混搭最需要小心，一个不小心易毁容哦，MM可要注意了！那么混搭要怎么搭呢？你正在做的混搭步骤到底搭不搭呢？妹子们，留个小心眼，花点小心思，一起先来研究下你的混搭有没有出错吧。
多种精华混用可以，但须注意涂抹顺序。
混搭顺序：一般来说，在同时使用多种精华的同时，要将保湿功效的精华放在最后来使用。因为精华往往要靠一些胶质成膜剂以及大分子成分(黄原胶，透明质酸钠)来起到锁水的作用，如果放在前面使用的话往往会影响后续其他精华的渗透吸收。其他种类的精华按照“先轻薄，再醇厚”的质地进行涂抹就可以了。
不同成分产品混搭时需要注意会互相排斥或会抵消的成分，所以两者不能同时用。一般不建议不同公司旗下的美白抗斑类产品混搭。因为各集团主打的成分不同，而且很多都是英文以acid结尾的酸类成分以及Vitamin C诱导体，在不明真相的情况下随意混搭很容易造成皮肤过敏或者成分失效。
混搭须知：
1.总的来说，在混搭保养品时，最基础的就是要注意两种酸碱值取向不同的成分不可以叠加。
2.需要注意的是在使用A酸等无机酸类焕肤产品时要避免涂抹凝胶冻膜质地的产品，后者会将前者的功效抵消掉。
3.使用祛痘产品的时候，要避含有免羟基乙酸，水杨酸，乙醇，以及维A类成分的产品叠加，这样会严重抑制皮脂分泌同时过度剥落角质，造成更加严重的问题。
4.美白产品一般建议使用同品牌同系列的产品。
很不幸，若是你过多胶质成膜类产品叠加，或是同时使用的多个产品都含有此类成分，你会发现搓泥起屑现象永远跟着你。所以，真心不建议如此混搭使用。
混搭要点：要求清爽，也不必全部使用gel状保养品。高保湿水凝精华+清爽型乳液更合适。
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混用有技巧 1加1大于2的护肤秘笈
1.早上起床，可以用海藻汁做脸部按摩，以取代用水洗脸。空水壶中加入1茶匙海藻粉，倒进150ml的水，混合均匀后，把海藻汁放进冰箱中，以备日后使用。注意，粘度要调节至不易在脸上到处流淌。涂抹脸上3分钟后，用微温水冲洗。这样，能帮助消退粉刺，肌肤更光滑，下一步的上妆效果也更佳。
2.如果到化妆品店里，建议购买一些化妆用的海绵。泡沫洁面乳洗脸后，用海绵擦脸，可确认是否有彩妆的残留物，同时也能调理角质。即使洁面后不做额外的深层清洁，皮肤也能保持光滑透净。
3.皮肤科医生宣称，视黄醇和乙醇酸是最有效的抗衰老成分。然而，两种成分混合使用，却会事倍功半。因此，假如打算连续使用这两类型产品，中间应留有30分钟以上的间隔，两种成分才能发挥最佳效果。
4.洗头后，必须用洁面乳再洗一次脸。发际线、颈背、耳根等处可能残留洗发水或护发素，会诱发粉刺产生。彻底的清洁，是健康皮肤的首要条件。
5.皮肤敏感，严重干燥时，需要功效产品的应急调理。其中，芦荟喷雾最为广泛使用。然而，在一些难以购买芦荟喷雾的时节，可往已有的喷雾中加几滴洋甘菊油再使用。洋甘菊有舒缓镇静功效，能迅速消退红潮等皮肤问题。
6.每天早上洁面后，用大拇指进行按摩。从下巴开始，然后是耳根、颧骨，最后停留在太阳穴。平时循环不太顺畅的地方，施以按摩刺激，能帮助塑造柔和的脸部曲线。
7.一周三次，往泡沫洁面乳中加入磨砂膏（含有颗粒的角质去除剂）混合使用。这样比单纯使用磨砂膏的刺激性更小，也能减少一道工序。不仅脸部，这也适用于全身。
8.平时出差，可以买一些不同大小或香型的凡士林。可放在轿车内、办公桌上、化妆台、床旁边等地方，也能用于涂抹在嘴唇、脚后跟、膝盖、手臂等部位。涂抹在眼部突起部位的话，会有彩妆般晶莹闪烁的效果。把它在粉底中混合均匀，作为遮瑕膏使用，对脸上杂斑的覆盖非常有效。不过，在长痘皮肤上可能诱发其它皮肤问题，此时要慎用。
9.擦洗型和吸收型的化妆水，两种都使用。用化妆棉沾上化妆水清除彩妆残留物后，再涂抹保湿性强了另一种化妆水。用手掌以提拉按压的感觉涂抹，帮助皮肤深层吸收。化妆水使用得当的话，可以把精华液省略了。
