肌肤在夏季除了要做好防晒工作外，一旦肌肤被晒伤，就得进行晒后修复，下面小编给大家带来晒后修复方法，赶紧来学习吧！
晒后修复方法之清洁与保养
晒伤的肌肤会变得非常的敏感脆弱，在清洁的时候应使用清水清洁，避免使用任何的洁面品，并不时用湿毛巾敷脸镇静肌肤，如果肌肤晒伤比较严重，应避免使用化妆品，如果只是轻度晒伤，可使用含有金镂梅、甘菊等天然成分的保养品，在补充水分的同时修复受损细胞。
晒后修复方法之缓解晒后色斑
日晒对肌肤的最大伤害就是引起色斑、雀斑及肤色暗沉等，这时补充一些维生素C，可有效抑制黑色素的生成，并帮助分解已生成的黑色素，另外，配合美白面膜效果会更佳。
晒后美白周期是28天
晒后美白是每个人都极力追求的，但肌肤恢复白皙需要遵循重现机制，肌肤的新陈代谢周期为28天，即使你进行了美白修复也只有在28天后才能看得到效果，所以，不能急于求成，此外，想要美白，就得做好防晒工作，避免肌肤再次被晒黑。
晒后美白方法
1、定期清理老化角质
肌肤在晒后变得暗沉粗糙，是由于日晒造成了黑色素和老化角质的整合，想要美白，首先就得将老化角质去掉，并清除掉一些黑色素，但要注意在去完角质后，不要立刻涂上美白产品，应使用乳液保护好新角质，减少美白产品的刺激。
2、精华液敷脸
使用精华液敷脸，可令美白效果更明显，先用化妆水浸泡透面膜纸，然后滴入几滴美白精华液，再敷在脸上，然后盖上保鲜膜，15分钟后果去掉，这个方法可快速恢复肌肤的活力，并提升美白效果。
3、巧用舒缓喷雾
晒后修复其实就是给肌肤降温，使用舒缓喷雾，可舒缓镇静晒伤的肌肤，具有收敛镇静功效的温泉水配方舒缓喷雾更是给肌肤降温的最好选择。
晒后美白妙招
1、牛奶美白
将牛奶冷藏，然后先用蒸气蒸脸，再用化妆棉浸泡透牛奶，敷在脸上15分钟，长期坚持，可让肌肤恢复白净。
2、西瓜皮汁
将西瓜皮榨成汁，加入蜂蜜，再均匀涂抹在脸上，30分钟后洗干净，有很好的修复功效。
3、芦荟
将芦荟去皮，将芦荟肉切成薄片，贴在脸上，可立刻给肌肤降温，舒缓晒伤发红的肌肤，让肌肤有久旱逢甘露的感觉。
晒后肌肤必须要保养修复，否则将会留下晒伤印记哦！
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如何使晒后皮肤变白，晒后快速美白的妙法
夏季，肌肤变黑黑粗糙是常有的事，如何使晒后皮肤变白？以下是晒后快速美白的妙法，美眉护肤的必修功课。
晒后美白妙法——回家立即采取修复大法
即使是你出门，采用了防晒措施，但是晒后依然还是会别晒后，如果是没有采取防晒措施，晒伤更是逃不了。
1、如果是晒伤严重的话，回到家里，尽量不用含有刺激性的护肤品，应该要选用温和的方法来修复晒伤的肌肤，比如：芦荟、冰膜等都对修复有很好的帮助。
2、如果是晒伤比较轻微的话，可以使用土豆、蜂蜜、香蕉、橄榄油、黄瓜、牛奶和鸡蛋清来自制面膜，进行修复。
晒后美白妙法——防晒+美白
夏季，白天除了要防晒之外，晚上也不能偷懒，需要做一些美白的功课才行，这样才能达到美白的效果，晚上我们可以使用一些美白的产品，这样可以抑制黑色素的产生。
小编推荐的美白产品：
晒后美白妙法——自制美白修复液
材料：新鲜芦荟、维生素E油、甘菊花、薄荷油
做法：
1、首先是将新鲜芦荟挤出汁，然后和甘菊花加点水，用小火加热，不需要煮沸。
2、等甘菊花成散状时，关火，放到冷。
3、待冷后，把汤汁中的固体过滤掉，再取一勺的维生素E油和3滴薄荷油，一起搅拌均匀。
4、最后是倒入干净的容器里，放入冰箱内，冷藏，待用。
如何使晒后皮肤变白？以上就是晒后快速美白的妙法，希望以上的方法对你有所帮助！
晒后快速美白的方法 晒后修复美白小窍门
哎呀，真讨厌。炎热的夏天真的就要来了，现在虽然还未到夏天，但这灼热的阳光也足以让皮肤受不了。若不做防晒，出门溜达一圈回来，立马黑几个度。
面对普照大地的阳光，我们往往有些无能为力，不管怎么做或多或少都会被晒到。为了让皮肤已经白皙，我们不仅要在晒前做好防晒工作，晒后也要做好修复和美白的工作。一起来看看晒后修复美白小窍门吧!
