女生的皮肤是特别脆弱的,特别是敏感肌肤的女生,要小心对待自己的肌肤,但是你只要你在日常护肤中多加注意,那么,敏感肌护肤如何护肤?
敏感肌特征
1、看上去皮肤较薄,容易过敏,脸上的红血丝明显(扩张的毛细血管)。
2、皮肤容易泛红,一般温度变化,过冷或过热,皮肤都容易泛红、发热。
3、容易受坏境因素、季节变化及面部保养品刺激,通常归咎于遗传因素,但更多的是由于使用了激素类的化妆品导致成为敏感肌肤,并可能伴有全身的皮肤敏感。
敏感肌如何护肤
1、扔掉你所有的化妆棉,因为每用一次,他就会带走你一次角质层,所以建议选择温和的卸妆油,卸妆膏
2、温和洁面,停掉所有的皂基洗面奶,选择温和的氨基酸洗面奶
3、放弃使用毛巾擦脸,因为毛巾上有大量的细菌,正常的肌肤是可以抵御的,建议选择一次性棉质洁面巾,按压式擦脸
4、护肤品成分越简单越好,选择神经酰胺,角鲨烷这种修复皮肤屏障的成分。
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护肤品过敏现象,如何有效避免皮肤敏感
关于护肤品过敏和皮肤敏感的问题,这些都是护肤品过敏现象,是一种接触性皮炎,所以如果护肤品的某种成分不适合你,那就可能会引起过敏的情况。
皮肤过敏医学上称为“接触性皮炎”,患者由于自身免疫力原因对某些物质过敏。另一部分肌肤敏感是由于皮肤的屏障功能受到破坏,无法起到正常的隔离外界物质刺激造成的。
皮肤敏感是一种刺激反应,与过敏不同,是由于外界环境、季节、内分泌变化等自身原因导致皮肤的屏障功能下降造成。当屏障功能受损,无法隔离外界刺激物质时,就有可能导致泛红、刺痛等不适反应。
即使遇到大多数人皮肤都能耐受的护肤成分,也会产生异于常人的刺激性反应。常见的例子就是进入冬季时,气温降低,很多人在吹了冷风后,面部皮肤干燥泛红,使用以前安全的护肤品也出现了刺痛感。可见,皮肤敏感不一定是由于护肤品造成,应首先考虑自己皮肤的健康状态。注意作息规律,调整好身体状态,加强肌肤保湿滋润,就可有效避免皮肤敏感的发生。
有些人对于使用护肤品出现敏感,过度紧张,其实大可不必。目前市面上销售的正规品牌的护肤品都是符合国家法律法规及相关标准规定的。只要结合自身皮肤的状态,遵循正确的产品使用方法,是完全可以放心使用的。
夏初护肤防敏感 早晚护肤要区分
日间护肤
1、洁面
洁面时,热水的温度很关键洁面的水不宜太热,否则会把必要的皮脂也冲洗掉,是造成干燥的原因。洁面的水用比体温低的30~34度是最好的。另外,冷水洁面要注意不要残留洗面奶,一定要将洗面奶冲洗干净避免粉刺和肌肤皲裂的出现。以“不给肌肤增加负担”为理由,肌肤不稳定的MM不推荐使用去角质型的洗面产品哦!肌肤不稳定,本身防御力下降,肌肤容易受到摩擦,反而更容易干燥,所以需要MM们特别注意。此外,个人认为无论用什么样的洁面乳,量都不用过多。在向脸上涂抹之前,一定要把洁面乳在手心打出泡沫,这样才能充分的达到清洁效果,当然泡沫越多越好哦!清洁时要着重清洁T字区和U字区这些油脂分泌旺盛的部位。
2、化妆水
洁面后,简易的化妆水面膜对肌肤干燥敏感问题最有效。我们可以将化妆水倒在化妆棉上然后轻轻地拍在面颊两侧、T字区和U字区。化妆水不但有清洁、活性、保湿三大功效外还有美白的效果,所以对于护肤来讲使用化妆水还是很有必要的。此外,化妆水后的精华液也是必不可少的步骤取适量涂抹在整体面部,在容易干燥的部位要多层涂抹。
3、乳液
化妆水后,我们就要涂抹乳液或者是面霜啦。将乳液、面霜挤在手掌,用双手温热揉搓1~2秒,这样涂抹起来会很顺滑,而且更有渗透力,节省时间的上班族MM也可采用5点式涂抹方法。25岁之前皮脂分泌很活跃,不涂抹乳液、面霜的MM很多,但这样是不可以的!化妆水、精华液这类水溶液的产品,单独使用很容易蒸发,所以一定要涂抹乳液、面霜来覆盖。选择质地清爽的类型,就不会有粘腻感咯!
