年轻时干性皮肤受宠；时光飞逝，油性皮肤又转而成为艳羡的焦点。与其心无定所地游移，不如平心静气地接受。
干性皮肤
干性皮肤的特质，洗脸后皮肤觉得紧绷，肌肤很细薄，皮下的毛细血管隐约可见，晒太阳的时间一长，肌肤就觉得不适，而且一旦不用护肤品，就会出现脱皮现象。你的选水要诀很简单，保湿保湿再保湿。甚至可用美容液替代滋润化妆水以强化肌肤的微血管，或备上一瓶薇姿润泉舒缓喷雾这样100%的温泉水，让肌肤及时得到休息。
中性皮肤
中性皮肤的特质，洗脸后肌肤不会觉得干燥紧绷，很少出现敏感现象，偶尔长暗疮及粉刺，即使在夏天也不会分泌太多油脂。肌肤纹理细致，质感柔嫩，毛孔细小。你的皮肤任何类型的化妆水都适合，皮肤易出问题的敏感时期可选用含抗菌消炎成份的平衡油脂化妆水。
油性皮肤
油性皮肤的特质，肌肤表皮粗厚，毛孔粗大，经常有暗疮、粉刺光顾。晒太阳后的肌肤状态仍然良好。你最怕缺水又泛油的折磨，具有去油脂、调节油脂分泌、调节PH值、收敛毛孔等作用的化妆水对你最适合。如果还爱长些小疙瘩，就要使用含微量酒精的化妆水。同样需要补充水分，洁面后、抹化妆水前，记得用性质温和、含丰富海洋植物的洁肤凝露净化毛孔，增加保湿效果。
敏感皮肤
敏感皮肤的特质，表皮特别薄，天气干燥时会脱皮。遇到北风或闷热的室温便会开始发红，洗面时轻轻擦拭，也会令它变红。经常因涂了不合适的护肤品或化妆品而令肌肤出现过敏症状。你拥有的是容易受伤的肌肤，一定要杜绝果酸、酒精及香料的添加。而且每个人的“敏感源”不一样，一定要先用样品抹在手肘内侧试，24小时后无不适反应方可放心购买。
混合性皮肤
混合性皮肤的特质，T字部位毛孔粗大，爱出油、长粉刺，两颊却偏干，有时还会有轻微的脱皮出现。你最好选择两瓶化妆水，一瓶适合干性皮肤的用在两颊，一瓶适合油性皮肤的用在T字部位。但如果挑选了兰蔻的水份缘舒缓液，也许就省去了购买两瓶的麻烦。它专为混合性皮肤补充水份而准备。
暗沉皮肤
暗沉皮肤的特质，皮肤暗沉缺乏光泽，角质层较厚，新陈代谢及血液循环都不太通畅。你所选的化妆水首先要有醒肤功能，同时兼具去角质和保湿功能。含各种果酸的化妆水是暗沉皮肤的克星。
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秋季T区如何控油？补水保湿是关键
秋冬季节比较干燥，T区变的尤为敏感，稍微不注意就会油光泛滥。盲目的吸油只能治标不治本，要知道肌肤深层只有缺水才会不乱的冒油来调节肌肤的干燥。过度的清洁肌肤，只会把油脂带走，缺水状况会变本加厉。下面就为大家介绍秋季T区应该如何控油，补水保湿是关键！
1、洗脸时，除了使用洁面皂或洁面乳来达到洗净的效力之外，最好借助洗面刷彻底清除鼻部的污垢。
2、一星期可做1-2次蒸脸，每次约5分钟，于洗脸后进行。借蒸脸可使鼻部的毛孔扩大，隐藏在毛孔内的污垢会自动流出。但是，蒸脸后，一定要以清凉的冷水冲洗，同时双手轻轻拍打脸部，以达到收缩肌肤的效果。
3、接着，擦上清爽的乳液，擦乳液时应由较干燥的两颊处及眼圈周围擦起，最后再擦到鼻头、额头等部位，如此才不会导致鼻部过油而滋生粉刺。
4、平常洗脸后，应以柔软化妆水在鼻头易生粉刺的部位稍用力揉搓，可防止粉刺的产生。
5、每用乳液之后，须再以具有消炎及吸湿、吸油作用的收敛化妆水轻轻拍打鼻部。
6、如欲压挤鼻头粉刺，应以化妆纸或化妆棉包住指头挤压。同时，挤过后应以化妆棉沾上化妆水，敷贴其上，以达到消炎镇痛之作用。
这六种保湿产品的功效
一些干性类皮肤的MM是不是对于护肤很难琢磨，知道保湿产品在皮肤中起到哪些作用吗?一起来看看以下6大种类的保湿产品有何功效吧!