冰牛奶敷脸
牛奶本身就具有美白的功效，冰牛奶美白的效果更好。皮肤被太阳晒过之后，容易发红发烫，所以我们用冰镇过的牛奶敷在脸上，可以具有舒缓保湿的功效。每天敷脸两次，可以让皮肤充满水分，白皙亮彩。
盐醋溶液来擦脸
在皮肤被太阳晒黑之后，可以用盐醋溶液来擦脸，这样可以恢复皮肤的白皙光滑。但是这个盐醋溶液可不是随便擦一擦就可以的，它要按照适当的比例进行溶解。具体比例如下，白醋：水：盐=3：9：1。把溶液按比例对好之后，把干净的毛巾放进盐酸溶液中浸泡，过一会拿出来用浸泡过的毛巾擦脸，早上和晚上各擦一次，就可以很快让皮肤恢复白皙。
珍珠粉酸奶按摩
珍珠粉(粉质要细)加酸奶，全身轻轻按摩，去死皮的同时嫩肤又美白。此方法也可用在脸上，注意力度要适中，效果挺好的。
香蕉牛奶美白
最简单最便宜最方便但是十分有效的美白方法，将香蕉弄成糊状，然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。这些东西的比例大概是2：5：1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做。20分钟后洗掉。
把握晒后美白修复的黄金时间
1、晒后10分钟内美白
被阳光暴晒后的10分钟内就要用矿泉喷雾喷脸，一感觉脸上发红发烫，就用矿泉喷雾把肌肤的温度降下去。高温会使麦拉宁色素活性化，让你黑的更快;
还可以在肌肤一感到发烫，就快躲进凉爽的室内，再用冰水或保湿喷雾立刻降温，像矽酸盐等矿物质都有舒缓功效，一发热马上喷，不只抑制发炎，更让黑色素来不及产生。
2、晒后1小时内美白
晒后1小时后就就赶紧用化妆棉沾冰镇化妆水敷脸。肌肤的表面出现泛红、炽热现象，为了让肌肤从刺激的状态中恢复过来，必须先降低肌肤的表面温度。将化妆棉泡在化妆水中浸泡几分钟，不过最好把化妆水放入冰箱10分钟，然后再将它贴在面部发烫处，这样可以有效缓解脸部发烫的情况。
3、晒后2小时内美白
晒后2小时就用冰凉面膜来敷面，给你的脸部降温，你会马上觉得脸上凉凉的特别舒服呢!脸上泛红的现象也会渐渐消失。这个工作必须在这个时间做，如果你在晒后12小时后才来修护，那样的话已经没什么效果了，因为那时肌肤早已经发炎，黑色素也长出来了。这项工作对于晒后的美白修复起着决定性的作用，千万不可忽视。
4、晒后6小时内美白
虽然之前你已经做了几项工作，但是只是红肿和疼痛退却了，其实肌肤还是很干燥、粗糙的，严重的甚至出现蜕皮现象。此时的护肤重点就要放在补水上面，渐渐调理肌肤的新陈代谢。
你可以在这个时间做一个补水面膜，睡快速为肌肤补足流失的水分。如果想让肌肤变得更白，就可以选用美白补水面膜，在补水的时候也能美白，有效祛除已经形成的暗沉与色素沉淀。
晒后美白面膜 皮肤晒伤修复小妙招
晒后美白面膜皮肤晒伤修复小妙招
在炎热的夏日出门一定要做好防晒措施，皮肤被紫外线晒伤会变黑、脱皮，特别是外出游玩时，如果没有防晒肌肤很可能会被晒伤，这时一定做及时做晒后修复工作，下面就教大家皮肤晒伤修复小妙招，自制晒后美白面膜还你白皙肌!
