第一大天敌：日晒
强烈的紫外线可以说是夏季肌肤最大的天敌了，它不仅会让滋长黑色素的生成，出现晒斑，尤其是会加重本身有黄黑斑、雀斑的人的斑点程度；其还会加速肌肤的过早衰老，出现干纹、细纹等各种早衰症状。因此，夏季在防晒的同时，还要防晒老。白天，不管是否出门，都要涂抹防晒霜，室内选择SPF15-SPF20的就足以；室外就要用防晒指数大于30的。而且防晒霜的质地尽量选择清爽柔和的，这样可以避免肌肤呼吸不畅而引起的不适。晚上，最好进行一次抗皱、抗老的护理，抗老精华、祛皱面膜的使用都会起到相当不错的效果。
第二大天敌：出油
在夏天，不管是油性肌肤，还是干性肌肤，都会出现过分出油的状况。肌肤爱出油，其根本原因还是因为肌肤底层干燥缺水，肌肤为了自我保护，就会分泌过多的油脂，导致肌肤处于水油不平衡的状态。要想解决出油这个天敌，首先就要对肌肤进行彻底的清洁，打开肌肤呼吸的通道。在合理抑油的同时，对肌肤进行深层的补水保湿，让肌肤回复水油平衡的状态。需要注意的是，每天肌肤的清洁不能过于频繁，否则会造成不断出油的“恶性循环”；还要避免吸油纸的使用，吸油纸不仅会伤害肌肤，还会让肌肤底层更加干燥。
第三大天敌：过敏
不要以为换季的时间已过，肌肤不会再轻易敏感了。那你就大错特错了。强烈的紫外线是导致肌肤过敏的元凶之一，更为严重的是，其还会引发日光性皮炎，甚至致癌。而高温会使肌肤几乎每刻都处在毫无活力的状态，过敏、红肿等肌肤问题极易发生。防晒是解决的方法之一。更重要的是晒后的肌肤护理，在被高温晒过之后，一定先给肌肤降温，使肌肤得到舒缓、镇静。再进行补水保湿工作，弥补肌肤所损失的水分。最后才来做深层的护理。最好的是，随身携带一瓶具有舒缓功效的保湿喷雾，随时给肌肤降温。
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不同肤质问题逐个击破 4大肤质不“翻脸”
护肤方法因人而异，选择不当的护肤方法对肌肤是不利的，那么不同的肌肤应该怎样进行护肤呢？
干性皮肤：补水保湿+滋润
对于缺水又缺油的干性皮肤而言可谓是一片“贫瘠”的土壤，一不小心脸上各个角落的干纹就跑出来了。除了加强保湿和补水工作，你还要懂得滋润你的皮肤。将水分锁在皮肤内，因而保湿后立刻添加一些“油性”滋润面霜，才会让你的“贫瘠”土壤充满活力。
油性皮肤：保湿+控油
一年四季都出油量茂盛的油皮星人，特别到了高温季节更是感觉痛苦。保湿控油也是我们最常推荐的美容护肤方法。除此之外，你可以关心下自己护肤产品的质地，尽量选择轻薄、透气、或是啫喱质地保养品，一来可以避免厚重的产品阻塞你的毛孔，二来也可以让你的皮肤保持呼吸通畅。
混合型皮肤：T区和U区分开护理
或许你会觉得有点麻烦，但确确实实的皮肤状况就是如此。为什么你的保养一直不见效果，问题可能就出在这里，不管皮肤的实际状况，只将一种护肤品涂在脸上，以为就能解决所有问题。T区控油保湿，U区补水滋润，只要坚持，第一可以改善目前的皮肤状况，达到一个平和的状态。
敏感性皮肤：温和保养 远离刺激
相比之下最不幸运的就是敏感皮肤，因为你不知道自己的皮肤何时会“翻脸”。选购护肤品时，要避免香味浓郁和颜色看起来比较鲜艳的产品，很可能里面有一些添加物对导致皮肤敏感。安全的做法就是购买药妆护肤品使用。在生活小细节上也要多加注意，比如少吃一些刺激类食物，去角质次数应减少。通过细心照料，敏感问题可以得到改善。
