夏天夏天悄悄来临，留下你的小身影，拍照届的教科书倪妮带来了她最新创意街拍，你说这都是人的脑结构，排骨怎么就想不到这些姿势。
倪妮的街拍永远都是被模仿的，因为实在太有教科书了，不管是构图还是镜头表现力都是一流的。
第一次知道倪妮还是看《金陵十三钗》的时候，第一次发现20多岁的姑娘竟然能穿出旗袍的韵味，玉墨的风情万种配上她的神情仿佛她就是玉墨。
就这样顶着谋女郎的名声开始了她的演员生涯。
当排骨以为这是她最适合的路线时，倪妮转身接拍校园爱情电影《匆匆那年》，不知道是否抓起有些人的回忆。从人间尤物的玉墨到隐忍内敛的方茴，一切过度的都如此自然，仿佛你青春时期也有一段遗憾的感情经历（排骨一个母胎solo不知道凑什么热闹）。
比起她的电影代表作，现在大众更能接受的反而是她与生俱来的时尚感，随手一拍即使是最简单的手势都能被竞相模仿，天生的镜头感这是别人学不来的。
除了平时的街拍照片，更是时尚大牌的宠儿，可能真的是气质感人。
TiffanyCo中国品牌代言人
Uniqlo全球代言人
SKII全球代言人
Cucci眼镜亚洲区大使
从出道以来，仅用9个月直接打通时尚芭莎封面，一年时间内轮番上岗，直接封顶15本杂志封面，也是RIO厉害。时尚资源可谓一骑绝尘。
无论是街拍还是时尚片还是在她的角色里，女人的成熟和女孩的冲劲在她身上丝毫不显得矛盾，她本身就是一个矛盾体。
倪妮之所以气质出众，拍照从来没输过的很大原因就是因为她的仪态够端正，无论是私下还是出席活动，背部永远都是挺直的状态，驼背真的会影响一个人的形象，不是排骨说真的像河姆渡猿人。
平时走路都注意一下自己的姿态，尽量腰杆挺直必要时候可以借助一下外来工具，比如背背佳，让自己养成习惯。这里排骨推荐一个博主体态大师，他的微博里有改善驼背解决问题，大家平时空闲可以多在家多练习（没有做广告，良心推荐）。
一副天鹅颈拉长整体视线，整体气质大大提升，小仙女们没有办法拉长脖子，但是可以用一些小技巧视觉拉长造成天鹅颈假象。我们都知道斜方肌大往往会显得脖子粗短，整个人虎背熊腰，通过减小斜方肌面积不仅可以改变体态也可以缓解肩酸背痛。
大家可以试试这款很火的天鹅臂操，在B站上可以看到，都是些芭蕾舞动作，站着不动，只管挥手就好。
做的时候要对着镜子，这样才知道自己的动作是否标准，想象自己就是舞台上的小天鹅，是不是觉得修长的脖子近在咫尺了。
看着是很轻松，老师做起来也轻松，小伙伴们悠着点，刚开始几天你可能就是废鹅。坚持一个星期以上这种情况能改善很多，为了自己的锁骨，为了衣架怕啥，你的情敌们都在努力。
曾经以为倪妮会将她的随性坦率进行到底，传授大家女明星的拍照方式，可最近一次倪妮的拍片与众不同，做到真正的无底妆无美颜，当那些花里胡哨的加分项都被掘弃，留下的只是真实的她。高级的不是你的脸而是你自信的脸和内心的底气。
这真是一个很酷的决定，不过这也来源于她对自己的足够自信，生活中的我们是不是也特别自信自己的素颜呢，皮肤多多少少都会有点问题，想要直面前置镜头，或许我们需要一些佐料。
排骨护肤单品推荐
Evelom卸妆膏
这款卸妆膏好评无数，排骨觉得用这款简直是在体验仪式感，虽然步骤真的好麻烦但挡不住它好用啊。丁香油成分具有抗菌效果有助于清洁肌肤;尤加利精油能帮助排除毒素;埃及洋甘菊及可可脂能柔软滋润肌肤，既卸妆又养肤，接连使用几天闭口都神奇的消失了，不管多浓的妆都能轻松会卸除，按摩期间有助于淋巴排毒感觉天天给自己做SPA，不紧绷不干燥也不会油腻皮肤逐渐变好。官方介绍的方法是在太麻烦了不适合懒人，淡黄色膏状质地，排骨一般直接上脸按摩几分钟后，用送的纱布温水浸湿擦拭脸部再清洁一遍，自我感觉和官方步骤出来的效果没什么不同，注重仪式感的小伙伴们还是按照官方说明来吧。
雅诗兰黛鲜活营养红石榴洗面奶