4、防晒
白天的护肤,防晒也是必不可少的环节。尤其是唇部防晒,唇部肌肤非常娇嫩,不具备普通面部肌肤的天然润滑层。因此唇部更容易干燥开裂再加上阳光穿透力强能深入肌肤产生影响。如果不做足,就会造成唇部脱皮、干燥、唇色变深。我们可以选择带有防晒值的润唇膏,轻轻地涂抹在唇部。面部防晒在春夏换季时节更是必不可少,如果忽视防晒,长期会导致面部肌肤粗糙、失去光泽并且产生色素沉淀等等,所以MM们要格外注意啦!
夜间护肤
1、洁面
夜晚肌肤护理中洁面可要格外仔细啦,有的MM因为忙了一天回家也忘了卸妆洁面倒头就睡这是绝对不可以的!卸妆后,最好选用泡沫丰富的洁面产品,这样可以达到很好的清洁效果。一定要仔细的清洁T字区等容易出现黑头的部位。
2、面部护理
晚上我们可以使用睡眠面膜,它可以有效地深入肌肤内部,持续地为肌肤补充水分,能起到保湿、滋养、修护等三大功效。但是虽说是免洗面膜我们最好睡觉前也要用清水洗干净,因为如果没有清理干净的话,很容易堵塞毛孔,肌肤不透气会引起很多肌肤问题。和白天护理一样,夜晚也要将乳液在手掌内温热后再涂抹整体面部。最后,再按照两颊、嘴角、额头顺序按压。当然我们还可以使用晚霜来帮助肌肤修复。涂抹后,进行提高血液循环的按摩,可以让效果倍增哦,其重点按摩的部位是脸部轮廓、耳下、颈部还有锁骨。
3、睫毛滋养和润唇
夜晚是滋养睫毛的好时机,我们可以在睫毛根部涂上滋养液,可以使睫毛纤长浓密而且具有光泽和弹性。以为这样就结束了吗?那就错啦!MM们千万不要忘记唇部护理哦,白天需要唇部防晒,夜晚就需要唇部滋养啦,我们可以涂抹保湿性强的唇膏,避免娇嫩的唇部变干开裂,这样我们在白天上唇妆时才不会出现裂纹。只有养成好的护理习惯,日积月累才能成就更加美丽自信的你!
敏感肌要如何进行正确的补水
如今,敏感肌的MM越来越多,敏感肌是一种比较麻烦的肌肤,很容易对各种护肤品或者生活环境产生过敏反应,而补水是护肤中非常重要的环节,那么,敏感肌要如何进行补水呢?
敏感性肌肤补水的方法:
1、定期去角质
如果老废角质堆积,就会影响肌肤对护肤品的吸收,造成肌肤干燥缺水,所以即使是敏感肌肤,也要定期去角质,才能做好补水工作。敏感肌肤可以根据自己的肤质两周或一个月去一次角质,并且要用去角质凝胶、去角质面膜这样温和的去角质产品。
2、定期做水膜
用无酒精无添加的化妆水来做水膜,可以非常有效地为敏感肌肤补水,如果化妆水含有舒缓成分,还可以在补水的同时镇定肌肤。做水膜的具体方法是,将化妆水浸湿3~5化妆棉,敷满全脸,避开眼周肌肤,每次敷5分钟左右,每周2~3次即可,敷完之后要涂抹乳或面霜哦。
3、常用喷雾
备上一瓶保湿喷雾,感觉肌肤干燥不适时就喷满全脸,可以方便又有效地为敏感肌肤补水。在喷雾的选择上建议选雅漾、理肤泉这样的真正药妆品牌,敏感肌肤用了才不会产生不适。你也可以自己制作喷雾,成分更加简单放心。
4、每天喝八杯水
当身体缺水时,肌肤自然也会缺水,对敏感肌肤来说,最安全有效的补水方法就是每天喝八杯水,很多人都做不到这一点,总是要等到口渴了再去喝水,其实等到口渴的时候你已经非常缺水了。
以上是给敏感肌补水的方法介绍,敏感肌的护肤要尽量选择低敏性的护肤品,让脆弱的皮肤能得到比较好的保护。
如何美容护肤
