MM们如果担心在市面上买到的化妆水达不到你想要的护肤效果,那不妨来试试自制化妆水吧,说不定会有意外的收获呢!
1、芦荟嫩肤化妆水
原料:芦荟、纯净水
把芦荟去刺剥皮后放入榨汁机榨成芦荟汁,然后加入纯净水进行稀释,最后放入喷雾瓶中,每次清洁完面部后,喷适量在脸上,能够帮助脸部肌肤进行补水,保湿效果显著。
2、蜂蜜补水化妆水
原料:蜂蜜、甘油、纯净水
把这些材料混合在一起均匀调和,特别是甘油和蜂蜜要调和在一起,放入密封的瓶中,洗完脸后取一些轻拍在脸上,让脸部肌肤充分吸收,脸颊会显得更有光泽。
3、檀香水嫩化妆水
原料:檀香精油、纯净水、苹果醋
把纯净水与苹果醋放在一起均匀调和之后,再加入檀香精油,用干净的筷子进行搅拌,装入容器中,每次洗完脸之后喷洒一些在面部,能够促进细胞的新生,保持皮肤的水润亮泽。
4、玫瑰滋养化妆水
原料:玫瑰干花、纯净水
把玫瑰花瓣完全清洗干净,最好用盐水泡2小时把有害物质分解出来;把玫瑰花瓣加纯净水煮,花瓣变惨白,汤汁变玫瑰色;过滤出汤汁,凉到常温后装瓶,放冰箱保存就可以啦!
5、柠檬化妆水
原料:柠檬、纯净水
把柠檬榨汁后与适量的纯净水混合,稀释到一定的程度就可以涂在脸上了,记住纯净水一定不要放少了哦。柠檬能有效舒缓和紧致肌肤,控制面部油脂的分泌,让肌肤更加清爽。
6、银耳化妆水
原料:银耳
把银耳浸泡一段时间后放入锅中煎煮,等煮成浓汁之后就放入碗中冷却,滤掉银耳只留汁液,也可以放入冰箱中冷藏一段时间,取出后用化妆棉蘸取敷在脸上,可以有效滋润肌肤。
7、牛奶化妆水
原料:牛奶、纯净水mei98.COM
把适量的牛奶倒入碗中,加入一些清水稀释,然后就可以用化妆棉蘸取牛奶混合水涂在面部肌肤上,不仅能够有效清洁面部肌肤,还具有不错的美白滋润效果呢,使用之后把剩下的放在冰箱中密封保存,下次可以继续用。
8、迷迭香化妆水
原料:迷迭香精油、纯净水
准备好适量的迷迭香精油,然后与纯净水混合在一起,还可以加入适量的苹果醋进去,均匀混合之后把它倒进喷雾瓶中, 然后就可以喷在脸部皮肤上,可以均匀面部水油平衡,让肌肤享受充分滋润。
美白延伸阅读
了解化妆水 让你更好护肤
你了解化妆水吗?你选择的化妆水是很i吗?看看下面,来了解一些常识,让你更美丽。
收缩水:
含有酒精成分,有很好的收敛皮肤的功能,能起到收缩毛孔、减少油脂分泌的作用,适用于油性皮肤、暗疮皮肤和毛孔较大的人,因为收缩水含酒精干性皮肤者应该慎重使用,一面造成皮肤更加干燥。
爽肤水:
营养成分占有一定的比例,植物油成分较多。主要作用是通畅毛孔,爽洁皮肤,使毛孔中的油质容易分泌。各种皮肤均适用。
营养水,又称平衡水,含有多种维生素以及植物营养成分,如人参营养水、芦荟营养水等。主要功能是平衡皮肤的酸碱度,收缩毛孔,补充皮肤的营养和水分,增加皮肤的抵抗力,缓和色素沉着。各种皮肤均适用。
化妆水:
含有酒精成分,能收缩毛孔,起来隔膜和保护皮肤的作用。因为不少化妆品中均存在一些可能有损皮肤的物质成分,所以在化妆前拍一些化妆水,可以减少有害成分渗入皮肤。化妆水一般在清洁皮肤后使用,之后涂润肤爽,再上化妆品。
其他新型的护肤水:
控制皮脂的水:
含有大量的粉末,粉末多是滑石粉末或者二氧化钛微粒等,使用后,微粒会留在皮肤表面吸附油脂,使面容不易产生油光。
凝露状的保湿水:
透明凝露状的水水,有保湿的效果。
选择化妆水,以弱酸性为宜。因为洗脸后肌肤的PH值会偏于碱性,只有弱酸性才能平衡肌肤的酸碱值。化妆水分为油性肌肤、干性肌肤、正常肌肤型等,在选择时要根据自己的肤质选择。