晒后修复芦荟舒缓美白面膜
将芦荟去皮，将里面的汁液挤出涂抹在肌肤上，待自然干透再洗干净。
功效：芦荟有修复的功能，可镇静修复受损细胞，而且当肌肤晒伤出现肿痛时，涂上芦荟汁可立刻止痛，并带来清凉感。
晒后修复维生素E美白面膜
将维他命E丸挑破，挤出液体加入润肤霜中拌匀，然后涂在晒伤的肌肤上即可。
功效：维生素E可加速受损皮肤复原，并减少疤痕，加入润肤霜，可令效果加倍。
晒后修复芦荟蛋清美白面膜
材料：一片芦荟叶去刺洗净，小块黄瓜、1小勺珍珠粉、四分之一蛋清、面粉
方法：把所有的东西加在一起，然后偶调成糊，再涂抹在脸部，待干后再洗净，拍上柔肤水、美白护肤品，每周两次即可，但是要注意坚持一段时间。
晒后修复土豆泥美白面膜
将土豆加入少许牛奶煮沸后搅拌秤土豆泥的糊状，放在冰箱中冰镇冷却后，在脸上敷20分钟左右，可以有效消除红肿，抚慰肌肤。
晒黑后快速美白方法2023 怎样快速美白修复皮肤
晒黑后快速美白方法怎样快速美白修复皮肤
醋盐美白法：取适量的水(足够侵泡固体面膜的就可以)，在取适量的醋和盐加入到水中，醋和盐加适量就可以不用太多，面膜的功效不在于一次的量，而在于长期的坚持。调好后侵泡固体面膜半分钟左右，敷在脸上15--20分钟后取下，早晚各一次，效果很好，见效也很快，皮肤会慢慢变白，痘痘也会慢慢减少。
牛奶美白法：牛奶具有很好的美白作用，夏天可以将新鲜的黄瓜切成薄片，放在牛奶里，十分钟后取出，敷在脸上，具有很好的美白效果。也可以用香蕉捣成糊状，加入适量的牛奶和水。然后涂到脸部，轻轻拍打，20分钟后洗掉，也非常有效果。
白糖洗脸美白法：用洗面奶洗完脸后，用一点白沙糖在手心加水慢慢揉开，在脸上揉洗1分钟后用清水冲洗干净，坚持使用一星期脸上的皮肤就能变得光滑白嫩。
蔬菜美白法：将西红柿捣烂，滤汁后将汁液涂于脸部，20分钟后洗净，每天可以多做几次，可以美白皮肤，还可以治雀斑。还可以将白菜帮切成片状，贴在脸部，同样具有美白的效果。
蛋清美白法：用蛋清加少许面粉，再加入青瓜汁，调成糊状，每天晚上睡前涂在脸上，20分钟后洗去，可以使肌肤光滑白嫩。也可以用蛋清和蜂蜜混合调配，搅拌均匀，洗完脸后涂在脸上，变干之后用温水清洗干净，然后涂上护肤用品，可以使皮肤变嫩。
土豆片去黑眼圈法：将土豆去皮后切成小片状，然后敷在眼下黑眼圈处，约10分钟，可以感到土豆皮慢慢变干，就可以摘下来了，敷几次之后就能看到效果。
最后提醒大家，在夏天除了做好美白护肤外，还要做好防晒工作，出门要记得涂防晒霜和打遮阳伞，祝愿每个朋友都能白白美美地度过这个夏天。
晒后让皮肤迅速白回来
晒黑之后并不是多搽美白产品就能从灰姑娘变回白雪公主，肌肤本身的自我修复才是根本，肌肤自我修复能力差，美白成分就无法吸收。所以晒后修复第一步必须从改善肌肤的自我修复能力开始。