爱美是人们的天性,尤其是女性朋友们,对于自己的肌肤美容才是最重视的,那么,在平时的时候,究竟如何美容护肤效果才是好的呢。对于这样的疑问,我们不要着急,不如一起去看看有关如何美容护肤的小技巧吧。对于我们的肌肤美丽有所帮助的。
如何美容护肤,首先我们可以使用土豆,土豆对于人们的健康具有了消除眼部疲劳的效果,其实还是可以有效的去帮助人们减轻自己的眼部浮肿的情况,对于美容的时候,具体操作的方式,我们就是将土豆研碎,夹在两层纱布之间,在自己的眼部敷上了大概三十分钟左右,即可保护眼部肌肤,舒缓眼部疲劳。
西红柿比大多数蔬果都含有更多的维生素,能让你的手更细嫩;具体操作是将等量的熟西红柿汁、柠檬汁和甘油混合,用来轻轻按摩手部,就像洗手那样,即可保护手部肌肤。
橙子和橙皮内的橙油是很好的清洁品,还能滋养干燥或中性的皮肤。具体的操作是将橙子的果皮剥下来,放在碗里。倒入一些凉开水,用刀子刺果皮,让油脂释放出来。放置一个晚上,第二天滤干,用挤出来的液体洗脸,即可清洁保养脸部肌肤。
柠檬有温和的漂白作用,对劳损的肌肤作用明显。具体操作是切开一半柠檬,挤出里面的内容,留下柠檬皮作“碗”,在“碗”内盛入打碎的蛋黄,再滴几滴柠檬汁,放置一夜,以便蛋黄充分吸收柠檬皮内的油脂。第二天,将混合物用棉条蘸着涂在脸上,只剩眼睛周围不涂。10分钟左右以后,用微温的清水洗干净。如果你是干性皮肤,事后再涂一些保湿霜,就能够有效的修复我们劳损的肌肤。
如何美容护肤,其实并不是那么难,在平时的时候,我们不如多做一些美体运动,给自己制定一个健康的食谱,利用健康的模式去美容,不仅对于我们的肌肤没有坏处,还是会起到美容保养的效果,让你越来越年轻。
不同敏感肤质的护肤妙计
不同敏感肤质的护肤妙计
干性肌肤防御战
秋冬是干性皮肤最难过的日子。因为入秋后,夏天用的护肤品,你会觉得不够滋润,所以防干措施事在必行。
1、每天洁肤一次就够
干性肌肤的油脂分泌很少,加上本身肤质干燥,特别缺水,容易因为干燥而脱皮,因此可以选择含蜜糖、牛奶和维他命E等成分的洁面产品。但每天洗1次就好,早上起床只用温水洗面便可。
2、滋润型的爽肤水 不能少
洗面后拍上滋润型爽肤水可以减少紧绷感,为皮肤加上一层保护膜。
4、含有UV的日霜仍应季
别小看秋天的阳光,紫外线依然强劲,为了避免日晒而造成的皮肤干燥 ,外出时务必涂含SPF15的面霜。
3、涂晚霜要趁肌肤滋润时
趁皮肤仍湿润时,可涂上具有补湿和高滋润性的乳霜,以锁住肌肤中的水分并增加光泽感。
别误以为干性皮肤每次都要涂上超量的乳霜,这反而会闭塞毛孔,导致暗疮。
油性肌肤的清爽秋日
油性皮肤的人对油分大多恨之入骨,于是入夏时用威力强的各式护肤 品对付油脂分泌。不过踏入秋天,你的控油战略就可能要略加修改了。
1、洁面乳换班
夏天的时候,往往会选择清洁能力很强的洁面产品,但这些产品往往也会带走肌肤表面的水分和油脂,所以这一季最好选择性质温和泡沫丰富的洁面乳,水温最好在20℃左右,过热会令皮脂水分流失,过冷又无法清洁。
2、保湿 爽肤水 代替收缩水
含酒精成分的收缩水无疑可以控制油脂分泌、收缩毛孔,但秋天用可能令皮肤更干燥。如果油分分泌正常,可以用有清凉感觉的爽肤水,或冰冻的蒸馏水代替。
3、夏天的晚霜变秋天的日霜
夏天用的护肤 品未必真的全部报销,例如夏天用的晚霜通常较日霜滋润,此时便可转做秋天的日霜用!
