英片不是皮肤，不能模拟皮肤出汗出油揉搓等实际情况，也无法跟踪某个防晒产品在烈日下的持续防晒性能，就当先测试下防晒霜刚涂的效果吧！
一般我们都会用SPF指数来区分防晒霜的等级，它是指是测量防晒品对阳光中紫外线UVB的防御能力的检测指数，表明防晒用品所能发挥的防晒效能的高低。
为什么会有98%以上的阻隔率？
一般来说，SPF50的防晒产品也就只能阻隔98%的紫外线，但是这次测试中出现了高于98%的数值，这一方面有可能实际防晒的确在SPF方面做的高于50，也有一部分因素是测试时仪器的误差所造成的。
评测开始
宝拉珍选基底防护清透隔离日乳285元/60m
每毫升价格：4.75元
紫外线阻挡数值：891
紫外线阻挡率90.45%
使用感受：这款号称有修饰肤色的作用，但是小编好不容易涂匀之后（大概涂涂拍拍了一个世纪之久），我的肤色愉快地暗了一个色号。
总结
优点：质地是水润的，也不油，这点表扬，几乎没有特别的香味，适合那些喜欢无味防晒霜的小可爱。
缺点：就是不知道为什么好像要涂很久才能抹匀吸收，蜜汁色号个人而言也真的没有看出修饰的点。价格有点小贵。
兰芝水清滢防晒霜185元/50ml
每毫升价格：3.7元
紫外线阻挡数值：677
紫外线阻挡率：70.22%
使用感受：质地比较厚，但比雅漾轻薄些，乳白色，气味好闻类似花香的香水清淡味。上脸后有增白效果，带珠光。
总结
优点：味道好闻，涂抹容易，比较清透，水感好，抹后1小时无感，略遮瑕。价格较亲民。
缺点：刚抹上脸时有油腻感，但过一会儿会改善，需要时常涂抹毕竟防晒指数不高。
艾诺碧御肤防晒隔离霜260元/60ml
每毫升价格：4.3元
紫外线阻挡数值：836
紫外线阻挡率：96.53%
使用感受：IOPE这款作为MakeupBase，所以抹开有一种亮白效果，起一点修饰肤色的作用。
总结
优点：质地很轻透，涂完之后也完全没有粘腻感，气味还蛮好闻的，自带高档化妆品气息，这点给好评！
缺点：觉得这款防晒霜上脸细看会有一点卡纹，IOPE的话这个价格就中规中矩。
苏菲娜芯美颜日间倍护防护乳250元/32ml
每毫升价格：7.8元
紫外线阻挡数值：687
紫外线阻挡率：88.54%
使用感受：非常的轻盈，薄荷+爽身粉味。白色水状，涂抹开皮肤立即进去了。目前使用到现在最无负担的一款。
总结
优点：适合各种皮肤，油性皮肤考虑首选，讨厌脸上有东西的男生们也可以使用。味道持久讨喜。包装非常萌，马卡龙色上面一朵小菊花。
缺点：需要时常补一下，没有任何美白效果完全透明，也没有增加妆容抓力。微微酒精。
玫琳凯骄阳防晒霜198元/85ml
每毫升价格：2.3元
紫外线阻挡数值：723
紫外线阻挡率：95.76%
使用感受：相当令人意外的一款防晒，本来以为使用感会比较糟糕，不如一些大品牌来的好，没想到涂抹还是很容易，而且抹在肌肤上感觉很水润不油腻。
总结：
优点：性价比很高的一款防晒，涂抹后对于油皮来说也没有那么重的负担。
缺点：刚开始涂抹时有一些泛白，需要拍打一会才能和皮肤融合，对于赶时间的人来说会不那么好用。
新碧户外骄阳防晒乳液79.9元/35g
每毫升价格：2.2元
紫外线阻挡数值：689
紫外线阻挡率：95.16%
使用感受：便宜，性价比高，携带方便，但不推荐作为每日防晒用品。推荐难得户外海边需要时使用。
总结
优点：质地非常清薄，适合全身使用。
缺点：涂抹后超白超油，不适合肤黑人士，因为完全是两个色号。充分吸收后，没有了油光，皮肤和用来涂抹的手指有干涩感。用洗手液洗手后手上仍然有白色附着物，感觉不是很容易洗干净。
菲诗小铺活力骄阳日间倍护防晒霜90元/50g
每毫升价格：2.2元
紫外线阻挡数值：618
紫外线阻挡率：89.17%
使用感受：颜控看到KakaoFriends的跨界包装简直乐得迈不开腿好嘛！超可爱！14900韩元折合成人民币差不多90块不到~50g的容量光是配上这个颜值，这个手要剁！
总结
