脸上长痘痘是什么原因？脸上长痘痘是比较常见的症状，生活中我们脸上长痘痘的现象太常见了，比如昨天吃了麻辣，今天早上就发现脸上长痘痘了，昨天一宿没睡着，早上又发现脸上长痘痘了，唉，那么脸上长痘痘到底是什么原因引起的，一般来讲脸上长痘痘也要分区域，不同区域长的痘痘对应的情况也不同。
长痘的坏习惯1：洗脸过度洗脸虽然是保持肌肤干净的蕞直接方法，但是如果一天到晚的洗，就会洗去皮肤上的保护层，甚至会刺激肌肤分泌更多的油脂，更容易滋生细菌。所以，妹子们，洗脸早晚一次就可以了。
长痘的坏习惯2：无辣不欢
还在安慰自己说辣椒能排毒、能瘦身么。在达到这些效果之前，先看看你脸上的痘痘好了没？经常吃油炸和麻辣等刺激性上火食物，就会导致皮脂腺分泌旺盛，导致油脂无法从导管排出，积聚在毛囊内，使皮肤长痘。
长痘的坏习惯3：思考时摸脸
思考时摸脸、看聊天时摸脸，你是有多讨厌你的脸啊！经常摸脸，会把手上的细菌转移到脸上，增加皮肤感染的风险。
长痘的坏习惯4：肉食主义
在餐桌上无肉不欢的你是不是发现蕞近痘痘变多了，那是因为肉食比蔬果难消化，吃太多肉食会导致消化系统不正常，导致痘痘频繁长出。所以平时吃东西要讲究荤素搭配。
长痘的坏习惯5：喝水少
之前微博总结了女性蕞讨厌的十句话中，多喝热水占据榜首，话说多喝水是被多少人厌恶啊。不管怎样，不得不说多喝水确实是去痘的一大关键，皮肤缺水就会刺激毛孔排出油脂，长痘就在所难免了。所以说，要你多喝水的男票是真爱啊！
长痘的坏习惯6：熬夜
皮肤也有休息时间的，这跟美容觉的概念是一样的，每天保持在晚上11点前睡觉，不仅能保证充足的睡眠时间，还能睡出好皮肤。这是因为熬夜容易引起，内分泌紊乱，雄性激素过剩，刺激皮脂堵塞毛孔感染螨虫，并引起痘痘等皮肤问题。
长痘的坏习惯7：寝具不干净
晚上睡觉时你的脸跟什么蕞接近？当然是枕头啦！其实不仅是床上用品，平时接触脸部的用品都要保持清洁，对于毛巾、枕头、被单一定要勤洗、勤晒，这样不仅能避免痘痘恶化，还能有利睡眠环境，睡得更安稳。
长痘的坏习惯8：吃垃圾食品
垃圾食品不仅是发胖的元凶，它也是痘痘的“蕞佳搭档”。甜食会提高体内血糖水平，影响荷尔蒙平衡导致痘痘爆发，一些麻辣也会刺激皮脂腺分泌，引发痘痘。
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美女祛痘痘，祛痘痘的方法有哪些？
美人者，肤如雪，发如瀑……皮肤可谓是美女的一个标志，倘若长相不错，皮肤差，那么容颜自然会降低不少，很难表现出美的特征。痘痘是让人看起来皮肤差的一个因素，那么祛痘痘有什么方法呢？
找出诱发痘痘的原因，对症下药惟有彻底改善复发诱因才能有效地控制痘痘的泛滥。要想对付痘痘，首先要知己知彼，如果自己是油性皮肤，那就要做好和痘痘长期较量的准备了。当皮肤表层的皮脂过量并堵塞毛孔时候，痘痘就会出现了。这种皮脂是皮肤下的皮脂腺产生的一种油性物质，细菌在这些排不出去的皮脂上繁生，就会出现两种情况的痘痘：一种是栗粒疹，表明毛囊或毛孔被堵塞；一种是黑头粉刺，表明皮脂溢出并变黑了。情侣岛社区小编为你支招。对付痘痘，当然是防患于未然了。认清痘痘所有的“帮凶”，没有了它们，痘痘就威风不起来。
