还在象牙塔里浸泡着书香气的女生有着令人骄傲的资本，这个资本就是年轻。从内在来说，年轻代表着充满激情的冲劲、充满创意的想法、不怕失败的心态;从外在来说，年轻就是巧笑倩兮，就是天生丽质，不用整天对着电脑，不用每天烦恼工作绩效，上上课、看看书、恋恋爱，就算素面朝天都是明媚亮丽的。已经站在青春的尾巴上的小编，对你们可是无比羡慕的啊！可是有些女生总是不够知足，明明顶着一张年轻肌肤的脸，却总是购入一批批的高端贵价化妆品，美其名曰“一分钱一分货”，殊不知这既害了荷包又害了自己。
年轻肌肤自然有着年轻的优势，健康透亮的气色、周期规律的新陈代谢、处于巅峰的肌肤自我修复状态......这些都是已经过了25岁的女性最艳羡女大学生们的年轻资本。在护肤界，阶段年龄的划分可不是商家用来忽悠消费者的一种营销手法，在合适的年龄使用合适段位的化妆品是有科学依据的。年轻肌肤和熟龄肌肤各自需要护肤成分和营养不一样，如果年轻肌肤的女生用的全是适合熟龄肌肤的化妆品，每天往脸上堆加不符合自己年龄的精贵成分，最终只会纵坏自己的肌肤，造成营养过剩、新陈代谢缓慢、吸收能力下降。而且年纪轻轻就用如此“重口味”的贵价产品来护理，那25岁之后怎么办、35岁之后怎么办？难道只有注射微整形才能拯救以后的自己了么？
年轻肌肤护肤重点：清洁控油
年轻女生们总是精力最盛的一个族群，相对油脂分泌也比较旺盛，做好清洁控油工作是一切保养的开始。如果你是素面朝天一挂的，每天早晚用洗面奶做一般清洁即可;若使用了隔离防晒或底妆产品，则一定要用卸妆了。但过度清洁相当于毁肤，一天使用洗面奶的次数不要超过3次，卸妆之后要再进行一道正常清洁程序，避免使用磨砂洗面奶。不然会把健康的肌肤磨得越来越薄越来越脆弱，到时肌肤若不负重担必将全面崩盘。使用洗面奶时可配合打泡网，轻松打出绵密的泡沫，更易清洁干净表层和毛孔的污垢。
年轻肌肤护肤重点：补水保湿
补水保湿对于基础保养的重要性相信不需要小编过多赘述，除了白天正常程序的水乳之外，睡眠面膜是利用夜间时候为肌肤进行的一种特别美容法，不同于那种布满精华液、特别针对某种问题的纸质面膜，主打补水保湿的睡眠面膜是可以天天使用的。但每次使用的量无需很多，涂抹薄薄一层，然后配合手法稍微按摩，加快其吸收就可以了。需要注意的是，睡眠面膜不是水乳结合体，不同于面霜、晚霜，使用前一定要先用保湿水打底，以免表层的水分吸收掉后反过来需要肌肤深层供给水分，这样就得不偿失了。第二天早上起床后一定要用洗面奶清洁干净，不然吸收不完全而剩下的成分会残留在肌肤表层造成毛孔堵塞。meI98.Com
年轻肌肤护肤重点：防晒隔离
防晒是无论20、30还是40岁阶段的女性都无法忽视的一个问题，放之四海而皆准。若长期忽视防晒，不但变黑变黄，肌肤的水分、健康程度、光泽度、抗氧化、抗衰老能力都会大大降低。别以为年轻就能肆无忌惮了，就算现在还看不出很大的端倪，一旦年轻肌肤进阶到25岁以后的轻熟状态，肌肤松弛老化、黯沉、细纹、成人痘、斑点等问题一发不可收拾之时，可就后悔也来不及了。可是也不可以太听风就是雨，选择过高度数和功能的防晒用品，动不动就50+，防晒同时还兼顾供给营养，年轻肌肤恐怕hold不住。
美白延伸阅读