优点：这款防晒霜的质地还算轻薄，比较好推开，涂完也不会有黏黏的感觉，我最喜欢的一点就是它不油腻！
缺点：气味真的没有很出彩，就是一般防晒霜的标准香味，要是水果香气就更好了。
THANN纳米紫苏防晒霜218元/40ml
每毫升价格：5.4元
紫外线阻挡数值：789
紫外线阻挡率：98.99%
使用感受：气味自然清香，很有夏天的感觉，男女都可以使用。
总结
优点：乳液状质地，特别水润容易推开，也完全感受不到油腻，各种肤质都很适合，即便我是混合性肌肤使用，也觉得非常合适，涂完之后肌肤感受非常好。
缺点：用后肌肤有明显的假滑感，后续上妆容易搓泥，另外有些人说它防晒能力偏弱。
玉兰油水感防晒隔离液150元/40ml
每毫升价格：3.75元
紫外线阻挡数值：755
紫外线阻挡率：89.98%
使用感受：很轻薄味道很好闻防御力很强大的一个防晒
总结
优点：质地轻薄，对肤色要求不高，价格便宜。
缺点：有时候瓶身内的防晒会有点结块或者发生不均匀沉淀现象
美素冰清玉润皓白无瑕防晒乳200元/40ml
每毫升价格：5元
紫外线阻挡数值：776
紫外线阻挡率：93.38%
使用感受：国货中质感做的比较好的一款防晒，乳液质地对于南方人来说夏天用也不会感觉太油腻，气味也比较高雅。
总结
优点：使用感很不错，价格也合适，看得出产品在设计时非常用心。
缺点：会有一点点泛白的感觉，皮肤黑的人不太能用，产品复配了很多植物成分，其实用处并不大。
奥洛菲防晒霜119元/60ml
每毫升价格：1.99元
紫外线阻挡数值：805
紫外线阻挡率：95.49%
使用感受：很清爽无负担的一款通勤防晒，价格也可爱。
总结
优点：涂抹后几乎感觉不到它的存在，很适合上下班用，而且也没什么润色效果，对肤色不挑剔。
缺点：可能有些人还是感觉它防御力太低了，需要一直补擦也比较烦人。
雅漾自然防晒霜268元/100ml
每毫升价格：2.68元
紫外线阻挡数值：782
紫外线阻挡率:98.98%
使用感受：淡粉色，质地非常厚实，淡淡的柿子饼味，抹一点点脸就很白，分量十足。包租婆抹好后入了泳池，能保持15分钟不脱。
总结
优点：强力遮黑眼圈，脸色黯成，脸色立刻亮2档，强珠光。帮助吃妆一整天。省料，涂脖子手臂不心疼。适合旅游或游泳等遇水项目。
缺点：不透气，一不小心成日本艺妓。外包装没什么新意。有些朋友觉得味道怪。涂抹需要很耐心。
梦妆温和防晒霜135元/50ml
每毫升价格：2.7元
紫外线阻挡数值：741
紫外线阻挡率:93.91%
使用感受：价位适中，质地温和清爽，防晒保湿，推荐夏天每日使用。
总结
优点：香气很清爽，质感水润透薄，没有粘腻感，是最让我满意的。使用在脸上时，可以轻点在额头、鼻子、脸颊、下巴等处，然后向四周拍打推开，像平日里使用的护肤乳液，使用后皮肤有柔化感。而且即使大量涂抹在手臂上也能很快的轻松推开，没有结块的现象。很喜欢这种不油腻，皮肤水润的感觉。
缺点：成膜性比较差，稍有一些汗水就无法有效防晒，在户外的话可能需要一直补擦。
牛尔亲研ampmRX10胜肽极效防晒液299元/50ml
每毫升价格：5.98元
紫外线阻挡数值：775
紫外线阻挡率:97.48%
使用感受：上脸的时候略油腻，等待干透后还算可以接受，整个防御力还算令人满意。
总结
优点：集保养和防晒于一体，附加值十分高，整个使用感受也不输国际大牌。
缺点：不太好买，可能对于油皮来说需要适应一下。
梦妆多重倍护防晒乳145元/50ml
每毫升价格：2.9元
紫外线阻挡数值：631
紫外线阻挡率:97.98%
使用感受：涂抹起来很容易，不像一般的防晒那么粘，而且几乎不用怎么拍打就能吸收，成膜很快。水水润润的感受在夏天对于油皮来说也很容易接受。
总结
优点：非常轻薄舒适的一款防晒，一瓶的量也非常大特别划算，油皮也很适合用，也不泛白。
缺点：有点不太容易涂抹均匀，需要反复涂抹几次，消耗起来也是挺快的。
茵芙莎水润倍护防晒乳279元/30ml
