黑芝麻糊效用更胜鲜奶，食得多皮肤会滑溜、少皱纹，仲会令肤色红润白净。不过一碗芝麻糊差不多有大半碗白饭热量拿么高，一星期食三次就够。芝麻糊有加速新陈代谢功效，可令肤色更红润滑溜。
自制低碳自然美白面膜
自制低碳自然美白面膜
怎么美白呢？今天小编就给大家带来一些美白面膜，希望对你有帮助。
豆浆渣美白面膜
材料：新鲜黄豆渣
DIY方法：从豆浆机里取出新鲜黄豆渣均匀敷于脸上，保持15~20分钟，最后可轻轻按摩去角质，随后用温水洗净。
木瓜牛奶美白面膜
材料：新鲜熟透的木瓜和牛奶
DIY方法：将木瓜去皮打碎成泥，调入一匙牛奶，敷在皮肤上15~20分钟，之后洗净。
黄瓜滋润保湿面膜
材料：新鲜黄瓜
DIY方法：新鲜黄瓜去皮榨汁，均匀涂于整个面部，或者可以取黄瓜片贴于脸上，时间15~20分钟，新鲜黄瓜能帮助促进血液循环，有效地锁住水分。性质温和，可以天天使用。
吃什么可以美白？
中医认为，人必先从食物方面着手，调理好身体，排出毒素。去清皮肤的黄气黑气，便能有健康美白滋润的肤色。
苋菜去下巴黑印
苋菜有去面上黑色素及暗疮功效。因苋菜有助排泄，能排脓祛湿解毒、去皮肤疮毒，尤其能肠湿毒。以苋菜加蒜头煲个半小时成浓汤饮用，可令皮肤更滑溜。苋菜药性温和，日日饮用也可。
芝麻糊美白
黑芝麻糊效用更胜鲜奶，食得多皮肤会滑溜、少皱纹，仲会令肤色红润白净。不过一碗芝麻糊差不多有大半碗白饭热量拿么高，一星期食三次就够。芝麻糊有加速新陈代谢功效，可令肤色更红润滑溜。
莲子百合粥健肺美肤
美白肌肤非一朝一夕的事。要肤色白透红，必先加强肺的功能，长期食用莲子百合粥便能达到如此效果。至于莲子、百合的分量可随个人喜好而定。
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精油：自然美容疗法
精油蒸汽疗法
精油蒸汽疗法是使精油在结晶芳香蒸汽机中通过加热，成为汽化离子状态的油雾，人处在油雾蒸汽中，能促进血液循环，供应肌肤组织所需要的养分。汽化过程中，自然清新的空气会产生离子态的氧，刺激嗅觉神经，使人神清气爽，进而促进细胞的活动，活化沉寂细胞使身体机能达到均衡状态。在使用时可以以不同的精油成分调理不同的肤质。
海洋疗法
根据考古学的发现，最早的生命是生活在海洋中的。海洋蕴藏着丰富的生命基质，供养着无数的生命体。海洋疗法是将海水中富含的维生素、无机质、氨基酸等成分应用在美容及皮肤杂症的治疗上。利用海水、海藻和海泥的海洋疗法是崇尚天然的理念，深受消费大众的喜爱。
自律神经平衡按摩法
现代人由于生活、工作压力的原因，造成神经紧张，交感和副交感神经活动时间错乱，导致失眠(交感神经亢奋)、疲劳，甚至问题皮肤的产生。自律神经所做的按摩疗法是针对交感、副交感神经所做的按摩，即配合精油的使用，利用反射点的原理，对脊椎两侧的31对神经节进行按摩，不仅使神经进入放松的状态，精油亦能渗透到深层肌肤血管末梢，被吸收而安抚神经，滋润肌肤。由于这31对神经连接体内的脏器，所以能起到调节五脏六腑的功能，使不平衡的平衡，平衡的更加和谐。
淋巴推拿排毒法
人体有两大循环系统--血液与淋巴。血液负责营养的输送，淋巴则负责废物的处理。当情绪低潮或功能失常时容易生病，淋巴系统就无法顺利地将毒素和废物排出体外，导致面斑、痤疮的产生与恶化。淋巴推拿排毒法是利用推进式的泵出手法，将体内的毒素、废物自淋巴结中排出体外。淋巴推拿排毒法是干式手法，不需涂抹任何霜、膏或精油，用特殊的推拿按摩手法往脸部及额部以下的方向疏通，适用于敏感、老化的肌肤。
如何自制美白面膜
现在正是炎热的夏天，这让很多爱美的MM感到非常不安，不太喜欢外出，怕火辣的太阳会让自己的皮肤变得黝黑。然而，我们应该怎样解决夏天这个问题呢？你们是否有自己做过面膜的经历呢？如果在夏天我们敷上自己自制的面膜，不仅能够保证我们的皮肤不被晒黑，而且可以节省开销去购买美白面膜。
相信对于爱美的你们，学会自制美白面膜是有必要的，这样不仅我们可以从自制美白面膜中了解到一些美白知识，也可以增强我们的动手能力和生活开销。下面的看看如何自制美白面膜吧。