10.皮肤突发急剧干燥，可在产品之间通过喷雾调节。就是涂抹精华液后，喷上喷雾，然后再涂上膏霜。湿润状态下涂抹膏霜，膏霜和水珠混合吸收，保湿效果更持久。
护肤品混搭使用好不好？
混搭使用会出问题吗？
化妆品厂商为了节省成本以及统一化，同一系列的产品会使用相同的基础成分和有效活性成分，所以使用统一系列是最为稳妥的方法。虽说护肤品因人而异，可能某一个组合会比你用同一个系列效果更好，但要找到那个不一定存在的最完美组合，你的脸要做多久的试验田啊。
明星产品往往是一些成分浓度较高、见效快的产品，而且，通常还是一个系列里最贵的。有一点是肯定的，同时用多种明星产品绝对不会让效果翻倍，倒是有可能会有不良反应，那么就得不偿失了。所以不要同时使用2种以上效果突出的产品，否则皮肤出了问题也弄不清是什么产品、什么成分在作祟。
日系和欧系护肤品能否混搭？
肌肤是否适应，一般跟不同派系没有多大关系，但有一个原则，你要充分考虑混搭有没有造成护肤步骤重复。比如大多数欧系品牌通过洗面乳+化妆水来完成清洁步骤，它们的水有二次清洁的本事，而大多数日系品牌却是卸妆油+洗面乳，化妆水只负责补水保湿。如果你一开始使的是卸妆油+洗面乳，这一洗面乳已经有深层清洁的作用了，但之后你又换用了另一个具有清理皮层功效的化妆水，也就是相当于下了3次工夫。
多款美白护肤品能让效果加倍吗？
功效相近的产品无论属于哪个品牌，其所含营养成分和工作原理都是类似的。所以，混用功效相近的产品唯一的作用就是功能叠加使营养过剩，而由于皮肤的吸收能力有限，只能造成营养的浪费，甚至可能引起皮肤的排斥反应。
皮肤专家建议，消费者最好不要同时使用作用相近的护肤品。因为这些成分和功效类似的产品在搭配组合后，其效能有时反而会相互削弱甚至抵消。
年轻人需要抗皱产品吗？
其实这是针对一些添加的激素类成分的抗皱产品来说的。激素类成分对于肌肤成熟的人比较适合，而对于激素分泌正常的年轻人来说，不但没有积极作用，反而会刺激皮肤，甚至导致某些皮肤病变。
美肤小技巧，一学就会
为了全天能清爽些，上午很多人在清爽工作上狠下工夫，然而到下午却一样颓？不妨在你的护肤方式上找找问题，其实没必要搞的很复杂，下面小编给大家介绍关于美肤的小技巧。
1.温和的洁面乳
早上用一支温和的洁面乳，简单洗洗脸。如果你感觉脸上的油没有洗干净，不妨在其后多用些含植物成分的爽肤水，既能二次清洁，还能消除面部的紧绷感。如果还感觉有点小油，完全不用管它，就让这薄薄的一层天然油脂，留下来滋润一下我们的肌肤吧。
2.底妆，越简单越好
不妨学习下台湾女生超便捷的底妆方法，在防晒之后直接用BB霜，比粉底液省事，还能养肤。如果想让这种清透妆感更持久，再扑一层薄薄的蜜粉就行。推荐5款具有人气的BB霜
3.尝试下绚烂颜色
虽说洲际人的肤色在眼影上尽量不要尝试柳绿花红，但明艳的眼妆确实很提神提气，只要掌握好用的面积就OK了。另外，可以单用粗头的彩色眼线笔，沿着睫毛根部利落地勾勒一笔，醒目感连睫毛膏都省了，也不用担心睫毛膏晕染了！
4.香气控油
闻着喜欢的味道，让人心情愉悦，很不幸，很多人每天需要挤公交或地铁，车厢的气味让你眉头紧皱，而情绪不佳会刺激油脂分泌。在出门前把香水喷在纸巾上可以轻松对付不良气味。
5.冰镇为清爽加分
冰镇过的控油和防晒产品，用在皮肤上会散发着丝丝凉意，感觉很舒服。另外，抹了防晒后，再在身上扑一层爽身粉，或在容易出汗的部位喷上爽身喷雾，一整天都会有刚沐浴完的舒爽感受。
橄榄油美容护肤的小技巧
对付恼人的细纹、鱼尾纹或是外出前的眼部细纹，可以用两滴橄榄油加上少许芦荟胶拌匀后抹于细纹处，除皱效果非常明显。把数片玫瑰花瓣浸入橄榄油中片刻，取出敷面或敷在眼角皱纹处，长期坚持，有***。
橄榄油在西方的国家被称为液体黄金，不为别的就因为橄榄油效果非常好的天然保健功效和烹调作用，用橄榄油卸过妆的MM都知道它的神奇之处，橄榄油不仅可以卸妆还可以美容。橄榄油的美容方法都有哪些?