一.保湿产品--精华液
可以把水自皮肤、环境中吸附，但是会慢慢蒸发，维持在皮肤上的时间较长。
二.保湿产品--面膜
经由密封作用，延长水分作用在皮肤上的时间。
三.保湿产品--乳液
要先给予水分，再擦试，比较有效果，亦比较常见。
四.保湿产品--乳霜
要先给予水分，再擦试，才有效果，像是晚霜、滋养霜样的锁住水分。
五.保湿产品--保湿化妆水
可以把水自皮肤、环境中吸附，但是会慢慢蒸发，维持在皮肤上的时间很短。
六.保湿产品--凝胶
可以把水自皮肤、环境中吸附，但是会慢慢蒸发，维持在皮肤上的时间中等。
叫停六种保湿法 补水产品解救饥渴肌
保湿，关键是要为肌肤补充水分，提高肌肤保湿因子的含量。一般可以通过两种方法达成。一种就是最为普遍的，使用具有保湿功能的护肤品;另一种方法是通过摄取专门的营养成分，让身体自行合成透明质酸，达到全身保湿。针对大部分人都是采用第一种方法，那么就来看看保湿当中有哪些容易犯的错误吧!
叫停一：产品很昂贵，用太快太可惜了——每次只用很少量护肤品
NG：只用少量昂贵产品的效果，不如多涂抹些性价比高的产品
“攒了很久的钱才买到这瓶美容液，那么贵所以要多用段时间。”这种心情可以理解，但是却是错误的想法。因为吝惜而只涂抹一点，肌肤会变得更干燥，那反而是徒劳无功，倒不如使用相对平价的护肤品。
建议化妆水需要大约一个硬币大小的量，乳液则要用大概1.5cm直径的量才够哦，具体可以看产品的说明。
叫停二：冬天和夏天的护理方法一样
NG：干燥的冬天和湿润的夏天怎么可以一概而论
由于季节不同，肌肤的状态也不一样，秋冬皮脂分泌量会大幅减少，肌肤的防御能力也会下降。和身体不一样，脸部可没有外套可以保暖，若不做好保湿，只会越来越干燥。必须密切关注肌肤的需求和状态，选用最合适的护理手法。
叫停三：把乳液倒在手心里，很随意地拍打脸部
NG：乳液只会在脸部中央拍打，只会加快干燥的程度
把乳液挤在手心上再往脸上拍打的护理方式，看起来面面俱到，但却仅在脸部中央的位置起到了护肤效果。因为拍打的方法只能照顾到脸颊和下巴等面积较大的部分，往往会忽略凹陷的眼部等细节处。因此，护肤时一定要把乳液在让每个指腹和整个手掌上抹开来。
叫停四：刚涂抹完化妆水，没有完全浸透时使用美容液
NG：一定要等之前的护肤品完全被肌肤吸收后再进行下一个步骤
每个护肤步骤至少要停留15—20秒的时间。上一个步骤的产品还敷在肌肤表面时是不可以立即涂抹下一个产品的，不过也不要等太长时间，在肌肤还有一定湿气且较为饱满时，就要开始下一步骤了。
叫停五：因为以前爱长痘痘，只进行清爽型护理
NG：肌肤是随着年龄不断变化的，每隔三到五年就要重新判断肤质
明明很认真做护理，肌肤还是干燥的话，很可能是因为你现在的护理方式不适合你的肤质。肤质是随着年龄不断变化的，每隔三到五年就要重新考虑。特别是二十到三十岁的阶段，当然三十岁以后也要重新判断当下的肤质类型。
叫停六：不喜欢粘腻感，从来不用乳液或面霜
NG：不使用富含油分的的护理，只会让滋润成分蒸发
这是二十到三十岁女性最容易犯的错误。不用乳液或面霜，只会让滋润成分消失，一定要在护肤的最后一步加一层“保护膜”。
如果不喜欢粘腻感，可以用啫喱状的产品代替。其实选择乳液或面霜时，可以选择那种从肌肤内部起效的清爽产品，不用从外部形成油膜保护的产品就可以了。
推荐保湿产品：
露得清水活盈透保湿凝露RMB530元/30ml
产品特色：富含铜/锌/镁三种微量元素，提升细胞能量，聚水更持久者哩质地：清爽保湿，混和至油性肌肤适用。
编辑点评：蓝瓶包装的凝露，但凝露颜色偏白，看起来更水一些，质地晶莹透亮，轻盈如水润泽，外形设计搭配这样的凝露，拥有蓝色海洋的气息，但这个用量相对比较费一些。
Thefaceshop菲丝小铺韩方草本补水美白面膜32RMB/20ml
产品特色：补水保湿良品，焕发肌肤活力。含山药、山茱萸提取物，密集补充水分，持久锁水保湿。配方温和，有效滋润干燥肌肤，有效控制活性氧。一次补充肌肤大量水分，改善肌肤细纹，恢复活力。
推荐指数：★★★★★
编辑推荐理由：很不错的一款面膜，味道很喜欢，很有中药的味道，而且真的有美白的效果。密集充分补水，焕发肌肤活力，温和配方，持久锁水。含有植物成分，天然补水。用下来效果很好，皮肤润润的!
