如何保养才能让唇纹变淡呢
看一个女人是否性感，标准是什么?
是拥有一双迷人的眼睛?是精致高挺的鼻子?还是飘逸的秀发?或许这些都能为女人的性感加分，但是似乎都及不上充满诱惑的红唇。红唇轻启，娇艳欲滴，仿佛在诉说欲言又止的诱惑。然而，再美好的唇，也经不起深深唇纹的烙印。有人说，当唇纹变深，嘴唇就像干涸的红樱桃，失去了生机。
唇纹加深，唇色变暗，造成这些魅力问题的罪魁祸首是谁?
其实，照成唇纹加深、唇色较深的原因有很多。一般情况下分三种。第一种，是先天原因，这种情况没有办法改善，只有依靠唇彩来遮盖。第二种，可能是受到一些化妆品过敏， 甚至引起唇部发炎，从而引起色素沉积、唇纹加深现象。第三种原因，是护理不当。当紫外线较强时，由于唇部皮肤很薄，会比其他部位更容易受到伤害,再加上天气干燥、室内空调等环境影响，也会促使嘴唇干燥、起皮，而这些情况也很容易让人忽略，久而久之，唇纹越来越深。
如何保养才能让唇纹变淡呢?
针对先天的原因造成的唇纹加深，我们没有什么有效的办法，只有用遮盖的办法来解决。
可以选择和自己唇色更为靠近的口红，颜色略深，这样才能遮盖住自然的唇色，而且不会产生色差。如果喜欢浅颜色的效果，就先用比自己唇色要浅一些、亮一些的粉底，在自己的唇上涂匀，但要注意不要涂得太厚，只要能够遮盖唇色即可，这样才能方便把口红涂均匀。粉底涂完后，再将上面扑一层蜜粉，将底色固定，达到柔和的效果，最后就可以涂上浅色口红，达到靓丽的效果。
对于保养不当、干燥引起的唇纹，首先一定要多喝水，多吃一些水果，这样可以水分，赶走干燥。同时记得做好唇部按摩，以达到减轻唇纹的效果。具体方法如下：首先用两只手的大拇指和食指的指肚捏上下两唇，先轻柔的向横向按摩10下。然后中指轻轻的按住嘴唇中间的位置，向唇角轻轻按摩8次，最后用手轻轻夹住上下两唇，将唇轻轻向前拉10次左右即可。坚持这样的按摩，可以让唇部肌肉重新恢复弹性，减轻唇纹。
由于工作原因需要多讲话的女孩子更要注意唇部的保养，因为唇部皮层下方与其它部位的皮肤不一样，没有脂肪的保护，过多使用，会让肌肉出现疲乏，失去弹性，注意工作之余多休息，多喝水，同时注意涂上纯自然成分的唇油进行滋养。
达到美丽效果，还需要长期保持良好的习惯
当我们看到一个女子唇部红润丰满，一定非常羡慕，其实，你仔细观察就会知道，她一定是非常注意唇部的保养。因为，天生丽质固然重要，但后天的坚持呵护才能延长美丽。所以，美眉们，想拥有美丽效果，请养成一个良好的养生习惯，注意了解更多养生常识，为自己的美丽加分！
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到底怎样才能让皮肤变白呢？
到底怎样才能让皮肤变白呢？
怎么样才能让皮肤变白呢？
习惯一：洁面是美白基础
美白这不是一朝一夕的事情，这需要一个长期积累的过程，在日常生活中，我们需要从身边的一些护肤小事儿开始做起。而护肤的第一个步骤就是洗脸，很多人对于洗脸都并不陌生，每天早晚都必须进行的基本护肤步骤，但是美白的第一个步骤就是必须学会洗脸，下面就看看吧！