护肤一路，就是坚持
护肤一路，就是坚持。硬着头皮坚持，打败所有的懒惰，所有的胡思乱想，理顺正确的方法，摸清关键的步骤，坚持，无条件的坚持，把性子磨平，把心火浇灭，不去异想天开，把短暂的心理时间拉长，坚持坚持。
这样的改变，应该还是有资格说两句护肤心得的吧。一般的护肤关键步骤：清洁，基础护肤，精华类特殊护理，隔离防晒类防护护理，面膜，彩妆。我的护肤在这个基础上添加了一步，添加在清洁与基础护肤之间。我叫她：基础调理！
重在调理，调理什么呢？就是把皮肤由内而外的调理健康通透，自带胶原蛋白自带活力，这一步是非常非常关键的。第一步：基础调理！这一步是不能省也不能缺的，是核心是关键是灵魂，是磨刀不误砍柴工，是事半功倍。所用的产品：冰肌如玉保湿水，活酵母，冻膜。然后我们继续捋
基础护肤：保湿水，乳液，面霜，就从冰肌如玉系列开始是安全的。当然我们有很多系列，把基础调理好了之后，可以根据自己的诉求选择我们的其他系列，医美啦，黄金啦，冻龄啦，等等。
精华类的特殊护理：从胶原液开始，这是一款补水补胶原的精华，补水和补胶原同时进行，补水效果更加好。精华也是从补水精华开始用，基础的补给是需要很长时间的积累并需要一直持之以恒的。然后可以添加我们的其他精华。
眼部精华，如果是20+的年纪，六胜肽眼霜开始，如果是25+甚至30+的年纪，直接从黄金系列的眼霜开始，非常的滋润，各种眼部问题都可以很好的改善。
羊年护肤有新招 让你YOUNG得有道理
Young年到，Olay到，年龄倒！这个羊年，想要肌肤重拾YOUNG状态，必须刷新护肤招式，让时光为你倒着走！
羊年变YOUNG第一招：肌底修复
许多人都会遇到这样的情况，随着年龄增长，用了许久的化妆品不像开始使用时候那么有效了，很多人质疑是不是肌肤出现了对产品的抵抗力。其实不然，事实上，这是因为肌底细胞自身缺乏活性了。
只使用普通的抗老紧致精华已经不能满足真正的熟龄肌，你需要在基础护理前增加一个步骤，那便是肌底液。肌底液能够将护肤品中的水、油同时瓦解，继而促进吸收。用在洁面后，像开胃菜一般，让后续护肤品吸收效果更好。
所谓细胞元气即细胞能量,就是细胞维持正常功能和活动的根源。想要护肤品吸收力重拾最佳状态，让肤质重新变YOUNG，你需要做好肌底修护。
编辑推荐肌底修护神器：Olay新生塑颜奇迹赋能肌底液
事实证明，内外环境的改变（如环境污染，压力，饮食，紫外线等）会导致皮肤细胞能量下降，肌肤自身年轻力显著下降，对护肤品吸收和反应下降。Olay新生塑颜奇迹赋能肌底精华液具有15层深透功效，能焕活细胞元气和天赋美肌能量，1滴深透，立现细嫩、透亮、匀澈的健康美肌。14天焕活细胞元气，提升自身年轻力，加强后续保养品吸收力，让肌肤YOUNG气十足。
羊年变YOUNG第二招：多效护肤
使用了肌底液，不意味着基础护理就可以马虎对待。补水保湿、提升紧致这些功课都是不能落下的。你可以选择一些能提高肌肤免疫力，恢复健康活力的产品，帮助留住青春，达到冻龄的效果。
编辑推荐塑颜冻龄的护肤神器：Olay新生塑颜金纯面霜