小编寄语：每个人的肤质无外乎于以上四种，要呵护自己的肌肤，首先就要了解自己的肌肤状况。针对不同的肤质，做出相应的护肤保养措施，使肌肤达到完美的状态。
自己掌握肌肤状态 3级“危肌”逐个击破
一级危肌大急救
症状：压力大导致失眠，仅仅是一两天没睡好肌肤就变得异常干燥，肤色暗沉无光，熊猫眼和眼袋水肿愈发明显，想用粉底来遮盖一脸倦容可是上妆后效果更差。
问题深析：睡眠不足导致肌肤吸收能力变差，无法得到相应的影响，各个层面都出现不同程度的功能退化。肌肤变得干燥起皮是因为疲劳肌肤缺乏抓水能力，另外眼部问题和上妆困难是由于体液循环变慢和肌肤对彩妆附着力下降。
抗疲劳关键词：焕肤、吸收
急救护肤方案：
1、快速焕肤激活肌肤活性
焕肤，顾名思义，能够让肌肤焕发出由内到外的光彩，而且还能够唤醒倦怠的肌肤，令沉睡中的肌肤代谢变得正常。在危肌出现的时候，在日常护肤中加入焕肤这个工序，光洁细腻，红润健康，弹性饱满的肤色很快就会恢复。不过需要注意的是，焕肤不能做太勤，特别是皮薄和敏感肌肤，一个月最多一次就足够了。
2、肌底液巧用促进吸收
当肌肤底子变差，护肤品就会变得难以吸收。肌肤干燥，角质变硬，大分子很难进入紧肤，这时就必须把肌肤接收养分的通道打开，肌底液就是这样的好帮手。帮助打开肌肤吸收营养的通道，为后续吸收打开方便之门。使用肌底液的正确步骤应该是在化妆水之后面霜之前，这样可以把化妆水是水分推进肌肤里还能促进面霜大分子营养的吸收。
二级危肌大拯救
症状：明明用的都是平时的护肤品，可是现在用完肌肤却感觉不舒服，除了微微的肿胀感之外，脸颊还有刺痛感。脸色如死灰一般，虽然很累，可是还是无法入睡。
问题深析：长时间过度疲劳，让肌肤也疲惫不堪，不仅吸收能力减弱，血液循环变慢，皮肤中血红蛋白减少，令肤色看起来惨白灰暗。同时肌肤的抵抗力减弱，变得脆弱敏感，无法适应化学成分的刺激。
抗疲劳关键词：抗压、舒缓
急救护肤方案：
1、外用维生素C抗压
维生素C具有很强的抗氧化功能，可以保护细胞不受有害物质例如紫外线灯的侵害，还能够中和皮肤中的游离自由基。达到还原黑色素、减少皮肤皱纹及松弛的现象。“左旋维生素C”更容易被肌肤吸收，而且能够帮助肌肤抗压减压，使用含有左旋维生素C的产品可以产生很好的减压作用。
2、精油舒缓肌肤和神经
精油具有分子小已渗透等特点，可以迅速通过皮肤渗透进入血液循环，对皮肤起到调理作用。精油护肤不仅仅是从美白、保湿、祛痘等功能性保养起到好作用，舒缓功力也值得称赞。使用精油时，可以将精油直接涂在脸上按摩，也可以把精油滴入化妆水或面霜中调和后使用。
三级危肌大拯救
症状：肌肤出油异常，明明是干性肌肤却在T区油分泛滥，甚至开始长粉刺。眼周肌肤干燥得厉害，细纹已悄悄爬上眼角，肌肤状态变得脆弱不堪，生理期时间也变得不正常。
问题深析：由于身体严重疲劳，导致体内正常的新陈代谢被打乱，内分泌失调，细胞渐渐失去了应有的生成和修复能力，如果不做补救继续下去肌肤会迅速衰老。
抗疲劳关键词：修复、抗老
急救护肤方案：
1、EGF高效修复肌肤
EGF是上皮生长因子的简称，这种因子修复抗皱作用十分明显，原因是EGF能促进表皮细胞组织内多种细胞的生长分裂，使表皮细胞变得饱满、恢复年轻状态，还能够促进胶原蛋白生长能力，修复老化断裂的胶原弹性纤维，所以被众多科学家誉为“美丽因子”。