去除痘痘就要时刻检查自己的肤质，自己判断肤质时，常会以自己在意的部分为基准，但基本上大家都是混合性肌肤，只是说依此人皮脂的分泌量，看他偏向油性或干性。为了拥有健康、漂亮的肌肤，请再检查一下自己的肤质，找出肌肤问题所在。最重要的是要防毛孔堵塞。最要紧的是不要用浓脂厚粉，让本来要堵塞的毛孔雪上加霜，如果已经有了痘痘，浓妆更是大忌中的大忌了。它会让你的痘痘“严重化”和“复杂化”，你将无法知道，化学合成的脂粉会和细菌如何联合摧毁你的“花容”。
注意个人卫生痘痘皮肤的护理，从根源上告别痘痘。个人的卫生习惯，决定了痘痘在脸上停留的时间，脸上老长痘痘怎么办？搞好和人清洁卫生很关键。如果痘痘长在下颚和嘴周，请不要穿有衣领的衣服，衣领是藏污纳垢的地方，极容易因和下颚的不断磨擦而使灾情加重。另外，常常保持将头发梳在耳后，和不留刘海的习惯，以免头发上的灰尘和油污恶化感染痘痘。
持枕巾、枕头套每周、甚至每天换洗的习惯一般人不知道脸上老长痘痘怎么办，其实枕头套，被单是最容易堆积死细胞、螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西的地方，而且睡眠长时间接触脸部肌肤，更易使细菌滋生、繁衍。所以皮肤科医师大力推广，保持每日换洗枕巾的好习惯，尤其是痘痘情况严重的人，更要注意这一点。痘痘皮肤的护理，从根源上告别痘痘。
皮肤发黄的原因有哪些？
皮肤发黄的原因有哪些？皮肤美白是一门学问，一门技术，可不像买买菜那么简单，想让自己的肌肤变得净白无暇，光滑细腻，那么美白方法的选择非常重要，接下来就给大家总结一下皮肤美白最快的方法有哪些？希望能够助你早日实现自己的美白梦想
黄脸症原因1：皮肤干燥缺水
干燥也会导致皮肤暗黄？没错！水能促进细胞代谢运转，缺水时循环不畅，肤色就会变得暗沉。此外，缺水还会令细胞变得干瘪，使肌肤失去透明感，自然看上去面色暗黄无光。突破口：充分补水＋面膜救急。平时要注意做足补水保湿功课，爽肤水、乳液一步都不能少，如果可以，在爽肤水之后乳液前加一项保湿精华。此外，面膜也是补水的好帮手，当感到肤色暗淡时，来一篇美白保湿面膜，肌肤立马变得水亮白嫩。
黄脸症原因2：肌肤出油过多
对于一些皮肤比较油腻的MM，也会引起脸色发黄。堆积在皮肤表面的油腻、老旧角质及污垢如不被及时清除掉，不仅会阻碍营养品的吸收，还会吸附灰尘加剧暗黄。突破口：深层清洁＋调理角质。油皮的护理重点在于清洁，每天早晚的洁面不可马虎，洗脸后要记得用化妆棉浸润化妆水在脸上擦拭，做二次清洁，化妆水可以选择有酒精成分的。如果脸上实在太油腻，可在午间休息时用清水洗把脸。另外，定期做清洁面膜和去角质护理也是必不可少的。
黄脸症原因3：不注意防晒
如果皮肤在紫外线下暴晒，会出现一些黑黄色素，脸色也会在黑黄色素的影响下变得暗黄。肌肤中的胶原蛋白和弹力纤维被破坏变质，然后就在皮肤中滞留就变成黑色素沉淀！。突破口：涂防晒霜＋蜂蜜面膜。的去黄方法就是涂防晒霜，而且不管是阴天雨天还是冬天，一年四季都少不了防晒。晒后可以用蜂蜜来做面膜，蜂蜜具有美白舒缓的功效，可以帮你解决紫外线造成的困扰。
黄脸症原因4：卸妆不彻底
由于卸妆没卸干净，经常会出现一些垃圾沉淀，色素积聚引起的皮肤发黄：色素没有有效的清除，长期聚积引起皮肤发黄。突破口：用卸妆油＋美白精华。卸妆油的卸妆能力最强，如果你的脸是因卸妆不彻底导致的暗沉，那就请将卸妆乳换成卸妆油吧，使用卸妆油一定要彻底乳化并清洗干净哦！之后再用美白精华加强护理，肤色会逐渐透亮起来。
皮肤变黑的原因有哪些？
美白几乎是每个女人一生的话题。暗黑粗糙无光泽的皮肤，就算你有多么美丽的五官，也无法唤起美丽生机。是什么原因让你的皮肤越来越黑？