化妆水最好选择不含酒精、不会刺激肌肤的产品。对酒精过敏或皮肤较敏感的人,更要小心挑选。对长有青春痘或粉刺的人,应该选择成分中含有金缕梅、薄荷、小黄瓜等有消炎作用的化妆水,帮助治疗和护理肌肤。
如果早晨时间紧张,着急上班又需要化妆,不妨使用乳液化妆水,这种化妆水不但可以补充水分又极具保湿效果。乳液中含有肌肤所需要的水分、油分和保湿因子,是每天肌肤保养不可缺少的。
在洗完脸之后,要用化妆水轻拍双颊,使失去的水分得到补充,让肌肤不紧绷、不干燥,毛孔收缩。
使用步骤如下:
在掌心上倒一点化妆水,当然是与自己肤质相吻合的那种,全部拍在脸上。
眼皮上方也别忘了拍上化妆水。要特别小心别让化妆水流入眼睛。
双手轻轻拍打,使化妆水快速吸收,在化妆水尚未完全渗入皮肤前,可以用手指轻推、按摩脸部,舒缓脸部疲劳。
感觉化妆水渐渐被皮肤吸收之后,可以再倒些化妆水于掌心,重复以上的步骤。
当然,除了化妆水之外,也别忘了其它的基础保养。
吃什么可以美白祛斑 这8种淡斑食物你不能错过
吃什么可以美白祛斑这8种淡斑食物你不能错过
现在的美容科技日益成熟,许多爱美的女性都在寻找美白祛斑的方法,但是那些昂贵并不有效的祛斑治疗让许多女性很困扰!你们知道哪些美白小窍门呢,日常生活中我们吃什么可以美白呢?今天给大家推荐几种中药美白的效果也是非常好的哦,脸上有色斑的朋友们快来看看吧!
吃什么可以美白淡斑?8款淡斑餐单
每个女人都希望自己拥有一张白皙亮丽的脸蛋,女人都想要永远美美的,但是总会有许多的肌肤问题困扰着我们!色斑就是其中的一种,对所有女性来说都是伤害!你们知道为什么脸上会出现色斑么,怎样才能去除这些顽固的色斑呢?以下几种食物就能够帮助你还原肌肤白皙的本色哦!
淡斑蔬菜汁:西红柿汁
每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C,被誉为维生素C的仓库。而维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退。
淡斑素粥:黄瓜粥
取大米100克,鲜嫩黄瓜300克,精盐2克,生姜10克。将黄瓜洗净,去皮去心切成薄片。大米淘洗干净,生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升,置火上,下大米、生姜,武火烧开后,改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片,再煮至汤稠,入精盐调味即可。
一日二次温服,可以润泽皮肤、祛斑、减肥。
淡斑冷饮:冰糖柠檬汁
将柠檬搅汁,加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C,100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁,不仅可以白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,消除面部色素斑,而且还具有防治动脉硬化的作用。
淡斑甜汤:黑木耳红枣汤
取黑木耳30克,红枣20枚。将黑木耳洗净,红枣去核,加水适量,煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食,可以驻颜祛斑、健美丰肌,并用于治疗面部黑斑、形瘦。
黑木耳,在《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。黑木耳可润肤,防止皮肤老化;大枣和中益气,健脾润肤,有助黑木耳祛除黑斑。
淡斑粥膳:八宝甜蜜粥