每天坚持洗脸，这不仅能够彻底的清洗脸部沉寂在包面的污垢，而且这对于预防很多种的肌肤问题很有帮助。这洗脸能够很好的帮助调理肌肤，这同时好能够有效的促进美白成分完美的吸收。帮助达到很强的美白功效。
习惯二：维生素至关重要
为了能够很好的帮助美白，我们需要从内到外的改善肤质，那么就一定要从日常的饮食习惯中做起。在生活中我们一定要多多摄入含有维生素的食物，而不单单是补充为维生素的胶囊，我们还需要补充富含维生素的食物，这绝对是一个很关键的问题。
维生素A、C、E等，能够很有效的帮助调节人体机能和强化免疫力，同时还有效的从内到外的改善其肤质问题，帮助淡化色斑。饮食中，我们需要多多摄入番茄、山楂、橘子、卷心菜等富含丰富维生素的水果及蔬菜，这样吃下去能够让肌肤越来越多，唤醒沉睡的肌肤活跃性。
习惯三：防晒是首要
无论是哪个季节，这美白的首要工作，那当然就是做好完全的防晒工作。在每天出门之前，我们一定要做好完全的防晒工作。很多人都错误的以为只有在炎热的夏季需要防晒，同样的在寒冷冬季这紫外线依然存在，我们出门之前同样需要防晒。
无论是怎样的天气，我们出门前的半个小时都需要擦拭防晒霜。这样能够帮助防紫外线UVB和UVA给皮肤带来伤害，这是一个很好的美白习惯。大家还要避免日照强烈时出门，擦防晒霜是抑制皮肤晒黑、晒伤和老化的必备武器。在太阳照晒强烈的时候，大家中间需要补擦防晒霜。
习惯四：美白要全年
美白工作大家可不能丢三落四，需要长期的坚持才能够换来很好的肌肤，我们要做好完全的美白工作。女人随着年龄增长，脸部色素会沉着，最终形成色斑，我们为了能够打造好肌肤，那么这需要一个长期的美白过程，大家中间可不能断。
美白工程是一项很长远的工作，中间不能中断哦！女人在到25岁的时候，脸部肌肤会遇到很大的肌肤问题，我们为了能够很好的面对这个问题，我们需要提前做好应对方式。提早使用一些美白产品，这样才能够帮助恢复原本白皙的肌肤哦！
习惯五：精油唤醒肌肤
精油帮忙这是一个很不错的美白方法，最为火热的精油如下，罗勒、薰衣草、柠檬、薄荷、迷迭香、玫瑰等精油作为一种传递载体，通过精油能够把其美白成分顺利的输入到 皮肤内，从而让肌肤充满活力、白皙通透，是一个很不错的美白方法。
怎么样才能让皮肤变白这跟日常生活中的习惯有着密切的关系，爱美的女士们，一定要遵守以上的这些生活好习惯。
如何才能预防和消除妊娠纹
怀孕生子是很多女性都要经历的事情，很多女性在生产后，肚子上会有很明显的妊娠纹，比较影响美观，甚至还会影响夫妻生活，那么，我们要如何预防和消除妊娠纹呢？
妊娠纹的成因
准妈咪皮肤内的胶原纤维因荷尔蒙紊乱变得很脆弱，而肚子里的小宝宝却在不断地发育，皮肤组织牵拉过度，弹性纤维逐渐断裂，透出皮下血管的颜色形成妊娠纹。妊娠纹与遗传也大有关系，如果母亲留下了很深的妊娠纹，自己一定要注意预防。
预防与消除妊娠纹策略
1、帮助缺乏营养的骨胶原，恢复皮肤原有弹性。
2、刺激活性细胞，重建弹性纤维。
3、保湿和营养干燥的皮肤，避免刺激。
妊娠纹的预防
由于妊娠纹产生后就不大可能完全消除，因此在孕前预防就会起到事半功倍的功效。
1、坚持锻炼身体，从打算要宝宝的那一天起，就应坚持做仰卧起坐、俯卧撑等运动。