Olay新生塑颜金纯面霜,蕴涵增强版经典成分——高达60%浓度提升的经典金纯氨基酸肽复合物，并全新添加Olivem能量提升因子和Lys’Lastine弹力重构因子，配合透明质酸和天然海洋蛋白，能加速细胞能量，打造美丽能量肌，让YOUNG气肌肤尽绽放！
掌握了这两招羊年变YOUNG大法，相信你对新年焕肤充满信心了吧！现在，就立即换上编辑推荐的护肤神器，让时光岁月为你倒流，一路YOUNG到20岁！
YOKA时尚网表情包比傅园慧还多颜值赛过奥运小将胖迪一定是演艺界泥石流
听说奥运会赛场出现了胖迪！？高高的鼻梁，扎起的马尾，像极了迪丽热巴。看她在10米气步枪比赛中眼神和胖迪是不是如出一辙。
护肤最重要的就是改变你的护肤习惯
很多人觉得只要把护肤品买对了买的好了，买的贵了，才能改变肤色才能起到很好的保护作用。其实这只是起到一点点的作用。要想做到很好的护肤最重要的还是改变你的护肤习惯。平常只有养成良好的护肤习惯才可以彻底改变肌肤。有时候买的东西太好，你平时不注意也是不起作用反而起到反作用。让我们来看看哪些是比较重要的护肤小常识。
护肤习惯一：卸妆品别在脸上搓揉太久，40秒刚好
不管是哪种剂型，为了乳化，卸妆品多少含有“界面活性剂”，它就像吸星大法，把维持肌肤水润的关键-“角质细胞间脂质”溶出。40秒足够带出残妆脏污，搓揉太久，等于像是用洗洁精直接洗脸，皮肤可想而知多干燥。
护肤习惯二：最适的洗脸温度，是38-40℃的微温水
料理节目中要保持肉质和面类的，常使出“冰镇”这招，但活生生又娇嫩的肌肤如法炮制可行不通。冷水洗脸所带来的紧实感顶多维持30分钟，而且突然的冷却刺激，会让颜面潮红，长期下来造成微血管扩张变粗。
护肤习惯三：吸饱水的化妆棉硬邦邦，停止用它拍打肌肤
吸了水的化妆棉就是会变薄变硬，拿它来拍脸，就像拿薄竹片往脸上敲打。对颧骨尤其刺激，因为肌肤底下就是骨头，长期会让微血管扩张。正确使用化妆水，可选择湿敷，或轻轻用化妆棉按压即可。
护肤习惯四：不让斑点现形，就靠美白保养预防
有些事上帝还算公平，不论肤质好怀，长斑这种事，人人都轮得到躲不掉。为了预防，每天使用美白保养，的确可延缓新斑点生成。记得，有效性攸关“成分浓度”，日系产品标榜“药用”的通常具备一定浓度，若是欧美系产品，不妨多读产品标示或询问专柜服务人员。
护肤习惯五：指腹轻推，不过度按摩拉扯肌肤
把胶原蛋白和弹力蛋白组成的“纤维密网”，想像成是内建在肌肤内的“松紧带”，过度按摩造成的拉扯，会加速松紧带的松弛。但因此完全捨弃按摩倒也不必，适度massage能活化血管到皮肤间的养分传递。按摩时，脸上必须已经上一层“润滑剂”(精华液or乳霜)，并用中指+无名指轻轻滑动指腹即可。
这些都是平时看起来不起眼，但这些习惯，它已经影响到我们的皮肤。有可能稍微不注意就会把我们之前所做的努力，都前功尽弃。而且这些习惯，都用不了太长的时间，只要做到坚持，才会取得成功。
买到就是赚到 美白效果好的护肤品
美白两个字，是亚洲女性在追求美丽的道路上的终身事业。自古以来，以白为美的东方审美，令中国女性不断追求着肤若凝脂，冰肌玉肤的白皙美肤，美白效果好的护肤品也始终是亚洲女性最为关注和热衷的护肤产品。而在国际化的今天，许多人会产生这样一个问题：为什么许多欧美国家的女性会以深肤色为美，而亚洲国家却大多相反呢?
