香浓的咖啡总和现代白领联系在一起。爱喝咖啡的人越来越多，咖啡的魅力除了它苦中作乐的口感与引人入胜的香气以及提神醒脑的作用，咖啡还能美容呢!让我们一起来品尝一杯回味无穷的咖啡吧，在这浪漫的一瞬间，既饱了口福，又美了面容。
咖啡
提神的咖啡化妆品
利用咖啡因的提神功效，英国HardCandy化妆品公司已成功地开发出了唇膏、面霜、粉饼等多种化妆品，其中所研制的咖啡因唇膏“Justout”带有3种不同的香味，人们只需在嘴唇上轻轻一抹便能摄入所需咖啡因，使用十分方便;含有咖啡因的喷雾式面霜、粉饼也能使昏昏欲睡的使用者迅速振作精神。
HardCandy公司的负责人说，含咖啡因的化妆品除能迅速提神、缓解疲劳，还具有镇痛功效，有助于脂肪堆积物的释放，甚至预防癌症及肾结石。
品咖啡瘦身
咖啡中的咖啡因，具有促进脂肪分解的作用，将脂肪释放在血液中，所以喝咖啡也可以减肥。一般来说1天4杯不加糖和奶的咖啡就可以达到理想的减肥状况。不过肠胃消化不良、胃酸过多、容易失眠的人最好不要使用此法。
如果你不习惯咖啡的苦味，可以加少许的奶，但千万不能加糖，因为糖会妨碍脂肪的分解。
热咖啡比冰咖啡有效。热咖啡可以帮助你更快地消耗体内的热量。
浅度烘焙的咖啡最有效。烘焙温度高的咖啡，味道虽然浓郁，但咖啡因含量比较少不利于减肥，而味道比较淡的美式咖啡则比较有利减肥。
咖啡除皱面膜
材料：蛋黄1个、蜂蜜1匙、面粉1匙半、咖啡粉2钱
方法:1.将脸部清洁干净。
2.将上述材料充粉份搅拌均匀，敷于脸部。
3.约10-15分钟后，用温水洗净。
4.轻轻按摩脸庞，使脸部微热，以化妆水轻拍即可。
功效：让肌肤更富有弹性、更光滑，除皱、预防皱纹产生。
咖啡美白面膜
材料：杏仁适量、咖啡粉适量、蛋白1个。
方法:1.将杏仁以热水泡软，捣成泥。
2.将杏仁泥和咖啡粉、蛋白均匀搅拌，放入密闭瓶中。
3.每晚睡觉前，均匀涂于脸部。
4.隔天醒来，再用温水洗净。
功效：润肤除皱，使松弛皮肤紧绷，淡化黑斑，让肌肤白皙亮丽。
闻咖啡瘦身
咖啡的香味使人情绪稳定并能提高感官的灵敏度，所以工作时，喝上一杯咖啡可以提高工作效率，也更能刺激你减肥的意愿。
喝咖啡后的运动瘦身法
由于饮用咖啡后30-40分钟血液中的脂肪酸浓度会变高，这时配合适量运动，就可以将脂肪酸变成热能，有效地燃烧脂肪。比如快步走10-15分钟;不搭电梯而走楼梯回办公室或家：也可以原地做些小的运动：像扭转伸展上半身，踏脚，收腹等。
咖啡渣按摩瘦身法
用煮过的咖啡渣按摩不仅可使肌肤光滑，还有紧肤、美容的效果。如果用咖啡渣调配咖啡液，在容易囤积脂肪的小腹、大腿，腰臀等部位，沿着血液、淋巴流动的方向，朝心脏部位移动，能达到分解脂肪的减肥效果，如果沐浴时按摩效果会更好。
咖啡瘦腿法
材料：咖啡粉适量、按摩油适量
方法：将咖啡豆粉与按摩油调合，以螺旋状按搽大腿与其想瘦之处。
功效：咖啡粉能促进肌肤血液循环，避免蜂窝组织产生，使大腿等肌肤更紧实。
----相关提示----
喝咖啡一天不要超过两杯
说到咖啡因，存在两个方面误区。一是仅仅知道咖啡因有提神的功效，多喝会影响人的睡眠。其实咖啡因是一种存在于自然界中的天然物质，在许多植物中都能发现这类物质，如咖啡豆、可可豆与茶叶等。第二个误区是许多人经常会认为咖啡因会导致骨质疏松。
事实上，适当饮用一些含咖啡因的饮料可以提神醒脑、振奋精神，关键是如何科学饮用。在日常的饮品中，含咖啡因的饮料主要有咖啡、茶、可乐等。一般认为，成人每日咖啡因的安全摄入量为300毫克，以240毫升为约一杯的量为单位，每杯咖啡中含有的咖啡因量是65到120毫克，每杯茶的咖啡因含量是20到90毫克，每杯可乐含咖啡因是23到31毫克。所以一般人每天饮用2至3杯咖啡或者5至6听含咖啡因的可乐不会产生因咖啡因而引起的健康问题。
当然，和其他许多营养素一样，咖啡因在摄取过程中，对量的控制也十分重要。长时间大量摄入咖啡因可以导致身体对咖啡因的习惯化，一旦不摄入便会出现精神萎靡、浑身困乏疲软等症状。太多咖啡因还可以导致咖啡因中毒。其症状是烦躁、紧张、刺激感、失眠、面红、多尿和消化道不适。成人每日咖啡因的安全摄入量为300毫克，超过300毫克则容易出现上述中毒症状，而192毫克/体重(千克)的摄入量则会导致半数成年人死亡。
专家建议，最好根据咖啡因对睡眠、血压、消化系统的影响来决定喝多还是喝少，而哺乳期妇女和孕妇则应少摄入咖啡因。
小编推荐：
喝咖啡有助于缓解肌肉疼痛
请勿大量饮用咖啡
咖啡喝太多，类风湿关节炎离你越近!