这款洗面奶可以发当做晚间洁面或者清洁面膜使用，膏体十分细腻徒手易起泡（属于细腻的小气泡），能够深层清洁肌肤扫除暗沉，瞬间提亮效果做的很好能起到排浊功效。去黄效果目前并有看出来，不过一支洗面奶顶头就是清洁干净不伤肌肤，再好的洗面奶也只是这个功效只是有时候贵价洁面在使用感受上会更好，长期使用能够抑制黑头，清爽不拔干肌肤没有负担感。
欧缇丽美白淡斑精华保湿水
他家新款爽肤水，玻璃磨砂质感摸在手上感觉很高级。闻起来有点难以形容算是风油精和烂葡萄混合的味道，习惯就好，精华露质地容易推开不油腻，使用一段时间后，肌肤质感会变好，毛孔有平复迹象（不是毛孔变小啊），肤色整体有提亮，最好晚上使用，白天使用一定要做好防晒工作。
HABAGLOTION化妆水
HABA化妆水算是老牌补水爽肤水，其母公司在日本属于四无老品牌（无香精、无色素、无矿物油、无防腐剂），真正的无色无味。可以当做爽肤水也可以当做水膜使用，G露质地清爽，补水维持稳定效果都很赞，拍完皮肤水水嫩嫩（多拍几次效果更好），夏天放在冰箱里再拿出来能起到镇静肌肤的功效，瞬间爱上这感觉，除了补水就是补水，适合任何肌肤，孕妇也能安全使用哦。
菲洛嘉21天密集美白淡斑提亮精华
国内名气虽然不够响亮，但人家是正儿八经法国药妆，一个月让你肤色明显改善亮白，俗话说一白遮三丑，闪亮的灯泡在乌漆墨黑的环境里总是显眼的，这款精华主打透白、均匀肤色、可以淡化斑点和痘印。一盒3支。每支10ml，为了保持维C活性打开后7天内务必用完，冰箱内储藏，上脸微微发热毕竟是快速美白产品不会那么温柔，高效益高风险，用完后皮肤细腻白皙很多，使用感并不是很美好但效果感人，急切想要美白的小伙伴们可以试试，因为里面含有大量维C最好晚上使用，上脸前先做过敏测试。
Swisse麦卢卡蜂蜜排毒面膜
一直以为他家只有保健品，没想到这款面膜也做的如此出色。深灰色膏体质地，有点像急支糖浆的味道，清洁皮肤后均匀涂在脸部，大概7、8分钟后面膜就会逐渐变干，你会发现你脸上的毛孔越来越明显，像马蜂窝一样，这是因为面膜帮你把毛孔的油脂吸出来了，大约十分钟后可以洗掉，用黑头针轻轻按一下就能挤出黑头白头，后续做一个补水面膜或者细致毛孔面膜，简直不要太完美，整个人心情都好很多。
自信的女孩最美丽，不知道怎么拍照的小仙女们不妨借鉴一下倪妮，没准你就是朋友圈的时尚大片。
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什么是开挂的人生体验？等你白了就知道
今年夏天有一个很神秘的流行色紫外光色，相信在Pantone刚发布的时候就已经刷遍了各位小仙女的朋友圈，并纷纷表示不是很懂时尚圈。
但是在春晚看到一个快50岁的女人穿出一股不食人间烟火的仙味，纷纷自信觉得自己还能抢救一下。
再看到倪妮在微博上发的一组照片，觉得照片中的人应该是小仙女本仙了。
要把紫外光色穿得像王菲和倪妮，除了在搭配上下功夫，和白色、牛仔蓝等中性色搭配之外，肤色的白皙程度对整体的效果也有质的影响，看看上面两张图你就可以感受到肤色有多重要了。
今年夏天还有一个很明亮的草地鹨黄色，现在已经在各种场合刷足了存在感。
先是出现在各大品牌的秀场上。
而后许多明星出席各种活动的时候也给人留下了深刻的印象，毕竟黄色是个容易让人一眼识别的颜色，到如今我在上班的路上发现差不多10个人之中就有一个人穿着草地鹨黄T恤。
黄色属于亮色系，会把白的人衬得白里透红，而在与肤色黑的人对比之下一个明亮一个暗沉而最终效果一言难尽，要在夏天拿下这个小清新的颜色，当然不能少了一个好肤色。
紫外光色赢在新奇，而小清新的草地鹨黄胜在打造轻盈透气感，非常适合春夏时节。你hold不hold得住这两个最in的春夏主角，穿搭是其次，最重要的是看你白的程度够不够。等你白下来了，就可以真切感受到一波开了挂的人生体验，随便搭都比黑的人精心打扮让人眼前一亮。那要打好这场美白持久战，你都有哪些招数呢?
