随着气温的逐渐上升，紫外线照射加强，加之忙碌工作导致的不规律作息及久坐空调房你是不是也发现最近要擦保养品时，好像肌肤不太能吸收进去，这是怎么回事？难道我的皮肤得了“厌食症”？
1、增加去角质的次数
首先要清除脸上的角质堆积，原本一周一次的去角质或深层清洁可以增加到一周两次，为肌肤打开吸收的通道。
2、使用两次化妆水
在每天早晚洗完脸后，都要使用化妆水拍打，化妆水不但可以为肌肤提供水份，更有二次清洁的作用，请记得一定要使用化妆棉。因为化妆棉在接触肌肤的同时能将上面的脏东西一块带走。并且化妆水在擦完后可以再多拍一次，因为肌肤就和身体一样，当你又饿又渴的时候，一定会先喝水，等解了渴(补充水分)才会想吃饭(吸收养分)。
3、选择镇定舒缓、抑制发炎的护肤品
解决了角质堆积的问题，接下来就要处理发炎的状况，夏天常觉得皮肤又红又烫，这可不是白雪公主的苹果肌，而是你的肌肤被紫外线刺激而“抓狂”了，你必须想办法安抚它的情绪，选择具有镇定舒缓、抑制发炎等功效的护肤品很重要。千万避免含有酒精成分的产品，你可能觉得凉凉的又吸收很快，其实它都挥发掉了，而且还会让你的肌肤火上加油，建议使用像金缕梅、小黄瓜、熏衣草等天然植物成分，对人体比较能起到安抚的功效，就像对肌肤温柔地呵护抚摸，它就怒气全消了。
4、为肌肤做按摩
最好的保养时刻都是在洗澡完后，先帮脸部做一次按摩，记得“护、揉、捏、拉、弹、拍”这几个手法，绝对可以让你的肌肤胃口大开，饱餐一顿。
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肌肤干燥怎么办呢
肌肤如果太干燥了，那么就必须要做好正当处理，当肌肤干燥的时候必须要让肌肤补充足够的水分，这样肌肤看起来才是水水的，嫩嫩的，还特别的白，肌肤如果不干燥的话看起来也更加的美丽，有魅力，如果肌肤该干燥了，那么看着不好看不说，还有一种影响气质的坏处，皮肤也不舒服，整天都发痒，那么皮肤干燥怎么办呢？
妙招1：化妆水+纸面膜
既有效又省钱。每天用 保湿 面膜敷脸太过奢侈，现在教你一个比较简单的方法。用你平常的化妆水(一定要是无酒精的，才不会导致刺激、过敏)倒在纸面膜上，往脸上一贴，放松10分钟，立即神采焕发，你会马上感到肌肤的弹力。
妙招2：常备保湿喷雾化妆水
长途旅行时、曝晒阳光后，来点儿保湿化妆水，现在是最好的旅游时节，不过旅途中要记得随时给肌肤补充水分哦。保湿喷雾化妆水，清爽不粘稠，让你的细胞空隙之间，随时充满足够的湿润因子，比清水更能增加皮肤湿润，即使上了妆还是可以喷。日晒过后，也是肌肤含水量最少的时候，喷洒保湿化妆水，再涂上修护乳液，才不会让缺水的后遗症找上你。
妙招3：快速保湿面膜
敷快速保湿面膜能让你迅速光鲜亮丽。真空单片包装的快速面膜，省去你用纸面膜加化妆水的麻烦，而且，它通常是以保湿精华液浸泡面膜片，比起化妆水更是珍贵，单价通常也较高，紧急时刻使用比较实际。
妙招4：涂一层厚厚的乳液
夜晚敷在脸上一层厚厚的乳液。夜里关门关窗，室内干燥，脸蛋紧绷得很。不要紧，把你的保湿乳液厚厚地涂上两三层，乳液里的润泽因子可以将水分留在角质层，防止它流失太多。
