脸上老是出油怎么办？特别是近日天气越来越闷热，油痘肌的人真的伤不起。据最近一次新闻数据报道，出油较多的人更是比不常出油的人身体不健康，那么如何去护理油性肌肤呢？在护理的过程中你陷入了哪些误区？下面和本网站一起来看看吧。
在常见的皮肤类型中，很多人会认为油性皮肤是最差的，看起来很粗糙，很容易长粉刺。然而，与干性皮肤和敏感皮肤相比，油性皮肤不容易长出干纹、细纹、皱纹、斑和过敏，对护肤品有良好的耐受性。油性皮肤比干性皮肤和敏感皮肤更好打理，只要做好控油工作，就能得到更好、更耐用的皮肤。
一天还没到一半，整个妆容就花了，整个脸看起来像大油田闪闪发亮。都是油性皮肤惹的祸。油性皮肤呈现的状况并不是都一样的，大致分为4种，不同状况下护肤的侧重点不同。
4种分别为：
1.油性不缺水型皮肤：表现为油光满面，毛孔粗大，但无其他症状。对这类油性皮肤来说，皮肤的含水量是正常的，肌肤表面分泌的油脂可以起到阻挡水分流失的作用，所以并不需要过度的保湿，拒绝过于滋润的产品。过度的保湿可能导致肌肤的负担，有致痘的风险。油性不缺水型皮肤的护肤重点是：清洁、控油、适度去角质和防晒。
2.油性不缺水型皮肤：表现为水油不平衡，水份在脸上留不住，伴有外油内干的症状，情况严重时会出现脱皮的现象。这类外油内干型肌肤的护肤重点是：不仅要注意控油，还要加强补水，可以参考混合性肌肤的护理方法。
3.油性青春痘皮肤：表现为脸部泛油光，有毛孔，有粉刺，且还有青春痘，多数发生于青春期。这类痘痘是由于皮肤毛孔堵塞，油脂堆积造成，如果继续恶化，毛囊破裂，炎症扩散到真皮，肌肤组织结构被破坏，胶原蛋白流失，容易留下痘印、疤痕。油性青春痘皮肤的护肤重点是：清洁、控油、消炎，避免炎症继续恶化。
4.油性痤疮皮肤：表现为油光满面，毛孔粗大，有痤疮。痤疮从轻微到严重有以下几种类型：白头（封闭型粉刺）、黑头（开放性粉刺）、丘疹、脓包、结节、囊肿。先从一二个轻微的粉刺慢慢到严重的痤疮，如果再处理不当，会引发其他并发症，比如：坑洞型疤痕，肥厚增生型疤痕等。油性痤疮皮肤的护肤重点是：清洁、控油、消炎，防止疤痕的产生。虽然油性皮肤最根本的原因是皮脂腺分泌油脂过多，但还是要具体情况具体分析。不盲目清洁，不盲目控油，不盲目去角质，避免肌肤发红、脱皮，加重炎症。此外，还可以将手指放在鼻翼或两颊，轻轻往上推起，如果出现小细纹，说明有缺水的现象，还需要多补水。
你陷入了哪些误区？
1、出油是因为缺水
相信许多女生都听过一些美容院和商店的推销人员说出油是因为皮肤缺水，一定要天天敷面膜，如果天天敷面膜，你的肌肤一定会出现过度水合问题的，补充过多的水分反而让脸部更容易出油，皮肤出油主要是因为温度升高，皮肤油脂分泌就会越多，以及皮肤屏障受损的情况下皮肤就会出油来保护皮肤。
2、过度清洁
有些油痘肌的女生喜欢过度清洁，想要自己脸上一点油脂都没有，一天洗很多次，或者使用一些磨砂类的洗面奶，再加上洗脸仪，早知道油脂并不是一点用处都没有，在一定程度上也可以保护你的皮肤，过度清洁会让损害你的皮肤，容易变成外油内干的敏感肌肤。
3、追求清爽不防晒
随着气温的升高感觉脸上容易油腻腻的，尤其女生有时候出门，追求清爽，连防晒都不涂，早知道紫外线对皮肤的损害非常大，不防晒连护肤品的作用都没有了，只要选择适合你的防晒产品，油痘肌女生涂了防晒也不会容易油光满面的，出门一定要防晒哦。
如何正确护理油性肌肤？
1、使用泡沫洁面温和清洁
因为油皮肌肤在夏季里更容易出油，所以一些油皮女生喜欢使用清洁力强的洁面产品，但真的不适合天天使用，不仅带去脸部的水分，还容易变得易过敏，小编建议使用泡沫型的氨基酸洁面产品，去得到温和的清洁，早上脸部出油不多的情况下可以使用温水洗脸。
2、冷热水洗脸