人种肤色不同导致的审美差异
白种人体内黑色素偏少，肤色苍白，借助紫外线照射等手段将过分苍白的皮肤晒深，能够令白种人看起来更为健康，富有活力。而大多数亚洲人作为黄种人，所谓面黄肌瘦，正是亚洲人身体状况不健康的一种表现。不规律的作息，缺乏营养均衡导致的体质差，精神不济，便会让亚洲人的肤色呈现蜡黄，黯淡的状态，严重影响美感。只有去除黄气，达到白里透红，才是亚洲女性最健康，饱满的气色状态。
美白效果好的护肤品的重要因素
在选择美白效果好的护肤品时需要注意，单一的白并不是追求健康美丽的好气色的关键，简单的白里透黄也并不能达到美的效果。市面上口碑高，美白效果好的护肤品众多，但是有许多仍然停留在白里透黄的表面功效，单一美白成分不能有效解决肌肤美白的全通路问题，这也是长期以来美白效果不明显的原由。
想要健康且富有光泽感的白皙肤色，需要选择真正能够直达亚洲人肤色问题本质的解法，先去黄提亮。
因此，对市面上的美白产品做过分析和实际试用后，我们找到了一款成功做到这一点的美白产品：御泥坊的小红瓶亮采精华。这支精华中含有御泥坊自主研发的小红瓶亮采精华蕴含御泥坊自主研发的UniGlow焕亮配方，添加了17种有效的提亮焕活成分，全面抑制黑色素。可以说是业界最良心美白成分最多的一款提亮阻黑的精华，有效净透黑色素83%，完美解决熬夜暗沉、肌肤黄气，为肌肤注入鲜活能力，焕发白皙水润的晶莹光泽。
这支精华一上架就成了断货王，几次补货仍然迅速卖光，repo中更是各种好评。为何如此优秀呢？可以留意下小红瓶亮采精华的成分表，同款各国际大牌。
水解贝壳硬蛋白内皮素拮抗剂，美白领域的前沿技术。能切断黑色素生成的信号，对于减淡色素沉积，内皮拮抗剂要比常见的酪氨酸酶抑制法快4倍。CPB、兰蔻等大牌中均有添加。
-熊果苷（抗氧化）、鞣花酸、VC衍生物黑色素的灭火器。复合高效抑制酪氨酸酶，灭掉了黑色素生成必不可少的燃料，直接减少黑色素生成。修丽可/兰蔻/科颜氏美白精华均有应用。
烟酰胺肌醇美白圣品组合。肌醇能更高效的促进烟酰胺吸收，组成防护罩，阻隔细胞内的黑色素转移至皮肤表层，使皮肤不再变黑。SKII小灯泡的同款秘诀。
还值得一提的是，御泥坊小红瓶亮采精华液汇集精华于一身，质地却清爽滋润不粘腻，吸收快，肤感很舒服。使用时提亮效果明显，皮肤渐渐的越来越有光采，而且水润嫩滑，很有活力，保湿效果也不错~
最后，教你一个使用技巧：上妆前使用精华液打底，底妆服贴一整天；粉底液混合精华液3:1的比例，再涂抹上妆，哪怕是干皮也不用担心卡粉，妆感更亮更润，简直是自带柔光灯的素颜女神。
33条护肤秘诀 女人更年轻
33条护肤秘诀 女人更年轻
如何在十年后仍然保持青春？彻底避免和远离这种侵害而隐入幽林深谷逍遥养生似乎不太现实，唯有不断地探索和寻找真正有效的方式来保护自己，拒绝时间的玷污和侵蚀，来看看保持年青的秘密吧。
一、护肤5大主力秘诀
1、首先我们建议，应该有一套理想正确的护肤程序，对皮肤保养起着很重要的作用，而长期使用高品质的护肤品是美丽肌肤的秘密。
2、营养：你应确定，自己的皮肤，头发及手指甲属于什么类型，但是护养时要留意自己对护肤品会有什么不良反应。
3、保湿：不要让皮肤干燥，经常喝水，差不多一天要喝2升水，每天要洗澡，护理皮肤。
4、睡眠：保证睡眠，生活规律，能让人马上恢复精神和体力。