原料:香粳米200克,大红枣10枚,赤小豆、莲子各20克,生山药30克,白扁豆15克,薏苡仁、芡实各10克。
做法:取一个干净沙锅,将除粳米外的原料倒入其中,加水至沙锅2/3处,大火煮沸后改小火煎煮45分钟,再加粳米同煮至粥熟飘香,依个人口味调入冰糖适量,即成。
用法:早晚各服1碗,长期食用效果佳。
功效:八宝甜蜜粥具有补中益气、健脾除湿的功效。
淡斑甜品:牛奶核桃糊
原料:琥珀核桃仁300克,牛奶、豆浆、黑芝麻各200克。
做法:将核桃仁、黑芝麻倒入食品搅拌机磨碎,然后将牛奶与豆浆混合慢慢倒入搅拌机,边倒边磨,将已浓稠的核桃糊倒进锅里煮沸,加白糖,如想丰富口味,还可以在煮沸时打入生鸡蛋边搅边煮成蛋奶核桃糊。
用法:每日2次,早晚食用。
功效:核桃糊具有养颜美白、滋阴润燥的功效。
淡斑汤膳:黄芪炖甲鱼
原料:鲜活甲鱼一只(约500克),黄芪50克,宁夏枸杞30克。
做法:将黄芪切片,取干净纱布包扎好,枸杞子洗净,甲鱼除去内脏切成块,一同放入沙锅,加水至完全浸没,上火炖煮,炖熟后扔掉黄芪药包,加葱、姜、精盐、味精调味,即可食用。
用法:佐餐食用。
功效:具有滋阴清火、补血益肾的功效,可提高机体免疫力。
淡斑菜肴:地黄香酥鸭
原料:鸭子1只(约600克),生山药200克,生地黄100克,宁夏枸杞40克,另取适量葱、姜、盐、味精、黄酒、白胡椒粉、高汤等备用。
做法:鸭子去内脏后拆去全身骨头,用盐、胡椒粉、黄酒把鸭身内外反复均匀抹透;再加葱、姜、味精腌上1个小时;取1个大碗,把生地黄切片用纱布包好垫在碗底,山药去皮切片连枸杞平铺在纱布上层,把腌好的鸭肉切小块后放入大碗内,加高汤一起上火蒸约2个小时,肉酥汤香。
用法:佐餐食用。
功效:鸭肉蛋白质含量高,不饱和脂肪酸和微量元素丰富,不仅可滋阴养颜、平补填精,而且吃多也不会发胖。
大家学会了以上的这些美食的做法之后,就可以轻松享受佳肴的同时还能赶走色斑达到美白的效果真是一举两得呢!其实这些食物都是日常生活中最容易见到的,大家只要多了解就可以轻松拥有白皙健康的肌肤了哦!
中药美容让你拥有白皙肌肤
其实除了日常生活中的这些美白的食物,还有许多美白祛斑的方法!中医发展几千年,博大精深,更是有许多的中药可以有效的美白祛斑哦!你们都认识哪些中药呢,知道他们的药效是什么吗?哪些中药是可以帮助我们祛斑美白的呢?
1、白芷
美容功效:具有祛风止痒、润泽美白肌肤、通窍止痛的功效。白芷中含有白芷素具有显著的扩张动脉的作用。外用可美白肌肤,治疗面部黑斑。
使用方法:生药磨成粉,加水或鲜乳调成糊状,敷脸,可美白淡斑嫩肤。
2、白茯苓
美容功效:具有利水渗湿、补气健脾、宁心安神、生发润肤的作用。常用于脾虚乏力、食欲不振、大便溏泻、小便不利、腹胀水肿、心悸失眠、肾虚脱发等。
使用方法:生药磨成粉末,或其它中药粉混合后,加水或鲜乳调成糊状,敷脸用,可美白润肤。各种肤质均宜。
3、白附子
美容功效:白附子作为一种美白中药,具有祛风除赘、散寒化痰的功能,有防治面部皮肤病及引诸药到达面部发挥药效之动力。外用防治面部皮肤病。
使用方法:生药磨成粉末,与白芷或其它中药粉混合后,加水或鲜乳调成糊状,敷脸,可治疗黑斑、粉刺等。
注意:白附子有小毒,刺激性较强,所以一定要与其它中药粉混合使用,皮肤敏感者不宜使用。
4、白芍
美容功效:有养血的作用,可以治疗面色萎黄、面部色斑、无光泽。
使用方法:将10g左右的白芍粉以水调匀,均匀涂于面部,20~30分钟后洗去。可增白祛斑。
5、淮山药
美容功效:健脾补肺、固肾益精、润肤驻颜。常用于治疗脾虚腹泻、糖尿病、男子遗精、黄褐斑、肺虚咳嗽等。外用有润肤作用,可用于护肤保养。
