黄瓜是很常见的蔬菜，这类蔬菜含有的维生素、水分比较多，黄瓜可以长期选择，它对人体健康没有任何损害，对一些减肥的人群，都是可以以黄瓜为主，在减肥上有着很好的帮助，那黄瓜也是可以做成面膜，直接贴在脸上，对肌肤补水效果非常不错，贴黄瓜片多长时间呢？
很多女性都是会选择黄瓜制作成面膜，那贴黄瓜片多长时间呢，在贴黄瓜片上，都是有着一些时间，所以在对黄瓜片选择的时候，要现在对这样问题进行一些了解。
贴黄瓜片多长时间：
夏天用青嫩的黄瓜美容。把黄瓜切成薄如蝉翼的小长片贴在脸上。黄瓜具有摄取身体多余热量的作用，还能消除皮肤的发热感，使发热皮肤平稳，同时排除毛孔内积存的废物，去除褐斑，使肌肤更加美丽，特别对容易出汗及脸上常长小疙瘩的人更适宜。
把一根鲜黄瓜切成薄片，先用热毛巾在脸部仔细擦试，接着仰面将黄瓜逐一贴在脸部，鼻子等不好贴部位，可以把黄瓜切成半片贴在上面。保持10分钟左右，最后再用热毛巾把面部擦试干净。黄瓜美容法坚持每天做1次，能使皮肤柔润，毛孔内不积存污物，肌肤焕然一新，达到清洁靓肤的效果。
以上就是对贴黄瓜片多长时间详细介绍，在对黄瓜选择的时候，都是要注意这些问题，不过要了解的是，在吃黄瓜的时候，对它的制作方法，也是可以根据自己的喜爱进行，常见就是黄瓜炒鸡蛋、凉拌黄瓜是最佳选择。
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黄瓜片敷脸并不能补水
冬季的来临，天气也干燥了起来，爱美的人迫不及待地要给皮肤补水，而一些错误的做法却会令补水效果南辕北辙，本期特邀中国医师协会美容与整形医师分会委员陈伟华总结几个常见的补水误区。
误区一：洗澡时敷果冻面膜。充满蒸汽的浴室会让面膜中的成分被快速吸收。但洗澡时，不推荐使用果冻型、剥离型面膜补水，因为它们不仅不会让水分被皮肤吸收，反而会让肌肤更干燥。建议洗澡时使用乳霜型面膜。
误区二：黄瓜片敷脸。黄瓜中含有大量水分，被很多人视为补水佳品，但其实直接用其敷脸并不可取。刚切下来的黄瓜片表面会生成一种露珠状的黏稠物，会造成皮肤紧绷，使皮肤更加干皱。正确的做法是用黄瓜汁敷：睡前取鲜黄瓜汁加入牛奶、蜂蜜调匀，敷脸20分钟左右后洗净即可。
误区三：护肤品放冰箱。为了补水保湿的同时给肌肤更清凉的感受，很多人会把护肤品放在冰箱里。护肤品的最佳保存温度在5℃—25℃之间。但如果冰镇后仍存放在常温下，冷热交换会产生酯化现象，补水效果大打折扣。
误区四：面膜敷得太久。很多人敷保湿面膜，半小时都舍不得洗掉，生怕浪费了营养成分。然而，敷的时间过长，皮肤不仅不能吸收面膜中的养分，反而会使面膜上的营养素蒸发，带走肌肤原有的水分。敷补水面膜要遵照产品推荐的使用时间，一般来说以10—15分钟为宜，敷后应立即涂抹乳液锁水。膏状面膜涂在脸上时间太长也会使皮肤无法呼吸，导致长痘痘。
打美白的针后多长时间能见效？
MM们都希望自己皮肤白白嫩嫩的，美白的针（提醒：非医学规范用语，实为一种以氨甲环酸为主要成份的注射剂）的出现为不少求美者解决了这个问题，那么打美白的针（提醒：非医学规范用语，实为一种以氨甲环酸为主要成份的注射剂）后多久才会见效呢？要打几次效果比较好？