每毫升价格：9.3元
紫外线阻挡数值：678
紫外线阻挡率:95.35%
使用感受：个人认为是资生堂家最适合油皮的防晒，会一直回购。
总结
优点：涂抹后不油腻不泛白，对于油皮来说很友好，即便一整天下来脸上也不泛油光。
缺点：一瓶容量太小，30ml实在不够用，挤压式的也比较麻烦。
雪肌精防晒乳280元/60ml
每毫升价格：4.66元
紫外线阻挡数值：770
紫外线阻挡率:98.84%
使用感受：味道好闻，但是质地偏滋润，不适合油皮。
总结
优点：防晒能力相比雪肌精防晒啫喱来说更优异，不泛白不搓泥。
缺点：用一点点当日间乳用的确问题不大，但是如果真的用足1ml当防晒用的话，对于油皮来说有点吃不消。
雪肌精防晒啫喱210元/80ml
每毫升价格：2.62元
紫外线阻挡数值：757
紫外线阻挡率:97.80%
使用感受：涂抹起来很水润的防晒，味道也很好闻，涂抹起来很方便，成膜后黏腻感也比较少。
总结
优点：一贯的雪肌精香味很让人着迷，简单易涂抹的质地也很方便。
缺点：用后上妆容易搓泥，皮肤会有点泛油光。
欧莱雅多重防护隔离露140元/30ml
每毫升价格：4.66元
紫外线阻挡数值：718
紫外线阻挡率:96.63%
使用感受：气味不是很好闻，浓浓的化学味道，但是还能接受。按压的时候喷头不是很顺畅，一会挤不出来，一会挤出来一大坨。
总结
优点：从配方到价格来说，性价比极高。
缺点：上脸后感觉偏油腻，在潮湿闷热的环境下使用有点不友好。特别是出汗以后这种感觉更明显。
评测结果
求真君严格按照上述方式测试了19款防晒霜抗紫外线能力，数值体现为紫外线阻挡数值和紫外线阻挡率，数值越高防紫外线效果越好。
▲求真君通过对紫外线阻挡数值、紫外线阻挡率和每毫升价格按评分标准进行打分，并以分数之和作为总分，得出全部防晒的综合排名。
▲评分标准
结果分析
对亚洲人来说，一般皮肤在阳光下15分钟就会出现被晒红的现象。即在没有任何保护的情况下，15分钟就会被太阳晒伤，按此类SPF防护时间为：
SPF1表示使用本产品可隔离紫外线15分钟1倍=15分钟；
SPF15表示使用本产品可隔离紫外线15分钟15倍=225分钟；
SPF30表示使用本产品可隔离紫外线15分钟30倍=450分钟（7个半小时）
据求真君了解一般情况下，SPF15能抵挡93.3%的UVB，加大到SPF30也只能抵挡96.6%。SPF50的防晒产品就能阻隔98%的紫外线了。
有人问为什么会有98%以上的阻隔率？这一方面有可能实际防晒效果不错，的确在SPF方面做的高于50，也有一部分因素是测试时仪器的误差所造成的。
综合得分最高的是奥洛菲防晒霜，紫外线阻挡率高达95.49%，紫外线阻挡数值高达805，防晒能力出众而且便宜大碗。
▲奥洛菲防晒霜
第二名的是雅漾自然防晒霜，紫外线阻挡率98.98%，单项成绩毫无疑问是所有产品最高的，紫外线阻挡数值也达到了782，综合防晒能力很是出众。
▲雅漾自然防晒霜
并列第三的有THANN纳米紫苏防晒霜、雪肌精防晒霜、雪肌精防晒啫喱、艾诺碧御肤防晒隔离霜，防晒评分方面其实对比雅漾自然防晒霜差距不大，但单位毫升价格方面普遍稍高，预算充足的小伙伴可以考虑。
防晒小Tips
Q:一瓶防晒应该用多久？
A：一般来说1～2个月就该用完了，否则你每日的涂抹量不够，防晒效果大打折扣。
Q：防晒开封后会失效吗？
A：因配方技术而异了。有些开架产品别说开封后，就是刚从生产线上拿下来，没过几个月效果就开始下降，而有些配方技术稳定的，则1年多也不会有问题。
Q：防晒剂失活是怎么回事？
A：比如品牌在品控方面没有把握好，导致防晒原料保存不当，这样的话很容易导致防晒剂失活。另外就是必入原料没有添加足量，加工过程流水线或者人工出问题影响制备，某些配方有冲突或者包材不恰当，这些问题都会引起防晒剂失活，防晒产品性能下降。
Q：吃感光食物更容易晒黑？
A：没有这回事，除非你一口气吃300公斤柠檬或者1吨香菜，那样的话里面的感光物质才能被人体累积到见光易黑的程度。