2、坚持用冷水擦浴来增强皮肤的弹性，使皮肤在承受压力时不易断裂。
3、注意均衡的饮食营养，尽量多吃一些富含维生素的水果和蔬菜。
避免和减轻妊娠纹
1、在怀孕期间合理搭配饮食结构，保持正常的体重增加
营养的摄入只要能满足宝宝的营养就可以，营养过多会导致宝宝发育太快，使腹部弹性纤维断裂，产生妊娠纹。怀孕期间的体重控制在如下范围，就会有效防止和减轻妊娠纹：
在怀孕第4个月起，体重可增加4-5公斤；
在怀孕第7个月起，体重可增加约5公斤；
每周体重约增加0.35公斤，最多不超过0.5公斤；
整个孕期体重增加不应超过12公斤。
2、使用专业抗妊娠乳液
从怀孕初期到产后一个月，每天早晚取适量抗妊娠纹乳液涂于腹部、髋部、大腿根部和乳房部位，并用手做圆形按摩，使乳液完全被皮肤吸收，可减少皮肤的张力，增加皮肤表层和真皮层的弹性，让容易产生妊娠纹的皮肤较为舒展，可减少妊娠纹的出现。
八天长假后如何才能让肌肤重现秀色
调查显示中国上班族压力全球第一
有调查显示中国上班族压力上全球第一，上海、北京压力最大。根据办公方案提供机构雷格斯最新发布的调查报告，中国内地上班族压力的上涨已位列全球第一。至少在过去一年里，受调查的中国内地的职场人士是这么认为的。从今年4月开始，这家调查机构对全球范围内80个国家和地区超过1.6万名职场人士进行调查，发现四分之三的中国内地上班族认为自己承受的压力比去年更高了，这个比例位列全球第一。位列第二的是德国人，亚太其他国家位列第三，中国香港地区位列第四。香港地区有55%的上班族表示所承受的压力高于去年。当今社会，工作压力增大已成为每个上班族必须要面对的问题。特别是在十一8天长假之后。
8天长假，暴饮暴食之后肌肤如何进餐才能立现秀色？
偶尔断个食 水嫩不长痘
你有没有想过，简单的一张脸，到底需要多少瓶保养品才算足够？ 对于日趋繁复的保养程序、商家极力宣传的瓶瓶罐罐，美容护肤达人们很早就开始反思了——我们的皮肤在失去这些保养品之后，真的就那么糟糕吗？
“肌肤断食”绝不是断绝一切化妆品，而是分为三个阶段，即“减量—断食—慢慢复食”三个阶段。
第一阶段 减量 时长：三天
做法：刚开始“断食”保养疗程，首先要做的就是为化妆品减量，不用彩妆，停用美白、控油、抗衰老等功能性产品，只保留功能最简单的保湿乳液。在此期间，可以选择只用温水洗脸。
第二阶段 断食 时长：两天
做法：此时，是肌肤断食的第二阶段，也是最关键的时段。要保证睡眠充足，以温和的方式清洁肌肤，尽量不要擦保养品。如果感觉太过干燥，可以用等渗性保湿喷雾为肌肤保湿。不过，在此期间，防晒产品还是可以使用的，但是最好选择一些纯植物的防晒品。
第三阶段 复食 时长：三天
做法：从今天开始逐步恢复日常保养，化妆水—精华液—乳液，一天加一瓶就好。在肌肤断食期间，好好地观察自己皮肤的真实状况。现在根据自己的真实肤质，来进行密集保养吧。
饿饿更健康的四种情况
生理期前——特殊时期“饿”一下，归零后再启动
生理期开始前也是实行“辟谷”的好时候。据介绍，生理期开始前三天，肌肤较为敏感，盲目地擦太多护肤品不但徒劳无功，还可能造成负担。等到生理期结束后，肌肤正好进入吸收力巅峰的卵泡期，是肌肤胃口打开的时候，保养效果最佳。