橄榄油的美容方法
橄榄油妙用1：眼部护理
先在眼睛周围抹一点橄榄油，然后用面巾热敷，既可消除眼袋，又可去除细小眼角纹及色斑，还可营养眼睫毛，使其渐渐变得黑而粗长。
橄榄油妙用2：美白
用一匙砂糖和橄榄油混合可制成美白面膜，每周用三次，不但能收缩毛孔，还有显著的美白效果。榄油加鸡蛋清制成面膜，可以缓解皮肤干燥，延缓面部皮肤衰老
橄榄油妙用3：祛皱
对付恼人的细纹、鱼尾纹或是外出前的眼部细纹，可以用两滴橄榄油加上少许芦荟胶拌匀后抹于细纹处，除皱效果非常明显。把数片玫瑰花瓣浸入橄榄油中片刻，取出敷面或敷在眼角皱纹处，长期坚持，有效。
美容护肤小窍门
小苏打去黑头清洁脸部的时候，在洗面奶中加入适量的苏打粉，洗面奶的泡沫会变得非常的细腻而且富有弹性。洗过之后会感觉毛孔会非常的清爽。黑头会明显的减少了，还能细致毛孔。
菊花茶将泡好的菊花茶汁液涂抹在脸上，可帮助油性肌肤减少油脂的分泌，均衡油水。还可将化妆棉浸入菊花茶内，再取出敷于眼部，可改善黑眼圈和眼袋等肌肤问题。
菊花茶
啤酒收缩毛孔将啤酒倒入面膜碗中，取一粒压缩纸膜浸泡在啤酒中，取出，将纸膜上的水分稍微拧干一点点，就是不会有水滴出来即可。然后敷在脸上半小时，取下后用冷水洗净。粗大的毛孔明显变没了。
茉莉花紧肤液将未完全开放的茉莉花朵浸泡在冷开水中，然后密封，数日后就可开盖使用了。清洁好脸部后，将茉莉花液兑入少许酒精混合，然后拍打于脸部，可使肌肤清爽、毛孔细致。
温馨提示：请广大爱美者一定要选择正规的大医院就医，这样才能保证你的手术效果和安全。
中年女性的3个护肤技巧
中年女性的3个护肤技巧
中年女性的3个护肤技巧
清洗面部
中年女性应当注意重视皮肤的清洁卫生，早晚要认真清洗面部，尤其是晚上，有条件可用洗面奶或蛋清进行按摩清洗。汗毛重或毛孔粗的皮肤，则可用面膜洁肤，每周1～2次。也可以用蒸气洁肤，每周1～2次。皮肤干燥的人或者在秋冬季节，晚上可用晚霜进行保养，以增加皮肤的光泽和弹性。
平时还可以在水里加盐，能有效缓解皮肤干燥，具体方法是：将1/4茶匙精盐溶于一杯肥皂水中，把棉团在这种液体中浸湿，用它以画圈动作在脸上有擦洗2～3分钟，然后先用热水后用冷水洗脸。
交替敷脸
交替敷脸可以引起血管和毛孔扩张，使血液涌向皮肤，皮肤角质层膨胀，使皮肤表面的灰尘和皮屑脱落，皮肤变得柔软而又细腻，对有皱纹、色斑的干燥松弛皮肤效果良好。具体方法是：先把皮肤洗净，将一条毛巾或一块绒布叠成几层，用热水浸湿，水温不能低于38℃～40℃，在脸和颈部敷15分钟左右。敷料可用山楂、人参、洋甘菊、鼠尾草、薄荷配制而成，对干燥型皮肤有较好的滋润作用。
面部按摩
适用于油性、干性、松弛性、衰老性皮肤以及皮屑过多的皮肤。养成面部按摩的习惯，以促进血液循环和新陈代谢。自我按摩前应洗净皮肤，最好是在按摩前用热毛巾敷面，时间为2～3分钟，热敷能促进角质脱落，扩张毛孔，有助于更好地吸收营养霜。按摩时手法要轻，不要推挤皮肤，顺序是从前额中部到鬓角，从眼外角沿下眼皮到眼内角，从鼻梁到唇部，从唇部到面颊，从面颊到颈部。对皮肤松弛和皱纹明显的部位要着重按摩。
技巧 女人护肤饮食
女性到了25岁这个年龄，皮肤的新陈代谢便开始走下坡路，除了使用化妆品和护肤品外，在日常饮食上进行调理，能够“由内而外”的起到真正润肤的功效。煲枸杞酒酿蛋时，先将200克酒酿煮开，然后依次加入5克枸杞、适量冰糖和50克搅拌均匀的鹌鹑蛋蛋液，最后大火煮开即可。