皮肤变黑的原因如下：
1、紫外线促成黑色素
对于黑色素这个名词，大家应该都不陌生，皮肤中黑色素的过度生成是造成皮肤难以美白的一大杀手，而导致黑色素大量生成的较大原因就是紫外线。
皮肤白皙的人如果不注意防晒，长期将皮肤暴露在紫外线之下，会使皮肤形成黑色素，沉淀之后就可能造成暗沉和色斑，肤色不白。
因此，日常生活中一定要做好防晒工作，无论阴天还是晴天，都要给皮肤涂上防晒霜，防止黑色素的形成。
2、皮肤水分不足
日常生活中的电脑辐射、空调和皮肤老化，都会造成皮肤的干燥，导致皮肤质量下降，从而出现皮肤暗沉的现象。
皮肤的美白和保湿一直是紧密联系的，水润的肌肤才能够呈现更白皙的光彩。而水分不足的皮肤代谢能力差，从而使皮肤修复功能下降，造成皮肤暗黑。
3、作息紊乱
不规律的生活作息习惯，不仅不利身体健康，还会让你皮肤变黑！
夜间的睡眠时间里，皮肤处于好的修复状态。只有保证良好的睡眠，才能使皮肤新陈代谢更加顺畅，皮肤更加美白。休息不好，睡眠不足，不仅影响健康，而且使皮肤血流减慢、血管收缩、血瘀成斑、皮肤变成灰黑色。
睡眠不足，会影响皮肤的锁水功能，使皮肤严重缺水。同时，因无法保证氧分的供应，皮肤会养分不良，导致局部色素堆积，出现干燥、变黑等情况。
4、爱搓澡
有的人洗澡时喜欢用力揉搓皮肤，以为这样可以洗得更干净些。然而，用力过大或者反复进行揉搓，都会导致皮肤变黑，这就是所谓的“摩擦黑变病”。
皮肤变黑与搓澡不当的关系已经被相关专家确认，主要是由于局部皮肤受到强大摩擦压迫等机械刺激所致，多发生在洗澡用浴巾或化纤类搓澡巾用力摩擦的人，主要表现为淡褐色到暗褐色的色素沉着。
5、皮肤角质层老化
我们的皮肤上有一层角质，它就像一把双刃剑，既是一层保护膜帮助肌肤防护外界的伤害，也会因为老化或残留在皮肤上，造成我们肤色的暗沉无光。
因为现代人长期暴露在紫外线和电脑屏幕的辐射下，加上外部环境的污染，角质层老化加快，从而导致肤色暗沉，皮肤也会变得粗糙。
所以，平时一定要做好隔离防晒工作，同时还要给肌肤补充抗氧化功效的成分，多食用一些富含维生素的食物，这样才能防止角质的过快老化。
温馨提示：请广大爱美者一定要选择正规的大医院就医，这样才能保证你的手术效果和安全。
鼻子长痘痘，有可能是螨虫！
不少人鼻子上反复长痘，总是也没办法彻底祛痘，到底鼻子上为什么会长痘呢？下面，小编就向大家分析鼻子上长痘痘的几点原因以及解决方法。
鼻子上长痘痘的原因一：内分泌失调压力、饮食习惯以及生理期的来临都会改变原本平衡的雌雄性激素分泌，雌激素和代谢会出现紊乱的现象，导致皮脂腺分泌过旺，脸部毛孔阻塞，引发痘痘。
鼻子上长痘痘的原因二：压力熬夜
压力和熬夜使得心火上浮、肝火过旺，毛细孔分泌过多油脂，堵塞毛孔，形成痘痘。
鼻子上长痘痘的原因三：螨虫感染
螨虫的排泄的分泌物容易引起毛孔堵塞，随之毛孔就开始慢慢变粗，皮肤皮肤也变得越来油，如果没有及时治疗，就会引起皮肤发炎，就形成了我们所说的青春痘。
选用温和且去油好的洁面乳
虽然现在是秋季，但是鼻子还是蕞容易出油的地方。如果过多的油脂如果没有清洁彻底，就会堵塞毛孔，导致痘痘的出现。因此，早晚洗脸的时候，应该选用温和但去油效果较好的洁面乳，轻轻地按摩鼻子和T区这些出油比较旺盛的部位，蕞好使用温水来洗脸，才能将油脂去除干净。
Tips：鼻子也是角质堆积的地方，所以一周要去一次角质。