美白小编推荐
美白面膜自制方法 2020美白面膜推荐
白皙的皮肤是大家都想拥有的，很多人平时护肤都是为了美白，美白的护肤品有很多，敷美白面膜是很常见的美白方法，那么下面我们来看一下美白面膜自制方法，美白面膜推荐。
美白面膜自制方法
1、苹果面膜
苹果面膜能滋润白皙皮肤，让肌肤抗氧化的功能加强。苹果是适合所有肤质使用的保养品，用含有苹果成分的面膜敷脸，可让肌肤由外而内地增添光泽。敷用苹果滋养面膜，不但可以清除脸上的深层污垢，还可以滋养肌肤。
方法：将苹果去皮，切块或捣泥，然后涂于脸部，如果是干性、过敏性皮肤，可加入适量鲜奶或植物油。而油性皮肤可以加入一些蛋清。15—20分钟后用热毛巾洗干净即可。
时间：隔天一次，一个疗程为20天
功效：具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。
2、香蕉面膜
香蕉是理想的天然营养面膜，对面部皮肤皮下微细血管有调节平衡的作用。一天1根香蕉，让你美丽又窈窕，香蕉的油分与维生素成分敷后能渗入皮肤，润泽宝贝我们的肌肤，尤其特别适合干性肌肤者使用，用完之后格外滋润。
材料：香蕉半根(选择快要烂掉的香蕉会更好)、蜂蜜1茶匙(5ml)
做法：将蜂蜜调和香蕉，用汤匙捣成泥状。
用法：清洁肌肤之后，将面膜敷于脸上10-15分钟，再用温水冲净即可，可以天天使用。
功效：保湿滋润。香蕉是热带地区常见且价廉的水果，但是它的营养价值相当高，香蕉富含蛋白质、淀粉质、维生素及矿物质，特别是它含有丰富的钾，对于心脏血管疾病的人是一种非常好的食品。对于肌肤来说，香蕉也是一种很好的面膜材料，直接将香蕉捣成泥状敷在脸上就具有温和清洁与滋养修护肌肤的功效。添加了蜂蜜，以加强保湿滋润的功能，非常适合干燥缺水的肌肤日常使用。这款面膜可能一次无法用完，多余产品置于冰箱冷藏约可保存一周。如果是比较干燥的头发，在洗头后，可将该面膜敷在微湿的头发上5-10分钟，再用水冲净，作为发膜使用，会让头发更加亮丽有光泽。
3、柠檬面膜
柠檬面膜是用柠檬，白葡萄酒和芦荟等植物制成的面膜，有保养脸部皮肤的作用。由于柠檬本身含有大量的维生素和氨基酸，因此柠檬面膜具有很好的美容功效。
方法：将一个鲜柠檬榨汁后加一倍水，再加入三大匙面粉调成糊状，随后敷在脸上。15—20分钟后取下;或将一个鲜柠檬切片直接贴于面部，15—20分钟后取下，洗净脸部。
功效：具有收紧毛孔的作用，可使皮肤清爽、润滑、细嫩，长期坚持能延缓皮肤衰老。
美白面膜推荐
1.兰蔻新智能愉悦臻白凝润面膜
参考价格：￥319/5片
功效：美白，保湿
适用人群：所有肤质
推荐理由：这款面膜主打美白，但保湿效果也是非常好。它采用透明果冻般的仿生质地，贴合度和导入度很棒，蕴涵丰沛滋养配方。敷在脸上你会感觉肌肤在浓厚的胶原质下大口的吸收养料水份，美白精华和胶质深入肌肤，只需15分钟，肌肤就会变得通透白皙
2.宠爱之名透白晶化生物纤维面膜
价格：￥630(7片)
功效：滋润保湿
适用人群：所有肤质
推荐理由：这是一款非常非常平价的玻尿酸面膜，富含玻尿酸和氨基酸，充分保湿、给你婴儿般水嫩的肌肤，宣称婴儿也能敷，不添加任何香料，无着色，污矿物油，无表面活性剂，无酒精，无硅油，不含荧光机，敏感肌放心使用。
3.兰芝锁水滋养睡眠面膜70ml
参考价格：￥195
功效：补水、保湿、修护
适用人群：任何肤质
推荐理由：冬天干燥的皮肤很容易产生干纹，兰芝夜间修护睡眠面膜清爽的质地超级补水保湿，很喜欢啊。兰芝夜间修护睡眠面膜是一款具有强化保湿效果的面膜，在夜间通过净化保湿的方法令肌肤恢复清爽和活力，在安睡中重获润泽肌肤。可以清除皮肤由于紫外线照射和压力所至产生的自由基，有效抗氧化，使皮肤摆脱倦怠暗哑，回复光泽。
4.雅诗兰黛面膜水光肌面膜
价格：￥255/6片
功效：补水，保湿，美白
适用人群：所有肤质