2、抗老少不了按摩操
每天早晚使用抗老产品后，可以配合产品进行按摩。以来可以促进护肤品的吸收，二来可以减少按摩肌肤所带来的摩擦，按摩肌肤时，现在涂抹产品时用向上提拉、由中心向外扩展的按摩手法，在有皱纹的地方着重按摩，将皱纹舒展开，避免皱纹内部涂抹不到产品。
逐个击破毛孔粗大成因 帮你赶走橘子皮肤
毛孔粗大并非天生，日常护理粗心导致污垢堵塞、撑大毛孔是常有的事情。检查下你的毛孔粗大属于哪一类？对号入座远离橘子皮肤质。
原因一：皮脂分泌旺盛
过剩的皮脂堆积在毛囊里，膨胀毛孔，慢慢就会显得毛孔粗大了。对于你来说，定期的深层清洁及去角质工作很重要。不管有没有化妆，每天的清洁都要做到双重洗脸，先以洁面霜洗脸，去除油脂污垢后，再以清洁乳洗去溶于水的污垢，避免毛孔中油脂污垢的堆积。在洗完脸后，一定要在脸上拍上化妆水，可选择含有收敛成分的化妆水，由下往上拍打，持续一段时间后会使毛孔看起来细致，同时也具有抑制皮脂分泌的效果。
原因二：清洁不当
皮肤的表皮基底层不断地制造细胞，并输送到上层，待细胞老化之后，如不注意清洁皮肤，使其新陈代谢不顺利，无法如期脱落，致使毛细孔扩大。为什么你的毛细孔会被撑大，就是因为没清除干净的皮脂污垢长期残留的结果。而造成这结果的最大原因，就是因为卸妆步骤没有彻底执行的关系。卸妆步骤有二：首先卸掉眼唇部位的妆，再卸掉脸部的妆，以洗面奶起泡清洁，用清水洗净。最后，再涂上具有收缩毛孔作用的爽肤水。另外，平时使用粉底时，要注意选择那些透气性能佳的轻盈型粉底液，这样才不会堵住毛孔影响皮肤的自由呼吸。
原因三：肌肤老化
血液循环逐渐不顺畅，皮肤的皮下组织脂肪层也容易松弛、缺乏弹性，如果再没有给予适当的保养与护理，必会加速老化，毛细孔自然也越加扩大。因为你的毛孔粗大是由于肌肤老化而引起的，因此控制肌肤衰老速度是你的当务之急。首先，要每天早晚使用一些高营养滋润成分、同时兼具收紧面部松弛肌肤作用的抗老精华素，配合按摩促进吸收；另外，滋润清爽而无刺激的毛孔紧致爽肤水也是必不可少的。
原因四：不良生活习惯
抽烟喝酒、挤压不当、化妆不当（涂抹具刺激性之化妆品及长期使用强力杀菌性强力药霜、消炎水，会使毛细孔阻塞更加严重，油脂排泄不出来，如再缺少适当的护理，将会越来越严重，毛细孔也越粗大。）、面膜的过度使用（很多深层面膜首先将毛孔撑大，才能深入毛孔将油分与脏污带出来，过多使用深层清洁面膜，也会让毛孔粗大）。烟酒是你首要忌讳的东西，如果你不想在30岁时就有一张50岁女人的老脸的话，就一定要改掉过度烟酒的习惯。
顽固脂肪粒逐个击破 柠檬巧除脂肪粒
脸上长脂肪粒怎么办？对于一个女生来说，拥有光滑洁白、吹弹可破的皮肤，是最大的追求，但是事实上，除了一些天生就有那种好命的MM外，很多MM的皮肤都会出现这样或那样的问题，尤其是脸部，当长出痘痘或者脂肪粒这样东西的时候是最头疼的。脸上长脂肪粒怎么办？下面我们就来看看解决的方法。
一般情况下，可以采取下面的方法进行去除：
1.柠檬去除脂肪粒
将柠檬切成薄片，取1-2片放入一杯刚烧开的开水中浸泡饮用即可，每天早上空腹饮用一杯冲泡的柠檬水可以增加肠胃蠕动、帮助消化。而柠檬强有效的杀菌功效，可以降低血脂，帮助身体排出毒素和多余的油脂，进而消除脂肪粒。