外用调理篇
1、绿豆面膜
绿豆、滑石、白芷、白附子研末敷面，每晚用清水或化妆水搅匀细末敷脸，干后洗净。疗程约十四天。疗程之后每隔一日使用。
2、五白膏
白芨二钱、白芷二钱、白蔹一钱半、白附子二钱、白丁香一钱半、密陀僧一钱。上药共研细末，用四分之一蛋白搅拌调成稀膏，每日睡前先用温水洗面，再用此膏薄薄地敷在脸上一层，等干后洗去，效果很不错。
3、美白膏
甘松四钱、山楂五钱、白僵蚕一两、乌梅肉五钱、皂角一两、紫背浮萍五钱、香白芷五钱、密陀僧五钱。研极细末，每晚以蛋白调敷脸上，隔天早上以温水擦去。
4、银耳面膜
银耳(白木耳)、黄耆、白芷、玉竹各五十克，共研细末，每晚取药末五克，调上蛋白或用清水调成膏状敷面，等干后洗去。银花、白芷、玉竹能滋养肌肤，茯苓能除面斑，美白。
5、平疮膜
黄芩、黄柏、黄连各二钱煮成茶状液体，用面粉调成糊状敷面，或用蛋白调匀后敷脸。每周二次，每次二十分钟。此方适合脸部长疮、青春痘且脸色黯黑者。
6、除了以上药用面膜之外，还可以利用家中新鲜的蔬果来做面膜，这样简单、方便、而且副作用少，且不怕含汞或其他不其他不明化学原料。
丝瓜汁面膜
将丝瓜洗净，刮去蜡质外皮后，榨汁后过滤，加上面粉调匀敷脸，干后洗净即可。丝瓜含有多种维生素，有较强的漂白效果，可长期使用于各种皮肤或色斑性肌肤，而使皮肤细腻洁白。
柠檬汁面膜
一般市面上常用这种面膜，虽然含有丰富维生素C，漂白效果较佳，但因酸性较强，所以使用的时候一定记得稀释，一倍的水后再加面粉调敷，且要先敷于手肘内侧皮肤处，等十五分钟后没有其它变红或起疹子时再用于脸部。如何自制美白面膜，小编教的DIY面膜不会错吧？很简单的。
也许我们会看到一些爱美的MM用丝瓜敷脸，这也是一种比较常见的自制美白面膜的方法，因为长久用丝瓜敷脸可以美白肌肤。对于爱美的你们，相信你们平时也会多留意一些关于美白的方法吧，但是你们可能没有尝试过自制面膜，希望你们在了解美白的方法的同时，可以学会一些比较常见的美白面膜自制方法。
美白面膜自制方法 2020美白面膜推荐
白皙的皮肤是大家都想拥有的，很多人平时护肤都是为了美白，美白的护肤品有很多，敷美白面膜是很常见的美白方法，那么下面我们来看一下美白面膜自制方法，美白面膜推荐。
美白面膜自制方法
1、苹果面膜
苹果面膜能滋润白皙皮肤，让肌肤抗氧化的功能加强。苹果是适合所有肤质使用的保养品，用含有苹果成分的面膜敷脸，可让肌肤由外而内地增添光泽。敷用苹果滋养面膜，不但可以清除脸上的深层污垢，还可以滋养肌肤。
方法：将苹果去皮，切块或捣泥，然后涂于脸部，如果是干性、过敏性皮肤，可加入适量鲜奶或植物油。而油性皮肤可以加入一些蛋清。15—20分钟后用热毛巾洗干净即可。
时间：隔天一次，一个疗程为20天
功效：具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。
2、香蕉面膜
香蕉是理想的天然营养面膜，对面部皮肤皮下微细血管有调节平衡的作用。一天1根香蕉，让你美丽又窈窕，香蕉的油分与维生素成分敷后能渗入皮肤，润泽宝贝我们的肌肤，尤其特别适合干性肌肤者使用，用完之后格外滋润。
材料：香蕉半根(选择快要烂掉的香蕉会更好)、蜂蜜1茶匙(5ml)
做法：将蜂蜜调和香蕉，用汤匙捣成泥状。
用法：清洁肌肤之后，将面膜敷于脸上10-15分钟，再用温水冲净即可，可以天天使用。
功效：保湿滋润。香蕉是热带地区常见且价廉的水果，但是它的营养价值相当高，香蕉富含蛋白质、淀粉质、维生素及矿物质，特别是它含有丰富的钾，对于心脏血管疾病的人是一种非常好的食品。对于肌肤来说，香蕉也是一种很好的面膜材料，直接将香蕉捣成泥状敷在脸上就具有温和清洁与滋养修护肌肤的功效。添加了蜂蜜，以加强保湿滋润的功能，非常适合干燥缺水的肌肤日常使用。这款面膜可能一次无法用完，多余产品置于冰箱冷藏约可保存一周。如果是比较干燥的头发，在洗头后，可将该面膜敷在微湿的头发上5-10分钟，再用水冲净，作为发膜使用，会让头发更加亮丽有光泽。
