教你酿制养颜美酒永葆青春
教你酿制养颜美酒永葆青春
女人如酒,要越品越醇才更有味道。几款简便的调酒,让你逐渐脸色红润,做气色好女人。
四君子酒
看到这个四君子酒这个名称,您千万不要以为这是男人饮的酒哦,这也是女性养颜的酒哦。以党参、炒白术、茯苓、炙甘草为主角的四君子汤也是药典中的经典药方,其主要功效是益气健脾。四君子可以煎饮,也可以泡酒喝,对女性面色苍白、脾胃虚弱都会有明显改善。
四君子酒的制作方法是:取1000毫升黄酒或白酒,放入党参60克、炒白术60克、茯苓60克、炙甘草30克浸泡,一个月后即可饮用。
四物酒
四物酒顾名思义就是用四种材料合起来制作的,四物酒对女性来说还是比较熟悉的额,它以当归、熟地、川芎、白芍为四大主角,是中医药典中补血调经的经典药方。除了用这四物煎饮外,也可以用来泡酒。很多女性由于血虚而容易痛经,面色萎黄,缺少红润,容易手脚冰冷,这时,可以用这四种药材来泡酒喝。
四物酒的制作方法是:取1000毫升黄酒或白酒,放入当归、熟地、川芎、白芍各50克,一个月后即可饮用。
玫瑰酒
玫瑰的作用有很多,玫瑰茶、玫瑰汤、玫瑰面膜等等,玫瑰是美容材料中经常用到的。不少女性朋友常常为了脸上的雀斑、黄褐斑苦恼,这类病症往往多见于肝郁气滞者,这类女性常伴有胸胀痛、月经不调、胸闷、气滞、抑郁等症状,而玫瑰花就具有行气解郁、疏肝和胃、活血止痛的功效。
玫瑰酒的制作方法是:取鲜玫瑰花350克,黄酒1500毫升,将玫瑰花泡在酒中,由于玫瑰花瓣很薄,其成分极易渗透出来,浸泡几天就可以喝了。其功效相对温和。
阿胶酒
阿胶是滋补三大宝之一,美容效果相当好,很多品牌产品都有使用这种材料来制作美容品。阿胶有很好的补血、止血、滋阴、润燥的功效。另外,阿胶富含蛋白质降解成分,能通过补血起到滋润皮肤的作用,有利于皮肤的保健,服用后会使面色红润,肌肤细嫩、有光泽、弹性好,而且有一定的祛斑效果。
阿胶酒的制作方法是:每天用25毫升的黄酒,放3~9克阿胶于酒中,炖热烊化即可饮用,可分早晚两次饮用。
美白延伸阅读
5个生活好习惯 没有昂贵护肤品也能永葆青春
每天涂抹防晒霜
日光伤害是导致衰老的罪魁祸首。庆幸的是,一层防晒霜就能使你的肌肤避免受到那些令人厌恶的UV伤害,远离它们造成的色斑、细纹、皱纹和老年斑等面部破坏。
多吃红辣椒
红辣椒中富含著名的抗衰老营养元素,维他命A和C,能有效修复皮肤细胞唤醒肌肤活力,使你的肌肤看上去既紧实又年轻。试着将它们添加到你的食物中,把切成颗粒的红辣椒加入沙拉里,来享受一顿超级维他命营养大餐吧。
配戴太阳眼镜
太阳眼镜不仅能保护你的视网膜,还能防止你在阳光下眯眼,眯眼这个动作会形成眼周细纹和鱼尾纹!
注意保养你的双手
将注意力放在脸上固然重要,但是身体的其他部分也很容易泄漏你的年龄。建议同样使用乳液、防晒霜和精华液进行护理, 要知道如果岁月的痕迹留在了脸上,它们也一样不会放过你的双手和脖子。
多咀嚼奇异子
让这些超级食物来引领你通向年轻肌肤的大道吧!奇异子,又叫山香籽,鼠尾草种子,原产于墨西哥,目前在美洲广泛种植。作为一种古老的印第安族食物,奇异子巨大的营养价值和保健功能越来越受到关注。奇异子富含对皮肤有滋养作用的欧米伽-3脂肪酸和抗氧化物,它们还含有大量的纤维素,能帮助身体排出毒素,这些毒素如果累积起来,就会产生皱纹,也是肌肤衰老的元凶。
美酒伴佳人 美丽更长久
爱啤酒告别发如雪
“你发如雪凄美了离别我焚香感动了谁……”歌词听起来如此的凄美动人,但任哪个女孩也不会愿意自己的头发真的雪花片片,一头青丝乌发如果出现了头皮屑,那绝对是美丽的噩梦。去屑洗发水的有效性乏善可陈,头发日渐干枯分叉却是不争的事实,如果真有一种方法能消灭头皮屑又营养头发,你难道不会爱上它吗。
爱酒理由头皮屑普遍认为是由头皮上的真菌引起的,这种真菌以皮脂(自然分泌的油脂)为食,因新陈代谢而产生副作用(包括脂肪酸),引起头皮发炎和增加细胞繁殖的机率。啤酒中的少量酒精能够杀掉头皮上的细菌,其中的酵素能够为头皮细胞注入活力并促进细胞的代谢,而维生素、矿物质和氨基酸又能为发丝提供营养,是天然的美发剂。