2.取“盐酸金霉素眼膏”适量
，涂抹在有脂肪粒的地方，一般三到七天，脂肪粒就会消失。这种方法经济又有效，效果明显，不过盐酸金霉素属于抗生素，属于四环素类，别名盐酸氯四环素，长用于眼部结膜炎沙眼，一定不能长期使用的。3.每天晚上洗完脸用维生素E油
在脂肪粒上涂抹均匀，大约两周时间脂肪粒就会干掉，这时很容易就可以剥落了。4.针挑消除脂肪粒
①准备一个已经用酒精消毒的绣花针。
②慢慢的把肌肤里的浓粒挑出来，注意动作要轻，不要伤到肌肤。
③用棉签沾点酒精在伤口处消毒，防止伤口感染而留下伤疤。
④轻轻涂点
红霉素软膏
，然后贴上创口贴，防止浸水。注意：
眼部出现脂肪粒，不要用手去用力挤压。在脂肪粒为白色或淡黄色的时候可以采用针挑。情况严重者不要勉强挑出，否则会破坏真皮层，引发感染留下伤疤。建议到美容院进行专业的挑除。以上就是我们给大家介绍的脸上长脂肪粒怎么办及去除脂肪粒的方法。仅供大家参考。
专家提醒：
安全起见，大家治疗前请先咨询医生或直接去皮肤美容机构请专业医生帮忙去除。7种眼部问题逐个击退
俗话说，眼睛是心灵的窗户，拥有一双水灵的眼睛，真是给我们面部的整体容貌加分不少，可是，眼部周围的肌肤是很脆弱的，任何的肌肤问题都是从侵袭我们的眼睛开始，因此，我们必须保护好我们的眼部肌肤，抑制眼部细纹，重拾迷人电眼。眼睛周围肌肤特别柔细纤薄，并有许多的皱褶，因此眼周肌肤水分蒸发速度较快;同时，眼周皮肤的汗腺和皮脂腺分布较少，特别容易干燥缺水。这些因素决定了眼睛是最容易老化并产生问题的地方。一般自25岁以后眼周肌肤就开始走下坡路，出现黑眼圈、鱼尾纹、眼袋、肉芽、浮肿等问题。所以，预防和护理是十分重要的。
1.眼周出现干纹
眼睛变得下垂、无神，眼部皮肤一年四季都感觉到干燥、甚至经常性掉死皮，细纹逐步增多，并且出现几道明显、深刻的皱纹。因为从35岁左右开始，人的新陈代谢开始减慢，皮脂腺和汗腺功能慢慢衰退，局部区域开始沉陷，特别是脆弱的眼部，胶原蛋白开始逐步流失，于是眼部的皱纹开始产生，加上肌肤吸收养分和锁住水分的功能衰退，皱纹会日趋明显。
对应方法：可以每天洗脸后，用冷毛巾敷面三至五分钟，可以帮助增加肌肤弹性，舒缓皱纹。然后是需要多吃维生素A含量丰富的食物，如：胡萝卜、动物肝脏等，也可以适量服用维生素A药丸。
2.眼睛浮肿
随着身体机能的衰退，肾小球滤过率降低，肾脏排除水、钠减少，淋巴排毒的能力变差，使得眼部形成难以消除的浮肿。
应对方法：每天早晚使用具有排水、促进血液循环的按摩霜，依照正确的按摩顺序为眼周肌肤按摩，由于熟龄肌肤比较脆弱，所以在选择按摩霜的时候，要挑选配方温和的，最好是纯植物配方的产品。
3.黑眼圈
平时保持着良好的作息生活习惯，没有过于疲劳或者熬夜，但仍出现眼睛下部色素沉着，眼眶凹陷，形成了阴影，眼周看起来就很暗沉，就形成了我们最常遇见的眼部问题——黑眼圈。
应对方法：使用具有净白和滋润效果的眼霜和眼膜，涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩，舒缓黑眼圈的侵袭。如果时间比较充裕的话，做一个滋润舒缓的眼膜能在缓和眼部疲劳的同时，滋润眼部肌肤。
4.表情纹
