很多MM都知道，化妆可以掩饰很多脸部缺陷，但是，怎样才能达到这种效果呢？眼睛太细怎么办？眼距太宽或太近又怎么办？唇太厚，唇太薄呢？想想娱乐圈的很多明星，其实也有这些烦恼的，像刘亦菲，张含韵，蔡依林，徐熙媛，李宇春，徐若萱。可是他们却将这一个个问题都顺利解决了，不信你也可以试试看哦！！
(一)眼睛过细
化妆难题细眼化妆时限制较多，不宜涂较亮或浅色的眼影，会令双目浮肿。以前为了让明眸生辉，常在眼睑上涂抹白色眼影，现在来看，此法已过时，怎么办？
大师“太极”妙法：其实单眼皮小眼睛并非大问题，面部化妆主要*整体配合。对流行妆容不必避而远之，如今季最流行的烟熏眼妆，只要技法得当，“轻手”一点，用较浅色调，便能化出一个充满时尚感，且独具细眼个性的妆容来。另外，眼线的描画及睫毛膏的使用，对于营造一双传神细眼同样是功不可没。
(二)眼距太宽或太近
化妆难题眼间距若处理不好，会给人怪怪的感觉，不是被人嘲笑“一览无余”，就是显得过于“拥挤”。
大师“太极”妙法：若双眼相隔较开，可在鼻梁两侧近眼角位置涂上一些较深的眼影，营造出深度，从视觉上将双眼拉近一点。相反，双眼距离较近，可选用浅色眼影涂于鼻梁两侧近眼角位置，营造远距离效果。
(三)唇太厚
化妆难题唇厚者没有古典美人樱桃小嘴的娇俏可爱，无贵气可言，与浅色、亮色、甚至炫色唇膏无缘。
大师“太级”妙法：其实唇部为五官中最能表现出个性的部位，你大可保留其独有的形态和性感韵味，时下不是流行厚唇美女么？如果你实在觉得自己的唇太厚，又想尝试时下最流行的亮色口红，只需在唇中央涂抹一点，便可营造出时尚的唇妆，切忌将上下唇涂满，这样只会令唇看起来更厚更大。你还可用手指将唇膏轻按于唇上，让颜色从唇边慢慢淡出，不用刻意勾画唇线也可修饰唇过厚的不足之处。
(四)唇太薄
化妆难题唇太薄，只会选用一些较浅颜色的唇彩做点缀，与具成熟气息的深色口红无缘，想要修饰成性感唇形将颇费功夫。
大师“太极”妙法：其实唇薄的女性可选用任何色调的唇膏，不过唇线对你来说不可或缺。借助唇笔扩大唇部轮廓以突出唇形。另外值得注意的是，薄唇往往让人觉得你的嘴唇较宽较长，故可强调眼部化妆，如加强眼睫毛的修饰来调节人的视觉。
(五)脸太圆、腮太宽
化妆难题化妆时，常在两颊扫上厚厚的胭脂以修正面形，总易给人不自然之感。借助长发来遮面也非长久之计，怎么办？
大师“太极”妙法：很多圆脸的人都想借助深色胭脂来修饰面形，但看起来很夸张。其实，圆脸或腮宽的人在选购胭脂时应以清新色调为主，如淡红或浅橙，应集中扫于面颊中央位置，以突出面部轮廓。修整妆容须整体协调，注意眉、眼的描画，唇部应保持自然色彩。
(六)眼过长或过短
化妆难题眼睛虽然大，却有点儿过长或过短，与面形不成比例，就算试过不同色调的眼影，也未能修饰此特征。
大师“太极”妙法：眼睛的长短对于妆容来说很重要，试想一张较小的脸长有一对很长的眼睛，几乎占了整张脸的1/3，很不合比例。虽然眼大为美，但仍需与脸形以及唇、鼻相协调才算美。面对上述情况，眼影效果是成事的一部分，而眼线笔则是成功之母。眼睛过长者，只须在上眼睑中间位置将眼线加粗，使较长形的双眸看上去圆一点。相反，双眼过圆的人，只须在眼角及眼尾位置描上较粗的眼线，把眼形拉长，同时，眉形也须配合眼睛的弧度，使之相映生辉。