3、柠檬面膜
柠檬面膜是用柠檬，白葡萄酒和芦荟等植物制成的面膜，有保养脸部皮肤的作用。由于柠檬本身含有大量的维生素和氨基酸，因此柠檬面膜具有很好的美容功效。
方法：将一个鲜柠檬榨汁后加一倍水，再加入三大匙面粉调成糊状，随后敷在脸上。15—20分钟后取下;或将一个鲜柠檬切片直接贴于面部，15—20分钟后取下，洗净脸部。
功效：具有收紧毛孔的作用，可使皮肤清爽、润滑、细嫩，长期坚持能延缓皮肤衰老。
美白面膜推荐
1.兰蔻新智能愉悦臻白凝润面膜
参考价格：￥319/5片
功效：美白，保湿
适用人群：所有肤质
推荐理由：这款面膜主打美白，但保湿效果也是非常好。它采用透明果冻般的仿生质地，贴合度和导入度很棒，蕴涵丰沛滋养配方。敷在脸上你会感觉肌肤在浓厚的胶原质下大口的吸收养料水份，美白精华和胶质深入肌肤，只需15分钟，肌肤就会变得通透白皙
2.宠爱之名透白晶化生物纤维面膜
价格：￥630(7片)
功效：滋润保湿
适用人群：所有肤质
推荐理由：这是一款非常非常平价的玻尿酸面膜，富含玻尿酸和氨基酸，充分保湿、给你婴儿般水嫩的肌肤，宣称婴儿也能敷，不添加任何香料，无着色，污矿物油，无表面活性剂，无酒精，无硅油，不含荧光机，敏感肌放心使用。
3.兰芝锁水滋养睡眠面膜70ml
参考价格：￥195
功效：补水、保湿、修护
适用人群：任何肤质
推荐理由：冬天干燥的皮肤很容易产生干纹，兰芝夜间修护睡眠面膜清爽的质地超级补水保湿，很喜欢啊。兰芝夜间修护睡眠面膜是一款具有强化保湿效果的面膜，在夜间通过净化保湿的方法令肌肤恢复清爽和活力，在安睡中重获润泽肌肤。可以清除皮肤由于紫外线照射和压力所至产生的自由基，有效抗氧化，使皮肤摆脱倦怠暗哑，回复光泽。
4.雅诗兰黛面膜水光肌面膜
价格：￥255/6片
功效：补水，保湿，美白
适用人群：所有肤质
推荐理由：这款面膜能加速净化，令肤色均匀剔透。针对即将出现的潜在斑强力黑色素阻断技术，帮助拦截潜在色斑，令肌肤由内焕发净白光彩。肌肤即现清透亮泽、丝般柔滑。加强型的纸质面膜，含突破性淡斑科技，能修护受损肌肤，阻止由不同成因形成的过量色素沉积。
5.玉兰油水感透白美白淡斑面膜
价格：￥159/5片
功效：补水，美白
适用人群：所有肤质
推荐理由：这款面膜最好的一点就是特别适合急救的时候用，用完效果特别明显，敷完之后能立即感受到肌肤真的变得更加白净透亮，可以顺应脸部轮廓，使之紧密贴合整个脸部肌肤，可以提供更高压力，并帮助美白精华更有效地被肌肤吸收。含维他命B3和珍贵的汉方美白精华提取物的配方，能帮助抑制黑色素小体的转移并淡化色斑，使肌肤均匀白净。
6.可莱丝美迪惠尔美白保湿黑炭面膜
参考价格：￥125/10片
功效：补水，保湿，美白
适用人群：所有肤质
推荐理由：这款黑炭面膜，能改善暗黄，补水保湿，使毛孔细滑，以栗子树为原料制成，素有黄金碳的美誉有无数微孔，具有很强的吸附毛孔污垢能力，皮肤清道夫帮助W.H.P焕白因子吸收。能有效改善斑点暗沉，预防暗沉肌生成。
7.御泥坊美白净肤面膜
价格：￥99/21片
功效：补水，保湿，美白，淡斑
适用人群：所有肤质
推荐理由：这款美白面膜含有复配美白精华。烟酰胺，能淡化黑色素，有效美白，改善色素沉积，改善暗沉肌肤。还含有青皮竹精华，玉竹精粹，能清洁污垢，平衡水油，收敛毛孔，改善粗糙。
8.凡尔赛面膜
价格：￥178/5片
功效：补水，保湿，美白，细致毛孔
适用人群：所有肤质
推荐理由：这款面膜中蕴含珍珠粉、针叶樱桃萃取物、玫瑰水、四季柑果皮萃取物、葡萄柚皮萃取物及透明质酸，能为肌肤注入充沛水份，同时有效锁水，并让肌肤倍添明亮光采，具有透明感的肌肤闪闪生辉，倾倒众生。
9.雪花秀容撕拉面膜
参考价格：￥259150ml
功效：去角质，美白
适用人群：任何肤质
推荐理由：这款雪花秀撕拉型面膜含有玉竹粉末。忍冬，蜂蜜萃取物，令失去活力的肌肤，重新绽放亮丽光彩。属于温和撕拉型草本面膜，有效清洁老化角质与污垢的堆积。草本萃取物能净透肌肤，滋养盈润，水润柔嫩提升亮泽。