4、补充水分补充油分
很多人以为油性皮肤的人不需要滋润,但其实面上若不涂一层保护膜,毛孔粗的皮肤更容易沾尘埃。而秋天更令皮肤容易缺水,所以油性皮肤应选择水乳状的润肤露,只补充水分就足够,cream状多含油质,不适合使用。
敏感性肌肤的坚强方案
敏感的人往往会很脆弱,肌肤也是同样,敏感的肌肤是最容易受到伤害的,所以在季节交替的时候需要加倍的呵护。
1、弱酸性洁面主张
皮肤在秋季多因干燥缺水而异常敏感,因此,选择护理用品应以不含香料、酒精、防腐剂等成分为准。洁面产品不要太刺激,可选温和而偏微酸性的洁面乳。
2、爽肤水 向酒精说No
爽肤水的作用是给面部清爽及光滑的感觉,一般爽肤水大多含有酒精,除会令敏感皮肤容易发红外,当酒精挥发后更会令皮肤出现紧绷,所以应该选择性质温和而不含酒精、香料的爽肤水,涂时应用手指指腹轻弹,不宜大力拍打。
3、日霜忌用控油配方
皮肤敏感的人不宜选用带刺激性而浓度高的修护霜,偏微酸性而无香料或标明敏感皮肤专用的最好,由于秋冬阳光不如夏季强烈,日霜中便不需要使用油光控制的成分,但应以能着重锁紧肌肤水分的活性粒子成分为主。
大众护肤妙招 不同肤质护肤经
一、防敏小招数
我是敏感MM,天一冷就要顶个大红脸出门,为了摆脱这种害羞状态,我尝试了很多方法,终于发现了适合我的绿豆面膜。
方法如下:取绿豆500g,加水煮,开锅后用小火一直煮到绿豆皮全部漂起来为止,将所有的绿豆皮捞出晾干,把干透的绿豆皮碾成粉末状,装入密封容器中待用。每晚用纯净水加10g左右的绿豆皮粉调成糊状涂于面部。次日清晨洗去。坚持一个月,不仅可以有效改善敏感状况,而且对于暗疮色斑均有不可思议的疗效。
绿豆清热解毒的效果是有目共睹的,此方法可以有效的改善皮肤因毒素沉着造成的各种问题。另外,每天洁面后用手轻轻拍打脸部也是一种制造好皮肤的零成本美容课。所谓没有丑女人只有懒女人的道理再一次得到证实,好习惯的MM都有好脸色。
二、祛痘小招数
前些日子我每天对着电脑加班,皮肤变得很槽糕,小痘痘冒出来好多颗。是那种小小的,看不出来,但是一摸,疙疙瘩瘩的很不舒服,而且便便的时候也有点不舒服,苦闷啊!
后来,我想起有一个朋友说吃黄瓜可以清热下火,于是,每天晚上睡觉前,我都吃一根黄瓜,早少起床后空腹喝一杯蜂蜜水。
才两天,我就感觉便便很顺畅,小痘痘也少了很多。嘻嘻,记得蜂蜜一定要用温水冲,晚饭的时候不要吃太多,才有效果哦!忍不住拿出来给MM分享,如果你也有我这样的痘痘烦恼,不妨试试!
三、美白小招数
白糖洗脸你应该听说过吧?既能去痘印又能美白肌肤,但是白糖面膜你知道吗?嘿嘿,前段时间我在网上看到有关白糖洗脸的方法,就照做了。用白糖边洗脸边按摩,效果果然不错,洗完脸后就能发现肌肤立即光滑不少呢。
后来因为接触到了蜜糖护理手部肌肤法,突然想到,既然白糖可以让肌肤美白,蜂蜜可以让肌肤滋润保湿,珍珠粉又是美肌圣品,为什么不加在一起使用呢?刚开始我还加了白醋,后来感觉味道不好闻,去掉了,做出来的面膜感觉非常好用。
方法:取白糖、蜂蜜、珍珠粉适量混合在一起,洗脸后,敷整脸,注意避开眼周肌肤,脖子也要敷,20分钟最佳。
三、祛痘小招数
众所周知,珍珠粉除了有美白祛斑之功效外,还有其他众多功效,比如去痘。
李时珍《本草纲目》记载如下:珍珠味咸,甘寒无毒,镇心点目。涂面,令人润泽好颜色。涂手足,去皮肤逆胪,坠痰,除面斑,止泄。除小儿惊热,安魂魄,止遗精白浊,解痘疗毒。我是油性肌肤,总感觉脸洗不干净,所有选择珍珠粉洗脸,主要目的是为了控油和保持皮肤干爽。
珍珠粉有极好的吸附性,可以有效吸附和清除过多的皮脂,清除深层污垢。我每天用珍珠粉洗脸,两到三次。先把油控住,就可以有效解除痘痘的烦恼了。方法如下:用少量珍珠粉掺适量清水抹在脸上,轻轻按摩,对毛孔作深层清洁,再洗去;如果洗去后仍感油腻,可再做一次,直到感觉皮肤十分滑爽。
一般情况下做一次深层清洁就OK了。然后,再以珍珠粉与柔肤水混合。敷在脸上,待水分还没有彻底蒸发时,把乳液抹在脸上,再轻轻按摩,直到被皮肤吸收。
男人也要护肤吗,男人秋季如何护肤
男人也是需要护肤的,长期不护肤的男人皮肤粗糙,对形象不好。那么男人秋季要如何护肤呢?