如果你的皮肤也是这样太干燥了，那么先试试这些可以补水方法，让自己的皮肤补充得水灵灵的，皮肤太干燥的时候还要记得合理给自己运用正当的饮食，多吃清淡一点的食物才是改善皮肤干燥最好的方法，当给自己改善皮肤干燥现象期间也要多喝水，这样肌肤才能更好的补水。
初秋请注意肌肤进入“厌食期”
肌肤并不是所有时候都适合高营养护肤品，而且护肤品中的营养若滞留在皮肤的表面，会造成“皮肤氧化”，使皮肤出现过早老化或引起干燥、敏感、长皱纹、长色斑等问题，严重的还会引起各种皮肤疾病。那么，肌肤都有哪些时候不适合使用高营养的护肤品呢？
1.肌肤角质层较厚时
长时间不彻底地清洁皮肤，或是很少护肤，脸上就会堆积厚厚的角质。这层角质就像一个闭合的屏障一样“糊”在脸上，阻碍着护肤品中的营养渗透到皮肤深处。
改善对策：角质层较厚时若想使用高营养的护肤品。首先要彻底清洁皮肤，然后用富含油脂的去角质产品使角质层软化，最后清洗掉角质。只有“卸下”角质层这个面具，才能让皮肤卸下各种负担，让营养物质与表皮细胞零距离接触。此时，皮肤不仅能吸收到水分和各种营养物质，还能促进皮肤的血液循环，从而加速皮肤的新陈代谢，改善肤质。
2.肌肤出油太多时
肌肤分泌的皮脂较多，会显得油腻光亮，对外界的刺激不敏感。沉积在皮肤表层的油脂就像一层防水的塑料薄膜，会使护肤品中的营养无法渗入到皮肤内部。
改善对策：使用高营养的护肤品时，首先要彻底地清洁皮肤，疏导毛孔，使之畅通。油性肤质的人可选用专业的去油脂洗面奶，或在洗脸水中加入几滴白醋，洗去皮肤表层的油脂。在此基础上，可选用深层清洁面膜，每周敷1-2次，彻底清洁毛孔内的污垢，使皮脂腺的分泌逐渐恢复正常。
3.肌肤敏感时
肌肤在敏感时使用高营养护肤品，会出现肤质与营养抗衡的状况。此时，越使用高营养护肤品，皮肤会越敏感(表现为皮肤变得非常薄，锁不住水分，越是补水皮肤越干)，还会出现皮肤瘙痒、泛红等不适症状。
改善对策：肌肤敏感时轻易不能使用高营养护肤品，而应选择天然、温和、不含皂基成分的洗护产品。另外，为皮肤保湿是敏感皮肤的保养重点。这类肤质可选用抗敏感乳液，它含水量较高，能安抚敏感的皮肤，帮助皮肤调整保水度，增加皮肤的抵抗力，使敏感的皮肤逐步适应护肤品温柔的呵护。
4.肌肤弱质时
肌肤弱质是指皮肤的角质层、毛囊、皮脂腺和汗腺不发达的肤质。这类肤质常常会感觉皮肤绷得很紧，经常起皮屑和小丘疹。此类肤质很难吸收护肤品中的营养。
改善对策：对于此类弱质皮肤来说，最好选择小分子类或纯植物类的护肤品。这类护肤品的性质相对温和，而且由于其颗粒较小，能轻易地穿透皮肤的角质层，因此，极易被皮肤吸收。
熬夜看球 肌肤产生问题怎么办？
熬夜看球的女孩子们，最好注意一下肌肤保养问题，因为熬夜是让肌肤产生问题的最大原因之一，因熬夜而造成的细纹、痘痘、脱发等问题都会让你看起来衰老而没有活力，所以，在欣赏刺激球赛的同时，别忘了注意这些可能因熬夜产生的问题，别让美丽离你远去。
缺少睡眠让你皮肤干燥