美白的针（提醒：非医学规范用语，实为一种以氨甲环酸为主要成份的注射剂）见效时间
专家指出，美白的针（提醒：非医学规范用语，实为一种以氨甲环酸为主要成份的注射剂）的成分大多都是抗氧化成分，包括谷胱苷肽、传明酸、维生素C等等。谷胱苷肽有助于身体排毒，也可以帮助细胞抗氧化。传明酸可以用来控制黑色素的孝素的作用。减少黑色素的形成。注射时是以点滴的形式将液体注入人体，通常效果好的话在注射1周天后就可以渐渐看到美白效果，但是具体情况要因人而异。
打完美白的针（提醒：非医学规范用语，实为一种以氨甲环酸为主要成份的注射剂），一般是半个疗程才见效，而一个疗程一般在10针到12针。美白的针（提醒：非医学规范用语，实为一种以氨甲环酸为主要成份的注射剂）的效果不可能是性的，一般只能维持1-2年。
美白的针（提醒：非医学规范用语，实为一种以氨甲环酸为主要成份的注射剂）比较适合全身性肤色暗沉的人，也可以当作镭射或脉冲光反黑期时的美白保养方式。每次打针的时间也很短，非常便捷。
打美白的针（提醒：非医学规范用语，实为一种以氨甲环酸为主要成份的注射剂）的效果比吃维他命C效果快，但是并不是注射一针就能够一辈子美白的，那是不可能的。要有美白的针（提醒：非医学规范用语，实为一种以氨甲环酸为主要成份的注射剂）的效果的美白作用就必须要定期施打，如果不再继续打的话，虽然不会变黑，但渐渐效果就会流失。疗程治疗结束之后，您就可以用吃维他命C、擦美白保养品等其他方法来维持，同时还要做好防晒措施，一般维持的效果长久是和日常保养的好坏是相关的。
皮肤保湿黄金时间
冬季皮肤干燥怎么办？补水不见效怎么回事呢？怎么样才能拥有水嫩皮肤呢？这些问题是困扰众多女性的皮肤烦恼，特别是在冬季！ 要想皮肤补水，你知道一天当中皮肤保湿的两个黄金时间么？
保湿第一阶段：早晨起床之后。
因为在睡眠期间皮肤会蒸发掉约200ml水分，睡醒后人体处于生理缺水的状态，加上经过一个晚上的新陈代谢，不少新生细胞都非常活跃，吸收能力很强，所以在这个时候帮皮肤做保湿效果会比较好哦！
皮肤保湿第二阶段：11点至凌晨2点。
由于夜间细胞的运作比白天还要活跃，外在屏障的功能就会减低，这样虽然皮肤表皮水分的散失速度会变快，但角质层的渗透力却会提高，此时补充细胞水分，可以透过细胞间较快速的传输作用，更快让深层的细胞获得水分的补给。
喝水真的就能补充皮肤水分了吗？怎样喝水才能发挥皮肤补水功效呢？暖开水比热开水好。煮沸后冷却至20--25℃的白开水，具有特异的生物活性，它比较容易透过细胞膜，并能促进新陈代谢。
多喝水就对皮肤有好处吗？事实告诉我们，过勤补水不明智。不要以为喝越多水，就越保湿，其实身体处于稳定状态的时候，每天只需正常补水1000~2000亳升。喝过量的水，对皮肤没有益处，长期下去甚至会影响肾脏功能。
皮肤保湿补水实战策略。