先用热水洗脸让毛孔张开，将毛孔内的污渍都清洗干净，并尽量将水的温度控制在40度左右，而热水洗脸的时候则要用洗面奶、香皂等清洁用品了，注意用冷水洗脸的时候就不要用，建议这种方法洗脸，一天至少早晚洗两次。
3、注重防晒
作为一个精致女孩，防晒工作是一年四季都要做的，更不要说紫外线如此强烈的夏季了，油皮女生一定要记得在护肤的最后一步涂上防晒产品哦，不要因为觉得油腻就不涂了，不然容易变黑变老，可以选择一些适合自己的防晒霜，最好是比较清爽的、防晒指数不低的防晒产品。
4、更换轻油多水类护肤品
对于油皮女生来说，在冬季里出油不多，但是在夏季里出油状况不用，冬季里的护肤品就需要更新了，要换上轻油多水类护肤品，这样才能对你的皮肤不造成负担，水乳产品可以用上补水保湿的、比较清爽的产品，面霜的话在夏季了可以不用买了，水乳加精华已经足够。
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九种脸色暗示女性不健康
(一)脸色：
脸色过于苍白，显示饮食中缺乏叶酸，铁质及维他命B12。
女性脸色不好主要是由于失血性贫血造成，月经不规律、经量过大是普遍的原因。
(二)前额：
前额出现痘斑，是肝脏里含有过多的毒素所致，必须减少食用含糖分过高的食物，更要避免用太多的酒精。
中医以为肝脏排毒可以多吃青色的食物。按中医五行理论，青色的食物可以通晓肝气，起到很好的疏肝、解郁、缓解心情效果，属于协助肝脏排毒的食物。中医专家引荐青色的橘子或柠檬，连皮做成青橘果汁或是青柠檬水，直接饮用就好。
(三)太阳穴：
太阳穴附近出现小粉刺，显示你的饮食中包含了过多的加工食品，造成胆囊阻塞，需要赶紧行体内大扫除。
(四)眼睛周围：
眼睛四周围干涩，或是出现像干燥地表的裂纹，显示你有必要加强维他命B2及B6的摄取。
(五)脸颊：
老烟枪的脸颊容易出现浮肿，并出现清晰的微血管纹路.这是皮肤缺氧气的讯号。最好的决方法就是戒烟！
面颊发红是高血压的征象。要注意减少吸烟量或戒烟，经常量血压。
(六)嘴角：
嘴角出现细微的皱纹，表示你要 多多 补充铁质了！
(七)嘴唇：
冬天特别干冷，嘴唇出现干燥，脱皮，剥裂现象的身体告诉你缺乏维他命B群，需要加以补充一番。
正常人的嘴唇红润，干湿适度，润滑有光，如果身体有问题，嘴唇会及时给你信号噢！
(八)鼻子两侧：
鼻子两侧出现黑头粉刺，轻微干燥脱皮现象，表示血液循环不良可以适度地进行按摩，加强这部分皮肤的血液循环.或是适量补充锌，维他命B2及B6，对于改善此部分皮肤的血液循环与油腻有大的帮助。
鼻尖代表了心脏的情况。鼻尖呈红色或紫色可能是血压偏高，或盐和酒精摄取过多。
(九)脸颊两侧：这部分皮肤出现粉刺，表示饮食必须加以节制，不要暴饮暴食，多食用帮助身体去毒的食物，像苹果即对于身体肠胃自净有很大的功效。
皮肤暗淡不健康吃什么好
皮肤暗淡不健康吃什么好
1、冬瓜子仁5克，橘皮6克，桃花12克，混合研为细末，饭后用米汤调服，1日3次，连服数月，面部可变得白嫩而光滑。
2、枸杞（鲜者120克，干者60克）煎煮代茶，量多少不限；或用以泡酒，每餐饮酒适量。能补肝肾益气血，使面色光艳洁白。
3、水果中的果酸可以增加皮肤的角化速度，加速黑色素的排除，若使用频率得当，还可帮助某些水溶性物质的吸收。把梨或苹果捣烂，调入上等面粉敷面，对面部皮肤的细嫩很有帮助。也可将柠檬片放入啤酒中，浸泡一夜，第二天用此酒搽脸。
4、土豆去皮（用1/3个即可），研磨成糊状，除去水分，调入上等面粉，作为面膜涂在面上，25分钟后用清水洗去。该法对皮下黑色素有漂白作用，尤其对消除黑眼圈十分有效，若加入上好奶粉则更佳。