maysu美素璀璨光润焕白霜158RMB/50g
产品特色：亲肤质地，肤感滑不黏腻，带给肌肤触得到的健康水润和看得见的健康白皙改变。卓越的中和自由基能力，令色素细胞处于“休眠”状态，维持并保护肌肤色素平衡，从源头上有效改善肌肤暗哑、暗黄现象，提升肌肤白皙度。补充并锁住肌肤所需水分、油分，保持肌肤脂质平衡，从而深度滋润肌肤，水润度得到显著提升。
推荐指数：★★★★
编辑推荐理由：的质地是比较轻薄的，所以涂在脸部上面，肌肤没有什么厚重感和负担感，反而觉的更加容易吸收，是一种很健康的红润的美白，刺激性比较小滋润效果也非常好，用后摸起来好像婴儿般滑腻，触感很棒。
Olay玉兰油细滑活肤营养水75RMB/150ml
产品特色：含中国本草桑椹精华与天然玫瑰萃取精华配方由内而外促进肌肤美白更新，帮助透出自然的白里透红含来自于亚洲的矿物成分，自然调理肤色，展现健康光彩集合4种天然精华，给你白里透红的健康肌肤牛奶美白精华蕴含天然植物美白萃取物，美白滋养肌肤同时提供防晒保护，达到由内而外的嫩白，肌肤净白润泽，像牛奶般嫩白。适合各种肌肤日常使用，专为亚洲女性设计,让肌肤更水润，更嫩白。
推荐指数：★★★★
编辑推荐理由：这款玉兰油的水对皮肤有再生、镇静、补水、爽肤、安抚的作用，适合所有皮肤使用。具有天然玫瑰萃取精华配方，由内而外的嫩白，肌肤看起来嫩白润泽哦。好像牛奶白一般哦。非常棒。
PROYA珀莱雅水漾肌密恒润乳146RMB/120ml
产品特色：触感细滑柔润，采用仿生磷脂保水结构，与肌肤天然脂质组合极近相似，柔软并修护肌肤，维持一整天滋润柔软。蕴含海洋浮游生物几丁质精华、保湿粘多糖Hydriame、海洋浮游生物赋能精华GP4G、深海水循环因子及海洋胶原等成分，提升肌肤内部保湿机制，不仅在肌肤深处储存充足水源，促进水分循环，同时修复粗糙角质层和皮脂膜，增强肌肤的锁水保湿能力。添加海洋聚合多糖体，补充流失的透明质酸和胶原蛋白，进一步深层储蓄水分，肌肤柔软幼滑超乎想象。
推荐指数：★★★★
编辑推荐理由：质地细滑柔润，能有效保湿锁水，使用后肌肤柔滑细嫩，能维持肌肤一整天的水嫩滋润。蕴含精华，能促进水分，增强水分保湿能力哦。还有添加海洋聚合多糖体，让肌肤更加柔滑幼嫩。
herborn本草堂清润保湿眼部凝露138RMB/15g
产品特色：本品采用独特的中草药[芦莲补水方]，精选鲜芦荟、鲜莲叶、鲜莲花秘制出清润补水原液，并含接骨木精华，能提供眼周肌肤充足的水分滋养，增强肌肤的活力及弹性，有助于减少黑眼圈、眼袋及干纹，让眼部肌肤回复细腻柔滑。天然温和，清新纯净的喱质地，轻柔呵护眼部肌肤。经常使用，双眸绽放活力亮采。
推荐指数：★★★★
编辑推荐理由：用完后感觉眼部周围的肌肤会显得很光滑，吸收的很快。眼部细纹和黑眼圈有明显改善。第二天早上就会发觉皮肤变得好好，水水的，摸上去眼部很滑很嫩，看上去很有光泽。
水嫩润泽的肌肤是每个MM的愿望，其实要想实现也并非不可能，只要注重日常护理，做好保湿防护工作，健康的肌肤就会呈现在你的脸上。
早餐多吃六种食物肌肤变白嫩
豆类豆类
铁质是产生人体能量的主要介质，它担负着向人体器官和肌肉输送氧气的重要任务。
因此，如果人体内缺乏铁质，就会导致贫血，使人感到头晕，乏力。虽然猪肝和瘦肉是铁质的最佳来源，但经常吃一些赤豆、黑豆或黄豆，也能起到补充铁质的作用，并能有效地改善疲惫、无力的状况。