5、借鉴一些名人的护肤保养之道。
二、青春细节呵护秘诀
6、脸部护理：从下至上按摩脸部皮肤，早晚各一次。
7、注意颈部的护理，使用精华素之类含油分多的护肤霜，从而控制颈部明显的横纹。
8、外出前，用热毛巾敷脸，活化毛细血管，舒缓皱纹。
9、涂抹一些含维生素c的产品，保持面色红润，即使不涂口红也很精神。
10、涂抹眼霜时，不要忽略眼角周围的色斑，否则他们会随时间加深。
11、指甲也需要使用营养霜，防止变黄。
三、化妆年轻秘诀
12、亮泽肤色：化妆时注意不要使用比肤色暗的粉底。
13、如果肤色太亮，会显得面部很油，所以抹粉底不要太多，不然只会使脸上的皱纹更明显。
14、避免用过冷或过暗的色调，古铜色会使人显得很苍白，而较暗的口红色会使唇部显得较薄。
15、尽量少用眼影，先眼霜后再眼影，避免眼周受伤。
16、如果眼部化妆化得好，那眼睛会显得更神采奕奕，但要注意谨慎使用绿色眼影。
17、化妆时，在眼袋下面使用淡色的遮瑕膏，在隆起处抹上深色遮瑕膏，模糊隆起与低陷的界限，遮盖眼袋。
18、合适的发型：短发会使脸上的皱纹看起来更明显，更显老。所以可以留及肩发型，稍微削一些层次，很自然。
四、精神年轻秘诀
19、保持体型，雍肿的身材和浑身的脂肪都会让你显得老态龙钟。
20、遇到熟人互致问候时，应挺直身体，保持身姿和精神面貌，对方会投来欣赏的眼光。
21、避免与那些生性郁郁寡欢的人多接触，以免影响自己的情绪。
22、保持自己对外界新事物的新鲜感，有这样的生活态度和情调能令人显得精神焕发。
23、不要故意模仿那些年轻学生的话，试图令自己年轻，年轻和幼稚是有区别的。
五、年轻秘诀小tips
24、用纱布或者是棉花沾满精华液或保湿水敷在脸上20分钟，让你的肌肤在一夜之间喝饱水。
25、眼睛疲惫：用一个食勺浸在温水里，然后放在眼睑上保持5分钟，直至金属汤勺的温度慢慢冷却，这样一套简单恢复疲劳的程序就完成了。
26、坚持做一些眼部护理操，你可以在办公室或者是睡前试试。
27、唇部护理：用牙刷沾蜂蜜涂在唇部，保留2分钟。
28、在临睡前使用护唇膏，润肤后轻涂于唇部周围，并以轻拍方式稍加按摩，令双唇产生光滑扩散的效果。
六、抗老的好习惯
29、芳香唤肤疗法：保持充足的睡眠，并用薄荷油按摩颈部。
30、坚持良好而有规律的生活习惯，睡前少喝水，有空做做眼部按摩，减轻眼皮浮肿，不让眼睛泄露年龄秘密。
31、每星期做一次面部微粒磨砂，或使用些果酸护肤品，或者利用去角质霜将老化角质去掉，令肌肤回复光泽。
32、坚持每天外出都使用防晒品，阳光中的uva是导致肌肤老化的元凶，要持之以恒地有效防晒。
33、坚持每天吃维生素，如含有维生素c、e的卷心菜、菜心、花生等，有助于淡化和分解已形成的黑色素。
走出抗衰老护肤品误区 让肌肤年轻
◆抗衰老误区一：洗面奶根本不能抗衰老
很多MM以为洗面奶在脸上停留的时候太短，即使现在很多标有抗衰老成分的洗面奶，但MM们还是很少会购买这种类型的洗面奶，除了价格问题外，原因之一就是不相信洗面奶可以抗衰老。
纠正：虽然，洗面奶在脸上停留的时间真的很智囊，但目前一些高端品牌的洁面产品，不仅添加了护肤产品中的抗老化成分，而且还具有抗冲洗能力，还有些洁面产品则会为后续精华和面霜的吸收做好最有效的铺垫，这样也就大大提高了后续产品的功效。