清洁皮肤后，敷上保湿冻膜加强皮肤保湿，停留3-5分钟后清洗掉。喷上保湿化妆水 ，让皮肤的每一层都能充满水份。含有玻尿酸等保湿精华的化妆水，以矿晶离子群为载体，让水份顺利渗入肌底。透过双手轻拍皮肤，可以帮助保湿成分渗透皮肤里。
补水保湿离不开护肤品。再使用能长时间保湿的精华或面霜 。紧紧锁住水分不易蒸发掉。含有维B5、修复成份，可以修复受损细胞。含有些微云母粉末，涂抹完，皮肤会呈现自然光泽感。 同时不要忘记一周两次的补水面膜。长期如此，看你的皮肤还会干燥吗？当然不会了，相信我勇敢的去尝试吧！
选择贴片面膜的理由-贴片面膜的用法
美白面膜作用于肌肤，其原理一是有在安全范围内的精华浓度较高的美白成分，二是通过密闭渗透的原理促使这些精华渗透，并作用于肌肤。生物纤维面膜，这一类材质因其有较好的张力、弹性，尤其适用于搭配乳液与脂质体的复合乳液精华质地。
选择贴片面膜的理由-贴片面膜的用法
贴片面膜的用法
贴片面膜更是最多女性选择的目标，可是用了那么多年的贴片面膜，你真的会用贴片面膜吗？
为什么选择贴片面膜？
贴片面膜易携带，使用方便是众所周知的了，贴片面膜能不受环境、工具的限制，不用担心涂抹时是否均匀，用量是否足够。而且使用贴片面膜时，皮肤是出于一种暂时性的密封状态，可以减缓皮肤表面的水分挥发，令角质层保持充足的水分。
补水保湿用无纺布、有机纯棉、纸浆面膜
如果注重保湿补水效果，最好选择无纺布面膜，无纺布是一种不需要纺纱织布而形成的织物，它能吸收大量的水分和精华，保水性能最强，又因为它拥有一定的厚度和重量，使水分在短时间内渗透。其次有机纯棉、纸浆面膜也是不错的选择！这类材质的面部最适合因缺水而造成干燥、脱皮的肌肤进行集中补水保湿护理。
美白用生物纤维面膜
美白面膜作用于肌肤，其原理一是有在安全范围内的精华浓度较高的美白成分，二是通过密闭渗透的原理促使这些精华渗透，并作用于肌肤。生物纤维面膜，这一类材质因其有较好的张力、弹性，尤其适用于搭配乳液与脂质体的复合乳液精华质地，能够让美白成分更好地渗入肌肤发挥左右。
提拉抗皱用生物纤维、蕾丝、纯棉面膜
生物纤维面膜因为纤维最细，具有类似离子导入的效果，让空气通透却不会渗出水汽，并借由足够的厚度与重量将精华液推入导入肌肤底层。而伸缩自如的蕾丝、纯棉让面膜能更完美依附在脸颊的轮廓上，紧紧贴住肌肤，它的伸展力在轮廓上能发挥提拉紧致的效果。
贴片面膜的使用频率？
我们都知道面膜是一个高效能的皮肤保养品，利用贴片面膜的封闭式敷面，让皮肤在短时间内水分含量增加、暗沉肤色改善，皮肤血液循环得到促进。但它只是在日常保养的基础上增加的附加值，如果没有特殊的标明，建议每周使用2-3次。
敷贴片面膜要洗面吗？
贴片面膜内蕴含丰富的精华成分，建议在依照面膜使用方法中指示的时间敷完面膜后，用指腹轻拍或轻柔按摩脸上残留的精华成分，帮助营养成分再次吸收。如想加快吸收，可将手掌搓热，包裹面部进行加温渗透。但如果面膜的使用说明中明确必须要用清水洗去，又或者因个人因素非常不适应这种粘腻感，也可以用清水冲洗。
贴片面膜要敷多久效果最好？