mei98.com网小编推荐
女明星祛痘急救术大曝光
经常熬夜拍戏的明星为了保持 完美 的形象，对于祛痘都有着自己独特的方法，今天就让咱们来曝光一下这些明星祛痘的急救术，想要像明星一样拥有无暇肌肤的你一定不要错过。
1、清除污垢、疏通毛孔——正视洁面
很多人对于护肤品的理解还局限在水和乳液上，认为洁面产品并不十分重要，甚至现在网络中盛行一种奇怪的论调：50元的洗面奶和20元的没有区别，只要把脸洗干净就可以了。不是说便宜没好货，但是一分钱一分货的道理相信大家都是知道了，对于洗面奶的选择价格应该介于50-100之间，过于便宜的产品，里边所添加是成份往往不甚安全，而过于昂贵的也实属没有必要。
正确的洁面：先用温水沾湿脸部再洗脸，在温水的时候毛孔张开皮肤舒展可以有效清洁毛孔。用泡沫洁面是最受推崇的洁面方式，很温和，也可以有效去除毛孔内的脏东西。你可以去买一个专用的洁面乳打泡网，另外洁面乳的使用量要控制好，不能太多，着重清洗按摩额头和鼻翼，最好。在洗净之后用冷水和温水交替洗脸确实对皮肤很好。
2、管好自己的手，不要挤压青春痘——避免留疤
很多人管不住自己的手，情不自禁的将痘痘中的浓汁挤出，以为这样可以迅速消除青春痘，但是殊不知这一行为，却会给肌肤造成一连串的伤害，括凹洞、黑斑、容易脸红、血管扩张形成一条条的血丝，及老是在同一个地方冒出青春痘。其实只要等待二、三周，让颗粒球干燥、密实，在清洁时自然掉出，就不必担心何时挤最好，也不会留下疤痕。因此想找到最有效祛痘方法，挤痘痘是不可取的。
如果一定要挤青春痘，应选择暗疮针，因为手上的细菌很多，稍不注意即会引起感染。而使用暗疮针挤出痘痘之后，要用清水进行清洗，再涂拭一些无刺激消炎的药物镇定完挤出痘痘的创口，我们可以使用一些含有金盏花成分的护肤品。因为金盏花对修复和缓解伤口有很好的功效。坚持三四天，就会发现毛孔有明显的收缩。
3、内调：通过改善饮食的方法由内而外秒杀痘痘。
取芹菜适量，番茄1个，雪梨1个，柠檬半个。洗净后一同放入果汁机中搅拌成汁，每日饮用1次。
食疗功效：芹菜中含有丰富的纤维，可以过滤人体内的废物，刺激身体排毒，有效对付由于身体毒素累积所造成的体表皮损;番茄性凉，味甘酸，可清热生津，含有的尼克酸成分可以保护皮肤;雪梨可以养阴清热、降火生津;柠檬含有烟酸和丰富的有机酸，可杀菌，消除色素沉着，以上四味搅汁同服，对肺热、脾胃湿热导致的痤疮效果明显。和所有食疗方一样，芹菜雪梨汁的作用在于内调，短期见效是不可能的，贵在坚持。但胃溃疡、胃酸分泌过多、经期女性不宜过多饮用。食疗同时，还要忌用油脂类护肤品，少食油腻食物，有助于痤疮的治愈。
痤疮多由心火、肺热、脾胃湿热、肝气郁结所致。饮食上有意识地选择有清凉、去热、排毒作用的食物，以适当方法搭配食用，就会起到祛除痤疮的目的。
十大美女明星护肤心得PK
很多女星为了镜头前显得美丽，不惜用节食来减肥，其实这是加速身体衰老的饮食习惯;还有的明星打肉毒杆菌瘦脸，玩命地在身上涂上万种化学护肤品。日夜颠倒的生活，海量的工作压力，使很多女星都显老。让我们来看看她们有什么特别的--
1、刘嘉玲：保持自信+番茄猪肝汤