使用方法:生药磨成粉末,或其它中药粉混合后,加水或鲜乳调成糊状,敷脸用,具有美白润肤作用。各种肤质均可用。
6、珍珠粉
美容功效:镇静安神、清肝除翳、收敛生肌、润肤祛斑。其含有20多种氨基酸和大量钙,及多种微量元素。内服治疗神经衰弱、失眠、心悸、白内障、美颜润肤等。外用可治疮疡溃破久不收口、黑斑等。
使用方法:珍珠粉,加鲜乳适量调成糊状,每日敷脸,可润肤白面,淡化黑斑。
注意:珍珠粉等级很多,有海珠、河珠、还有蚌壳粉,内服最好选尚好的珍珠粉,外用一般等级即可。
结语:每个女人都有一个白雪公主的梦想,但是总会有许多的肌肤问题困扰着我们,大家日常生活中要做好肌肤的护理工作!养成良好的生活习惯,多吃一些美白的食物就可以轻松达到护肤的效果了!今天小编介绍的这些美白祛斑的方法大家都记住了吗,也可以告诉身边的好朋友们哦!(图片:视觉中国)
化妆水成分大扫盲 你懂了吗
一、不再只是H2O,化妆水种类大扫盲
化妆水大概有90%以上都是水,而所运用的水也决定该瓶化妆水能赋予肌肤多少功效。
1、花朵萃取而成的花水、花露、纯露
2、植物萃取水,如丝瓜水、芦荟露、小黄瓜水
3、海拔高的天然山泉水、矿泉水
4、冰河水
5、酵母发酵的萃取液
6、深海二千公尺以下的海洋深层水
7、自来水
8、蒸馏水
这些不同种类的水主要区别有两点
首先,一般而言,不同的水最大不同就是矿物质与微量元素种类不同及数量不同,常见的微量元素有锂、锶、硅酸、锌、溴、碘、镁、硒等,都是对肌肤有益的微量元素与矿物质。
其次,就是这些“水”的分子也不一样,分子愈小的水渗透力更高,角质增生能力也更高,能在化妆水程序中就帮皮肤做到新陈代谢,调理因洗脸而失衡的PH值,协助后续保养成份的吸收。
二、不同的水有不同的性格,哪种适合你
1、花水:主要是依不同的花朵种类萃取而成,如兰花、橙花、鸳尾花、水仙,加上花朵形态小,需要萃取很大量的花才能形成珍贵的花水,而花水主要的特色是其自然的花香味,在使用的同时,除了保湿作用外,也有良好的镇静舒缓功效,并且能放松肌肤与情绪。肌肤属于敏感性,容易因环境气候变化而造成过敏的人使用,
2、植物水:如丝瓜水、薏仁水、小黄瓜水,会有较多肌肤疗效的功能,主要是依萃取的植物而定,如丝瓜水能活络循环和抑油的作用,而薏仁水即有美白之效,小黄瓜则是滋润、光滑肌肤,促进肌肤代谢之用。适合寻求解决单一困扰的人使用,如美白、抑油、控痘,可依属性不同挑选化妆水。
3、活泉水、山泉水、冰河水:此类的水大多来自海拔特高的高山、甚至己结冰的泉水,因蕴含大量且多种的微量矿物质,亲肤性佳,具有镇静、抗发炎的疗效,同时也能使用在敏感、烧烫汤或是异位性皮肤炎的肌肤上,是许多医美品牌或敏感肌护肤品最常使用的水。主要可运用在敏感、烧烫伤、异位性皮肤炎的皮肤上而不造成刺激。
4、酵母培养萃取液:具有丰富的醣蛋白,能活化肌肤,让肌肤恢复弹性、紧实。已出现老化现象,如皱纹、松弛、黯沉肌肤使用。
5、海洋深层水:含有多种微量元素与矿物质,且其含有丰富镁质,加上微小的分子能深入肌肤底层,让肌肤从里而外水润、透亮。
6、自来水:最易取得的水,但效果纯萃就是肤表补湿,没有太多的护肤价值。适合肌肤无明显老化现象,主要是肌肤缺水困扰者使用,因为其保湿效果优异。
7、蒸馏水:几乎无杂质,也没有过多的矿物质,反而较常用于协助其它护肤成份的萃取。
你的高机能化妆水用对了吗
方法不对=白用!再好的高机能化妆水,如果你只拿它来做普通化妆水来用,就真的是大大的浪费!高机能化妆水只有用对方法才会让营养完全发挥作用,下面,赶紧来自测一下,你的方法用对了吗?