10.lululun日本保湿补水焕白滋润面膜
价格：￥95/36片
功效：补水，保湿，美白
适用人群：所有肤质
推荐理由：这根普通的面膜不一样，它是抽取式的，银色美白、蓝色提亮清透、粉色补水保湿。银色是我目前的爱用款。除了图片中的一大盒32片以外还有一包7片的。面膜纸质比较薄，因为是抽取式的，所以没有太多的精华液，每天都敷也不会给肌肤带来负担，用过后肌肤稍稍有点粘粘的感觉，直接再做日常护理刚刚好。性价比很高。
祛黄面膜推荐
1.迪蕾玻尿酸保湿补水面膜25ml*5
蕴含超小分子玻尿酸(水解透明质酸钠)，比普通玻尿酸更容易进入肌肤，给肌肤提供充足的水分，维持肌肤水分及油分平衡，使肌肤丰盈滋润，柔软细滑。添加法国进口木糖醇提取物，具有优异的保湿性能，可以减少皮肤水分散失，帮助保持皮肤水环境的平衡。可评为性价比较高的平价面膜之一，如果只用过玻尿酸面膜没用过超小分子玻尿酸的小伙伴们可以试下。
2.URIAGE水晶保湿面膜40ml
富含依泉天然等渗温泉水和11%活性保湿成分，令皮肤瞬间恢复水润。白羽扇豆精华帮助重塑和修复被破坏的水脂膜，恢复皮肤天然保护屏障。长期使用能改善肌肤粗糙、干燥的现。
3.OSM珍珠水活奇迹睡眠面膜120g
·水润凝冻质地，在睡梦中为肌肤注入水分与营养，促进肌肤自我修护，如同享受美容SPA。·珍珠精华结合专利科技，彻夜锁水保湿，可与任何护肤系列搭配，提升夜间保养。
4.BORGHESE妍白矿物水份面膜120g
产品介绍：专为暗哑干燥肌肤而设的即时补品，只需10分钟，面膜中的妍白系统能抑制因紫外光引致的黑色素产生及减退色斑，水溶胶原可改善肌肤弹力，天然矿物成分。
5.MissTu太极参睡眠面膜100ml
连懒人都爱用的一款面膜!玻尿酸存在于皮肤，随着年龄的增长会不断的减少，使皮肤出现皱纹，变得松弛，玻尿酸可以增强肌肤保水能力，维持肌肤的弹性。太极蔘睡前面膜。
6.dhc天然活肤泥100g
美白·保湿效果超群!天然矿物质粘土面膜1.添加天然矿物质+丰富美肌成分的高品质粘土面膜美白·保湿效果超群的美容院级天然矿物质粘土面膜。以含有丰富矿物质成。
买面膜注意三不要
1、不用廉价面膜
一分价钱一分货，一些廉价的面膜，除去营销和包装费用后，成本所剩无几，就不要期望有多少效果了。一般功效面膜比普通补水面膜要稍贵一些，特殊材质面膜也会相对贵一些。廉价面膜还可能含有害的物质，对皮肤造成危害。
2、拒绝三无产品
用在脸上的产品是万万不能马虎的，对于那些不知名的品牌请一定要擦亮眼睛，检查清楚是否是三无产品、有无质量保证等。
3、不要相信所谓的见效快
护肤是场持久战，如果看到宣称短时间能美白祛斑的面膜就要小心了。这里面可能加了重金属或激素成分，如荧光剂使皮肤出现“假白”现象，让你的皮肤短时间看起来改善很多，但后果可能不堪设想。
自制中药美白面膜
美白是每个人都希望的事情，谁不希望自己的脸白白的，要知道皮肤白的人可是穿什么衣服都好看，而且给人的印象也好。尤其是女性，更是希望自己的皮肤白白的。虽然现在的美容产品很多，但是所存在的问题也不少。现在很多美容产品中都添加了化学物质。所以很多人在用的时候都会担心会不会对自己的皮肤造成伤害。
所以说想要美白又不想要伤害的话，只有自己动手去做美白的面膜了、其实在生活中有很多食材都是可以用来做面膜的。不仅做出来的面膜效果好，而且都是纯天然的面膜。再者说自己自制出来的用的也比较放心。今天就跟大家分享一下自制中药美白面膜。
紧致肌肤面膜
制法：以上白附子、白茯苓、白蜡、白芷、：青木香、川芎等药物切碎后放入碗中，加入少量的水加热，文火慢煎，大约1个小时的时间，亮了之后就可以敷在脸部，15分钟用清水清洗。
功效：这款面膜有抗皱防止紧致皮肤防止衰老，令面颊红润有光泽的功效。
美白遮瑕面膜
做法：将白附子、珍珠粉、白芷密陀僧各适量一起研磨成末放入羊奶里面混合，需加热1个小时，等待成面膜膏状的时候放凉后，敷在脸部20分钟用清水洗去即可。
功效：这款面膜可以遮掩皮肤缺陷，美化面容，消除面部黑黯。