◆抗衰老误区二：一种除皱产品在几周内效果不明显就应该换掉
不少MM等到皱纹找上门来的时候才意识到抗衰老的重要性，但由于除皱心切，一种除皱产品在几周内效果不明显就马上换掉。
纠正：当然目前的抗皱产品有些融入高科技或添加了昂贵的成分，可以让抗皱效果立即呈现，或是28天就可看到很好的抗皱效果，但一般来讲判断一款产品是否具有很好的抗皱效果还是要坚持使用三个月。
◆抗衰老误区三：抗衰老产品只在晚上用
很多MM认为晚上是肌肤保养的最佳阶段，肌肤对护肤品的吸收力比较好，所以就只在晚上使用抗衰老护肤品。
纠正：虽然晚上是护肤的最佳时段，但除了在夜间使用这些产品之外，在白天一定要配合SPF防晒霜和抗氧化保养品的帮助。
◆抗衰老误区四：油性肌肤无需抗衰老
提到皱纹，很多油性肌肤的MM就有点沾沾自喜啦，因为MM们觉得油性肌肤不容易出现皱纹，所以也就不需要抗衰老保养啦。
纠正：对于油性肌肤的你来说，细纹不是老化的第一征兆，但也一样要使用抗老产品！油性肌肤可以选择啫喱或是凝露状的精华和晚霜，不但能让肌肤觉得更加清爽舒适，而且吸收效果也更好了。
◆抗衰老误区五：保湿补水就可以抗衰老了
肌肤有水的滋润，才会有弹性和光泽。所以MM们就认为做好肌肤的保湿补水，就等抗衰老了，其实什么抗衰老产品通通都可以不用了。
纠正：过了25岁肌肤中的胶原蛋白已经开始慢慢流失，而这时候只做好保湿是远远不够的。你除了要防止干纹，更要开始防止胶原蛋白流失造成的细纹。所以抗衰老产品是必须使用的。
◆抗衰老误区六：抗衰老产品越贵越好
俗话说，便宜没好货，所以MM就觉得抗衰老产品越贵的，科技含量越高，就是最好的。
纠正：贵的不一定就是好的或就是适合你的，其实是用产品还是适合自己最重要。如果你的肌肤相对还比较年轻，的确不适合使用含有丰富的、浓缩成分的产品，皮肤不需要那么丰富的营养也就吸收不了，反而会导致营养堆积，油脂堆积而造成脂肪粒。
走出质地迷思 啫哩乳液乳霜哪个是你的菜
质地拷问一：啫喱/乳液/乳霜到底都是谁的菜？
质地总结：总的来说，较轻盈质地就比较适合中性、混合性、偏油性肌肤；而丰盈、浓稠的质地较适合干性肌肤使用；而清爽型啫喱则适合油性、外油内干肤质使用。这只是对于一般产品而已，并不排除丰盈的霜状质地也很清爽的情况。而且现在霜状质地和乳液质地的护肤品功效渐趋向一致，面霜和乳液也可以分为滋润型和清爽型两类，如果你需要补水，而你又特别看重使用感受，一样可以选择滋润型乳液。
质地拷问二：质地越浓稠所含营养成分越高吗？
质地揭秘：质地本身的浓稠薄并不取决于所所含成分的多少，而取决于添加的乳化剂的多少，从功效上来说，浓稠并不是衡量标准，浓稠感通过乳化剂可以轻易达到，所以千万不要以质地来衡量精华物质的多少。
质地拷问三：为什么使用质地轻薄的啫喱或乳液还会搓泥呢？
质地辩解：请不要随便把罪加于我身上，会出现搓泥并不是我本身的错。你先要重新审视自己的护肤步骤是否正确，在使用乳液之前是否使用了拥有软化角质功能的化妆水？即使用了化妆水，那是否是认真地用棉片蘸取化妆水轻轻擦拭脸部？如果这两步都做到了还是会出现搓泥的现象，那么你可能需要去清理一下你的老废角质了。但是如果这些你都做到了，可能我真的不是你的菜，你需要选择适合你自身的质地。
质地拷问四：怎样才是让完美质地发挥最大功效的方法啊？
