这种快速美白方法真的有效?
美白针的由来
美白针的源起，是日本美白研究(日本人对于美白的孜孜不倦真的是让人叹为观止)发现原来用于止血的传明酸在外用(涂抹)时有美白功效。
大概十几年前，台湾医生开始把原来归类在保肝止血的传明酸静脉注射应用在医疗美容诊所里面，大概是相信如果外用传明酸的话吸收不好，不如用静脉注射来得更加粗暴和直接。
让美白针真正走进大众视野的，是台湾艺人大S，她写了一本名叫《美容大王》的书，书中说：美白针可以用来改善皮肤暗沉、斑点和痘疤。美白针一打下去全身都可以美白，就连对身上的疤痕也可以有淡化的效果。打美白针比吃维生素C效果快如果你是皮肤真的很黑的人，可以在半年内密集地打，会发现真的比原来白很多。明星效应加上全身可以美白的效果，让美白针迅速走红大江南北。
美白针是否真的有效?
让我们来看看这些成分：美白针全部的成本(传明酸、肌醇、谷胱甘肽、维生素B族、维生素C、胆碱、各种氨基酸、银杏)，传明酸，是一种促凝血药，在临床上被用来止血。后来被发现具有褪黑除斑功效，在《皮肤性病学》这本医学教科书里，有口服氨甲环酸治疗黄褐斑的说法。但是注射氨甲环酸是否能有效美白、会不会对人体有伤害，教科书中并未提及。
美白针效果未经验证
郑州大学第一附属医院皮肤科主任医师李红文指出，目前在医学界并没有进行过大规模的临床试验来观察美白针是否对大多数人具有美白效果。
同样，医学界也没有进行过研究来观察大量反复地使用美白针是否对人体有害、有何种近期或远期的副作用等。他本人也从来没有给人注射过美白针，所以效果如何不得而知。
李红文说，他为一些有强烈美白需求的就医者注射过单独的维生素C点滴，半个月下来，并没有发现患者有明显变白的迹象。其实就医者本人也很疑惑，她觉得自己似乎是变白了，感觉每次注射完后白得明显，但是过几个小时再看又黄回去了。
对于这种疑惑，李红文解释说：皮肤的颜色由很多因素决定，比如人体中含有还原型血红蛋白，它让皮肤呈现黄色，注射点滴后，还原型血红蛋白被稀释，皮肤看起来就没之前黄，视觉上给人变白了的假象。但是血液里的水分一代谢，肤色就又回来了。
还有一些人，觉得自己打针根本停不下来，注射美白针时，皮肤的确变白了，但停止注射一段时间后，皮肤重新变黑。更有人抱怨自己打针频繁，导致全身血管都突出来，看着很恐怖。
李红文分析，根本停不下来的那些女性可能是由于维生素C的作用变白的，而维生素C在人体内的半衰期是半个月，停针一段时间后，维C代谢完了，女性如果不重视防晒，黑色素重新沉淀，皮肤就黑了。还有可能是心理作用，自我感觉注射时会变白，停止注射后会变黑，这样就养成了依赖症。而全身血管突出则是因为长期注射药物导致慢性静脉炎。
心理依赖、慢性静脉炎都不是这些私下注射美白针女性所受到的最大伤害，更危险的还在后面：维生素C是不能长期注射的，它的pH值是5，属于酸性物质，长期注射维生素C,会造成尿液酸化，容易导致尿路感染。氨甲环酸是止血药，长期使用可能会造成血小板减少。而静脉注射在国外属于小手术的范围，它比吃药、涂抹更危险，如果私下打针时，对某种药物有反应，那后果不堪设想。
小编认为爱美之心人皆有之，但是爱美的同时一定保证安全。若非有必要还是不要打了，安全第一。
如果真的需要打美白针，就应该要去正规的地点打，而且要注意打针后的护理，做好医生交代的注意事项，尽量降低有副作用的风险。还有生理期请不要打。实际上，传明酸一直被当做治疗生理期过量出血的一种药物被医生们使用;再者，如果有血栓形成倾向或者心肌梗塞病史(或者家族病史)，请一定不要注射。
有效的美白方法推荐
既然美白针不推荐，那么我们要推荐点儿什么呢?
首先，如果真的想要以内养外地变得更白皙，我觉得还是要补充一些抗氧化剂和营养成分的，下面列举了一些有帮助的化学品。
维生素C。维生素C是最重要的抗氧化剂之一，而且人类已经在进化的过程中(我猜想是由于常年吃各种水果不断摄入维C的原因)失去了自我生产维C的能力，必须依靠食物来补充。
维生素B族。这一组维生素和细胞的新陈代谢相关，包含硫胺、核黄素、烟酰胺、泛酸。补充维生素B族，能够增强免疫系统和神经系统的功能，促进细胞的生长和分裂，尤其是维生素B2，对于皮肤的健康非常重要。
肌醇。肌醇也是能够促进细胞生长，并且和细胞脂质体的合成与代谢有很大的关系。补充肌醇，能够改善皮肤状况。
各种氨基酸。这个就不要说了，氨基酸是蛋白质的基础物质，有了足够的氨基酸供应，身体才能功能良好。
其他的，还可以补充一些硫辛酸、牛磺酸和胆碱之类。
以上这些也不是我自己找来的，其实都是美白针里面添加的物质。
你可以都补充，不过不要注射就是。你只需要吃掉他们。
维生素C含量高的食物有：酸枣、甜椒、枣、沙棘果、橘子和苋菜。
维生素B族含量高的食物有：鸡肉、动物肝脏、蛋黄、糙米和香蕉。