换季化妆品全套替换——认清肌肤的需要
人的肤质并不是一成不变，年龄和季节都会影响肌肤原本的水油分泌，长期使用一种保养模式会导致误读肌肤。“偶尔排空”让肌肤恢复本真状态，更容易观察到肌肤真正的需求，补充适合的保养品。
出现了换季的敏感现象——唤醒自己的免疫力
美容专家表示，人的肌肤本身就不必外用过多化妆品，肌肤原本就有一定的自我修复力，长期依赖过多的精细保养品，肌肤自我调适的能力会被削弱，遇到环境变化更容易出状况。患有皮肤病时更应“辟谷”， 此时必须停用化妆品后，再进行抗过敏治疗。
爆长了一脸痘——归零后再重启
换季时皮肤油水分泌总是失衡，过节大吃大喝也很容易爆痘，过多的保养品反而是负担。选一周来给肌肤断食，有助于肌肤适应季节变化，找回水油平衡。不是一切护肤品都排除在外，而是在某些时段，减少护肤品的用量，让皮肤得到适当的休息，归零后再重新启动原先的日常护理程序。
春季怎么才能让肌肤白如雪
不管是天生还是后天导致皮肤黑的女孩子们一定在想，自己的皮肤能够干净如雪那该多好。美白皮肤是一个漫长而坚持的过程，在美白的护理上，美眉们的性子可不要太急哦!不过话又说回来，能够迅速让皮肤白起来，过了白雪皑皑的季节，你有没有一点点想念白雪了呢？想不想让自己的肌肤变的和白雪一样白呢？
让肌肤美白的五种方法
1、白醋洗脸嫩白皮肤
白醋是再常见不过的调味品，它不仅有着调味的食用功效，还有着非常强的嫩肤功效，主要体现在美白皮肤和滋润皮肤上，针对于有斑点皮肤暗黄和粗糙的皮肤来说，使用白醋护肤，嫩白皮肤的效果非常好。其使用方法也非常简单，美眉们可以在洗脸时，取一小勺的白醋倒入温水当中，将白醋与温水调和好，然后轻轻拍打着洗脸，经常用白醋洗脸，能够让皮肤逐渐变得白皙透亮，而且非常的细腻嫩滑。
2、白糖按摩嫩白皮肤
白糖与白醋相类似，其美肤护肤功效都非常强，白糖也有着嫩白皮肤滋润皮肤的作用，如何使用白糖来美白皮肤呢?美眉们可以在洗脸后，将一点白砂糖放入手心，加入少量的温水溶解，而后放在脸上暗黄粗糙的部位揉搓一分钟的时间，再用温水清洗干净，坚持每天如此，一个星期，你就会发现皮肤变得光亮洁白，赶紧来试试吧!
3、薏米粉嫩白皮肤
薏米粉具有美白皮肤、赶走皮肤粗糙赶走的功效，使用薏米来美白皮肤，效果非常好。方法也非常简单方便，美眉们可以取适量的薏米粉，用温开水冲服，每日饮用一小杯，不仅对皮肤有着保健美白的作用，而且还能够减肥瘦身，这是因为薏米还有着利尿的作用，可以减少身体的浮肿，从而起到瘦脸瘦身的功效，每日喝上一杯薏米粉，对美白皮肤的帮助非常大。薏米属药食皆可食物，在药店或米店都可买到，是物美价廉的美白好选择。
4、巧敷化妆水嫩白皮肤
很多时候，皮肤暗黄粗糙，根本原因是缺水所导致的，因此，想要改善皮肤暗黄粗糙的问题，就要从补水开始，巧敷化妆水就可以有效改善皮肤暗黄的问题，从而让皮肤白皙起来。美眉们可以在每晚睡前，将化妆棉浸泡在少量的化妆水当中，完全浸透之后，敷在脸上二十分钟，每周两到三次，相当于为皮肤做了一次滋润补水的面膜护理，坚持护理，皮肤不仅会变得各位水润透亮，而且还会白皙嫩滑不少哦!