因为光老化、习惯性表情、肌肤缺水、工作压力、不规律的生活、睡眠不足，甚至是减肥导致皮下脂肪减少而引起的。
对应方法：积极喝水并使用深层保湿的护肤产品，使干纹渐渐消除。还有要保持充足睡眠，最好每晚11点前上床睡觉，因为11点至凌晨2点是肌肤自我修复期，切实的休息能令肌肤尽快重拾好状态。
5.间歇性泡泡眼
如果存在睡眠不足、睡前喝水过多、撞上生理期、平时生活习惯糟糕或者眼部护理步骤方法不正确当中因素的其中一种，都有可能是由于外因引起的眼部浮肿。
应对方法：由于睡觉时体液集中在眼部造成的轻微浮肿，一旦起床走动这部分液体就会从脸部排出，大约一两个小时之后便会自动消失。或者每天早上洁面后，将冰块放进洗脸盆，然后把脸浸入冰水中约5秒钟;开冰水后用手拍打脸颊，重复这个动作约10~30次。
6.“紫眼圈”或“青眼圈”
因为经常熬夜、睡眠不足、情绪不稳定、眼睛疲劳而不注意休息造成的眼圈血管扩张，明显看得出细细的血管，薄薄的眼底会呈现出紫色或青涩的眼圈。
应对方法：将一条热毛巾敷在眼部，包括两侧的太阳穴，要确定完全覆盖眼睛四周，大约敷20分钟后，毛巾的热力会促进血液流通。接着再用冷毛巾同样敷30秒-1分钟，令毛孔收缩，然后涂上眼霜。
7.假性眼袋
年轻人在下睑紧挨睑缘下方睑板前有一条横形隆起，特别是在微笑时更为明显，使下睑表现出臃肿或不精神的感觉。
应对方法：把一小杯茶放入冰箱中冷冻约15分钟，然後用一小块化妆棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能减轻眼袋浮肿程度。
夏季会遗留哪些肌肤问题？
夏日里可能遗留的肌肤问题：
皮肤晒黑，出现色斑
夏日里强烈的紫外线还是会起作用，皮肤可能会晒黑，并出现讨厌的色斑。
小皱纹
空气湿度大，汗腺、皮脂腺大量分泌，脾胃功能也差，吃得少，消耗大，肌肤营养欠缺，皮肤细胞得不到充足营养，皮肤细胞容易缺水，发生角化，细胞老化，缺乏活力和弹性，易出现小皱纹。
青春痘(粉刺)
身体内分泌失调，生理激素过旺，湿热互结，皮脂分泌增多，毛囊上皮角化，皮脂外排受限，若热度大，痘痘生长较为活跃;若湿度大，粉刺容易感染、化脓或流水。
拯救夏日肌肤SOS
温水洗漱。温水促进皮肤血液循环，带走毒素，还能开启毛孔的开放，促进皮脂的合理分泌，也有利于毒素的排出，青春痘期间应用淡盐温水洗脸。
特别是北京水凉，用凉水可能对皮肤弹性免疫力有好处，但往往要以牺牲皮肤色泽为代价，特别是身体素质稍差的更应用温水。
合理饮食。补充适量蛋白质，如豆制品、牛奶、水果等营养，以供应皮肤的需要要。另外，还需要注意保持大便通畅，排出人体毒素，应适度多吃高纤维少污染蔬菜。
6大护肤品修复成分 问题肌肤一一击破
肌肤要是出了例如干燥、过敏等小状况，很多人都会病急乱投医，什么产品都往脸上涂，结果让状况越来越严重。了解清楚某些特效护肤修复成分，对症下药，就可以事半功倍，早日恢复润泽肌肤了。现在小编就来科普6种护肤品修复成分。
护肤品修复成分：角鲨烯
角鲨烯多提取于鲨鱼肝脏及橄榄油中，它的成分与人体皮脂相同，亲和力强。角烯鲨能够帮助肌肤建立天然保护屏障；促进细胞代谢，令肌肤光滑匀称；同时还具有很好的抗氧化功能，有效的抑制肌肤松弛皱纹。
推荐产品：HABA鲨烷精纯美容油 RMB390/30ml