略带稠度的用化妆棉擦拭法
略带稠度的高机能化妆水可以减少摩擦,更加呵护肌肤。直接用化妆棉擦拭之后,记得用指腹或夹取化妆棉轻轻打圈,最后搓热手掌心包覆轻压在脸部颈部,提高肌肤活性和吸收力。
质地相对轻薄的用手轻拍法
质地相对轻薄的日系的高机能化妆水更强调渗透性,可以直接倒在手上轻拍,这样做在冬季还可以起到增加血液循环的作用。先取适量高机能化妆水在手心温热,然后轻拍于脸部;接着打圈按摩吸收,最后,还可将将手上多余的高机能化妆水拍于颈部哦。
化妆棉2分钟的湿敷
将化妆棉泡浸高机能化妆水后湿敷2分钟,效果一点也不比涂精华液差!小编教大家一个省钱方法:也可以先使用矿泉保湿喷雾或蒸馏水、平价保湿化妆水先浸湿化妆棉,注意用量一定不能太多,化妆棉千万不能挤出水来,之后再倒上高机能化妆水就可以啦。
纸膜+高机能化妆水是最好的急救品
纸膜+高机能化妆水比直接敷面膜更加温和,对肌肤的呵护更贴心,最适合舒缓镇静、表层补水、降温减缓日晒后炎症。是最好的急救品!但活化修护的深层功效还是得靠平日的敷面膜。
层层叠加法
层层叠加式搭配几种不同的高机能化妆水来使用会让效果更佳全面,并且这样做也不容易引发敏感问题,比混合使用精华液要安全的多。你可以在每进行一个护肤步骤之后就涂抹或拍打一层高机能化妆水,这样做可以提升肌肤的保湿效果,也能让肌肤接受到更丰富的养分。
化妆水乃护肤基础 你用对了吗
化妆水,又称作收敛水、爽肤水、活肤水、护肤水等等。配方精良的化妆水能做的是去除最后一丝彩妆的残余、舒缓清洁后的皮肤、给皮肤补充有益成分,并给予皮肤轻度的保湿作用。
遗憾的是,并非所有的化妆水都配方精良,很多化妆水的配方很糟糕,尤其是含有刺激成分(比如大量酒精、薄荷醇、香料等)的化妆水,会严重刺激皮肤,使皮肤发红、干燥。这类化妆水,无论叫什么名字,也不管它们是什么价位,对皮肤都是有害的。
以下几点QA,让你重新认识化妆水:
Q:是否化妆水不重要?
A:恰恰相反,化妆水是护肤程序中非常关键的一步。当洁面乳洗去了面部的天然防护成分如油脂等,化妆水能为肌肤补充这些皮肤构成的修复成分,还能在一定程度上补水,使肌肤立刻柔滑舒缓。
Q:可以单独靠化妆水卸除口红和眼妆吗?
A:不建议用化妆水来卸除眼唇妆。要卸除各种眼妆、睫毛膏或防水唇膏,可以在洁面前使用温和的眼唇卸妆液,然后再洁面,最后使用化妆水去除最后一丝彩妆的残余(包括发际处、下巴和鼻翼的彩妆),保证粉底、腮红和唇妆都彻底卸除。
Q:化妆水究竟 “调理”什么?
A:配方良好的化妆水能舒缓和滋润肌肤,使肌肤柔嫩,其中所含的抗氧化物和其他滋养成分还能停留在皮肤上,持续养护皮肤,维持皮肤正常功能。
Q:我应该早晚各用一次化妆水吗?
A:化妆水可以早上用或者晚上用,也可以早晚都用,随时随地都可以用来提神爽肤!