洁面后涂上补水保湿化妆水
鼻子上之所以会长痘痘，除了是因为油脂分泌过多造成堆积外，还有就是因为皮肤缺水。因此，每天清洁皮肤后，应该使用补水保湿效果好的的化妆水及其它一些后续的护肤品涂到脸上，轻轻按摩鼻子让其吸收。当然，如果是出油过多的话，也可以适当使用吸油面纸将鼻子的油脂吸干，再喷上保湿喷雾。
鼻子上长痘痘应该注意的事项：
1.不吃辛辣刺激性食物，多吃蔬果和多喝开水，并且保证充分睡眠。
2．不滥用化妆品和药物，卸妆、洁面必须分别进行。
3.不能过度清洁皮肤，否则会刺激细胞分泌更多油脂，形成恶性循环。
导致毛孔粗大的原因有哪些？
当皮肤老旧角质积聚越多，会使肌肤变厚、变粗糙，毛孔变粗大，肌肤也因为无法顺利吸收水分与保养成分，变得暗沉、干燥，加速刺激油脂分泌量，毛孔会再度变大。那么导致毛孔粗大的原因有哪些？
毛孔粗大的四个真相
皮肤缺水：当肌肤的真皮层缺乏水分，表皮细胞就会开始萎缩，毛孔及皱纹等问题会分外明显。
角质层老化：细胞老化后便成为外层老化角质层，长期不清洁皮肤，皮肤的新陈代谢慢，毛孔会扩张起来。
皮肤油脂过多：遗传、吃得太油腻或是太闷热都可造成，当过盛的油脂堆积在毛囊表面，就会令毛孔膨胀，毛孔变粗大。
肌肤老化：随年龄增长，皮下组织脂肪层变得松弛欠弹性，若没有适当的护理，皮肤加速老化，毛孔就会扩大。
脸上有皱纹的祛除方法有哪些？
随著岁月时间巨轮滚动，当我们的年纪逐渐增长，脸部肌肤的脂肪与胶原蛋白却会随之而减少，少了内容物的支撑，就让我们的肌肤如同泄气皮球一样，失去张力支撑的表面，就会形成一条又一条的纹路，如同雕刻家在你的脸上雕刻般，划下一道又一道深浅不一的纹路。脸上有皱纹怎么办，有没有什么方法祛除呢？1、调整面部表情有些人习惯紧锁眉毛、皱眉、瞪眼或扬眉，结果都形成了相应的皱纹。我们常常对自己的表情毫无察觉。如果您照照镜子，观察自己是如何运用肌肉做出表情的，也许就能有意识地调整一下。2、仰面睡觉睡觉时脸贴着枕头会产生“睡纹”，久而久之就可能变成皱纹。这个习惯可能很难改变，但如果您能训练自己仰面睡觉，脸上的皱纹就会减少。3、服用维生素E脸上的皱纹说明体内的老化，只有内应外合，才能真正预防皱纹。医生认为适量服用维他命E能有效抵御衰老。4、多喝茶茶叶含有丰富茶多酚类、芳香细化合物、碳水化合物、多种氨基酸、维生素、矿物质及果胶等，常饮茶能保持皮肤光洁白嫩，推迟面部皱纹的出现和减少皱纹。女性护肤要这样做1、要睡觉的时候，拿小黄瓜切片放置脸上过几分钟拿下来，一个月，脸就会白白嫩嫩的。2、晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜。多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。3、每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。4、出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。5、先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。6、一定要多喝水不熬夜，少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。7、每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上。温馨提示：上面的方法是对护肤和去皱很有效的几个方法，希望各位爱美的女性朋友们可以试试，能够得到很好的效果的。