》》面膜不能省《《
不知道是从网传范冰冰一年敷了700张面膜开始，还是着了志玲姐姐一年1000张面膜的道以后，不少妹纸就把一切保养护肤都寄托在面膜上，补水、紧致、抗皱等一系列面膜产品都囤了个够，自然也不会少了当下最热衷的美白系列了。
面膜一般都是以补水为基础效果，而美白面膜一般会多添加可以促进黑色素代谢、抑制及破坏黑色素生成等功效的成分。
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这款SK-II面膜不是你们的第一反应前男友面膜，而是主打急救美白的唯白晶焕深层修护，可以快速舒缓晒后肌肤、淡化和减少黑色素沉淀。面膜选用最经典的无纺布面膜纸，锁住精华且不易蒸发，可以让面膜的有效成分高效渗透进入肌肤，照顾我们这种不能浪费每一滴精华液的小穷逼。缺点嘛，SK-II的产品一般都是除了贵之外没有什么缺点了。
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宠爱之名的亮白纤维面膜除了主打净白肤色的效果，还有改善瑕疵和皱纹的妙用，难怪大S的最爱了，敷完后第二天的肌肤会透亮白皙不少，很适合赶行程的时候备上几张。
》》美白精华《《
白人美黑，而亚洲黄种人的终身事业就是美白了。在夏天到来之际，对美白的执念就更深了，一年365天勤勤恳恳护肤的效果就全在这几个月露肤争妍斗艳的时候展现了，恨不得自己身上每一寸肌肤都白得像水煮蛋一样。
各种美白护肤品类中，美白精华液因为拥有高浓度的有效成分，可以在使用过程中加强美白作用，让肌肤能够得到明显的变白效果，这也是美白精华液价格普遍较高的原因。但是你现在不用美白精华，难道要等冬天捂得严严实实的时候再用吗?到时候可没人关心你白不白咯~
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资生堂的美白精华最令人种草的是的从根源出发，改善自身肌肤能力。它采用全新樱花防御技术，提炼染井吉野樱花中的有效成分，提升肌肤面对紫外线的自我抵御能力，从而告别黑色素的沉淀。
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OLAY小白瓶是一款价格不贵但口碑却非常好的美白精华了，内含的烟酰胺可以抑制和减少黑色的沉淀，坚持使用之后就会明显发现真的变白了不少，最重要的是质地也很清爽，油皮党也完全不用担心。
》》防晒最关键《《
防晒在经过了许多美妆博主的科普后，相信许多小仙女现在已经将涂防晒霜提上了一年四季的日常保养项目之中，要知道黑色素沉淀的一个原因就是紫外线照射，而防晒就是来阻挡或者吸收紫外线来达到防止肌肤晒伤、晒黑。
防晒是基础，再加上后续的敷面膜、涂精华等护肤，才是一个正确的美白疗程。
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从去年就风很大的西班牙ISDIN防晒液，我也没忍住剁手了一波，主要是便宜大碗。ISDIN防晒液使用起来防水防汗的效果确实不错，对得起西班牙国家跳水队都使用的噱头。因为是防晒液，像水一样流动性很强，很清爽，且不含酒精，拯救像我一样换季就烂脸的敏感一族了。
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cpb的清盈防晒乳分日常型和户外型两种，小仙女们可以根据自己的工作生活环境进行选择。cpb的防晒乳非常清盈干爽，在夏天使用起来也完全不油腻，在防晒的同时也不会给肌肤造成负担，还有防水、美白的功效呢。
橙子护肤方法都有什么
很多的东西都能护理皮肤，让皮肤保持水分，因此使用橙子和黄瓜等护肤的方法都很实用，但是很多的人不知道怎样来用橙子护理皮肤，那么下面就请专家来介绍一下这个问题，让大家都了解到该如何用橙子进行护理皮肤。