紧致肌肤面膜
做法：将杏仁捣成泥加入到卵白和咖啡粉里面均匀搅拌，敷在面部，等待十几分钟用温水清洗。
功效：使能去除败坏皮肤，淡化黑斑，使肌肤紧绷，润肤除皱，让肌肤白皙亮丽。
莹润滋养面膜
做法：杏仁粉、白果粉、珍珠粉、天门冬粉、各一样的分量喝牛奶均匀搅拌在一起加入适量蜂蜜，敷于面上，敷15分钟后洗去。
功效：这款面膜保湿效果很好，对抗肌肤干燥，保持滋润，尤其适合春季的敏感皮肤。
芦祛斑美白面膜
做法：取厚肉片的芦荟叶捣成芦荟汁，放入面粉和蜂蜜，搅拌均匀。敷在洁净的脸部。等待15分钟用清水清洁。
功效：芦荟汁面膜能淡化脸上的黑点，而且芦荟保湿效果也很好，使肌肤美白水嫩。
注意事项
需要加热的中药面膜不要熬得太久，以免药性过多或太少对肌肤产生伤害。
以上就是为大家分享的自制中药美白面膜。大家可以在家里用这些东西试一下。相信效果都是不错的。不过因为个人体质不同。效果也是有快有慢的。只要坚持用肯定都会皮肤白白的。
DIY自制美白面膜
DIY自制美白面膜，DIY美白面膜的效果如何？DIY美白相比去美容院美白有哪些优势？这些疑问是天下爱美之人共同关心的话题，接下来我们针对DIY美白的具体操作、DIY美白的效果和优势进行探讨。
如何DIY自制美白面膜？
当下，费用高昂的护肤品对于经济条件一般或囊中羞涩刚步入社会的年轻人而言是渴望而不可及的，而秋、冬季节的气候异常干燥，时常会造成皮肤的种种问题，所以DIY美白也是时下的时尚之举，下面小编向大家介绍两款经济、可操作性强的DIY美白方法：
1、蕃茄蜂蜜DIY美白面膜
番茄中的茄红素具有高度抗氧化和对抗自由基的作用，加上蕴富含维生素C，为我们的身体非常有益！
这个DIY美白配方可同时用作您的脸部和手部的美白，可以有效的去油腻并且防止感染，使您的皮肤变的更加白净、细致。
方法：新鲜蕃茄200g、蜂蜜50g。
操作：将新鲜番茄挖出，并捣烂成蕃茄蓉，加入准备好的蜂蜜搅拌，敷于面部，待一刻钟后用干净水洗净，建议每周护理3次。
2、柠檬、燕麦DIY美白面膜
水果中的柠檬富有丰富的维他命、果酸，这些元素可以加速皮肤的新陈代谢，同时减缓皮肤的老化进度，并有惊人的美白功效，燕麦汉有多种维他命及矿物质，不仅滋润皮肤，耗能柔和的去除老死角质，令皮肤光泽清透。
方法：新鲜柠檬200g，燕麦20g，甘油10ml，水50ml，起泡剂30mg，抗生素0.5g。
操作：新鲜柠檬去皮和籽，进行榨汁，然后将水到入到柠檬汁中，同时混合甘油和燕麦粉进行充分的搅拌。更后滴入起泡剂及抗生素。
DIY自制美白的效果、优势
DIY美白应用的美白产品都是天然的食物，物尽天然，环境也是在温馨的家中，只需持之以恒，美白DIY效果也未必比大品牌差。
自制蜂蜜面膜 蜂蜜美白面膜
自制蜂蜜面膜蜂蜜美白面膜
甜甜的的蜂蜜，口感很好，还有点香香的味道，蜂蜜的效果也是很好的，现在天气干燥可以喝点蜂蜜水，大家知道吗，蜂蜜可以做面膜哦，下面我们一起看看下面的内容吧。
1、蜂蜜黄瓜面膜(美白除皱)取鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量，风油精数滴调匀后涂面，20-30分钟后洗净，或将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部，具有润肤、增白、除皱的作用。
2、蜂蜜珍珠粉面膜准备一个干净的小瓶子，倒入大半瓶珍珠粉，再缓缓倒入蜂蜜，边倒边搅拌，使蜂蜜和珍珠粉充分混合，注意蜂蜜不要倒得过多，调成糊状即可。这样面膜就做好了。使用前，先用温水把脸洗净，然后用小棉签蘸着调好得面膜均匀得涂在脸上，不要太厚，薄薄一层即可，过30分钟后洗掉，可以使脸光滑，有光泽。
3、红酒蜂蜜面膜(美白滋养)红酒中的葡萄酒酸就是果酸，能够促进角质新陈代谢，淡化色素，让皮肤更白皙光滑。蜂蜜具有保湿和滋养的功效。方法：将一小杯红酒加2-3勺子蜂蜜调至浓稠的状态后，均匀的敷在脸上，八分干后用温水洗干净。注意：酒精过敏的人慎用!