刘嘉玲特别推荐“番茄猪肝汤”这一独门秘方。她表示，猪肝清血排毒，她相信只要身体干净，气色就好，所以常常以煲汤作为美容餐。除此之外，刘嘉玲的护肤秘诀是“里外结合”：“适量的运动和均衡的饮食都很重要。我觉得充分的睡眠、充足的水分及足够的运动，三者缺一不可。另外，一个女人如果要想真正的美丽，必须要有自信，这也是我保养的一个秘诀，是内在保养的最佳方法。”
2、蒋雯丽：胡萝卜青椒当点心+晚餐后不吃东西
蒋雯丽请专家指导科学地制定了一套瘦身秘诀：早餐吃一根香蕉，一个苹果。晚餐后便坚决不吃任何东西。每当想吃巧克力或冰淇淋的时候，就以喝水或绿茶来代替。享用中式烹调之食物。用低脂植物油炒菜，并用喷壶来喷洒色拉油，而不是用倾倒的方式。切成条状的胡萝卜、青椒、小黄瓜、花椰菜，以及芹菜，皆可作为点心，既可存放冰箱随时取用，又可随身携带当作零食。请瘦身专家指导运动，每天固定训练两小时，且使用健身中心特殊器材。
3、米雪：粗粮面包+不喝咖啡
米雪说：“我美丽的步骤有三个：第一就是要有好的心态，能解决的烦恼就马上解决，解决不了的就别烦恼，笑口常开;第二是注意饮食，吃喝的东西一定要对身体有好处，例如软谷、麦片，而且我的提包里还经常备有粗粮面包，工作忙碌时用来代餐，我从不喝咖啡;第三就是美容保养了，我会用最好的美容产品去保养自己。”
4、赵雅芝：有氧操+不偏食+把老公当成男朋友
赵雅芝自言平日生活规律，吃得随意：“我不偏食，也不是素食主义者。肉照吃，也喜欢吃辣，但我会注意营养的均衡。”她还注意运动，每星期会做3至4次有氧体操。性格温柔的赵雅芝称，控制情绪对于保持美丽也很重要。对于“保鲜”爱情，赵雅芝也有独到秘诀：“不要当老公是老公，而要当他是男朋友，欣赏他做的事情，在他需要帮助的时候帮助他。”
5、徐若瑄：“忍者塑身 ”法
徐若瑄有一套“忍者塑身”法：一天只吃一顿正餐，而且要做150个仰卧起坐。在不用工作的日子，徐若瑄会睡到中午才起床，先吃点营养补充品，再喝水，有时也吃一点点水果，下午做运动，到晚上7时才开始一天中唯一的一餐，这一餐吃什么都可以。
6、黎姿：按摩+多休息多喝水
黎姿从不去美容院。美肤秘诀就是：多休息，多喝水，平时尽量少化妆。出镜时化大方淡雅的妆。她每晚睡前都会用润肤露做按摩。黎姿每天至少吃一个苹果，此外还要补充维生素C，红酒素和鲨鱼丸。此外还坚持运动。护肤时，黎姿会在水中自己按摩数小时，“我每天会浸浴磨砂，在水中慢慢磨个够。”
7、张曼玉：放开心胸+鸡蛋美容法
张曼玉有一个私家保养秘方--“鸡蛋美容法”：用蛋白敷脸，敷上1分钟。最重要的一点是：应该在蛋白还没有完全干透前将其清洗干净。另外，鸡蛋还可内服：在开水中沸腾3分钟，确定蛋白全熟、蛋黄半生半熟后，敲碎鸡蛋一小角，放入少许食糖便可以食用，据说具有滋润的作用。
8、巩俐：蜜粉+眼霜+喝汤
巩俐出门必扑蜜粉来隔绝空气，每天做好卸妆清洁保养。平常外出或是拍完戏回家，巩俐一定用卸妆品将脸上的油彩、脏污彻底清洁，再用洗脸剂和清水将脸部的油污洗掉，最后才是日常的保养步骤：化妆水--眼霜--乳液。巩俐每天一定使用眼霜。她的另一大秘诀是喝汤。
9、大S：冷水洗脸+睡前擦润唇膏
饮食：喝燕窝和牛奶，特别是冬天，拿燕窝当水喝;在牛奶或豆浆中泡入杏仁粉，天天喝;每日早晚服用珍珠粉或维生素C。