毛孔粗大的的原因及改善方式有哪些
毛孔粗大的面部肌肤总是黯然失色，没有光彩，那么导致毛孔粗大的原因有哪些呢？我们要从哪些方面进行改善自我，从而调整好皮肤状态。
导致毛孔粗大的的原因
一、角质粗厚
熬夜、生活不规律、换季与受男性荷尔蒙的影响，使得角质代谢速率不正常，粗厚角质堆积在毛孔周围，就会让毛孔变得粗糙，同时也容易被阻塞，导致形成黑头、白头粉刺，并且逐渐撑大毛孔内部。这种现象很容易出现在额头、鼻翼以及两侧的脸颊部位。
二、干燥、缺水
角质一旦吸饱了水，就会像吸了水的海绵一样膨胀起来，毛孔周围的细胞吸满了水膨胀起来，毛孔自然就会变得不明显；反之，肌肤表面缺水，角质层就会出现干燥、粗糙的外观，毛孔变得更加明显。肌肤保水度不佳，除了让肤表看起来粗糙、毛孔粗大之外，还会令肤色暗沉无光。
三、挤面疱、粉刺过度刺激引起皮脂囊
若积存过多的皮脂，而毛细孔又受污物阻塞时，容易产生化脓菌，毛囊容易发炎，致使粉刺、面疱愈长愈多。如果再过度挤压面疱、粉刺，致使表皮破裂，一旦伤害到真皮，而其皮缺乏再生功能，便难以产生新细胞，就会留下凹凸疤痕，使毛细孔变得粗大。
四、皮肤松弛老化
引起毛细孔粗大随着年龄的增加，血液循环逐渐不顺畅，皮肤的皮下组织脂肪层也因而容易松弛、缺乏弹性，如果再没有给予适当的保养与护理，益形加速老化，毛细孔自然也越加扩大。
五、毛细孔污物阻塞
引起毛细孔扩大皮肤的表皮基底层不断地制造细胞，并输送到上层，待细胞老化之后，一般都会自然脱落。但是毛细孔阻塞者，皮肤新陈代谢不顺利，无法如期脱落，致使毛细孔扩大。
绿豆帮你去除脸上的痘痘
绿豆帮你去除脸上的痘痘
美眉们由于产期饮食不规律，脸上就会出现一些红红的小痘痘，这些痘痘非常难去除，化妆品根本对付不了它们，那么长痘痘应该怎么办呢，吃绿豆吧！绿豆帮你去除脸上的痘痘，大家都知道绿豆有很强的解毒作用，祛痘功效可是很不错的哦！下面就和小编一起看看绿豆为什么能祛痘。
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绿豆祛痘美容的科学依据
第一、绿豆中含有牡蛎碱和异牡蛎碱，具有非常卓越的洁净和保湿的效果，能够有效的去除皮肤的不洁物，导致其不能形成痘痘，使得皮肤更加的洁净和焕发。
第二、从绿豆中萃取的特殊成分，其抗氧化的效果是维生素的五十倍，能够很好的起到抵抗衰老、防止肌肤色斑的形成。
第三、萃取自绿豆的提取物，依然保留着绿豆清热解毒的良好效果，对汗疹、粉刺、痘痘等各种肌肤问题效果显著。
痘痘肌肤如何调理身体，绿豆是排毒祛痘的精品
第一、绿豆汤洗面奶。购买一些绿豆，然后煮成绿豆汤，用绿豆汤洗脸，祛痘的效果非常显著，如果有痘痘问题的人群可以试试这个简单有效的方法。
第二、绿豆粉面膜。材料：绿豆粉4汤勺、蒸馏水少许。做法：将提前准备好的绿豆粉加入适量的蒸馏水加以搅拌均匀，将面膜敷在脸上，静置20分钟，待面膜完全干透以后用温水洗干净，每周可以做两到三次，具有很好的清洁肌肤，减少痘痘发生的作用。
美眉夏天多喝一些绿豆汤特别的好，夏天天气炎热，出汗以后美眉们身体内就会导致水分缺失，喝一些绿豆汤不但能解暑补水，而且它还可以将你体内的毒素排出，让你变的越来越漂亮!