贴片面膜使用的时间建议在15-20分钟，最多不要超过半小时，除非是较特殊的面膜。因为敷脸的时间过长，会导致脸上所吸收的养分和水分会被面膜倒吸回去。一般面膜的包装上都有注明其使用时间。
牙齿美白贴片
现在社会越来越进步，很多东西都被开发出来了，就比如说这个牙齿美白贴片，它就是一种可以贴在牙齿上的一种贴片，贴上后，可以改善牙齿的外观，尤其是可以使牙齿看起来洁白干净。现在很多人都开始用这种牙齿美白贴片来改善自己牙齿的外观让自己的牙齿变得白白的。
虽然现在很多人知道这款产品也有人用过，但是还是有人并不了解它。所以还不敢去用。今天就跟大家分享一下牙齿美白贴片。让大家对牙齿美白贴片有一个了解，这样就可以在了解之后知道自己需不需要用了。
美白贴片又被称为陶瓷贴片，是陶瓷制成之贴片黏着以装饰牙齿的一种修复方法。是将牙齿表面磨除一薄层后制作一片全瓷的贴片，利用特殊黏剂固定于磨除的牙齿上，快速改善牙齿的外观，几天时间即可完成。壹加壹牙齿美白尤其在对年轻恒牙、髓腔较大的牙进行修复时更有利于保存活髓。
优势
耐磨稳定
美白贴片只需去除少量的牙体组织(0.5~0.75m/m)，对牙齿的削磨比金属瓷牙或全瓷牙少，且牙齿美白贴片有很高的耐磨性和颜色稳定性。
功能性佳
大部分情况贴片只限于唇面和切缘，特别是有深咬合的患者舌侧空间很小，不能进行传统牙套的制作。另外，下颔前牙以美白贴片远较一般牙冠来得美观及维持功能，同时保护牙神经。
美观、外形完美
可改变为心目中理想的颜色及型态。
牙周组织较健康
美白贴片的边缘位于龈上或稍为龈下即可，并用不溶性的黏固剂封闭，使牙龈健康状况比假牙牙冠来得好。
以上就是我为大家介绍的牙齿美白贴片，大家看完之后应该也有了一定的了解。如果大家想要用牙齿美白贴片的话，还是建议大家在用之前去医院咨询一下医生，还有这种牙齿美白贴片是不适合孩子使用的。
知道皮肤保湿黄金时间吗
冬季皮肤干燥怎么办？补水不见效怎么回事呢？怎么样才能拥有水嫩皮肤呢？这些问题是困扰众多女性的皮肤烦恼，特别是在冬季！
要想皮肤补水，你知道一天当中皮肤保湿的两个黄金时间么？
保湿阶段：早晨起床之后。因为在睡眠期间皮肤会蒸发掉约200ml水分，睡醒后人体处于生理缺水的状态，加上经过一个晚上的新陈代谢，不少新生细胞都非常活跃，吸收能力很强，所以在这个时候帮皮肤做保湿效果会比较好哦！
皮肤保湿第二阶段：11点至凌晨2点。由于夜间细胞的运作比白天还要活跃，外在屏障的功能就会减低，这样虽然皮肤表皮水分的散失速度会变快，但角质层的渗透力却会提高，此时补充细胞水分，可以透过细胞间较快速的传输作用，更快让深层的细胞获得水分的补给。
喝水真的就能补充皮肤水分了吗？怎样喝水才能发挥皮肤补水功效呢？暖开水比热开水好。煮沸后冷却至20--25℃的白开水，具有特异的生物活性，它比较容易透过细胞膜，并能促进新陈代谢。
小编推荐：冬季巧用蜂蜜面部保湿法(图)米饭团缓解皱纹护肤心得(图)
多喝水就对皮肤有好处吗？事实告诉我们，过勤补水不明智。不要以为喝越多水，就越保湿，其实身体处于稳定状态的时候，每天只需正常补水1000~2000亳升。喝过量的水，对皮肤没有益处，长期下去甚至会影响肾脏功能。
