保湿洁面少洁面
滋润,补水,不管你的洁面产品上有多少闪闪发光的附加值,请尽情的无视他们,这除了能保证它们对你皮肤的伤害稍微小一点,并不发挥实际效益。洗脸能有几分钟?短短地接触就是再有效的成分都难起作用,而且最终的结局无非是被水冲掉。想要保持皮肤的水嫩,把心思放在后面的乳霜面膜上吧,别打洗面奶的主意。如果是干性中性皮肤,早上起来完全可以直接用温水清洁,冬天使用洗面奶的次数把持在一天一次就好。
全天控油适当呼吸
没有油性肌肤不羡慕哑光效果的,为了这个干净又清爽的境界,我们可以从收敛水,控油乳,紧致毛孔精华,T区打底霜,蜜粉…无所不用其极。但别忘了,出油是皮肤的正常生理现象,就像身体出汗一样,可以控制但别打压,完全无油的角质锁不住水分,抵御不了侵害,敏感和衰老也随即而来。白天可以对控油的态度严苛一些,但是入睡前还是收起那些皮肤的紧身衣,让其能好好休息。
抑制炎症舒缓护理
如果在临近节日或是聚会时突然冒了一颗痘该怎么?先深层清洁,然后用含有酒精的抗痘爽肤水轻拭皮层,接着使用药效强劲的暗疮膏。对,这是常规办法,但这么做往往忽略了发炎皮肤皮肤其实比我们想得还脆弱,有时刺激的手段反而会造成恶化。下次可以试着使用含有水杨酸的洁面泡沫为全脸清洁,然后对痘痘的区域绕道而行其余部分正常保养,最后在发炎的地方涂上点痘水,在长痘期间坚持使用矿泉喷雾,它的矿物比例最接近人体皮肤的比例结构,可以起到安抚的作用。WWW.MeI98.CoM
唇膏急救天然修护
为了防止双唇起皮,龟裂,全天不离身的唇膏是个不错的决定。但长时间依赖,高含量的蜡质和凡士林会让唇部角质难以更新,累积的死皮不易脱落,脆弱的伤口不好愈合,在晚上睡觉时试试质地较稀的滋养油,可以是修护唇蜜或是天然的蜂蜜,橄榄油等,也许在防护上它们不及固体唇膏给力,当滋养方面还是相当惊艳的。
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过度保养容易损伤皮肤
其实,目前很多都市女性皮肤并不缺少保养,而是面临新问题——过度保养!各化妆品公司推出一大堆水、乳、露、霜、膜,鼓吹它们的不同功效,并激励你抹上一层又一层,那么你的皮肤是否经受得住这般“轮番上阵”吗?
“开美容院的人往往都皮肤不好,她们总是想把各种高科技、高功效的产品用在自己脸上,结果落得个过度保养!”美容业内人士说。
皮肤的适度保养是有好处的,过度保养、营养过剩,反而会损害皮肤,甚至出现无名色斑增多、脱皮、敏感等等负面作用。
肌肤保养过度四大征兆——
非生理周期皮肤突然出现脂肪粒或是痘痘。
原因:乳霜质护肤品使用过多,也就是通常所说的对皮肤补得过多。
无名色斑增多。
原因:使用了不适用的产品,比如本来没有什么斑点却使用了祛斑霜增白霜。
轻微碰触即有刺痛感。
原因:磨砂去角质洗面产品或是面膜使用频繁,还有可能是使用的产品不对路,比如中干性肌肤却经常用含果酸、酵素的护肤品。
由非敏感转成敏感,正常日光下或空调房中即会有发红脱皮现象。
原因:过度保养破坏皮肤表层保护角质,使表皮变薄变脆弱。从而丧失肌肤应有的应变季节和环境的能力。