Q：为什么用了防晒一定要卸妆
A：防晒产品本质上就和彩妆是一样的，如果不卸除干净一方面后续保养品涂了白涂，另一方面如果长期清理不彻底的防晒堆积在一起，也会影响角质的健康和汗液，油脂的分泌。
Q：脸上身上的防晒是否要用区别够买？
A：大部分用于脸部的都可以用于身体，但是用于身体的未必适合脸部。这里面有两方面的原因，第一、身体防晒质地做的往往不如面部防晒产品舒适，会影响使用感。第二、一般身体防晒如果防水防汗的话，可能它的防水程度更高，用在脸上后可能普通方法难以卸除，需要强力的揉搓才行，对面部肌肤不友好。
Q：身上涂了防晒该怎么卸？
A：用沐浴露配合泡芙适当揉搓身体肌肤，基本上就可以卸除大量身体防晒。当然温水以及水流冲刷，也是有效的辅助手段之一。
Q：防水防晒真的可以抵挡泳池或者海浪的冲刷吗？
A：一款防水防晒在研发标准中，是需要经过中等水流的冲刷测试的，所以说大家不要觉得防水防晒只是噱头，其实还是经得起波涛的考验的，但是经过冲刷过的防晒肯定会掉落，因此还是需要时刻补擦。
Q：防晒做了太好会影响维生素d的合成吗？
A：这个问题就好比说你担心自己太美了，会成为红颜祸水一样有些令人哭笑不得。研究显示基本上一天只要有10分钟接触阳光，就足够体内维生素d的合成，而且没有一款防晒可以做到100%阻挡紫外线，因此你不用担心。
Q：小孩几岁可以用防晒？
A：一般出生6个月以后的孩子就可以使用纯物理防晒来进行保养工作了，清洁的话用中性沐浴露配合温水毛巾搓揉就可以卸除了，强调一点就是不防晒的危害远大于使用防晒产品。
如何让美白效果更好？
美白是每个女人的追求，很多女性朋友使用各种美白方法之后也很难达成美白效果，好一段时间之后又变黑了，那如何使用好护肤产品才能达到最佳美白效果呢？下面我们一起来看看吧！
解自己的肌肤类型
如果你是敏感肌肤，美白产品建议选取温和型的。如果是干性皮肤的话，美白的同时千万不要忘了保湿。油性肌肤最好选择清爽点的美白产品，小心太过滋润会油光满面。
涂护肤品前先焕活肌肤
焕活能使肌肤变得更加光泽、匀致以及亮白。因此，肌肤在睡眠时段推荐你使用焕活产品特别呵护，肌肤代谢能自动促进真皮层产生更多充满光泽活力的年轻细胞，更提升肌肤的光泽与通透度。
美白产品最好晚上用
挑选一款既有保湿功效又具有美白功效的晚霜非常重要。夜晚，当肌肤细胞进入新陈代谢时段，肌肤自动开始进行修护进程。
升级美白精华
普通的美白精华未必“给力”。你可以使用疗程式的密集护理型美白精华。连续使用21天，为肌肤美白动力注入充足能量。
用完美白产品最好关灯睡觉
大部分美白产品内含有活性成分，会因光照产生氧化，建议你涂完之后避免光照，所以关灯睡觉前使用美白产品效果最佳。
什么美白效果最好
因为“一白遮三丑”的传统美观念，白里透红的肌肤几乎是所有女性的梦想，现在自然的美白方法也很受女性的欢迎。其实，美白就像是治病，治标不如治本，光靠化妆品是没用的，一定要注重内在的调理，把内在调理好，平时再利用一下几种小方法，美白也就是轻而易举的事情了。
日常生活中可以美白的东西很多，都是天然而且没有副作用的，不含有伤害皮肤的添加剂。尤其是含有维生素C的一些，比如黄瓜、西红柿之类的。西瓜对于美白也起到很好的作用。
1、睡觉之前用黄瓜片敷脸，薄薄的黄瓜片紧贴在脸上，一个月就能见证美白效果。
2、睡前用化妆棉浸满化妆水敷在脸上，每周3次，打造水润好肤质。
3、每天起床喝两杯水，其中一杯加入一些食盐，可以帮助排毒养颜。
4、出门之前必涂防晒霜，回家后立即卸除，不留残余，防晒工作不马虎。
5、洗脸先用温水清洗，再用冷水洗一遍，让肤质变得更加细腻嫩滑。
6、日间多喝水，晚间少熬夜，少吃油炸、高热量食品，保持皮肤的清洁。
7、每晚清洁完面部之后，用化妆棉蘸取喝剩下的养乐多敷在脸上，可以美白祛斑。
8、睡前敷美白面膜，保持肌肤的亮泽度，不喝酒不抽烟不熬夜。
