夏日即将来临，随着天气逐渐炎热，美白肌肤的时候又要开始了。不想肌肤一下子在夏日晒黑，必须提高做好防护。这个4月就要打好美白基底了。下面，小编告诉你怎么样打好美白基底，让你夏季怎晒都不会黑，拥有透白肌肤。
预防晒黑方法
1、深入基底：有效美白保湿的关键在于美白保湿营养成分要能够让皮肤吸收并渗透到肌肤基底层，并在渗透的过程中逐步释放有效成分，让美白保湿养分全面发挥作用，否则美白保湿的功效就近乎于零。
2、没有速效美白保湿品：专业人士强调不要怀疑美白保湿产品的功效，尤其是在用了不到两个月的时候。真正能看出效果的美白保湿方法论一般需要持续45-60天，为求肌肤白嫩，这是一段绝对值得投资且尚不算长的等待时间。
3、美白+防晒，才是真正亮白肌肤：美白是一个深层导入的过程，防晒则是对肌肤表层加以保护。先涂美白保湿品，再涂防晒品，才是美白保湿肌肤的基础。
4、25岁后的肌肤再不会自动恢复白皙：在25岁之前因适应性色素沉淀而产生的变黑及斑点，一般都具有可逆性，即还可以自己慢慢变回来。一旦过了25岁，肌肤状况便开始走下坡路，一些斑点失去了自动的可逆回转，这时就需要美白保湿产品的保养，来帮助肌肤恢复原有的白皙。
教你美白小窍门
美白小窍门一
一天三次洗脸，敷面膜，美白或者补水都可以，一天一贴，配合维生素C吃，维C要连续吃2周以上才管用。还要大量喝水，每天至少8杯水。这些都是夏季美白保湿方法。
美白小窍门二
每晚洗完脸后，将精华液倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，这不但是夏季美白保湿方法，也是永久美白保湿的方法。
美白小窍门三
晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜;多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，也是夏季美白保湿方法，这样可以保证皮肤的光滑。
美白小窍门四
夏季美白保湿方法中也包括用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟以起到更好的美白保湿效果。
美白小窍门五
只要一周用纯水洗脸3-4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸自然而然的漂亮。
美白小窍门六
泡温泉也是夏季美白保湿方法，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善。
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清醒点美白！排毒提亮不做无用功
你的问题：斑点又开始活跃了
你需要：集中对付黑色素+加强防晒
美白保养绝对不是指只涂抹美白霜就可以完事儿的，它包括角质保养、抗氧化、保湿、晒后修复等全方位的保养步骤。对于斑点肌而言，你需要更加完善的针对性护肤！
你的美白SHOPPINGLIST：对于容易形成斑点的部位，一定要用局部淡斑精华，这里是美白防晒的重灾区，黑色素细胞特别活跃！
你的问题：皮肤暗黄真伤心
你需要：排毒美白+内外调理
皮肤暗黄是由什么造成的？其中很重要的一个因素是皮肤干燥缺水，你需要用具有集中护理功效的美白面膜，在短时间内为肌肤提供大量的美白精华和水分，薇姿基源莹润焕白面膜具有深焕白+深水润+深舒缓的功效，特别适合需要短期内集中美白的人群，搭配同系列焕白精华乳一起效果会更好！
你的美白SHOPPINGLIST：选择美白产品是一定也要参考它的保湿效果，蕴含天然温泉水的美白产品是你的首选！
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你的问题：皮肤没有光泽很疲惫
你需要：按摩皮肤+提亮肤色
及时去角质可以帮助美白更迅速，之所以肤色没有光泽，是因为皮肤过于劳累，正常的新陈代谢被打乱，排毒系统无法正常运作，所以除了护肤品+按摩，你自己也要调整作息时间，晚上10点到凌晨3点是皮肤新陈代谢最旺盛的阶段，切忌这段时间依然让自己保持兴奋或紧张状态！
你的美白SHOPPINGLIST：选择能从源头阻断黑色素的产品，理肤泉舒安臻白精华液持续使用能有效提亮肤色，改善肤色不均！
促进血液循环、唤醒疲惫肌按摩手法：
Step1：额头部分用中指及无名指从两眉中央往上交替滑动，沿着发际一直滑到太阳穴。
Step2：左右手的中指及无名指交替在鼻梁上由上往下滑动按摩。
Step3：唇部，由下巴中间画圆至人中部分。
Step4：两颊顺着肌肉生长方向，以螺旋的方式由内向外按摩。