造成这些肌肤后遗症的保养习惯有时却是在不知不觉中形成的,因为没有正确的护肤理念,一些MM通常会身不由己地跌入下面这些过度保养陷阱里——
一、生理周期盲目护养:
生理周期肌肤暗淡,爱靓MM们急不可待使用更为昂贵和高效能护肤品。其实,这时期只要做到保持肌肤的洁净,简单滋润就好,最重要是为肌肤减负,不要让已处于疲态的肌肤有更多的负担。
二、自己做问题皮肤的医生:
当肌肤出现问题,如痘痘、水肿、红肿或是脱皮发炎发痒时,自行判断而照本宣科地使用一些护肤品,这也是一种保养过度。无论如何,对于问题肌肤,尽可能少地使用护肤品是一项常识,除非得到专业人士的建议,否则还是只保持清洁让它们渐渐自然恢复为好。
浴室脏乱差会让皮肤也变差
沐浴球
即使每次在洗完澡后你都会把沐浴球洗干净,但这并不意味着上面就真的没有细菌了,要知道潮湿的浴室给细菌提供了很好的生长条件,所以你一定要在每次洗完澡后将沐浴球拧干放在通风干燥处晾晒。
化妆水
水剂的产品虽然不会那么容易就被污染到,但是如果开封超过了半年,且一直存放于潮湿的浴室内的话,也很容易开始变质,如果你的皮肤较为敏感那就更要小心了。
祛痘膏
如果你只是偶尔长痘痘,那么一条祛痘膏肯定会用上很久,不过你会不会觉得当你用过一年之后,似乎祛痘效果不如以前那么好了,这就是因为祛痘膏中的有效成分已经失去了活性,你需要做的是使用新的祛痘膏而不是继续把它用完。
眼霜
眼霜的保鲜期一般是三个月左右,但是很多质地较厚重的膏状眼霜都是用广口瓶储存的,这就不能避免每次在开盖使用时,浴室内潮湿的空气会跟膏体混合,造成污染,所以你的眼霜如果是放在浴室内存放的话就一定要在开封后尽快使用完。
牙刷
最后一个容易被我们所忽略的就是牙刷了,要知道牙刷每天都会跟我们的口腔接触,所以刷毛是否干净更是关系着我们的身体健康,因此必须要每三个月就更换一次牙刷。
让人防不胜防的美容陷阱 皮肤莫名变差
1. 妆容夸张让所有人都注意到自己
认识艺术与现实的鸿沟,你不是粉丝眼里的SUPER STAR ;认清理想与现实的鸿沟,你也不是每天睡到自然醒,身边有一打私人造型师的名媛。
如果你在年会上穿得和走奥斯卡红毯一样,你不被工作压力逼死也会被自己累死。我们想说的是,无论你是穿衣还是梳化去繁从简,尽量选择那些可以得心应手,安全无错的。尝试新的眼妆,染从未试过的发色?这些工作还是留到春节长假再慢慢欢乐吧。2. 过于勤劳的保养
因为昨晚熬夜赶文案,今天就连敷3片面膜?因为眼角起了一道皱纹,就用掉半瓶眼霜死命按摩缓解?这道理跟一天不吃饭,一顿吃3斤差不多,皮肤也有自 己的脾气,吸收有上限,有时候受损的问题是需要比平时更加倍的护理,但这不是胡乱无节制的进补,做好基础工作稍加一两步的照顾就OK了。3. 心情过于亢奋
也许这次出差是你向往已久的城市,也许明天晚会的礼服是你准备多时的压箱宝……不管后面要发生的事情是多么的激动人心,前一天晚上放松心情才是重 点,要知道压力对皮肤的油脂分泌,黑色素代谢等都有很大的影响,“乐出”一颗痘的脸庞想想配什么都不会 完美 ,所以还是relax吧,作个SPA之类的都是 不错的选择。4. 长久持妆绝对HOLD住