推荐理由：这款面膜能加速净化，令肤色均匀剔透。针对即将出现的潜在斑强力黑色素阻断技术，帮助拦截潜在色斑，令肌肤由内焕发净白光彩。肌肤即现清透亮泽、丝般柔滑。加强型的纸质面膜，含突破性淡斑科技，能修护受损肌肤，阻止由不同成因形成的过量色素沉积。
5.玉兰油水感透白美白淡斑面膜
价格：￥159/5片
功效：补水，美白
适用人群：所有肤质
推荐理由：这款面膜最好的一点就是特别适合急救的时候用，用完效果特别明显，敷完之后能立即感受到肌肤真的变得更加白净透亮，可以顺应脸部轮廓，使之紧密贴合整个脸部肌肤，可以提供更高压力，并帮助美白精华更有效地被肌肤吸收。含维他命B3和珍贵的汉方美白精华提取物的配方，能帮助抑制黑色素小体的转移并淡化色斑，使肌肤均匀白净。
6.可莱丝美迪惠尔美白保湿黑炭面膜
参考价格：￥125/10片
功效：补水，保湿，美白
适用人群：所有肤质
推荐理由：这款黑炭面膜，能改善暗黄，补水保湿，使毛孔细滑，以栗子树为原料制成，素有黄金碳的美誉有无数微孔，具有很强的吸附毛孔污垢能力，皮肤清道夫帮助W.H.P焕白因子吸收。能有效改善斑点暗沉，预防暗沉肌生成。
7.御泥坊美白净肤面膜
价格：￥99/21片
功效：补水，保湿，美白，淡斑
适用人群：所有肤质
推荐理由：这款美白面膜含有复配美白精华。烟酰胺，能淡化黑色素，有效美白，改善色素沉积，改善暗沉肌肤。还含有青皮竹精华，玉竹精粹，能清洁污垢，平衡水油，收敛毛孔，改善粗糙。
8.凡尔赛面膜
价格：￥178/5片
功效：补水，保湿，美白，细致毛孔
适用人群：所有肤质
推荐理由：这款面膜中蕴含珍珠粉、针叶樱桃萃取物、玫瑰水、四季柑果皮萃取物、葡萄柚皮萃取物及透明质酸，能为肌肤注入充沛水份，同时有效锁水，并让肌肤倍添明亮光采，具有透明感的肌肤闪闪生辉，倾倒众生。
9.雪花秀容撕拉面膜
参考价格：￥259150ml
功效：去角质，美白
适用人群：任何肤质
推荐理由：这款雪花秀撕拉型面膜含有玉竹粉末。忍冬，蜂蜜萃取物，令失去活力的肌肤，重新绽放亮丽光彩。属于温和撕拉型草本面膜，有效清洁老化角质与污垢的堆积。草本萃取物能净透肌肤，滋养盈润，水润柔嫩提升亮泽。
10.lululun日本保湿补水焕白滋润面膜
价格：￥95/36片
功效：补水，保湿，美白
适用人群：所有肤质
推荐理由：这根普通的面膜不一样，它是抽取式的，银色美白、蓝色提亮清透、粉色补水保湿。银色是我目前的爱用款。除了图片中的一大盒32片以外还有一包7片的。面膜纸质比较薄，因为是抽取式的，所以没有太多的精华液，每天都敷也不会给肌肤带来负担，用过后肌肤稍稍有点粘粘的感觉，直接再做日常护理刚刚好。性价比很高。
祛黄面膜推荐
1.迪蕾玻尿酸保湿补水面膜25ml*5
蕴含超小分子玻尿酸(水解透明质酸钠)，比普通玻尿酸更容易进入肌肤，给肌肤提供充足的水分，维持肌肤水分及油分平衡，使肌肤丰盈滋润，柔软细滑。添加法国进口木糖醇提取物，具有优异的保湿性能，可以减少皮肤水分散失，帮助保持皮肤水环境的平衡。可评为性价比较高的平价面膜之一，如果只用过玻尿酸面膜没用过超小分子玻尿酸的小伙伴们可以试下。
2.URIAGE水晶保湿面膜40ml
富含依泉天然等渗温泉水和11%活性保湿成分，令皮肤瞬间恢复水润。白羽扇豆精华帮助重塑和修复被破坏的水脂膜，恢复皮肤天然保护屏障。长期使用能改善肌肤粗糙、干燥的现。
3.OSM珍珠水活奇迹睡眠面膜120g
·水润凝冻质地，在睡梦中为肌肤注入水分与营养，促进肌肤自我修护，如同享受美容SPA。·珍珠精华结合专利科技，彻夜锁水保湿，可与任何护肤系列搭配，提升夜间保养。
4.BORGHESE妍白矿物水份面膜120g
产品介绍：专为暗哑干燥肌肤而设的即时补品，只需10分钟，面膜中的妍白系统能抑制因紫外光引致的黑色素产生及减退色斑，水溶胶原可改善肌肤弹力，天然矿物成分。