5、过度被晒的皮肤会出现红斑，可用牛奶搽被晒部位，再用浸入新鲜柠檬汁和水的棉片敷面（柠檬果酸具有美容效果，但浓度太大会刺激肌肤，因此需要根据个人肌肤状况调配柠檬水），一周后斑点会变小；再将黄瓜捣烂后加入葛粉和适量的蜂蜜，搽几次，斑点可消除。
6、牛奶能令面部乃至全身皮肤白嫩，可用新鲜牛奶泡入棉花或纱布，湿透后敷面，半小时后用清水洗去，每天一次。
皮肤暗黄怎么办
1、注意补血
很多女性的皮肤萎黄都与血虚有关，通常血虚的女性平常会觉得很容易疲倦、头晕，有时也会有心悸。再者，血虚还表现为舌苔比较雹白，而且也可以发现平时的经血颜色比较淡、稀，如果是血虚，那就可以通过补血来改善皮肤暗黄，可以食用一些有保健功效的天然食品，如黑豆、发菜、胡萝卜、金针菜、龙眼肉等。也可以喝四物汤来达到滋补的目的，也就是将当归、川芎、芍药、生地一起煎服。同时配合上乌鸡一起熬制会更好。还有就是可以多吃大枣及枸杞。
2、强力卸妆能美白
有多少姑娘是不化妆不出门的属性呢？那么卸妆工作可要做好了，因为每天的妆容如果遗留在脸上，会造成皮肤暗沉等不好的结果，而清洁可以更好的美白肌肤，所以美白第一招，卸妆一定要干净。
3、调整作息
平时，我们要调整好作息时间，千万不要再熬夜了，熬夜会让你搬来白皙的皮肤渐渐暗淡，失去光泽，生长皱纹，变得松弛。
t区出油怎么办 拯救混合肌肤有妙招
女人的皮肤护理是一大重要课程，但是很多女性对t区的护理方法不是很清楚，从而T区，T区出油等问题。那t区出油怎么办，我们可以怎么解决呢?今天小编特地为大计整理推荐了四个解决方法，还在为T区烦恼的你不妨来看看。
肌肤出油容易导致细菌滋生，引发痘痘、粉刺等问题，痘痘消失后，会留下痘印，黑色素沉淀、毛细血管扩张导致，T区部位变得暗黄无光泽，还泛油光。
方法一：洁面
T区出油，就得从控油保湿做起，选择洁面乳十分有讲究。清爽型、弱酸性、泡沫型的洁面乳对清理油脂效果不错。洗面时，可以在T区位置，做淋巴按摩，从下往上、由里往外打圈，促进血液循环，帮助代谢，达到彻底清除油脂污垢的效果，就算T区容易出油，一天也不宜超过两次用洗脸。
方法二：
T区部位，因为油脂旺盛，角质细胞代谢较快，产生的废物也较快，如果没有及时清理，死皮堆积，皮肤不透气，粉刺、黑头容易产生，所以需要对T区进行一到两次的清理，而脸颊则是每周一次清理即可。
方法三：美白控油
洁面、去角质还不能够完全深层清理污垢，反而利用美白能有效去除毛囊油脂、污垢，收缩毛孔，抑制油脂分泌，还能美白鼻头。
方法是：用浸湿了化妆水的化妆棉，轻轻地擦拭面部、颈部，从下到上，由内而外擦拭。如果使用无油配方的保湿产品，有更佳的去油效果。
方法四：平衡补水
T区油脂分泌旺盛，是因为肌肤发出缺水的信号，因为缺水，所以鼻子会分泌更多的油脂来润泽。而当水油平衡是，T区反而不容易出油。添加了水杨酸、果酸的爽肤水补水控油效果更佳。
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控油护肤品一般有三种类型：吸油、表面控油、深层控油。
1、吸油纸可以拿来急救，但每天不能超过两次使用，过于频繁会破坏皮肤保护机制，建议用化妆水浸泡了的化妆棉。
2、表面控油护肤品无法从根本上改善出油问题，长期使用，毛孔会被堵塞住。
3、深层控油护肤品才是最佳选择，它采用改善肌肤体质的方法从根源切断出油管，但效果缓慢，需要一周左右才能见效。常用保湿美白化学成分有维B3、维B5、海藻、金缕梅、鼠尾草等。
脸上出油怎么办 教你脸部t区护理步骤
Step1：
用含有水杨酸洗面奶将脸部清洁3分钟，T区额头部位的手法是从下往上打圈，然后再上下交错，T区鼻翼两侧手法也是从鼻翼最底部往鼻尖方揉搓打圈，两颊手法是大面积从下往上打圈。从下往上才能逆着毛孔开口方向清洁毛孔目的。
Step2：
全脸用不含收缩成分的爽肤水再次由下往上擦脸，主要来清洁滋润皮肤，时间不要太长。