白玲珑净白精华露通过维他命H加强肌肤能量，加快细胞新陈代谢，增强自我修复能力。鞣花酸(立体抗黑因子)能抑制黑色素生成，不仅淡化已有黑色素，而且能够有效抑制尚未显现的色斑出现。另有红茶菌精华和牡丹皮提取液，焕发盈透润采的极致净白。
避免肌肤泛黄
现代审美告诉我们，晒黑并不是最可怕的，肌肤泛黄才是美丽大敌，日晒后泛黄的肌肤总给人不健康的坏感觉，所以提高肌肤的抗氧化能力，改变泛黄的肌肤才是晒后应该关注的重点。
SK-II超越美白家族中的明星产品，特有的柑橘多酚能够提高肌肤的抗氧化能力，改变泛黄肤质，每一片面膜还含有高达30ml的美白精华液，能够迅速导入肌肤，层层渗透，MT-Blocker技术能够抑制黑色素的过多生成以及阻截黑色素体传送至表皮细胞，帮助减淡色斑，同时能够提升肌肤的美白能量，让肌肤白得快黑得慢。
锁住珍贵水分
肌肤因日晒容易引起干燥缺水，缺水的肌肤最容易引发皮肤问题。留住皮肤的水分也是晒后修复的重要环节之一。
缓解皮肤因日晒引起的干燥缺水，修护并增强皮肤天然抵御阳光的能力。特有的活性保湿因子Lipidure能在表皮层锁住水分，防止水分蒸发流失。植物脂类精华富含舒缓滋养成分，重组皮肤水脂膜，有效防止皮肤遭受外界侵袭。
温馨贴士
晒后修复面膜DIY
专业的护肤产品自然更好，用家里现成的东西自制面膜也会有惊喜效果哦!
鸡蛋清面膜———因为蛋清里面含有大量的蛋白质，可以帮助修复皮肤。因此，可以在晚上洗净脸后，用蛋清做个面膜。
黄瓜面膜———将黄瓜切片，敷在脸上，10分钟即可，因为黄瓜片水分很充足，可以补充皮肤因晒所失去的大量水分，富含维生素C，能增强皮肤的再生能力。
西瓜皮汁面膜———将西瓜皮压成汁，最好加点蜂蜜，用面膜纸做成面膜敷在脸上，15分钟即可，可以补充水分，修复晒后皮肤。
晒后修复应补水后美白
亡羊补牢，犹未晚矣。北京军区总医院皮肤科激光美容中心专家认为，先补水，后美白，做好晒后修复工作，可以让晒伤的肌肤恢复健康状态。
晒后忌热水洗脸
“先热水后冷水洁面”的方式不失为洗去油脂、收缩面部毛孔的良方,不过，在晒后修复中，这道程序可得做做修改。
北京军区总医院皮肤科激光美容中心高级美容技师王丹指出，晒后切忌用热水洗脸，只有凉水才能令毛孔收缩，令肌肤冷却下来，达到消热退红的作用。
据王丹介绍，晒后可以用专门的晒后修护产品，也可用化妆水将化妆棉完全蘸湿，放在冰箱冷藏后取出，轻轻拍于脸部发红、发烫的部位。鼻尖、额头与双颊等容易脱皮的地方，可以用冰凉的化妆棉敷上十几分钟，迅速补充表皮流失的水分。肩膀、背部及胸部这些面积大的地方，可以用纱布蘸些生理盐水或清水，待冷藏冰凉后，敷于刺痛部位。
除了不能用热水洗脸之外，去角质也是晒后修复一大忌讳。王丹指出，晒后应该先让肌肤放松镇静，一周后再考虑去角质的护理。
补水保湿最重要
很多人晒后发现皮肤变黑，会立刻选择一些美白产品来进行补救，渴望肌肤可以立刻重现美白光彩。殊不知，此时补水保湿才是最重要的。