质地支招：
1.趁着精华液或是化妆水处于半干的时候涂抹，因为当油量较高的护肤品在遇到水质的精华液或化妆水后能够更快地被肌肤所吸收。
2.记得在涂抹面霜时千万不要操之过急，利用手掌的温度温热面霜，再轻轻涂抹于肌肤，这样可以让肌肤更容易吸收。
3.质地润滑的面霜不仅能有保湿修复的功效，也能利用它的柔滑来按摩颈部的淋巴，可以有效地为肌肤排毒。
美白5要素 让你白得不行
美白护理
对受到刺激的皮肤做冷毛巾敷脸。外出回家后清洁皮肤是美白的基础，其次通过冷毛巾敷脸来稳定皮肤。
拒绝紫外线
照射到地表面的阳光分为紫外线、可视光线、红外线。虽然紫外线不是100%对人体有害，但它却是导致皮肤老化的决定性因素，严重时会引起皮肤疾病，并会导致皮肤癌。在化妆品行业里，以UV来表示紫外线，像防晒霜等夏日化妆品上有很多UV的标志，是表示含有切断紫外线的成分。
爱上维他命C
受紫外线刺激的皮肤恢复过慢的话，是皮肤不健康的一个表现，所以平时要多吸取VC以保持皮肤健康。富含维他命的食品有：番茄、黄瓜、土豆、胡萝卜、空心菜、牛奶、海鲜等，尤以晚上为营养吸取的最佳时间。
保湿是基本
保湿对于皮肤而言是个很重要的部分。紫外线的照射会使皮肤干燥、起皱，随之皮肤对紫外线的防御能力也会下降。养成每天早上用冷水洗脸的习惯可有效防止此现象。
化妆水敷脸
皮肤在紫外线中裸露时间过长，会处于缺水状态。利用化妆棉取充分冷冻过的化妆水在两腮进行5-10分钟的敷脸，赋予皮肤湿润感和清凉感，这还是范冰冰的美容秘籍呢。
去除皱纹就是这么任性
去除皱纹就是这么任性
人老了，长皱纹是必然的事情，但很多女性无法接受自己长皱纹的事实，因此她们会想方设法的去掉脸上的皱纹。
那么，有哪些中医方法能有效去除皱纹呢？
皱纹的治疗方法很多，可用中药内服、中药外用、食膳疗法、推拿按摩、针灸疗法等方法进行治疗。
1、中药疗法可选用却老养容丸和黄精膏。
却老养容丸用中药黄精、生地黄、白蜜等共熬至粘稠状，制丸如弹子大。服时以温酒研服，每日3次。此方补益脾肾，延年不老，适用于脾肾两虚的人。黄精膏用中药黄精、当归、黄酒、蜂蜜等熬至粘稠。冷却装瓶。每次1～2汤匙开水冲化服用，每日2次。
此方补益气血，行血，抗老延寿，容颜不衰，适用于气血两虚且有瘀血症状者。
2、中药外用可选用却老去皱面膏、杏仁膏外用。
却老去皱面膏用中药青木香、白附子、川芎、白蜡、零陵香、香附子、白芷、茯苓、甘松、羊髓等药切碎，以水、酒浸药一夜，再煎至水、酒尽，制膏，去渣。使用方法，每晚洗脸后涂敷面上。此膏却老去皱，但油性皮肤者不宜使用。杏仁膏用杏仁适量，与鸡子白相和，夜晚洗净脸后涂面，第二天早上用温水或米泔水洗净。
此膏能绷紧皮肤、润肤、去皱。
3、食膳疗法可选用药肉粥或阳春酒。
药肉粥用羊肉、当归、白芍药、熟地、黄芪、生姜、粳米等，先将药物和羊肉煨开，去肉及药渣，然后，下米熬粥，熟后调味，空腹食用。此粥补益气血，补虚损赢瘦，适用于体弱消瘦，面容早衰起皱者。阳春酒用中药人参、白术、熟地、当归身、天门冬、枸杞、柏子仁、远志等，放入纱布袋内，浸入酒中。每日早中晚各饮1杯。
此酒兼补五脏、气血津液，可却病延寿，美悦颜色，滋润皮肤。
4、推拿按摩疗法除面部经穴按摩外，皱纹周围的穴位重点按摩。