爱酒方法先把啤酒在热水里烫温,然后倒在头发上将头发弄湿,保持15-30分钟,并不断地轻揉头皮。然后用温水冲洗,最后用普通洗发膏洗净,每日两次,四五天就可以除尽头皮屑、消除瘙痒。这种方法对头皮没有丝毫损伤,头发还能变得更有光泽更柔顺。
爱红酒告别松弛女
在一本野史上看过,唐朝贵妃杨玉环喜爱用酒浸浴,能够紧致肌肤,还能净化身体,这个秘方让她深得唐玄宗的宠爱。有什么比一身的肤如凝脂更能让女人们心动的了?的确,繁重的工作,紧张的生活,让我们顾得了脸面,又忽略了身体,就连沐浴这件本该是悉心享受的事情,也成了负担,久而久之,元气大伤。不要等到某天猛然发现自己的身体曲线有了明显的下沉现象才失声尖叫,现在就开始呵护它吧。
爱酒理由沐浴本就是一个对于恢复身体元气有着神奇作用的过程,肌肤在热水中渐渐由僵硬变得柔软,毛孔扩张,好像所有的疲劳都挥发一空,那种放松实在太必要了。如果在洗澡水中加入对肌肤有益的成分,很容易就能被肌肤吸收。红酒含有丰富的矿物质和抗氧化的多酚,尤其是多酚,抗氧化的能力是维生素C和维生素E的很多倍,酒精可以促进肌肤吸收养分,让营养成分更快进入肌肤里层。用红酒泡澡,能够加速肌肤的新陈代谢,让肌肤红润细腻紧致而有弹性,还有抗衰老和瘦身的功效。
爱酒方法在洗澡水中倒入200ml左右的红酒,浸泡15-30分钟,并用双手按摩身体,直至全身微微发热。注意水温不要太高,因为红酒中的营养成分如维生素、果酸等,在高温下容易变质、流失。而且在泡过之后要彻底用清水清洁,否则残留在肌肤上的酒精会带走肌肤大量水分。
爱清酒告别黄脸婆
“黄脸婆”,多么触目惊心的字眼,为了逃离这个名号,女人们消耗了太多的护肤产品和彩妆,我们的面孔就像试验田一般一次又一次地接受着挑战。我们向往婴儿般细腻的肌肤,但厌倦了化学成分下的阴影。如果像洗脸那么简单就能让面色红润白皙,我们愿意付出多大的代价。
爱酒理由听说以前日本的艺伎在上妆前,都会用清酒敷脸,是因为清酒有着很好的美容疗效,能够帮助减轻厚重的粉妆对皮肤的伤害。是的,清酒含18种氨基酸和蛋白酶等多种营养成分,它的美容疗效也在酿酒婆婆那细嫩如婴儿的手上得到了证明。清酒能活化肌肤,还有保湿的功效,所含的酒精成分不但不会刺激皮肤,反而能深入毛孔清除污垢,从而保持皮肤光滑,而且面部血液循环的加速,也让皮肤自然而然白里透红。
爱酒方法将少许清酒放入温水中,在卸妆后轻泼洗脸;或者,以清酒代替水,混入面膜粉中敷脸。选用精米度低(即米粒外壳磨得愈多)的清酒,效果会更好。
无副作用 教你8个自然养颜法
1、多观察烛光
多观察烛光能让双眼变得楚楚动人!建议把一支点燃的蜡烛放在1米处,先轻轻闭眼,转动一下眼球,然后慢慢睁眼,不要直接看烛光,先看别处,再慢慢移开目光同时闭眼休息;10-15秒钟后再次睁眼,直接凝视烛光,直到眼睛发酸时再闭眼。反复练习多次,你的眨眼速度会自然变慢,眼睛也能自然“放电”。
2、尽量少用眼药水
一份研究报告指出,50%的干眼症来自过量使用眼药水。眼药水的确会让眼睛有瞬时“水灵”的感觉,但市场上90%的眼药水中都含有防腐剂,它们会对眼表细胞造成不可逆性损害,长期使用会使眼内水分大量流失,让你的双眼失去神采,并不得不依靠美瞳的帮助。
3、常吃樱桃
樱桃味道甜美,颜色鲜艳,铁含量位于水果之首。铁是合成人体血红蛋白的原料,只有让血红蛋白维持在较高水平,才可以让双唇变得鲜艳。常吃樱桃,能有效促进血红蛋白的合成。据说在安妮-海瑟薇的美颜食谱里,樱桃是必不可少的食物。
另外,你还可以将樱桃汁直接涂在嘴唇上,樱桃红成分会留在嘴唇上停留2-3小时,达到与口红相似的美唇效果。
4、为嘴唇防晒
阳光中的紫外线会让黑色素聚集于脸上,还会让唇色变暗。户外活动时,建议你涂一层具有防晒效果的润唇膏。另外,距离头部很近的床头灯也会刺激黑色素的生成,让唇色变暗,建议你尽量在自然光下看书,或打开远离身体的日光灯。
5、养一盆百合花
百合花被西方美容医学专家誉为“美眼神花”。原因在于百合花能有效吸收空气中的灰尘,并产生一定水分,让室内空气变湿润。眼部皮肤较薄,湿润的空气能滋润眼周皮肤,起到和眼霜相似的效果。
