1、油性肌肤
秋季天气干燥了，本应干燥的肌肤却没有“消停”，还在冒油。这时肌肤皮脂分泌丰富，易受污染，对细菌的抵抗力较弱。提醒要注意清洁护理，若不注意清洁护理，易生粉刺、痘痘，皮肤变得粗糙。
应对之道：勤清洁，深层清洁
清洁是必要的，还要勤清洁，深层清洁。可先用清洁力强的洗面香皂清洁脸部，后用滴入少量白醋的温热水洗净，并辅助使用控油的爽肤水和乳液。同时也要保持充足的睡眠、愉快的心情。在饮食上要少食辛辣、刺激及高脂肪食品，多吃蔬菜、水果，严格控制咖啡、烟、酒的摄入量。
2、干性肌肤
本身就比较干燥的肌肤这时更加干燥甚至出现皲裂的现象，这时此类皮肤无光泽，细微的皱纹较多，表面可见鳞片状皮屑，遇冷、热刺激时，容易发红，油脂分泌少，干涩、粗糙。
应对之道：按摩、补水是重点
干性皮肤保养重要的是要按摩、补水。经常做面部按摩，有效改善局部血液循环。洁面品可选用酸性清洁用品，并使用富含营养成分的油脂类护肤膏保养护肤。平时应注意少吸烟，每天保持充足的睡眠；多食富含高蛋白及微量元素的食品，多饮水。
3、混合性肌肤
秋季混合型肌肤脸颊部位和嘴唇两边是干燥的，额头鼻子是油油的，下额处也会经常起小的粉刺，且毛孔粗大，令人烦不胜烦。
应对之道：分区保养最实际
混合型肌肤要根据不同的区域进行保养。早晚用专用清洁用品洁面、之后用富含营养成分的专用护肤品护肤。虽属正常皮肤，但充足的睡眠和忌食辛辣食品，控制烟酒仍是必要的。
4、衰老性肌肤
随着年龄的增长皮肤的衰老也是难以避免的，一般表现为：皮脂分泌减少，出现较多、较深的皱纹；无光泽、无弹性，明显松弛，苍白或浮肿。皮肤干燥。
应对之道：保持肌肤滋润
新陈代谢慢了自然会出现上述的问题。在加速衰老的秋季，早晚用温水和洗面奶清洁脸部、颈部、手臂部皮肤，并涂抹护肤润肤品，以保持皮肤滋润，减缓皮肤衰老进程。同时要注意防晒，保持良好的心情与足够的睡眠哦！
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对症解决肌肤起皮大问题
春季肌肤起皮大问题
多数人的肌肤在春天的日子都会非常干燥，甚至有人会感到肌肤涩痒难忍。这都是气候造成的后果。虽然阳春时节气温回升，肌肤新陈代谢加快，油脂分泌活跃。但是在再加上3、4月份经常刮风，空气还是比较脏和干燥的。暴露在空气中的肌肤就常处于干燥的状态，就算是刚洗完脸，嘴唇上、脸颊上、额头上依旧能够抖落不少像雪花一样的干皮碎皮，真是让人崩溃。
揪起皮原因对症解决问题
除了恶劣的坏境影响，这样干燥和粗糙的肌肤很大程度是由于没有好好护理自己的肌肤造成的。外界气候变化，导致皮脂腺和汗腺分泌异常，肌肤表面变得粗糙，抵抗力减弱，久而久之就慢慢的起皮掉皮。我们虽然不能改变坏境，可是可以在肌肤保养方面下足功夫！
亮肤秘诀关键词：补水
水分是肌肤透亮健康的原动力，想要解决干燥起皮问题最直接的就是给肌肤补充水分。让肌肤喝饱水也有很多方法。首先必须在洗完脸3分钟之内擦护肤品，最好是使用保湿精华吸住水分，然后根据肤质选择适合自己的保湿乳液或者乳霜进行擦拭。
敷面膜也是给肌肤补充水分的好方法，将补水功能较强的面膜均匀地涂一层在面部，在特别干燥的位置需要多涂些。然后用手指轻轻的点压面部，让面膜好好吸收。隔天就能够缓解干燥起皮的症状。