做女人，自己的脸面问题一定要重视起来，祛痘、保湿、防晒、美白、抗衰老是脸部护理的必修课。那么，怎样才能让粉嫩娇艳的容颜永远不凋谢呢？生活家小编现在就为您提供各式的美容护肤资讯，让美丽容颜常在，让您的青春永远常驻！
女性到了25岁这个年龄，皮肤的新陈代谢便开始走下坡路，特别是到了30岁以后，繁重的工作压力、不规律的生活习惯、不合理的饮食……稍不留心，就会进入“黄脸婆”的行列：皮肤特别容易变得干燥、没有光泽，眼角、嘴角也会悄悄冒出小小的细纹。
除了使用化妆品和护肤品外，在日常饮食上进行调理，能够“由内而外”的起到真正润肤的功效。
一、枸杞酒酿蛋 给你好脸色
很多人喜欢吃酒酿鸡蛋，但这里推荐的枸杞酒酿蛋用的是鹌鹑蛋。
这是因为鹌鹑蛋中含有丰富的蛋白质、B族维生素和维生素A、E等，与酒酿一起煮，它还会产生有利于女性皮肤的酶类与活性物质。每天一碗，让你的皮肤细嫩有光泽。
枸杞子则是滋补肝肾的佳品，这些食物加在一起后，更能促进营养成分的吸收，女性食用后的脸色更加滋润动人。
煲枸杞酒酿蛋时，先将200克酒酿煮开，然后依次加入5克枸杞、适量冰糖和50克搅拌均匀的鹌鹑蛋蛋液，最后大火煮开即可。
温馨提示：
鹌鹑蛋的滋补作用要强于鸡蛋，但也可以使用鸡蛋。一定要记得把蛋黄吃了，其效用比蛋白更好，特别是其中的胆固醇对乳房发育也十分有利。产后新妈妈每天坚持食用，不但保证拥有优质的乳汁，皮肤也会越来越好。
二、木瓜红枣莲子蜜 补血养颜
木瓜是尽人皆知的美白食品，它的维生素A含量极其丰富。中医认为，木瓜味甘、性平，能消食健胃、美肤养颜、滋补催乳，对消化不良或便秘的人也具有很好的食疗作用。
美容食疗时，木瓜可配牛奶食用，也可以用来制作菜肴或粥食。
红枣可补血养颜，干燥的秋冬季节，做一道热乎乎的木瓜红枣莲子蜜，不但暖身暖心，还能帮助皮肤抵御干燥的气候。准备好木瓜、红枣、莲子、蜂蜜、冰糖。
食用时，一定要将木瓜一起吃掉。晚餐后，这道滋补佳品最适合作为一道甜品，让全家人一起享用。
禁忌：护肤品不可随意混搭
一般情况下，爱美族都是几种牌子的护肤品一起用。怎样才能在护肤品混搭时不会用出“问题”，使护肤效果发挥好呢？下面三个原则就要注意一下了。
1、功效相近的不要一起用
人们习惯性地认为功效相近的产品可以放到一起使用，会有加倍的效果，这种想法是错误的。皮肤专家说，大家最好不要同时使用作用相同护肤品。由于产品成分或功效的类似，在搭配组合后，产品的效能有时反而会被相互削弱、抵消。
道理其实很简单，无论各品牌怎样推介他们的产品，具有相近功效的产品其所含成分或工作原理都非常类似。再加上肌肤本身的吸收能力是有一定限度的，营养过多肌肤也吸收不了，甚至可能出现排斥反应。
2、混用时要注意顺序
保养品的使用顺序除清洁外，基本上是按照化妆水、精华液、凝胶、乳液、乳霜、油类产品这样的先后顺序使用的。
这样做的原因是偏向油霜类的产品，分子较大、滋润度较高，涂用后会在肌肤表面形成一层膜。如果先涂用此类产品，分子较小的水状、精华液类的产品就很难再被肌肤吸收，更谈不上发挥作用了。
3、敏感肌肤选安抚成分的
如果是敏感肌肤，那么在日常护理的产品中尽量选择不同品牌的但都含有镇定、安抚功效的护肤品。诸如酪酯树、胡萝卜素等成分的产品。一旦出现干燥、脱屑、发红等不适状况时及时使用，尽可能地降低对肌肤的伤害。