Step5：指头沿着眉头往眼睑方向绕一圈，再回到眉头，稍微用力按压几秒钟。
Step6：耳缘部位从上向下小螺旋方式按摩至耳垂。
作者：eSkin
提防护肤小陷阱 “爱面子”不做无用功
护肤是一场旷日持久的战役，只有走出误区，遵从护肤规律，才能事半功倍！帮你解答每个女人都纠结的美容困惑，让你能够高效安全地护肤。
护肤雷区1 用撕拉式面膜清除黑头粉刺
标榜能清除毛孔内脏东西的撕拉式面膜，在任何暗疮阶段都不适合使用，只会进一步引发敏感，甚至导致毛孔扩大，肌肤松弛。
护肤小Tips：青春痘或者成人痘在白头、黑头粉刺阶段可通过使用含有BHA成分的去痘产品，效果格外突出，能以刺激性较小的方式溶解毛孔内的污垢。黑头粉刺一旦形成了炎症，伴随红肿和疼痛，任何护肤品都帮不上忙了，因此建议皮肤发炎的时候尽量少使用护肤品，或使用具有舒缓和镇定效果的护肤品减少不适感。
护肤雷区2 洁面后直接使用精华素
精华素是高营养的护肤品，如果洁面步骤做得不彻底，残留了细菌，那么精华素反而营养了细菌，引起皮肤炎症等问题。而爽肤水具有二次清洁的作用，保障没有污垢残留，涂抹柔肤水可以帮助皮肤形成皮脂膜，从而有效的柔滑角质，令精华素的养分更充分，直接进入皮肤深层，令皮肤更加柔软光滑，富有弹性。
护肤小Tips：化妆水除了有二次清洁的作用，还能够让肌肤毛孔在清洁后的紧缩状态重新张开，从而有利于精华素深入到深层营养肌肤，才能更好地起到抗衰老的作用。
护肤雷区3 频繁转换护肤品
有很多人在使用护肤品，特别是抗衰老这一类高机能产品时，如果发现几周内效果不明显的话就认为产品没效果，马上换掉。其实，皮肤的更新周期一般是28天，而且皮肤对产品有一个适应期，如果频繁地更换化妆品，会导致皮肤来不及适应，甚至产生过敏现象，长期下去不但没收到抗老效果，反而会让皮肤脆弱，加速衰老！
护肤小Tips：现在的抗皱产品有些融入高科技或添加了昂贵的成分，抗皱效果比较明显，但也要28天左右才能看到抗皱效果，一般来讲判断一款产品是否具有很好的抗皱效果还是要坚持使用三个月。
护肤雷区4 晚上不擦任何保养品让皮肤“呼吸”
别借口说你是为了让皮肤“呼吸”。一天下来皮肤的确很疲劳，但如果你认为不用任何的保养品就可以让皮肤进入最放松的状态，那就大错特错了！晚上空气不流通，床单、枕头上残留的细菌、空气污染以及空调都会使裸露无防护的肌肤遭受伤害，各种有害物质更易入侵皮肤，让皮肤抵抗力下降，让你在睡觉中不知不觉衰老。
护肤小Tips：晚上十点钟至凌晨两三点，是毛孔的休息时间，毛孔张开吸收营养的最佳时候，如果不为皮肤添加养分，会出现皮肤发青、发暗、无光泽，最基本的保湿精华、营养晚霜是一定要用的。
护肤雷区5 颈部护理用面霜凑合
颈部是身体最先老化的地方，秋冬又是颈部最易老化的季节。一些女白领忽视颈部护理，一些坏习惯更是加速了颈部皮肤老化。不过有些女性意识到了护理脖子的重要性，但她们拿面霜或护体乳来涂抹脖子，这样也是错误的。脸部和颈部皮肤的纹理是不同的，对霜的要求也不同，油性肌肤所用面霜含有均衡油脂成分，作用于颈部起不到滋润效果，干性肌肤所用面霜油性偏重，颈部也很难吸收。
护肤小Tips：专门针对颈部的提拉产品，不但能改善颈纹，同时防止双下巴的形成。涂抹时，由下而上，逆着毛孔，让营养吸收，再由上至下，由淋巴位置轻抚到胸膛。颈部是淋巴满布的位置，多按摩颈部有利于促进淋巴排毒，养分的吸收也会更快些。
做美白无用功的七个误区
肌肤不够白，即使用了多少护肤品都无济于事吗?或许问题不再你你使用的产品上，看看你是否犯了以下七个美白误区吧!
美白误区之一晚上没有紫外线
白领一族几乎抛舍不下彩妆。在美丽随风飞扬时，给肌肤也留下隐患。如果不细心卸妆，肌肤清洁不净，表皮角质层不能随更新程序而退去，日积月累，角质层变厚、毛孔阻塞，肌肤就会失去光泽和弹性，出现面色发黄、毛孔粗大、粉刺等问题。因此卸妆务必认真仔细。化妆时使用的粉底、眼影等一般含有油脂，需要使用含油性的清洁霜(冷霜)先行清洁，再以洁面乳洗净，双重清洁，才能彻底清除残妆、皮脂分泌物以及附在肌肤上的污垢，让毛孔畅通，肌肤才能清新透气、自由呼吸。
美白误区之二睡眠不足与美白无关
睡得安稳、睡得好，还要睡得饱，睡眠的质与量你都兼顾了吗?虽然每个人所需的睡眠时间不一，面对的压力也不相同，但是熬夜、通宵、牺牲睡眠与透支青春的结果，不仅让新陈代谢减缓、黑色素沉积连带使得黑斑、雀斑、黑眼圈都迎面而来。所以想要遮盖满脸的倦容或黑眼圈，要擦多少遮瑕膏，要打多厚的粉底，才能换得假象的白皙和亮丽。其实，只要规律的生活、正常的作息和允足的睡眠，就能一毛钱都不必花的免费美白，你做到了吗?