亮肤秘诀关键词：
清洁
肌肤干燥会导致角质特别干硬，然后慢慢就演变成起皮。不及时清理掉这些干硬角质的话很容易让角质堆积，进而生成粉刺痘痘，还会影响到保养品的吸收。因此清洁是十分重要的，虽然是春天，也要坚持每天两次的洗脸，当天的污垢当天清理。洗脸后必须要确定每个角落都没有污垢和干硬角质存在才好，这样剩下的后续保养补水工作就可以事半功倍啦。
换季护肤保养7大问题
皮肤轻松度过换季时节 又到了有丝丝凉意的初秋，每到此时，你的肌肤都可能会遇到这样或那样的问题，有什么好的护肤方法让你轻松度过换季时节呢？ Q：擦了乳液想避免脱皮的厄运，可鼻头却还是油腻腻的粗糙得很，像结了一层霜。 A：很多人都无法相信，鼻头居然会脱屑！或许是一直错误的相信鼻头分泌油分的能力，而忽略了它也有饥渴的权利！仔细看你的鼻子，除了碍眼的黑头或者是粉刺外，表皮上是不是有一层白白的、毛毛的东东，就像是冰箱里结的一层薄霜？皱起鼻子，最上层的表皮还会有一条一条的痕迹？这就表示鼻头缺水了！建议你先用含有微量酒精的化妆水拍拍鼻头，适度杀菌，再用无油脂的保湿乳液来处理T字部位，才是比较有效的解决办法。 Q：夏天买的控油乳液、无油脂乳液，到秋天该如何使用？ A：油性皮肤不怕缺油，却怕缺水，添购一瓶保湿精华吧。中、干性皮肤则怕油脂分泌不足，水分又挥发得快，所以，建议你选购质地较丰润的乳液擦在脸颊，T字部位仍可以控油产品(但不可同时使用多种控油产品)。 夏天皮脂腺分泌旺盛，使用保养品着重在抑制过量油脂分泌。到了秋季，皮脂腺会收敛一下，如果还使用控油产品，简直是在惩罚自己。尤其在眼角、嘴角、两颊这些皮脂膜较薄的地方。因此，不同部位视皮肤状况应给予不同的照顾。 Q：我的脸蛋本来很健康，既没熬夜，也没换化妆品，怎么会突然脱皮呢？ A：这是典型的换季困扰，由夏到秋，很容易会因为水分不足而引起脱皮。皮肤的角质层里有一种“天然保湿因子”，它的数目多寡决定了皮肤的含水量，水分充足时，皮肤会很有光泽，弹性十足。而到了秋天，整个环境湿度下降，空气中的水汽含量比夏天明显减少，脸部水分就更容易散失掉，当角质层里的保湿因子相对减少时，保水性就会变差，脸颊会感到紧绷，进而出现脱皮现象。这时，赶紧使用保湿强的面膜或者是补水产品，来改善它。 Q：大腿、手臂外侧长了一粒粒小小的颗粒，好像粉刺。虽然不痛不痒，但一到换季时就更明显，怎么回事？ A：这是由“毛囊角化症”引起的。主要是因为气温下降，角质层代谢不顺畅，角质层脱落的皮屑堵住毛孔，形成隆起状。换季时皮肤状况不是很稳定，身体的整体循环，代谢能力差，角化的情况更严重。此时，最好使用去角质产品，伴随正确的按摩，才能保持毛孔顺畅，减少丑陋的粒状皮肤。 Q：秋天干燥，换用更滋润的乳液，怎么还会越涂越糟？并有脱皮情况呢？ A：先检查一下是不是妆一上脸就一整天，回到家，脸都已被粉底覆盖了十几小时？还是你习惯呆在空调环境下？如果答案YES，你的皮肤或许就是由于经常性的水分缺乏造成的。虽然换了更滋润的保养品，但并不符合你的需求，含油量较高的乳液不一定含水量也会提高。如果你缺水并不缺油，涂了过多的油质乳液对皮肤来说是额外的负担。改用质地清爽，不粘稠的乳液或买瓶保湿精华，定期敷保湿面膜才正确。 Q：怎么分辨我的皮肤究竟是缺水还是缺油呢？ A：夏秋交换季节，皮脂量和水分会同时减少，脸部也会变得比较干燥，但如果严重到脱皮，―般说来是缺水。你在选保养品时，通常都会把出油状况考虑进去，如果平常的保养习惯没有改变，到了换季时节就有脱皮症状出现，那么缺水就是主要原因了。除非你原本皮质分泌就很不旺盛，换季时会缺水又缺油，不单单是局部脱皮，可能整张脸都会因此紧绷，这时你需要赶紧选用一些修护性高的急救保养品，例如SK―11的再生修护精华素，做个拯救计划吧。 Q：我的秀发最近掉得好凶，看着满梳子的头发，很担心是不是得了什么病啊！再这么下去会秃头吧！ A：女性秃头的比例毕竟比男性少很多。头发的营养供给来源是由血液来运输的，换季时血液循环与代谢能力会变差。头发在此时出现干裂、易脆的现象是正常的，掉发数量也会增加些。不妨先试试使用温和、中性、洗净力不要太强的洗发产品，养成润丝的习惯，或者定期做做护发，可以改善换季时容易掉发的困扰。
美肌术 4个妙招拯救汽车危肌
危机一：车内干燥 伤及肌肤
车内环境通常都十分干燥，无论是否开空调空气中的水分总是迅速的被抽干，尤其像北京这样的天气，风大尘大，更是使车窗紧闭。美女们坐在车内难免感到皮肤干燥，缺水甚至起小皮屑，这与办公室里的空调和电脑一样，是最容易引起皮肤缺水及毛孔变大等症状。
美肤建议：车内多通风，无论冷热多享受自然风，让肌肤不要长期处在窒息的状态，可以备一台加湿器，上车前为肌肤补足水分，也可以使用保湿喷雾或者保湿霜，尽量少化浓妆。
危机二：车内饰物，刺激皮肤
车内空气指标也未必一定安全，有时候新买的装饰物也会包含的各种有毒物质，会刺激皮肤，使得皮肤逐渐变得粗糙，同时对身体也很不利。
美肤建议：如果是新车，建议去专业的机构检测一下车内的空气质量，此外尽量避免贪图小便宜去买一些质量得不到保障的装饰物。女生最好尽量不要把玩他们。
危机三：肌肤受压，疮痘猖狂
驾车时间过久，屁股会长红色“痘痘”、痤疮，臀部长期受压，影响女性的线条，另外由于开车需要集中精神，而女性又常常经验不足，很容易导致精神紧张，影响女性的内分泌系统，因此一些小痘痘，小红疙瘩便会时不时来骚扰一阵子。
美肤建议：开车时，购买透气性好的坐垫，尽量穿宽松透气性强的裤子，保持愉悦的心情，最重要是对自己有信心，适当的挪挪屁股，透透气。
危机四：睡眼惺忪，增长细纹
通常要赶个大早去上班，如果是坐车难免要打上个瞌睡，如果是自己开车，碰到红灯也会免不了用小手揉揉眼睛。这些都是不可取的，眼部肌肤尤其脆弱，也是最容易出卖年龄的地方，许多明星为了保护好眼部，平时连笑也不敢笑。可见你的这些小动作会怎样加速眼部老化。
美肤建议：如果实在困的慌，可以闭眼休息，但千万不要用手揉眼睛，第一会长细纹，第二也不卫生。开车的时候尤其要眼观六路，耳听八方。
敷脸保养必问6大问题
Q1：自制面膜的确很便宜，但它们和专柜所卖的产品(除了多放的香精、色素、防腐剂之外)真的没有差别吗？ 化妆品的调制算是一门艺术，而且消费者的购买动机在很大程度上是决定于其心理层面(愉悦的心情)，所以市场上出售的保养品除了广告营销的支出之外，也花了很多时间来研究包装、产品名称、颜色、质地(稀、稠、粉、滑)、香味(花香、果香、草香)等，这些都需要投入相当的时间及人力来完成，而且还要独树一帜、与众不同(如果全都只卖一种成分的产品，还要区分品牌吗)，这一点是自制面膜很难比得上的。 