油性皮肤长痘痘该怎么办
油性皮肤长痘痘该怎么办
大家的肤质大致可以分为干性、油性、混合型的，然而油性的肌肤是比较容易长青春痘的，尤其是在夏天，油性肌肤的朋友们会感到肌肤出油更加明显，痘痘也会变多，这给很多油性肌肤的朋友们带来了困扰，但是面对自己的肤质，也是手足无措。那么，油性肌肤如何抑制青春痘？
若是您是油性肌肤，而且也长了青春痘，那么您就一定要注意长期的调理。油性粉刺皮肤的调养是一个长期的过程，请不要轻易中断和放弃。油性肌肤抑制
青春痘要注意的事项有：
1、除了油炸食品以外，能让油性肌肤的朋友长青春痘的食物还有巧克力。所以要尽量减少食用煎炸的食物和巧克力。
2、拥有正常的生物钟很重要，作息时间要正常，保证正常的休息时间。人的一生有三分之一的时间处于睡眠状态，睡眠不仅仅是单纯的休息，更不是时间上的浪费，恰恰是人类健康的进行曲。充足的睡眠不仅使您获得健康的体魄和充沛的精力，还是皮肤健美的秘诀之一。
3、阳光会使得油性肌肤的朋友青春痘更加的严重，夏天注意防晒。虽然日晒后您会发现皮肤晒黑，油性皮肤和青春痘、粉刺的状况会有所好转，但日晒会增厚表皮，随之您的皮肤会出现更严重的青春痘和粉刺。所以油性粉刺皮肤一定要使用的优质的防晒产品。不要留前海，头发的磨擦会加剧前额的青春痘和粉刺。
4、均衡营养很重要，平时尽量减少大鱼大肉，多吃瓜果蔬菜。有些药物可能会造成或加剧青春痘和粉刺，如苯巴比妥药物、锂、激素、某些维他命如D、B12等，所以服用药物时必须先询问您的医生。怀孕的女士，请向医生咨询，以保证使用对胎儿绝对安全的药品。
5、洗面奶等洁肤用品尽量要少用，有人可能会问，不用洗面奶那不更起痘痘了。避免使用过度刺激的洁肤产品，使用化妆棉、绒布和海绵进行清洁，不在清洁面部前肃脱小痘痘，那会增加的感染的机会。
青春痘的病情还是要依据个人情况来判定，以上介绍也只是针对大众而言。对于每个油性肌肤的朋友，其实都可以寻找到一套适合自己的抑制青春痘的方法，适合别人的方法也不一定适合自己，另外朋友们在生湖中也要注意时常锻炼身体，这对缓解青春痘有好处。
如何治疗脸上的雀斑？有哪些小方法可以去除雀斑？
姣好的面容会在雀斑的攻击下失去光彩，许多女性深有体会，从青春期到30岁这段时间，不好认都受到雀斑带来的干扰。而且雀斑一般数量很多，由于个人肤质不同，表现的形式和年龄也有些差异。
雀斑为常染色体显性遗传，其发展与日晒有关，故色素斑点露出部位。雀斑最常见于面部(特别是鼻部)、肩及背上方。其症状随季节变化，夏季斑点数目加多，颜色加深，损害变大；而冬季相反，数目减少，颜色变淡，损害缩小。传统的祛斑方法无外乎是使用涂抹祛斑产品、化学剥脱祛斑、注意防晒等。但疗效差，易复发。随着光学祛斑的问世，雀斑的治疗才出现了划时代的转变。OPT完美脉冲光祛斑，利用特定波长的光能量，直接照射在皮肤表面，穿透至皮肤深层，选择性作用于皮下色素，使其自然分解吸收，代谢排出，从而达到祛斑的目的。不过这里介绍一下简单这里祛斑方法。
蛋醋溶液
将新鲜的鸡蛋洗干净，然后放在一斤的优质米醋里，大概等一个月左右，蛋壳融化掉之后就可以使用了。食用的方法：取出一汤勺醋蛋液，再加点温开水饮用即可，每天坚持喝一杯可以消除你面部的斑点。还有一种方法是，将鸡蛋泡在醋里，等蛋壳软化之后，取出其中的蛋清，涂抹在斑点处，过15分钟洗掉，然后还可以再抹点佰几净。
蜂蜜柠檬
将鸡蛋清、一小匙蜂蜜、3滴柠檬汁、10滴橄榄油和适量的面粉混合后进行均匀搅拌，调成膏状，然后敷在面部，过个15-20分钟后就用温水洗干净。这个方法不仅能消除面部的色斑，还能让肌肤变得柔滑细嫩起来。
胡萝卜汁
把鲜胡萝卜研碎挤汁，取10毫升～30毫升，每天早晚清洁脸后，用胡萝卜汁拍脸，待干后再用涂有植物油的手轻拍面部。此外，每日喝1杯胡萝汁也有去斑作用。因为胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，在体内，胡萝卜素可转化为维生素A。维生素A能起到滑润、强健皮肤的作用，还可以改善皮肤粗糙及雀斑。
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