美白误区之三名牌美白百发百中
第一、二次世界大战时，因物资缺乏，许多妇女在使用劣质的化妆品后，脸上出现许多黑斑，这种女性颜面黑皮症又被称为“战争黑皮症”。现在化妆品强调优质、自然、黑皮症虽然减少了，相对却产生许多化妆品不适应的问题。你是否是名牌化妆品的“风向球”，死心蹋地的崇拜名牌和价钱?以为只要价格不菲就是最佳选择?其实保养品选购的原则就是以“适合自己”为第一要务，就如选购鞋子一般，再美丽新颖的鞋型，只要不合脚，就得放弃;所以，千万别一口气买整套的昂贵化妆品，除非你确定与自己“搭调”才行哦!
美白误区之四一套美白产品走天下
即使在中国，从南走到北，温度也会相差几十度，何况是其他地区或国家?现代人常常室内、室外，国内、国外地到处跑，不同的地区、季节、纬度和高度，都有迥异的温、湿度待征，若是你经常在家忽冷忽热的气温中往返，就别指望用同一套美白用品就可以行遍天下。琳琅满目的防晒品，不同系数的防晒指数，其实都是针对不同的时间和空间的，所研发出来的修正产品，千万别因轻忽为肌肤带来莫大的伤害啊!
美白误区之五随意乱吃也会折损美女
你是不是也对某些食物着了迷、上了瘾?不喝咖啡、不吃麻辣锅、麦当劳和巧克力就会觉得精神不振或浑身不自在?若从吃出美白的观点来说，那些躲在美丽包装之后的食物真是美白的大敌，不可掉以轻心。其实，忌口对于一心想美白的你真的很重要，一定要吃得清淡，尤其要多吃一点绿色蔬菜和新鲜水果，随时补充维他命C;薏仁、牛奶、蜂蜜、柠檬，更有淡化斑点的好效果哦!
美白误区之六让你一夜之间变白的妙方
别被夸大不实的广告所诱惑，以为只要一躺在那里就可以立即换来雪白的肌肤。近年来，国人出国旅游十分盛行，常在东南亚购买价廉又功效神速的美白产品。然而因为当地药物化妆品缺乏管制，其中常含有汞及苯二酚，使用后反让肌肤经历前所未有的浩劫。要知道，美白没有速成，一定要用温和的产品，经过日积月累的保养，才能渐渐蜕变为白皙的肤质。另外，如果想进行果酸换肤、镭射去斑等美白手术，虽然能达到快速美白的效果，但心动之余，若想付诸行动，一定要打听清楚找到专业性有保证的美容机构或医院，在清楚掌握自己的肤质后，再做行动。
美白误区之七一次日晒是不会影响到美白的
这是地道的“懒美人”想法。要知道，既使做了全面的防晒措施，但只要到海边或山上走一天也会很快变黑的，更何况没有进行保护呢?日晒是可以累积加分的，无论是否长时间日晒都必须滴水不漏才行，否则稍一闪失可能就前功尽弃。因此，持之以恒地做好清洁、保养工作，才能让你的美白梦想成真!