男人秋季如何护肤
1、剃须
男性的胡须是长得比较快的,想让自己看起来清爽一点一定要坚持每天剃须,那么男性在什么时候剃须较好呢?晨起的时候洗完脸就可以开始剃须,因为这个时候的皮肤处于放松的状态,可以把胡须剃得比较干净。
2、洁面
剃须之后建议男性用洗面奶清洁一下脸部,因为在晚上睡觉的时候脸部会分泌出许多油脂,如果不把油脂洗掉那么会让你有种油光满面的感觉,给人的感觉也比较邋遢。
3、保湿
可能有不少男性认为直男不需要保湿,但是面对干燥的秋季以及更干燥的冬季,脸部如果没有做好保湿工作是很容易受到伤害的,如果你觉得涂抹保湿水、面霜、精华等护肤品的步骤太麻烦,那么不如选择滋润一点的面霜,洗完脸之后涂抹脸部就能一步到位。
4、按摩
进入中年期的男人如果想让自己看起来年轻一点那么一定要注重脸部保养,建议这个年纪的男性可以抽空到美容院做一下脸部按摩,千万不要以为这样的护肤方法是“娘娘腔们”才做的。
5、睡眠
大家都知道人们睡一个好觉之后不仅能恢复精神,脸色看起来也会比较红润,但是很多男性由于工作、娱乐都会到很晚才睡,这个时候建议你改变自己的生活规律,让自己早点睡,保证一天至少能睡满7个小时,坚持一段时间之后你会发现皮肤变好。
6、去角质
秋季男人也需要给肌肤做一下去角质的清洁工作,男性脸上的角质层其实是很厚的,建议男性在涂抹保湿产品前去去角质,这样有利于脸部吸收保湿产品里的保湿分子。秋季不能经常去角质,建议1个月做2次去角质即可,否则做太多去角质的工作会伤害到皮肤屏障。
女性春季如何护肤好呢
女性春季如何护肤好呢
春季女性的皮肤容易干燥,体内的虚火也比较旺,不利于皮肤的保持。春季女性该如何养护皮肤,摆脱干燥呢?下面小编教你几招。
女性初春皮肤养生的佳品
春季天气比较干燥,这会使我们的肌肤也变的干燥,怎样才能保持肌肤的水嫩呢?