6、少喝一点酒
尽管美国富家千金帕里斯?希尔顿皮肤光滑,她眼角的细纹却透露出她“奔三”的年龄。她的私人医生曾警告她,不停止饮酒,眼角的皱纹会更明显,用再多的眼霜也不管用。酒精中的乙醇陈分会干燥眼角皮肤,让细纹生成。如果你想让容颜减龄,每天不要饮用超过200毫升的啤酒或超过300毫升的葡萄酒。
7、多吃维生素C
当皮肤开始纤维化过程时,最初的表现是两颊失去光泽。足量的口服维生素C能有效延缓皮肤纤维化的速度,保护双颊的自然色泽,起到与腮红相似的效果。中华医学会的一项研究显示,一半的中国人维生素C摄入量不足,因此除了多吃富含维生素C的苹果和花椰菜之外,适当补充维生素C冲剂也很重要。
8、多吃鸡肝鸭肝
肝是藏血器官,在肝气舒缓时,人的两颊会呈现健康自然的浅粉色,即使不用腮红,你也能看上去白里透红、肤色健康。中医历来有“以肝养肝”的说法,每天吃50克左右的鸡肝或鸭肝,能起到不错的补肝作用。长此以往,你就能彻底和腮红说Byebye了。另外,常喝鸭血汤就能滋阴补血,平肝降火,让你双颊肤色健康、美丽。
不同年龄 不同的养颜食谱 让你青春永驻
人们常说女人是水做的,但是如果女性流失了水份,皮肤就会变得干燥,有皱纹,长斑等现象。特别是到了25岁以后的女人更是出现皮肤衰老的现象。有的人认为等到25岁以后再去找养颜的方法,保护皮肤吧。其实这种说法是错误的,到了25岁以后已经晚了。
虽然说25岁以后才会出现皮肤老化的现象,但是并不意味着到了25岁以后才需要养颜。我们知道小孩子的皮肤是非常的嫩,而且非常的白的,随着年龄的增长,岁月的洗礼,所以就会使皮肤发生很大的变化。其实越早做好养颜的准备越好,养颜的方法有哪些?我们给大家从15岁开始介绍。
15至25岁
这一时期正是女性月经来潮、生殖器官发育成熟时期,随着卵巢的发育和激素的产生,皮脂腺分泌物也会增加,因此要使皮肤光洁红润而富有弹性,就必须摄取足够的蛋白质、脂肪酸及多种维生素,如白菜、韭菜、豆芽、瘦肉、豆类等。同时,注意少吃盐,多喝水。这样既可防止皮肤干燥,又可使尿液增多,有助于脂质代谢,减少面部了渗出的油脂。
推荐食谱:黄豆芽排骨汤
原料:排骨(根据自己喜欢来选择排骨),黄豆芽,葱段,姜片,盐,料酒。
做法:
1)把排骨剁成小块,然后焯水再清洗干净。
2)黄豆芽清洗干净和排骨一起放入煲锅中,加入适量的清水(最好不要在中途在加水)和姜片,用大火烧开后转小火来煲制。
3)大概煲1小时左右排骨和黄豆芽就软烂,汤汁浓郁。这个时候关火把姜片拣去,放入盐和料酒,撒上葱段就可以喝了。
菜肴特点:汤汁浓郁,营养丰富。
推荐食谱:黄豆芽排骨汤
原料:排骨(根据自己喜欢来选择排骨),黄豆芽,葱段,姜片,盐,料酒。
做法:
1)把排骨剁成小块,然后焯水再清洗干净。
2)黄豆芽清洗干净和排骨一起放入煲锅中,加入适量的清水(最好不要在中途在加水)和姜片,用大火烧开后转小火来煲制。
3)大概煲1小时左右排骨和黄豆芽就软烂,汤汁浓郁。这个时候关火把姜片拣去,放入盐和料酒,撒上葱段就可以喝了。
菜肴特点:汤汁浓郁,营养丰富。
25至30岁
此时女性额及眼下会逐渐出现皱纹,皮下的油脂腺分泌减少,皮肤光泽感减弱,粗糙感增强。所以在饮食方面,除了坚持吃淡食、多饮水的良好饮食习惯外,要特别多吃富含维生素c和维生素b的食品,如荠菜、胡萝卜、西红柿、黄瓜、豌豆、木耳、牛奶等。
推荐食谱:胡萝卜土豆炖牛腩
原料:牛腩1000克土豆1个胡萝卜1根小茴香2茶匙(10克)花椒1茶匙(5克)八角2个桂皮1根香叶3片草果一颗大葱3节姜片3片老抽3汤匙(45ml)盐1汤匙(15克)
做法:
1)牛腩洗净,切成2cm见方的小块,土豆和胡萝卜分别切成滚刀块备用。将除葱姜以外的香料放入炖煮包中。
2)汤锅中倒入适量清水,放入牛腩,大火加热,水开后,用勺子将表面的浮沫撇净。
3)放入大葱,姜片和装好调料的炖煮包,加盖用小火炖约1个半小时左右。
4)最后加入土豆和胡萝卜,倒入老抽搅匀,调入盐继续煮10分钟即可。