睡眠不足、疲劳会导致皮肤干燥的，因睡眠不足而造成的疲劳会使身体受到相当程度的伤害，血液循环也会变差。当健康失去平衡时，肌肤就会没有活力，容易产生干燥及粗糙的现象。
细纹是衰老的第一道警示
干燥的肌肤会产生一些细小的褶皱，这就是我们俗称的细纹，最开始，这种细纹是假性的，你可以通过补充肌肤的水分和营养来对它进行保护和修复，及时将细纹扼杀在摇篮里。
黑眼圈真的很可怕
休息不足时，由于自主神经失调，血管血流循环不畅而引起眼轮匝肌及眼睑皮肤的静脉血流淤塞。由于静脉血的颜色较暗，所以呈现在眼皮的就是暗灰色的眼圈。
熬夜会产生恼人的痘痘
肌肤生长所需要的荷尔蒙是在进入熟睡的状态下才会分泌。在睡眠过程中，血管中会有大量的血液集中，营养素与氧气也会在此时大量进入到肌肤中，老化的废物会排出。睡眠不足的话就会打乱这个肌肤的机制，让皮肤状态变差，痘痘也就因此长出。
睡眠不足会导致肌肤炎症
睡眠的好坏和皮肤健康有着密不可分的关系，睡眠不足会导致应激激素皮质醇上升，从而导致压力增大和皮肤炎症的，最终伤害你的皮肤。
出油的头发全无淑女气质
生活规律不稳定可导致头皮出油，睡眠问题是最主要的，而且，充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢，而代谢期主要在晚上特别是晚上10时到凌晨2时之间，这一段时间睡眠充足，就可以使得毛发正常新陈代谢。反之，毛发的代谢及营养失去平衡就会脱发。
冬季室内供暖肌肤干燥怎么办？
冬季室内供暖肌肤干燥怎么办？
冬季室内供暖肌肤干燥怎么办？
进门就卸妆涂上保湿霜
当我们的肌肤被粉底、彩妆和雾霾侵袭一天之后，下班还要经受户外的冷风，而进门又感受热浪来袭，温差的影响很容易让肌肤变得敏感泛红哦，所以回家之后一定要第一时间重进卫生间，帮自己卸掉妆容，之后再添加一层滋润保护，减少过敏现象的发生。
化妆水叠加护理肌肤如浇花
睡前的肌肤护理应当被每一位女生重视起来，而我们女生的肌肤最常被称为花颜，所以护理被暖气伤害的肌肤，就需要浇花喽！听起来很困惑嘛？
其实就是常备一支清爽型的化妆水，在每一个护肤步骤之后加上一层，比作浇花很形象对不对？精华后拍一拍、面霜后拍一拍，在护肤的每个步骤都加入补湿工序，夯实每一步，让肌肤水弹饱满。
保湿喷雾肌肤随身加湿器
加湿器虽然很好用，但是没办法随身都携带，所以买几支小的保湿喷雾或者用分装瓶分装小瓶化妆水常备在身边才是王道！
每当感觉干燥的时候拿出来喷一喷，给肌肤一个即时的呵护，只是记住喷过之后一定要用纸巾轻轻按压肌肤，将表面的水分吸走，不然水分蒸发可是会倒拔干肌肤的水分哦。
常备润唇膏狡兔三窟才安唇
有没有发觉，你的润唇膏都不是用完的，而是丢完的。经常发生新买的润唇膏忘记放哪里，之后又再买一支的情况吧。与其这样，你不如学学兔子，并且升级成每个窟窿都有润唇膏的习惯，口袋里、包包里、办公室桌子上、床头柜里、洗手间中，全部都放置一个润唇膏。
一来方便随时涂抹，二来反正如果你不这么干的话，丢来丢去，你也需要买很多润唇膏，不如一次买足了，花费一样，还不会再丢润唇膏了。
润燥精华帮肌肤去火