橙子护理肌肤的十大功效
运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85的水分更能解渴提神。特别提醒橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。
橙汁卸妆——深层洁肤
用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。但特别提醒，使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。
橙籽面膜——紧致肌肤
将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。
橙籽粉——治疗风湿
将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。
橙瓣沙拉——增强免疫
橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维。
橙瓣眼膜——补充眼部水分
将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。
橙皮按摩——消除橘皮组织
橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。
橙皮磨砂——去死皮
用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。
橙皮香包——催眠、驱蚊
用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。
橙皮沐浴——保湿、嫩肤
泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用
以上就是专家给出的看法，橙子护理皮肤对皮肤很有效果，因此想要护理皮肤的人可以选择这种方法进行护理皮肤，保证皮肤的滋润，并且这种护理皮肤的方法也不会出现副作用或者是其他的问题，但是对橙子过敏的人不能使用这种方法。
7招肌肤美白技巧 教你走向人生巅峰
黑妞也可以变白妞，如何美白，赶紧试试以面这些美白技巧吧！
防晒指数要适合
大部分黑色素都是由阳光中的紫外线引起，如果不养成搽防晒的习惯，就算涂几多美白产物都无补于事。以天天平均接触阳光八小时计，起码要涂SPF24PA或以上的防晒霜。但勿贪婪搽度数过高的防晒霜，SPF度数愈高，愈轻易梗阻毛孔，故度数高的防晒霜如SPF50PA只适宜暴晒和持久处于户外时利用。
外出回家后清洁皮肤是美白的基础
做好面部肌肤的清洁工作是美白的基础，尤其是外出回家后，一定要使用洁面乳洗脸！这样不仅能够彻底清洁肌肤，还能对肌肤进行特别调理，加强对美白护肤产品的吸收，进而达到事半功倍的效果。
先保湿再美白
保湿可以提高皮肤角质层的含水量，让皮肤表层细胞更健康，而且能够避免使用美白产品干燥时所产生的敏感。尤其适用于敏感和干性皮肤，以及混合偏干性的皮肤。角质层过薄的皮肤，就更应该注意这一点了，在使用美白产品之前，先用保湿精华素护理皮肤。
敷面膜不宜时间过长
一般美白面膜，除非迥殊注明，不然平常只需敷15分钟便足够。不要认为面膜敷的时候愈长便愈有用。敷面膜时候过长，面部细胞很轻易缺氧，影响肌肤的正常呼吸，面膜中的养分亦无法有用地渗入入皮肤，减低面膜的应有功能。
多喝开水
喝开水是最好、最简单的护肤方法，不但可以加速新陈代谢的速度，把多余的废物通通赶出体外，还能让肌肤表层的水分膜，随时保持润泽感及弹性。
多吃美白的食物
含有维生素C、E的食物，尤其是熟的西红柿，防晒又美白。猕猴桃、橙子、苹果、草莓、绿叶青菜、胡萝卜、燕麦、花生、青椒等都是不错的抗氧化和美白食物。