5、牛奶蒸脸嫩白皮肤
牛奶中有些成分是皮肤嫩白不可缺少的营养物质，想要美白的女孩子们可以选择用牛奶蒸脸的方式来美白皮肤，效果非常好，取一盆热水，滴入少量的牛奶，然后用热水的蒸汽来蒸脸，五分钟之后，再用温水清洁皮肤，需要一直坚持使用，那么，肤色会更加净白细嫩。
怎样才能让美白效果加倍?
晚上使用效果最佳，美白精华通常都含有精纯的Vc等成分，还有一些物质具有光敏感性，如果经过日晒，会让功效大打折扣。因此，建议每天晚上使用美白精华。白天则根据需要，使用保湿或者控油类的精华产品。
按压的手法吸收更快，不同于抗老产品的丰盈质地，美白精华通常都比较轻薄，所以，按摩的涂抹方法不利于美白精华的吸收。建议使用按压的手法，利用手掌的温度，轻轻捂在脸颊上稍稍停留一会儿，帮助精华成分吸收。
美白精华+淡斑精华组合使用见效更快，脸颊的斑点最不容易消除，如何使美白效果加倍呢?在使用全面美白精华的同时，建议一定要搭配局部淡斑的精华，这样才能让美白更均衡、更全面。
生理周期使用更有效，月经过后的一周最适合进行密集美白护理。这个时候雌性激素的分泌量会大大增加，因此，皮肤状况会特别好，肌肤也显得特别强韧，不但不容易产生敏感，还能最大化地吸收美白成分，并能最快地进行成果转化瓷肌祛黄美白产品有针对性祛黄，美白效果赞。
美白精华需要混搭保养，美白精华通常不区分肤质，但是作为给肌肤补充营养的最关键步骤，精华起到的作用是至关重要的。除了要美白，不同肤质还会面临各种其他的肌肤问题。比如夏天比较容易起痘，需要控油，秋冬天气干燥皮肤衰老需要修复等。所以美白的同时，千万还要根据自己皮肤的需求，混搭一些其他产品。
上述为大家详细介绍了如何使美白效果加倍，希望能对爱美者有所帮助。提醒爱美者，密集美白精华，只能周期使用，不能代替常规的保养品。
自身如何护理保养才能留住青春
人人都希望自己能够青春常驻，容颜不老，但是正常生理现象是达不到这个水平的，所以自身做好护理才能延缓衰老，那么哪些习惯能留住你的青春，让自己保持年轻的方式。
慢吸快呼
任何影响呼吸的因素都会对健康和寿命造成负面影响，学会呼吸的第1步就是放松腹部的肌肉。当腹部肌肉放松之后，重要的就是给自己足够的时间，以恰当的方式把气体呼出来。例如，做到吸气的长度是呼气长度的2倍。
学会加餐
首先，要了解自己的饥饿状态，每2-3个小时，吃一小顿饭。如果是外出吃晚餐，那么就吃一半，把剩下的带回家，作为稍后的夜宵。
其次，多食用鱼类，且要选择较小的鱼类，比如新鲜的沙丁鱼等。再次，不要忘记富含纤维素的食物。
该睡就睡
许多人已经有了根深蒂固的观点，那就是每天8小时睡眠才是对身体更好的。但事情并不完全是这样，因为睡眠质量也有好坏之分。要记住，认真感觉自己的身体状况，当身体发出需要休息的信号时，一定要上床睡觉。
随音乐起舞
有节奏的运动比随意的运动对身体更有益处。不过，你不需要为了达到这个目的特意去报个舞蹈班。把跳舞自然地融入生活中是件很容易的事，比如你可以随着音乐锻炼身体，或者配合着音乐在卧室中扭动身体。像这样的“跳舞”每周至少需要两次。
感情交流
人类是社会性动物，所以我们需要社会接触和交流。这种交流既包括和朋友的，也包括与亲人子女的。其中，重要的一点是学会如何表达自己的感情。此外，也可以通过改变环境达到缓解压力的效果，如在周围放一些漂亮的植物，在墙上挂自己喜欢的艺术作品。