5.MissTu太极参睡眠面膜100ml
连懒人都爱用的一款面膜!玻尿酸存在于皮肤，随着年龄的增长会不断的减少，使皮肤出现皱纹，变得松弛，玻尿酸可以增强肌肤保水能力，维持肌肤的弹性。太极蔘睡前面膜。
6.dhc天然活肤泥100g
美白·保湿效果超群!天然矿物质粘土面膜1.添加天然矿物质+丰富美肌成分的高品质粘土面膜美白·保湿效果超群的美容院级天然矿物质粘土面膜。以含有丰富矿物质成。
买面膜注意三不要
1、不用廉价面膜
一分价钱一分货，一些廉价的面膜，除去营销和包装费用后，成本所剩无几，就不要期望有多少效果了。一般功效面膜比普通补水面膜要稍贵一些，特殊材质面膜也会相对贵一些。廉价面膜还可能含有害的物质，对皮肤造成危害。
2、拒绝三无产品
用在脸上的产品是万万不能马虎的，对于那些不知名的品牌请一定要擦亮眼睛，检查清楚是否是三无产品、有无质量保证等。
3、不要相信所谓的见效快
护肤是场持久战，如果看到宣称短时间能美白祛斑的面膜就要小心了。这里面可能加了重金属或激素成分，如荧光剂使皮肤出现“假白”现象，让你的皮肤短时间看起来改善很多，但后果可能不堪设想。
美白面膜自制
美白面膜自制？美白是我们每个人都渴望的，也是为了美白绞尽脑汁的想各种方法。去买护肤品，自制面膜等。其中自制面膜比较方便，而且功效也是比较好的。但是，自制面膜并不是每个人都能够自制的好的。为了方便大家自己在家制作面膜，下面就为大家介绍一下如何自制面膜。
面膜是用来护理肌肤很好的武器，很多人会去店里买面膜，也有的人会自己在家自制面膜。无论是自制的还是购买的都是为了美白，但是，大家要想方便效果好，就来学学自制美白面膜的方法吧。
牛奶和蛋清均具有美白和收紧皮肤的功效，特别适合肤色暗黄和毛孔较粗大的女士使用;能为干性肌肤提供充足的滋润补给，清早上班前敷在眼上，还可消除眼部浮肿。
自制祛斑美白面膜可用一小匙蜂蜜，适量的面粉或珍珠粉，一颗维他命E胶丸的油体，一片维他命B3的粉末(维他命E和维他命B3药店有售)混合搅拌均匀，敷在脸上和脖颈等处的皮肤上。15~20分钟后，用清水洗净，涂上含水量较多的护肤品即可。
美白面膜自制可用鲜芦荟叶1片，洗净切成小片，放入锅中，加水500毫升煮沸后再小火煮15分钟，滤去芦荟渣，取虑液，加入蜂蜜即成。饮用时用鲜芦荟切片涂抹青春痘，每日1次。芦荟面膜芦荟有抗菌、消炎和缓泻的作用，可以排毒养颜，对去痘有较好的疗效。
以上的内容就是对美白面膜自制的详细介绍，希望能够给大家带来帮助。美白对于我们大家来说是非常重要的，俗话说一白遮三丑，拥有美白的肌肤是非常的美丽的。因此，美白就离不开面膜的护理，所以，我们大家就来学习一下自制美白面膜的方法吧。
diy美白面膜
美白祛斑现在是很多女性的一个热门查明饭后经常谈到的问题，由于美白去斑的特殊性，很多女性选择了，不少的面膜，市面上面膜的类型也是多种多样的，产品太多太杂反而让女性朋友更无从选择，中医的专家认为是三分靠护肤的七分是靠调理的，要看你有美白的肌肤之前的也可以进行面膜的使用，那么我们现在就要diy一款美白的面膜。
自己制作的美白面膜，没有很多的副作用而且是什么成分大概比较了解，可以选择适合自己的肤质，也不至于产生一些副作用，很多的diy澡面膜都是对于皮肤有很好的清洁还有改善皮肤的粗糙，暗斑而达到美白祛斑的效果。
DIY盐醋祛斑面膜
食材准备：食盐2克 白芷 12克 菊花粉 6克 白醋 6毫克。DIY过程：
1 将买来的白芷 菊花 研成细粉末。
2 在白芷和菊花粉中家白醋(食用醋)盐和清水，调成糊状即成。
3 洁面后敷在脸部，30分钟后洗干净。
DIY祛斑面膜神奇功效：
此款DIY面膜有祛面部各种色素的功效。配方中食盐解毒清洁皮肤，白芷活血化斑，菊花抗菌美容，白醋化斑白肤。药食相配，可以起祛面部色素斑的作用。
银耳面膜