多食豆类食物及成品
要皮肤白其实好简单，只要争夺机遇多吃豆类成品如豆乳、豆腐花、豆腐等。豆类含有富厚卵白质，对肌肤打造胶原卵白甚有帮忙，多吃有益，兼令皮肤更白滑，是又廉价又自然的美白补品。
皮肤黑的人怎么美白
皮肤黑的人怎么美白
皮肤黑的人美白最基本的就是要最好防晒，其次就是要多涂身体乳多敷面膜，一年四季都不能少。除了要滋润皮肤给皮肤做好保养，还有就是要多做运动多出汗，促进身体的正常代谢，排出体内的毒素。
1.防晒
要美白，一定要做好防晒。如果不做好防晒，所有的美白手段都是白搭。紫外线对皮肤的伤害，不仅是晒黑和晒伤，还会造成晒斑和色素沉着。从外部防护皮肤免受紫外线的侵害开始，一年四季都要做好防晒护理。
2.肌肤护理
美白皮肤其实也就是要更新和清洁皮肤。干燥的皮肤是很容易产生黑色素的，所以，需要及时地补充营养和水分。平时可以多涂身体乳多敷面膜，这样皮肤就能得到充足的滋润，焕发皮肤的光泽，更显嫩白。
3.多做运动。
身体代谢受障碍的话，会导致身体内的有机物质得不到补充，从而使皮肤暗淡无光。做运动有利于促进身体的正常代谢，只有把内在肤质调理好，皮肤自己就白了。注意运动的同时也要适当补充水分，同时要保障充足的睡眠。
怎样可以快速美白
1.美白精华
左旋维生素C美白精华应用于皮肤美白有非常显著的效果。高浓度的左旋维他命C，可促进胶原蛋白增生，修复紫外线对肌肤的伤害，减少黑色素产生，及淡化已产生的黑色素，促进新生的年轻肌肤再现。
2.美白针
美白针是通过注射的方式来达到美白的效果。它能快速分解人体肌肤的黑色素、黄色素，修复受损细胞，补充活化美白因子使全身美白因子的细胞更新，促进新陈代谢，有效减弱和祛除色斑，令全身肌肤由内至外白里透红、恢复弹性。
皮肤美白要吃什么
1.维生素C
维生素C有很好的抗氧化活性，可以让皮肤美白，恢复肌肤的活力。而蔬菜水果中含有丰富的维生素C，所以也可以通过多吃蔬菜水果来补充维生素C，从而达到皮肤美白的效果。
2.葡萄籽
葡萄籽含有丰富的氨基酸、维生素及矿物质等，而葡萄籽提取物原花青素具有超强抗氧化能力，它的抗氧化效果是维生素C和维生素E的20-50倍，有皮肤维他命之称，具有脂溶性及水溶性的特质，具有超强的美白祛斑作用。
皮肤黑的人怎么美白？
皮肤黑的人怎么美白？我们都知道一白遮百丑，很多女生皮肤黑的女生都想让自己的皮肤白一点，天生黑皮肤能变白吗？除了做好日常的防晒工作之外，调节内分泌平衡，就会减黑色素的分泌，也很重要，赶快来看看皮肤黑如何变白吧。
天生黑的人怎么变白？光线对皮肤的刺激和内分泌会影响黑色素的分泌，平日没有防晒意识或内分泌不平衡就会刺激黑色素分泌。当刺激结束后，体内的黑色素会慢慢地被分解，然后消失。存这个过程中，采用恰当的措施，如加强防晒预防，调节内分泌平衡，就会减黑色素的分泌，加快已形成黑色素的分解。
皮肤黑的人怎么美白：教你皮肤黑怎么变白的方法
做好防晒是美白的第一步
无处不在的紫外线是美白的“大敌”，想要完全避免紫外线照射是不现实，而且也是不健康的。所以美白达人们的做法是尽量减少紫外线照射，平日出门要穿长裤、长袖衣服，暴露在外的脸部、手部肌肤要提前涂抹防晒霜，这已经是美白世界的常识。
需要注意的是，在大家印象中，紫外线只在夏季、秋季以及晴天的时候比较强烈，但事实却是任何时候紫外线都很强烈，甚至是在阴天或者冬天的时候。所以，凡是出门，别忘记涂抹防晒霜。在阳光很强的天气外出，逐要戴上遮阳帽、太阳镜或打遮阳伞。
这样的美白方法，看起来好像很麻烦，其实只是一种习惯。习惯的作用是强大的。刚刚开始可能看不出结果，但每天坚持，时间稍长，效果就会显现出来。一般说来，做好防晒工作，保证每周两三次的美白面膜，就算是天生的黑皮肤，6个月也能看到明显的变白效果。
用醋洗脸的方法都有哪些