30至40岁
此时女性的内分泌和卵巢功能逐渐减弱,皮肤易干燥,眼尾开始出现鱼尾纹,下巴肌肉开始松弛,笑纹更明显,这主要是体内缺乏水分和维生素的缘故这一时期要坚持多喝水,最好早上起床后饮一杯(200—300毫升)凉开水。
饮食中除坚持多吃富含维生素的新鲜蔬菜瓜果外,还要注意补充富含胶原蛋白的动物蛋白质,可吃些猪蹄、肉皮、鱼、瘦肉等。
推荐食谱:花生猪蹄汤
原料:猪蹄两瓣、花生100克、葱、姜、料酒适量,盐少许
做法:
1、猪蹄斩大块,飞水,冲净浮沫;
2、砂锅中的水烧至将要沸腾时,放入飞过水的猪蹄,洗净的花生,葱、姜片、料酒,大火煮开,撇净剩余的浮沫,小火继续煮两三个小时;
3、撒少许盐调味,出锅即可。
专家给我们从15岁的人养颜的方法介绍,就是告诉我们养颜就要从小做起,不能等皮肤开始老化的时候再去养颜,到那时已经迟了。其实养颜的方法很简单,不需要买高级的化妆品,不需要去美容院,只要通过食疗的方法就可以起到养颜的效果,而且这还是最安全的一种方法。
女士永葆“儿童肌”法则
女士永葆儿童肌法则
女士美容保养肌肤法则 跟早衰说NO
说到个人美丽,皮肤是最宝贵的财富。作为身体最大面积的器官,皮肤值得我们投入时间和精力悉心照顾。因此,毫无疑问,适当的护肤是追求美丽的重要任务。护肤方法也不能一成不变,要针对不同的年龄段寻找各自的对策。在此,我们将会讨论20岁出头时的护肤方法,也不妨形容为预防性的护肤策略。选择适合你的产品和方法,预防衰老迹象提前迎面而来。
晒太阳是人生一大惬意,但对于皮肤却没有太大益处。自由基的损害加剧,各种射线穿透皮肤,衰老进程加快。因此,每天必需涂抹防晒剂。如果长时间毫无掩护地暴露于阳光中,很容易形成皱纹、黑斑,皮肤随之变得粗糙。皮肤专家表示。保证每天涂抹不低于的防晒剂,跟提早衰老说拜拜。
如何洗脸让你到50岁都没皱纹
一天下来,脸部会接触到由污染、恶劣天气甚至化妆带来的污垢。因此,每晚给皮肤彻底清洁十分重要,不要忘记临睡前涂抹合适的护肤产品。洁面产品有很多种,包括膏霜型、啫哩型、油脂型、液体型,要选择适合自己皮肤的类型。
去角质
除了彻底的清洁,定期去角质对护肤有重要意义。磨砂膏能深层清洁肌肤,除去表面凋亡细胞,重现健康有光泽的表皮。选择磨砂膏时要注意,颗粒越大,磨蚀作用越强。假如想避免皮肤发红刺痛,开始时可选择超细的磨砂膏,并坚持每周两次去角质。
保湿
清洁步骤对皮肤彻底清洗后,不要忘了给脸部补充流失的重要营养和水分。保湿的方法有多种,但最终目的都是为了唤醒健康的细胞,使皮肤饱满丰盈有光泽。
预防
皮肤专家声称,在日常护肤中不一定得用到昂贵高级的晚霜,但这不妨碍其它一些抗衰老产品作为预防应用。可以肯定,没有必要在二十出头时便耗斥巨资购买视黄醇类的产品,但也并非意味可以完全忽略抗皱精华的使用。
6个美容TIPS 永葆儿童肌
值得庆祝的儿童洁
好的洁面产品,贵在自然、少刺激。柔和细腻的泡沫像奶油般覆盖你的皮肤,再带走皮肤里的污垢,清洗过后不敢说每一个毛孔都闪闪发光,但至少也能还原你最真实纯粹的肌肤状态。摸一摸自己的脸,轻轻微笑,两颊的皮肤不会有拉扯感,就说明你的洁面产品选得合适。再笑一笑吧,这是你第一个值得庆祝的儿童洁。
玩水游戏拍拍拍
挑一瓶适合自己的化妆水有多难?真没有多难。但别忘了,不论你买的是哪一种化妆水,都要记住一点化妆水对于皮肤的乐活效果并不仅仅停留在产品本身,而更要重视它带给皮肤的天然体验。在掌心倒上适量的乐活化妆水,然后动用你的掌心和手指拍拍点点,这款小游戏绝不会比你在iPad 上玩得更费力,而且美容效果加倍。
在身体上撒点儿野
好皮肤的意义不只在于一张俏脸,更在于全身肌肤的完美。把洗澡后等头发干的时间充分利用起来吧,你可忙的事儿很多。点上自然芬芳的香氛蜡烛,选一款心仪的精油给自己一次舒缓、保养两不误的全身按摩,还不能忘了用润肤乳仔细照料每一寸皮肤。用手指反复游弋每个值得你关爱的位置,完成这个有点儿像是挑逗撒野的身体护理过程。一次又一次地认真呵护后,你有权利展露锁骨、臂膀,乃至整个后背的肌肤,因为它们已经足够美丽!