护肤：不管天气多么冷，坚持用冷水洗脸;每天用面膜敷脸，令面部保湿;拒绝紫外线;擦眼霜，减少细纹的产生;每天睡前擦润唇膏，这样早上起来，唇色会很润泽。
10、周慧敏：脸上不涂太多东西+绝不日夜颠倒
周慧敏早晚必定做足护肤三步骤：清洁、紧缩、滋润。不过，周慧敏不主张往脸上涂太多东西。让人意外的是，周慧敏居然从来不上美容院：“我怕麻烦。”周慧敏还告诫女同胞要“多喝水，少吃肉”，并远离二手烟和紫外线。另外，她作息很有规律，“有时我不得不很晚才睡，但我绝不日夜颠倒”。
饮食：喝燕窝和牛奶，特别是冬天，拿燕窝当水喝;在牛奶或豆浆中泡入杏仁粉，天天喝;每日早晚服用珍珠粉或维生素C。
护肤：不管天气多么冷，坚持用冷水洗脸;每天用面膜敷脸，令面部保湿;拒绝紫外线;擦眼霜，减少细纹的产生;每天睡前擦润唇膏，这样早上起来，唇色会很润泽。
10、周慧敏：脸上不涂太多东西+绝不日夜颠倒
周慧敏早晚必定做足护肤三步骤：清洁、紧缩、滋润。不过，周慧敏不主张往脸上涂太多东西。让人意外的是，周慧敏居然从来不上美容院：“我怕麻烦。”周慧敏还告诫女同胞要“多喝水，少吃肉”，并远离二手烟和紫外线。另外，她作息很有规律，“有时我不得不很晚才睡，但我绝不日夜颠倒”。
波动肌的“烦恼症状”紧急护理
干燥紧急报告中！
回暖天气的肌肤，由于急速的温度变化等因素导致肌肤屏障机能低下而容易变得干燥。放任不管的话会产生干燥引发的痘痘和红点之类的症状，也可能连带造成其它的肌肤问题。要注意做足超出平常的保湿。
请使用低刺激型的保湿系列护肤产品
要想击退干燥，高保湿力护肤产品的投入最为有效。抵抗力较弱的肌肤对刺激尤为敏感。记得要使用温和型产品。
生成神经酰胺并提升肌肤的保水力。清爽不黏腻的感触。
配合5种保湿成分养出水嫩肌肤，洗完脸后直接使用的药用美容液。
配合天然滋养成分和肌肤保护成分而能温柔洗净。
不喜欢涂乳霜的人在这个季节也请务必尝试
护肤程序的最后步骤就是使用锁住水分的产品。肌肤波动容易干燥的时期，高保湿力乳霜的导入也不能免去。
有轻透使用感的啫喱型乳霜。
从化妆水到隔离霜1个就搞定。
能够保湿隔绝刺激的干燥性敏感肌适用。
吃营养补充品为肌肤补充维他命等元素也是有效之举
要想改善干燥的话维他命和矿物质、胶原蛋白都不可或缺。虽说均衡的饮食是最主要的，但通过营养品来补充也是个好办法。
富含维他命、矿物质、胶原蛋白成分的美肌补充品。
含有姜黄根粉和蜂胶成分以应对波动肌的营养补充品。
过于干燥的化妆水无法渗入肌肤！推荐使用导入型产品
干燥导致肌肤变得僵硬而使化妆水无法溶解渗透。使用舒缓肌肤以促进渗透力的护肤产品也能够提升化妆水的保湿效果。
如果偏爱轻透的感触就使用乳液。还有美白效果。
干燥现象严重的人要使用油类产品。兼具导出透明美肌的功效。
敷上波动肌对应面膜来个彻底保湿！
面膜护理对于波动肌的集中护理也是最为合适的。刺激强烈的成分可能会导致肌肤出现问题，所以记得使用敏感肌也OK的产品。
分享薰衣草精油的作用 让生活无烦恼
薰衣草的作用有哪些呢?它不仅可以清热解毒，清洁皮肤，控制油分，嫩肤、祛除眼袋，还可促进受损组织再生恢复等功能。下面小编为你介绍薰衣草精油的七大作用吧!