Step3：用50～60度的热水蒸气蒸全脸5分钟，达到让角质层软化的目的。
Step4：
用不含手能摸到颗粒的去角质膏在T区轻轻去角质，手法是从下往上，出油很厉害的皮肤按摩2分钟，一般按摩1分钟就够了，(出油很严重的皮肤可每2个月做一次)。
Step5：
敷上可以清洁毛孔的泥质面膜20分钟后清洁，如果你有轻微过敏症状，可以减少到10分钟，过程中不要说话，不要有表情，避免长皱纹。
Step6：
用收缩水轻轻拍脸，直到让皮肤感觉发粘为止，这样皮肤细胞才不会干呢！然后用乳液轻轻拍打。
Tips：
不要使用能在涂抹后第二天皮肤就很光滑很细腻的药用品，不要吃海鲜、油炸、麻辣等刺激性食物。
用手习惯不健康易导致毛孔粗大
皮肤老化
虽然根据每个人的皮肤性质不同会有区别，但是过了25岁，皮肤开始老化，肌肤的弹力也逐步减少，毛孔周围的肌肤弹力的损失，导致毛孔扩大。
解决对策：
使用抗老紧致型护肤品，提升毛孔的收缩能力，降低毛孔松弛风险。
不健康的用手习惯
过度的习惯性的清洁皮脂分泌的话，皮脂腺不光光会分泌更多的皮脂，更会物理性的刺激到毛孔周边皮肤，使得毛孔越来越大。
解决对策：
适当的温和清洁毛孔，不用恶狠狠地去清洗。洁面后使用保湿爽肤水来镇静下毛孔，避免用手去挤压毛孔内的堵塞物。
毛孔内杂质导致的青春痘
通过长时间的大量的皮脂分泌来看，毛孔中的皮脂与杂质混合在一起，这样容易导致皮肤炎症，容易诱发炎症性的青春痘，与此同时，毛孔壁也会因此变大。
青春痘治疗中，大量使用的青春痘膏药也是诱发毛孔扩大的原因，常常在治疗完青春痘之后会有连肉眼都可以看到的毛孔！
解决对策：
如果实在无法避免一定要使用药膏来治疗痘痘，那么请减少用量，减少对毛孔的刺激。
经常拍脸对身体健康有什么好处
相信很多女性朋友们看到电视中的美容方法就是采用补水膏擦拭脸部肌肤后，然后用手拍打脸部肌肤，这主要是让肌肤更好的吸收水分，对于促进血液流通以及补水是很有效果的。对于上班族的你们来说，在中午上班的时候拍打一下脸部肌肤有助于你们提升醒脑，而且可以加快新陈代谢等。
有加速血液循环，紧实面部皮肤和肌肉的作用。可以运动到脸部的肌肉，让肌肤紧实，达到修饰脸部线条的效果;也可以除拇指外的4只手指并拢，放在脸颊处画小圈按摩，由嘴角向耳际往上推，至脸部发热。
经拍脸能促进脸部毛细血管弹性，加快血液循环新陈代谢保持皮肤光泽度弹性益手处列举。研究表明，手部灵直接影响脑袋健康度，保持思维敏捷，所说拍拍、拍拍脸、跺跺脚、拍拍手都身体非益持恒效更佳。
脸部血液循环更顺畅，尤其是涂抹护肤品时使用，能增加吸收，对皮肤有更好的保护作用。其实这样做的目的是能够让水分更加充分的深入面部，让水分被更好地吸收。不过从美容角度来说，更建议用化妆棉的，因为手掌即使洗的很干净仍可能有细菌残留，另外也容易吸收掉一部分的爽肤水。
上面详细的告诉我们经常拍打脸部肌肤对于皮肤补水的作用，相信你们应该都知道经常拍打脸部肌肤是有好处的，而且我们在生活中经常拍打脸部肌肤有助于我们出现脸部肌肤血液的流畅以及增强肌肤的保护作用，让水分更好的被吸收。
脸部爱出油该咋办呢
在我们的生活当中属于油性皮肤的朋友不在少数，特别是炎热的夏季，脸部的油就会更加的多，因此分泌过多的皮肤皮脂，毛孔也变的更为粗大，容易导致一些痤疮和一些粉刺的萌生，十分的影响美观，因此对于一些油性皮肤的朋友来说最为重要的就是要注意保持皮肤的清洁，对于皮肤分泌的调节，那么，脸部爱出油怎么办呢？
方法一：减少皮脂分泌：选购洁肤品时，宜用中高档香皂或清洁霜以彻底去除油垢，一般每天洗脸3次，用温水洗后，最好再用冷水抹一把脸，使面部血管收缩，减少皮脂的分泌。
方法二：用热毛巾敷脸：洗脸后可用温热毛巾反复湿敷面部，使毛孔开泄从而有效地除油.