“补水保湿是晒后最需要做的修护工作”，王丹表示，晒后的肌肤最需要做个具有舒缓功能的补水面膜。在敷完面膜之后，还应涂上保湿性能良好的修护保湿乳。
在晒后修复方面，全国工商联美容化妆品商会副会长谭邦兰指出，夏日白天紫外线较为强烈，日晒后的肌肤水分已经大量流失，因此，在晒后需要注意给肌肤补充水分。
谭邦兰推荐含有植物美白成分的化妆水，因为这种化妆水不仅可以起到二次清洁的作用，同时也可以通过水分的迅速渗透而达到收敛和美白的作用。此外，还可使用植物美白露，如玫瑰露等。
此外，谭邦兰提醒，晒后最好不要用香皂和含果酸的产品。因为这些产品会加重肌肤的受损程度，甚至导致轻微的脱皮，而新生的皮肤暴露在外面，也容易带来再次的灼伤。
夜间进行美白修护
做完晒后补水这一步之后，到了夜间，就可以进行美白修护了。
据谭邦兰介绍，夜间紫外线弱且皮肤吸收代谢较旺盛，如果想让肌肤达到真正的完美白皙，夜晚的美白修护同样必不可少。晚间是进一步美白修护肌肤、提升净白效果的最佳时间，能更有效地修护细胞，让肌肤做好充分准备，加强白天防御紫外线的能力。此外，如果有条件的话，也可以选择专业美容护理，在专业人员的指导下选择适合肤质的疗程，进行美白、修复、保湿特别护理，或者使用周护理产品乳液、美白精华液和精油修护。
在日常生活中，晒后则应坚持使用美白面膜。为摆脱晒后的色素沉积，并在短时间内给肌肤净白改观，就需要让日常护理与加强护理双管齐下。谭邦兰表示，不妨每天使用美白面膜为肌肤进行加强护理，令深层肌肤得到强力吸收与渗透，使肌肤在短时间内得到显著改观，达到理想肤色。
吃对食物修复肌肤
饮食在防晒过程中占有重要的地位，在晒后修复方面，同样举足轻重。
据谭邦兰介绍，维生素C是一种抗氧化剂，可抑制氧化，阻止色素沉积；维生素B6具有褪除黑色素斑痕的作用，富含维生素B6的食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆及其制品等。此外，西红柿除了是防晒佳品外，也是晒后修复的一个较好选择，因为西红柿中维生素A较丰富，而维生素A对皮肤晒后修复有好处。
皮肤黑怎么变白？有哪些让皮肤变白的方法？
皮肤黑怎么变白？有哪些让皮肤变白的方法？皮肤白可以把很多缺点掩盖起来。不管是大个、漂亮、白还是白富美，都离不开一个白字，天生的黑皮肤如何变白？
保湿让肌肤处于蓄水状态
肌肤缺水就会显得干瘪暗黄，就算是密集美白，效果也不会太过明显。因为没有坚实的角质层和均匀的水溶脂保护层及细胞膜的完好无损，肌肤就会暗哑枯黄。它们是肌肤的天然屏障，只有维护好它们的工作环境，才能将美白进行到底。
注意环境空气的质量
远离烟酒等刺激，戒掉辛辣食物和油炸食物，避免一些有害的气体被皮肤吸收，家里或是办公的地方应种植绿色植物，并且还要保持室内的通风和含氧量。