菠菜
菠菜中含有女性比较容易缺乏的矿物质--镁。
女性每日摄入的镁如果少于280毫克，人就会感到疲乏。镁在人体内的作用是将肌肉中的碳水化合物转化为可利用的能量。
草莓
草莓含有丰富的维生素C。
而维生素C有助于人体吸收铁质，使细胞获得滋养，因此多吃草莓能使人精力充沛。
香蕉
香蕉被称为高能量的食品，含有极易为人体吸收的碳水化合物，同时还富含钾。
钾在人体内能够帮助维持肌肉和神经的正常功能，但它不能在体内储存很多时间，人在剧烈运动后，体内的钾会降得很低。研究表明，钾过低会导致肌肉疼痛，心律不齐、反应迟缓等，而吃几根香蕉则可补充钾的不足。
脱脂酸奶
许多妇女在经期前后会感到乏力嗜睡。一项研究表明，多吃含钙丰富的食品，如脱脂酸奶等，可以明显改善这种状况。
如果每天吃3小杯脱脂酸奶或两大杯牛奶，就可使腹痛、疲乏，心情烦躁等症状有所减轻，因为钙具有缓解肌肉紧张、调节内分泌的作用。
麦片
有人发现，早餐中纤维含量高的话，就不会有饥肠辘辘的感觉。营养学家为此解释说，纤维能使消化的速度放慢，持续不断地向血管供应碳水化合物，使人体源源不断地获得能量。
燕麦片是一种富含纤维的食物，能量释放缓慢而又均衡，可使人体血糖水平一直维持在较高水平，因而不会很快感到饥饿且精神饱满。
拯救T区多种问题 强化补水保湿是重点
T区是最容易出现肌肤问题的，因为这个区域是最难打理的，易出油，长黑头，粉刺，冒痘，该怎么做才好呢？想要有效的改善，先从补水保湿开始，做好日常的基础护肤，分步护理，让你快速恢复水嫩肌肤。
T区专业护理方法一：洁面在控油的前面
洁面很重要，护肤的第一部除了卸装就是洁面，而往往有人洁面都不认真仔细更别提卸装了，现在给大家一个警告，如果你不注重洁面那么25岁以后你会慢慢发现你的变化，皮肤粗糙，见老，细纹增长的特别快，而且皮肤晦暗，所以请大家警惕起来，不要让我们老的那么快吧，任何护理步骤都是建立在洁面基础上的。
TIPS：洁面产品的选择对于做好洁面也是起着十分关键的作用，选择一款适合自己肤质的洁面产品，保证每天早晚两次的洁面次数，不但能有效清洁肌肤，同时也能起到抑制油脂分泌的作用。
T区专业护理方法二：选择兼具补水及收缩毛孔功效的化妆水
洁完面之后，选择一款兼具补水及收缩毛孔功效的化妆水来擦拭肌肤，它的作用就在于再次清洁以恢复肌肤表面的酸碱值，并调理角质层，使肌肤更好地吸收，并为使用保养品作准备。所以洗完脸之后，使用兼具补水及收缩毛孔功效的化妆水，可以迅速补充水分。
TIPS：毛孔粗大是T字区的问题之一，在洁面后使用具有收敛毛孔功效的化妆水，可以起到有效收缩毛孔的目的。
T区专业护理方法三：快速祛黑头
推荐一个T区去黑头的方法，蛋清法，准备新鲜鸡蛋的蛋清，面膜纸或吸油纸。蒸面5分钟使毛孔张开，把蛋清涂在有黑头处，在涂了蛋清的位置贴上吸油纸或非常薄的面膜纸，按压出空气，在吸油纸上再涂一层蛋清，待干，揭下吸油纸即可，在吸油纸上可以看到好多黑头哟，用收敛水拍打鼻头部位。
TIPS：建议一周对鼻部进行一次的去黑头工作，但在选择产品时要选用温和型产品，避免肌肤过敏。
T区专业护理方法四：平衡补水