敏感肌肤混搭原则：角质过薄和角质受损是造成皮肤敏感的主要原因，混搭的首要原则就是不要伤害角质、减少刺激。
4、不了解的产品成分不要混用
在使用者对某种品牌的面霜、化妆水、营养液、乳液等产品的成分不了解时，决不能随意混合使用，以避免不同品牌的产品发生不良反应，伤害肌肤。
为了保障使用者在混用产品时的安全性及更好的发挥混用产品的功效，建议在混用前咨询专业的美容师，因为只有根据个人不同的皮肤状况选择不同的护肤品，做恰当的搭配，才能使产品混用达到最好的效果。
5、护肤品的混搭禁忌
有些抗皱护肤品，为防止肌肤老化会加入激素类药品，对于肌肤成熟的人比较适合，而对于激素分泌正常的年轻人来说，不但没有积极作用，反而会刺激皮肤，甚至导致某些皮肤病变。
混用护肤品会中毒 这些相克混搭法不要用
一则防晒乳液混搭防蚊液发生中毒的新闻引起恐慌，一个消费者在涂抹防晒乳后再涂防蚊液双手发生红肿，敏感，而且还有晕厥的情况。
据医师解释，防蚊液的成分避蚊胺具有神经毒性，和含有二苯甲酮的防晒乳混用，会促使避蚊胺被皮肤吸收，从而导致皮肤过敏，严重的还会导致神经中毒，使人头晕目眩。所以建议防蚊液和防晒乳最好还是不要同时涂抹，要是真的两种都要一起使用，间隔最起码要半小时。
其实食物界存在的相生相克的原理同样适用于护肤品的，护肤品化学成分复杂，如果随便混搭使用不但没有发挥功效，严重时还会发生危险。所以想要更好的保护自己，又能利用护肤品，避免突发情况，你需要了解一下护肤品的混搭原则。
一般来说，我们可以从成分是否反应、步骤是否重复、功效是否超载三方面来判断产品是否可以混搭的依据。
1、会发生化学反应的成分不宜混搭
a、两种酸碱值取向不同的成分不可以叠加。
b、含有A酸类焕肤产品避免混用凝胶冻膜质地产品，后者会将前者的功效抵消掉。
c、避免使用含有水杨酸，乙醇，以及维A类成分产品叠加，这样会过度剥落角质，导致敏感。
2、不同系别产品护肤步骤重复不宜混搭
日系产品和欧系护肤品很不同可以混搭，但要保证混搭产品绝对不能造成护肤步骤重复。因为这样很可能造成清洁过度，角质层受伤后，使肌肤失去了一道天然的“屏蔽门”。
其实大多数欧系品牌通过洗面乳+化妆水来完成清洁步骤，它们的水有二次清洁的本事，而大多数日系品牌却是卸妆油+洗面乳，化妆水只负责去补水保湿。如果你一开始使的是卸妆油+洗面乳，这一洗面乳已经有深层清洁的作用了，但之后你又换用了另一个具有清理皮层功效的化妆水，也就是相当于下了3次工夫。
3、功效超载的产品不宜混搭
功效相近的产品无论属于哪个品牌，其所含营养成分和工作原理都是类似的，而且大多品牌的主打的品牌又含有高浓度成分。所以，混用功效相近的产品唯一的作用就是功能叠加使营养过剩，而由于皮肤的吸收能力有限，只能造成营养的浪费，甚至可能引起皮肤的排斥反应。
1、基础保湿和功效性产品混搭
基础性保湿产品间混搭基本没有问题，它比较稳定，不同品牌基础成分虽然不同，但它们之间不匹配的概率相当低。同样，基础保湿品和功效性产品混搭也OK，像美白+补水、抗皱+补水、祛痘+补水的做法都行得通。
2、混搭肤品要注意使用顺序
不管是不同功效产品混搭，还是同等功效产品混搭，都要注意使用顺序，否则会造成搓泥或者不吸收的状况。一般来说，较稀薄质地的产品先使用，较敦厚的产品后使用，因为较敦厚产品会含有大分子成分来起到锁水的作用会阻碍后续吸收。
3、美白产品一般建议使用同品牌同系列的产品