紫外线的照射，肌肤干燥，年纪增长，新陈代谢变慢，不良的生活习惯等，这些都会导致我们皮肤的黑色素增多，使皮肤变黑、长斑。蕾蕾老师美白团队经过多年的研究发现，安全的美白要分四步走：防止紫外线伤害-抑制黑色素生成-改善微循环-加速黑色素代谢。相对应的就是要做好防晒、用美白产品做好护理。
1.防晒：防止紫外线伤害。
大家应该都明白防晒就是要防止紫外线对我们皮肤的伤害，因为只有有效减少紫外线对黑色素母细胞的刺激，才会减少黑色素的生成。长时间暴露在紫外线下很容易促使雀斑的生成，黑色素的沉积。我们皮肤的新陈代谢周期是28天，若不注意防晒，很容易就会出现晒斑。若到那时再想补救，就比较难了。大家如果长时间在外游玩时除了裸露部位涂抹防晒系数30以上的防晒霜外，遮阳伞、太阳镜、帽子等这些物理防晒的遮阳物品也要一一带齐。
2.用美白产品：抑制黑色素生成，改善微循环，加速黑色素代谢。
其实现在大家用的美白产品只能到达表皮层，由表及里，只能针对祛除表皮层黑色素，无法抑制黑色素的根源分泌，所以只能达到表面白、暂时白的效果，一段时间后黑色素就会卷土重来，无论多贵的化妆品都是如此。
还有一些美白产品大多单一针对黑色素起效，只祛除黑色素而不解决肌底垃圾色素，反而会褪黑现黄，让你的肤色更难看。
3做光子嫩肤，光子嫩肤是一种带有美容性治疗的技术。它是利用光子嫩肤仪强脉冲光子产生的光化学作用,刺激肌肤,使层胶原纤维和弹力纤维产生分子结构的化学变化,恢复其原有的弹性,从而达到消除皱纹和缩小毛孔的治疗效果。光子嫩肤可被聚集到很小的治疗部位,因而其作用部位准确,不会对周围组织和皮肤附属器官造成损伤,安全有效,不会对皮肤造成损坏。
晒后修复先补水再美白
盛夏炎炎，在防晒方面，难免“百密一疏”，偶尔忽略了防晒或防晒措施做得并不到位。这个时候，皮肤就很容易被烈日晒红乃至晒黑。
亡羊补牢，犹未晚矣。北京军区总医院皮肤科激光美容中心专家认为，先补水，后美白，做好晒后修复工作，可以让晒伤的肌肤恢复健康状态。晒后忌热水洗脸“先热水后冷水洁面”的方式不失为洗去油脂、收缩面部毛孔的良方,不过，在晒后修复中，这道程序可得做做修改。
补水保湿最重要很多人晒后发现皮肤变黑，会立刻选择一些美白产品来进行补救，渴望肌肤可以立刻重现美白光彩。殊不知，此时补水保湿才是最重要的。
“补水保湿是晒后最需要做的修护工作”，王丹表示，晒后的肌肤最需要做个具有舒缓功能的补水面膜。在敷完面膜之后，还应涂上保湿性能良好的修护保湿乳。在晒后修复方面，全国工商联美容化妆品商会副会长谭邦兰指出，夏日白天紫外线较为强烈，日晒后的肌肤水分已经大量流失，因此，在晒后需要注意给肌肤补充水分。
夜间进行美白修护做完晒后补水这一步之后，到了夜间，就可以进行美白修护了。在日常生活中，晒后则应坚持使用美白面膜。为摆脱晒后的色素沉积，并在短时间内给肌肤净白改观，就需要让日常护理与加强护理双管齐下。