做美白无用功的七大误区
肌肤不够白，即使用了多少美白误区吧！
美白误区之一 晚上没有紫外线
白领一族几乎抛舍不下洁面乳洗净，双重清洁，才能彻底清除残妆、皮脂分泌物以及附在肌肤上的污垢，让毛孔畅通，肌肤才能清新透气、自由呼吸。
美白误区之二 睡眠不足与美白无关
睡得安稳、睡得好，还要睡得饱，睡眠的质与量你都兼顾了吗？虽然每个人所需的睡眠时间不一，面对的压力也不相同，但是熬夜、通宵、牺牲睡眠与透支青春的结果，不仅让新陈代谢减缓、黑色素沉积连带使得黑斑、遮瑕膏，要打多厚的粉底，才能换得假象的白皙和亮丽。其实，只要规律的生活、正常的作息和允足的睡眠，就能一毛钱都不必花的免费美白，你做到了吗？
美白误区之三 名牌美白百发百中
第一、二次世界大战时，因物资缺乏，许多妇女在使用劣质的化妆品后，脸上出现许多黑斑，这种女性颜面黑皮症又被称为“战争黑皮症”。现在化妆品强调优质、自然、黑皮症虽然减少了，相对却产生许多化妆品不适应的问题。你是否是名牌化妆品的“风向球”，死心蹋地的崇拜名牌和价钱？以为只要价格不菲就是最佳选择？其实保养品选购的原则就是以“适合自己”为第一要务，就如选购鞋子一般，再美丽新颖的鞋型，只要不合脚，就得放弃;所以，千万别一口气买整套的昂贵化妆品，除非你确定与自己“搭调”才行哦！
美白误区之四 一套美白产品走天下
即使在中国，从南走到北，温度也会相差几十度，何况是其他地区或国家？现代人常常室内、室外，国内、国外地到处跑，不同的地区、季节、纬度和高度，都有迥异的温、湿度待征，若是你经常在家忽冷忽热的气温中往返，就别指望用同一套美白用品就可以行遍天下。琳琅满目的防晒品，不同系数的防晒指数，其实都是针对不同的时间和空间的，所研发出来的修正产品，千万别因轻忽为肌肤带来莫大的伤害啊！
美白误区之五 随意乱吃也会折损美女
你是不是也对某些食物着了迷、上了瘾？不喝咖啡、不吃麻辣锅、麦当劳和巧克力就会觉得精神不振或浑身不自在？若从吃出美白的观点来说，那些躲在美丽包装之后的食物真是美白的大敌，不可掉以轻心。其实，忌口对于一心想美白的你真的很重要，一定要吃得清淡，尤其要多吃一点绿色蔬菜和新鲜水果，随时补充维他命C;薏仁、牛奶、蜂蜜、柠檬，更有淡化斑点的好效果哦！
美白误区之六 让你一夜之间变白的妙方
别被夸大不实的广告所诱惑，以为只要一躺在那里就可以立即换来雪白的肌肤。近年来，国人出国旅游十分盛行，常在东南亚购买价廉又功效神速的美白产品。然而因为当地药物化妆品缺乏管制，其中常含有汞及苯二酚，使用后反让肌肤经历前所未有的浩劫。要知道，美白没有速成，一定要用温和的产品，经过日积月累的保养，才能渐渐蜕变为白皙的肤质。另外，如果想进行果酸换肤、镭射去斑等美白手术，虽然能达到快速美白的效果，但心动之余，若想付诸行动，一定要打听清楚找到专业性有保证的美容机构或医院，在清楚掌握自己的肤质后，再做行动。
美白误区之七 一次日晒是不会影响到美白的
这是地道的“懒美人”想法。要知道，既使做了全面的防晒措施，但只要到海边或山上走一天也会很快变黑的，更何况没有进行保护呢？日晒是可以累积加分的，无论是否长时间日晒都必须滴水不漏才行，否则稍一闪失可能就前功尽弃。因此，持之以恒地做好清洁、保养工作，才能让你的美白梦想成真！
切忌做无用功 清洁皮肤要注意雷区
你有明知故犯的护肤错误吗？明明是护肤坏习惯，就是改正不了。如此长久下去，护肤可算是白做了，这样耗时耗力，还不讨好的护肤方法还是快点纠正过来吧。护肤错误你踩了几项雷区？
错误观念：沐浴之后不及时涂抹润肤乳
正确做法：沐浴后要在3分钟之内涂抹润肤产品
刚沐浴出来的时候，擦干身体，这时身体是最干净的状态，并且刚沐浴出来时身体水分蒸发要快于平时，所以这时要在身体水分全部蒸发之前涂抹保湿产品。如果不能及时涂抹的话肌肤在没有保护网的状态下，时间越久越容易对肌肤造成损伤，所以一定要在铭记沐浴出来3分钟之内涂抹保湿产品对皮肤形成保护网，不然就没有什么太大的意义了。
错误观念：脸部清洁时间越长越好
正确做法：脸部清洁时间控制在1分钟
面部清洁可以让老化物以及白天化妆品中彩妆溶解出来，但长时间按摩清洁不仅没有起到保养效果，只会对皮肤造成伤害。而且很多朋友都有2次洁面的习惯。如果不控制好洁面时间，这样只会让皮肤变得更加干燥。将卸妆和洁面控制在1分钟内完成最佳，一来清洁了脸部污垢，又不会因洁面过度而破坏了皮脂膜。
错误观念：磨砂膏用力揉搓可以清洁的更干净
正确做法：使用磨砂膏动作要轻柔，不应该超过5分钟