完美的女人随时都准备着PLAN-B,想想在公司活动上遇到自己的上司却突然发现自己晕妆了,而粉饼却还在自家梳妆台里上,又或者在朋友的聚会上遇 到自己心仪的对象,一照镜子缺发现自己左眼的假睫毛不翼而飞……掉链子在任何时候都是无法原谅的,如果要出差,自己所需的保养品一定带齐;如果出席活动, 手拿包里该附什么也要考虑清,通常面纸,唇膏和粉饼必不可少,如果你今天精心画了眼妆,那眼线笔、睫毛膏就别落下,好状态都是KEEP住的。5. 因为玩儿太HIGH所以忘记后续保养
难得聚会所以纵情畅饮,胡吃海喝?昨晚玩太HIGH所以不卸妆直接睡觉?自我放松和自我放弃是有区别的,有些问题产生只要一刹那,但修复就需要好几年了,记住!忙和狂都不能成为你保养偷懒的借口。这些因素导致皮肤变差
这些因素导致皮肤变差
这些因素导致皮肤变差
当我们的身体出现问题时,也会通过皮肤的状况表现出来,就像脸上出现了暗沉,很有可能是身体状况不佳或身体内部器官发生了改变所导致。一起来看看导致这些现象的原因及对策吧。
怀孕:
在怀孕期间会带来荷尔蒙的变化,而人的脸色与肌肤也会有着或多或少的改变。由于血液循环频率的增加,有时伴随着黄褐斑的增长,面部也会出现一些红血丝。怀孕初期也会出现痤疮,但随着时间的推进会有所改善。为了宝宝的健康一定要注意尽量避免服用药物,多吃水果对面部肌肤的改善会有很大的作用。
药物治疗:
很多人在面临皮肤问题时喜欢服用药物,不得不承认有时药物可以带来我们所要的结果,防止皮肤的痤疮爆发、有效的预防癌症,但药物也会给我们带来一些意想之外的后果,例如:药物依赖,甲状腺的衰竭。
太阳危害:
在户外,我们千万不能忘记涂抹防晒霜,因为此时脸上的皮肤会比想象中衰老的更快。太阳的辐射分为三种UVA、UVB和红外线,这些会对面部肌肤带来细纹、皱纹,同时使黑色素更为活跃。面对问题肌肤我们可以通过服用维生素和营养液来改善皮肤干燥粗糙的问题,维生素A,B,C和锌的吸收也可以有效改善肌肤问题带来的困扰。如果毛囊受到影响,则会生成很多粉刺,影响肌肤的正常代谢。所以日常的保湿,防晒,健康的饮食以及规律的日常习惯对人体改善皮肤质量有很大的帮助。
环境污染:
环境对于皮肤的影响同样很关键。生活在乡村的人会有着更为水嫩的面部皮肤,这是因为较少的空气污染与烟尘的排放所带来的良好空气环境。而在城市,灰尘与紫外线相结合导致环境恶劣,进而引发皮肤缺水,皱纹等现象,所以要做好面部补水的工作。
饮酒:
喝酒对人的身体有着很恶劣的影响,常常会反映在皮肤上,长时间的大量饮酒甚至可能导致皮肤癌。喝酒过多的人通常手纹发红,眼眶发黑,嘴和腿的颜色会比较暗。
保养过度小心诱发肌肤问题
女人到了一定年龄,不做保养当然是不行的了。不过,这并不意味着你做的保养越多越好,护肤其实也是需要把握正确的度的。保养过度会导致肌肤出现一系列的问题,这些隐患你是否意识到了呢?现在就来告诉你,过度保养会造成哪些肌肤隐患,平常在护肤的时候需要提高警惕!
No.1 过度清洁
额外小动作:磨砂洗面奶,美白洗颜膜,还有深层洁净面膜……一天恨不得把这些洗颜产品通通用上。你是不是不能忍受自己脸部冒出一点油光?当洗面奶都变成你外出时的必备物品时,你的保养已经过界了!