成分：银耳、黄芪、白芷、茯苓、玉竹各5克。制作：将以上共研成细末，并配面粉5克，用水调和。
用法：将其涂面，每次30分钟。
功效：滋养肌肤，茯苓能祛除面斑，并引导诸药直入肌肤，但皮肤有炎症 的女性慎用。
白芷面膜
成分：白芷10克，白附子10克。制作：将两味中药共研细末，加水和蜂蜜适量调和。
用法：将其敷面，20分钟后洗净。
功效：有祛斑、消斑、增白作用，适用于面部色素沉着或有黄褐斑的女性。 双氧水祛斑面膜
成分：牛奶，双氧水，面粉，水
制作方法：将一匙牛奶混合两匙双氧水，加入3匙面粉及少许水仔细调和均匀，然后在面部用软刷子均匀涂抹面膜，待面膜完全干后，最后用温水清洗干净。
使用方法：在雀斑、黄褐斑和色素沉积的部位涂敷，不过要注意的是应先在眉毛和头发边缘处涂点油脂，以防面膜粘着这些地方，待面膜干后就可以洗净。
以上的就是几款美白diy的祛斑面膜，主要是自己制作的充分地了解其中的成分是什么，面膜对于对于皮肤的吸附作用可以进行很好的清洁皮肤，我们以上介绍的几款面膜呢，对于皮肤都是有很好的作用，不仅抗菌美容而且可以起到去除面部色斑素的作用，很多的面膜都起到了滋养皮肤的作用，但是为什么不自己diy一款呢。
保湿美白面膜
现代社会女性和男性一样，不但要忙于工作，还要顾及家庭，还有很多年轻人晚上爱玩或者经常熬夜，这就导致各种各样的肌肤问题出现，要想改善肌肤首先就得从补水做起，但是不同肤质的人在补水的时候所采用的方法和要注意的事项也是不一样的，那自己能DIY保湿美白面膜吗？
马上就是夏天了，天气干燥，肌肤更容易缺水，所以人们要是想有个水嫩肌肤就需要及时给肌肤补充水分，但是在外面买的补水面膜很贵，而且有的还不适合自己使用，所以巧妙的利用身边的事物DIY面膜就是最佳的选择了。
干性肌肤
补水推荐：柠檬汁补水面膜
材料：蛋清1个，蜂蜜1小匙，柠檬半颗(敏感性皮肤可以不用)，麦芽油
做法：将柠檬洗净去皮后榨汁，然后将柠檬汁、蜂蜜、蛋清和麦芽油放进碗内搅拌后均匀涂在脸上，待10-20分钟后洗净。
功效：不仅可以滋润紧致干燥肌肤，同时具有极好的美白功效，建议在晚间使用。
混合性肌肤
补水推荐：胡萝卜汁补水面膜
材料：蜂蜜1匙、新鲜胡萝卜汁1匙，优酪乳75CC
做法：将蜂蜜、胡萝卜汗、优酪乳混合调匀，然后均匀涂在脸上。20分钟后洗净。
功效：可有效促进肌肤的油水平衡，同时滋润干燥的肌肤，令皮肤水嫩透白有光泽。
油性肌肤
补水推荐：黄瓜保湿美白面膜
材料：蜂蜜1匙、全脂奶粉1匙、麦粉1匙、2.5公分长的小黄瓜去皮捣成泥状。
做法：将蜂蜜、全脂奶粉、麦粉、小黄瓜泥混合调匀后，均匀涂在脸上。待20分钟后洗净。
功效：在深层清洁肌肤的同时具有很好的杀菌功效，可收敛粗大毛孔，同时滋润营养肌肤。
以上就是不同肤质的人所适用的保湿美白面膜的介绍了，可见不管您是油性肌肤还是干性肌肤又或者是敏感性肌肤都有适合您的保湿面膜，而且这几种面膜的做法简单，原材料也很廉价，关键是补水效果好，所以您也不妨一试。
泥面膜之美白法
通常泥面膜中都会添加一些辅助改善肌肤的成分。它会采用阻挡分隔法，对黑色素的形成过程分隔阻挡，减少和阻碍黑色素的形成，调理平衡肌肤，达到自然美白，淡斑消斑，保湿滋润的效果。
泥面膜之美白方案一：将水刺布打湿敷于第一层面膜(可以是打底的乳液类或保湿膜、海泥膜)上，然后再上一层海泥面膜，还可达到加倍保湿效果。
方案二：敷一层香薰软膜打底，再敷一层死海泥原浆面膜美白保湿效果也是加倍的。
推荐单品：DHC天然活肤泥￥300
将无机颜料微粒化的粘土为主，并添加了具有美白作用的桑白皮精华、保湿成分蜂王浆精华及修护受伤肌肤的尿囊素，具有高度美白、保湿效果。DIY小贴士：自制黄瓜美白面膜
把黄瓜切片，用果汁机打成泥状，与海泥膏混合，取出敷脸;8—15分钟后洗去面膜，拍上美白爽肤水。春夏季每天使用，1周后美白效果显著。两条小黄瓜打出来的泥可以连用3天，第1天剩下的黄瓜泥要装进保鲜袋存入冰箱，冰凉敷脸更舒服。但是万一皮肤有破损的时候，就要注意暂停使用。