总结:化妆水不能收敛毛孔,也不能起到深层清洁的作用,但是如果配方合理,化妆水能让皮肤柔软光洁,减轻或消除皮肤不适,配方精良、添加抗氧化剂成分的优质化妆水更能给皮肤带来抗氧化保护,舒缓修复肌肤。
化妆水DIY面膜
化妆水是MM们日常护肤必不可少的宝贝,如果你以为化妆水就只能做一些“表面功夫”,那就大错特错了!其实,化妆水还能做成面膜对肌肤进行密集型深层次保养,效果也是一级棒!那么,用化妆水做面膜到底是怎么回事呢?下面我们就来了解一下所谓的化妆水面膜吧。
一、前期准备工作:
1、不是所有化妆水都可以做面膜
虽然化妆水面膜可以镇静肌肤,补充水分,令肌肤瞬间变得水嫩,但是并不是所有化妆水都可以做面膜的。一般来说,滋润和美白型的化妆水渗透力比较强,能为肌肤补充足够的养分,比较合适做化妆水面膜,而清洁型化妆水有去角质作用,不合适长时间敷脸。
2、做化妆水面膜需选用品质较好的纸膜
做化妆水面膜,除了对化妆水类型比较挑剔以外,还很注重敷面纸膜的品质。用脱脂棉布制成的纸膜是最好的选择。因为脱脂棉纤维强韧,不容易发毛,接触肌肤的同时可以减少对肌肤的刺激,还能节省化妆水的用量,非常经济实惠。当然,选用脱脂棉制成的化妆棉,一片一片敷在容易干燥的地方,也是个不错的选择。
二、用化妆水做面膜简单DIY
1、把化妆绵上浸透清水然后挤干净,然后倒入差不多一元硬币大小面积的化妆水,滋润型或美白型的均可。
2、把浸湿过的化妆绵纵向截成5张,为五个部位备用,注意在截的时候不要把棉絮破坏了。
3、在额头、两颊部位分别敷上化妆绵,在较容易干燥的眼睛下方,需要特殊的保湿,做双层敷最好。
4、把剩下的化妆绵分别贴在鼻子和下颌部位,然后轻轻的按压,这样化妆水就很容易会渗透到肌肤内部。
5、化妆绵敷面三分钟后就可以取下来了,然后用双手轻轻按压拍打肌肤,使水分渗透到细胞组织内部。
三、DIY面膜注意:
将平时用的化妆水倒在纸面膜上,轻轻敷在脸上15分钟后取下,会感觉脸上水水嫩嫩的,但有几点要注意:
1.不能用普通的自来水,自来水只能让皮肤上的水分蒸发得更快。
2.这种面膜只能缓解一时的干涩和紧绷,效果不会长久。
3.如果想保持时间长一些,要马上涂上油质保湿。在用化妆水做面膜时,有一些问题必须引起高度重视!
早晨起来要做的8件让你变美的事
用抗氧化精华
自由基损伤是人老化的主因,你的皮肤一整天都要遭受UV射线、污染和其他刺激,而维他命C和E等抗氧化成分可以帮助你的皮肤免受自由基 伤害。而且它们还能让防晒霜更好的工作,并且给皮肤明显的光泽感。使用化妆水后涂抹抗氧化精华,接着再用日霜和彩妆。
早餐要有蛋白质
你的早餐必须要有蛋白质,有研究表明早餐吃高蛋白能帮助女人保持更长时间的饱腹感,并且接下来的一整天都不容易暴饮暴食。所以在你 的早餐中加入鸡蛋或者希腊酸奶,不要只吃碳水化合物。
防晒!