吃素的皮肤笑得甜
健康饮食的意义不只是多吃蔬菜水果而已,而是连皮肤也要追求乐活素食态度。精华液是所有护肤品中效果最为显著的一种,而效果正是来自其高浓度精粹成分的作用。想要皮肤保持笑得出来的姿态,就要在选择精华类产品时反复思考最乐活的方式,吃素就是好办法!初次尝试植物萃取、无香料、无防腐剂的精华素,会让你觉得鼻子失灵了,但好在很快你就会因为皮肤状态改善、皱纹减少、过敏减轻而露出会心微笑。
让天然成分增加眼部的幸福指数
眼周皮肤的处境危机四伏,怎样的眼霜既能满足强大功效又能增加眼部的舒适度?华丽的说明书、多效的功能性,实在太令人眼花缭乱。而细腻的双眼都不约而同地提出了相同的看法:来自天然植物的精华萃取,哪怕只有一种显著的功效,你也要毫不犹豫地去买单。
7润肤食物 助你改善皮肤抗衰老
懂得用心爱自己的女人都是五感美人,也因而对护肤品的感受元素有更高的要求。香氛面霜为香气感触派女人量身定做,从打开瓶盖的那一秒,就能带你踏上重回伊甸园的神奇之旅。甜到馥郁的花果香,清到安详的草木香,还有令人心驰神往的神秘混合香,闭上眼睛,用心感受嗅觉上的奇妙感触,重回伊甸园的你就是这里最美的女人。另外,香氛带来的愉快感和面霜良好的滋润度,更是让皮肤重返年轻的重要因素。
青春永驻的秘密在于补水
青春永驻的秘密在于补水
水是肌体内含量最大的组成成分,约占体重的60%。人体失水10%就会威胁到生命健康,失水20%就会致人死亡。在人体皮肤内,含水量约占其重量的18%-20%。近年来,科学界非常重视水在皮肤美容方面的作用。皮肤含水量多则显得饱满舒展,反之则显得干瘪苍老,弹性差。
皮肤缺水后,易于发皱、脱落,且皮肤颜色灰暗,显出衰老的迹象。所有这些常常困扰着女士们。近年的科学研究表明,严重失去水分的皮肤组织,其表皮细胞新陈代谢较慢,致使旧的表皮细胞不断堆积,因此显得粗糙,缺乏光泽。为此,有的美容院在给顾客进行美容时,第一步便是除去死皮,以便给肌肤补充水分和养分。有的用芳香的蜜糖等物换洗,或是用粗糙、洁净的石块轻轻地按摩肌肤,这样既能促进肌肤血液循环,也能使皮肤细胞获取足够的水分。
水分对头发也十分重要。头发的重量有15%-20%是水分,这些水分储存在蛋白质组织里,可使头发保持柔软、滋润。
冬天空气干燥,头发摄取水分比较困难;夏天风吹日晒,头发内水分失去严重,整个发质容易遭到破坏。这个时侯,头发就需要特别的护理。
如可上美容院接受发质护理服务,也可采用直含滋润成分的洗发用品;暴过在阳光下时间长时要涂抹防晒油;洗发后吹千头发时,使用吹风机不可吹得过于,以免发质受损。
所以为了保养皮肤、头发,多喝水十分重要。一般每天须摄取2-3升水,每天饮4-5次较为合理,这对保持发肤正常的新陈代谢大有好处。尤其是早晨起来饮1小杯开水,可及时补充一夜消耗的水分,降低血液浓度,促进血液循环。如果有条件,可饮矿泉水、柠檬水等。
矿泉水中含有钙、镁、销等多种矿物质及二氧化碳,能促使皮肤细腻红润。柠檬中含有丰富的维生素C,对减少面部雀斑、黄褐班,保持皮肤张力和弹性有十分明显的效果。
中药的药茶如常喝菊花茶。杞水蒸、荷叶茶,以及茶叶中的绿茶、普洱茶、龙井等,均可有美容的效果。这些饮料能加快体液循环,及时清除皮肤表面的排泄物,使皮肤清洁湿润。
另外有办法是使用保湿性护肤品。时至今日,不少化妆护肤品公司提供的更有效全新滋润配方中,水分含量就高达50%以上,而且性质较为轻柔,不油腻,易于被肌肤吸收。
美国科学界指出,含有维生素A、B1、B2、B6、C、E、F及H的护肤品,护肤保湿效果更明显,并推举为首选护肤品。
所以说对脸部和身体的保湿工作任重道远,不可小觑,希望美女们可以在重视这个问题的同时积极行动,用正确的方法和有效实用的产品就行有效的补水,这样才能延缓时间对肌肤的影响,从而延缓衰老,青春永驻。不要说不可能,试试看吧!
水果护肤能让青春永驻
魅力女人,自己皮肤问题一定要重视起来,祛痘、保湿、防晒、美白、抗衰老是脸部护理的必修课。天气寒冷,皮肤很容易干燥,怎样才能让粉嫩娇艳的容颜永不凋谢,让美丽青春永远常在呢?全球医院网美容频道为您做专业资讯,试试这些饮食护肤秘籍吧!