4、蜂蜜甘油面膜(美白补水)蜂蜜1勺，甘油1勺，水2勺，充分混合，即成面膜膏，使用时轻轻涂于脸部和颈部，形成薄膜，20-25分钟后小心将面膜去掉即可，这种面膜可用于普通、干燥性衰萎皮肤，每周1-2次。
5、蜂蜜番茄面膜(美白保湿)先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成膏状，涂于面部保持20-30分钟，具有使皮肤滋润、白嫩、柔软的作用。
6、蜂蜜柠檬面膜(防晒)生鸡蛋一个，蜂蜜一小匙，柠檬半个，面粉适量，混合后搅拌成膏状，敷面后入睡，第二天用温水洗净。坚持使用有较显著的防晒作用。
7、蜂蜜双仁面膜(淡斑)将冬瓜子仁、桃仁晒干后磨成细分，加入适量蜂蜜混合成粘稠膏状，每晚睡前涂在斑点上，第二天早晨洗净，坚持一段时间后斑点会逐渐变淡，当然使用时要注意防晒。其中桃仁有丰富的维他命e,b6，不仅帮助肌肤抗氧化，还能减少紫外线的伤害;冬瓜仁内含有瓜胺酸、脂肪油酸等成分，有淡斑的功效。
自制祛斑美白面膜
对于斑女郎来说，拥有白皙、无瑕的肌肤是梦寐以求的事情。脸上的小斑点不仅让颜值暴跌，更打击了自信心，这可如何是好?市面上虽然涌现了多种多样的祛斑美白方法，但说到最安全、性价比最高的，非自制面膜莫属。下面PClady就来教给大家自制祛斑美白面膜的方法。
无论20岁、30岁还是40岁，女人对美白的要求从来不会随着年龄的增长而减弱。只是，不少MM经常受色斑困扰，为此烦躁不安。其实，我们可以通过自制祛斑美白面膜来解决这一问题。下面一起来了解下吧。
1、鲜果美白祛斑面膜
做法：取柠檬、香蕉、苹果等新鲜水果，可单独使用也可一起使用，用榨汁机榨汁，然后加入新鲜鸡蛋清一个，搅拌成泥状，用刷子均匀涂于脸上，也可以涂在脖子上，20分钟后用清水洗净。
2、蔬菜美白祛斑面膜
做法：取1/4根苦瓜，与青椒、青苹果一起用果汁机榨汁，每天喝一杯。然后用面膜纸沾取美容蔬菜汁，敷在脸上，20分钟后用清水洗净。这款面膜含有丰富的维C成分，对美白有显著功效。
3、豆腐祛斑面膜
做法：将豆腐放碗里捣烂成豆腐泥，加入适量的牛奶，搅拌均匀后敷于脸上，然后用湿润的面膜纸覆盖在豆腐面膜上，以防豆腐掉落，并加强成分渗透，15-20分钟后洗去。此款面膜能够有效消除黑头，美白肌肤，让肌肤散发粉嫩通透的光彩。
许多女性朋友都很喜欢通过做面膜祛斑美白，但若想把面膜的祛斑美白功效发挥得淋漓尽致，就一定要知道它的正确使用方法。下面一起来了解下吧。
1、试敏
在使用一款新的祛斑美白面膜之前可以先做一次试过敏反应的试验，这一步其实非常重要，但却最容易被mm们忽略。把少量面膜敷料涂在手背上，等半个小时后清洗干净，如果手背上没有出现红痒反应，即可放心敷在脸上。
2、清洁面部
在敷祛斑美白面膜之前一定要先卸掉脸上的妆容，彻底清洁肌肤，如有必要还要先去除角质，洁净的肌肤更有利于吸收面膜中的养分，并且也能避免污垢和灰尘进入毛孔中。
3、热敷
为了起到更好的美容护肤作用，为了使祛斑美白面膜的功效发挥得更好，就要在清洁面部之后，敷面膜之前，用热毛巾敷脸3分钟，并且在面部的各种部位进行按摩3～5分钟，此举可以充分打开毛孔，益于面膜中养分的吸收。
4、取下
敷祛斑美白面膜15分钟后，用手指轻轻按下，感觉不黏手了，就可从面膜的边缘开始，从下向上慢慢地取下面膜。通常面膜干燥后会使肌肤紧缩，容易出现皱纹，所以要在面膜没有变干燥前就取下，敷面膜时间不宜过长，更不能敷着面膜过夜。
5、冷敷
取下祛斑美白面膜后要用干净的温水清洗面部，将面膜残留物清洗干净，之后再用冷毛巾敷面片刻，以促进毛孔收缩，之后再涂上润肤品。
作为美白祛斑的有力手段，祛斑美白面膜得到越来越多菇凉们的青睐。相比于激光祛斑，其性价比高，安全性也更高。既然如此，天天做祛斑美白面膜岂不是更好?非也。这就进入了面膜的使用误区里啦。
一般来说，像一些清洁面膜，天天敷容易引起肌肤敏感甚至红肿，令尚未成熟的角质失去抵御外来侵害的能力;但补水面膜就可以在干燥的季节里每天使用。美白的面膜则2到3天做一次为佳。因此，祛斑美白面膜2到3天做一次为宜。
细心的菇凉们可能不难发现，市面上出售的祛斑美白面膜，大都写有这样的字眼：洁面后使用爽肤水调理肌肤，取出面膜敷上。敷祛斑美白面膜前要用爽肤水吗?敷祛斑美白面膜前为什么要用爽肤水?下面一起来了解下吧。