9、用冷茶包敷眼睛，减少黑眼袋和眼部暗沉，提亮肤色。
10、一周用纯净水洗脸3到4次，并用化妆棉蘸取纯净水敷脸，塑造自然的美丽。
看了上述的小方法，大家一定对美白增添不少信心吧，俗话说“没有丑女人，只有懒女人”，按照上述方法，平时保持愉悦的心情，规律生活，健康饮食。你所期待的美丽白嫩的皮肤立马呈现出来。
皮肤颜色影响防晒效果
防晒，主要是防止紫外线中波和长波对人的伤害。阳光中的紫外线依波长分三种，紫外线短波杀伤力最大，但由于其无法穿透臭氧层，对人和生物基本没有伤害作用；紫外线中波和长波能使人皮肤产生红斑甚至诱发皮肤癌。
防止紫外线中波和长波的伤害有一个衡量标准，即紫外线防护系数(UPF)。UPF的数值越高，其防紫外线辐射的效果越好。UPF小于15，不能标为防晒或防紫外线服装，UPF50以上，防紫外线性能最好。
除了防晒系数，皮肤类型对于选购防晒衣或避免太阳辐射也有重要参考意义。有研究显示，在夏季阳光照射下，如无防护措施，不同肤色对紫外线的对抗效果会有不同：
1型皮肤：肤色亮白，脸上有雀斑，金发或红发，眼睛绿色或蓝色，在夏季阳光下如无防护措施，皮肤自我防护时间为5分钟—10分钟，30分钟后容易出现晒伤，但不会晒黑。
2型皮肤：肤色亮白，金发，眼睛绿色或蓝色，皮肤自身保护时间为10分钟—20分钟，30分钟后容易晒伤并稍有晒黑。
3型皮肤：肤色黄棕，深色头发，棕色眼睛，皮肤自身保护时间为20分钟—30分钟，30分钟后轻度晒伤，能明显晒黑。
4型皮肤：皮肤深色，头发深色或黑色，棕色眼睛，皮肤自我保护时间约45分钟，30分钟后无晒伤，容易晒黑。
5型皮肤：皮肤深色，头发黑色，眼睛深色，皮肤自身保护时间约60分钟，30分钟后无晒伤。
6型皮肤：皮肤、头发和眼睛均为黑色，皮肤自身保护时间约90分钟，30分钟后无晒伤。
中国人大致属于3型和4型皮肤，因此可以按这样的皮肤标准选购防晒产品。夏季不少人会在不知不觉中被轻微晒伤，皮肤发红并有触痛现象，摸上去有暖暖的感觉；如果暴晒后，几个小时或者几天内皮肤会出现红斑、鳞屑、疼痛、水肿和大量水疱；晒伤严重的，还会出现发烧、打寒战、呕吐或者皮疹。皮肤被晒伤后，可用冷水冲洗，但不要用刺激性的清洁用品，更不要乱涂抹药物，严重者一定要到医院诊治。
因此，夏季出门前一定做好防晒措施，在露出部位的皮肤上涂防晒霜，遮阳帽、遮阳伞也是必备品。需要提醒的是，防晒衣使用过久或潮湿，会降低防紫外线性能。
涂上防晒产品不会立马产生防晒效果
年年防晒年年黑，你是否陷入了这样的怪圈？缺乏防晒常识，抹再贵再多的防晒品也是做无用功。美容专家说，防晒霜需勤补，到底多久补涂一次呢？2小时还是4小时？大多数妹子都是傻傻分不清吧！这个夏天，我们要拒绝“被黑”，科学防晒是关键，下面这5大防晒误区你不可不知。
大家都知道防晒的重要性，可有人会问，“我涂防晒了，为什么还是晒黑？”其实，防晒霜可不是涂涂抹抹那么简单，这其中还有大学问，远离防晒误区，你才能亮白一夏。这些防晒误区你中招了吗？
误区一：每两小时补涂一次防晒没有例外
对于多久补涂一次防晒这个问题，网上的版本很多，流传最多的是每隔两小时补涂一次。其实，这要根据不同的防晒需求来决定，且不同SPF值防晒时间不同，因此不能以两小时为补涂标准。
办公室防晒：如果大多数时间呆在室内，那就用SPF15 PA+的防晒霜就够了。每隔4-5个小时补涂一次。
户外运动防晒：如果外出运动，那就要用SPF25-30 PA++的防晒霜，每隔3-4小时就要补擦一次。
游泳时防晒：游泳时选择的防晒霜最好是防水型的，而且要用SPF30 PA+++以上的，每隔1-2小时就要再擦一次。
误区二：涂上防晒产品就能立马产生防晒效果
很多MM涂完防晒就出门，晒黑了还怪防晒霜没效果。其实全是自己的错！由于防晒中的有效成分必须渗透至角质表层后，才能发挥长时间的保护效果。因此比须提在出门前30分钟就先擦拭完毕，出门前再补充一次，在使用的剂量上，每次至少须有1~2毫升的量，方可达到最佳防晒功效。