如果供暖之后，你的肌肤开始越发干燥、容易泛红和长痘痘，那说明身体内的火气已经开始在脸上发出了，这时你需要给自己加一款润燥型的精华液，其中的中药成分可以有效帮助肌肤去火气，并且持续轻盈滋润，维持水油平衡。当肌肤充满水分，滋润就可以抵御干燥暖气的伤害啦。
赶走肌肤厌食症 高温夏日肌肤进补
肌肤在夏日里的厌食多数与气温有关，炎热的天气会侧近皮脂腺分泌，另外长时间在空调房里也会让肌肤水分蒸发，造成粗厚角质堆积在皮肤表面，再加上紫外线的刺激会造成肌肤细胞的发炎反应，各种问题在作祟，保养品还怎么能吸收进去呢？通常肌肤厌食有四种情况，一起来看看你是属于哪一种吧。
症状1：肌肤底子差，好产品都无法进补。
肌肤厌食，渗透力大有退步，除非是护肤界里的极品，否则也很难为肌肤补充营养了。当肌肤底子变差，护肤品无法渗透肌肤，后续所涂抹的产品也只能浮在肌肤表面。
开胃良方：精简保养，激活肌底活力。
当我们肌肤处在问题状况的时候，千万不要拿一堆保养品就往脸上擦，肌肤不但无法吸收，还会引发痘痘问题。所以，奢华的进补护肤可以暂且往后缓一缓，先积极调整好肌肤底子状态先。在每晚洁面后，坚持用化妆水拍打脸部肌肤，既为肌肤提供水份，又有二次清洁的作用，但请记得一定要使用化妆棉。然后配合使用温和且有效激活和修复细胞的产品，来调动肌底原本应有的活力。
症状2：肌肤像是“水泥墙”，阻挡保养品渗透。
此类的肌肤厌食往往是由于疲弱，肌肤循环缓慢，老废角质无法正常剥脱，而导致堆积在肌肤表面，就像“水泥墙”阻挡保养品渗透而造成的，因此要先从打通吸收通道促进肌肤吸收养分下手。
开胃良方：扫清路障，打开肌肤进食通道。
你要想办法清除脸上的角质堆积，原本一周一次的去角质或深层清洁可以考虑增加到一周两次。而在保养品的挑选上也可以加入一些酸类成分，例如水杨酸、果酸、杏仁酸等，含酸类保养品可以帮助软化角质，提高肌肤的代谢率，尤其以温和的杏仁酸更为合适，不过一定要记得加强防晒，避免紫外线刺激较薄的肌肤，然而不管你有没有擦含酸类的保养品都应该这么做。
症状3：肌肤又红又痒，抵抗进食。
夏天常觉得皮肤又红又烫，这可不是白雪公主的苹果肌，而是你的肌肤被紫外线刺激而“抓狂”了，又或者是逼死人的工作压力、神出鬼没的自由基等等原因，它们都在导致慢性发炎，出现痘痘、泛红各种肌肤问题。
开胃良方：舒缓消炎，安抚肌肤暴躁情绪
这个时候必须想办法安抚肌肤的暴躁情绪，选择具有镇定舒缓、抑制发炎等功效的保养品很重要。但要避免含有酒精成分的产品，虽然感觉凉凉地吸收很快，事实上它更多的是在挥发，而且还会让你的肌肤火上加油，建议选择金缕梅、小黄瓜、熏衣草等天然植物成分，对人体比较能起到安抚的功效，就像对肌肤温柔地呵护抚摸，它就怒气全消了。
症状4：恶性积食，肌肤暗沉无生气。
很多人都抱怨自己已经在拼命地防晒了，可是还是晒成了一个土样子。想着满桌子的美白产品能为自己扳回些许好脸色，却丝毫不见效。原因是因为肌肤内里由于恶性积食导致毒素找不到发泄口，在肌肤没有净化的状态下进行任何的进补都是没有效果的。
开胃良方：净化肌肤，排除细胞毒素