很多朋友都知道吃醋好，不但可以刺激人的食欲，而且还具有软化血管的功效。不过很多朋友都不知道其实使用醋洗脸还有一定的美白效果。但是用醋洗脸的时候一定要讲究正确的方法才可以有美容效果，而且不同的方法起到的效果不一样，所以您一定要了解一下用醋洗脸的方法都有哪些才是。
在我们的身边有很多朋友听说了用醋洗脸可以美白之后，都是直接用醋洗脸了，这是万万不可的，要知道它属于酸性，是有腐蚀性的，所以您一定要讲究对方法才可以有美白祛斑祛痘印的效果。
(一)白醋洗脸的方法：
一定要用温水，里面滴5-6滴白醋，一定不要太多了哈。
洗脸之前先洗手，这样会有效的避免将手上的细菌带到脸上。
开始洗脸，和正常的洗脸的方法是一样的，就是从小往上洗(防止皱纹的)，洗5、6下左右即可。然后把水倒掉，再开始正常的洗脸程序，用洗面奶洗脸。
(二)特殊肤质怎样用白醋洗脸
偏黑皮肤：将白醋和甘油以2：1的比例混合，经常擦拭皮肤，一日2~3次。
皮肤粗糙：可将醋与甘油以5：1的比例，混合涂抹面部，每日坚持，容颜就会变得细嫩，皱纹减少。
长痘皮肤：将白醋和纯水以1：3的比例调和，每日早晚洗脸后，将白醋爽肤水用手掌轻轻在脸部拍打，用量不需太多，感觉整个脸部湿润便可。
祛皱：将白醋和水以1：3的比例调和，用棉球蘸饱后在脸部有皱纹的地方轻轻擦拭，再以手指肚轻轻按摩，充分吸收后洗净即可。注意从下往上洗防止皱纹的。
痘印皮肤：去除痘印的功效，说的直接一点就是淡化色素沉淀。用比例大概是1：3(白醋：水)，洁面之后像平时用爽肤水那样拍打在痘印处就行了。白醋和黄瓜水的比例是1：1，再加上适量的珍珠粉，去除痘印也很有效果。痘印是色素沉淀造成的，想要去除它也不是一朝一夕的事情，因此要抱着持之以恒的态度才能有效去除痘印。
知道了用醋洗脸的方法都有哪些之后，还需要请您注意的是，用来洗脸的白醋一定要挑选优质的白醋，要挑选不含杂质的白醋，只有将洗脸方法和白醋质量想结合才可以真正的帮您达到您想要的效果，让您逐渐的拥有理想好肤色！
金盏花调理爽肤水都有什么作用
说起金盏花调理爽肤水相信很多爱美的女性都知道，毕竟这是近两年知名度极高的一种爽肤水，不过很多朋友都不知道金盏花调理爽肤水使用之后具体可以起到什么样的作用，因此也就不明白它是否适合自己的肌肤，其实想要知道金盏花调理爽肤水的作用，首先您就要对于金盏花有一定的了解才是。
金盏花的功效与作用
金盏菊性味淡平，花、叶有消炎、抗菌作用。根能行气活血，花可凉血、止血。欧洲民间外用于皮肤、粘膜的各种炎症，也可以内服治疗各种炎症及溃疡。新鲜的花卉可以放在色拉里吃。 金盏花富含黄酮类活性成分，该成分具有抗氧化、抗血管增生、消炎、抗变应性、和抗病毒的功效。
金盏花含矿物质磷和维生素C等，主要利用部分是花瓣。饮用金盏花茶，能发汗、利尿、清湿热。而它的花还能制成沙拉，或用于烹调以增加色香味。金盏花也是功效强大的药草，以治疗皮肤的疾病及创伤为主，外用具有消炎、杀菌抗霉、收敛、防溃烂的效果，并减轻晒伤、烧烫伤等。平时用来蒸脸、药草浴或手足浴，可促进肌肤的清洁柔软。
金盏花植物爽肤水实际功效：
金盏花调理爽肤水清新温和，一打开即有一股淡雅花香，令人觉得很舒服。化妆水质地清爽不黏腻，拍于肌肤上极易被吸收，且不留有残留，护肤体验感觉比较好。爽肤水内含金盏花成分，能帮助舒缓肌肤、调理肌肤油脂分泌，原本油光满面的皮肤，使用后也能减少油脂分泌。此款爽肤水不但可以控油，且能帮助肌肤长效保湿，调理肤质，经常使用，可平衡肌肤水油状态，将混合性偏油肌肤或油性肌肤调理至比较理想的中性肌。
相信通过本文介绍您对于金盏花调理爽肤水的作用已经有所了解了吧，其实金盏花不但具有消炎作用，它还可以滋养肌肤，这样不但可以解决肌肤的痘痘问题，在防止痘痘出现的同时还可以不断的滋养肌肤，让肌肤得到充分的呵护，从而实现真正的护肤。
都有哪些偏方可以美白肌肤
长期服用醋蛋液