怎样才能让皮肤快速变白？
俗话说，“一白遮百丑”，事实也证明皮肤白皙的人会更有眼缘，穿衣服也更容易选择。那么，哪些方法可以让皮肤快速变白呢？
怎样让皮肤变白？
1、微晶换肤
微晶换肤的原理是运用真空下高速喷射的微晶粒，去除表皮老化的角质层，并在表皮层人工制造密集的微小创孔，利用上皮组织再生原理，配合促细胞生长“再生素”刺激上皮细胞快速更新，从而达到无血、无痛、无损伤的换肤效果。
微晶换肤一般适合黄褐斑、妊娠斑、老年斑、雀斑、日晒斑；或是痤疮疤痕、痘痕、毛孔粗大、肤色灰、面部有细纹等。微晶换肤不是化学换肤，因而相对比较安全。
2、美白的针（提醒：非医学规范用语，实为一种以氨甲环酸为主要成份的注射剂）
美白的针（提醒：非医学规范用语，实为一种以氨甲环酸为主要成份的注射剂）学名为“美白抗氧注射”，简称VSC。白针的成分大都是抗氧化成分，其中包括谷胱甘肽、传明酸和维他命C，还有一些加强型的美白的针（提醒：非医学规范用语，实为一种以氨甲环酸为主要成份的注射剂）还含有HGH等生长因素。谷胱甘肽有助于身本排毒，也可帮助细胞抗氧化；传明酸则可以用来控制黑色素的酵素作用，减少黑色素形成；HGH此类的生长素可以促使人体细胞持续新生分裂。
美白的针（提醒：非医学规范用语，实为一种以氨甲环酸为主要成份的注射剂）是以点滴的形式来注射的，这样可以达到迅速且均匀地遍及全身的效果，通常在注射3天后就可以渐渐看到美白效果，特别适合想全身变白的人群。
怎么用白醋洗脸才能让脸变白 能让脸快速变白的方法
白醋的美容效果一直被夸的很大，那怎么用白醋洗脸才能让脸变白呢?白醋洗脸可以美白的方法在哪种情况下才适用?还有哪些方法可以让脸快速变白?
白醋洗脸真的会变白吗
变白是很多女生都很向往的事情，那用什么洗脸可以美白呢?网传的白醋洗脸在哪个情况下才适用?白醋洗脸的正确方法和顺序是怎么样?
醋的主要成分是乙酸，可通过促进脱角质而使皮肤增白，美白功效极其微弱，但是使用不当或稍有不慎反而有伤肤的风险。如果洗脸水偏碱，也许在里面添加一点儿醋会有一些好处(因为碱性水会让皮肤干燥)，但是如果把握不好浓度(我们总不能每次都去测洗脸水的酸碱度吧)，不但无法起到护肤的作用，至还会适得其反。我们都知道，健康皮肤的皮脂膜呈弱酸性，遇较强的酸性或碱性物，皮肤屏障可能遭到损坏，导致皮肤敏感、过敏、感染等，对于那些本来就敏感的皮肤来说，这种洗脸方式风险更大。
如果本身是黑皮肤，这种通过外在是无法改变本的，你涂护肤品，敷面膜，也只是短时间使皮肤显现出来白的感觉，因为天天用，所以觉得自己真的白了，但如果你停止护肤，就又会黑回来，因为治标不治本，但目前还没有说治本的东西。
想美白，那就内外兼施，吃一些美白食物，补充维生素c，用一些美白的护肤品，天天保养，就好了。
怎么用白醋洗脸才能让脸变白
早晚接上一盆温水，放入一小勺白醋，然后把脸浸入搅拌均匀的水里大约30秒，之后就按照正常的洗脸方法用洗面奶洗脸就好了。
还有一种方法就是：把醋和盐用温水溶解，比例是水：白醋：盐=9:3:1，用调好的混合液把毛巾润湿，敷在脸上，早晚各一次，皮肤会变白，痘痘也会不见，效果很好。
怎么样能让脸快速变白
牛奶具有很好的美白作用，夏天可以将新鲜的黄瓜切成薄片，放在牛奶里，十分钟后取出，敷在脸上，具有很好的美白效果