谭邦兰表示，不妨每天使用美白面膜为肌肤进行加强护理，令深层肌肤得到强力吸收与渗透，使肌肤在短时间内得到显著改观，达到理想肤色。吃对食物修复肌肤饮食在防晒过程中占有重要的地位，在晒后修复方面，同样举足轻重。此外，西红柿除了是防晒佳品外，也是晒后修复的一个较好选择，因为西红柿中维生素A较丰富，而维生素A对皮肤晒后修复有好处。
晒后快速美白的方法无惧阳光“亲吻”
晒后如何快速美白？有什么方法可以帮助黝黑的皮肤变白吗？赶紧来看看以下的美白方法吧！
快速美白方法一：矿泉喷雾
晒后10分钟：被阳光暴晒后的10分钟内就要用矿泉喷雾喷脸，一感觉脸上发红发烫，可以用矿泉喷雾把肌肤的温度降下去，赶走黑色素。
快速美白方法二：化妆水敷脸
晒后1小时：晒后1小时后就要赶紧用化妆棉沾冰镇化妆水敷脸，肌肤的表面出现泛红、炽热现象，为了让肌肤从刺激的状态中恢复过来，必须先降低肌肤的表面温度，把化妆水放入冰箱10分钟，再将它贴在面部发烫处，可以有效缓解脸部发烫的情况。
快速美白方法三：面膜敷脸
晒后2小时：晒后2小时就用冰凉面膜来敷面，脸上泛红的现象也会会逐渐消失，对于晒后的美白修复起着决定性的作用，可以用含有温泉水、芦荟、洋甘菊等性质的镇静消炎产品，蘸湿棉片敷于肌肤进行重点护理。
快速美白方法四：补水美白
晒后6小时：做好了前几步的工作，红肿和疼痛退却了，但肌肤还是干燥、粗糙甚至脱皮，此时的护肤重点是补水，渐渐调理肌肤的新陈代谢，可以做补水美白面膜，有效祛除已经形成的暗沉与色素沉淀。
美白补水面膜推荐：一叶子蚕丝面膜
晒后护肤tips
1、紫外线的伤害，会加重胶原蛋白的流失，这时要多补充维C,或选用兼具美白和刺激胶原蛋白生成的维C护肤品。
2、将醋与甘油按5∶1的比例混合后，每天坚持涂敷脸部，可使面部皮肤变得细嫩。
3、外出要用草帽、遮阳伞、太阳镜等，也可用一些防晒油，并大量饮水。
晒后坚持以上这几个方法来做，相信肌肤很快就可以恢复美白光滑。
五妙招帮你晒后肌肤全面修复
1、冰敷牛奶
在一个碗中用等量的牛奶、冰块和水，制作成冷牛奶，把干净的布浸透，然后把这块布敷在晒伤的部位五分钟，重复三次。
牛奶的脂肪，蛋白质和pH值对肌肤具有舒缓的抗炎效果。另外，较低的温度可以令血管收缩，缓解浮肿症状。
2、吃片药
阿司匹林具有抗炎效果，可以压制肌肤中引发红肿的化学物质。
3、用光线
LED治疗法运用温和的光波技术帮助减少炎症细胞。
唯一缺点：你不得不去医生办公室寻求治疗——而且价格不菲(至少比润肤霜和完美芦荟胶贵)。
4、涂抹经过冷藏的完美芦荟胶
芦荟是一种具有强大抗炎作用的植物。把它放入冰箱中，因为冰凉的温度会让效果加倍。
5、补充水分
整个周末沐浴在阳光下，水是关键——尤其在你已经晒伤之后。
液体对身体的水合作用和重新补充身体因为阳光而失掉的水分至关重要。讨厌喝水吗？可以多喝点无咖啡因的薄荷冰茶，同时给你补充足够的抗氧化剂。
感谢您阅读“晒后修复方法让皮肤快速变白”一文，希望对您有所帮助，同时，我们还准备了其他美白的方法，您可以通过肌肤晒后修复方法专题进行访问。