1、橘子
中医认为,橘子具有润肺、止咳、化痰、健脾、顺气、止渴的药效,是男女老幼皆食的上乘果品。橘子含有丰富的糖类、维生素、苹果酸、柠檬酸、蛋白质、脂肪、食物纤维以及多种矿物质等,经常食用可使皮肤细腻、润滑、红润有光泽。
2、蕉
香蕉既是一种美味的四季果,更是能改善肌肤毛病的好帮手,全因香蕉由内至外都有着非常丰富的营养,香蕉的果肉具有降低胆固醇的作用,最神奇是蕉皮素还可抑制真菌和细菌,治疗皮肤搔痒症,常吃香蕉更可滋润肌肤,防止肌肤干燥。
3、雪梨
中医认为,梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能,最适宜于冬季发热和内热的人食用。现代医学研究认为,梨还有降低血压、清热镇静的作用。高血压患者,如有头晕目眩,心悸耳鸣者,经常吃梨,可减轻症状。
4、甘蔗
甘蔗含有多量的铁、钙、磷、锰、锌等人体必需的微量元素,其中铁的含量特别多,每公斤达9毫克,居水果之首,故甘蔗素有“补血果”的美称。此外,甘蔗还富含18种氨基酸,具有生津止渴、清热解毒、润肺止咳健胃之功效,其不仅可以生食,可榨汁加工成各类饮料,用途广泛。
5、苹果
苹果特有的香味可以缓解压力过大造成的不良情绪,还有提神醒脑的功效;苹果中富含粗纤维,可促进肠胃蠕动,协助人体顺利排出废物,减少有害物质对皮肤的危害;苹果中含有大量的镁、硫、铁,铜、碘、锰、锌等微量元素,可使皮肤细腻、润滑、红润有光泽。
延缓肌肤衰老速度留住青春
随着岁月的流逝,看些的增长,我们的皮肤不可避免地会逐渐老去,而造成皮肤衰老的另一个原因是日常护理,正确的护理方式能够推迟皱纹的出现,延缓皱纹的产生,我们今天先来分析一下造成肌肤老化的主要因素,再来聊聊如何通过按摩的手法推迟皱纹的出现。
造成肌肤老化的四因素
1、年龄增长是不以人的意志为转移的。20岁以前的肌肤是晶莹剔透的,可随着年龄的增长,肌肤日益失去光彩。
2、日晒是迈向老化的超音速特快车。日晒给肌肤所带来的伤害不仅是黑斑、雀斑而已。还会有意想不到的肌肤损害产生,紫外线是造成自由基过量生成的很大因素!
3、不规律的生活作息,是令肌肤失去元气的主因。标准夜生活主义、睡眠不足以及饮食不正常的人,都会使身体变得虚弱,从而令脸部肌肤失去光泽。
4、压力真的会使肌肤看起来比实际年龄老5岁!心情一旦感到累了,肌肤的元气也会跟着受到影响。
脸部防皱五式按摩
1、眼周:沿着眼窝边缘以手指轻压,记得由内到外轻轻按摩。
2、额头:从眉头开始往上按摩,然后再从眉头外一指的距离点往上按压,以此类推。
3、鼻翼:手抓住鼻子,利用手指的力量将鼻翼的肌肉往两旁推,然后再往内压。
4、唇周:从唇中心沿唇线往外按压,记住方向千万不要弄错喔!
5、两颊:将手掌贴在脸庞,轻轻用力往耳际拉,可以放松肌肉。脸部按摩的方向,除了学会脸部按摩的技巧之外,按摩的方向也会影响效果,初学者应注意自己的手法。
虽然肌肤的老化是不可避免的事情,但是我们如果保养得当,是可以延缓肌肤的衰老速度的,因此,我们要学会如何去护理我们的肌肤,让青春的气息停留得久一点。
青春恒颜术做回“白雪公主”
一、基本信息
项目名称:“白雪公主”青春恒颜术
医院名称:苏州爱思特美容医院
活动时间:2015.5.7-2015.6.7
医院报价:7800
三方报价:5800
二、整形小档案
治疗时长45分钟
疼痛指数1颗星
风险指数无
治疗次数8次
治疗方式静脉注射
疤痕情况无疤痕
三、项目介绍
“白雪公主”青春恒颜术是现在最为时尚的美白嫩肤产品,因其显著的功效受到演艺界女星的喜爱和推崇,被誉为“美白天使”。它对祛除皱纹、增加肌肤弹性、收缩毛孔、淡化色素有极好的功效。可令全身肌肤达到净白、细嫩、紧致的完美境界。
功效
1、美白养颜护肤,清除自由基,促进肝脏解毒,促进毒素排除,促进新陈代谢,调节内分泌,针对肌肤黯沉、暗黄、黄褐斑、晒斑、妊娠斑、黑斑等效果很优等。
2、增强机体免疫能力,调节内分泌功能。防治黑眼圈,清除眼袋。抑制黑色素,美白肌肤,修复肤色不均,祛黄气,亮肤,紧肤,逆转衰老,收缩毛孔,补水保湿等。
3、活跃沉睡干细胞,促进新的生命旺盛的功能细胞群再生,分化。加快新陈代谢,彻底改善内环境,加速血液循环,淡化色斑。起到卓越的改善皮肤功能和美白的功效。
疗程效果介绍
“白雪公主”青春恒颜术是功能修复型全身美白产品,适合所有16~60岁的爱美人士。需经过4-6个疗程方可看到最为完美的效果。
第1个疗程:你可以明显感受到“白雪公主”青春恒颜术给皮肤的修复和滋补,皮肤湿润度增加,不再油腻,暗疮减少;皮肤亮白度平均提高2-3度,比使用前略白,触摸时明显感觉柔滑。