误区三：偶尔几次不涂防晒应该不要紧
有时为了偷懒而不涂防晒，还侥幸地认为一两次不涂没关系，这也是大错特错。要知道，日晒是可以累积的，间接性的日晒可能暂时看不出问题，但长久下来就会造成肌肤晒黑、脸上出现斑点、皮肤失去弹性、产生皱纹、老化等现象。所以防晒不能偷懒，一定要尽可能坚持养成涂抹防晒产品的好习惯。
误区四：防晒指数越高防晒效果越好
防晒系数越高的产品，就说明这款产品添加了越多的防晒剂，对皮肤的刺激越大。故而擦上后会感觉不适，而且不适合天天使用。正确的做法是，在不同场合，针对不同要求，选用不同防晒指数的用品。那么仅靠一只防晒“打天下”就out了，每个人至少要有三种不同防晒指数的防晒产品。
误区五：皮肤已经晒黑了，再涂防晒也没有用
对于防晒，大家不要抱着这种自暴自弃的心态，皮肤晒后变成棕黄色，皮肤就会变成自我保护状态，皮肤的增厚和黑色素的产生，会保护肌肤；但是黑色素还是能吸收部分的紫外线，长期暴晒黑色素会聚集形成色斑，严重的还会引起皮肤癌，所以到户外还是要涂抹上防晒霜，让肌肤不再受侵害。
快速美白方法哪种效果更好？
快速美白方法哪种方法更好？爱美的女士更关注的问题就是皮肤美白。更快速美白的办法有哪些呢？很多人尝试了面膜，护肤品效果都不理想，目前更快速美白的办法就是美白的针（提醒：非医学规范用语，实为一种以氨甲环酸为主要成份的注射剂），关于美白的针（提醒：非医学规范用语，实为一种以氨甲环酸为主要成份的注射剂）的问题您了解吗？
快速美白法——美白的针（提醒：非医学规范用语，实为一种以氨甲环酸为主要成份的注射剂）
实践证明美白的针（提醒：非医学规范用语，实为一种以氨甲环酸为主要成份的注射剂）中的各种药物可以彻底改善人体内环境，加速血液循环，改善皮肤整体性暗沉或先天性暗沉。淡化脸部色斑。抑制黑色素合成，对黑、黄、粗糙肤质和色块具明显还原嫩白效果，美白的针（提醒：非医学规范用语，实为一种以氨甲环酸为主要成份的注射剂）快速美白祛斑有良好的嫩白效果。
美白的针（提醒：非医学规范用语，实为一种以氨甲环酸为主要成份的注射剂）效果：
美白的针（提醒：非医学规范用语，实为一种以氨甲环酸为主要成份的注射剂）中所包含的美白因子可以活跃沉睡干细胞，增进新的生命旺盛的功能细胞群再生，分化。迅速扭转病态功能细胞的早衰老化，抑制细胞氧化，阻止黑色素生成，加快新陈代谢，彻底改善内环境，起到卓越的改善皮肤功能和美白的功效。
美白的针（提醒：非医学规范用语，实为一种以氨甲环酸为主要成份的注射剂）疗程及价格：
美白的针（提醒：非医学规范用语，实为一种以氨甲环酸为主要成份的注射剂）一般是10针一个疗程的，3-5针的时候开始见效。美白的针（提醒：非医学规范用语，实为一种以氨甲环酸为主要成份的注射剂）价格从几千-几万不等，具体要根据当地医院为准。
自然科学的美白方法有哪些？
明星美白心得：
大家都知道有句话叫做：“人是水做的”，说明了人体内含很高的水成份。大S美白的针（提醒：非医学规范用语，实为一种以氨甲环酸为主要成份的注射剂）在美白功效之外，还有一点功效就是能保存人体水分，人体嫩白肌肤离不开水份，而小皱纹的出现也是早期补水不足而倒致的，问题找原因，就能找到解决方法，在除皱的问题也是一样。大S美白的针（提醒：非医学规范用语，实为一种以氨甲环酸为主要成份的注射剂）能帮助我们美白的同时，还能去除小皱纹。
快速美白法——美白的针（提醒：非医学规范用语，实为一种以氨甲环酸为主要成份的注射剂）。如果您还有关于美白的针（提醒：非医学规范用语，实为一种以氨甲环酸为主要成份的注射剂）的问题不了解请咨询我们的在线专家。靓丽美容网将为您提供更优质的咨询服务。
什么面膜美白效果好
夏天就要到了，强烈的紫外线照射会让您保养了一个冬天的美白肌肤几天之内就变的黝黑，当然前提是你没有做好充分的防晒工作，这时候您需要的就是一款适合自己的美白面膜了，市面上卖的美白面膜种类繁多，而且价格也不一样，关键是求美者不知道怎么选择适合自己的，那什么面膜美白效果好呢？