薰衣草精油的作用
作用一：发肤疗效
它能促进细胞再生，治灼伤与晒伤的功效名闻遐迩。还可以改善面疱、湿疹和干癣，治脓肿、疖，并能抑制霉菌生长，使肿胀、疤痕、坏疽减至最低的程度。熏衣草的愈疤功效，来源自其活化细胞的特性，另外，也因为其能平衡皮肤油脂分泌，对于油性肌肤与油性发质，反而更能提供改善。因此，对于皮肤的伤疤、湿疹、霉菌、脓肿，头发的头皮过油引起之头皮屑与发质的保护，都建议以熏衣草作为必备选择。
薰衣草精油的作用
作用二：家庭应急
熏衣草对于烧烫伤很有效，能促进细胞再生。烫伤、刀伤，用棉花沾上薰衣草精油，直接涂于伤口上，只需几秒，疼痛消失，不会形成水泡，加快伤口愈合。
薰衣草精油的作用
作用三：衣物防虫
把薰衣草精油滴入几个棉花球上，放在衣柜的几个角落中，可助衣物防虫，并给衣服带来清新淡雅的香气。
薰衣草精油的作用
作用四：妇科抗菌
如遇霉菌性阴道炎，将薰衣草精油直接(或以1：1比例与任何基础油调配)，涂抹在外阴及阴道内，可有效消炎，快速恢复健康。
消除痛经的方法：在月经来的前7天，每天晚上睡觉前，将薰衣草精油调和在媒介油里，在下腹部和后腰部按摩。如果只是滴入薰衣草，比例是每10毫升媒介油滴入5滴纯薰衣草精油。
薰衣草精油的作用
作用五：妇科抗菌
如遇霉菌性阴道炎，将薰衣草精油直接(或以1：1比例与任何基础油调配)，涂抹在外阴及阴道内，可有效消炎，快速恢复健康。
消除痛经的方法：在月经来的前7天，每天晚上睡觉前，将薰衣草精油调和在媒介油里，在下腹部和后腰部按摩。如果只是滴入薰衣草，比例是每10毫升媒介油滴入5滴纯薰衣草精油。
薰衣草精油的作用
作用六：心理面
因为它能安定情绪，所以对失常的心理状态有正面的效果。能净化、安抚心灵，减轻愤怒和筋疲力竭的感觉，使人可以心平气和地面对。因为它能平衡中枢神经，所以对惊慌和沮丧的状态很有帮助。 还有明显的平静与舒缓功能，对失眠者有相当好的舒放与精神抚慰，不像一般的安眠类精油，熏衣草在工作与白天使用，不但不会有任何过于松弛的影响，还能提供镇定与平衡，提供稳定而有效繂的工作情绪，对于安抚躁进或心情不稳的脾气有相当好的效果。
薰衣草精油的作用
作用七：有助睡眠
将2滴薰衣草精油滴于棉花球上，将之置于枕头内，令您带笑睡眠。(注意：淡淡的薰衣草有助睡眠的作用，但强烈的薰衣草味反而有提神振奋的作用。) 与马郁兰搭配(熏衣草:马郁兰=4:1)可加强镇静效果，对重度失眠者有相更好的协助。
去粉刺最有效的偏方 解决粉刺没烦恼
去最有效的偏方有哪些?油性肌肤的MM们到了春夏季节又要担心如何去粉刺了。粉刺即痤疮，是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病。这怎么有效去除呢?下面就随小编一起来看看吧!