同时用大拇指、中指点按天容、天牖穴，食指、中指、无名指同时点按或点揉人迎、扶突、天窗穴。再配合下体部推拿3～5次，叩击3～5次，由下至上擦足三阴经3～5次，扣击3～5次，点按足三里、三阴交各30秒。
针灸疗法去除额纹选头维、阳白、头临泣、印堂、阿是穴为主穴；去除鱼尾纹选太阳、丝竹空、角孙、阿是穴为主穴；去除鼻唇纹选迎香、四白、下关、阿是穴为主穴；去除颈纹选风池、翳风、扶突、阿是穴为主穴。配以中脘、足三里、曲池、合谷。方法，配穴用补法，阿是穴即皱纹局部，顺皱纹方向进针，用平刺法，针体在皮下脂肪与肌层之间。选用32号针或美容针，轻刺激，留针30～60分钟，可加灸，隔日1次，20次为1疗程。
这些美容偏方，可以简单，却能让你得到不错的护肤效果。如果你想要让肌肤永远年轻的话，那就不妨来试一试这些美容秘方吧。不同种类的肌肤问题，需要使用不同种类的护肤方法，多了解一些中医美容法，很有必要。
皮肤科医师带路破除关于美白的迷思
迷思一：如果暗沉、肤色不均的问题，美白产品可改善吗？
医师说：暗沉与肤色不均的成因经常与黑色素的沉积有关系，建议大家选择适合自己肤质的美白保养品，并搭配持之以恒的防晒步骤，以减少皮肤暗沉与黑斑生成。而暗沉另一个原因，也与角质过度堆积有关，有许多美白产品会透过温和的酸来代谢角质，达到肤色透亮的目的。
迷思二：敏感性肌肤能够使用美白产品吗，会不会太刺激？
医师说：敏感性肌肤仍可使用美白产品，不过首先要注意是否含有刺激性的酸类(如：A酸)，同时考虑其浓度不宜太高。此外，敏感性肌肤由于屏障失衡，因此使用美白产品也要同时注重保湿，提升肌肤的屏障功能。消费者如果仍有疑虑，除参考上述要点外，可先咨询专业皮肤科医师的建议后取得安全的美白方法。
迷思三：美白产品都会有酸性成份，肌肤是不是会越用越薄，导致肌肤敏感的现象？
医师说：美白产品若加入适当浓度的果酸，乳糖酸等酸类成份，主要是去除表面的老废角质，下层的角质细胞还是可以继续新生,进而让黑色素排出与平滑表面角质。原则上在依循产品标示且正常使用情况下是不会造成肌肤变薄的情况。
迷思四：医学美容美白疗程后，如何进行术后的保养？
医师说：越来越多爱美女性愿意透过脉冲光、除斑,净肤,飞梭雷射等方式达到美白的效果。术后为了减少反黑的发生,大家要小心做好防晒与美白的工作。视个别疗程,依医师建议适合使用的温和型美白保养品，以减少与预防黑斑在日后复发。
迷思五：美白产品越贵越好？
医师说：偶尔有成份较具刺激性,或是使用方式标示不当的美白产品,可能导致用户皮肤产生红肿、反黑的现象。挑选美白商品，不要迷信价格昂贵就一定比较有效果。建议选择具有专业皮肤科建议、符合医学美容的严谨标准，并重视肌肤安全与适合个人肤质的产品。
迷思六：抑制黑色素会让皮肤及关节不健康？
医师说：前一阵子对于维他命D的摄取有多方面的报导，其中有提到透过防晒减少黑色素生成，但是却无法让维他命D吸收，进而影响关节、骨骼补充维他命D而不健康。但实际上，人体一天足够维他命D的摄取量,一般人在没有防晒的情形下,于早晨或傍晚到户外待15~20分钟应该已足够。尤其建议防晒的时间是从上午十点到下午四点间。因此想要肌肤白皙与骨骼、关节健康是没有直接的冲突。
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