如果磨砂膏使用的时间过长的话，只会让肌肤感觉更加干燥并且失去弹力，让肌肤显的更加老化。所以一定要掌握使用磨砂膏的要领，首先可以用热的毛巾让毛孔全部打开，然后用温水先清洁一边，这样多多少少已经可以去除一些皮质，这时可以使用磨砂膏进行温柔的按摩，最后用凉水来结束整个清洁过程才是最有效的方法。
错误观念：面膜敷久点，营养吸收的越多
正确做法：敷面膜时间控制在15分钟左右
一般贴片式的面膜在10分钟-15分钟左右其所含有的营养成分已经被皮肤所吸收，所以并不是贴的时间越长越好。因为面膜本身会随着空气蒸发掉水分，这时如果还贴着的话就会带走你面部的水分，而一些霜质的面膜长时间涂抹不去除的话，会将空气中的杂质沾粘到面部更容易诱发小疹子。
教你如何正确保养好皮肤
教你如何正确保养好皮肤
教你如何正确保养好皮肤
1、每周做2次毛孔清洁
别以为毛孔清洁是看不见摸不着的事，但你还是得做！每周一两次的深层清洁面膜必不可少，如果有条件，使用洁面仪能更好地清理毛孔。想要效果更快更好，每个月去美容院做深层护理就够了。
2、十一点前睡觉
保证充足的睡眠。尽量不要熬夜，最好可以早睡早起。把作息调整到一个合理的时间段，正常规律的作息对皮肤的影响也不容小觑。
3、不要让洁面品上时间停留
洁面泡泡丰盈饱满，在脸上揉搓的过程十分享受，但你也别贪图洁面的乐趣。洗完脸后尽快把脸上的泡沫冲走才是正事。洁面品长时间停留在皮肤上，会造成二次污染和刺激。
4、洗脸后立即开始补水
洗完脸后要抢在3秒内开始做保湿功课，不能让肌肤一秒感到干燥。此时毛孔张开，肌肤表面的含水量丰富，赶紧涂上保养品，吸收效果会更好。
5、叫停拍打护肤手法
很多女生护肤时会拍拍拍个不停，拍打虽能促进循环，但是，拍打也会刺激到皮肤中的黑色素，并激发出它的活动力，所以停止拍打你的皮肤，取而代之用轻轻按压，或是钢琴指的方式。
6、洗完脸后用纯净水擦拭一遍
大家都知道，自来水虽然是过滤过的，但并不是那么干净，洗脸后有些重金属还残留在面部。这时，你可以用瓶装的矿泉水浸湿化妆棉后在面部轻轻擦拭，脸蛋会变得异常清爽，坚持下来肤质确实有改善。
7、掌心包覆面颊促吸收
涂完面霜后，脸上还油腻腻的怎么办？用你掌心来促吸收吧！保养结束后用温热的掌心包裹脸颊、额头、下巴等处，可以让保养品充分吸收。
正确保护肌肤 警惕7个雪肌杀手
虽说一白遮百丑，可是皮肤太白也是件烦心事，比如容易晒红，容易敏感。如果你是黑皮妹子，你可以窥探下白皮妹的软肋;如果你是白雪公主，可千万别让这些美肌杀手伤害你的肌肤。要想美白一辈子，下面7个点不得不防。
正确保护肌肤 警惕7个雪肌杀手
美肌杀手1：紫外线
就算你是黑妹子，在太阳下暴晒20分钟，皮肤也会发红发烫。但这种现象在白皮妹身上更明显，雪白的肤质防御能力差，一经日晒马上从肌肤外层伤到内层，还会变得又红又肿，更容易形成黑斑或雀斑。所以不管你是什么肤色，防晒都是必不可少的。
美肌杀手2：高温
白皮肤的耐受性差，在天气炎热的坏境中，皮肤表面的毛细血管扩张，很容易产生面部红血丝，甚至导致瘙痒红肿等皮肤问题。白皮肤的妹子平时尽量不要用热水洗脸，以防伤害皮脂膜。
美肌杀手3：低温
白皮肤真的很难伺候，温度高了不行，低了也不行，在冰天雪地的坏境中，皮肤白的妹子更易过敏。因为皮肤角质薄，耐受性差，遇到低温，皮肤表面防护膜受损，各种干燥干裂问题就来了。若不想白脸变红脸，出门尽量戴口罩咯！
美肌杀手4：痘痘/印
皮肤白的妹子，脸上长一颗痘都无比明显，如果多长几粒，那简直到毁容级别了，而且痘痘留下的痘印也会很明显，导致脸上看去来很不干净。皮肤白也不一定是好事啊！
美肌杀手5：色斑
一般而言，皮肤白的女生更容易长斑，而且一长斑就非常明显。若另一个女性肌肤内黑色素较少，但分布不均匀，那么她的肌肤上肯定会出现色素斑点，这就是为什么白皮肤会长雀斑的较多，雀斑更为显著之故。
美肌杀手6：压力
生活压力大，睡眠质量不好，不摄入营养物质，那么会使皮肤的代谢降低，导致斑点的再一次加剧。压力大时，要学会舒缓排解，或者做运动，让自己出一身汗，全身都会轻松很多。
美肌杀手7：内分泌失调
体内性激素水平的变化一般在经期和妊娠期间，内分泌的失调的时候经常会有不稳定的情绪，从而影响了自身新陈代谢功能，也会很容易引起黑斑形成，影响到黑色素的产生。不管是什么肤色的女生都应该注意。
不同色斑分开治 正确美白不做女斑长