也可以用香蕉捣成糊状，加入适量的牛奶和水。然后涂到脸部，轻轻拍打，20分钟后洗掉。
白糖洗脸美白法：用洗面奶洗完脸后，用一点白沙糖在手心加水慢慢揉开，在脸上揉洗1分钟后用清水冲洗干净，坚持使用一星期脸上的皮肤就能变得光滑白嫩。
蛋清美白法：用蛋清加少许面粉，再加入青瓜汁，调成糊状，每天晚上睡前涂在脸上，20分钟后洗去，可以使肌肤光滑白嫩。也可以用蛋清和蜂蜜混合调配，搅拌均匀，洗完脸后涂在脸上，变干之后用温水清洗干净，然后涂上护肤用品，可以使皮肤变嫩。
皮肤黑怎么变白 怎么样才能让皮肤变白
怎么样才能让皮肤变白?美白方法一：防晒是首要
不论天气阴与晴，都要防止紫外线UVB和UVA对皮肤的伤害，这要成为你的习惯。要尽量避免日照强烈时出门，擦防晒霜是防止皮肤晒黑、晒伤和光老化的有力武器。要记住每隔两三个小时还要补擦一次，才是一套完整的防晒程序。
怎么样才能让皮肤变白?美白方法二：按摩为肌肤充电
真皮层内的微血管分为深、浅两部分，深层的血管用来调节体温，浅层的血管负责供应表皮营养。按摩对于为皮肤提供氧气、增强其活力具有神奇的效果，适度的摩擦可以促进血液循环、加速肌肤供血，令肤色白皙健康。
怎么样才能让皮肤变白?美白方法三：通络活血中药改善循环
具有美白作用的药材有人参、松花粉、薏苡芢、白茯苓粉、半夏、银杏仁、桑叶、桃仁、马齿苋、芦荟等，适量吃一些具美白功效的食品或中药，肌肤不仅可以保持白净润泽，而且还不易生斑。
怎么样才能让皮肤变白?美白方法四：保湿让肌肤畅饮
结构紧实的角质层、均匀的水溶脂保护层和强韧的细胞膜都是肌肤最好的天然屏障，无论它们中间哪一个环节出了问题，我们的肌肤都会流失水分，显得干枯暗哑。一周一到两次保湿美白面膜是缓解肌肤干燥，让肌肤水润白皙最快速的方法。
怎么样才能让皮肤变白?美白方法五：快乐心情获得美白信念
美白的光彩总是绽放在快乐的肌肤之上，轻松的心情可令肌肤在最佳的状态下汲取养分，让新陈代谢加快，让毛孔呼吸通畅，由内至外地将美白能量自由释放。
怎么样才能让皮肤变白?美白方法六：美白要全年
美白功课需要提早着手，不要等盛夏来临才采取措施。25岁之前，肌肤具有可逆性，
即使有黑色素沉着，也可以慢慢白回来，而25岁之后，肌肤更多的时候是要借助美白产品的保养，才能令肌肤恢复原有的白皙。
怎么样才能让皮肤变白?美白方法七：维生素至关重要
维生素A、C、E等，不仅能调节人体机能和提高免疫力，还能改善皮肤组织，抑制色素沉着。平时多吃富含维生素的水果及蔬菜，如番茄、山楂、橘子、卷心菜等，不仅能让皮肤白皙，还能增加皮肤的活力。
怎么样才能让皮肤变白?美白方法八：精油唤醒肌肤
罗勒、薰衣草、柠檬、薄荷、迷迭香、玫瑰等精油可以作为传递载体将美白产品的有效成分传送到表皮的较里层，从而令肌肤焕发生气、美白通透。
怎么样才能让皮肤变白?美白方法九：洁肤是美白基础
每天认真洗脸，不仅能彻底清洁肌肤，还能对肌肤进行特别调理，让后续的美白产品成分更好地吸收，进而达到事半功倍的效果。
怎么才能让肌肤白如雪 春季美白攻略
皮肤黝黑的美眉们一定在想，如果自己的皮肤能够洁白干净如雪那该多好。美白皮肤是一个漫长而坚持的过程，在美白的护理上，美眉们的性子可不要太急哦!不过话又说回来，能够迅速让皮肤白起来，为什么还要等呢?让皮肤迅速嫩白起来，也不是不可能，美眉们可以尝试以下几个小方法，轻轻松松让皮肤迅速白起来!