良好的习惯：早睡早起
无论是忙碌的上班一族还是闲适的全职太太都要养成良好的生活习惯。良好的生活习惯包括充足有规律的睡眠和营养均衡的饮食，除此之外每天还要坚持适当的锻炼，这样才能保障肌肤健康。人的一生有三分之一的时间是在睡眠中度过的，但是往往有些人剥削了自己休息的时间，经常熬夜的人皮肤问题肯定是层出不穷的，粉刺就是问题之一，因此我们一定要养成早睡早起的习惯，每天晚上11点之前睡觉可以很好地对肌肤进行美容。
是永恒不变的宗旨，长期在太阳下暴晒不仅会让皮肤变黑还会导致青春痘和粉刺的滋生。所以油性粉刺皮肤一定要使用优质的防晒产品，最好选择物理防晒产品，给肌肤最温和的呵护。
长痘痘或粉刺时很多MM都喜欢用手或者镊子把它挤掉，但是如果不在清洁脸部前挤小痘痘，将会增加感染的机会。如果你的皮肤长粉刺了一定要使用温和配方的洁肤产品，使用棉、绒布和海绵进行清洁。最好不要用磨砂膏，因为它会对肌肤产生极大的刺激。
枝叶熏洗法
鲜樱桃枝叶、鲜桃树枝叶各五十克，鲜槐树枝叶、鲜柳树枝叶各四十克，鲜猪苦胆两至三个。将各种枝叶切碎，加水煎沸，加入猪苦胆汁，熏洗脸部。每日两至三次，每剂用猪苦胆一个。
中药内调法
材料：枇杷叶、夏枯草、桑白皮、金银花、连翘、黄芩、海浮石、生甘草
作法：取枇杷叶、夏枯草、桑白皮各15克，金银花、连翘、黄芩各10克，海浮石50克，生甘草7克。水煎2次，药液混合，2次分服，每日1剂。 丹参100克。研为细粉，每天3次，每次3克内服。如好转可逐渐减量，每天1次，每次3克。
中药美白去痘印面膜
材料：白术、珍珠、白芨、白蔹等等
步骤：将已加工好配方里的中药美容面膜超微粉。首先用清水洗净面后取本品35克，加入清水60ml(偏油性加酸奶60ml，偏干性加纯牛奶60ml)将其搅拌成糊状，躺于沙发或床上，把调好的中药面膜糊状均匀敷于脸上，30分钟后，用清水洗净即可，隔日一次，建议晚上睡前使用。
功效：主要针对痤疮后留下的疤痕，通过中药透皮肤毛孔吸收作用，使有效成分集中作用在疤痕表面及深处，修复受损细胞，恢复其正常功能，调动细胞活性，增强细胞的新陈代谢，从内而外达到彻底消除疤痕，疗效明显，恢复光滑无暇的肤质。
解决毛孔粗大堵塞烦恼
解决毛孔粗大堵塞烦恼
解决毛孔粗大堵塞烦恼
一：全脸清洁是关键
想要收缩毛孔最重要的也是最基础的就是洁面，清洁面膜是最快速的。所以MM们在用洗面奶洗完脸后可以选择一款清洁面膜，它可以吸附毛孔中的污垢，将毛孔清洁干净才能够收缩毛孔。
二：针对黑头特殊护理
光用清洁面膜只是帮助全脸毛孔的清洁，针对鼻头的清洁我们还是可以使用专门的鼻贴，有些女生会觉得鼻贴不是会破坏肌肤，让鼻头泛红吗？在这个问题上给大家2种选择，一种是使用专门的鼻子部位的面膜，这种面膜适合肌肤较为脆弱，并且黑头不是那么严重的女生；另一种是清洁能力较强的鼻贴可以作为应急使用，但是不可以经常用。
三：收缩毛孔效果才能更加持久