肌肤隐患:刺激皮质腺分泌,伤及皮质角质层,造成严重的粉刺、皮肤缺水或产生脱皮。
拯救方案:
1、可以根据自己的肤质找到温和性的洁面品,酸碱度适中,洁面后几分钟内不觉得干涩,也不会形成一层油脂薄膜的产品最适合。
2、正常状态下,洗脸一般为1天2次。如果是很油腻的情况下,可以1天洗3次。
3、千万不要用磨砂洁面产品、香皂、热水和毛巾来清洁皮肤,这样对皮肤的刺激很大。
No.2 祛角质过度
额外小动作:肤色稍有黯淡就觉得是角质层作祟,忍不住用各种祛角质膏搓了又搓,你是不是也有这样的强迫症?一周四五次的角质清理一定过度了,你以为的白白嫩嫩其实是皮肤变薄变脆弱的信号,是不是很可怕呢?
肌肤隐患:过度祛角质会让保护层变薄,皮肤变得泛红、敏感。
拯救方案:
1、特殊性肌肤(如极干性肌肤)询问医生后再选择适合的产品。
2、出现干燥或脱皮,做好保湿就可以了,不要以祛角质的方法祛死皮,以免降低皮肤的防御力。
3、避开痘痘区。
4、是否要用深入性产品和磨砂应该根据自己的皮肤来选择,千万不要一网全兜。
5、角质一周最多祛2次。
No.3 保湿过度
额外小动作:“你的皮肤保湿不够,才会暗黄。”“你的皮肤缺水严重,才会出现这样的细纹。”“皮肤没有弹性很大一个原因就是缺水。”好像所有的肌肤问题都是保湿的问题,但真的有那么多的皮肤缺水吗?盲目补水也会有弊端!
肌肤隐患:皮肤的含水度过于饱和导致毛孔变得没有张力而粗大,出现黑头粉刺。弹力下降,老化角质细胞不易脱落,皮肤缺乏光泽。
拯救方案:
1、不要盲目相信各种保湿产品,不要过度依赖保湿产品,要利用饮食等加强补水。
2、向专业美容师咨询自己皮肤状况,弄清皮肤出现的各类症状,切勿一股脑归罪于保湿不足。
No.4 按摩过度
额外小动作:按摩可以促进新陈代谢,加速对保养品的吸收,所以是不少人保养必需步骤。可对于敏感肌肤或肌肤表皮较薄的人来说,按摩过度会让敏感症状更严重!
肌肤隐患:按摩过度会牵拉皮肤,直接造成胶原蛋白流失,弹力纤维的衰退,皮肤松弛,加速肌肤老化。
拯救方案:
1、按摩应以轻柔手法为主,有需要可以每天进行2-5分钟脸部按摩,身体上可以进行10-15分钟按摩。
2、敏感性皮肤尽量不要按摩。按摩时要注意往同一方向按,千万不要来回搓脸。
No.5 超龄保养
额外小动作:迷信护肤品一定要带高机能、高含金量、高度密集等“三高”字样。营养过剩无异于拔苗助长,不仅会乱长脂肪粒,还会让肌肤渐渐失去自己的代谢功能,变成毫无活力的护肤品试验田哦!
肌肤隐患:两天不用那些高效保养品皮肤就会糟糕得惨不忍睹,这是依赖性皮炎的早期症状呢!