女人是水做的，这句话确实有科学依据的，新世纪初，加拿大科学家首次论证了这一观点，从而加速了肌肤补水技术的诞生，因此倡议人们解决肌肤衰老必须走补水之道。其实男人也是一样，皮肤必须有水的滋养，当肌肤表层即角质层的水份达到15-25%，含水充足时，皮肤不但会柔软光滑没有细纹，手感上也会充满弹性;所以，肌肤补水从源头、根本上来讲就是补充真皮层的水份，真皮层补水才是美肤的第一要素。
TIPS：平时多喝水，还有选择具有补水功效的保湿乳液或者勤敷补水面膜都是不错的补水方法。
夏季T区控油保湿妙法
T字区老爱泛油光，U区的双颊却又明显有些干燥，这就是典型的混合性肌肤。护理的简单要诀就是T位控油U区保湿。这也就意味着，混合性肌肤在护理时，应当进行分区护理：
1．选择适合混合性肌肤的啫喱状洁面产品，用起来会很舒服。洗脸时两颊只需轻轻带过，T字部位可以画圈的方式轻柔按摩加以清洁；或是先用中性的洗面乳轻轻洗一次全脸，再在T字部位用控油型洁面产品再洗一次。
2．针对不同部位，使用两种不同功效的化妆水。把有紧肤作用的化妆水轻轻拍在T区部位，将保湿滋润的化妆水用棉片抹在较为干燥的两颊。或者选用具自动识别功能的均衡滋润型化妆水全脸涂抹。
3．全脸涂抹保湿型精华液，并轻轻按摩帮助吸收，既可滋润偏干燥的脸颊部位，又能避免T区因为过度控油而造成缺水性干燥。
4．选择特别针对混合性肌肤，具有控油、保湿二合一功效的乳液，迅速滋润干燥部位，减少T字区的油脂分泌。涂抹后如果T区依然油腻，可用纸巾轻轻摁去，然后涂一层控油精华霜。
5．每周做1-2次面膜，达到深层清洁和补水的目的。同样分区护理，T区可以使用海洋矿物泥面膜来抽取毛孔中的污垢，吸去多余油分；而U区则要用保湿面膜来补充水分。
t区暗黄是什么原因? t区暗黄的幕后黑手及注意事项
t区暗黄是什么原因?t区暗黄的幕后黑手及注意事项
T区暗黄的原因
第一：多油缺水。
第二：角质层比较厚。
第三：血液循环不良引起的皮肤发黄：肝直接影响血脉，肝火旺或肝气郁结便易形成气血不通，影响面部的血液循环，皮肤自然暗淡无光。
第四：色素积聚引起的皮肤发黄：色素没有有效的清除，长期聚积引起皮肤发黄。
第五：紫外线照射引起皮肤发黄：紫外线是皮肤老化的主要杀手，它会让纹理混乱、血液循环不畅、黑色素积聚，使皮肤暗黄。
第六：长期熬夜、睡眠不足引起皮肤发黄：因熬夜而没有足够的时间睡眠，肝胆就得不到充分的休息，会表现为皮肤粗糙、黑斑、面色发黄等。t区暗黄是什么原因?t区暗黄的幕后黑手及注意事项
改善t区暗黄方法
1、定期去角质
对于角质层厚造成的暗黄可以定期进行去角质，除了去角质还可以全脸使用美白产品，并在T字部位加强使用，达到均匀肤色效果。
2、控油补水
T字容易出油，可以使用控油产品，除了控油之外，也可以增加保湿产品的使用，肌肤水份够了，油水平衡了，肌肤就不那么容易出油了。
控油补水产品推荐：韩束墨菊爽肤水t区暗黄是什么原因?t区暗黄的幕后黑手及注意事项
3、饮食习惯
饮食应该注意清淡，睡眠保持充足，平时多补充体内水分，多吃水果，尤其是富含维C的水果，可以美白去黄，多喝汤水，对改善很有效果。
注意事项：
1、平时重视T区的清洁，清洁后用护肤品时轻轻按摩，注意T区护理
2、如果皮肤干薄易过敏，不要总去角质，去角质时着重在T区，脸颊可以避开。
T区暗黄要注意控油和补水保湿，平时注意防晒，定期去角质，采用内外兼修来护理，可以有效改善。