方法三：选择清爽的护肤品：早上，洗脸后，用收敛化妆水整肤，然后用清爽的营养奶护肤;晚上，洗脸后，可用按摩的方法以去掉附在毛孔中的污垢，然后用棉花蘸收敛性化妆水在脸上扑打，最后涂营养蜜以保养皮肤。
上述三种就是关于脸部爱出油怎么办这个问题的解决办法，相信现在大家知道怎样去解决脸部爱出油这一情况了吧，希望能对大家有所帮助，在这里建议大家，在平时的生活当中也要注意日常的饮食，防止吃辛辣的一些食品，不抽烟不喝酒，多吃一些蔬菜水果。
夏季油性皮肤护理方法有什么呢
夏天到了，对许多油性皮肤的mm们就会感到非常的尴尬，即便是画了完美的妆出门，也会因为天气太热，皮肤分泌油脂过多，不住脸上的油光，想要拒绝夏季皮肤出油的问题，其实也并不难，皮肤护理成了很关键的问题，那么夏季油性皮肤护理方法有哪些呢！如何护理能够保证皮肤清爽，拒绝脱水的现象呢？
清洁工作
每天至少要彻底洁面两次，早上起床后一次，晚上临睡前一次。洁面前，要先将双手洗净，如果手脏或沾有油时，洗面奶则不容易发泡。待洗面奶充分发泡后再轻轻地涂在脸部，不能用力过猛，否则会伤害皮肤的角质层。
如果你有化妆的习惯，一定要先使用卸妆液卸除彩妆，然后再用洗面奶时，要用指尖轻轻地绕着圈圈搓揉既可。如条件允许，洗过脸后，可以将脸浸入加有几方冰块的冰水之中。可以使毛孔立即收缩，增加皮肤弹性，并且还能清醒头脑，明澈双目。
滋润工作
为了表皮的滋润，洗脸后立刻搽上收敛型爽肤水是十分必要的。
日常保养工作
白天日间保养侧重于“保湿”的护理上。可以选用亲水性的乳液。晚上油性皮肤可以选择较清爽的晚间护理品，如含有植物成分的亲水性产品。年龄30岁以上的女士，即使是油性皮肤，也要注意营养的补充，因为油性皮肤仅仅是"油脂"的分泌比较多，但并不表示就不需要除了油脂以外其他的营养成分。所以，要选用含有保湿补水成分的夜间营养护理产品。
特别保养工作
含有高度营养但不含油脂的精华素，是油性皮肤晚间保养最好的选择，因为精华素内的营养成分，可以在不增加皮肤油脂负担的情况之下，给予皮肤良好的修复和滋养。
用精油护理油性肌肤，除了能让肌肤镇定，放松之外，还能起到平衡油脂的作用;天竺葵：可以平衡油脂分泌，对护理T字部位油脂很有帮助。
茶树、玫瑰草：可以调节不平衡的油脂分泌，可以保湿消炎，可用在经常长青春痘的油性肌肤上。 使用净肤控油面膜有深层清洁及控制油脂分泌功效的乳霜状面膜，一周使用1~2次，可以让你的肌肤洁净、清爽、润滑。
关于夏季油性皮肤护理方面，除了每天多洗脸做好保湿工作以外，还要注意特别的养护，平时可以喝一些茶排出自己体内的毒素，使用较强的收敛型爽肤水来收缩毛孔，预防过多油腻堵塞毛孔有帮助，夏天天气热人本来就会出汗，做好面部清洁很重要。