1、大蒜和洋葱
大蒜和洋葱能够使人精神畅快,增强人体免疫力。大蒜具有降低胆固醇的功能,常吃大蒜和洋葱会还可使人体呼吸顺畅。
2、姜
姜可以增强人体的免疫系统,能够镇咳、退烧、减轻疼痛,还能有效抑制疾病。姜是一种很好的抗毒物质,能杀菌和抗霉菌,是治疗风寒和流行性感冒的有效食品。
3、海藻
海藻含有丰富的蛋白质、纤维素、维生素和矿物质。而海苔更是含有丰富的可溶性纤维藻糖酸,可以保护人体免受放射线的伤害。
4、秋梨
秋梨是很好的秋季水果,对于止咳、去燥有很好的疗效。
5、甘蔗
甘蔗有滋补清热的作用,含有丰富的营养成分。作为清凉的补剂,对于低血糖、大便干结、小便不利、反胃呕吐、虚热咳嗽和高热烦渴等病症有一定的疗效。
劳累过度或饥饿头晕的人,只要吃上两节甘蔗就会使精神重新振作起来。
但是,由于梨、甘蔗性寒,对脾胃虚寒和胃腹疼痛的人不宜食用。
下面介绍春季饮食养生的几种方法:
1、茶疗养生法
茶疗简便,既可养生又能治病,近年来茶叶中的营养成分和药理作用,不断被人们发现,其保健功能和防治疾病功效得到肯定。在秋季,如能根据自身体质,选用适宜疗方,对增进健康、增强体质定会有益。
2、水果养生法
秋季气候干燥,常常使人感到鼻、咽干燥不适。这时如果能吃一些生津止渴、润喉去燥的水果,会使人顿觉清爽舒适。
日常护肤如何美白
冬季想要美白皮肤,基础的保养步骤不可忽视,每天彻底清洁干净脸部,并定期去角质,以及敷面膜,并且认真使用你的水乳、精华等成分,加上适当的按摩,促进肌肤新陈代谢,让肌肤喝饱水能快速白回来。
绿豆具有清热解毒的作用,它能解暑消热,利尿润肤,不仅对于油光有一定的收敛作用,而且对于因肌肤创伤或激素依赖造成的肌肤粗糙、暗哑黑沉等问题会有一定的调节作用。大家平常可以用绿豆粉diy面膜
白醋洗脸,醋水洗脸可以增加皮肤细胞的水分和营养,恢复皮肤的光泽和弹性,软化角质层和美白,还有杀菌。不过不能直接用,也要注意不能过量,每次一小勺加到洗脸水中就可以了,过量会让脸部清洗过度,造成过敏和红血丝。
羊奶中含有上皮细胞生长因子,人体大部分细胞都受其活化,批复中的上皮细胞表层在羊奶的滋养下,可快速修补老化、坏死、磨损的上皮细胞,并促进皮肤弹性形成,使皮肤美白,并恢复正常生理功能,防止细菌侵袭,不愧为护肤保健卫士。
维生素C是一种抗氧化剂,它能够保护身体免于氧化剂的威胁,它美白养颜和抗衰老的功效也一直饱受爱美人群的青睐。
什么东西可以快速美白
肤色黄:亚洲人的黄皮肤想要美白含有烟酰胺成分的产品就可以满足需求。烟酰胺能够抑制并且减少黑色素的生成,提亮肤色,对于亚洲人来说很合适了,在选择美白产品的时候可以注意观察美白成分。
肤色黑:如果你是天生皮肤黑,那么含有熊果素和传明酸成分的美白成产品是你的优先选择了。传明酸有着抗氧化作用,抑制黑色素增强,美白针中也含有这个成分。
晒黑:被紫外线晒伤了,这个时候VC衍生物就能帮助你修复晒后肌肤,就能还你白皙娇嫩肌肤了。对于晒后修复的肌肤而言,VC衍生物是很不错的选择,还能帮助你暗沉的肌肤重新焕发光泽感,肌肤更加透亮,肤色更亮了。
吸烟男士应该如何护肤?
香烟不仅有害身体,对于肌肤也会造成很大影响,爱烟男士的皮肤通常更容易暗沉、老化,看起来更加显老。吸烟男士应该这样进行皮肤护理呢?