所以自制面膜的缺点就是质地、气味和包装等，没办法做到像市售保养品那么讨人喜欢、令人愉悦。但自制面膜除了便宜之外，实际的护肤效果并不会输给一般市售面膜，而且还会有一种亲身参与的乐趣。这就好比高级法国餐厅的洋葱汤与乡村的洋葱汤，在材料上并没有什么不同，然而高级洋葱汤会让你喝出洋葱味，却喝不到一点洋葱渣；乡村的洋葱汤则会让你感受到洋葱在口中的那种实在感，二者各有千秋。 Q2：面膜可以天天使用吗？ 不一定。保湿面膜可以天天敷，但如果你敷的面膜具有深层清洁的功能，那么油性肌肤每周最多敷3次、干性肌肤建议每周1次就好。不过每个人的肌肤性质都不一样，还是要听听自己肌肤的声音，若是它已经提出抗议(脱皮、红肿)，就表示你敷得太过头了。建议你多观察自己的肌肤变化再做调适。 Q3：请问自制面膜是否可以交叉使用？或者每一种面膜都需要使用一段时间后再更换？ 面膜是可以交叉使用的，只要你确定每一款面膜都适合自己的肤质与需求，并不是只能使用某一种面膜，一段时日后再做更换。 Q4：敷脸时，眼皮部分是否可以敷? 敷脸时除非有特别说明，否则最好不要敷在眼皮上，以免造成眼皮的干燥不适。特别是一些要用水洗掉的面膜，涂抹时最好避开眼部周围。 Q5：敷脸时刺痛过敏了，怎么办？ 容易过敏的人敷面膜时一定要小心，如果敷脸时出现脱皮或刺痛，说明肌肤已经变得脆弱了，应该要立刻停止，再敷下去就很可能出现红肿发炎的过敏反应。如果真的过敏了，最好用冰毛巾冷敷，停止使用保养品并且谨防日晒，大约两三天就可以恢复；但如果过敏现象很严重，建议一定要找医生。 Q6：我听人家说新鲜蔬果制成的面膜分子太大、无法被皮肤吸收，比不上市售的经过“萃取”的保养品，真的是这样吗？ 由于蔬果属于植物，其细胞构造多了一层细胞壁，所以直接将新鲜蔬果贴在脸上(如小黄瓜切片)，其效果会很有限，因为有效成分无法穿透细胞壁。可是如果经过搅拌、打汁后，蔬果的细胞壁已被破坏，就没有这种顾虑了。 其实新鲜的蔬果活性最强，含有丰富的维生素、矿物质、果酸、类黄酮素、多酚、胡萝卜素等对肌肤有益的成分，只是这些新鲜天然的成分平时由果皮保护，一旦露出，就很容易坏掉。市售的保养品很少用新鲜蔬果来做，就是因为无法保存。只有少数品牌的面膜这样做(如英国天然保养品牌Lush)，但是得要冷藏起来卖。 大部分保养品公司标榜的所谓植物精华或萃取物，则是购自原料商(在化工商店你也可以找到小黄瓜萃取液、金缕梅萃取液等天然植物萃取液)。通常这些萃取液的制作方式是先将新鲜的植物干燥，再用丙二醇等溶剂通过煎煮或浸泡的方式，将干燥植物中的有效成分溶解出来(就像泡茶一样)。萃取液当中的溶剂成分具有防腐功能，能保存较长的时间；再加上溶剂萃取的方式可以将植物萃取物浓缩，因此添加的比例不会太多。目前市售保养品的植物萃取液总含量通常不超过10%，然而历经萃取的过程，有些天然蔬果的营养成分已经遭到破坏，例如容易氧化的维生素C。所以这样比较起来，新鲜蔬果的活性比萃取液的更好。 新鲜蔬果所含的营养成分，其分子是大是小都无所谓，因为这些营养成分并不会经溶剂萃取之后就自动变小。以面膜敷脸的方式是可以让新鲜蔬果的营养成分被皮肤有效吸收的。
五大肌肤养护重点 对抗五大问题肌
1、黑眼圈