1、白醋洗脸嫩白皮肤
白醋是再常见不过的调味品，它不仅有着调味的食用功效，还有着非常强的嫩肤功效，主要体现在美白皮肤和滋润皮肤上，针对于有斑点皮肤暗黄和粗糙的皮肤来说，使用白醋护肤，嫩白皮肤的效果非常好。其使用方法也非常简单，美眉们可以在洗脸时，取一小勺的白醋倒入温水当中，将白醋与温水调和好，然后轻轻拍打着洗脸，经常用白醋洗脸，能够让皮肤逐渐变得白皙透亮，而且非常的细腻嫩滑。
2、白糖按摩嫩白皮肤
白糖与白醋相类似，其美肤护肤功效都非常强，白糖也有着嫩白皮肤滋润皮肤的作用，如何使用白糖来美白皮肤呢?美眉们可以在洗脸后，将一点白砂糖放入手心，加入少量的温水溶解，而后放在脸上暗黄粗糙的部位揉搓一分钟的时间，再用温水清洗干净，坚持每天如此，一个星期，你就会发现皮肤变得光亮洁白，赶紧来试试吧!
3、薏米粉嫩白皮肤
薏米粉具有美白皮肤、赶走皮肤粗糙赶走的功效，使用薏米来美白皮肤，效果非常好。方法也非常简单方便，美眉们可以取适量的薏米粉，用温开水冲服，每日饮用一小杯，不仅对皮肤有着保健美白的作用，而且还能够减肥瘦身，这是因为薏米还有着利尿的作用，可以减少身体的浮肿，从而起到瘦脸瘦身的功效，每日喝上一杯薏米粉，对美白皮肤的帮助非常大。薏米属药食皆可食物，在药店或米店都可买到，是物美价廉的美白好选择。
4、巧敷化妆水嫩白皮肤
很多时候，皮肤暗黄粗糙，根本原因是缺水所导致的，因此，想要改善皮肤暗黄粗糙的问题，就要从补水开始，巧敷化妆水就可以有效改善皮肤暗黄的问题，从而让皮肤白皙起来。美眉们可以在每晚睡前，将化妆棉浸泡在少量的化妆水当中，完全浸透之后，敷在脸上二十分钟，每周两到三次，相当于为皮肤做了一次滋润补水的面膜护理，坚持护理，皮肤不仅会变得各位水润透亮，而且还会白皙嫩滑不少哦!
5、牛奶蒸脸嫩白皮肤
牛奶中含有丰富的钙质和蛋白质，都是皮肤嫩白不可缺少的营养物质，美眉们可以选择用牛奶蒸脸的方式来美白皮肤，效果非常好，取一盆热水，滴入少量的牛奶，然后用热水的蒸汽来蒸脸，五分钟之后，再用温水清洁皮肤，长期坚持，肤色会更加净白细嫩。
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