喜欢敷面膜的人都知道，能吃的食物其实都可以敷在脸上的，所以您不妨自己DIY一些自制的小面膜，不但效果好而且成本低廉，下面就一起看看美肤达人们是怎么自己制作美白面膜的吧，看完您就知道什么面膜美白效果好了。
冬瓜醋除斑液
材料：冬瓜汁、白醋等量。
做法：冬瓜汁、白醋等量，调匀涂面部，一日2-3次，涂后过10分钟洗去。连用半月即可除净。
达人心得：这个液最多只能在脸上停留10分钟，清洗后擦写美白面霜效果更好哦！
益母草粉+蜂蜜+醋
材料：蜂蜜、醋适量、益母草粉5g
做法：将益母草粉加入、蜂蜜醋调成丸子，浸泡在蜂蜜中，每天饭后服一粒。
达人心得：具有活血化瘀的作用，可以治疗雀斑，我脸上的斑点就是被它喝掉的。
甘草粉+绿茶
材料：甘草粉3克，绿茶3克。
做法：将甘草加热水，再加入绿茶即可。日服1次。
达人心得：这个DD喝过后全身有一种很清爽的感觉，因为绿茶本身可以消暑、清理肠道，加上甘草更有解毒的功效！还有，她神奇的化斑、美白效果堪称经典！
人参花粉+蜂蜜
材料：蜂蜜一勺、人参花粉5g
做法：加入240毫升开水冲泡，早晚喝一杯。
达人心得：说实话，这款很适合2月用，不但补水效果超级赞，而且美白效果也是一流的！
什么面膜美白效果好？上述为大家介绍的几种都具有极好的美白护肤功效，如果你让自己变的更白一点不妨尝试一下吧。夏季就到了，爱美的人们在出门的时候一定要做好防晒，否则不但肌肤会变得黝黑，还容易出现色斑，让肌肤老化出现皱纹等等。
什么产品美白效果好
美白是现在很常见的话题，美白的方法比较多，但是在美白的时候，都是不能随意的选择美白方法，这也是一些美白方法并不是适合女性选择，尤其是对一些面膜选择的时候，都是要注意肌肤是否有异常，这样对美白的时候，不会出现其他问题，那什么产品美白效果好呢？
对什么产品美白效果好呢，现在是美白产品也是比较多，在美白的时候也是要适当的进行选择，这样对美白才好有很好帮助，而且对产品选择的时候，也是要对产品进行很好了解。
什么产品美白效果好：
1：果酸
提炼自水果的一种酸，其中又以提炼自甘蔗的甘醇酸效果最佳，目前最常被使用。作用乃在去除过度角化的角质层后，刺激新细胞的生长，同时有助于去除脸部细纹，淡化表皮色素，使皮肤变得更柔软、白皙、光滑且富有弹性。
2：曲酸
在对比试验中发现，现有的美白成分中，它的效果最明显。曲酸一般从青霉、曲霉等丝状真菌中提取，是一种含有毒性的细胞，因而没有在市场上完全普及开来。根据日本最新的研究报告，曲酸成分可能会有致癌的危险。
3：熊果苷
熊果苷又叫杨梅苷和熊葡萄叶素，是从熊果的叶子中提取的成分。在不影响细胞增殖的浓度下熊果苷能够加速黑色素的分解与排泄，从而减少皮肤色素沉积，且安全性比较高。熊果苷是近年来中高端化妆品比较常用的美白原料，如芭特尔芙莱的微晶皙白精华液、佰草集新七白美白精华液等。
4：维生素C
最早用在美白品中的、有代表性的添加剂之一。它的安全性很好，但稳定性很差。如果不加保护，在膏霜中会很快失去活性。为了稳定它，人们提出了各种办法，如利用橙子肉中的果胶保持天然活性，直到涂敷到皮肤上时，果胶被破坏才被释放出来。
5：芦荟
芦荟用在美白产品中是因为它对晒后的皮肤有很好的护理作用，减轻紫外线刺激而带来的皮肤黑化。芦荟是上世纪90年代发掘出的令人惊喜的美容植物，几乎是全能的——保湿、防晒、祛斑、除皱、美白、防衰老，甚至护发。据说使用鲜芦荟汁是埃及女王克娄巴特拉的驻颜秘方。
6：甘草、桑树提取物
从甘草的根中提取而来，一般添加在日晒后的护理产品中，用来消除强烈日晒后皮肤上的细微炎症。甘草提取物安全性很好。桑树提取物是由法国人开发出来的最新的美白成分，作用温和有效。
通过以上介绍，对什么产品美白效果好呢，也是有着一些了解，芦荟是美白最佳选择，这样的美白产品，对肌肤没有任何损害，而且这样的美白方法，在使用的时候也是比较简单，而且芦荟在购买的时候，也是随处可以买到。