每天都需要防晒保护,哪怕是冬天和阴天,但是你彩妆产品中含有的SPF是绝对不够的。是的,你需要至少黄豆大小的防晒霜专门为皮肤抵挡 UV射线的伤害,这绝对不是一层薄薄的彩妆产品都能做到的。另外,最好白天使用的日霜是含有SPF防护的,这样能给你的皮肤双层保护。并 且别忘了嘴唇、脖子、耳朵、胳膊后侧和眼周,这些地方和脸一样容易暴露在阳光下。
喝一大杯水
尤其在有暖气的北方地区,每天早晨醒来身体里的水分都要被干燥的空气抽干。准备一个保温杯装满温水放在床头,每天醒来先喝一杯水, 帮助身体苏醒和排毒。缺水不止会让你感觉疲累,还会让皮肤看起来很糟糕。经过一整夜的休息,你的身体急需补充水分,不管你是否相信 水能创造皮肤的奇迹,用一大杯水开始一整天绝对不会对你有伤害。
动动身体
有研究显示,那些早晨锻炼的女性晚上的睡眠质量更好,而好的睡眠会让你的皮肤受益良多。调整你的作息,把早晨的时间拿出哪怕几分钟 来做一些简单的伸展和瑜伽动作,也会让你更加容易保持苗条和光彩。
用柑橘调香水
用含有柑橘香调的香水或者身体乳可以帮助你快速开启新的一天,研究表明柑橘香调可以减少压力,甚至还可以帮助身体提高免疫力。
给脸部保湿
在冰箱冷藏一瓶矿物质喷雾,早上喷在脸上可以帮助皮肤清凉保湿,不止可以帮浮肿的皮肤消肿,还可以让你迅速清醒并且富有光泽。
喝绿茶
如果你早晨需要咖啡因帮助清醒,那么绿茶是最好的选择。绿茶中不止含有咖啡因,还富含类黄酮,这是一种抗氧化成分,可以减缓细胞损 伤,甚至还可以减少癌症的患病风险。你不能接受将咖啡换成绿茶?不需要纠结,咖啡同样富含抗氧化物,并且有研究证明能明显增强新陈 代谢。
专家解惑 保养不需化妆水?
化妆水是保养的媒介
市面上化妆水有别於较黏稠的精华液、凝胶、乳液或霜状等产品,液态水是它主要基质,再依照各品牌需求,去添加保湿、软化角质或含有一般矿物质等成分。以皮肤科医师的角度看来,化妆水只是“水”,仅提供补充肌肤水分的功能,不讳言,就和每次清洁完脸部时,脸部尚留存的水一样。
以我个人保养举例,都是清洁完脸部后直接开始擦抹瓶瓶罐罐的精华液和乳霜。但偶尔会使用仅含有矿物质的活泉水,因为当时脸上的水分已经风干了,为了让后续精华液更好吸收,才会先喷上一层活泉水。
“化妆品像水一样?”,没错!化妆水主要功用在於:提供水分、再次清洁、软化角质以作为后续保养时的媒介,其浓度有限,自然无法再额外强调更多功能,更不用说化妆水是会“蒸干”的!既然化妆水的功能大多是一般最平常的“水”可以做到的,所以不难理解,为什么皮肤科医师大多主张“化妆水无用论”了吧!
了解自己的保养步骤
“既然医师们都认为不用化妆水,这样就不用买化妆水吧!”,在有这样的想法前,请先仔细想想自己是何种肤质(油性?干性?),再回想平日的保养步骤?
检验一:
化妆水不一定要擦!但你是不是在清洁完脸部后,水分尚未风干前就直接著手保养?
检验二:
还是洗完脸之后,先跑去做其他事情(更衣、做早餐)之后,脸上水分早已风干了才开始著手擦拭保养品、进行防晒工作甚至是化妆?
如果你是个没办法立即在水份尚未风干前,接续保养的人,那么请你好好地改变自己的习惯,不用等化妆水风干!即能擦拭下一步骤的保养品。在保养前喷涂化妆水,对於肌肤提供水分和吸收后续保养品是有帮助的!当水分风干,肌肤的水份也随之蒸发,还能作为帮助吸收保养品的媒介吗?
化妆水并非人人都无害
因为化妆水的功能:水分补充、再次清洁和保养品媒介,仍然是有其功用在。但任何保养都不要忘了选择适合自己“当下肤质”的产品!如对於脸部出油度相当快的油性肌肤而言,先喷上化妆水,随后自身的油脂会迅速锁住水分,甚至只要立刻再擦上清爽的保湿精华液,不需要乳液就可以避免“外油内干”的情形。就已经做好保水再锁水的两道保湿步骤!