柠檬美白面膜
面膜是女性很常用的，面膜对肌肤的改善有着很好的帮助，长期使用面膜对肌肤帮助很大，尤其是对一些电脑工作的人群，更是可以长期选择面膜，那面膜的种类比较多，在选择面膜的时候，可以根据自己的需求进行选择，那柠檬美白面膜是很常见的，这样的面膜对肌肤怎么样呢？
很多人对柠檬美白面膜并不是很清楚，在选择这样面膜之前，需要先对这样面膜进行很好的了解，使得在使用的它的时候，都是能够很轻松的进行。
柠檬美白面膜：
柠檬面膜是用柠檬，白葡萄酒和芦荟等植物制成的面膜，有保养脸部皮肤的作用。由于柠檬本身含有大量的维生素和氨基酸，因此柠檬面膜具有很好的美容功效。由于该面膜做法简单，一般可以自制。
配方制作
清爽肌肤
功效
柠檬蕴含柠檬醋，具有淡化黑斑、雀斑和美白的美容功效，配合粉敷面，有助肌肤更清爽、润泽以及细致。
材料
柠檬1个、粉75ml
做法
首先将柠檬放入搅拌器榨汁，然后加入100ml清水和粉搅匀调成膏状，敷于脸上15至20分钟，然后洗净即可。每星期可敷2至3次。
延缓衰老
功效
柠檬内特有的枸橼酸和柠檬醋汁，直接敷于脸上，长期使用可达到延缓肌肤衰老效果。
材料
柠檬1个
做法
只需将柠檬切片，直接敷上面部，大概15至20分钟后，用清水洗净便可，每星期可敷2至3次。
化妆水
功效：
芦荟蕴含丰富的钙、镁及钾等，是低卡路里和低糖植物，能有效镇定敏感肌肤;而白葡萄有排毒作用，更可使肌肤透明亮泽，加强皮肤弹性和防止老化。
材料：
柠檬半个、白葡萄酒、芦荟
做法：
先将半个柠檬和1/8条芦荟去皮，两者一起切成碎粒，放入瓶内，然后加入白葡萄酒175至200毫克即成。放入雪柜内可保存20天，可于每天洁面后作化妆水使用。
肌肤再生
功效：
因乳酪比普通牛奶含有更高的蛋白质、钙、磷和铁等，可增加皮肤的柔软度。蜜糖含有多种维他命和矿物质，能生津止渴、清热降火、滋润皮肤和帮助消化。维生素E有延缓细胞老化作用，更可促进皮肤细胞更新，从而达到健美肌肤的目的。
材料：
柠檬汁、乳酪、蜜糖各100毫克、5粒维生素E
做法：
首先将2至3个柠檬榨出约100毫克柠檬汁，然后加入乳酪和蜜糖，再把维生素E压碎，全部一起搅匀，敷于面上大概15分钟，然后洗净即可，每星期可敷1至2次。
除斑
现代医学认为，雀斑是皮下黑色素增多，或暴晒过久所致。每天早晚洗脸后用鲜柠檬汁涂面各1次，1周左右可以消除雀斑。
美白
将1只鲜柠檬洗净去皮切片，放入一只广口瓶内，加入白酒浸没柠檬，浸液1夜。次日用消毒脱脂棉蘸浸泡酒液涂面，15分钟后用温水洗净，1周后可见面容光滑洁白。
用柠檬汁沟小麦粉做面膜，能漂白又不会令皮肤绷紧。用约三茶匙小麦粉，加少许柠檬汁和清水沟匀，避开眼部四周的皮肤，敷面15分钟后，用水洗净便可。连续做1星期，皮肤即刻有变白。
以上就是对柠檬美白面膜详细介绍，在对它使用的时候，都是可以放心进行，它对人体肌肤没有任何的损害，不过要注意的是，在使用柠檬美白面膜的时候，需要连续进行，这样对肌肤各方面问题改善，才会得到很好的效果。
白芷美白面膜
面膜是对肌肤改善和保护的最佳之选，面膜种类有很多，而且不同的面膜，在作用上也是不同，所以对面膜的选择，需要先对它进行了解，这样在使用的时候，才会知道它有什么样的功效，那白芷美白面膜是不错之选，这样的面膜在使用上简单，在对肌肤问题改善上，有着很好的作用。
很多人对白芷美白面膜并不是很清楚，在选择白芷美白面膜的时候，需要对它进行了解，这样选择它美白肌肤，改善肌肤问题的时候，都是可以放心的进行。
白芷美白面膜：
白芷具有良好的美白祛斑的效果，自制白芷面膜可祛除脸部的斑点，现在一起来学习下自制白芷美白祛斑面膜。
白芷蜂蜜祛斑面膜：
材料：白芷、蜂蜜少许，矿泉水适量