为肌肤排毒是一切护肤的前提，肌肤每天都会产生上亿个细胞分子毒素，但很多时候都会排出不了而不幸地挤压在体内的。这个时候，排毒净化肌肤刻不容缓。传统的抗氧化排毒很有必要，但对抗细胞毒素最上道的方法就是激活细胞再生能力，让肌肤学会自我修护比什么都强。
肌肤敏感怎么办？敏感肌如何护肤
敏感肌是一种问题皮肤，不管是中性肤质还是油性肤质还是干性肤质，都有可能会引发敏感肌，所以说在日常生活中敏感肌的护理工作是十分难的，那么敏感肌护肤应该注意哪些问题呢？下面就来给大家简单的介绍一下。
敏感肌肤一般都有两个特征：
第一、脸上有很多红血丝，皮肤看起来很薄，很容易过敏；第二、皮肤很容易发红，如果处在高温的环境下或者是寒冷的环境下皮肤都会发红或者是发烫。
有些人认为一定要保持脸部肌肤的干净，才有可能使肌肤变好，不然的话就容易长粉刺长黑头，所以每天至少要洗三次脸，这样的做法其实是错误的。因为人的皮肤上有一层天然的保护膜，洗脸超过两次的话还有可能会把皮肤表面那层保护膜给洗掉，这样的话更加不利于皮肤的改善。敏感肌平时要怎么护理？
1、避免强效洗面奶。敏感肌最好是在平时生活中不要用那些清洁能力比较强的洗面奶，比如说专门针对油性皮肤的洗面奶，敏感肌患者就不要用了。
2、洗脸温度要合适。有些人在日常生活中喜欢用温度低的水，或者是水温太高的水洗脸，这种做法也是错误的，因为敏感肌洗脸的话最好是用接近体温的温水来洗脸。
3、功效性清洁用品要少用。敏感肌不能经常使用清洁面膜，一个月使用一到两次就行了，去角质类的护肤品也不能用。
4、注重保湿。敏感肌的妹子一定要在日常生活中做好保湿工作，特别是夏季外出时，保湿工作一定要做到位，如果脸上的皮肤缺水掉皮的话，不容易上妆。
5、做好防晒。夏季外出时一定要做好防晒工作，在出门前的半个小时抹好防晒霜，最好是外出时还可以穿一个防晒衣或者是戴一个帽子，有必要时还可以带一把遮阳伞，如果不慎被太阳晒伤，那么回到家中一定要做好降温镇定工作，晒伤后可以在皮肤上抹上一点芦荟胶，因为芦荟胶镇静皮肤的功能是很不错的，尤其是晒伤后抹一层芦荟胶特别好。
6、不要用卸妆油。敏感肌千万不要使用卸妆油，尽量使用安全成分比较高的卸妆水，这并不意味着卸妆水就不能把妆给卸干净，只是卸妆水不会给肌肤带来很大的压力。
敏感肌怎么护肤最好是可以去医院看一下医生，接受治疗，这才是最安全最有效的办法，因为医生比较有经验，医院也有很多先进的医疗设备，敏感肌还是可以恢复正常的。肌肤暗黄怎么办 充足睡眠不能少
松掉的脸蛋，不再有紧致立体的效果，脸的轮廓也无端端变大了一圈。预防脸部松弛的重点部位是嘴角、下颚以及脸颊，可以每天做轻微的脸部表情肌肉的锻炼，多笑多说话，好好运动脸部肌肉，帮助防止松弛下垂。
紧致轮廓第一式：忌松，紧致小V脸
而脸廓、下巴、脖子这些区域没有皮脂腺，真皮层比较薄，所以更需要细心保养。早晚可用具有紧致功效的精华液搭配提拉按摩，将多余水分排出消除浮肿，把养分输送近肌肤里面。注意，按摩的时候力道要放轻。不能过于心急而将纹路按摩出来。在很多时候女性稍不注意的情况下，肌肤一不小心变得暗黄。造成这种情况的原因有很多种，比如：疲劳过度、睡眠不足、情绪低落等等。