美白是几乎每个女人需要奋斗终身的事业，粉嫩白皙的美肌是每个女人都想拥有的。但是，脸部的瑕疵斑点，不仅包括斑点，还包括暗疮愈合之后留下的印记，虽说看起来都是黑黑的暗暗的，但是去除的方法却大不同。如果不了解你脸上的斑点盲目美白即使使用再好的美白品也是无效的。下面一起来了解一下4类不同的斑点，然后对症下药还你白皙的美肌吧。
1、雀斑
症状：通常是对称形状，每个斑点是孤立的，并不融合成片状，有针尖至豆粒大小，有圆形有椭圆形，表面平滑，发生时没有什么症状。
形成原因：雀斑是由皮肤内黑色素堆积而造成的黑色小斑，多由日晒引起，皮肤中的络氨酸经紫外线氧化为多巴再经转化为形成黑色素，一般不需要医学治疗。
发生人群：多发于没有防晒习惯的女性肌肤上，皮肤细白者更容易得雀斑，而由于男性的角质层较厚也少见斑点。
方法：应对色斑的方法就是以预防为主，再配合美白去黑产品。要想预防雀斑，不得不谈防晒，防晒不仅仅指涂抹防晒霜，还要打遮阳伞、戴太阳帽等硬防护措施，特别是在夏季经常外出则一定要常涂抹高指数防晒霜。
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PClady美容编辑推荐理由：苏菲娜润白美肤日用防护乳是流动性白色奶昔般的轻薄乳液质地，流动性较大，很好涂抹，轻易吸收，非常适合夏天使用。性质温和，使用后肌肤很滋润保湿，防晒能力优秀并且持续防晒。
艾诗缇净皙钻白精华液RMB650/30ml
PClady美容编辑推荐理由：橘红色的轻薄乳状质地，散发着大马士革玫瑰的香气，使用起来很舒适，清爽易吸收。富含常用高效的美白成分维他命C诱导体，可以有效抑制酪氨酸酶的活性，阻断黑色素生成，深层淡化色斑，恢复白皙肌肤，有效改善多斑点肤质。【该款产品详细评测结果】
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2、黄褐斑
症状：呈黄褐色或深褐色斑片，俗称蝴蝶斑、肝斑、妊娠斑，多发生在面颊、额头、鼻子和口周围，成蝴蝶状片状分布，表面平滑发生时没有什么症状。
形成原因：这种类型斑点的成因很大一部分要归结于内分泌紊乱，激素水平失衡，肝功能不全，以及肌肤屏障损伤导致慢性炎症性色素沉积产生，处理起来非常棘手。
易发人群：女性居多，特别是在妊娠、月经不调、或有卵巢、子宫疾患者居多。
方法：外用高效抗斑成分的保养品可以对黄褐斑起到一个缓解的作用，但由于其顽固性极高，一般还同时配合内服药物来治疗，如氨甲环酸，谷胱甘肽等。同时雅多吃富含维生素C的食物，或者内服维生素C。
另外，还可以采取光学淡斑的方法去除黄褐斑，对于黄褐斑来说，其去除的困难较大。要坚持较长时间使用淡斑产品才能去除，不能急功近利。另外要维持好的心情和好的睡眠，使体内部机能运行正常，荷尔蒙恢复稳定水平。
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PClady美容编辑推荐理由：水润精华，吸收很快，保湿和滋润效果明显，并且能够通过抑制黑色素形成实现美白效果，抗氧化方面也表现突出。同时，无论是ph值，还是测得的脂溶性都证明这款精华成分很亲肤，能够让美白更温和，降低刺激性。【该款产品详细评测结果】
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PClady美容编辑推荐理由：富含天然熊果苷成分，温和渗入肌肤底层，能改善色斑的肌肤，另外川穹、桂枝、藁本等中药成分协同抑制黑色素生成，调理肤色，巩固美白效果；外加抗氧化成分纯维生素C，可以提高细胞抗氧化能力，发挥密集美白功效，使肌肤由内而外呈现白皙、柔嫩、透明的自然光采。
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3、痘痕
常见的痘痕有3种，色素型痘痕、疤痕型及血液型痘痕。
色素型痘痕：是最好处理的一种痘痕形态，是暗疮炎症消退后留下的色素沉积，一般使用抗败血酸类美白产品即可淡化，理论上来讲这类痘痕是可以自行消退的，且时间不会很长。
疤痕型痘痕：即皮肤组织严重受损后的增生反应，此类痘痕多发于暗疮严重感染或疤痕体质人群，通常呈现肌肤凹凸不平的状态。视黄醇衍生物类的成分有助于刺激胶原组织再生，从视觉上改善疤痕，但效果不明显。临床上治疗此类肌肤问题通常则会借助激光等医学美容手段，需到专业机构进行操作。
血液型痘痕：多由于暗疮发炎，造成皮下组织血管扩张引起，情况类似于红血丝，但症状要清很多。护理此类痘痕需要最大限度的避免刺激，防止血管扩张加剧，同时使用视黄醇类成分帮助强韧肌肤厚度，强化血管功能。血液型痘痕淡化周期视个人体质而定，但过程相对比较缓慢。