美容编辑推荐理由：这款美容油没有味道，非常温和，亲肤性好，能够重建肌肤皮脂膜，提高肌肤抵抗力。同时软化角质细胞，使肌肤达到柔软细腻的状态。
护肤品修复成分：乳木果油
乳木果油富含不饱和脂肪酸，容易吸收，能够加强皮肤的保湿能力，能够有效的滋润中干性及角质受损肌肤。长期使用含有乳木果油的护肤品，不仅能防止干燥开裂，还能进一步恢复并保持肌肤的自然弹性。
推荐产品：欧舒丹乳木果保湿修护精华乳 RMB450/30ml
美容编辑推荐理由：滑顺乳状质地，适合所有肤质适用，能舒缓肌肤干燥，同时帮助肌肤防护环境中的各种刺激，提升肌肤光泽。
护肤品修复成分：神经酰胺
神经酰胺是近年来开发出的最新一代保湿剂，它和皮肤角质层结构相近，能很快渗透进皮肤，和角质层中的水结合，形成一种网状结构，能够锁住水分。 人体皮肤中存在的神经酰胺会随着年龄增大渐渐减少，皮肤缺少神经酰胺后会变得暗沉干燥。因此要防止这类皮肤异常，补充神经酰胺是较理想的办法。
推荐产品：薇姿双重菁润焕白锁水乳液 RMB265/50ml
美容编辑推荐理由：含有专利性神经酰胺作为焕白因子，将其与辛酰水杨酸LHA结合，可直达基底细胞，更深入高效地瓦解黑色素。焕白因子可深入皮肤深处，淡化色斑的同时平滑皮肤质地，使皮肤富有光泽。
护肤品修复成分：牛油果
牛油果又叫鳄梨、油梨。牛油果中含丰富的维生素、胡萝卜素等对皮肤有益的理想成分，所含的不饱和脂肪酸的保湿特性与人体皮肤的皮脂腺极为相似，是最好的天然润肤剂。牛油果最神奇的地方，在于它有非常好的渗透力，接触皮肤之后可以快速渗入到皮肤底层，并能激发皮肤深层的胶原蛋白的生成，再生和修复皮肤的支撑结构。
推荐产品：科颜氏牛油果眼霜 RMB480/15ml
美容编辑推荐理由：这款眼霜涂抹感觉舒服滋润，而且具有很好的保湿补水效果。眼霜中的护肤精华，能帮助提升眼周肌肤的细胞活性，激活细胞更新，帮助抵御细纹干纹的袭击。强大的滋润效果十分适合干皮mm使用。
护肤品修复成分：EGF
EGF是上皮生长因子的简称，这种因子收缩毛孔、抗皱作用十分显著，原因是EGF能促进表皮细胞组织内多种细胞的生长分裂，使表皮细胞变得饱满、恢复年轻状态，它还可以促使胶原蛋白生长能力，修复老化断裂的胶原弹性纤维，所以被众多科学家誉为“美丽因子”。
推荐产品：NB-1氨基酸复方活肤精华液 RMB935/30ml
美容编辑推荐理由：这款精华液主要成分含有EGF表皮生长因子，能够深层润泽紧致肌肤。强大的生物活性可以直接作用于表皮的基底细胞层，维持皮肤正常的新城代谢，可以活化皮肤。
护肤品修复成分：洋甘菊
洋甘菊自古就被视为“神花”，具有很好的、修护敏感肌肤、减少细红血丝、减少发红、调整肤色不均等作用。这都归功于洋甘菊富含的黄酮类活性成分，该成分具有抗氧化、抗血管增生、消炎、抗变应性、和抗病毒的功效。
推荐产品：希思黎植物复合精华液 RMB1850/30ml
美容编辑推荐理由：这款精华液将迷迭香、洋甘菊、鼠尾草、玫瑰等天然植物成分结合在一起，让肌肤利用夜间的休息时间自我修护，能够帮助恢复自然的气色，使肌肤变得紧致饱满，有效补水防止皱纹产生。
肌肤暗淡无光 根源逐个看
25岁前的女孩充满活力，肌肤天然美丽并散发着光彩。但是当过了25岁以后，皮肤慢慢的走下坡路了，泛黄，雀斑，暗沉，岁月无声的爬满了脸。实在让女性感到无奈和烦恼，美丽真的就这样远去了吗?