选择添加一些促进血液循环成分的眼部保养品，如维他命E、山金车、柑橘多酚、二、四胜肽等成分来改善黑眼圈，平时要多做眼部指压，或是用温敷的方式来改善。
2、纹路
此时开始会感觉脸部的纹路逐渐增多，特别是挤压脸部产生的表情纹路渐渐不易回复，应该开始使用一些具有良好帮助胶原增生、或是舒缓表情纹路的抗皱保养品，例如含有五胜肽、维他命A、果酸及六胜肽等成分，都是此时应开始投资的保养品项。
3、毛孔
两颊毛孔粗大问题，是因为肌肤松弛所造成的毛孔横向变大，这是肌肤老化松弛的现象，必须加强肌肤的保湿与紧实，才能改善毛孔变大的情况，如含维他命A、左旋C的产品，对改善因老化造成的毛孔问题最有效果。
4、斑点
青春期的女孩往往同时有斑点及干燥缺水的问题，但肌肤缺水干燥时，角质层呈现粗糙鳞状剥落、有过度角质化的现象，且敏感性增加，美白成分无法穿透角质层有效被肌肤吸收利用，导致再怎么美白是没有办法达到效果的，因此，必须选择保湿舒缓效果好的美白精华液，一面增加角质层的涵水量，一面美白，成分可选择维他命C衍生物、洋甘菊萃取、传明酸等；此外，还可搭配局部使用的淡斑产品，通常添加果酸等角质代谢成分的美白产品具有较快速明显的班点淡化效果。
5、抗氧化/防晒
不论是哪一个年龄阶段，防晒都是最重要的保养项目，可以选择内含抗氧化及强化肌肤防御能力效果的防晒乳液，如含有维他命E、绿茶、葡萄子、西红柿红素、Q10等，以预防紫外线对肌肤造成的伤害。
高温日晒 对症解决4大肌肤问题
肌肤问题1：油光泛滥
由于气温的上升，夏日肌肤出油会特别严重，但为控油不能仅靠粉去遮盖，否则很容易就变成蛋糕脸，而是应该使用吸油面纸来进行处理。更重要的是，做好出油的预防措施！
对于油性肌肤的清洁，并不适宜过度使用清洁性的产品，建议选择温和的控油洁面品就可以了。因为皮肤本身有一层保护肌肤的油脂，过勤或过强的清洁会将其洗走，那么肌肤的自卫技能就会分泌更多的油脂来保护肌肤，这样就会导致肌肤变得更加油腻，从而引发痘痘。
在洁面完后，要抹上适合自己的补水控油产品，或者敷上一会补水面膜，让肌肤保持表层的水油平衡，减少出油量。
肌肤问题2：痘痘爆发
“清洁、保持毛孔通畅、减少油脂分泌”是抗痘的不二法门，但若是过度清洁肌肤，或使用太过强烈的洗剂，反而会达到反效果。适度的油脂才能保护肌肤，油水平衡痘痘也会跟着减少。
另外，部分人认为防晒霜会堵塞毛孔所以完全不敢擦防晒，事实上超负荷的紫外线辐射会让痘印痘痕的色素沉淀加重。所以痘痘肌出门前20分钟一定要涂抹清爽的防晒霜，回来之后也要用面膜进行急救防止痘印加重，最后再用修护产品进行镇定修复。
肌肤问题3：高温晒伤
补水喷雾是对付晒伤的最好方法。每当脸孔发热，就用喷雾来冷却脸部，同时为皮肤补充水分，不过别忘记用纸巾把多余水分按干，防止水分蒸发肌肤带走水分。
在后续的护理中，只需要做好基本清洁、保湿，防晒霜工作就可以了，尽量避免使用化妆品，以免刺激到柔弱的皮肤。建议用上不含香料的晒后修复乳保湿皮肤。另外，晒伤后最好变成吸血鬼，远离阳光日晒，直到皮肤痊愈。
肌肤问题4：干燥脱皮
肌肤干燥脱皮时即时不雅，也不要手痒去撕掉，用力的撕扯会对肌肤造成更大的损伤！可以选择让鳞屑自然脱落，然后使用含有丰富神经酰胺的产品，去补充皮肤表层脱落的皮脂，使之保持湿润。