抽烟对于皮肤的危害1、尼古丁:
尼古丁是烟中所包含的蕞致命的有毒物质,由于它可以通过皮肤进入人体,因此不管是吸烟者还是吸二手烟者,都会受到毒害。抽烟可以阻止人体对于维生素的吸收,其中维生素C具有抗氧化作用,可抑制氧自由基的生成,如果长期吸烟,人体内会堆积大量这种体内垃圾,使人体细胞免受侵害。我们知道,自由基是导致皮肤衰老的罪魁祸首,很多护肤品的抗皱原理就是对抗人体内的自由基生成。由于尼古丁造成皮肤血液循环不良,破坏皮肤内的弹性纤维组织,因此让皮肤提早老化,这就是为什么抽烟的人在面相上看起来相对比较老的原因。
2、丙酮:
烟中包含丙酮这种有毒物质,该物质可以溶去油脂,使皮肤干燥过敏,并且对皮肤具有刺激作用,长期吸烟可导致肌肤衰老,无光泽。
3、尘粒:
香烟的尘粒会停留在皮脂层,形成一层具有毒性又不容易穿透的薄层,而使得皮肤容易长痤疮或发炎。由于皮肤的血液循环变差,使得脸部皮肤变得苍白、疲乏、干燥且失去弹性。皮肤的毛孔变大,容易形成皱纹,而且同时还可能在局部出现微血管破裂的情形。
如何对抗抽烟危害
1、隔离:
对于吸二手烟的人,想要对抗由此给肌肤带来的危害,蕞理想的是隔离那些由皮肤直接进入人体造成危害的有害物质,可以选用一些适合自身肤质的隔离霜进行隔离,隔离霜可以部分隔离辐射,并且阻隔空气中的粉尘细菌等有害物质进入人体。值得注意的是不能用防晒霜来充当隔离霜,对于一些特别的有害物质,比如辐射,防晒霜是不具备隔离作用的。
2、清洁:
人在抽烟的过程中,烟气中的有害物质会通过烟气进入到人体皮肤中,使肌肤迅速老化,因此男士应该经常注意清洁皮肤,下班回到家中就应该进行一次清洗,等到入睡前也要再进行一次深层清洁,在使用洗面奶清洁皮肤的时候,可将洗面奶在手上打出泡沫后再涂抹在脸上,因为有些洗面奶具有较强的刺激作用,这样做的目的是使洗面奶性情温和一些,避免再对皮肤造成刺激。
3、补水保湿:
抽烟男士的皮肤容易出现干燥现象,补水和保湿两步必不可少,白天的时候可以选用一些男士焕肤面霜或者精华面霜,使肌肤从暗沉中苏醒;晚上的时候可以做一些深层的保湿面膜,对于过度干燥的肌肤可以尝试做整晚的面膜,即揭掉面膜后不用水清洗,只需将溢出面部的一些面膜成分擦掉就行。
4、食物疗法:
抽烟者应该多吃一些富含维生素C的食物,比如水果蔬菜牛奶,喝茶也是很好的补充维生素C的有效方法,特别是绿茶,它可以保持人体内产生和清除自由基的动态平衡。
当然抵抗抽烟带来的皮肤危害,蕞根本的方法是戒烟,并且劝诫身边的亲人朋友们戒烟。
季节变换该如何护肤?
大家都知道春季是比较潮湿的一个季节,而冬季是一个比较干燥的季节,那么女孩子比较注重的就是在季节交替的时候该如何护肤了,换季护肤方法不一样。小编整理了换季护肤的四个方法,大家可以来试试哦。
换季护肤的四个方法
1、保养品大换血
其实肌肤补水,是保养肌肤的一个基本点。有句话叫做,女人都是水做的。这句话就很强调了水,对女性的重要的。但是不单单只是靠喝水,就能保持肌肤水润的,外在努力也必不可少。尤其秋冬季节的补水保湿的护肤品,也是一大重点。秋季,高保湿高补水的护肤品才有效果,那么美白淡斑的产品就尽量不要在用了。一般美白淡斑产品都多多少少包含了一些酒精成分,对于秋季干燥的皮肤来说,会有负担的哦。
2、增加补水保湿面膜频率
另外,想要给皮肤补水、保湿,面膜也是一个不错的选择。进入换季时节,MM们不妨稍微提高一下保湿面膜的使用频率,使皮肤更多地获取、保持水分,避免被干燥气候伤害。例如:目前你使用保湿面膜的频率是每周1——2次,那么进入初秋换季的时候,不妨增加到每周三次。如果皮肤严重干燥或想让皮肤变得更水润的女性朋友,每天做一次保湿类的面膜也不是不可以哦!不过,频率还是要根据皮肤的状况适当把握。
3、远离过敏源,舒缓皮肤大作战
如果你碰巧是敏感肤质,那换季时就要格外注意敏感甚至是过敏的问题。这时,你需要时刻关注皮肤的变化和不适,远离会使肌肤过敏的一切因素,选择性质温和、不刺激的保养品,还要适当舒缓皮肤,让皮肤时刻处于放松和舒适的状态,防止过敏、痘痘等皮肤问题的发生。
4、足量饮水,身体完美水平衡
护肤品和面膜只是外在努力,内在调养也是很必要的。秋季风干物燥,体内的水分流失很快,再加上天气转凉,很多女性的体质下降,多喝水就成了一个非常重要的环节了。科学家表示,女性体内大概含60%-70%的水分,秋季水分流失,想要补水,首先肯定要多喝水,皮肤喝饱水了,自然可以红润透亮。
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