很多女生有疑惑，在做完面膜或是鼻贴后，毛孔明明很干净，却为什么没几天就又有脏东西了呢？这是因为在你清洁完毛孔后没有让毛孔即使的闭合，导致肌肤二次污染，脏东西又一次进入到了肌肤里，所以在清洁完毛孔后要想效果更佳持久就必须使用收缩毛孔的产品。
自制阿司匹林痤疮面膜
阿司匹林之所以对皮肤有美容功效，是因为阿司匹林水解后的有效成分为水杨酸，而水杨酸可以帮助皮肤脱掉死皮。结合三种简单的配料，自己动手做阿司匹林痤疮面膜，简单实惠，而且还可以有效治疗痘痘。
所需配料：4片纯阿司匹林药片；2勺温开水；蜂蜜或者纯酸奶。
制作方法：将温开水和阿司匹林药片混合搅拌成糊状，如果你喜欢厚实一点的面膜，可以加入一团蜂蜜；如果你喜欢更舒缓的面膜，可以加一些纯酸奶，然后搅拌均匀。
使用方法：在脸上敷上一层薄薄的面膜，10-15分钟后，以打圈按摩的方式将其洗去。
友情提醒：有些人对对阿司匹林会过敏，所以用它之前在手臂内侧检测一下，安全使用产品最重要！
解决各个年龄段荷尔蒙带来的肌肤烦恼
一、20+
20岁左右是荷尔蒙分泌的高峰期，这时的你感觉精力充沛，任何疲劳或受损都能很快修复。也许你会有油脂分泌过于旺盛、长痘痘的问题，但只要情况不严重，就几乎不会留下太明显的痕迹。而黑眼圈、浮肿，更是一觉醒来就会无影无踪。
解决：因为油脂分泌旺盛而长痘痘，所以清洁面部时一定要彻底。
提醒：青春无敌的秘密在于荷尔蒙的旺盛分泌，不过，很快它就会以大约每十年下降15%的速度递减，身体各项机能随之下降。对于年轻女性，最重要的在于及早养成好的生活习惯，不要过度消耗宝贵的青春。
二、30+
即便过了青春期，平时也不太发“成人痘”，但仍有不少人在生理期前后，脸上会爆出几颗又红又肿的大痘或者冒起一片小疙瘩。“生理痘”的最大诱因正是荷尔蒙：雌性荷尔蒙降低，雄性荷尔蒙升高，刺激皮脂腺过量分泌，堵塞毛孔，引起炎症。
解决：经期前后的荷尔蒙变化属于正常生理现象，不宜干涉也无需调整。如果备受生理痘影响，不妨提前一两个星期，在容易起痘的部位涂抹含水杨酸的护肤品，如LaRoche-Posay的痘痘清乳液，保持毛孔畅通。一旦爆出痘痘，特别是又红又肿又痛的“闷痘”，则可在皮肤医生的指导下，局部使用百多邦等非激素性消炎药膏，快速消肿止痛。
提醒：对于常发“生理痘”的人来说，也比一般人更容易遇到“压力痘”的问题，因为这两者的成因差不多。平时最好养成规律作息的好习惯，避免熬夜‘过度焦虑紧张等情况。
三、40+
皮肤干到用什么面霜都没用、再节食也无法恢复苗条轻盈的身材？此刻，你需要面对的就并非单纯的护肤和美体小烦恼，而是雌性荷尔蒙大幅下降，身体逐渐进入更年期的问题。随之而来的皮肤问题还包括色斑、暗沉、脱屑、易泛红敏感、皱纹加深、松弛等等，同样，臃肿的身材也不再会因短期的节食或突击性的运动而得到改善，人容易感觉疲劳乏力。
解决：雌激素替代疗法是目前较为主流的解决方案，它是否会提高乳癌等女性病的患病几率，至今仍未完全定论。有皮肤医生建议使用血清注射疗法增加皮肤的活力，不过这一方法只在局部有效，无法改变整体肤质状况。更年期带来的老化难以遏制，只有尽量推迟更年期的到来，多吃富含抗氧化物质的食物，坚持运动，保持乐观积极的心态，学会释放压力，都是现在开始必修的美丽功课。