“为什么有时候擦上化妆水会觉得刺刺的?”部分化妆水为了增加渗透性,会加入一些尿素、低浓度的果酸(2%甘醇酸)、柠檬酸,加以软化代谢老化角质,但对於肌肤较敏感的人而言,这层化妆水没有达到提供水分的功能,却先刺激破坏了角质层,结果造成敏感现象。这样的使用效果,反而与保养的想法背道而驰。
使用化妆水的正确方法
1. 使用化妆水的正确方法
(1)手部拍打促进吸收:使用化妆水很常见的一种方法就是利用手部对肌肤进行拍打从而促进肌肤吸收。使用这个方法注意要将手部清洗干净,不然就会导致手部的垃圾被带到脸部肌肤上导致肌肤毛孔出现堵塞等其他的问题出现。在使用这个方法的时候需要将化妆水倒出适量在手心上然后用双手对脸部肌肤进行拍打,这样就可以很好的帮助肌肤达到吸收化妆水的效果。这个方法虽然是比较常见的一种但是由于手部肌肤也是会对化妆水进行吸收的,所以可能会造成脸部肌肤吸收不到足够的水分。
(2)使用化妆棉擦拭:除了可以通过手部拍打的方式对肌肤进行补水之外还可以通过使用化妆棉对肌肤进行擦拭的方法达到很好的补水效果。将干净的化妆棉用化妆水浸湿之后对脸部肌肤进行擦拭,化妆棉本身具有很好的吸水性所以可以对肌肤进行水份的补充。
(3)化妆棉对肌肤进行湿敷:对肌肤进行湿敷也是一种很好的补水方法,使用化妆水将干净的化妆棉完全浸湿然后直接敷在清洁后的肌肤上面,大概三到五分钟就可以很好的达到给肌肤补充水分的效果和作用了。
(4)使用压缩面膜:在对化妆水进行使用的时候也可以通过压缩面膜对肌肤达到很好的补水效果,将压缩面膜直接放入适量的化妆水中,当压缩面膜纸吸收到了化妆水之后就会变得湿润,这个时候可以将面膜纸展开然后敷在脸部肌肤上,面膜纸可以跟肌肤完美的贴合在一起从而达到很好的为肌肤补充水份的效果。
2.化妆水对肌肤起到什么作用
(1)对肌肤进行滋润:使用化妆水对肌肤进行湿敷的话可以很好的达到为肌肤补充水份的作用从而很好的滋润肌肤。在清洁完面部肌肤之后使用化妆水可以让肌肤变得更加滋润富有活力从而更好的吸收后续涂抹的护肤产品。
(2)对肌肤进行控油:使用化妆水对肌肤进行补水还可以达到很好的控油作用,尤其是对油性肌肤来说肌肤会出现大量的油脂分泌是因为肌肤缺失水分,为了很好的对脸部肌肤进行滋润才会分泌出大量的油脂。使用化妆水对肌肤进行水分补充之后可以很好对肌肤进行滋润从而减少肌肤油脂的分泌,达到很好的控油效果。
(3)对肌肤进行二次清洁:使用化妆水对肌肤可以起到二次清洁的作用,对脸部进行清洁使用洗面奶时可以将表面上的油脂和垃圾进行清洁,但是使用化妆水后却可以将肌肤毛孔中的垃圾和污垢进行清除,从而很好的避免出现毛孔堵塞的问题。
教你认识化妆水的水性
“每次去化妆品柜台,看到化妆水有各种各样的名称,什么收敛水、柔肤水……真不知道自己该用什么。”你是不是也有这种烦恼呢?因为自己不太了解产品的成分,也不知道怎么的化妆水适合自己?今天,360常识小编就带你去认识化妆水的水性。
化妆水
化妆水的主要功能就是补充皮肤水分,它的种类和名称都很繁多,所以使用时必须选择适合自己的产品。一般来说,化妆水可以分成以下几种。
清洁化妆水:
以擦拭的方法,将多余的污垢与皮屑清除掉,让脸部更清洁。一般,使用清洁化妆水后再用柔软化妆水,效果会更好。
柔软化妆水:
是大部分中性及干性皮肤适用的化妆水,可以软化角质层,让皮肤柔软、湿润,搽上保养品后,更有利于皮肤吸收养分。
收敛化妆水:
是油性皮肤最适用的化妆水,这种皮肤往往毛孔粗大,在洗完脸或去角质后,都可以使用收敛化妆水收缩毛孔。如果t字部位特别油腻,也可以单独在此部位使用收敛化妆水,而在两颊干燥处则使用柔软化妆水。
特殊化妆水:
具有美白效果或专治痘痘的化妆水。
感谢您阅读“8款自制化妆水 爱美的你不能错过”一文,希望对您有所帮助,同时,我们还准备了其他美白的方法,您可以通过如何自制美白去皱化妆水专题进行访问。