皮肤保湿补水实战策略。清洁皮肤后，敷上保湿冻膜加强皮肤保湿，停留3-5分钟后清洗掉。喷上保湿化妆水，让皮肤的每一层都能充满水份。含有玻尿酸等保湿精华的化妆水，以矿晶离子群为载体，让水份顺利渗入肌底。透过双手轻拍皮肤，可以帮助保湿成分渗透皮肤里。
补水保湿离不开护肤品。再使用能长时间保湿的精华或面霜。紧紧锁住水分不易蒸发掉。含有维B5、修复成份，可以修复受损细胞。含有些微云母粉末，涂抹完，皮肤会呈现自然光泽感。
同时不要忘记一周两次的补水面膜。长期如此，看你的皮肤还会干燥吗？当然不会了，相信我勇敢的去尝试吧！
抓住夜间护肤黄金时间 让皮肤白起来
美白是永不停歇的，想要美白，除了白天要涂防晒霜，还得靠夜间的护肤手法，让皮肤白起来。夜间如何护肤才能美白呢？
1.清洁皮肤
先用适合自己肌肤的卸妆产品卸除妆容，再用适合的洁面品清洗一遍，将残余在毛孔中的污垢彻底洗净。
2.美白按摩霜
用美白按摩霜每周按摩面部1-2次。美白按摩霜具有祛除老旧角质层，稳定表皮层内聚力的功能，从而减少面部的脱皮现象。同时可预防黑色素沉淀，抑制雀斑、皱纹及暗沉产生。按摩能促进面部的血液循环，改善肌肤的粗糙状况，从而加强美白产品的渗透效果。
3.美白面膜
每周使用美白面膜敷面一次，无论是撕拉式、清洗式，还是布敷式，或者是自行调配的DIY面膜都无所谓，只要适合自己的皮肤特点都可以。
4.美白化妆水不可少
用化妆棉蘸适量的化妆水，然后用化妆棉轻拍或按压面部，让肌肤完全吸收化妆水的滋润成分。
5.美白精华液
精华液萃取天然植物精华，是浓缩的保养品，所以使用时量不用太多，只要在手掌上滴上2-3滴就足够了，然后将其均匀地涂抹在整个脸上，就可以达到非常好的滋养效果。
6.晚霜
美白乳液和晚霜可以维持肌肤的滋润度。所以在夜间养护过程中是必不可少的。只要将适量乳液倒在手掌心上或手指蘸取适量晚霜，再均匀地涂抹于整个面部，你就可以放心入眠了。
做完以上步骤，就可以安心的睡美容觉啦！其实，美白没有想像的难，但贵在坚持，除了使用美白效果的护肤产品之外，平时还要多食用含有维生素C的食品，如柠檬、猕猴桃等，也能为皮肤增白哦！
黄瓜敷脸多久一次比较好
1. 黄瓜敷脸多久一次比较好
(1)在使用黄瓜对脸部肌肤进行滋润和护理的时候可以选择一周进行两次或者是三次这种使用频率，在黄瓜中首先是含有丰富的水分而且也具有维生素物质可以对肌肤进行滋润和护肤，可以帮助肌肤改善干燥以及暗沉的肌肤问题，但是在使用黄瓜对肌肤进行护理的时候也不可以经常的进行使用，以免对肌肤造成刺激导致肌肤过敏或者是肌肤不耐受的问题出现，所以最好是可以保持在一种两到三次的护肤时间就可以了。
(2)在使用黄瓜对脸部肌肤进行护理的时候需要注意的是敷脸的时间也不要过长，虽然在黄瓜中含有丰富的水分而且成分也比较天然，但是也很不适合对肌肤经常长时间的使用，以免对肌肤造成刺激和伤害，在使用黄瓜对肌肤敷脸的时候可以保证五到十分钟的敷面时间，这样既可以很好的对肌肤进行滋润和水分的补充也可以保证肌肤不因为使用黄瓜敷脸的时间过长而造成刺激和伤害。