推荐产品：DHC美白去斑去痘印凝露
PClady美容编辑推荐理由：水溶性凝胶质地，特加入能缓和痘痘问题的甘草精华及尿囊素成份，加上维他命C的柔白肤色的功效，长期使用能淡化痘痘所留下的黑斑或红斑，此外成份中的天然高分子多糖类还能柔软痘痘周围会干裂粗糙的肤质，让皮肤水嫩并舒缓痘痘。
理肤泉痘痘清乳液
PClady美容编辑推荐理由：含有专利成分LHA辛酰水杨酸，精细的角质融解功效，逐个剥脱角质细胞，去痘印更安全有效，畅通皮脂腺通道，并有效控油抗菌，改善油性肤质，令皮肤细滑。
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4、瑞尔氏黑皮症色斑
症状：发生部位多在额、脸颊、耳前、耳后以及颈部两则，也可在前臂、手臂等部位。初期患者有弥漫性的红斑、发痒、浮肿现象，逐渐呈网状紫褐色色素沉着，到后期呈凹陷的病灶状。
形成原因：目前认为与多种因素有关，不过主要认为是和某种化妆品成分有关，有研究表明，使用了含有焦油和石油衍生物的劣质化妆品都会导致色素沉着。另外，化妆品含有光敏性物质，如某些香料、焦油系色素等在光的作用下诱发发炎，经日光照射形成色斑。
易发人群：可发生于任何年纪也不分性别，不过多见于中年妇女。
方法：对于瑞尔氏黑皮症目前尚无特效疗法，可以内服或静注维生素C，也可以局部涂抹氢琨霜等。如果在炎症早期治疗，治愈好之后不会出现色素沉积，但是炎症期间一定要保证停止使用化妆品。
技巧：肌肤正确美白7个关键事项
1、不了解自己的原始肤色
正确期待--利用美白来恢复肌肤的原色
肤色的构成是：黑色素(决定黑或自)+血管血色素(决定暗沉或明亮)+角质厚薄+皮肤皱褶。因此假如你天生月艳就较深，要想变得有多白，恐怕效果有限。
最大美自期待--观察从未晒过太阳的大腿内侧肤色，那就是你皮肤的极限。
2、防晒不彻底
拼命使用美自产品，却忽略了防晒，紫外线很快又刺激肌肤产生黑色素。
关键2
努力美白为何反而变黑了？
--过分刺激受伤肌肤，可能适得其反
如果你并不是没做好防晒，或乱用不明成份的美容品，那么最大的可能是你在皮肤发炎色素沉淀后，做错保养！
例如到海边玩或是进行了户外运动，短时间内皮肤因大量紫外线而“受伤”，发红、刺痛，然后变黑。当皮肤呈现发炎后色素沉淀，本身就很脆弱，立即使用美白品，反而会过度刺激皮肤，加深发炎变黑的情况。因此你要先擦晒后修复镇静的产品，等皮肤不红不痛后再做美白保养。
疤痘也是一种“发炎后色素沉淀”，可使用淡化疤痘的美白品，或搭配做去角质或擦果酸产品，帮助代谢黑色素，较为有效。
关键3
美白产品到底如何作用？
--除一般美白功效外，现在更强调“高功效”，能够让你美得更健康。
概括而言，目前市面上的美白产品王要有两大方向：
1、降低酪胺酸酶的活性：抑制黑色素的形成；阻断命令制造黑色素的讯息。
2、还原已生成的黑色素
关键4
保养后为什么又由白变黑了？
--美白、防晒是持续的保养，环境、压力也会使皮肤变黑
肌肤变黑有两个祸源：
1、紫外线照射
紫外线不分阴晴天都存在，容易晒黑的肤质，受紫外线刺激后产生黑色素的机率更高。
受紫外线严重损害的肌肤，如果受损细胞尚未恢复，皮肤机能还处于紊乱中时，即使没有紫外线，也会不断产生黑色素自我保护，所以一停止美白，很快就变黑了。
对策：一年四季持续防晒+美白，选择美白晚霜和具有防晒功能的美白用品
2、环境、压力使皮肤受刺激而发炎、变黑
压力、作息不正常、抽烟喝酒、污染都会使皮肤氧化，让皮肤变黑、变老。
对策：调整作息、舒缓压力+便用美白品
敏感肌肤也可以美白吗？
--选择对皮肤温和不刺激的产品
敏感性皮肤怕刺激，想要美白，得小心筛选产品+正确使用
怎样筛选产品：
1、使用敏感肌肤用的温和防晒品
2、使用公告核准的美白品(如维生素C糖甘很稳定，对皮肤刺激性小)
3、减少具有刺激性保养品的混合使用(如去角质改成两周一次，先不用果酸产品等)
皮肤专家推荐正确的使用方法：
敏感肌肤想试用美白产品，应先从乳液开始，因为它相比较刺激性小。等到皮肤适应了，再陆续购买美白精华液、面膜等，注意在使用步骤上要尽量简单。
关键6
去角质对美白有帮助吗？
--去角质能帮助美白更快，肤色更纯净
无法顺利排出的黑色素，会累积在表皮，去角质可以帮助快速代谢，所以美白系列中，有去角质产品，它能让皮肤干净、有透明感。
关键7
美白品不能和哪些保养品混和用？