美白产品活性一般较强，容易与其他物质发生反应，所以一般不建议不同公司旗下的美白抗斑类产品混搭。
混搭护肤品你们需要注意什么
炎热的夏季来临，MM们都开始将梳妆台上的护肤品换新了，自然而然混搭问题也随之而来了。混搭是当下热门词，连美容护肤也无法免俗，那么到底怎样的混搭才能使护肤品功效翻倍呢，护肤品混搭又应该注意什么呢？
敏感肌肤选安抚成分的如果是敏感肌肤，那么在日常护理的产品中尽量选择不同品牌的但都含有镇定、安抚功效的护肤品。诸如酪酯树、胡萝卜素等成分的产品。一旦出现干燥、脱屑、发红等不适状况时及时使用，尽可能地降低对肌肤的伤害。
敏感肌肤混搭原则：角质过薄和角质受损是造成皮肤敏感的主要原因，混搭的首要原则就是不要伤害角质、减少刺激。
混用时要注意顺序
保养品的使用顺序除清洁外，基本上是按照化妆水、精华液、凝胶、乳液、乳霜、油类产品这样的先后顺序使用的。
这样做的原因是偏向油霜类的产品，分子较大、滋润度较高，涂用后会在肌肤表面形成一层膜。如果先涂用此类产品，分子较小的水状、精华液类的产品就很难再被肌肤吸收，更谈不上发挥作用了。
功效相近的不要一起用
人们习惯性地认为功效相近的产品可以放到一起使用，会有加倍的效果，这种想法是错误的。皮肤专家说，大家蕞好不要同时使用作用相同护肤品。由于产品成分或功效的类似，在搭配组合后，产品的效能有时反而会被相互削弱、抵消。
道理其实很简单，无论各品牌怎样推介他们的产品，具有相近功效的产品其所含成分或工作原理都非常类似。再加上肌肤本身的吸收能力是有一定限度的，营养过多肌肤也吸收不了，甚至可能出现排斥反应。
不了解的产品成分不要混用
在使用者对某种品牌的面霜、化妆水、营养液、乳液等产品的成分不了解时，决不能随意混合使用，以避免不同品牌的产品发生不良反应，伤害肌肤。
为了保障使用者在混用产品时的安全性及更好的发挥混用产品的功效，建议在混用前咨询专业的美容师，因为只有根据个人不同的皮肤状况选择不同的护肤品，做恰当的搭配，才能使产品混用达到蕞好的效果。
护肤品的混搭禁忌
有些抗皱护肤品，为防止肌肤老化会加入激素类药品，对于肌肤成熟的人比较适合，而对于激素分泌正常的年轻人来说，不但没有积极作用，反而会刺激皮肤，甚至导致某些皮肤病变。
护肤美白的技巧大家知道吗
皮肤就是女人的第二张脸，不管在什么季节女人都要好好的爱惜自己的皮肤！尤其在冬季气温多在零下，我们的肌肤很容易因为天气寒冷干燥而流失水分，这时候补水保湿工作就变得非常重要。下面为大家介绍下干燥肌肤的保湿的小窍门，希望能帮助到你们。
冷开水比热开水有更好的补水效果，每天多喝些，能帮助容易流失的水分一直维持在很优等水平；在泡澡或淋浴前喝杯冷开水，防止热量快速蒸发掉皮下的水分；护肤品里含有维他命成分，保湿效果会更明显；水果可补水和维生素，为皮肤深层保湿，当然不能省略；超过12点睡觉，皮肤的水分会被倒抽出去，所以，爱美的女性不要熬夜哦！
对于内补的知识注意，要饮食摄取均衡，并多食用含大量维生素成分的食物，少吃刺激性食物，吃得越多，老化会越快，引致黑色素分子浮在皮肤表面，使黑斑扩大及变黑。注意滋阴补肾、可选用养颜口服液，同时配以服用维他命C；饮食上宜吃有益于预防晒斑的食物，像西红柿，桔及苹果等。
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