做法：将白芷放入面膜碗里，加入适量的水搅拌均匀，再加入少许的蜂蜜调和成糊状，每天使用一次，坚持三个月的时间。
效果：自制白芷蜂蜜面膜能够活血淡化黑色素，增白和滋养脸部的肌肤的功效，使用三个月能够有效淡化脸部的色素。
白芷牛奶美白面膜：
材料：白芷、新鲜的脱脂牛奶适量
做法：将白芷与适量的脱脂牛奶搅拌均匀，洗干净脸部后均匀敷于脸部，20分钟后洗干净，每天可使用一次。
功效：白芷牛奶面膜有促进黑色素代谢，能够活血化瘀淡斑，具有良好的淡斑作用。
以上就是对白芷美白面膜一些介绍，这类面膜使用的时候，完全都是可以放心进行的，不过在对它购买和自己制作的时候，都是需要注意它的成分，这类面膜的制作的时候，在材料上要准备好，这样制作的时候，才能够顺利的进行。
美白面膜什么时候敷 美白面膜自制方法
生活中，很多事物除了可以食用之外，还可以用来做面膜，那么今天小编要为大家介绍的是自制美白面膜的方法，一起来看看!
美白面膜什么时候敷
美白面膜一般都是晚上敷的，因为晚上敷的效果最好。
美白面膜适合在晚上做。面膜中的美白成分含有容易被氧化的物质，见光分解影响效果。在白天出门前最好不要做美白护理，可以用保湿和防晒取而代之。即使是阴天也一样，因为就算看不见阳光，白天A类紫外线也并不会减少，做再好的美白面膜都是浪费。另外，晚上皮肤的吸收能力比较强，能提高美白的效率。
每晚11时至次日凌晨4点是皮肤自行修补受损细胞的时候，因此，这个时间段之前的皮肤细胞更加活跃，代谢能力更强，可以令面膜或是其他保养品的美容精华更充分地发挥功效，使肤质实现跳跃性的提升。因此选择在晚上睡前做一次面膜是最好不过的了。
美白面膜自制方法
方法一：自制香蕉美白面膜
1、将香蕉去皮后，彻底捣烂成泥。
2、洁面过后，把面膜敷在脸上，20分钟左右后洗净。
美容效果：这款香蕉面膜的做法很简单，材料也只需要一个香蕉即可。但是长期做此款面膜，可以让皮肤柔嫩细滑，尤其非常适合干性肌肤，敏感肌肤也可放心使用。
方法二：
1.把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐=9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，(如果要多擦个一两次也没问题啦)，效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了.
2.用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次
3.用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉,这样用几次以后,脸是又白又嫩!
4.最简单最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法(亲身体验)将香蕉弄成糊状(一定是香蕉，不能用芭蕉代替)，然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。这些东西的比例大概是2：5：1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做。20分钟后洗掉...你发现了什么?是不是白了一圈
方法三：蜂蜜牛奶面膜
(1)配方蜂蜜10克，鲜牛奶10毫升，蛋黄1个。
(2)制作与用法将以上3昧搅拌均匀，调制成膏。洗脸后涂抹于面部，20分钟后洗去，每天1次。
(3)功能营养皮肤，防止脸面起皱，促使皮肤白嫩。
美白面膜可以变白吗 美白面膜怎么用效果好
美白面膜可以变白吗?美白面膜怎么用效果好?针对这些问题，小编整理了相关资料，下面就和小编一起来了解一下吧!
美白面膜可以变白吗
可以变白，但是效果就要因人而异了，因为每个人的吸收状况等都不一样，所以具体效果还得看个人的!