第2个疗程:经过第2疗程的继续修复和修补,黑斑、痘印、皱纹明显变淡,皮肤锁水能力加强,皮肤亮白度平均提高3-5度,细腻嫩滑,皮肤比使用前显著变白变细了。
第3个疗程:经过3个疗程的使用,皮肤细腻、紧致、皱纹、眼袋、黑斑、痘印、暗疮基本消失,皮肤抵抗外界刺激的能力和自我恢复能力显著加强,皮肤亮白度平均提高5-6度。红润、嫩白、光彩照人,全身皮肤呈现年轻健康的嫩白状态。
第4-6个疗程:前期的效果将得到综合固化和提升,皮肤白皙幼嫩,娇柔动人,富有弹性和光泽,恢复到了年轻时的美丽健康状态。
青春恒颜术做回“白雪公主”
四、医院介绍
苏州爱思特成立于2004年,是苏州地区较早成立的专科整形美容美容医院,7000坪超奢华造美殿堂打造苏城很大整形旗舰,无论在人才储备还是在硬件设备上均达到了行业领跑水准。用世界上十分先进的医疗整形美容手段(美式技术+东方审美)为希望后天更美的人们提供最上乘的美丽服务,让中国人更具魅力、更自信。
医院设有整形美容中心、皮肤美容中心、无创整形中心、口腔美容中心、中医美容中心五大临床医疗美容中心,用国内很高等管理理念,以卓越的知名医疗体系、精细准确地手术操作、完美的术后效果和“五对一全程”细致温馨的贴心服务理念,带给您全新充满魅力的个性化享受。
青春恒颜术做回“白雪公主”
如果你,身体健康,而且:
皮肤过度暴露于紫外线、生活作息不规律造成皮肤灰暗、苍老、变黑等皮肤老化(可做)
身体机能下降、表皮内过氧化物质沉淀造成色素样皮肤衰老、晦暗(可做)
错误补铁过多形成的皮肤色素沉积、晦暗(可做)
身体机能退化和皮肤、黏膜损伤、胶原硬化、血管硬化(可做)
年龄25周岁以上,无严重急、慢性疾病想要美白(可做)
如果你:
怀孕及患有心血管疾病(不可做)
有血管病症(不可做)
处于生理期。(不可做)
对维他命过敏(不可做)
糖尿病患者(不可做)
有严重的其它疾病患者,如:心脏病、肾脏疾病(不可做)
对谷胱甘肽、维生素有过敏反应(不可做)
与维生素12、甲萘醌、泛酸钙、乳清酸、抗组胺制剂、磺胺药及四环素等混合使用(不可做)
费用说明:
医院价:“白雪公主”青春恒颜术:美白套餐基础型7800元
套餐包含:美白的针(提醒:非医学规范用语,实为一种以氨甲环酸为主要成份的注射剂)8次(国产)+中药面膜8次
三方价:5800元
医院价:“白雪公主”青春恒颜术:美白套餐加强型12800元
套餐包含:美白的针(提醒:非医学规范用语,实为一种以氨甲环酸为主要成份的注射剂)15次(国产)+中药面膜15次
三方价:9800元
五、常见问题:
Q:1、“白雪公主”青春恒颜术特别针对哪几类人群?
①面部有色斑、皮肤色沉的人;
②晒后肌肤需要修复的旅游者;
③整形术后、激光、强脉冲光术后的保养者;
④全身性肤质暗沉者;
⑤生活作息不规律而导致肤质不佳者;
⑥经常熬夜及工作压力大导致肤质不佳者;
⑦平时有喝酒应酬或肝脏功能不佳而导致肤质不佳者。
Q:2、“白雪公主”青春恒颜术有无任何副作用?
无任何特殊副作用,除非会对药物过敏的特殊体质,长期治疗绝不会有伤肝、伤肾的疑虑。
Q:3、“白雪公主”青春恒颜术通常要几天才能看到效果?
“白雪公主”青春恒颜术里的成分大都是抗氧化成分,其中包括谷胱甘肽(Glutathione)、传明酸(TranexamicAcid)和维他命C等。谷胱甘肽有助于身体排毒,也可帮助细胞抗氧化。传明酸则是可以用来控制黑色素的酵素作用,减少黑色素形成。注射时是以点滴的形式将液体注入人体,通常在注射3天后就可以渐渐看到美白效果。
Q:4、“白雪公主”青春恒颜术有什么作用?
“白雪公主”青春恒颜术因为具抗氧化效果,所以注射之后会发现喝酒比较不容易醉,免疫力也会变好,所以大家才会说打“白雪公主”青春恒颜术也会有固肝、提神的效果。而且这种提神方法比刺激神经的咖啡因更健康,因为是活化细胞,把脏东西和代谢物清掉,人自然而然就会觉得神清气爽。还可以用来改善皮肤黯沉、斑点和痘疤,效果当然没有光疗那么明显,但比较没有副作用,也不会返黑。
Q:5、“白雪公主”青春恒颜术停了以后会不会黑回来?
本身做“白雪公主”青春恒颜术改善到一定程度后,若忽略了每日的基础保养及定期的医学美容护养,肌肤的颜色当然没有办法保持像做“白雪公主”青春恒颜术时的那样白皙、柔嫩,因为人的肌肤会因外在因素(如:环境、阳光、空气.等等)及内在因素(内分泌…等等)的原因而造成肌肤的问题,所以,建议“白雪公主”青春恒颜术停了之后更是要做好每日的基础保养及定期的医学美容护养,若是能将“白雪公主”青春恒颜术当做固定的定期保养,不但可使肌肤一直保持白皙、细致,更是很优等的由内到外的抗老化方法。
Q:6、做“白雪公主”青春恒颜术可以有全身的效果吗?