6类人更要防晒
六类人更要防晒
每个人对紫外线的敏感程度不同，在同样时长、同样光照强度下出行的人中，有些只是微微晒黑，有些却出现了红斑、脱皮等现象。不仅如此，即使是同一时间，在不同的地点，阳光对皮肤的“杀伤力”也不同。专家提醒，以下6类人需要格外注意防晒。
皮肤白皙的人。第三军医大学西南医院皮肤科主任医师郝飞告诉《生命时报》记者，皮肤越白嫩的人越要格外注意防晒。这是因为肤色浅的人对光比较敏感，更容易晒伤，这也是黄种人罹患皮肤癌几率较白种人略少的因素之一。
儿童青少年。儿童期是对紫外线最敏感的时期，因为孩子的皮肤、眼睛组织都比较脆弱，再加之他们户外活动较多，一年之中暴露于阳光下的时间是成年人的两倍以上，所以更要做好防晒工作。研究显示，尽管皮肤癌多发病于中年时期，但人一生中受到紫外线伤害大部分发生在18岁之前。研究指出，在15～20岁期间如果有5次或5次以上晒伤起泡的经历，患黑色素瘤的风险将增加80%。
容易晒红的人。郝飞提醒，如果你发现自己一旦暴露在阳光下，就容易出现脱皮、红肿、起水泡等问题，说明你可能对光敏感，需要加强防晒。
戴隐形眼镜的人。从疾病角度来讲，患有痤疮、皮炎、角膜炎、戴隐形眼镜的人，都要格外注意防晒。
户外工作者。长时间待在室外的人群，如交通警察、建筑工人、电焊工人、农民或驾驶员等，受到紫外线的侵害自然更多。尤其是待在高山、海底、水面、沙滩、混凝土建筑物或雪地等处，容易受到反射紫外线的侵袭，要特别注意。
服用降压药的人。欧美研究报告发现，服用抗生素、利尿剂、非类固醇消炎止痛药、口服避孕药、降压药等，也会让皮肤对光较敏感。
八大误区 让你防晒效果为零
误区一：只有在十分炎热的高温下，紫外线才会非常强烈。
真实情况：紫外线不会发热。譬如人们在爬山时，愈往上，山风愈凉，这时紫外线也就愈强。每往上1000米，紫外线就增强10%。在大海上也是同样的道理：海风让你感觉凉爽，然而此时的紫外线已达到极强的程度。
误区二：阴天时云层很厚，紫外线就不会伤害到皮肤了！
真实情况：云层对紫外线来说几乎起不到任何隔离作用，90%的紫外线都能穿透云层，惟有昏暗而又厚重的雨云层才能阻止部分紫外线。
误区三：防晒产品的防晒系数越高，就越对皮肤有利。
真实情况：防晒系数越高的产品，就意味着添加了越多的防晒剂，对肌肤的刺激也就越大，因此如果是平常上班的话，选SPF15、PA+的产品就可。如果在户外运动的话，宜选SPF25~SPF35、PA++的产品。如果是到海边游泳时，则选SPF35~SPF50、PA+++即可。
误区四：防晒品涂上后即可会产生防晒保护效果。
真实情况：由于防晒中的有效成分必须渗透至角质表层后，才能发挥长时间的保护效果，因此比须提在出门前30分钟就先擦拭完毕，出门前在补充一次，在使用的剂量上，每次至少须有1~2毫升的量，方可达到最佳防晒功效。
误区五：偶尔几次忘记涂防晒品，不会对皮肤有太大的影响。
真实情况：日晒是可以累积的，因此虽然只是间接性地接受日晒，对皮肤的伤害却会长期积累下来，或许无法立刻看到后果，但时间长了就会造成肌肤晒黑、脸上出现斑点、皮肤失去弹性、产生皱纹、老化等现象。
误区六：只要出门前涂了防晒霜，肌肤就可以一整天安全无忧。
真实情况：防晒产品在暴晒部位涂抹数小时后，由于汗水的稀释等原因，其防晒效果会渐渐减弱，所以应及时洗去并重新涂抹，以确保防晒效果的延续。
误区七：我的皮肤已经被晒黑了，再涂防晒霜也无济于事。
真实情况：皮肤晒后呈棕黄色，表明皮肤进入自我保护状态。皮肤的增厚和黑色素的产生是皮肤自我保护的表现。但黑色素只能部分吸收紫外线B，起隔离作用，使肌肤不受损伤，却无吸收紫外线A的功能。所以，到户外，太阳与皮肤间的隔离屏障是必不可少的。
误区八：我已经使用了同时有防晒值的乳液和粉底，那么防晒效果就应该是两者相加之合。
真实情况：你真正得到的防晒效果只归功于防晒值较高的产品，因此无需同时使用两种防晒产品。