湿润的皮肤更能吸收水分和营养，所以脸部清洁后，不要等脸上的水分都蒸发掉才敷祛斑美白面膜。如果是干性皮肤，可以在敷祛斑美白面膜前拍打爽肤水，使皮肤保持湿润状态。这样，祛斑美白面膜中的水分和精华成分，才更容易被皮肤吸收。
不少菇凉的皮肤较为敏感，因此敷面膜后出现过敏的情况亦时有发生。那么，敷祛斑美白面膜后过敏了该怎么办?下面一起来了解下吧。
首先，应该对过敏状况做一个简单的判断。一般来说，轻微的、一次性的刺激是正常的。但如果脸部出现脱皮或长时间的刺痛，就应该严肃对待，必须立即停用面膜，防止肌肤出现更严重的情况。如果真的造成了过敏，肌肤出现红肿发炎反应，可以用冷毛巾或者冰袋冷敷，停止使用过多的保养品，只使用含有保湿效果的护肤品，并注意防晒，等肌肤慢慢恢复。情况严重者，建议找医生解决。
自制美白面膜怎么用
自制美白面膜怎么用
敷自制美白面膜时，先用面膜棒取适量调好的面膜，均匀涂于面部，等20分钟后，用清水洗净，也可以适当延长时间，但不要超过30分钟。然后在面部均匀涂上爽肤水和润肤霜，用指肚在脸上轻轻按摩，美白面膜每个星期1-2次即可，不可过于频繁使用。
自制美白面膜推荐
1、蜂蜜酸奶面膜
用蜂蜜和酸奶搭配，适量调配可以来制作一款蜂蜜美白面膜，因为酸奶中含有的乳酸成分具有去角质的功效，能够让肌肤重现光泽，还能细腻嫩白皮肤，令毛孔得到有效收缩，让肤质更加白皙嫩滑。
2、蜂蜜番茄面膜
番茄中含有的维生素C是一种天然的美白剂，把番茄捣碎之后与适量的蜂蜜调和，加入面粉制成蜂蜜面膜，涂在脸上20分钟后用清水洗净，能够很好地滋润和美白肌肤，长期使用还有除皱的功效。
3、蜂蜜蛋清面膜
把蜂蜜和蛋清混合在一起，每天用来敷面可以让肌肤变得细腻白嫩，收紧面部毛孔，让脸上的皱纹和斑点能够逐渐消退，而且滋润效果十分不错，能够给肌肤提供营养，有效增白肤色，是一款有效的美白面膜。
4、蜂蜜牛奶面膜
这款面膜的滋养效果很强，牛奶与蜂蜜均匀地调配在一起，用来敷面，可以有效增白肤色，同时改善皮肤干燥的状况，令肌肤更加细滑清爽，让面部肌肤更加动人。
5、蜂蜜葡萄面膜
把20克蜂蜜和20克葡萄汁混合在一起，然后加入淀粉一起搅匀，清洁完面部之后就可以涂在脸上，10分钟之后再用清水洗净，这款蜂蜜美白面膜能够令肤质更加净白通透，还具有很好的柔肤效果。
自制面膜类型
1、滋润型面膜：一周敷3次，如果天天使用的话，就会容易引发痘痘与暗疮。
2、保湿类面膜：这类面膜主要是补水保湿，在冬季可以每天使用。
3、美白面膜：这类面膜每个星期1-2次即可，不可过于频繁使用。
4、深层清洁面膜：油性肌肤可一周使用1次，但干性肌肤每两周1次即足够。
5、抗皱面膜：这类面膜营养成分比较高，每个星期使用1次即可。
6、撕拉式面膜：干性肌肤每个月1次，油性肌肤三个星期使用2次即可。
自制水果美白面膜大全
美白是女性终身的事业，特别是炎热的夏季即将到来，稍不注意一个个都变成了包黑炭，于是美白面膜便成为了给家MM的终极法宝，可是并不是所有的人都适合敷美白面膜，有的女性肌肤比较敏感，对于一些美白面膜的成分感到过敏，这样不仅美白不行，脸也变得红肿，那么怎么样才能美白又安全呢，今天我们就和大家聊一聊自制的水果美白面膜。
西瓜面膜
材料：西瓜皮一片、蜂蜜适量。
做法：用西瓜皮汁混合蜂蜜做成面膜。
用法：直接敷面约25分钟清洗。
功效：晒后常常会感到肌肤跳动，这时肌肤很需要镇定然后才可以有进一步的治疗。西瓜皮面膜可以对面部补水降温，镇定肌肤。
杏桃面膜
材料：杏或桃适量
做法：将原料洗净，然后去皮去核，捣成泥状即可。
用法：敷于面部，保持30分钟后，洗去，可常用。
功效：此面膜能解毒凉润，使皮肤红润，消除皮肤皱纹，适用于过敏性皮肤和阳光灼伤的皮肤。
草莓面膜
材料：草莓适量
做法：将准备好的草莓洗净，捣成糊状或对半切开。
用法：敷于面部、颈部等裸露部位。或者直接用切开的草莓在脸上反复涂抹25分钟后洗去。
功效：本面膜可营养皮肤，使皮肤色素沉着减轻。
蛋白柠檬面膜
材料：柠檬汁一匙、新鲜鸡蛋一个、面粉一勺。
做法：取鸡蛋分离出蛋白，加入柠檬汁，充分搅拌后，加入面粉，成糊状。
用法：均匀涂于面部，干燥后洗去，一周2～3次。
功效：本面膜可使皮肤柔嫩，清爽、美白，对面部色斑有脱色、使之消散的作用。
苹果泥深层滋养面膜