当女性过了25岁的时候就会发生肌肤暗沉的现象，有可能平时保养很好不会发觉，但是根据研究发现，女性25岁之后皮肤就会明显变差。
TIPS：以下两个小动作尽量不要做：
1、歪脖子讲电话。压迫颈部肌肤容易折出纹路，侧脸线条会被扣分。
2、低头玩手机。太过沉迷手机容易压出双下巴。
紧致轮廓第二式：抗垂，不要法令纹
爱美的女性都知道法令纹严重的显老，由于岁月问题导致胶原蛋白流失，肌肤下垂是法令纹的最大诱因，可是由于脸部构造不同，生活作息不正常、保养不当、遗传体质、脸部表情等问题，即使20多岁的年轻人也有可能会出现法令纹。但平日的一些容易导致肌肤下垂的坏习惯建议先改掉。另外，抗衰老提拉面膜是抗垂的必备单品，其能精准作用于真皮层，有效修补受损的弹力纤维架构。敷面膜时候尽量躺着敷，这样其营养成分能更有效地渗入肌肤，比坐着的吸收效果更明显。
紧致轮廓第三式：抗皱，赶走眼周细纹
眼周的肌肤比起脸上其他部位都要薄，所以最容易先有老态。眼周一皱，立马整个人显老好几岁。越早养成早晚保养眼周的习惯越好，另外除了眼周，眉头处、以及眼尾到太阳穴的邻近区域也要一并加强保养。
Point1：眉头区也要保养。
眉头区的肌肤紧实，能避免眼皮松弛，也不易有抬头纹，可用眼霜一并保养。
Point2：按摩时，指腹完全平行贴合肌肤。
接触面积较大，力道才均匀适中，否则力道会落在指尖，力道太重且不平均，有可能破坏微血管产生淤血。
Tips：绝对不能用指尖施力。
脱皮怎么办
对于现代人来说，面子问题，也就是皮肤问题，其实也是一个非常重要的问题的，可是偏偏就有一些人会有皮肤脱皮的烦恼，其实脱皮看起来真的非常可怕，因此对于有脱皮问题的人来说一定要想办法解决，这样才能让自己拥有一个光彩照人的皮肤。
那么脱皮要怎么办呢？生活中有哪些方法可以治疗脱皮的问题呢？其实要治疗脱皮问题最重要的就是要根据引起脱皮的原因进行治疗的，那么具体要怎么办呢？
1，初步外表解决：
在脱皮的部位擦一点保湿的霜或者膏，保湿水之类的东西，先让它看起来没那么明显，摸起来没有那种疼痛感，这类物品市场上面多的是，随便就能买到。2，身体内部解决：
之前只是治标不治本，因为是缺水引起所以还得补水，要坚持在脱皮期间每天喝八杯水甚至以上(别太多，防止水中毒)，保证每天除了消耗的水分子以外还能有剩余的水分，另外注意这段期间少运动，否则只会加剧水分子的减少。3，周围环境解决：
水分其实除了喝进去与吃食物中含有的的之外，还有环境中空气湿度的影响，建议在待在室内的时间，在室内放一盆水，或者在人活动的区域放一杯热气腾腾的热水，注意保持室内通风。4，解决后的保持：
不要刚刚避免这种情况的发生以后，马上回到以前的生活方式，这样只会重蹈覆辙，加快皮肤老化，所以要时刻注意保养皮肤，别隔三差五地就出现脱皮现象，注意饮水习惯与量的问题。以上这些就是解决夏季脱皮的一些方法了，最后提醒一下不管是脸部脱皮还是手部脱皮，其实最重要的就是找到一个好的方法然后去针对性的解决，只有这样才能减少脱皮对个人生活的影响，才能作一个真正明媚的女子。
