根本性的中药祛斑是“内外并治”，平衡内分泌，以下就是四大“内治”中药祛斑食疗方法，“斑主任”赶紧“下斑”吧！
专家指出：30岁以上女性的色斑，大多是因内分泌失调原因引起，对这样的色斑，仅靠做美容护理或者用再昂贵的化妆品，都是无法解决的，必须从调理内分泌这一根子上做起，“外用不及内调”。
一：“内外并治”，平衡内分泌
中医外治：可选择中药熏洗、祛斑膏等组合，以促进皮肤血液循环和新陈代谢，补充皮肤所需营养，加速基底细胞的增殖和向上更新，持久改善色斑、皮肤老化等现象。
中医内治：可通过日常膳食调理，滋补肝肾、健脾疏肝，整体调理内分泌，可从根本上消除色斑产生和复发的根源。
二：胡桃芝麻饮润肤消斑
材料：胡桃、芝麻、牛乳、豆浆、白糖
做法：将胡桃仁、芝麻研为细末，与牛乳、豆浆混匀，煮沸饮服，白糖调味，分作2份，早晚各1份，每日1剂。
功效：胡桃芝麻饮可补益虚损，生津润肠，润肤消斑。
三：枸杞生地散去黑斑
材料：枸杞子、生地
做法：将杞子、生地焙干、研末、混匀，每取10克，每日3次，温开水或用白酒适量冲服，连续1月。
功效：枸杞生地散可补肝肾，平衡内分泌，去黑斑。
(图片ID：263946，中药祛斑）
四：当归山楂茶消斑化淤
材料：当归、山楂各、白藓皮、白蒺藜
做法：将诸药同置杯中，冲入沸水，密封浸泡10-20分钟后代茶饮用，每日1剂，连续1月。
功效：当归山楂茶可疏肝健脾，调节内分泌，消斑化淤。
五：茯苓消斑汤健脾消斑
材料：白茯苓、白僵蚕、白菊花、丝瓜络、珍珠母、玫瑰花、红枣
做法：上药同置锅中，加清水适量水煎取汁，分作2份，饭后饮用，每日1剂，连续7-10天。
功效：茯苓消斑汤可健脾消斑，祛风通络。
四大“内治”祛斑食疗方法就介绍到这里，专家特别提醒说：有一些色斑不仅预示着内分泌失调，还提示有较严重的妇科疾病，色斑正是体内有“疾”的外在表现。