材料：苹果1个，梨1个，香蕉1根。
做法：苹果、梨洗净，去皮；香蕉去皮。将苹果、梨、香蕉放入果汁机中，充分搅拌成泥。
用法： 洁面后，用棉签蘸取本款面膜均匀地涂抹在脸部。约25分钟后，用清水彻底洗净即可。
功效：滋养肌肤，锁住肌肤水分，有效祛除黑色素，使肌肤滋润、美白。
柠檬面膜
材料：柠檬汁适量、水50毫升、面粉3匙。
做法：将柠檬汁加水稀释，放入面粉，搅成糊状。
用法：取适量敷面，30分钟后洗去，每周两次。
功效：本面膜有美白皮肤的功效。
木瓜去角质面膜
材料：木瓜一小块，燕麦粉适量。
做法：将木瓜洗净，去皮，去子，捣成泥状。将燕麦粉加入木瓜泥中，搅拌均匀，调成糊状。
用法：洁面后将本款面膜均匀涂在脸上，避开眼唇四周。约30分钟后，用温水彻底洗净。每周使用1-2次。
功效：具有良好的清洁功效，能去除皮肤上的死皮，使肌肤润白、柔嫩。
果汁面膜
材料：时鲜多汁水果（杏、桃、葡萄）适量、面粉适量。
做法：水果压榨，取汁去渣，加适当面粉混合均匀为糨糊状。
用法：均匀涂面，自然风干后用清水洗去。可常用。
功效：有滋润、营养、美白皮肤的作用。
看到这些自制的美白面膜你是不是很心动呢，自制水果美白面膜不仅制作简单，而且天然无刺激性，对于皮肤的损害几乎没有，现在你是不是很激动，那就赶紧试一试做一个美白达人吧。
美白面膜什么时候敷 美白面膜自制方法
生活中，很多事物除了可以食用之外，还可以用来做面膜，那么今天小编要为大家介绍的是自制美白面膜的方法，一起来看看!
美白面膜什么时候敷
美白面膜一般都是晚上敷的，因为晚上敷的效果最好。
美白面膜适合在晚上做。面膜中的美白成分含有容易被氧化的物质，见光分解影响效果。在白天出门前最好不要做美白护理，可以用保湿和防晒取而代之。即使是阴天也一样，因为就算看不见阳光，白天A类紫外线也并不会减少，做再好的美白面膜都是浪费。另外，晚上皮肤的吸收能力比较强，能提高美白的效率。
每晚11时至次日凌晨4点是皮肤自行修补受损细胞的时候，因此，这个时间段之前的皮肤细胞更加活跃，代谢能力更强，可以令面膜或是其他保养品的美容精华更充分地发挥功效，使肤质实现跳跃性的提升。因此选择在晚上睡前做一次面膜是最好不过的了。
美白面膜自制方法
方法一：自制香蕉美白面膜
1、将香蕉去皮后，彻底捣烂成泥。
2、洁面过后，把面膜敷在脸上，20分钟左右后洗净。
美容效果：这款香蕉面膜的做法很简单，材料也只需要一个香蕉即可。但是长期做此款面膜，可以让皮肤柔嫩细滑，尤其非常适合干性肌肤，敏感肌肤也可放心使用。
方法二：
1.把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐=9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，(如果要多擦个一两次也没问题啦)，效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了.
2.用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次
3.用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉,这样用几次以后,脸是又白又嫩!
4.最简单最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法(亲身体验)将香蕉弄成糊状(一定是香蕉，不能用芭蕉代替)，然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。这些东西的比例大概是2：5：1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做。20分钟后洗掉...你发现了什么?是不是白了一圈
方法三：蜂蜜牛奶面膜
(1)配方蜂蜜10克，鲜牛奶10毫升，蛋黄1个。
(2)制作与用法将以上3昧搅拌均匀，调制成膏。洗脸后涂抹于面部，20分钟后洗去，每天1次。
(3)功能营养皮肤，防止脸面起皱，促使皮肤白嫩。
感谢您阅读“自制低碳自然美白面膜”一文，希望对您有所帮助，同时，我们还准备了其他美白的方法，您可以通过自制补水美白面膜专题进行访问。