拯救方案:
年龄是肌肤的分水岭,根据年龄选择护肤品也是非常必要的。
1、20岁以前只要注意油脂分泌问题,皮肤洁净等基础护理就可以了,不需要怎么用保养品。
2、25-35岁最重要的就是预防衰老了,因为女人一过30就开始出现小细纹等衰老现象,抗氧化能力也在不断下降,所以预防工作不能忽视。
3、40岁以后,可以选择补充细胞能量对抗皱纹的产品。对于广告上声称有效的高机能产品,必须有针对性地使用。
如何让食物保养皮肤
随着年龄的增长,人的身体各方面都是有着很大的反应的。尤其是在脸上的皮肤是最明显的,不仅仅是因为年纪的增大,环境也是有着很大的影响的。这个时候怎样保养皮肤就是很多的人关注的问题了,说到保养皮肤办法还是很多的,下面去看下如何让食物保养皮肤详细介绍:
胡萝卜
保持皮肤润泽细嫩含有的大量胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组织正常机能、减少皮肤皱纹,刺激皮肤的新陈代谢、保持皮肤润泽细嫩。
西兰花
增强皮肤抗损伤能力西兰花中含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素,能增强皮肤的抗损伤能力,还有助于保持皮肤弹性。
牛奶——增强皮肤张力牛奶是皮肤在晚上最喜爱的食物。它能改善皮肤细胞活性,有延缓皮肤衰老、增强皮肤张力、消除小皱纹等功效。
大豆
防止色素沉着于皮肤大豆中含有丰富的维生素E,不仅能够破坏自由基的化学活性,从而抑制皮肤衰老,更能防止色素沉着于皮肤。
猕猴桃
消除雀斑等斑点猕猴桃富含维生素C,可干扰黑色素生成,预防色素沉着、保持皮肤白皙,并有助于消除皮肤上已有的雀斑等斑点。
西红柿汁
每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C,被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退。西红柿是养颜佳品
黄瓜粥
取大米100克,鲜嫩黄瓜300克,精盐2克,生姜10克。将黄瓜洗净,去皮去心切成薄片。大米淘洗干净,生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升,置火上,下大米、生姜,武火烧开后,改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片,再煮至汤稠,入精盐调味即可。一日二次温服,可以润泽皮肤、祛斑、减肥。
现代科学研究证明,黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜粥,能消除雀斑、增白皮肤。
柠檬冰糖汁
将柠檬搅汁,加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C,100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁,不仅可以白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,消除面部色素斑,而且还具有防治动脉硬化的作用。
根据以上的文章,大家也对于哪些食物可以保养皮肤有了认识了。很多的蔬菜水果都是在生活中很常见的,这样的话也不会觉得很复杂或者不方便。尤其是在恰当的年纪及时的保养皮肤,也能避免以后自己的皮肤变差。吃那些水果蔬菜不仅仅是可以保养皮肤,补充身体营养也是有很大的帮助的。
护肤须警惕 莫成为过度保养控
保养的步骤愈来愈烦琐,保养品的种类愈来愈让人眼花缭乱,置身于美容消费大爆炸的时代,女性们在乐此不疲地将自己的肌肤作为“试验田”的同时,却往往忘记过犹不及的道理。过度的保养对肌肤来说,无异于毒药。究竟如何才能回归理性,真正做到“我的肌肤我做主”呢?
小心!你的肌肤正陷入“过度保养”