将新鲜鸡蛋清洗干净放入白醋中，浸泡一个月，当蛋壳完全溶解于醋液之后，加水稀释，搅拌均匀后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤白皙细腻，消除面部的斑斑点点。
丝瓜面膜
将丝瓜洗净去皮，放入榨汁机中榨汁隔渣后，加上适量的面粉调匀敷脸，15分钟左右清洗干净。丝瓜含有多肌肤所需的营养成分，能让肌肤变得白皙细腻。长期使用能消除色斑，改善各种肌肤问题。
薏米水
薏米仁浸泡三小时之后放入锅中煮烂，将煮好的水倒入碗中，待冷却后加入适量的蜂蜜与牛奶一起搅匀，放入冰箱冷藏。每晚用它敷脸二十分钟，肌肤会呈现出很好，一个月后就能感觉皮肤明显变白，毛孔也缩小了不少。
蛋清面膜
为了不浪费，我们可以把炒时鸡蛋壳内一层蛋清收集起来，然后加入适量的奶粉与蜂蜜，一起搅拌均匀成糊状，晚上洗脸后，把调好的蛋糊涂抹在脸上，过20分钟左右洗去，常用此法会使脸部肌肤细腻滑润。
牛奶珍珠面膜
用化妆棉或面膜纸浸泡在牛奶中，敷在脸上，20分钟左右卸下，增白效果极佳，敏感肤质也很适用哦，不会有任何刺激!如果能与珍珠粉搭配就更好了。把牛奶与珍珠粉拌均匀成糊状直接抹在脸上，干后用温水洗脸，并马上抹补水性面霜。
熬夜的人如何通过饮食保养皮肤
熬夜的人如何通过饮食保养皮肤
熬夜的人如何通过饮食保养皮肤
多喝水保养皮肤
在熬夜的时候最需要补充的就是水分，最好是温白开水。人体组织液含水量达72%，成年人体内含水量为58%-67%。当人体水分减少时，会出现皮肤干燥，皮脂腺分泌减少从而使皮肤失去弹性，甚至出现皱纹。为了保证水分的摄入，熬夜时至少要补充1000毫升左右的水分。建议皮肤干燥的女生熬夜时应及时在脸上喷些爽肤水，或者涂抹保湿乳液。
保肝护心补充B族维生素
B族维生素是一类水溶性维生素，不但极易流失且人体无法自造，必须不断地从外界补充。它们能维护大脑的正常血液循环，提高记忆力，对缓解压力有重要作用。B族维生素是推动体内新陈代谢，把糖类、脂肪等转化成热量时不可缺少的物质。富含维生素B的食物有花生、核桃、绿叶蔬菜、牛奶、动物肝脏、牛肉等等。
护视力多吃橙黄色蔬果
橙黄色的蔬菜和水果是熬夜族必备佳品。因为这些蔬果富含类胡萝卜素。比如胡萝卜、南瓜、橙子、橘子等。常常熬夜不利于肝脏的解毒功能，蔬菜中的叶绿素可以起到排毒的作用，水果中的叶黄素和花青素则对改善视力有帮助。熬夜的人更容易出现上火、牙龈发炎的症状，多吃橙黄色蔬果可以有效缓解这种情况。
皮肤黑的人如何嫩白肌肤
皮肤黑的人如何嫩白肌肤
经常用美白的面膜，因为美白的面膜的美白效果十分的好，而且还具有很好的补水效果，同时还可以使你的肌肤更加的亮白，色素的沉淀也会变浅，这样以来皮肤就会变白了，肌肤更加的白嫩，但是也是不可以天天用的，一周敷2-3次即可。
及时的补充水分使肌肤每天都保持水嫩嫩的，美白的基础就是水分，保证肌肤不缺水分，同时你也可以随身携带喷雾型保湿化妆水，这样就可以及时的补水了，在化过妆之后也是可以喷上保湿喷雾的，让你水嫩白起来。
选择植物美白化妆水就可以使你的恢复白嫩，那么就需要使用美白成分的护肤品，同时美白化妆水很关键，选用纯天然植物成分的化妆水就可以你的保湿，而且还可以美白，由内到外使你变得更加的白嫩。
一天到晚地美白就可以使你黝黑的肌肤变白，但是24小时你都要进行下去，这样才可以美白，在白天你的皮肤上就有附着着很多的灰尘和细菌，所以在这个时候就需要做好防晒和隔离的工作了，而在睡觉的时候就可以修复美白了，使用具有修护美白功效的护肤品就可以减少一天的肌肤伤害，让肌肤充分吸收美白成分，美白效果更加的好。
今天介绍的美白秘方，只要你能坚持使用，肌肤就可以变得更加白皙。对皮肤黑的朋友来说，掌握正确的吗美白护肤方案，然后去坚持使用，那皮肤肤色自然会变得越来越白。
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