1. 夏季为什么皮肤容易长痘
(1)身体原因：其实面部肌肤长痘是很常见的一种肌肤问题，对大多数的女生来说都遭遇过脸部冒痘的情况，尤其是在青春期的时候面部肌肤长痘的几率就会大大的上升，不过这不是因为没有做好肌肤护理的原因而是因为在青春期里身体内的激素分泌的不平衡，身体不能很好的将体内的垃圾毒素排解出去，然后在面部的额头和两颊下巴位置就会出现痘痘。长痘的身体原因除了因为青春期还有一种原因就是因为遗传了容易过敏长痘的肤质，这也会导致肌肤经常出现痘痘影响外貌的美观度。
(2)不好的生活习惯：如果没有在青春期里平时也是不会出现长痘情况的肤质还在夏天长脸痘痘的话多半是因为平时日常生活中不好的生活习惯了。夏季本身因为天气比较炎热，会有很多比较辛辣油腻的食物，像火锅、烧烤之类的，而且为了消暑还有很对女生平时喜欢吃含糖分比较多的雪糕喝一些碳酸饮料之类的，这些不好的饮食习惯都会让肌肤出现痘痘的问题。还有就是因为睡眠时间不够或者是经常熬夜，没有充足的睡眠时间就会导致肌肤油脂分泌旺盛，当肌肤油脂分泌过多堆积在肌肤上就会很容易的出现一些痘痘粉刺之类的肌肤问题。
(3)没有清洁干净的皮肤护理：夏季皮肤不仅会容易缺水干燥同时也会出汗油腻，肌肤上会沉积很多垃圾污垢，每天都需要及时的对肌肤进行清理和保养来保证肌肤的清透度。对喜欢化妆的女生来说更是如此，每天晚上都要对肌肤进行卸妆和护理，如果不及时进行肌肤护理的话，肌肤上的这些有害物质或者垃圾污垢就会对肌肤造成伤害产生细菌，这些细菌产生之后就会出现肌肤脓包，让面部肌肤出现痘痘。
2. 夏季肌肤出现痘痘时要注意什么
(1)改变不好的生活习惯：当发现自己的面部肌肤上突然出现了痘痘就要注意是不是吃了太多辛辣刺激的食物或者是因为气温比较高身体上火了，平时在生活中就应该注意，尽量避免在晚上吃这些辛辣油腻的食物，如果很想吃的话可以在下午，时间不要太晚，以免身体不能进行很好的吸收和消化导致痘痘的产生。平时可以多喝点凉茶或者白水下下火补充一下身体中缺失的水分，晚上避免熬夜。
(2)使用好用有效的护肤产品：对于油性肌肤的女生来说在选择洗面奶时就要选择控油效果好的洗面奶，对于混合性肌肤的女生来说就要选择可以对肌肤补水和调节肌肤状态的洗面奶产品，可以对肌肤进行深层清洁和排解面部肌肤的毒素垃圾，还要注意平时洗脸不要用刺激的冷水，应该使用温和的温水进行皮肤清洁。