各种美容护肤广告上的美女都在不断告诫你应该尝试更多“更有效”的护肤品,美容论坛上的各路大人在晒出自己的保养清单的同时更提醒你在保养上“只有偏执狂才能变得更美”。
然而,事实上你知道吗?在不少皮肤科医生看来,现代都市女性之所以出现越来越多的皮肤问题,并非是因为缺乏保养,而恰恰在于对肌肤过度呵护令肌肤陷入“过度保养”的敏感状态。
据调查发现,约有10%都是因为使用化妆品不当而引发皮肤问题,而其中绝大部分都属于过度保养而造成的肌肤敏感。而这类由于过度保养而造成皮肤问题的状况正呈现越来越多的趋势。
陷入过度保养状态的肌肤从表面上看似乎和正常肌肤并没有什么区别,但如果你更换护肤品时经常出现紧绷、刺痛,而一旦不涂任何护肤品时肌肤却又变得异常干燥缺水,轻轻摸上去还带有刺痛感,就得小心了,这正是肌肤陷入“过度保养”的征兆。如果进入春季突然满脸冒痘,或许正是经历了一冬的“进补”肌肤营养过剩的信号;如果肌肤在太阳下一晒就容易发红脱皮,或许正是频繁去角质损害了肌肤的保护屏障;而如果原本瓷实的肌肤不知道什么时候变成了典型的敏感肌,或许正是过度焕肤让肌肤变得脆弱。
你是这样跌入“过度保养”陷阱的
所谓“过度保养”并非是那些保养狂人才会面临的肌肤问题,日常保养中的种种误区和不当习惯日积月累之下都有可能会出现这种状况。
频繁去角质肌肤敏感
在过度保养造成的肌肤状况中,最普遍的莫过于由于过度去角质而令肌肤表面保护屏障受损。进入春夏季节,很多人开始频繁去角质,而实际上,由于春夏季日照时间逐渐变长,加上出汗增多,频繁去角质反而会给肌肤造成刺激,尤其是磨砂型去角质产品更需慎用。
在很多女明星的“示范”之下,很多人亦将面膜作为每天必不可少的保养环节。而现今很多美白或嫩肤面膜内均含有具温和去角质效果的水杨酸、果酸之类的酸性成分,如果每天使用,时间一长同样会损坏角质层的自然代谢。同样,很多美白产品中本身含有表皮剥脱成分、促进表皮代谢更新的成分以及熊果苷、果酸等成分,使用这类产品的同时如果频繁去角质同样容易造成肌肤敏感。
叠加涂抹“肌过食”
要知道,肌肤也可能会“肌过食”。很多人或许有过这样的经验,用了一个冬天的抗老精华在春天继续使用时,肌肤突然变得状况连连。这正是营养过度的表现。实际上,一些营养丰富的功效性护肤品更适合阶段性使用,如果长期使用则有可能适得其反。而对于短期内有较明显效果的护肤品使用尤需谨慎,因为这类产品其实更易导致过度保养的问题。
现今很多热衷保养的女性习惯同时使用几种精华、几种面膜,甚至每天叠加涂抹的各种护肤品多达七八层,这同样会令肌肤因“肌过食”而引发各种问题。另外,在“保养要趁早”的观念影响下,不少年轻女性20出头就迫不及待地使用起昂贵的高机能或者密集护理的抗老品,实际上,这或许恰恰是你的肌肤频繁冒痘的原因所在。
肌肤也要学“减负”
究竟如何才能在给予肌肤足够呵护的同时,避免陷入过度保养呢?谢淑霞指出,最重要的是根据自己肌肤的需要来保养:只有最适合自己的,没有最好的。对于日常的保养程序来说,也没有哪个程序是一定要坚持的,所以并不需要从洗面奶到化妆水、精华、晚霜等一整套按部就班,而是选择对自己肌肤来说需要的步骤进行即可。
对于干性肌肤来说,应尽量少用清洁性质的护肤品,尤其是泡沫丰富的洗面奶,除非是化了妆或是肌肤表面有很多污垢,否则平常用清水洗脸,日常注重适当保湿和防晒即可。而对于油性肌肤来说,则需要做好清洁、保湿和控油。尽量避免使用太过滋养的产品,选择一些清爽乳液即可。很多人为了减少油光而频繁使用焕肤产品,其实这反而更易令肌肤变得潮红甚至敏感。对于长痘痘正在接受维甲酸等祛痘产品治疗的肌肤来说,由于很多爽肤水含有酒精成分,会对皮肤造成刺激,所以不适合使用,清洁之后使用柔肤水,然后保湿补水、防晒就够了。而对于敏感肌肤来说,日常保养越简单越好。