另外，在此期间避免使用含有抗晒老成分的产品，直到你的皮肤恢复到敏感前的状态。
4大方案修复熬夜肌
解决方案1
超长带妆负荷肌
Party后回家就想直接把自己扔床上呼呼大睡？这样的做法可是会让你的肌肤提起抗议。首先要做好彻底卸妆的步骤，一般聚会眼妆都会比较浓重，先选择厚实的3层化妆棉，并将眼唇卸妆液浸透整个化妆棉，将化妆棉包裹在眼部，从而快速卸除眼妆，然后用比平时用量多30%的卸妆液从彩妆堆砌最多的面颊开始清洁，以打大圈的方式，按摩整个面颊，法令纹等纹路区域容易残留彩妆，要反复按摩。
解决方案2
清除角质，赶走粗糙
彻底卸妆后，可以先厚敷膏状清洁面膜，深层清除老化角质并清洁毛孔，让被妆容糊住的肌肤痛快呼吸。再用用毛孔精华液补充细胞水分和弹力，涂抹时将脸颊每寸肌肤利用指腹“上推”按摩，加强向上支撑的弹性；毛孔粗大处的肌肤稍微拉开，将精华液强制填进松弛的毛细孔中，效果更佳。
解决方案3
少睡熬夜肌
知道么？每周缺少3小时睡眠会导致免疫力下降，连续两三天少睡2小时会严重削弱你的创造力、反应力和解决问题能力。而优质的睡眠能促进体内净化进程，同时优质的睡眠可以加速肝脏造血，补气养血，全面强健身体器官的各种机能，让身体循环代谢加速，毒素自然无法停留体内。因此，长假结束后就尽量提早你的上床时间吧，同时一款出色的睡眠面膜能高效缓解你的黯沉肌肤。
解决方案4
夜间排毒，细胞补眠
时下许多品牌已经日渐破译了美丽肌肤与夜晚的关系，发现夜晚的激素分泌会促进肌肤恢复同时也是帮助毒素分泌的好时机，一系列根据此原理的产品应运而生。在不得不忙的那些夜晚，使用最适合当下皮肤状态的夜间护肤品，让疲劳的皮肤和内疚感一点点好起来。
谨慎！磨砂去角质的4大误区
1.并非颗粒越粗，效果越好
很多人都觉得去角质效果和颗粒的大小成正比，其实不然。只有肘部、膝盖、脚跟等角质层较厚的部位，适合用颗粒较粗的产品。手臂、大腿等肌肤细腻的部位，如果用大颗粒的去角质产品，反而会伤及肌肤。另外，夏天汗液和油脂的分泌较多，颗粒细腻的产品更能够深入毛孔，去除污垢。
2.去角质未必一定要打湿身体
凝胶类的去角质产品本身含有足够的水分，如果在打湿的身体上使用，就等于稀释了原有成分。
这无疑是在变相降低产品效果。相反，霜或膏状产品则需要在身体湿润的情况下使用，特别是沐浴的时候，效果更好。
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3.身体去角质也要经常做
身体肌肤中的皮脂腺比脸部肌肤少了大约7倍，因此腿部、手臂和手肘等部位更容易“缺水”，老化角质也更多。一般来说，肌肤细胞的更新周期是28天，但如果肌肤缺水干燥的话，这个过程就会变慢。这时候，就要“人为去角质”了。但是，去角质也不能过于频繁。因为角质层有保湿和防紫外线的功能，过度去角质反而会带来其他的肌肤困扰。一般每周最多不能超过2次。
4.脸部和身体去角质产品不能混用
由于皮脂腺和本身厚度不同，脸部和身体肌肤的去角质应当选用有针对性的产品。身体肌肤尤其是腿部、手臂和手肘处特别容易干燥，而脸部的去角质产品很难满足身体护理的需要；另一方面，脸部肌肤比身体肌肤更细腻，更敏感，因此身体去角质产品中较粗的颗粒则有可能对其造成伤害。所以，选择正确的产品也是夏天去角质不容忽视的一环。