--凡是具刺激性的保养品，最好避开
原则一：大多数美白品，只要成分浓度在标准内，大多很温和，即使和别的产品搭配使用，应该也比较安全；
原则二：美白和保湿产品搭配使用，最温和不刺激；
原则三：收敛、去角质、抗老化、去油、抗痘的产品，和美白产品互相搭配可能产生刺激，如果要搭配，最好白天、晚上错开使用。
肌肤美白的正确方法有什么呢
大家在生活中应该都听说过美白吧，但是你了解肌肤美白吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟肌肤美白的正确方法有什么呢，以及如何让肌肤美白呢？跟着小编我们一起来学习吧。
肌肤美白的正确方法有什么呢
1、饮食法
日常多吃含丰富的维生素C的信息，少吃感光能力强的食物。维生素C的食物，如西红柿，柠檬，山楂，等新鲜的蔬菜等蔬菜都是属于维生素C含量多的食物，而红萝卜，芹菜等蔬菜是属于感光能力强的食物，因此日常要尽量少吃。
2、保持充足的睡眠
适当的缓解压力，压力会让女人脸上长斑，会失去皮肤应有的弹性，因此想美白的朋友日常要多听音乐，多睡觉，在睡梦中一点点变白。
3、控制好自己的脾气
千万不要生气伤害的只是你的身体健康，生气同样也会影响一个人的皮肤健康的，日常做到笑口常开，整个人也会变得美白起来的。
4、想美白，还要保持充足的水份
多喝水有利于排出身体毒素，如能保持早晨早晨空腹喝一杯凉白开，或者在水中加上柠檬片的话，那么美白效果更好。
如何让肌肤美白呢
1、要睡觉的时候，拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。
2、睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！
3、每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。
4、出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。
5、先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。
6、一定要多喝水不熬夜，少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。
肌肤美白要注意什么呢
1.注意每日紫外线指数报告，做好出门前的防晒措施。
2.出门前20分钟，要很仔细地为肌肤擦上一层含SPF防晒指数的保养品。
3.外出宜避开艳阳当空的时段，正午12时至下午2时，因为这时段阳光的紫外线伤害最强。
4.使用能抵御紫外线的化妆品，该注意紫外线对肌肤的侵袭，因此宜选用含防护功能的粉底或美白产品。
5.使用能抑制及消除黑色素沉淀双重功能的美白保养品亦很有效，因为预防与治疗同样重要。
6.尽可能使用同一牌子的美白系列（例如：消洁、调理、滋润或精华素），因为主要成份相同，不但能强化美白功效，并能避免因混用品牌而导致过敏现象。
肌肤美白的关键是什么呢第一：切记不要盲目美白，跟快速去斑美白说byebye。
皮肤黑与白分两种，一种是生而就白，在外界环境，身体等各方面原因的影响下，皮肤发暗，发黄，暗淡，这类肌肤可以通过医学美容技术，如微针，激光等方式进行改善，同时辅以医学美白产品。另一种是先天较黑的肌肤，切记一味求白，遵行自然规律，健康更美。已经形成的黑色素，皮肤细胞黑色素代谢有周期，盲目求快，万不可以。
第二：做好防晒
日晒是其主要发病和加重因素之一，因此防晒绝对是美白的核心，一天不防晒，一个月都补不回来，真正做好防晒需要做到以下几点：
1、一年四季都要擦防晒，不分阴天、雨天
2、使用黄豆大小即可，防晒涂抹太多，易堵塞毛孔。
3、防晒需要多次补涂，不是出门前涂一层就高枕无忧了，半天下来防晒霜已经被汗水冲成渔网了。
4、油混皮肤、敏感肌肤，建议使用物理防晒，此类防晒清透不油腻，中干性肌肤，用物理+化学防晒，滋养润。
第三：避免刺激，修护屏障
减少诱发刺激因素，恢复皮肤屏障功能，增强皮肤自身对抗紫外线的能力，同时避免慢性炎症刺激，减少色素沉着。
第四：注意保持乐观的情绪，保证足够的睡眠
注意保持乐观的情绪，保证足够的睡眠，调整不良心态，避免副交感神红过度兴奋。避免服用避孕药，光敏性药物及不正规化妆品。
感谢您阅读“美白肌肤 正确保养不做无用功”一文，希望对您有所帮助，同时，我们还准备了其他美白的方法，您可以通过肌肤保养专题进行访问。