2.如何使用黄瓜对肌肤进行护理
(1)直接使用：要想很好的使用黄瓜对肌肤进行护理的话可以将新鲜的黄瓜清洗干净然后切成薄片，直接敷在已经进行过清洁的脸部肌肤上就可以了，本身黄瓜中水分就比较丰富而且也不会对肌肤造成刺激，所以直接敷面的话也可以很好的达到滋润和对肌肤进行补水的效果和作用。
(2)黄瓜榨汁敷脸：除了可以将黄瓜直接切片对肌肤进行敷脸之外还可以通过将新鲜的黄瓜榨出汁水然后用压缩面膜纸浸泡在黄瓜汁中，等面膜纸完全吸收好黄瓜汁之后将面膜纸均匀贴合的敷在脸部肌肤上也是可以达到很好的对肌肤补充水分以及滋润肌肤的效果和作用，这也是一种使用黄瓜面膜很好的方法。
(3)配合其他物质制作面膜：在使用黄瓜对脸部肌肤进行护理的时候也可以通过使用其他的原料自制成面膜对肌肤进行使用，像黄瓜蜂蜜面膜就是一种很好的自制面膜产品，蜂蜜中含有丰富的营养物质可以对肌肤进行滋润和补充，在制作蜂蜜面膜的时候可以将蜂蜜和黄瓜进行混合然后涂抹在脸部肌肤上就可以达到很好的皮肤护理效果和作用。
3.使用黄瓜面膜时注意什么
注意用前清洁：在使用黄瓜面膜对肌肤进行护肤的时候要先对肌肤进行清洁，让肌肤保持健康清洁的状态，这样才可以更好的对面膜中的营养物质进行吸收达到更好的护肤效果和作用，所以在使用黄瓜面膜之前一定要及时的清洁肌肤。
黄瓜洗面奶
女生爱美是天性，每一位女性朋友都应该有很多的化妆品，从卸妆乳，洗面奶，到护肤的都会摆满整个梳妆台，提起洗面奶，相信女性朋友都用过很多牌子，对于黄瓜洗面奶相信爱美的女性朋友当然也不陌生，黄瓜洗面奶的功效也是很多的，现在也越来越受欢迎了。
黄瓜洗面奶目前市面上也有很多种了，不同的黄瓜洗面奶的效果都有一定的区别，价格也不同，但是大家要了解这样的洗面奶是有很好的效果的，对于抗衰老，美白，细腻皮肤都是有很好的效果的。
具优异的卸妆效果，丰富的维他命成份及天然植物精华供给肌肤所必需的酸素，延缓皮肤老化，从而使皮肤变的更加洁净、滑嫩。丰富细腻的泡沫能温和清洁肌肤，有效清除面部多余的油脂及污物。独有细致的洁面柔珠，彻底清洁老化角质及毛孔内的污垢，保持肌肤一整天的干爽，令皮肤倍感爽洁、清透。100%全天然植物配方，对皮肤无任何刺激！质感细腻，可有效去黑头，收缩毛孔，并有消炎，镇静肌肤的作用！含有丰富的黄瓜提取精华素以及维他命C、E，能够清爽渗透肌肤深层！
anan安安 安安黄瓜磨砂洗面奶(嫩得快)
参考价格：10元/10g
本品选用食品油脂乳化剂、新鲜黄瓜凝萃及不伤皮肤的磨砂剂精制而成，集洁面、磨面、美白于一体。常用令肌肤光洁白嫩。
用法：早晚涂用本品，略加按摩后用清水洗净即可。
RIVAL de Loop瑞德露 银杏黄瓜柔和洗面奶
参考价格：39元/200ml
本产品富含了银杏精华，可以有效激活肌肤细胞能量，抵抗老化和粗黄，同时黄瓜成分，能滋润和清白皮肤。卸除彩妆，调理肌肤油脂分泌，收细毛孔。适合任何肌肤使用。
THE FACE SHOP菲诗小铺 纯净男士洗面奶