精华类的功效保养品只需阶段性使用即可。一段时间最好使用某一种精华,避免叠加使用,因为精华类产品很多成分其实是相同的,如果叠加使用会给肌肤造成负担和刺激。若肌肤刚刚在阳光下曝晒或正处在敏感状态,使用精华产品尤需谨慎。而一些标明只能在某一周期使用的密集护理品也千万不能长期使用,更不能作为日常保养品来使用。相比之下,更细分的面部分区保养比盲目增加烦琐的保养程序其实来得更加安全。譬如,眼角或两颊特别干燥部位在冬季可以加涂适量保湿精华;去黑头的产品在鼻子部位使用即可。
专家提醒
基础保养要忠诚
很多女生喜欢不断囤上十几种甚至几十种护肤品,频繁更换尝新。而实际上,基础保养品的使用忠诚度很重要。如果是正规品牌,使用后肌肤很适应,那就不妨一直使用下去,并不需要频繁更换。
冬进补夏防护
滋养、去皱、美白精华之类的产品更适合在冬季使用,进入夏季则需少用。总的来说,营养要在冬天给,进入夏季则应以防护为主。
渗透越好越有风险
很多女性会认为,渗透快意味着护肤品功效会更好。而实际上,有些护肤品为了促进吸收,加入酸性成分来达到温和去角质的效果从而让肌肤变得透皮吸收增多,但更多成分进入肌肤对肌肤来说其实反而增加了敏感风险。
程序叠加要慎重
实际上,随着保养程序的日益烦琐,护肤品的成分和作用叠加也会给肌肤带来风险。像洗面奶、爽肤水、美白精华等里面都含有水杨酸,虽然每个浓度没有超标,但每天叠加使用同样会令肌肤表皮屏障受损。所以如果使用了焕肤作用的产品,最好不要同时使用爽肤水,或者是含有果酸、水杨酸等成分的护肤品。而如果你正在使用去痘产品,则最好不要同时使用美白去斑产品。如果平常使用的护肤品中已经含有温和去角质的成分,则最好放缓去角质频率甚至不需要再专门去角质。
美白小偏方反而伤了你的皮肤
女人们深信一白遮三丑,美白还不够,为求“激”白,千奇百怪方法都胆敢一试。专家说假如成分剂量控制得宜,确实可发挥效用,但也有可能会对肌肤造成伤害,甚至危害身体。又到美白季,这就为你踢爆坊间害人美白法。
1. DIY果酸灼伤皮肤
果酸可以使皮肤表皮加速脱落,改善皮肤粗糙情况,但要处理得宜、时间控制精准。如果浓度过强,或施于过敏性和干燥性肌肤便会造成灼伤,也可引致皮肤发炎、色素沉淀等副作用;浓度过稀又没有效果。所以,不建议大家使用。
2. 自制柠檬面膜变黑面神
虽然柠檬含有许多维他命C,但同时也含有刺激的柠檬酸,很容易导致肌肤敏感,甚至灼伤肌肤引致反黑或起水泡。此外,食物中多含的是右旋维他命C,非左旋维他命C,其抗氧化和美白效果较不稳定,故此自制天然美白面膜作用不大。
3. 自制美白精华液易含菌
某网站教人自制美白精华,材料包括:左旋C粉-1g、水溶性维他命E-0.5ml、纯水-9.5ml,这些材料于化工行皆可买到,把它们拌匀便可涂。如此粗制滥造,功效成疑,而且某些具有美白作用的成分带刺激性,加上自制护肤品所含的有效成分浓度无法确定,如果浓度过高会有危险。同时制作所用的容器、材料,或是过程中也可能遭到细菌污染。加上没有添加防腐剂无法确知其保存期限,不建议大家使用。
4. 服珍珠粉白费心机
从小就听说多服珍珠粉可令皮肤白滑,就连慈禧太后都深信不疑,更有报道指出某明星自小都有吃珍珠粉的习惯,长大后也保持每周吃1茶匙来养颜,真的可行吗?在营养学上服珍珠粉美白是没有根据的。要关注的是珍珠粉会因海水污染等问题而变成劣质,而且属矿物质惟恐会有重金属残留,有可能对身体造成损害,不建议胡乱服用。
5. 服芦荟美白
芦荟可以美白,虽然未必效果显著,但至少成分天然对身体无害。但芦荟品种达三百种以上,市面上有即食装,也有天然自制食用,应该如何挑选?目前美国FDA及中国卫生署允许食用及药用上的芦荟只有五种,包括:好望芒芦荟、芒芦荟、女王锦芦荟、非洲芦荟,及翠叶芦荟。外敷芦荟具有消退皮肤红肿作用,内服则有轻泻、排毒功能,从而改善皮肤暗哑或色斑。而份量则建议每天吃3至4汤匙,由于不同牌子之浓度有异,根据标签指引服用最安全,由于有轻泻作用,孕妇忌吃。