美白面膜中确实是含有维生素C、甘草萃取物等一些能美白的成分。所以美白面膜确实是有美白的效果的，但在使用的过程中，要根据自己的肤色来选择适合自己的美白面膜才能达到更好的效果。
美白效果一般都是要使用1~2个月才能看到明显效果，所以美白不是一天两天就可以完成的，如果能配合一些食物和皮肤的美白防晒，相信一定会拥有白皙皮肤。
美白面膜怎么用效果好
首先要确定，使用新鲜美白面膜，一定不能过期!敷美白面膜的最佳时间大概15分钟就可以了，因为现在很多面膜中都含有精华，如果敷面膜的时间太长，就会导致皮肤营养过剩，从而导致皮肤失去水分、养分流失。
美白面膜适合在晚上做，晚上皮肤的吸收能力比较强，能提高美白的效率。面膜中的美白成分含有容易被氧化的物质，见光分解影响效果。在白天出门前最好不要做美白护理，可以用保湿和防晒取而代之。
以下两种情况不适合敷美白面膜：
一、身体疲惫时
在身体疲劳或者工作压力特别大的时候不适合敷美白面膜，这是因为人的皮肤在大压力和极度疲劳的环境下，很容易出现皮肤干燥、肤色暗沉甚至脸上长痘痘的现象。
二、生理期
生理期的时候不适合敷美白面膜。这是因为生理期时，身体血液下行，人体水分的大量流失，皮肤很容易出现缺水、干燥、肤色不佳的情况。
注意事项：
如果你购买的美白面膜成分表中含有果酸，柠檬酸这一类的物质，最好一周使用一次，这样才不会伤到皮肤，并不是所以的美白面膜都适合每天使用，因为长期使用的话有的面膜里会含有酸性物质，会刺激皮肤，使皮肤变薄，变得敏感，使皱纹增加的更多。
美白面膜适合什么时间 美白面膜适合什么年龄
不同功效的面膜适合年龄、使用时间及使用方法都是有一点小区别的，那么美白面膜适合什么时间?下面就和小编一起来看看!
美白面膜适合什么时间
美白面膜在晚上敷最好，且美白面膜不需要天天使用，一周一次即可。
美白面膜在一天中什么时候做美白面膜适合在晚上做。面膜中的美白成分含有容易被氧化的物质，见光分解影响效果。在白天出门前最好不要做美白护理，可以用保湿和防晒取而代之。即使是阴天也一样，因为就算看不见阳光，白天A类紫外线也并不会减少，做再好的美白面膜都是浪费。另外，晚上皮肤的吸收能力比较强，能提高美白的效率。
敷美白面膜最好是晚上敷，最佳的面膜时间是晚上10点~凌晨2点。因为在这个时候人体的新陈代谢会变慢，这个状态下皮肤的吸收效果和修复能力都是最好的。
如何正确的敷面膜
第一步，先用洁面膏清除面面上的油脂和污垢，避免堵塞面部的毛孔。最好用具有吸附性质的洁面膏，如竹炭类洁面膏，可以更彻底的清洁面部。
第二步，洁面后用温毛巾敷面，并按摩面部，使毛孔充分张开，可以让面膜上的精华液充分被吸收，这个过程大概持续3分钟就可以。
第三步，敷上适合皮肤的面膜，用手轻轻抚平，使面膜更加贴合面部。敷面膜的时间一般持续15-20分钟就足够了，这个时间已经可以让面部吸收足够的精华液，敷太长时间也不会吸收更多，反而会导致面膜上的精华液蒸发而造成浪费。
第四步，敷完面膜后，可以将面上的精华液涂到身体的其他部分，无需用清水洗干净。然后用一张冷毛巾敷面，这样可以使毛孔收缩，防止做完面膜后毛孔粗大。
美白面膜适合什么年龄
18岁之后就可以使用，26岁-35岁的轻熟龄肌肤一样可以使用美白面膜。
处于轻熟龄期的女性这个时候肌肤就比较稳定，但是随着年龄的增长肌肤也会出现衰老，长斑和细纹是最主要的问题，体内的胶原蛋白也会渐渐流失。所以26-35岁轻熟龄肌肤选择面膜的时候尽量选择美白保湿型的面膜，帮助皮肤美白淡斑，而且选择一款胶原蛋白含量比较高的面膜也是很好的选择。
皮肤科专家的建议是，从15岁以后开始用面膜。15～20岁：这一年龄人体内分泌旺盛，皮脂腺分泌加强，油脂增多，毛孔粗大，容易出现恼人的痘痘和粉刺。武器：保洁，每周一次清洁面膜或有治疗效果的面膜。20～25岁：皮肤状态趋于稳定，细腻光洁，富有弹性，既不需去死皮，也无需加营养。这时最要注意的是保护这层外膜。别用含有生物活性成分的面膜。武器：补水和维生素，尤其是维生素E和C，自己在家中用水果自制就行。另外，这时皮脂腺分泌仍然旺盛，每周进行一次深层清洁面膜护理也很必要。25～30岁：皮肤处于转折时期，表面会积存一些坏死细胞，使皮肤感觉有点粗糙。武器：补水、滋养型面膜，一周至少两次。30～35岁：皮肤岁月痕迹增加，肤色开始发暗，会出现皱纹及色素沉积。武器：咨询皮肤专家。不要随意使用强美白型面膜，最好咨询专业的医生，选择适合的面膜。35～40岁：皮肤每天分泌的油脂明显减少，营养型面膜必不可少。武器：含有果酸的面膜，果酸既能保湿，又有去死皮的功能。最好还含有维生素A、C、E。40岁之后：自然老化、紫外线、环境污染及精神紧张所带来的恶果开始显现皮肤内的胶原含量减少，出现皱纹。
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