参考价格：62元/100g
男性的表皮层和女性比起来更厚一些，因此容易产生皮脂，管理皮脂是纯化皮肤的基础步奏。该系列有草本精华和黄瓜萃取液，主要针对平衡调理男生的面部油脂问题，针对男士皮肤毛孔粗大，尤其是T区毛孔粗大，出油现象所设计，对改善皮肤状况，调理皮肤有很好的效果。
产品特征：含天然的草本萃取精华，能调理多余油脂，紧致毛孔并锁住水分，给予肌肤清爽的保湿，深层清洁毛孔污垢。
以上对于黄瓜洗面奶的介绍，现在大家应该了解了不同的黄瓜洗面奶的类型，黄瓜洗面奶也受到了很多的女性的青睐，毕竟效果已经被很多的使用者认可了，同时女性朋友还应该对黄瓜洗面奶的用法多一些了解，争取把产品用的更好。
长时间面对电脑的OL该如何保护肌肤
今日已是网络的世界，上网的女性网民越来越多，时间也越来越长。据报道，在美国，妇女上网人数已首次超过男子成为主力军。然而，在你快乐地与网络亲密接触的过程中，你可知道电磁辐射对容颜潜在的伤害？
青春亮丽的容颜就象雨后的桃花，经过化妆品的洗刷，愈显出娇嫩的光泽， 然而上网女孩由于用眼过度，电磁波辐射以及疲劳所带来的美丽伤害，正在褪去青春的光泽……
当上网已经成为人们的一种生活状态的时候，你怎样优雅地与电脑“两两相 望”便成为一个有关美容的现代话题。电磁波的辐射众所周知，但是，电脑辐射 最强的部位是显示器的背面，其次是左右两侧。因此，“直面屏幕”才是最安全的保护措施。
1、面部防护
上网对女性网民容颜的伤害虽非大敌，但厉害的电磁辐射还是不容小觑。一女性网民说：“我原本肤质很好，白白嫩嫩，也没什么斑点。最近上网时间较长，有时候连上7-9小时。这几天觉得皮肤干燥，脱皮，而且颜色偏黄。”对于既不想放弃上网，又想保持皮肤亮丽的女性网民来说，这已经成为一个突出问题。
屏幕辐射产生静电，最易吸附灰尘，长时间面对面，更容易导致斑点与皱纹。因此上网前不妨涂上护肤乳液，再加一层淡粉，以增加皮肤的抵抗力。
2、彻底洁肤
上网结束后，第一项任务就是洁肤，用温水加上洁面液彻底清洗面庞，将静电吸附的尘垢通通洗掉，然后涂上温和的护肤品。久之可减少伤害，润肤养颜。这对上网的女性而言真可谓点滴功夫，收获多多。
3、养护明眸
如果你不希望第二天见人时双目红肿，面容憔悴，一副黑眼圈，那么切勿长时间连续作战，尤其不要熬夜上网。平时准备一瓶滴眼液，以备不时之需。上网之后敷一片黄瓜片、土豆片或冻奶、凉菜也不错。其方法：将黄瓜或土豆切片，敷在双眼皮上，闭养神几分钟；或将冻奶凉茶用纱布浸湿敷眼，可缓解眼部疲劳，营养眼周皮肤。
4、增加营养
对经常上网的人，增加营养很重要。维他命B对脑力劳动者很有益，如果睡得晚，睡觉的质量也不好，应多吃动物肝脏、新鲜果蔬，它们含有丰富的维他命B族物质。此外，肉类、鱼类、奶制品也有助于增加记忆力；巧克务、小麦面圈、海产品、干果可以增强神经系统的协调性，是上网时的最佳小零食。
感谢您阅读“贴黄瓜片多长时间”一文，希望对您有所帮助，同时，我们还准备了其他美白的方法，您可以通过防晒喷雾美白多长时间专题进行访问。