提醒：含有雌激素的保养品存在一定的安全隐患，不能滥用，而含“植物雌激素”的保养品，是否真的有效则见仁见智。对于注射类的激素疗法，无论出于治疗还是美容的目的，都必须谨慎，严格遵照医嘱，切勿擅自在美容院进行。
四、怀孕期间
怀孕期间，大部分女性会遇到皮肤色斑变明显的状况，还可能长出大片黄褐色的妊娠班来，不仅如此有些人身上容易沉淀色素的部位，如腋下、乳晕，小腹等部位的颜色也会加深。这也是由于激素变化引起的，通常情况下，生育后色素沉着情况会逐渐好转，但如果护理不当，则容易形成顽固型斑点。
解决：孕期的女性在保养品使用方面往往非常小心，有时甚至什么也不抹。事实上，在医生的指导下，你还是可以适当选择美白、防晒类的功能性保养品。当然激素造成的斑点很难靠外用美容品解决，因此防患于未然更为重要，如果发现自己有雀斑加深的问题，就尽量避免暴晒，另外，也可在产后进行光子、焕肤等系列疗程，帮助皮肤恢复。
提醒：如果在生理期前后都会出现色斑变深的状况，说明你的身体对于激素变化极为敏感，那么就必须额外注意防晒和祛斑方面的护理。激素引起的色素沉淀在治疗过程中更容易反复，必须予以足够的耐心和恒心。
明星们的美肤之道
作为镁光灯和社会公众的焦点，徜徉在星光大道上的明星人物自然也有她们的美肤之道。 许晴 想要皮肤白皙干净，最重要的就是保持肌肤清爽自然，不要弄大堆的化妆品在脸上，那样反而弄巧成拙。 张曼玉 一般不去美容院，护肤也只是自己动手。喜欢用水果护肤，像柠檬就可以让皮肤变得干净洁白。如果在水果、蜂蜜、蛋清调制的面膜里加入一些淡化色素的草药汁，美白的效果会更好呢！ 梁静茹 因为从小生长的马来西亚，属于热带国家，所以难免皮肤比较黑。从前别人都叫她“黑巧克力”，但是自从开始使用深层美白组合后，便发觉真的很有效果，皮肤变得很健康，很有光彩，连化妆师都发现她的皮肤变白了，现在大家改口叫她“白巧克力”了。在发表唱片、录影期间，由于必须上妆，为避免肌肤过度劳累，梁静茹也会选择面膜来保湿、美白。不管是长途飞行、下榻旅馆，都会利用面膜来镇静恢复净白肤质。 瞿颖 无论什么类型的肌肤，要美白先要补充水分。在春夏季里，瞿颖喜欢用海泥面膜，这样不仅能补充肌肤水分，也能缓和晒后肌肤的色素沉积现象，让我肌肤白皙透明。 张柏芝 要美白先要保湿锁水。其实防晒、美白和保湿是任何季节都要注意的，就连冬天都不能大意。户外活动、面对电脑，都应该涂抹美白防晒霜。此外，尽量早睡早起，多吃些含维生素C的食物，都是有益于肌肤美白的好办法。 孟广美 孟广美的浴室有200多瓶护肤品。每出新品，她都要买来尝试尝试。同一个产品，用长了皮肤就没感觉了，所以她就经常换花样。以前她的皮肤特别干，就用那种特别润的营养特别丰富的乳霜，结果效果并不好，皮肤还是干。后来她才意识到保湿并不等于防皱，现在她会用补水和保湿的产品。这样才慢慢觉得皮肤的感觉舒服多了。