女性要青春，健康，快乐，这是我们美丽永恒的话题，现在让我们好好看看脸色变差的原因，从根源上认识，好好的抓住青春。
根源一：生活作息不规律OL美女上班压力大，经常熬夜、生活规律极不正常
原因分析：睡眠质量得不到保证，肌肤的新陈代谢不能在晚上得到充分的运作，再加上影响消化吸收功能，使得皮肤得不到充分的营养，导致皮肤暗淡无光。解救方法：正常的作息时间或充足的睡眠是最有效的护肤方法。一个充裕的睡眠比吃上多少保健药，用多少护肤品都好!晚上十点到凌晨三点，死皮肤“吐故纳新”的 好时机哦。
根源二：黑色素积聚肤色以颧骨高处为中心，特别暗沉，眼角出出现黄褐斑。
原因分析：一年四季的紫外线，让黑色素更浓，这时长期没有注意防晒的结果啊!!解救方法：定期进行美白护理和去角质护理，同时无论晴天阴天每天不忘防晒。千万不要的等到斑斑点点出现在脸上了才来后悔哦，防范于未然，美白防晒是爱美女孩一生都要做的工作，懒不得。
根源三：血液循环不良女性血液循环不良，气血亏身体肌肤的氧气得不到即时的供给，整体肤色看上去好像有层阴霾。
原因分析：室内外温差让血液循环更加不顺畅，特别现代社会空调环境和日照环境的强烈反差，让肌肤真是无所是从哦。解救方法：按摩和盆浴能有效改善代谢循环。吃些补血补气的食物例如红枣。而规律的睡眠、饮食和适当的运动，也有帮助。
根源四：皮脂积聚皮脂油脂积聚，会让MM的小脸在T区显得油光闪闪。
原因分析：这可是化妆残留物与皮脂长期混合的现象，加上饮食油腻，导致皮肤发黄昏暗。解救方法： 要时时刻刻注意控油，尤其是肌肤属于油性的尤为注意了。另外控油还要保洁，让肌肤干干净净的它才能呼吸顺畅，健康有生机。
根源五：纹理混乱年龄过了25，皮肤变得容易干燥、松弛，纹理混乱。
原因分析：年龄增大了，过期苹果可以放到冰箱保鲜，年龄增大水分流失，自然也要开始为自己做保鲜保养啦。解救方法：及早抗衰老、防紫外线，补湿。隔离紫外线要356天不打烊，即使是春天紫外线减少，也不能松懈，要懂得时刻呵护自己的肌肤。
根源六：性格内向，容易生闷气虽说三岁定八十，性格这回事可是从小养成的，但是快乐愉悦的心情可是每个人都喜欢的感觉。原因分析：如果不开朗，经常和自己过不去，皮肤也自然会和你过不去的。
解救方法：无论逆境顺境都要乐观，心胸开阔光彩自然来。根源七：，经前综合症严重
女性每月都有几天精神不振，情绪反复，症状严重也会导致肌肤受损。原因分析：经前综合综合症，严重的话会影响睡眠和生活质量。
解救方法：注意卫生，饮食合理，如果是天生的经前综合症严重那一定要找医生调理身体。面部按摩理顺纹理的小贴士：
1、头部为起始，经下颌至两颊，均匀地向上向外。2、为了防止口角松弛和下垂，可沿口周做环状按摩。
3、面肌松弛易衰老，轻按、轻拍颊部肌肉可提高。