可以,因为“白雪公主”青春恒颜术是由血管注射至体内再经由血液带动循环至全身达到全身性的美白或其他性的疗效。
Q:7、“白雪公主”青春恒颜术对痘疤或黑印有效吗?
有,“白雪公主”青春恒颜术因为含有分解黑色素的成份,所以能快速改善黑斑或色素沉淀的问题,若是较严重的情况仍须使用其他专业医学美容疗程治疗。
Q:8、做“白雪公主”青春恒颜术和服用维生素C有何不同?
口服维生素C,因为会经由肠胃肝脏的吸收,事实上到达皮肤表皮的成份不到7%,若使用点滴注射的“白雪公主”青春恒颜术,是经由血液循环带动,皮肤能完全吸收,可达到全身美白、快速又安全的效果。
Q:9、“白雪公主”青春恒颜术一次的疗程需要多久时间?可同时进行其他医学美容疗程吗?
一般约为1小时左右完成,过程中可同时搭配进行其他医学美容疗程进行,所以这是一项省时时又经济的美白与维持青春的好方法。
5资深少女如何保持青春肤色?
为了保持皮肤的青春肤色,外界应不断补充体内透明质酸的损失,只有皮肤内有足够的透明质酸,皮肤才能保持正常的水分和弹性,下面来看看资深少女是怎样保持青春肤色的呢?
没有什么会比起皱纹、变干燥的皮肤更容易让人看起来比实际年龄衰老。随着年龄的增长,皮肤经历了平日的磨损与拉扯,会发生细纹及皱纹,这些主要是胶原质衰退引起的。
重力开始使得皮肤往下坠,造成皮肤松弛并且变得薄弱。身体分泌的皮脂较少了,皮脂不足会造成干燥、起痒的皮屑。细胞再生作用减缓了,使皮肤变得暗淡无光、没有生气。
健康而容光焕发的皮肤反映出健康的习惯,要想成为“资深少女”,投资很多钱花在令人眼花缭乱的各类保养品前,不妨先试一试以下八种简单的方法。
保持青春肤色有八大招数
以内养外,美从吃喝而来
皮肤是由细胞构成,而细胞需要适当的营养以供其滋长,细心周全的饮食包括丰富的水果、蔬菜及纤维质,能够协助身体维持良好的运作功能,皮肤因而能处于高峰状态。研究表明,低脂饮食能降低皮肤病的发病率。此外,蛋白质摄取选择水产品比较好。
每天饮用枸杞子和西洋参泡的水,可以提高皮肤吸收氧气的能力,并且起到美白的作用。枸杞子含有枸杞多糖、多种氨基酸、微量元素、维生素、牛磺酸、生物碱、挥发油等成分,具有滋补肝肾、益精明目的功效。而西洋参与其他参不同,既有补气作用,又有滋阴作用,服后不会上火。如果本人火气大,可在水中再加上菊花,可以疏风清热、凉血明目。
睡个美容觉
睡眠期间,我们的身体会分泌出人体生长激素及其他的皮肤成长因素,可以刺激胶原质及新皮肤细胞的产生,长期睡眠不足的代价就会使皮肤失去光彩。
戒烟
据权威医学杂志报道,抽烟者的外貌比不抽烟者至少老了5岁以上。抽烟与脸部皱纹加深有关,可能抽烟者总是一直眯着眼睛以躲避香烟产生的烟雾。
多喝水
假使我们所摄取的水分不足,身体就会从身体细胞逐渐消耗体液,使得身体细胞发生脱水现象。脱水的皮肤显得干燥、起皱。解决的方法很简单:每天喝8-10大杯水。
运动
适当的运动能够缓解压力,而压力则会在我们的脸上增添岁月的痕迹。一张饱受压力、前额带着忧虑纹路的20岁面孔,看起来比一张宽心而健康的40岁面孔更老。
保持正常的体重
一会儿减肥,一会儿增胖,体重这样持续变换不断,会剥夺皮肤的弹性,结果造成松弛下垂的皮肤。
温柔对待皮肤
不要用力揪脸部,用棉球或柔软的毛巾轻柔地将脸部洗净,然后轻轻拍干。颗粒状的洁肤剂对很多人来说往往过于粗糙,现在我们应该尽量少用这种洁肤剂。皮肤干燥的人根本不要使用磨砂膏状的洁肤剂。
预防日晒
皮肤所遭受的侵害,最糟糕的就是暴晒在阳光的紫外线里,阳光紫外线会伤害皮肤细胞并且造成提前衰老和皮肤癌。所以避免在上午10点-下午2点之间的日光最强的时候暴晒,户外活动限制在早晨和傍晚。涂抹防晒霜是一种办法,尽管很多品牌的防晒霜宣称不易造成过敏或毛孔堵塞,但是我们在选用一种防晒霜时一定先要在一小部位皮肤上涂抹一些看看反应如何,观察24小时。另外,防晒系数越高的产品不一定越好。
感谢您阅读“教你酿制养颜美酒永葆青春”一文,希望对您有所帮助,同时,我们还准备了其他美白的方法,您可以通过教你如何可以让皮肤美白专题进行访问。