1. 睡前护理皮肤步骤是什么
(1)做好肌肤清洁工作：在睡前对肌肤进行护理的时候首先要先将肌肤清洁干净，这样才能很好的帮助肌肤吸收护肤产品中的营养，让肌肤得到很好的护理效果。经过白天一天的活动，在肌肤的表面上可能会附着着很多的灰尘和细菌垃圾，而且平时化妆的话也会导致肌肤出现彩妆残留就算不化妆也是会涂抹一些隔离或者防晒产品，所以对于肌肤的清洁就显得非常的重要。在对肌肤进行清洁的时候最好是可以使用洗面奶配合进行清洁，洗面奶具有很好的清洁效果在使用之后可以很好的将肌肤上的油脂和垃圾都清除干净，所以在睡前对肌肤进行护理之前一定要使用洗面奶对肌肤先进行清洁。在选择洗面奶产品的时候 也是需要多加注意的，最好可以使用泡沫比较丰富而且质地也比较温和滋润的氨基酸洗面奶对肌肤进行清洁，这样既可以对肌肤进行清洁又可以不会对肌肤造成刺激和伤害。
(2)对肌肤进行水分补充：当肌肤进行完清洁之后就可以对肌肤补充上水分，洗面奶在对肌肤进行清洁的过程中也是对将肌肤中的水分都带走，所以导致肌肤在清洁之后会变得干燥，所以在选择洗面奶的时候最好也要选择具有保湿效果的洗面奶产品。对肌肤进行水分的补充可以快速的让肌肤恢复到健康滋润的状态中从而很好的吸收后续涂抹的护肤产品中的营养，在对肌肤进行补水的时候可以选择使用爽肤水直接补充也可以通过敷补水面膜来达到很好的水分补充效果。使用爽肤水对肌肤进行补水的话可以将化妆水直接倒在手心然后对肌肤进行拍打促进肌肤进行吸收也可以使用干净的化妆棉用爽肤水浸湿然后敷在脸部肌肤上，从而达到很好的给肌肤补充水分的作用和效果。
(3)对肌肤涂抹护肤产品：当对肌肤补充好水分之后就可以对肌肤进行护理了，最简单的是给肌肤涂抹上滋润的乳液进行护理，如果肌肤出现其他的肌肤问题的话还可以给肌肤涂抹上具有修复肌肤效果的护肤产品进行改善和修复。还有就是给肌肤涂抹上面霜产品，面霜中含有丰富的营养物质可以对肌肤进行补充，对于想要美白肌肤的女生来说可以涂抹美白面霜，对于肌肤经常干燥缺水的女生来说可以对肌肤涂抹保湿面霜，可以很好的对肌肤进行营养补充和保养。
2. 睡前护肤注意什么
不要涂抹过于厚重的产品：在睡前对肌肤进行护理的时候需要注意不要涂抹一些质地比较厚重的产品，因为在晚间如果涂抹的过厚的话就会导致肌肤不好吸收而且还会导致肌肤出现闷痘等问题，所以最好在睡前要涂抹比较清透的护肤产品。
